Врач-стоматолог назвал 5 самых вредных для зубов продуктов, которые он никогда не ест. Можно ли использовать куркуму для отбеливания зубов? Куркума чистит и укрепляет сосуды. Есть ли у куркумы вред? Можно смело утверждать, что отбеливание зубов с помощью куркумы носит в том числе и терапевтический эффект — одновременно с осветлением тона пряность укрепляет зубы и препятствует развитию целого ряда заболеваний. Эти продукты также прекрасно счищают мягкий налет с зубной эмали, плюс, усиливают слюноотделение, а это помогает очистить полость рта от остатков пищи и скопившихся бактерий.
Куркума для отбеливания зубов
- 7 способов укрепить здоровье полости рта
- Как отбеливает
- Главное сегодня
- Можете ли вы использовать куркуму для отбеливания зубов?
Ученые: куркума поможет отбелить зубы и снизить вес
Действительно ли куркума она полезна? Сколько куркумы можно съедать в день? Почему не стоит злоупотреблять этой специей? – на эти и другие вопросы ответила Наталья Ростовцева, медицинский эксперт. При приеме внутрь куркума действительно снижает воспаления и улучшает микрофлору кишечника, но вряд ли это значительно отразится на внешности. Можно ли чистить куркумой зубы без вреда для десен? Куркума давно известна своими лечебными свойствами, но действительно ли она отбеливает зубы? Действительно ли куркума она полезна? Сколько куркумы можно съедать в день? Почему не стоит злоупотреблять этой специей? – на эти и другие вопросы ответила Наталья Ростовцева, медицинский эксперт. Для укрепления здоровья полости рта можно как чистить зубы ярким порошком, так и готовить на его основе настой для полоскания (на 1 ст. теплой воды 1 чайн. л. куркумы).
Как отбеливает
- 10 лучших рецептов
- Как отбеливает
- Может ли куркума действительно помочь улучшить здоровье зубов?
- Новости дня
- Эксперты: Куркума отбеливает зубы и снижает вес
8 интересных фактов о куркуме для зубов
Однако стоматологи относятся к этой методике неоднозначно. Доктор медицинских наук, стоматолог Тимоти Чейз рассказывает, что не было проведено ни одного исследования, которое бы показало, что использование древесного угля для ухода за полостью рта может принести хоть какую-то пользу зубам. А стоматолог из Нью-Джерси Николь Халиф предупреждает, что мелкий порошок может быть слишком абразивным. И хотя он действительно может помочь отбелить зубы в краткосрочной перспективе, если его использовать часто, он истончит эмаль, и в итоге зубы будут выглядеть желтее. Если вы не хотите повредить эмаль, прибегайте к углю не чаще одного раза в месяц.
Большинству людей для укрепления здоровья полости рта требуется принимать продукты, содержащие фтор. Без этого вещества страдает не только здоровье зубов, но и всего организма. Проблема настолько серьезная, что во многих странах фтор целенаправленно добавляют в питьевую воду. Также выпускаются зубные пасты и ополаскиватели, содержащие это вещество.
Фрукты и ягоды с высоким содержанием кислот Кислоты, содержащиеся в ягодах и фруктах, сегодня повсеместно используются при изготовлении косметики и бытовой химии, они являются частыми составляющими зубных паст. А издавна их применяли для очищения зубов и десен, обретения белозубой улыбки. Чтобы улучшить состояние зубов и десен, клубнику, землянику, манго, яблоки или другие плоды нужно размять в пюре, добавить немного пищевой соды, обладающей абразивными свойствами, и полученную пасту нанести кисточкой на зубы. Смыть через 5 минут.
Повторять 2-3 раза в неделю. Некоторые люди чистят полученной пастой зубы, однако доктор медицинских наук Эван Фрисби предостерегает от такого шага, так как пищевая сода и фрукты — абразивные ингредиенты и могут повредить эмаль при приложении сильных усилий. Кокосовое масло и листики мяты перечной Доктор медицинских наук, врач-стоматолог из Австралии Майкл Там рассказывает, что нет ничего прекраснее естественной улыбки. Она не является белоснежной — от природы цвет зубов соответствуют цвету белков глаз.
Поэтому стремиться нужно сохранить естественный оттенок, а не обрести новый.
Первое, что приходит на ум, когда речь идет о здоровье вашего рта, вероятно, зубная паста. Тем не менее, лучший выбор является не коммерческая зубная паста. Верьте или нет, некоторые зубные пасты содержат вредные химические вещества, такие как пропиленгликоль, диэтаноламин, фторид, триклозан, лаурилсульфат натрия и искусственные подсластители. Некоторые из них, с другой стороны, полны пластика.
Научные сотрудники убеждены в том, что растения, из которого готовят специю, обладает многими полезными свойствами. В ходе исследования академики выяснили, что этнические группы, которые часто добавляют в свой рацион питания куркуму, реже страдают от заболеваний полости рта и лишнего веса. Также, уникальные свойства специи оказывают помощь в отбеливании зубов.
Перед постоянным применением нужно сделать тест на руке: нанести щепотку куркумы с водой или молоком и посмотреть на реакцию кожи в течение двух суток. Беременным не стоит часто есть куркуму из-за ее разжижающего кровь эффекта. К тому же есть предположение, что употребление в пищу острых специй в последнем триместре может спровоцировать схватки. Куркуму нужно исключить из рациона людям, принимающим препараты для разжижения крови аспирин, варфарин и антидиабетические лекарства, — специя снижает уровень сахара в крови. Добавление небольшого количества куркумы в пищу в качестве приправы не вызывает проблем со здоровьем. Чихать хотели: 8 звезд, которые живут с аллергией Применение куркумы в домашних условиях Приправа оттеняет вкус мяса особенно курицы , омлетов и супов-пюре, сочетается с рисом, чечевицей и другими крупами. Кондитеры добавляют ее в выпечку вместо искусственных красителей для получения красивого желто-оранжевого цвета. Обязательно обращайте внимание на срок годности. Несмотря на то что специи могут храниться годами, залежалая куркума теряет большую часть полезных свойств и горчит из-за прогорклых эфирных масел в составе. Специю употребляют в составе напитков: чайную ложку куркумы можно добавить в молоко с медом, фруктовые смузи, чай или кофе. Турмерик смешивают с другими специями, кладут в заправки, маринады и овощные салаты. Корни можно натирать на терке и добавлять в еду. Они дают более насыщенный вкус и аромат по сравнению с порошком. Такой вариант — самый полезный, ведь так вы наверняка будете знать, что куркума свежая и без примесей. Куркума активно применяется в косметологии. Для приготовления домашней маски можно смешать специю с молоком и медом. Считается, что с помощью куркумы можно отбеливать зубы. Но нет достоверных исследований, подтверждающих эту информацию. Более того, эффект может быть прямо противоположным, так как куркумин — сильный натуральный краситель. Столь же мифичны предположения, что специя помогает увеличить размер груди и избавиться от целлюлита. При приеме внутрь куркума действительно снижает воспаления и улучшает микрофлору кишечника , но вряд ли это значительно отразится на внешности. Евдокимова, врач-гастроэнтеролог, диетолог клиники GMS Clinic Травянистое многолетнее растение куркума из семейства имбирных действительно потенциально обладает плейотропностью действия, противовоспалительным и антиоксидантным эффектом за счет содержащихся в нем куркуминоидов один из них — собственно куркумин. В настоящее время возможность повышения уровня сывороточных иммуноглобулинов показана только на животной клетке. Стоит отметить, что такое явление положительно сказывается на иммунитете животных, тем не менее его действие еще не доказано на человеке. Антиоксидантная, противовоспалительная способность куркуминоидов известна довольно давно, подтверждающих данных существует множество. Сегодня мы располагаем результатами систематического обзора по поддержке ремиссии у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника — язвенным колитом, где дисфункция иммунной системы играет важную роль. Эти данные позволяют сделать вывод, что добавление куркумы к базисной терапии помогает пролонгировать это состояние, в целом снизить активность воспаления.
Отбеливание зубов …куркумой в домашних условиях. Эффективный и действительно рабочий метод
Куркума давно известна своими лечебными свойствами, но действительно ли она отбеливает зубы? Отбелить зубы может только специальная чистка у стоматолога, которую советуют делать раз в полгода. Обмакни зубную щетку в пастообразную смесь и почисти ею зубы, как обычно. Безопасно ли отбеливать зубы куркумой? Используйте сильную зубную пасту: После использования куркумы почистите зубы сильной зубной пастой, которая содержит эффективные компоненты для удаления пятен и осветления зубов.
Пряности – для здоровья зубов
С приготовлением чистящего состава здесь всё очень просто! Смотрите видео на тему «Куркума Отбеливание Зубов» в TikTok. Куркума сделает зубы белее.
Топ странных «зубных» лайфхаков. Может не стоит портить зубы?
Есть способ проще — правильно спланировать свою диету. Некоторые продукты способны естественным образом осветлять эмаль. В таком случае вы не получите голливудскую улыбку, но сможете сделать желтизну менее интенсивной. Кроме того, диета будет хороша и тем, кто прошел отбеливающие процедуры — это прекрасный способ сохранить сияющий результат. Плюс, сбалансированное питание — это хорошее самочувствие и стройная фигура, попробуйте.
Итак, какие продукты отбеливают зубы? Апельсины Фрукт содержит много витамина С и много полезных веществ, в нем нет жира и красителей. Апельсин является неплохим перекусом, а кроме того, он способен поднимать настроение. К тому же фрукт действует как природный отбеливатель.
Его можно просто съесть, добавить в салат или в питьевую воду. Ананасы Ананасы, как и апельсины, содержат особые энзимы, разрушающие пигмент. Кроме того, они увеличивают слюноотделение и нейтрализуют вредные бактерии, что также способствует сохранению белизны зубов. Клубника В данной ягоде содержится кислота, способная обесцвечивать жёлтые пятна на зубах.
Существует множество рецептов, как проводить отбеливание зубов с помощью клубники. Самый простой вариант — натереть ей поверхность эмали и подождать несколько минут. Далее следует прополоскать зубы. Кислота не только обесцвечивает пигмент, но и работает в качестве дезинфицирующего средства.
Она положительно воздействует на здоровье всей полости рта, препятствуя размножению бактерий. Орехи и семечки Эти продукты являются отличным источником жиров, белков и клетчатки. Они очень полезны для здоровья зубов, так как оказывают лёгкое абразивное действие.
Тренд: стоит ли и зачем полоскать рот кокосовым маслом проверено на собственном опыте Поскольку цены на лечение зубов под седацией в московских клиниках остаются достаточно высокими, пациенты стараются уделять особое внимание обязательным гигиеническим процедурам. Как известно, неприятный запах изо рта, кариес и заболевания пародонта возникают в первую очередь из-за болезнетворных бактерий, скапливающихся в мягком налете на зубах. Для борьбы с ними предлагаются зубные пасты и ополаскиватели с триклозаном или хлоргексидином — антибактериальными химическими веществами. Но существуют и более приятные средства профилактики — например, с кокосовым маслом. Почему кокосовое масло?
На самом деле, можно и другие использовать, например, кунжутное или даже подсолнечное. Просто у кокосового есть рад полезных свойств, которые существенно дополняют общую картину. Оно, кстати, еще помогает от прыщей. Например, в нем содержится лауриновая кислота — она обладает антимикробными свойствами, способна убивать болезнетворные бактерии, вирусы и грибки источник. Кроме этого, у кокосового масла довольно приятный вкус, по сравнению с другими бывает, людей воротит от оливкового или даже от сырого подсолнечного. Какое масло использовать В аюрведе используют нерафинированное кунжутное, это — масло масел согласно древнеиндийскому учению. Не менее сильными свойствами обладает и кокосовое холодного отжима, положительные свойства которого были подтверждены учёными. Можно использовать и другие косточковые масла, важно выполнить главное условие — средство для полоскания должно быть нерафинированным и желательно органическим.
Полезные свойства кокосового масла для зубов и десен Оно снижает количество болезнетворных бактерий во рту. Стрептококки играют основную роль в образовании зубного налета и развития кариеса. В 2008 году проводилось исследование с участием 20 мальчиков, которое показало, что сосание масла правда, они использовали кунжутное снизило количество стрептококков во рту всего за 2 недели. Конечно, масло было не так эффективно, как, например, ополаскиватель с хлоргексидином, но зато это натуральное средство, которое, к тому же, гораздо дешевле. Сосание масла уменьшает налет и гингивит. Последний появляется в результате воспаления десен, когда иммунная система начинает спецоперацию против бактерий, засевших в зубном налете. По данным исследования, опубликованного в Индийском Журнале Стоматологических Исследований, была выявлена эффективность сосания масла у подростков, имевших гингивит по причине зубного налета. Сосание масла борется с плохим запахом изо рта.
Такая проблема также известна под названием «галитоз». Во многих случаях хотя не во всех его вызывает запах химических соединений и газов, создаваемых бактериями во рту. Вполне логично, что если этих бактерий устранить, дурной запах изо рта уйдет ну, или уменьшится. Есть научное исследование на эту тему ссылка , в котором говорится, что сосание масла вызвало значительное снижение маркеров дурного запаха изо рта у 20 подростков, и оказалось столь же эффективным, как и ополаскиватель рта с хлоргексидином. Как сосать масло? Возьмите в рот 1 ст. Сосите или «гоняйте» его по ротовой полости 15-20 минут. По окончании выплюньте масло, затем почистите зубы.
Примечания: НИКОГДА не глотайте масло после процедуры: в нем накапливаются вредные бактерии, и вы, конечно же, не хотите, чтобы они продолжили свое путешествие по вашей пищеварительной системе в поисках новых мест обитания. Сосание прошло хорошо, если масло превратилось в жидкость молочного цвета практически. Если масло твердое, можно его сначала немного пожевать — так оно растает при комнатной температуре и ниже оно затвердевает. Лучшее время для сосания масла — утро, на пустой желудок, перед тем, как будете чистить зубы. Если вам, по каким-то причинам, неудобно, можно выбрать другое время. Старайтесь не просто держать масло во рту, а именно «гонять», с усилием пропуская его через зубы туда и обратно. По окончании процедуры выплюньте масло в унитаз или в мусорное ведро. В раковину не стоит, так как оно очень жирное, может ее забить.
Прополощите рот теплой водой и почистите зубы. Не пытайтесь гонять масло с большими усилиями — нет необходимости устраивать бактериям «цунами». А то вы можете закончить процесс с замученными лицевыми мышцами. Если масла много, в следующий раз возьмите в рот меньшее количество. Что предлагает Аюрведа Полоскание полости рта маслом приводит сразу к нескольким одновременным результатам. Происходит общий детокс организма Длительность курса Для получения хорошего результата можно использовать отбеливающую пасту 3-4 раза в неделю. После достижения цели можно поддерживать белизну зубов, используя порошок раз в неделю. Для закрепления белизны можно приготовить ополаскиватель для рта на основе куркумы, такой смесью полощите рот ежедневно.
Чтобы сохранить полученный результат как можно дольше, нужно пить много воды, исключить из рациона кофе, крепкий чай, алкоголь, свеклу, морковь, томатный и соевый соусы, газированные напитки с яркими красителями, ягоды и фрукты с красящим пигментом шелковица, черешня. Необходимо по возможности бросить курить.
Вы можете нанести ее прямо на зубы и быть уверенными, что вы очищаете зубы, а не снимаете с них слой за слоем. Использовать куркуму необходимо не менее недели. Если вы чистите ей зубы два раза в день на протяжении всей недели, то по истечении этого срока можно наблюдать и результаты, чтобы убедиться, что это действительно работает Польза куркумы для здоровья полости рта Куркума обладает множеством полезных свойств. Она укрепляет волосы, улучшает внешний вид кожи и оказывает положительное влияние на нервную систему человека. И, конечно, приносит большую пользу для поддержания здоровья полости рта. Эта специя использовалась на протяжении веков для улучшения здоровья людей. Исследования показали, что утверждения о полезном влиянии куркумы на здоровье человека абсолютно точны, особенно когда речь идет о здоровье полости рта. Одним из самых больших преимуществ этой специи является здоровье десен.
Куркума помогает снимать их воспаление и отек. Воспаление обычно происходит потому, что организм борется с чем-то, или десны раздражены. Проблема в том, что опухшие десны отрываются от зубов и оставляют зазоры для большего количества бактерий, которые там скапливаются и увеличивают свои колонии. Бактерии приводят к заболеванию десен, что также, в дальнейшем, приводит к еще большему отеку и более сильному воспалению. Куркума может помочь предотвратить воспаление, которое, в свою очередь, уменьшает площадь проживания для бактерий, не дает им найти укромное местечко в вашем рту, чтобы плодиться. Это также может помочь предотвратить опадение десен, что ведет к открытию корней зубов и приводит к полному разрушению самого зуба. Опадающие десны являются побочным действием большей части современных отбеливающих зубы средств, как химических, так и натуральных. Но вам не нужно будет беспокоиться об этом, если вы будете использовать метод с куркумой. Как начать использовать куркуму для отбеливания зубов Четверть чайной ложки куркумы не много! Несколько капель чистой воды, для создания пасты Немного времени, чтобы дать пасте шанс хорошо отработать Начните с создания пасты путем смешивания куркумы с водой.
Вам нужно, чтобы она был довольно густой; немного похожая по консистенции на обычную зубную пасту. Четверть чайной ложки куркумы будет достаточно, чтобы создать достаточно этой натуральной зубной пасты для одного раза. Вы по-прежнему будете чистить зубы около двух минут. Это позволяет вам обработать все зубы — со всех сторон. Используйте зубную щетку мягкой или средней жесткости. Однако после того, как вы почистили зубы, не полоскаяте рот сразу. Дайте куркуме около пяти минут, чтобы хорошо поработать на ваших зубах. Это на самом деле не так долго, и вы можете заниматься другими своими утренними вещами, пока ждете, пока куркума действует. Подготовьте свою одежду или уложите волосы. Вы можете даже успеете хорошо вымыть лицо, если хотите!
Как только вы подождали пять минут, нужно убедиться, что вы полностью прополоскали рот. Зерна куркумы не должны остаться между вашими зубами, иначе вы откроете для бактерий новые возможности. Используйте зубную нить, если будет нужно. Вы можете и сразу увидеть некоторые результаты. Но не беспокойтесь, если вы этого не произойдет, все же для настоящих результатов потребуется больше времени. Вы можете повторять эту процедуру дважды в день, если хотите, но не обязательно это делать более двух-трех раз в неделю, только если вам это понравится! Вы также можете чередовать использование пасты из куркумы с натуральной пастой из пищевой соды, если хотите. Используйте масло вместо воды Вместо того, чтобы делать пасту с водой, вы можете использовать вместо воды масло. Кокосовое или оливковое масло, вероятно, будут двумя лучшими вариантами для процесса очистки и удаления пятен с зубов. А так как они содержат различные дополнительные питательные вещества, то для вашего общего состояния полости рта это будет замечательно.
Просто замените такое же количество капель воды маслом, и вы можете делать пасту. Процесс ее приготовления точно такой же, как описано выше. Когда куркума и масло смешиваются вместе, то создается антибактериальная, противогрибковая и противовоспалительная паста. Вы не только удаляете пятна, но также удаляете и убиваете бактерии, останавливаете болезнь десен и уменьшаете риск разрушения зубов в будущем. Будет лучше выбрать именно масло, если вы планируете делать эту процедуру ежедневно. Использование масла с куркумой не означает, что с водой будет гораздо хуже. Это также не означает, что вы получите все возможные витамины и минералы из масла, которое вы используете. Поэтому для начала, вероятно, оптимальным вариантом будет добавление небольшого количества масла к куркуме смешанной с водой. Не ждите, что зубы побелеют в одночасье Обычно вы не увидите, как ваши зубы внезапно становятся белыми после первого же сеанса с куркумой. У некоторых людей бывает виден результат сразу же, но это единицы.
Большинство просто могут заметить, что цвет зубов стал немного ярче. Когда вы увидите какие-то результаты, то вы не увидите яркую, ослепляющую улыбку, которая изображена на голливудских фотографиях. Знаменитости не получают свои белые улыбки от продуктов отбеливания зубов, будь то натуральные или химические препараты. Раньше использовали имплантанты, а сейчас в моде использование виниров. Это невероятно тонкие керамические оболочки которые могут быть изготовлены либо из специальных искусственных материалов либо керамики, а затем прикрепляются на поверхность зуба при помощи особого клея. Именно виниры дают такую яркую и белую «голливудскую» улыбку. Куркума просто даст вам красивую, естественную улыбку. У натуральных зубов на самом деле всегда есть намек на желтый оттенок, это естественно, так как это цвет мягкой внутренней ткани зуба. Если вы хотите исключительно белые зубы, вам нужно будет рассмотреть использование винира, и вам нужно будет постоянно следите за ними, иначе долго они носиться не будут. После всего этого — щетка с обычной зубной пастой Как только вы пройдете чистку куркумой, вам нужно снова почистить зубы.
Это следует сделать уже после того, как вы ополоснули рот и избавились от остатков куркумы. Это помогает окончательно удалить все частицы куркумы изо рта, чтобы защитить зубы и десны от любого типа бактерий. Обычная чистка зубов также поможет избавиться и от возможного желтого окрашивания. В то время как вы легко удалите куркуму со своих зубов, она все же будет окрашивать края вашего рта и области вокруг десны. Если не почистить зубы обычной пастой после куркумы, то другие люди будут интересоватья, что вы такого интересного сделали. На самом деле в последствии, у вас будет много вопросов о карри! Например то, что простая зубная паста лучше всего подходит для очистки пятен от куркумы. Да, вам просто нужна зубная паста, содержащая соду, чтобы удалить пятна куркумы с одежды. Возможно, вам понадобится использовать яблочный уксус, смешанный с пищевой содой, чтобы убрать пятна куркумы с раковины. После вашей процедуры раковина может быть покрыта пятнами.
Это нормально, главное вовремя все почистить. Кроме того, подумайте об использовании двух зубных щеток. Одну будете использовать при чистке зубов куркумой, а вторую для обычной зубной пасты. Могу ли я использовать одновременно и другие методы отбеливания зубов? Естественных методов отбеливания зубов достаточно много. Когда дело доходит до куркумы, вам не нужно ограничиваться только этим и все. Вы можете подключать и различные другие, любимые вами, методы. На самом деле, большинство фанатов растительных средств поощряют попробовать постоянно что-то новенькое.
Мятное масло также обладает антибактериальным эффектом, но используется, в основном, для запаха. Вот видео с более наглядным примером: Постепенно люди все больше и больше переходят на натуральную косметику и, надо сказать, ничуть об этом не жалеют. Неудивительно, ведь природные средства намного эффективнее химических. Попробуй и ты! Надеемся, что тебе пригодится этот простой метод чистки зубов!
Может ли куркума действительно помочь улучшить здоровье зубов?
Но если вы любите экспериментировать, предлагаем вам три простых народных рецепта. Домашние рецепты куркумы для отбеливания Первый рецепт Смачиваем зубную щетку кипяченой водой и макаем в толченый корень куркумы, также для этого можно использовать карри, сделанную на ее основе. Далее чистим зубы как обычной пастой, держим смесь на эмали примерно три—четыре минуты, чтобы все активные вещества успели подействовать. После процедуры следует тщательно прополоскать ротовую полость и почистить зубы обычной пастой. Не забывайте следить за состоянием зубов и десен. Если процедура вызвала раздражение или увеличение чувствительности — прекратите ее. Легкий эффект будет заметен уже после первой процедуры. Повторять такую чистку можно два—три раза в неделю.
Вместо воды, щетку можно смачивать оливковым или подсолнечным маслом. Чтобы усилить противовоспалительные свойства и придать составу приятный аромат, добавьте каплю мятного масла. Второй рецепт Смешайте куркуму с кокосовым маслом таким образом, чтобы получилась густая паста. Этим составом тщательно почистите зубы. Преимущество такой пасты в том, что полезные свойства ее ингредиентов складываются, благодаря чему состав приобретает противомикробные, противовирусные, противогрибковые и ранозаживляющие свойства. Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Этим составом необходимо тщательно начистить зубы, особенно уделяя внимание видимой зоне.
Каждый раз необходимо готовить свежую пасту. Чистить ей зубы можно не чаще 3 раз в неделю и не дольше двух недель подряд. Соль является довольно жестким абразивом, который может повредить вашу эмаль. Кроме того, лимонная кислота также может усилить чувствительность зубов. Данный вариант применяется для быстрого отбеливания, но он не является безопасным. Свойства куркумы Куркума популярна с древних времен благодаря своим бактерицидным и противовоспалительным свойствам. Она помогает устранить кровоточивость десен, убивает бактерии, снимает воспалительные процессы, а также способствует заживлению микроповреждений.
И все-таки куркума может служить лишь в качестве вспомогательного профилактического средства. Если вы хотите добиться голливудской улыбки, вам лучше выбрать методы профессионального отбеливания. Оно может быть как кабинетным фотоотбеливание, химическое, лазерное , так и домашним капы с гелем. Если вам нужно добиться просто натурального цвета зубов и избавится от желтого налета, подойдут механическая и ультразвуковая чистки. Регулярное использование данного лечебно-профилактического средства привело к значительному улучшению общего стоматологического статуса у пробантов, что подтвердило обоснованность его использования в комплексе проводимых лечебно-профилактических мероприятий. Леонтьев, зав. Улитовский Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им.
Павлова, кафедра профилактической стоматологии Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» А. Леонтьев, О. Калинина, С. Улитовский А.
Уделяйте процедуре ухода каждый день по 15 минут. Но помните, несмотря на все плюсы, эти способы отбеливания зубов — не панацея для лечения тяжелых форм заболеваний. Кокосовое масло и гвоздика отлично поддерживают гигиену и предотвращают образование бактерий, но не лечат. Редакция напоминает, прежде чем пробовать на себе любые народные средства, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.
У вас могут быть индивидуальные противопоказания. Семечки портят зубы? Привычка грызть семечки для многих — своеобразный антистресс. Если выбирать между обгрызанием ногтей и щелканьем семечек, второй вариант, конечно, более желателен. Но вряд ли его можно назвать более красивым или полезным. По крайней мере, для зубов точно. Эмаль, которая под постоянным механическим воздействием не успевает восстановиться и окрепнуть, легко поддается воздействию кариесогенных бактерий. В результате мы получаем кариес на передних зубах, не самый приятный и красивый атрибут.
Елена Егорова — врач — стоматолог-терапевт, кандидат медицинских наук.
Наши коллеги из Wday. Какого цвета должны быть зубы? Зубы от рождения белыми не бывают, не верьте рекламным роликам и западным фильмам. Обычно зубы имеют слегка желтоватый оттенок. А вот потом, если за ними не следить, зубы становятся совершенно иными.
Специфический буроватый цвет зубы могут заполучить от приема некоторых антибиотиков на основе тетрациклина. Коричневатые или желтоватые полоски и пятна появляются на зубах от избытка фтора в питьевой воде или пище это провоцирует заболевание флюороз. Темно-коричневый или горчичный цвет — это признак налета, образовавшегося от курения, частого употребления кофе и красного вина. Отбелить зубы может только специальная чистка у стоматолога, которую советуют делать раз в полгода. Но и то только до такого цвета, который был с рождения. Почему у индонезийцев белые зубы?
Жители этой солнечной страны уверены, что кокосовое масло и зерна гвоздики способны быстро отбелить зубы, избавить от налета и зубного камня. Гвоздику в Индонезии выращивают фермеры и продают в качестве усилителя аромата в кулинарии, но многие местные жители делают из нее отвар или пюре, которым лечат эмаль зубов.
Количества достаточно на кончике ложки. Хорошенько их перемешайте и нанесите на поверхность эмали с помощью щетки. Затем нужно подержать этот состав на зубах пять минут, выплюнуть и тщательно прополоскать рот теплой водой. После процедуры желательно хорошо обработать поверхность с помощью обычной пасты. Для следующего рецепта замешивают такие ингредиенты — 2 ч. Все это нужно вымешать до однородной консистенции.
Наберите две чайные ложки получившейся смеси и нанесите ее с помощью щетки на поверхность эмали. Чистите зубы куркумой, как обычно в течение двух минут. Затем выплюньте состав и прополощите рот дополнительно растопленным кокосовым маслом. Эти три средства сами по себе очень эффективны при домашнем отбеливании. В комплексе же они подействуют еще быстрее, и результат станет заметным уже после первых процедур. Еще один хороший ингредиент, который способен осветлить зубную эмаль — лимонный сок. Он эффективно устраняет налет, убивает бактерии и в дополнение придает приятный аромат дыханию. Если же к нему добавить соль, то она еще способна и вымыть токсины, негативно влияющие на оттенок зубов.
Для данного рецепта лучше взять куркуму в виде целого корня и поджарить на сухой сковороде. Затем самостоятельно измельчить в порошок и уже его использовать для отбеливающей смеси. Из перечисленных ингредиентов — соли, лимонного сока и полученного порошка куркумы — делаем густую пасту. Чистим ею зубы или же просто держим несколько минут на их поверхности, затем смываем. Помимо очищения с помощью щетки, можно делать и простые ополаскиватели на основе куркумы, которые не только будут способствовать отбеливанию, но и положительным образом сказываться на здоровье всей полости рта. Данной смесью полощите зубы ежедневно. Еще один простой способ, не требующий особых приготовлений.