Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day).
10 октября — Всемирный День психического здоровья
Психическую болезнь можно победить усилием воли. Правда: с таким же успехом «можно» волевым усилием срастить поломанную кость или «избавиться» от зубной боли. Миф 2. На всех пациентов в психиатрических больницах надевают смирительные рубашки. Правда: Так называемые меры физического стеснения действительно применяются, но только в тех случаях, когда пациент, находясь в отрыве от реальности, может навредить себе или окружающим. Такая практика применяется повсеместно в мире и оправдана заботой о безопасности самого пациента. Разумеется, применение мер физического стеснения строго регламентировано и является крайне редким случаем.
Для того, чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление недуга. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. Существует несколько правил для поддержания здорового тела и духа: Спорт и правильное питание. Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета. Глубокий сон не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям. Хобби, увлечение по вкусу. Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости». Общение с интересными и позитивными людьми.
Каждый год для памятного дня, который впервые провели в 1992 году, выбирается тема и лозунг девиз. В 2023 году они были следующие. Также читаем:.
Несколько фактов о психическом здоровье: Психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств, это состояние благополучия, в котором человек способен реализовать свои способности и противостоять обычным жизненным стрессам, сохраняя продуктивность. Известна цитата Зигмунда Фрейда о том, что психическое здоровье — это когда человек может любить, работать и получать удовольствие. С Зигмундом можно о много поспорить, но с этим высказыванием не поспоришь, это также важные аспекты психического здоровья. Психическое здоровье является неотъемлемой частью здоровья; действительно, без психического здоровья нет здоровья. Часто люди пренебрегают своим психическим здоровьем, терпят до последнего, стараются справиться сами. Важно помнить, что психическое здоровье также важно, как и физическое. Мы же не откладываем визит к врачу, если сломали ногу.
День психиатра: борьба с ментальными болезнями
Коротко о моём психическом здоровье: 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Целью отмечаемого в Германии Дня психически больных является привлечение внимания общественности к подобным вопросам, требующим своего решения. Всемирный день психического здоровья 2022 имеет свою дату – 10 октября. Тема Всемирного дня психического здоровья 2022 года: «Психическое здоровье и благополучие — глобальный приоритет для всех».
Пролетая над гнездом кукушки: Празднуем Всемирный день психического здоровья
В рамках Всемирного Дня психического здоровья главный внештатный специалист психиатр Минздрава России С.В. Шпорт обратилась к населению и коллегам, особо подчеркнув, что обеспечение основных прав и свобод лиц, страдающих психическими расстройствами. Основной причиной психических заболеваний являются нервные потрясения, связанные со стрессовыми ситуациями, которые присутствуют в повседневной жизни людей. Психически больной человек может быть опасным только в случае, если употребляет психоактивные вещества или не соблюдает установленной врачом схемы лечения. Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Он был учрежден в 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья и при поддержке ВОЗ.
Ежегодно 10 октября проводится Всемирный день психического здоровья
Наиболее эффективным мероприятием по преодолению стигмы и дискриминации является повышения осведомленности о психическом здоровье и внедрение современных программ, повышающих знания о психическом здоровье. Специализированную помощь в области психического здоровья оказывают 2 республиканские, 17 региональных центров психического здоровья по одному в областных центрах и городах республиканского значения , 83 первичных центров психического здоровья при городских поликлиниках , 192 кабинета при районных поликлиниках. В текущем году в республике внедряется программа MhGAP повышение грамотности специалистов непсихиатрического профиля в области психических и наркологических растройств , а также программа эмоционального выгорания. Планируется создание виртуального Call-центра службы охраны психического здоровья и внедрение Программы ВОЗ по дестигматизаци. Ежегодно в день психического здоровья, специалисты службы охраны психического здоровья проводят психообразовательные мероприятия, лекции, дни открытых дверей, онлайн-марафоны вопросов и ответов по актуальным вопросам.
Если верить легенде, то в день казни Трифона на все виноградники страны напали насекомые, и виноградари призвали именно его защитить их урожай. Зарезаном называют потому, что, согласно традиции, в этот день подрезали лозы, чтобы получить осенью большой урожай. В современное время День святого Трифона празднуют не только виноградари, но и огородники, садовники и даже владельцы винных таверн. Не прошли мимо этого дня и религиозные праздники. Например, индуисты 14 февраля восхваляют Сарасвати — богиню знаний и образования, а католики прославляют просветителей славян, покровителей Европы, создателей славянской азбуки — святых Кирилла и Мефодия. Также в этом году именно на 14 февраля выпала дата проведения одного из самых масштабных мероприятий в Швейцарии — Бернского карнавала.
Он проходит каждый год и привлекает в столицу Швейцарии большое количество туристов. За последние годы этот карнавал стал значительно популярнее, который посещает примерно 50 тысяч человек. Эта цифра подарила третье место в рейтинге самых массовых карнавалов страны. Как видим, 14 февраля может похвастаться разнообразием праздников. Выбор только за вами, с чем именно поздравлять любимых, родителей, друзей и просто людей, которые важны. Главное, не ошибиться с этим решением. Вконтакте Одноклассники Германия отмечает 14 февраля День психически больных людей, символично, что именно в том государстве, где таких больных больше всего мучили и истребляли, теперь воздают им больше всего почёта. Не во всех государствах почитают 14 февраля, как День влюблённых. Например, в Америке это ещё и День презерватива, в Японии — День обнажённых мужчин, а в Германии — день психически больных людей. Причём примечательно, что жители Германии считают святого Валентина покровителем не столько влюблённых, сколько психически нездоровых людей.
Именно в этот день в немецких часовнях священники проводят заупокойные богослужение о душе святого Валентина и о здравии психически больных людей. Все профильные лечебницы 14 февраля люди украшают фигурками ангелов и алыми ленточками. Многие люди видят нечто символическое в том, что празднуются и День влюблённых и День психически больных — 14 февраля, - в одну и ту же дату. Обычно на это обращают внимание скептики, а также люди, которые подобные праздники не переносят. Стоит отметить, что сам по себе День влюблённых порой провоцирует возникновение или обострение различных психических расстройств. Происходит это из-за усиления чувства одиночества у людей, которые не имеют друзей, родственников и любимых. Так как подобное социальное состояние обычно бывает именно у людей с психическими расстройствами, то ничего странного в возникновении большого количества обострений именно в тот день нет. А как обстоит дело с отношением общества к психически нездоровым людям? Да, теперь отмечает Германия День психически больных людей, но ещё пару десятков лет тому назад правительство этого государства издавало жестокие указы, согласно которым для пациентов психиатрических больниц было только 2 пути — или физическое уничтожение, или непрофильные клиники, где их использовали для проведения различных анатомических и фармакологических исследований. На сегодняшний день, как бы расплачиваясь за жестокость предшественников, нынешнее правительство Германии не пошло на поводу современных европейских тенденций тотальной экономии на психиатрических стационарах, подаваемой под видом заботы о больных, типа, им лучше лечится среди родственников.
Из-за этого, например, в Италии были закрыты все без исключения профильные лечебницы, а в Англии — 50 процентов. Теперь у местных правоохранительных и социальных служб появятся огромные проблемы — больных в периоды обострения госпитализировались просто некуда. А вот германское министерство здравоохранения на пациентах решила не экономить и выделило необходимое количество койко-мест. Да к тому же там тратится целых 20 процентов всего бюджета медицинского министерства на лечение и уход за психически нездоровыми людьми. Чтобы сравнить, - в Украине данный показатель колеблется в зависимости от области от 2 и до 7 процентов. Гильдия Хвост феи самая шумн…Да, что за банальное начало! В общем сегодня на календаре 14 февраля! День Влюбленных, день сердечек, шоколада и слащавых признаний в любви.. Бее…Так, не будем ходить вокруг до около и заглянем в гильдию. Та-а-ак, и что мы видим?
Здание разделено на две неравные части, на стороне что побольше сейчас бегала вся женская половина то и дело что-то либо ставила на стол, либо добавляла украшений на стены, окна, столы, стулья, в общем на все что находилась на их половине. А на другой стороне сейчас сидела немного недоумевающая и недовольная мужская половина. Спросите почему они были недовольны? Ответ прост они думали что как только зайдут в гильдию их тут же осыпят валентинками с признаниями и шоколадками, но вместо этого согильдийки просто-напросто разделив здание, отправили парней на их половину.
Необходимо подбрать для себя адекватный способ выражения негативных эмоций проговорить, продышать, нарисовать…. Проговорить можно, назвав свои чувства: «Я чувствую себя…, когда…». Вместо: «Вы меня обманываете», лучше: «Я чувствую себя обманутым», вместо: «Вы грубый человек», лучше скажите: «Я очень огорчен тем, как вы со мной разговариваете», «Я чувствую себя расстроенным, когда со мной так разговаривают». Знайте свои слабые места. Если вы знаете, какие ситуации вызывают у вас расстройство или чрезмерную реакцию, это поможет оградить себя от стресса.
Вы можете избежать их или попытаться понять, что в них такого, что вас беспокоит. Если вы постараетесь точно указать причину своего дискомфорта, возможно, вы увидите ситуацию в новом свете. Меняйте мышление с негативного на позитивное. Для начала нужно прекратить ежедневно накачивать себя отрицательной информацией, перестать критиковать существующие порядки, неугодных соседей, сослуживцев и т. Учимся замечать и радоваться самым простым вещам: первому весеннему цветку, долгожданному отпуску, который проведете всей семьей, новому магазину, который построили рядом с вашим домом… 7. Тщательное планирование и перерывы в работе помогут вам избежать чувства подавленности. Многие люди особенно беспокоятся, когда находятся под давлением. Стратегия, целенаправленно оставляющая вам больше времени, чем нужно по вашим представлениям, чтобы успеть на деловую встречу, поможет устранить этот источник стресса. Развивайте свои таланты и интересы.
У скучающих и несчастных людей редко бывает много интересов в жизни.
Наше здоровье, не только ментальное, начинается с внимательного отношения к своему состоянию, к своим чувствам, эмоциям, мыслям и переживаниям. Наши чувства и эмоции — это то, что делает нас нами. Это неотъемлемая часть нашей жизни, наш опыт, то, что делает нашу жизнь насыщенной и яркой. Эмоции помогают нам понимать окружающий мир и себя, помогают понять, то, что для нас важно и ценно, справляться с проблемами и принимать решения, давать свой ответ на происходящее. Действительно, наши переживания далеко не всегда нежные и приятные, они могут становиться невыносимыми настолько, что хочется поскорее перестать чувствовать тревогу, страх и другие сложные чувства. Можно воспользоваться методами самопомощи или подумать, вспомнить о том, что есть хорошего, ценного в вашей жизни, представить выход из ситуации, переключиться. Очень важно позаботиться о себе в этот момент.
Пролетая над гнездом кукушки: Празднуем Всемирный день психического здоровья
Основной причиной психических заболеваний являются нервные потрясения, связанные со стрессовыми ситуациями, которые присутствуют в повседневной жизни людей. Психически больной человек может быть опасным только в случае, если употребляет психоактивные вещества или не соблюдает установленной врачом схемы лечения. Пока все в мире 14 февраля отмечают День Влюбленных, в Германии ежегодно отмечается День психически больных людей. В октябре во всем мире отмечают День психического и ментального здоровья. Целью отмечаемого в Германии Дня психически больных является привлечение внимания общественности к подобным вопросам, требующим своего решения. бoльных людeй в Гeрмании День влюблённых В Японии праздник oбнаженных мужчин В США день презeрватива.