The combination of Ozempic and alcohol can heighten the risk of side effects and pose potential health hazards due to their combined impact on the. Учёные признают, что перспективы их применения для лечения алкоголизма выглядят многообещающе, но назначать их пока преждевременно. Ozempic и алкоголь. Избегайте пить слишком много алкоголя, принимая Ozempic. Рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом или клиническим специалистом по вопросам употребления алкоголя во время лечения ОЗЕМПИКом.
Как я худею на дженерике «Оземпика»
| У популярного лекарства для похудения «Оземпик» нашли еще один побочный эффект | Тоже хочу оставить свой отзыв об Оземпике, может кому полезен будет. |
| Ozempic and alcohol: Can they be used together? | Когда мы писали про инъекционный препарат «Оземпик», предназначенный для лечения диабета 2-го типа, мы даже не подозревали, что он превратится в дефицитный товар, который станут массово подделывать. |
«Три месяца я еле выживала». История девушки, пытавшейся похудеть с помощью «Оземпика»
Пользователи Ozempic ранее рассказывали препарат заставил их больше не испытывать тяги к алкоголю. Новости по теме. «Семавик» vs «Оземпик»: что врачи и эксперты думают о новом препарате от диабета? Because Ozempic also lowers your blood sugar, drinking alcohol while on Ozempic can increase the risk of low blood sugar, or hypoglycemia. Фото новости: "Мода худеть с «Оземпиком» привела к снижению продаж продуктов в Walmart".
Действительно препарат для диабетиков повышает фертильность?
- Healthday: дефицит белка при приеме Оземпика приводит к быстрой потере мышц
- Похудение ценой жизни: в Великобритании констатировали смерть 20 людей из-за «Оземпика»
- Оземпик для похудения: как работает и стоит ли использовать в нынешних реалиях
- Can a drug like Ozempic help treat addictions to alcohol, opioids or other substances?
Оземпик пропал из аптек — аналоги и заменители есть!
| Ozempic and alcohol: Can they be used together? | Новости по теме. |
| Can a drug like Ozempic help treat addictions to alcohol, opioids or other substances? | Когда мы писали про инъекционный препарат «Оземпик», предназначенный для лечения диабета 2-го типа, мы даже не подозревали, что он превратится в дефицитный товар, который станут массово подделывать. |
Новые побочные эффекты от препарата Оземпик
Поменялся тип фигуры в принципе. Попадалось как-то давно видео домашнее, там Долина, Пугачева, Бабкина - ну бабушки-бабушки, походка уже такая, как у пожилых с артритами-артрозами. Сейчас же фигуры другие, не просто похудевшие, огонь! Туда же Батурина. Тоже имхуется, без оземпика не обошлось. Аноним 660 Parampampam: После видео обзора Собчак тему подняли? Нет, не смотрела, гляну. По теме: И у всех враз одновременно получилось. Причём не просто похудели Ну вот типа да и зарубежные тоже примеры есть.
Понятно, что без поддержки спорта и только на нем получается в итоге так себе, некрасиво, осунувшиеся лица. Но у меня нет проблем с движением.
This means alcohol could make Ozempic not work as well as usual. Ozempic is used to help manage blood sugar levels. Takedown request View complete answer on medicalnewstoday. Because Ozempic also lowers your blood sugar, drinking alcohol while on Ozempic can increase the risk of low blood sugar, or hypoglycemia.
Additionally, excessive alcohol drinking while on Ozempic can increase the risk of pancreatitis and should be avoided when taking this medication. Takedown request View complete answer on khealth. In most cases, if your blood sugar levels are under control with Ozempic, then you should be fine to enjoy an occasional drink. Takedown request View complete answer on singlecare. According to the makers of Ozempic, people who are experiencing nausea while taking this drug should avoid foods that are sweet, greasy, or fried and take these approaches at meal time Novo Nordisk, 2022-a : Eating slowly. Eating smaller meals.
Eating foods that are bland and light. How do I maximize my weight loss on Ozempic? Ozempic for weight loss should be combined with a low-calorie diet and increased physical activity. The study was completed after 68 weeks of treatment roughly 17 months and the dose used was semaglutide 2. Takedown request View complete answer on joincalibrate.
Побочные эффекты Есть, и их несколько, описаны тут. В том числе: Механизм снижения уровня гликемии включает также небольшую задержку опорожнения желудка в ранней постпрандиальной фазе. Что это значит: что есть, «много сразу» как раньше — не получится, будет некомфортно, так что следите за порциями и самочувствием. Задержка опорожнения желудка при применении семаглутида может оказывать влияние на всасывание сопутствующих пероральных лекарственных препаратов. Семаглутид следует применять с осторожностью у пациентов, получающих пероральные лекарственные препараты, для которых необходима быстрая абсорбция в ЖКТ.
Парацетамол При оценке фармакокинетики парацетамола во время теста стандартизированного приёма пищи было выявлено, что семаглутид задерживает опорожнение желудка. Общая экспозиция парацетамола AUC0-5ч при этом не изменялась. При одновременном приёме семаглутида и парацетамола коррекция дозы последнего не требуется. Лекарства ВСЕ будут всасываться медленнее, но потом все равно всосутся, так что не надо повышать дозу лекарств. Пероральные гормональные контрацептивные средства Не предполагается, что семаглутид снижает эффективность пероральных гормональных контрацептивных средств. Сmах не изменилась ни для одного из компонентов. Не предполагаться, может, и не предполагается, а фертильность у женщин ощутимо растет — как пишут в интернете: Я была бесплодна в течение 14 лет, и после двух месяцев приема «Оземпика» я беременна. Это, мягко говоря, шокирует проблематика и обзор источников Что еще пишут Наиболее распространенными побочными эффектами приема семаглутида являются тошнота, диарея, запор и расстройство желудка. Некоторые люди могут испытывать рвоту, отрыжку или газообразование, то есть описано много побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта. Коммерсант: Уколоться и забыться Я такой эффект получил после 6 дозы, а точнее после второго укола по 0.
Выражается эффект крайне странно — как будто все нормально, но как-то не так. То есть ты, конечно, и ешь в целом меньше, но и весь кишечник работает существенно медленнее, не 2-4 часа особенно, если с кофе совмещать , а часов 8-10. В второй и далее дни после укола выражено чуть ярче, по мере вывода из организма — чуть получше. Потому что там биодоступность и поступление в кровь не мгновенные - Время достижения максимальной концентрации Сmах в плазме составило от 1 до 3 дней после введения дозы препарата. Если не колоть следующий укол, то через 2-3 дня 8-10 дней от укола организм выводит остатки и все снова работает на нормальной скорости. С элиминационным периодом полувыведения примерно 1 неделя семаглутид будет присутствовать в общем кровотоке в течение приблизительно 5 недель после введения последней дозы препарата. Проверочные методы скорости работы ЖКТ в моем случае включают два варианта: 1. Приятный и эффективный, но в РФ с ним будут сложности. Необходимо взять 200-300 грамм сырой капусты, помыть и съесть в сыром виде. После этого нужно взять 0.
И выпить свежего, натурального, не растворимого кофе, можно кофе с сгущенным молоком и льдом. После этого подождать 1-2 часа, ЖКТ должен отработать. Менее эффективный, но для РФ более подходящий. Пишут, что и от насморка помогает профилактически - Respiratory Illness Yu et al. Респираторные заболевания Доктор Ю и др.
Кишечник становится короче, кал не успевает формироваться так, как раньше, из-за чего он будет покидать кишку более жидким. Это называется синдромом укороченного кишечника, он может длиться от полугода до двух лет», — пояснил Харлов. И если пожизненного поноса недостаточно, то есть и более скверные последствия приема «Оземпика».
Человек будет испражняться уже в пакетик, который привязан снаружи», — отметил врач. Изначально «Оземпик» предназначался для лечения диабета второго типа. После серии громких заявлений от мировых знаменитостей о том, что «Озмепик» помог им избавиться от лишнего веса, он стал настоящей сенсацией. Однако о серьезных побочных эффектах «Оземпика» заговорили только сейчас. Гастроэнтеролог Харлов пояснил, что у пациентов, принимающих препараты на основе семаглутида, наблюдаются три основные проблемы, которые могут привести к описанным в резонансной статье побочным эффектам. Это одна из причин, почему люди начинают меньше есть. У кого-то это может доходить аж до рвоты, но это крайний случай, при котором прием препарата необходимо останавливать», — пояснил Харлов.
Ozempic and alcohol: Can they be used together?
| Гинеколог рассказала о вреде похудения на препарате «Оземпик» | Нет никаких известных взаимодействий между Ozempic и алкоголем. |
| Укол вместо еды: белоруска – о том, как худела с помощью препарата от диабета | Как работает похудение на семаглутиде, мировой опыт применения Оземпика, и что делать тем, кто хочет покупать семаглутид легально. |
Оземпик – прорыв 2023 или опасное лекарство для похудения? Что говорит наука о нашумевшем препарате
Оземпик угнетает прогрессирование хронической болезни почек и диабетической нефропатии, тормозит развитие микрососудистых осложнений, снижает риск инсульта, фатального инфаркта и почечной смерти. Здравствуйте, при приеме алкоголя на фоне лечения оземпиком может возникать тошнота и сердцебиение. Semaglutide (sold as Ozempic, Wegovy and Rybelsus) was initially developed to treat diabetes. «Оземпик», «Вегови» и другие похожие препараты влияют на пищеварение и дают чувство насыщения, из‑за чего человек потребляет меньше еды. Semaglutide (sold as Ozempic, Wegovy and Rybelsus) was initially developed to treat diabetes. Препараты GLP-1, такие как Ozempic и Wegovy, известны тем, что снижают аппетит, но, согласно отчету Morgan Stanley, они также могут снижать тягу к сигаретам и алкоголю.
Оземпик пропал из аптек — аналоги и заменители есть!
За последние пару лет «Оземпик» (Ozempic) стал, без сомнения, самым популярным препаратом для обсуждения. «Оземпик» стал первым инъекционным препаратом с этим действующим веществом, благодаря чему произошли изменения не только на фармацевтическом рынке. Здравствуйте, при приеме алкоголя на фоне лечения оземпиком может возникать тошнота и сердцебиение. Налтрексон, опиоидный антагонист, назначаемый для лечения алкоголизма, снижает вкусовые качества алкоголя или, иначе, портит вкус выпивки.
Препарат от ожирения «Оземпик» оказался эффективнен против алкоголизма
Спойлер: постройнеть это средство не помогает. Какие средства для похудения применяются в России? Сейчас у нас есть 3 группы препаратов для снижения веса. Первые препараты — блокаторы всасывания жиров в кишечнике. Суть в том, что, когда мы едим жирную пищу, в этот же момент мы принимаем препарат — жиры проходят транзитом через организм, снижается и потребление калорий, и вес, соответственно. Вторая группа — подавители аппетита. Они просто блокируют желание подкрепиться в головном мозге — едим меньше, калорий меньше, цифра на весах идет вниз. В Европе и в Америке группу препаратов-блокаторов аппетита запретили, потому что на фоне их употребления растут риски гипертонических кризов, то есть резких больших повышений артериального давления, инфарктов, инсультов. В России эти лекарства разрешены.
И третья категория препаратов — усилители чувства насыщения и наполнения желудка, которые одновременно ослабляют чувство голода и уменьшают предполагаемое потребление пищи, а также замедляют опорожнение желудка. Смысл тот же: едим меньше, калории в дефиците, и вес снижается. Именно к третьей группе относится нашумевшее лекарство для лечения диабета — «Оземпик», «плюшкой» которого как раз является то, что он замедляет аппетит и приводит этим к похудению. Для похудения на пару килограммов в косметических целях «Оземпик» не выписывают. Каким пациентам «Оземпик» назначают в России? У нас его можно использовать только для лечения диабета, но теоретически, если создать врачебный консилиум, в который будет входить несколько врачей, возможно, разных специальностей, и если консилиум посчитает нужным назначить этот препарат для снижения веса определенному человеку, он это может сделать. Возможно это, только если есть сильно выраженное ожирение напоминаю, ИМТ больше 30 или избыточный вес ИМТ от 27 и сопутствующие проблемы, опять же диабет, высокий холестерин, высокое давление. Как сейчас покупают «Оземпик» после того, как производитель Novo Nordisk объявил о прекращении поставок в нашу страну?
Сейчас достать лекарство можно, но суперсложно, потому что его в больших объемах скупают и люди с диабетом, и те, кто хочет попробовать с его помощью похудеть. В конце 2023 года Правительство РФ разрешило фармкомпаниям «Герофарм» и «Промомед» выпускать аналоги «Оземпика» без согласия патентообладателя, то есть Novo Nordisk. Препараты под названием «Семавик» и «Квинсента» МНН семаглутид уже зарегистрированы и постепенно выводятся на рынок. Поэтому пациенты, которые получали препарат «Оземпик» по прямому назначению — в качестве одной из линий терапии сахарного диабета, сейчас очень страдают, если не сделали большую закупку: оригинальное лекарство просто нигде не достать подделки за 15 тысяч предлагают там и тут , а оно было очень удобным. Препарат нужно было принимать всего 1 раз в неделю! Это проще, чем пить таблетки каждый день, иногда даже несколько раз в день. Могут быть такие побочные эффекты, как тошнота, расстройства стула, вздутие живота. Надо понимать, что, когда мы назначаем «Оземпик» или любые другие лекарства именно для снижения веса, то прием будет иметь конечную точку, потому что он не жизненно необходим.
И, если мы параллельно не занимаемся базовой работой, то есть коррекцией питания, балансировкой уровня физической активности, нормализацией пищевого поведения, при отмене лечения однозначно будет откат, вес наберется обратно.
Я не мог сдержаться и съедал очень много. Возникал замкнутый круг: чем интенсивнее были тренировки, тем больше я ел. Несмотря на это, мне удавалось сбросить несколько килограммов. Но спустя два месяца тренировок силы заканчивались — я бросал спорт, при этом продолжал есть в огромных объемах.
Вес возвращался с довеском. Как обращался к диетологам. Дважды худел под контролем диетологов. Оба врача общались со мной в ультимативной форме: «Вот тебе список того, что можно есть. Можешь есть в таких-то количествах.
Ничего другого не ешь». Из-за жестких ограничений я быстро срывался: понемногу начинал есть запрещенные продукты, а диетологам врал, что придерживаюсь рекомендованного рациона. Через несколько месяцев мне это надоедало, и я прекращал общение.
Далее, по всем правилам маркетинга, идёт предложение, от которого «сложно отказаться»: первые 4 недели всего за 9 долларов по информации из интернета я знаю, что в месяц сей волшебный препарат обойдется на американском рынке в 900 долларов.
Какова будет цена дальше — не уточняется. Напомнило правило подсадки на наркотики: сначала даем бесплатно, а потом уже начинаем просить деньги. Ну посудите сами! Разве будет обычное лекарство вводится по такой коммерческой схеме?!
Медикаменты типа Оземпик и Вегови — работают! И именно поэтому они так популярны». Ну так, а как же?! Раз начав, сложно остановиться.
Вернее, невозможно. Многие из нас когда-то выкурили свою первую сигарету, а потом и вторую, и потом… курили десятилетиями, не в силах бросить. И да, в те времена сигареты тоже были одни из самых продаваемых и популярных продуктов ИМХО. Так и тут… Начав однажды и получив результат, который не давался тебе годами, остановиться практически невозможно.
Ты на крючке: носишь деньги фармкомпаниям. Ведь это проще, чем заниматься спортом и думать, что ты ешь. После КТ исследования: возможные метастазы в печень, лимфоузлы, поджелудочной. На днях к онкологу, сейчас вся желто-серая, капают физрастворами с электролитами, невозможно сделать гастроскопию — еда за сутки не переваривается, просто стоит в желудке.
Неясное и эйфорическое состояние, полное отрицание факта наличия метастаз и развития опухолей, ругается с врачами, а на врача, что выписал это ЗЛО — молится и говорит, что это единственный врач, который помог решить ей проблему лишнего веса. Жду следующий пост, спасибо, что подняли эту тему. Пусть больше людей знают, что нет волшебства, а мы просто марионетки в мире ВОЗ и фарминдустрии. На нас опыты будто ставят…».
Это написала девушка в комментариях под моим постом. Я же думаю, что никаких опытов на нас уже не ставят. Производители, в том числе производители Оземпик, на нас просто делают деньги, усыпляя бдительность людьми в белых халатах и надавливая на нужные кнопки. Кнопки, которые заставляют людей, как зомби, носить деньги за психологическую наркоту.
И, кто знает, возможно, фантазии из фильма, с которого я начала эту статью, станут жестокой реальностью, и мы действительно впадем в фармрабство…? Важная ремарка: после первой статьи мне в личку прислали вопросы: Правда ли, что от Оземпик и Ко бывает рак. Этого мы пока! Так нельзя утверждать.
Во всяком случае, пока. Эти препараты мало изучены и, по сути, все, кто их принимает — подопытные кролики. Еще 50 — 70 лет назад курили, чтобы снять стресс, а потом оказалось, что от этого умирают… И не только те, кто курил сам, но и окружающие… И да, интернет кишит материалами про ужасы с последствиями Оземпик, но пока — из того, что доказано — никакого рака от него нет. Давайте не будем сгущать краски и не будем впадать в другую крайность — необоснованные обвинения препарата.
Patients who experience these symptoms must immediately seek medical attention. Dehydration Alcohol is a diuretic that can increase the risk of dehydration, when combined with Ozempic, this risk can become even more significant. Dehydration can cause a whole host of symptoms, including dizziness, headache and even fainting. Other health conditions Alcohol consumption can affect overall health, including obesity, high blood pressure and an increased risk of heart disease.
These health issues can be particularly concerning for patients with diabetes who are at higher risk for these conditions. Therefore it is essential to limit alcohol consumption while taking Ozempic or any other medication for diabetes management. Who should avoid using Ozempic? Generally, Ozempic is not recommended for people with: A personal or history of multiple endocrine neoplasia syndrome type 2 A personal or family history of thyroid cancer Those who have a severe gastrointestinal disease or gastric bypass surgery Those who have had a serious allergic reaction to semaglutide, the active ingredient in Ozempic, or any of its ingredients Pregnant or breastfeeding women and children under the age of 18 A certain eye problem diabetic retinopathy If you have a kidney problem, such as chronic kidney disease Gallbladder disease The key to safe and effective drug use is seeking advice from healthcare professionals.
When it comes to taking Ozempic and considering factors like drug interactions, supplements, over-the-counter meds and alcohol intake, consulting with your healthcare provider is crucial.
Оземпик и Алкоголь Совместимость
Кроме «Оземпика» есть и другие средства с семаглутидом: за границей продают «Вегови», а а России — «Ребелсас». Их также производит Novo Nordisk. Дозировка активного вещества в них больше, но принимать таблетки нужно каждый день. Препарат был разработан как средство для похудения и тестировался в первую очередь на людях без сахарного диабета. В 2021 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов FDA одобрила «Вегови» как средство от ожирения. Раз «Оземпик» помогает, можно ли использовать его для похудения кому угодно? Нет, нельзя. Самостоятельно подобрать дозировку «Оземпика» не получится — для каждого человека она своя и должна учитывать нюансы здоровья, образа жизни и все принимаемые лекарства. Важно, чтобы препарат выписал врач: он же должен контролировать, как ваш организм реагирует на средство, и при необходимости менять дозировку и частоту уколов. Вот ещё несколько моментов, почему «Оземпик» нельзя использовать свободно.
Женщина в последнее время часто болеет, и сейчас она опять находится в больнице. Телеведущая рассказала, что нарядно оделась и навестила родительницу в день ее рождения. Чтобы что-то еще кроме больничных стен ее взгляд увидел. Всё это трудно организовать, потому что она не встает с кресла, не может сесть в машину, поэтому буду заказывать специальную — для инвалидных кресел.
Приедут ее дети, внуки и правнуки , которые в Москве», — заявила теледоктор. Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.
Читаю, у многих диарея. Anonymous Попробуйте. Некоторые с 0. Диареи не было.
Anonymous на Оземпике 22. Никакие таблетки и уколы не помогут вам держать вес если вы не будете за собой следить. Худела с прошлого апреля, похудела на 15 кг. Всегда была на минимальной дозе 0,25. Летом и осенью вообще делала перерывы в несколько недель. Вес снизился до 67 кг.
В ходе исследования крысы, получавшие лечение, вдвое сократили потребление алкоголя по сравнению с животными, не получавшими лечения. Одним из интересных результатов исследования было то, что семаглутид снижал потребление алкоголя в равной степени как у самцов, так и у самок крыс. В исследовании сообщается о поразительно хорошем эффекте, хотя потребуются клинические исследования, прежде чем препарат можно будет использовать при алкогольной зависимости, а такие исследования требуют времени. В дальнейшем препарат может принести наибольшую пользу пациентам, страдающим как от избыточного веса, так и от алкогольной зависимости.
Однако в этом случае есть предыдущее исследование на людях, в котором было обнаружено, что более старые версии препараты, применяемые при диабете, которые действуют на GLP-1, снижают потребление алкоголя у людей с избыточным весом и алкогольной зависимостью», — комментирует Элизабет Джерлхаг Elisabet Jerlhag , профессор фармакологии из Гетеборгском университете. В текущем исследовании также изучалось, почему лекарство снижает употребление алкоголя. Результаты показывают, что снижение вознаграждения, вызванного алкоголем, может быть одним из факторов.
Основное меню РБК Инвестиций
- Снижение потребности в приеме пищи и алкоголе
- Новые побочные эффекты от препарата Оземпик обновлено 25.04.2024
- Актуальность исследования
- Укол вместо еды: белоруска – о том, как худела с помощью препарата от диабета
Публикации
- Can I drink alcohol on Wegovy and Ozempic?
- Семаглутид также может быть эффективным при лечении алкогольной зависимости
- Оземпик и Вегови от ожирения — дорога в рабство? (Часть 2)
- Does alcohol raise blood sugar levels?
- Ozempic and Alcohol: Is It Safe to Mix Them?
Что такое оземпик-фейс и чем опасен новый способ моментального похудения
В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Одним из источников «сенсации» стала комедийная актриса Хизер Макдональд. В подкасте Juicy Scoop она заявила примерно следующее: «Многие люди задаются вопросом, как Кардашьяны так быстро худеют, а их тела полностью преображаются. Все обсуждают эту тему и упоминают лекарство "Оземпик". Его вводят один раз в неделю в ягодицу или живот для лечения диабета второго типа. Еще в 2021 году специалисты доказали эффективность препарата против ожирения и лишнего веса. Воздействуя на специфические рецепторы в организме, они подавляют аппетит и замедляют процесс переваривания пищи.
В результате человек реже чувствует голод, быстрее насыщается и потребляет меньше калорий». Пластический хирург из Нью-Йорка Дэвид Шафер подтвердил изданию WWD , что в своей клинике применяет «Оземпик» более года и популярность этого препарата только растет. Ведь страховка не покрывает такое применение лекарства. Сам Шафер благодаря «Оземпику» похудел на 20 фунтов около 9 кг , а одна из его сотрудниц — на 30 фунтов около 13 кг.
Ведь звезда стала выглядеть совершенно иначе: никаких пышных форм, а только лишь стройная фигура. Но добилась ли Ким этого при помощи спорта и правильного питания?
Или звезда прибегнула к нестандартным методам похудения в погоне за своим идеалом? Официально Ким заявила, что сидела на жесткой диете и скинула 7 кило за 3 недели, чтобы влезть в знаменитое платье. Но даже после эффектного появления на красной дорожке Met Gala Ким продолжила терять вес. Да, сейчас девушка выглядит просто великолепно. Но стоят ли результата такие методы, ведь и раньше знаменитой Кардашьян удавалось следить за собой, не прибегая к подобным уколам. Ведь она немного отличалась от своих сестер по комплекции, всегда была чуть крупнее и не так преуспела в бизнесе.
Девушке однозначно было нелегко переносить постоянную критику и сравнения с успешными сестрами. Кажется, что подобная рутина дала результаты. Ведь отныне девушка поражает фанатов новыми выходами и фото. В безупречной блондинке сложно узнать бывшего «гадкого утенка». Хлои очень сильно похудела. Но все ли так однозначно?
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор. Учредитель и главный редактор: Воловельская Е. Контактные данные редакции для государственных органов в том числе, для Роскомнадзора : эл.
Здесь нужно начать с того, действительно ли изображение на экране весов имеет такое большое значение? То есть ограничительный подход отменяется? Строгие диеты, например, кето или карнивор, или системы питания на шейках, БАДах и специальных порошках для похудения всегда имеют начало и конец. Жить на них — невозможно, не сорваться или сорваться, не заработав при этом чувство вины — тоже затруднительно. К тому же, жестко ограничивая рацион, мы недополучаем из еды витамины, микро-, макроэлементы, и это может сказываться на состоянии нашего здоровья. Но деление пищи на «хорошую» и «плохую» справедливо? Или это все тренды и даже гилти-чизбургер не проблема?
Ключ к успеху, на мой взгляд, питание сбалансированное, в котором есть овощи, фрукты, ягоды, сложные углеводы, белковые продукты как животные, так и растительные или только растительные, зависит от этических взглядов , ненасыщенные или «полезные» жиры. Определение еды как полезной или вредной — один из элементов психологического прессинга самого себя. Vectorium Почему проблемы с питанием начинаются с головы Между отчаянным желанием постройнеть любыми средствами, в том числе на препаратах для похудения, и расстройствами пищевого поведения РПП есть связь? Я бы сказала, что употребление любых лекарств для снижения веса, подкрепляет РПП. Например, при нервной булимии они будут являться частью компенсаторного поведения, которое направлено на предотвращение набора веса. И получается как будто замкнутый круг, то есть человек набирает вес, не принимает себя, использует препараты, вес снижается. Достаточно ли будет снижения веса человеку или нет? На мой взгляд, скорее нет, если есть уже так называемое ядро РПП. Срыв, и все по кругу. В чем «ментально» выражается РПП?
Как правило у человека есть некое психологическое ядро, то есть такое представление о весе и форме тела, которое искажает восприятие себя, и очень сильно снижает качество жизни. Он думает, что из-за массы тела на него смотрят иначе и ценят меньше. Отсюда такая стратегия: «Вот я похудею, изменюсь, меня полюбят, зауважают, я буду получать удовольствие от работы, учебы, секса». Конечно, разобраться с этим гораздо сложнее, нежели просто скорректировать вес или внешность. Как на это влияет среда, в которой мы живем? Откуда это пошло, мне сказать сложно, но что-то подсказывает, что тут замешан биг-бизнес. Если маркетолог убедит вас, что вам нужно изменить внешность, чтобы улучшить жизнь, то вы скорее всего купите абонемент в фитнес-зал, доставку рационов готового питания и препараты для снижения веса. Как человек можно изменить токсичные отношения с едой? Она базируется на разговорных формах когнитивно-поведенческой терапии и совместном анализе дневников питания, которые пациенты начинают вести.