Сухость в глазах, причины, предпосылки и какой врач поможет.
Ощущение сухости и «песка» в глазах: причины и методы лечения
В слезной пленке выделяют три слоя. К глазной поверхности примыкает слой слизи муциновый , основная толщина образована водным слоем. Поверхностная часть слезной пленки образована липидами. Они препятствуют испарению слезы. Синдром сухого глаза вызывают две различные причины. Первая — резкое снижение слезопродукции. Чаще всего она связана с синдромом Съегрена, при котором наблюдается снижение функции всех желез внутренней секреции.
Факторов, которые приводят к недостаточному количеству слезной жидкости и, следовательно, к ощущению песка в глазах, множество: Высокие зрительные нагрузки Многочасовая работа за монитором компьютера или телефона Прием некоторых лекарственных средств Длительное пребывание в помещении с сухим воздухом Возрастные изменения зрительной системы Воспалительные заболевания тканей переднего отдела глаза блефарит , конъюнктивит Аллергия.
Диагностика и лечение ощущения песка в глазах Лечение ощущения «песка в глазах» зависит от причины, которая его вызвала. Иногда решить данную проблему можно простой коррекцией режима зрительных нагрузок: с помощью регулярных перерывов от работы за компьютером и расслабляющей зрительной гимнастики. Если же причина сухости глаз — инфекция или какое-либо другое заболевание, необходимо пройти обследование, обнаружить возбудителя патологии и приступать к целенаправленному лечению. Устранить симптом сам по себе несложно: достаточно использовать специальные увлажняющие капли, подобрать комплекс витаминов или противовоспалительные средства.
Юлия Найимова Ученик 198 7 лет назад Да, я вот тоже с таким ощущением столкнулась, как стала линзы носить. В аптеке мне посоветовали капли Гилан, мне они очень понравились, хорошо, что такие капли появились в аптеке. Цена небольшая, при этом гиалуроновой кислоты там много, в разы больше, чем в том же Визине непонятно только, почему он так дорого стоит, хотя толку от него нет , консервантов в составе нет-безопасны для глаз. В общем, благодаря этим каплям спокойно в линзах хожу. Валерия Жукова Ученик 181 7 лет назад Соглашусь с Анной, сама давненько пользуюсь каплями Артелак и довольна сильно. Мне окулист посоветовал взять оба флакончика и всплеск и баланс, так и сделала, пользуюсь по ситуации, помогают они хорошо. Сами флаконы удобные очень и хранить в открытом виде можно два месяца. Вот ношу линзы, поэтому капли нужны хорошие, эти всем устраивают.
Проявления Ощущение песка в глазах часто является одним из симптомов синдрома сухого глаза. Синдром сухого глаза проявляется: различными симптомами. Ощущение песка в глазах обычно не единственный признак, есть и другие: боль и резь, слезотечение, жжение. На начальных стадиях симптомы появляются периодически, после значительной нагрузки на глаза или под действием провоцирующих факторов, а в дальнейшем могут присутствовать постоянно; нарушением зрительной функции. Появляется расплывчатость, нетерпимость к свету, бликам, быстрая утомляемость глаз; повреждением роговицы. Из-за сухости глазной поверхности на эпителии возникают микротравмы. Если дефицит слезы будет нарастать, это может привести к воспалительному процессу в роговице и конъюнктиве — кератоконъюнктивиту. Диагностика: что делать при ощущении песка в глазах? Точную причину жалоб определяет врач. Для этого он проводит диагностику: опрос, осмотр, лабораторные и инструментальные исследования. В зависимости от выявленной причины подбирается лечение.
Песок в глазах
Чтобы выявить причину чувства песка в глазах, врач проводит следующие процедуры. А в глазах постоянно ощущение песка и какая то слезоточивость и пощипывание, как зуд. Жжение и ощущение песка в глазах может быть спровоцировано как внутренними, так и внешними причинами. Проявлениями синдрома сухого глаза служат жжение и резь, ощущение песка в глазах, слезотечение, светофобия, быстрое утомление при зрительной работе, непереносимость сухого и пыльного воздуха.
Песок в глазах - причины и лечение
Иными причинами «песка в глазах» могут стать воспаления тканей переднего отрезка глаза – конъюнктивиты. кератоконъюнктивиты, блефариты. Иногда причина ощущения песка в глазах может возникнуть при незначительной травме. Иными причинами «песка в глазах» могут стать воспаления тканей переднего отрезка глаза – конъюнктивиты, кератоконъюнктивиты, блефариты. Покраснение и зуд, а также слезотечение, ощущение песка в глазах, припухлость, спастические и другие явления возникают при повреждении целостности роговицы глаза, склеры, радужной оболочки, цилиарного тела. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.
СИНДРОМ СУХОГО ГЛАЗА
Если нет травмы, то тщательное промывание чистой водой и перерыв в работе часто помогают решить проблему. Причины ощущения «песка» в глазах Частыми причинами сухости глаз являются электронные устройства и дисплеи, при взгляде на которые мы обычно не моргаем, а также вождение автомобиля и длительная сосредоточенность, которые также уменьшают моргание. Кроме того, возраст является еще одним фактором, так как этот синдром более характерен для людей старше 50 лет, поскольку у них снижается выработка слезы. Гормональные преобразования в организме женщины влияют на выработку жидкости, поддерживающей чистоту глаз. Низкая влажность воздуха от кондиционеров и обогревателей быстрее приводит к сухости в глазах. Именно поэтому у путешественников, часто летающих на самолете, возникает синдром сухого глаза. Курение и различные системные заболевания, такие как сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, волчанка и ревматоидный артрит, также могут быть причиной.
Такие лекарства, как антигистаминные препараты, лекарства от давления, таблетки и антидепрессанты, могут вызывать проблемы с веками, например, блефарит, при котором мейбомиевые железы перестают правильно работать, блокируя выработку муцина. Иногда причина рези в глазах более серьезная, например, простуда, инфекции, попадание чего-либо в глаз или аутоиммунные заболевания. Утром и вечером ощущение сухости в глазах усиливается. У людей с этим заболеванием быстро появляются слезящиеся глаза, чувствительность к свету и истощение зрения. Кроме того, обычно наблюдается покраснение из-за воспаления кровеносных сосудов.
Тогда кроме «песка» появляются «приятные» сопровождающие симптомы — резь, жжение, обильное слезотечение, покраснение склер. Синдром сухого глаза Чувство песка в глазах называют «сухим глазом». Это не совсем верно — подобный симптом бывает при очень многих офтальмологических заболеваниях. Короткое его название — ССГ. Здоровому человеку, чтобы представить себе такие ощущения, надо на минуту перестать моргать — глаза сначала высыхают и в них начинается покалывание, а потом они быстро наполняются влагой. Глаза становятся покрасневшие и воспаленные. Часто наблюдается обильное слезотечение. При таком состоянии очень часто ощущается песок в глазах по утрам, когда больно посмотреть даже на неяркий свет. Многие самостоятельно ставят себе «диагноз» и «назначают» опять же самостоятельно выбранные глазные капли. О симптоме «песка в глазах» офтальмологу говорит практически каждый пациент. И чтобы правильно начать лечение, надо выяснить все причины, по которым это чувство возникло. Причины Что делать, если вы ощущаете, что в глазу что-то есть? Самое важное, вовремя узнать причину и удалить ее. В большинстве случаев ощущение «песка» не несет в себе ничего серьезного, в глаз действительно что-то «попало». Инородное тело в глазу В ветреный день, или на пыльной дороге такое нередко случается — в глаз действительно попадает инородное тело. Чаще всего ощущение песка в глазах проходит быстро само собой — слезная железа рефлекторно начинает вырабатывать больше своего секрета и глаз самоочищается. Но бывают случаи, когда попавшая частичка слишком большая и не вымывается сама собой. Она остается в слизистой глаза, вызывает покраснение, а потом и воспаление. Чтобы подобного не произошло, следует по возможности промыть глаз большим количеством чистой воды. Большая частичка оставляет на слизистой царапину. Вы ее уже могли вымыть из глаза, но болезненные ощущения какое-то время останутся. Для гарантии здоровья глаза, обратитесь к офтальмологу. Такая микротравма может спровоцировать серьезное заболевание. Гораздо хуже, если в глаз попал крупный объект, и случилось проникающее ранение. Такую травму слезой вымыть не удастся, самостоятельно тоже доставать такой объект нельзя — в рану можно занести инфекцию и вызвать еще большее воспаление. Помочь может только врач. Для самого первого облегчения надо использовать темные очки, а со стороны травмированного глаза закрыть глаз тканью, чтобы его не раздражал свет. Нарушение работы слезной железы Глаз человека должен быть постоянно увлажнен, для этого слезные железы вырабатывают жидкость. Во время моргания веки смазывают ею глаз. Когда этой жидкости недостаточно, то глаз быстро пересыхает. В слезной жидкости есть много других веществ, необходимых глазу — та питательная среда, которая создается во время моргания, питает его, а тонкая пленка смазки защищает от бактерий и внешних микроорганизмов. Нехватка этой жидкости затрудняет функции глаза, приводит к пересыханию и ощущению инородного тела в глазу. Внешние факторы Если человек длительное время находится в плохо освещенном помещении, глаз работает с усиленной нагрузкой, железа не успевает вырабатывать нужное количество жидкости для смазки и питания глаза. В результате глаз недополучит всего необходимого, начинает пересыхать. Такие же болезненные ощущения возникают и при работе в слишком ярко освещенном месте — хрусталик не в состоянии так сузиться, чтобы не травмировать сетчатку. Это же происходит и в помещении с работающим кондиционером — из-за постоянного движения воздуха глаз пересыхает. Такой симптом может возникнуть в помещении с резким и едким запахом, в прокуренных комнатах, и так далее. Такую реакцию может спровоцировать запах свеженарезанного лука. Большие нагрузки Если работать долгое время перед монитором или с сильным напряжением глаз, они переутомляются.
Это и становится причиной синдрома. Еще необходимо указать логофтальм. Это состояние, при котором во время сна у человека полуоткрыты глаза. Такое случается после перенесенных инсультов, нервных заболеваний. В таком состоянии орган не может нормально смачиваться слезной жидкостью. Соответственно он пересыхает в течение ночи и утром человек ощущает стянутость и резь. В указанных случаях надо по применять увлажняющие капли. Например, хорошо подойдет Визин. Он смягчит глаз, уберет боль. Причины бытового характера Часто случаются ситуации, когда в глаз попадает мелкий сор. Например, при уборке может попасть пыль, при ремонте частички штукатурки. Кроме того при выполнении сварочных работ и плохой защите глаз обязательно возникнет эффект песка. Причем белки будут сильно покрасневшими. А болевые ощущения весьма ярко выражены. И такое состояние сохраняется в течение нескольких часов. Смягчить симптоматику удастся промыванием глаз, закапыванием Визина и компрессами из чайных пакетиков. Другие причины При работе на ПК в течение нескольких часов подряд появляется эффект песка. Это связано с тем, что во время работы моргание происходит гораздо реже, чем в естественных условиях. Соответственно глаз не смачивается и пересыхает. В результате формируется эффект песка. Он возникает при долгом нахождении в помещении с включенным обогревателем или кондиционером. Они высушивают воздух, удаляя из него влагу. Еще следует указать на дискомфорт от линз, если их не промывать ежедневно, на поверхности скопятся загрязнения. При ношении они будут раздражать белок, приводя к эффекту песка. Прием некоторых медикаментов может вызывать чувство сухости в глазах: Противоаллергические; Антидепрессанты; Препараты, снижающие артериальное давление Старение организма. Как известно, с годами происходит истончение конъюнктивы, сокращается выработка слезной жидкости. В конечном счете глаз перестает адекватно увлажняться. Анализы и диагностика Для установления причины эффекта песка, следует пройти осмотр. Основные действия можно сделать и самому. Необходимо отделить инфекционные болезни от бытовых причин. При попадании стороннего предмета проявится только покраснение. Никаких гнойных выделений или воспаления век и слезотечение. Более того, сторонний предмет вызовет кратковременные боли. Они пройдут уже через несколько минут. А инфекция развивается в течение длительного времени. При этом симптоматика только нарастает, становясь все более интенсивной. Соответственно при наличии гнойных выделений, течении слезной жидкости на протяжении нескольких дней, можно с уверенностью говорить об инфекции. Однако для точной постановки диагноза следует сдать анализы. Эта процедура заключается во взятии мазка с внутренней поверхности века и белка глаза.
Если работаете с химикатами, обязательно надевайте защитные очки. Некоторые соединения настолько сильны, что их попадание в глаз может повлечь за собой слепоту, а не простую резь. Старайтесь ложиться спать вовремя и не засиживаться за компьютером допоздна. Телефон из рук стоит выпускать хотя бы за пару часов до сна. Если ваша работа подразумевает, что без полного дня перед монитором никак не обойтись, регулярно меняйте деятельность, выходите из-за стола, делайте гимнастику для глаз. Следите за тем, какой косметикой пользуетесь и всё ли у неё в порядке со сроками годности.
Песок в глазах
Чаще всего ощущение песка в глазах проходит быстро само собой — слезная железа рефлекторно начинает вырабатывать больше своего секрета и глаз самоочищается. Жжение и резь в глазах, ощущение инородного тела, покраснение слизистой оболочки могут указывать на синдром сухого глаза (ССГ) — заболевание, при котором снижается качество и количество слёзной жидкости. Ощущение «песка» в глазах наиболее частая жалоба пациентов на приеме у офтальмолога, причем самостоятельные попытки лечения усугубляют состояние.