Анна Кирьянова – известная российская психотерапевт, писательница, философ, автор методик по решению психологических проблем. Мне Анна Кирьянова нравится, советы и рассказы ее мне помогают разобраться в вопросах, на которые я не могла найти ответ. Новости по тегу: Анна Кирьянова. Мотивирующие Цитаты. Фальшивые извинения! Анна Кирьянова. Видео Анны Кирьяновой психолога философа.
АННА КИРЬЯНОВА. вторая часть интервью
Из последних работ хочется особенно отметить следующие: «Опыты жизни. Психологическое эссе». Психологическое эссе из жизни». Как жить, чтобы все было хорошо». Помимо лекций на своем видеоблоге, занимается активным приемом посетителей, продолжая работать над новым циклом рассказов «Рок и судьба». По сути, это новый взгляд на сложившиеся судьбы талантливых людей, в которых прослеживаются мистические события. Любимые цитаты и высказывания У Анны Кирьяновой есть свои любимые цитаты и высказывания, которые можно найти не только на официальном сайте. Популярная платформа Яндекс Дзен размещает на своих страницах многие публикации практикующего психолога. Там можно найти уже зарекомендовавшие себя авторские работы, легко совершить бесплатную подписку или поделиться ими в соцсетях.
Цитаты и высказывания Анны Кирьяновой: Когда все сделано, а тревога не покидает. Необходимо уметь ждать, а по возможности научиться отвлекаться. Особенно когда от вас ничего уже не зависит положитесь на природу вещей. Не стоит «пережевывать» одну и ту же ситуацию. Жизнь устроена мудро — все рано или поздно становится на свои места. Перенимайте опыт мудрецов, покой лечит. Что такое дружба? Это то, что когда не звонишь, не пишешь и не даешь о себе знать месяца два-три.
В один момент позовешь на помощь ночью, если большая необходимость, если без этого никак не обойтись и к тебе едут, а может и пешком бегут. Никто не упрекает, молча помогают. Настоящий друг всегда, в любой момент готов отдать все самое дорогое и прийти на помощь в самый «неудобный» для него момент. Если нечем поделиться с собакой не нужно ее подзывать. Протягивать пустую руку, гладить и уходить. Вроде бы все по-доброму, но такое тяжело видеть со стороны.
Анна Кирьянова Источник: Личный архив «Сейчас можно еще и заболеть бедностью. Даже если вы добились успеха, болезнь бедности может проявиться. Это тоже эпидемия. И от нее предохранят личные меры защиты».
Анна Кирьянова , философ, психолог: — Сейчас многие боятся заболеть этой новой болезнью. Это нормально — бояться, но не впадать в панику и принимать защитные меры. Но сейчас можно еще и заболеть бедностью. Бедность — это тоже болезнь. Есть такая наука — эпигенетика. Мы наследуем не только цвет глаз или тип нервной системы, мы наследуем реакцию на стресс, который пережили наши предки. Бедность — это хронический стресс, который вызывает серьезные изменения в организме. Меняется площадь коры мозга, длина теломеров, много изменений происходит, болезненных, неполезных изменений. И они передаются потомству. Несправедливо критиковать бедного человека за его «неправильные» поступки и мышление.
Он их унаследовал от предков, которые не могли вырваться из бедности. Ну зачем бедному человеку вкладывать деньги в выгодные акции, если ни денег, ни акций не было, например?
И человеку можно сделать маленькое хорошее — и с этого начнутся глобальные перемены к лучшему. С доброго слова, с маленькой поддержки, с подарка изящного, который украсит человека, порадует его и побудит к смене гардероба. А в хорошей одежде можно пойти в хорошее место и встретить хороших людей. И отлично с ними поладить — настроение-то хорошее! Так что маленькое — оно не маленькое. Оно может жизнь переменить к лучшему и принести большое, большое счастье… Маленькое хорошее греет наше маленькое сердце в огромном мире.
Она не знает, как это чувство называется, она женщина простая. Просто - стыд. И вечером, когда Лёля падала от усталости, приехала ещё одна знакомая. Она решила покрасить волосы. Лёля сказала, что краска дорого стоит, вот, одна упаковка осталась. Ты мне за краску отдай деньги, пожалуйста, это я для работы купила! Знакомая сказала, что ей сейчас переведут тысячу, она сразу Лёле и переведёт. Вот прямо сразу. Через пять минут. Ты пока краску-то открывай и размешивай, чего ждать-то? А Лёля стоит и держит в руке этот пакетик краски. И не открывает. Такое вдруг нашло на неё упрямство. И дорогая краска-то. Вот Лёля и стоит. А знакомая торопит, на часы показывает, суетится так… И говорит, говорит, болтает без умолку. Так прошло полчаса.
Психология чувств Яндекс Дзен канал
- Оценки пользователей
- Сообщить об опечатке
- Смотрите и слушайте как вам удобно
- Саморазрушительное поведение: anna_kiryanova — LiveJournal
- Архивы Анна Кирьянова –
Почему мы не выносим некоторых людей и некоторые вещи-копальхены. Анна Кирьянова. Философия Жизни.
Философия Жизни. Как преодолеть трудный период в жизни? Как сохранить физическое и психологическое здоровье? Интересные факты из жизни знаменитых людей.
Первый муж Анны Кирьяновой С первым мужем у Анны прекрасные отношения, они дружат и активно интересуются жизнью друг друга. Несмотря на то что у них есть совместная дочь, они смогли принять сложное решение расстаться. Кирьянова настаивает на том, что находиться в несчастливых отношениях ради ребенка не стоит — любви это в семью не принесет. О втором муже психотерапевт не рассказывает. А третий брак она считает счастливым, имя и род деятельности избранника не афиширует. О том, где живет сейчас, с улыбкой отвечает о городе детства — Екатеринбурге. Дочь София уже замужем. Анна Валентиновна не вмешивается в семейную жизнь своего ребенка — считает, что ей самой виднее, как нужно жить. Внешность У Анны Кирьяновой очень яркая внешность. Миловидное доброе лицо с большими глазами и пронзительным взглядом — то, что сразу запоминается. На спорт у психолога времени нет, изнурительными диетами себя не мучит — ей комфортно в собственном теле, она приняла себя такой, какая есть. Предпочитает классический стиль в одежде: любит костюмы и блузы. В эфире всегда появляется в элегантных платьях.
Если уж ты пришел в чужой дом, всего на 20 минут, поговорить о важных вещах, о высоком — ну не нужно сюда же примешивать туалет! Доброта — она издерганная… Верите ли вы в такие мистически вещи, как сглаз, венец безбрачия, проклятие, хиромантия?.. Тот же сглаз — он возникает, когда говорится про младенца: «Ах, какой хорошенький! И ребенок, и мать воспринимают это на подсознательном уровне. Ножницы под ковриком — это овеществление сглаза. Бороться с этим можно. Некоторым помогает вера — искренняя и настоящая. Что правильнее — научиться принять и полюбить свои жизненные обстоятельства, или — вечная неудовлетворенность достигнутым и стремление к вершинам? Все время стремиться к лучшему и большему, не быть вечно успокоенным — это правильно, это нужно. Но совсем другое дело — вечное недовольство жизнью… Если женщина жалуется, что жизнь скучная, муж мало зарабатывает, свекровь противная, квартира тесная и т. Но ныть и жаловаться на жизнь — для некоторых людей это просто способ общения. Есть такой диагноз — истероидная психопатия. Истероиды не имеют ничего общего с теми, кого мы называем «истеричками». Они очень уверены в себе, любят быть в центре внимания, но у них всегда и во всем виноваты другие. Такой человек не в состоянии адекватно увидеть себя со стороны, и все, что можно с ними сделать — минимизировать общение. Несколько человек спросили, как победить зависть в себе… — О, зависть — страшное чувство. С завистниками проще просто не общаться. Мне в передачу недавно позвонила женщина, которая знала моего мужа когда-то давно, и сказала: он такой, он сякой, вы попробуйте вылечить наркомана, а потом уже говорите, давайте советы… Так вот, хочу ей ответить с вашей помощью: я уже сделала это. Я вылечила человека, который стал мои мужем, и мы счастливы. А что касается зависти — с ней очень трудно бороться, но если вы уже задали себе вопрос, как ее победить — это уже шаг в верную сторону. Было много конкретных вопросов про семейные конфликты, но суть одна: как убедить или заставить человека делать так, как хочешь ты? Быть мягкой и пушистой, или требовательной и жесткой? Но главный принцип: спросить себя — а что я делаю для близкого? Чем я пытаюсь ему помочь? Вы знаете, я сейчас читаю автобиографию Агаты Кристи, и огромное впечатление на меня произвели ее слова: «Выходя замуж, женщина принимала как свою судьбу его место в мире и его образ жизни. Мне кажется, что такой уклад отличался здравым смыслом, и в нем коренилась основа будущего счастья. Если вы не можете принять образ жизни вашего мужа, не беритесь за эту работу — иными словами, не выходите за него замуж. Скажем, он — торговец мануфактурой; он — католик; он предпочитает жить за городом; он играет в гольф, а отдыхать ему нравится на море. Вот за это вы и вышли замуж. Примите и полюбите все это. Совсем не так уж трудно». Спасибо тебе, Господи, за мою хорошую жизнь и за всю ту любовь, которая была мне дарована». Инна, я никому никогда не говорила того, что сейчас рассказала вам. Никого не интересуют другие люди, не интересует, что у тебя в душе, все видят только «картинку». И ту сами себе придумывают. Человек идет ко мне, и у него в голове есть благостная картинка, некий образ, который совершенно не соответствует действительности. Ему кажется, что здесь сидит такой умный психолог на облаке, который решит все проблемы. Как бы не так! Знаете, у меня есть знакомая, которая очень любит животных, крошит хлеб голубям. Кого человек пытается обмануть? Не нужно врать, не нужно обманывать, и себя в том числе. Лицемерие — это то, что я ненавижу. И настоящая доброта — она не в этих хлебных крошках. Доброта и любовь познаются в критической ситуации. А если в жизни все гладко — значит, нужно искать проблемы, видеть их вокруг — и решать их. Надо действовать. Доброта — она, знаете, такая… издерганная, с размочаленными нервами, дергающимся глазом и дрожащей головой, но продолжающая делать свое дело. Мне тут рассказали про девочку, которая решила усыновить ребенка. Они с мужем пришли в детский дом, и муж сказал: «Вот этого возьмем! Она говорит: «Погоди, как так сразу, может, сначала посмотрим, выберем?.. Я когда это услышала — подумала: есть еще люди, на которых земля держится. Есть люди. Вопросы читателей Катёночка: Когда кончится кризис? Какой вопрос — такой и ответ. Я на глобальные вопросы не отвечаю, это не в моей компетенции. ЛеТа: Астрологи свою судьбу видят и могут ли в ней что-либо изменить? Еще раз скажу: я не астролог, хоть и разбираюсь в астрологии. Friend: Вы одному моему хорошему знакомому "предсказали" до 90 лет жить, а он, к сожалению, погиб в 33. Это статистическая ошибка? Я могла сказать, что человек в состоянии прожить до 90 лет. Friend: Меняется ли гороскоп человека в течение его жизни?
Про Анну Валентиновну снят документальный фильм «Женщина с характером» 2002г. На стихи Анны Валентиновны написан романс Черный монах , автор Е. Популярные книги.
Как Справиться С Трудностями Жизни: 5 Идей От Анны Кирьяновой
Даже не спросил. Утвердительно произнес. Ждал вознаграждения. И молодой человек хотел солгать вежливо. Сказать: "Да, спасибо, все было хорошо! И ещё раз приложить карточку - чаевые дать… Но не смог. И честно сказал, что ему не понравилось. И перечислил все, что не понравилось. Без злобы, рассчитавшись, просто перечислил.
Невкусно, дорого, посуда и столик грязные, салфеток даже нет. И эта подлива из масла - она противная. И это была не карбонара. О, как взвился метрдотель! Начал спорить и доказывать, - ведь он уже решил за посетителя, что понравилось! Так положено отвечать! Но Павел встал и ушел. И как-то спокойнее стало на душе.
Словно он выпутался из паутины, выбрался из ловушки. Даже дышать стало свободнее, легче. И нисколько не жаль денег. Он заплатил за опыт. За правильное решение. Павел вернулся из командировки, справился с работой. И честно, открыто, спокойно сказал начальнику, что работа его не устраивает. Не нравится.
Но обесценивание старого года — это обесценивание самого себя, своего опыта. Это неуважение к тому, что было прожито, и всё хорошее мы как бы перечеркиваем. Второе, когда человек говорит: «Ну, следующий год уж точно будет лучше предыдущего». С чего он это взял, если честно сказать? И вот эта надежда, ничем пока не обоснованная, тоже часто приводит к разочарованиям.
Человек слишком большие надежды возлагает на будущее, не ценит прошлое и настоящее. В 2019 году говорили то же самое про 2018-й, но когда наступил 2020 год, прошлое предстало уже в другом свете, понимаете? Самое главное — в те времена, которые наступят, сохранить свой ресурс, быть сильным, разумным, быть готовым поддержать других и принять поддержку. Важно иметь свою группу людей, которые тебя понимают и принимают. Это может быть семья, коллектив на работе, группа в Сети и так далее.
Важно иметь свое дело, которое ценно для вас лично. Это может быть не только работа, но и что-то другое, в чем вы видите свое предназначение. RU — Работа как смысл жизни — это правильно? Но он был философ. Он не вкладывал большого смысла в шлифовку стекол, но это позволяло ему заниматься философией.
То есть ему ни к чему было становиться лучшим в мире шлифовщиком стекол. В вашей работе есть творческий элемент. Нужно развиваться и видеть свою цель. Вы поймете, что нашли ее, как только на вас начнут нападать. Когда появится такая тень, это значит, что вы начали испускать свет.
Как правильно лежать на диване перед телевизором и почему этого не надо стыдиться — Наконец-то у нас впереди что-то хорошее, а именно — почти две недели каникул. Как эти дни не потратить бездарно? Бывает так: запланируешь себе активный отдых, встречи, тренировки, а в декабре начинается предновогодняя суета. Надо закрыть «хвосты», сдать отчеты, развезти подарки. В результате 31 декабря ты с языком на плече и всё, что тебе нужно, — диван и телевизор на десять дней.
Я вот сейчас всё больше общаюсь с уставшими людьми. Иногда они не понимали, насколько устали. Не надо себе запрещать эти простые вещи. Знаете, как мозг представляет себе счастье? Полежать на диване с вкусной едой.
Остальное требует от него невыносимых усилий. Мы пережили столько тревог, столько борьбы, многие потеряли близких. Ужасные, катастрофические вещи происходили из-за тревоги и ожидания неизвестного. Есть возможность полежать на диване перед телевизором, посмотреть хорошие фильмы? Так полежите!
Почему человек отказывает себе даже в этом скромном отдыхе? У нас культ бесконечной работы, я это по себе знаю. Но человек иногда должен выключаться, это совершенно нормально. Поэтому не надо строить грандиозные планы на эти две недели отдыха. Вот мое наблюдение, оно не медицинское, а философское: коронавирусом тяжело болели в основном уставшие, вымотанные донельзя люди.
Они не признавались в своей усталости и продолжали эту тележку волочить. Человек не должен всё время жить в напряжении» Анна Кирьянова — Какие главные события в этом году? Не лично для вас, а глобально. Все-таки люди сохраняют здравый смысл. На меня большое впечатление произвела позиция церкви, которая высказалась, что надо запретить охоту для развлечения.
Жестокости стало меньше. Вы заметили? Шубы исчезли с улиц.
Дать собраться с мыслями, разобраться с чувствами, принять решение, да просто отойти после конфликта. Для успокоения и решения нужно время, и не стоит немедленно звонить, писать, приходить и требовать разговора. Немного подождать. Хотя иногда это очень, очень трудно.
Сделать паузу. Именно от умения выдержать паузу зависит успех общения. Мы побаиваемся того, кто за нами гонится. И инстинктивно начинаем убегать, как в старой кинокомедии. Если один гонится — другой убегает, так природой задумано. И не стоит превращаться в преследователя. Подождать надо.
Да, есть риск, что человек ушел навсегда. Иногда так бывает, но очень редко, к счастью. И преследовать в этом случае тем более смешно и бессмысленно. Чаще всего надо просто научиться немного ждать. Или даже временно пойти в другом направлении. Так что прав был Мопассан, но не только женщины так устроены. И мужчины тоже.
И этот простой способ — потерпеть и сделать паузу — помог исправить многие гибнущие отношения. Через некоторое время общение снова начиналось, теперь уже по инициативе другого человека. Это очень простой способ, но он всегда работает и приносит результаты. На балконе надо было шкаф сделать. Для хранения заготовок: огурцы, помидоры, капуста. В саду много всего выросло, а хранить негде. И жена просила мужа сделать шкаф.
Убеждала, что шкаф экономически выгоден и полезен. Что удобно будет. И даже кричала на мужа, обзывая его лентяем. Муж обещал, но ничего не делал, хотя аргументы были логичными и правильными. А потом жена мужу сказала: «Представляешь, Витя, придет зима. Ты с работы вернешься, усталый и голодный. Входишь в теплую квартиру — картошечкой жареной пахнет.
Я хорошо жарю картошечку с луком, аромат, сам помнишь, божественный. Ты разденешься, зайдешь на кухню, я тебе положу картошечки с пылу с жару. А потом достану из шкафа на балконе баночки, запотевшие, пузатенькие, с огурчиками и помидорчиками. Открою — на всю кухню запахнет укропом и чесноком! Огурчики хрустящие, холодные; помидорки тугие, сочные — и ты будешь все это есть с картошкой. Огурчики хрустят, помидорчики лопаются от сочности… Ну, хорошо ведь будет? А я тебя обниму, пока ты ешь.
И поцелую. И скажу: «Спасибо за шкафчик! И глаза были с поволокой, мечтательные. И даже ему хотелось, чтобы поскорее зима наступила; и пришел этот счастливый день с картошечкой и огурчиками. И хрустящей капустой — надо побольше шкаф сделать! Это правое полушарие работает. Там мечты и образы, там метафоры и будущие удовольствия.
Пока жена к левому полушарию обращалась, оно молчало. А правое — откликнулось на призывы, а как же! Оно всегда откликается. И вот так надо просить правильно, по-хорошему, результативно. И если вам захотелось сейчас малосольного огурчика или помидорку с запахом укропа, значит, все верно и правильно. Ваш мозг отлично работает. И лучше всего побуждать человека к действию таким вот приятным образом — через образы.
Тогда можно быстро добиться желаемого. И сесть потом рядом за стол, себе тоже положить за труды тяжкие помидорчиков, огурчиков, капустки хрустящей… Один политик совершил баснословную глупость. Седина в бороду — бес в ребро. Ему уже под семьдесят было, но в гостинице он поддался на заигрывания горничной и схватил ее в объятия. И лез целоваться. И повалил на кровать. И тут горничная сказала: «Вас снимает скрытая камера!
Старого осла, извините; но он именно так и выглядел, когда стоял перед женой весь поникший. Как ослик Иа. И со всех сторон эту сцену объяснения с женой снимали телекамеры — враги постарались на славу! А жена элегантно поправила седую прядь и шляпку. И сказала: мол, это отвратительно. И, может быть, я в нашем особняке этому мерзавцу всю морду искорябаю ржавым гвоздем. Еще не решила.
Но смотрите и завидуйте: ему семьдесят лет! В его возрасте некоторые в памперсах и слюнявчиках ходят. И под себя. А мой муж — энергичный красавец-мужчина с повышенной сексуальностью. Он не смог с собой совладать; у мужчин такое бывает, к сожалению. И прямо как лев бросился на эту перезрелую особу. Так и живем с этим энергичным мачо — энергия у него через край бьет, даже я устаю.
И он слишком привлекательный — на него все обращают внимание, даже горничные. Так что я его прощу потом, скорее всего. И советую подумать — за кого надо голосовать. За расслабленного старикана или за этого неукротимого мачо? Так сказала жена. Все задумались и неожиданно захлопали ей. А она взяла мужа под руку и пошла в свой особняк, выпрямив спину.
Что было в особняке — история умалчивает. Но политик понял, что он правильно сорок лет назад женился. Правильно выбрал жену. Мужчина два раза в жизни должен сделать правильный выбор: выбрать жену и работу. И тогда он всего добьется. А на симпатичных девушек политик больше и не смотрел — история пошла на пользу. Он смотрел на жену с благоговением.
А царапины быстро прошли; про них никто не узнал… Про мужскую любовь много написано. Как мужчины осыпали своих возлюбленных сокровищами, дарили им завоеванные страны, возводили на трон… Чехов считал себя не очень способным на сильное чувство. И мама с сестрой всячески препятствовали его женитьбе. Да и он не очень стремился; прохладный он был человек. Слишком умный. И болел очень сильно. Но в конце жизни тоже полюбил — выпало счастье.
И женился на актрисе. Он жил отдельно от Ольги Книппер; она играла на сцене в Москве, а писателю нельзя было покидать Ялту — он чахоткой болел. И ему стали писать анонимные письма про поведение темпераментной Ольги: она-то была здорова, энергична, красива! И в итоге вообще ее доктор написал про то, что Ольга, к сожалению, упала и потеряла ребенка. Чехов был не дурак и сам доктор. И прекрасно понял, что ребенок был не от него. И ничего укоряющего Ольге не сказал и не написал.
Так, все шутил мирно и ласково. И велел заботиться о здоровье. И говорил, что все понимает. И любит свою актрисульку, балбесика, собачку свою, свою душеньку милую… И умер он у Ольги на руках. И она закрылась от всех и все писала мужу письма — полгода писала. Что именно она писала — мы не знаем. А потом она вернулась на сцену, пережила революции и войны, прожила яркую жизнь — более девяноста лет.
И статус «вдовы Чехова» ее спасал и поддерживал в тяжелые времена. И его любовь спасала и поддерживала; давала силы и здоровье. И можно не дарить завоеванные страны и алмазы с рубинами. Можно просто любить и простить от любви. И это самый огромный подарок, который мужчина может сделать своей женщине. Но это редко бывает. Чаще дарят трофеи и золото.
Или вообще ничего… Доктор-ветеринар лечил животных: собаки и кошки тоже болеют. Доктор посещал пациентов на дому и разговаривал с хозяевами — не просто лечение назначал. И он понял простую вещь: болезни животных связаны с состоянием хозяев. Одна собака просто погибала от высокой температуры; доктор от отчаяния велел вынести ее на улицу. И температура тут же спала! А дома немедленно поднялась. Хозяева переживали очень из-за родственника, который умирал от ожогов в больнице.
И дома была напряженная эмоциональная атмосфера. Человек выздоровел — и выздоровела собака. А в другой семье собачки взрослые вдруг стали писаться и какаться, извините. Без причины, хотя знали правила! А у хозяина проходила опасная и важная проверка, он нервничал очень. Проверка завершилась хорошо, и собачки стали примерно себя вести. А одна бедная собачка погибла от тошноты, потому что совсем не могла есть.
Хозяйка переживала страшное потрясение из-за подлости близкого человека. И испытывала ярость и боль — глубоко в душе. Но собака все чувствовала и сопереживала. Так сопереживала, что погибла, доктор не смог ее спасти, хозяйка не смогла переключиться — душевную боль так просто не прекратишь. И животные брали на себя болезни хозяев: мочекаменную болезнь, сердечную… И хозяин чувствовал себя лучше — животные лечат, это доказано. А собачка, кот или попугайчик болели. И не жаловались — животные не жалуются.
Просто смотрят особым взглядом и до последнего вздоха выражают любовь. Их ведь ради любви и берут в дом. Только ради любви. И они любят. И все берут на себя, делят с нами болезнь и несчастье. И причина болезни животных — так считает доктор, — в состоянии хозяев. В их эмоциях и тревогах.
В негативных влияниях от других людей. Он многих спас, этот добрый и умный врач, и объяснил, что домашним животным передается состояние хозяев. И они немедленно начинают спасать хозяев — ценой своей жизни. Это и есть любовь. Он ей кричал, что она некрасивая, толстая, плохая мать и зря он маму не послушал, которая его предупреждала! Он и раньше такое говорил в гневе, и довольно часто. А жена кричала и спорила.
И отрицала очевидные факты. А теперь вот согласилась с фактами. Да, так все и есть. Старая, толстая, некрасивая. И он зря женился. Это громадная ошибка. Она во всем виновата.
И просит простить за все. С этими тихими словами жена стала смотреть телевизор. А муж замолчал и испугался. Он не знал, что теперь делать; он понял, что перегнул палку. Он стал говорить жене, что можно что-то исправить, поменять к лучшему, сбросить вес, больше требовать от детей — а жена слушала и кивала. И ни слова не сказала поперек; ничего не припомнила, не то что раньше! Скандал затих, дети пришли из школы — они большие уже были.
И дома было тихо. Как в склепе. Потому что, когда человек согласится с тем, что он никчемный и некрасивый, ссоры кончатся. И отношения тоже кончатся. И напрасно муж говорил, что погорячился, не так хотел сказать, не то имел в виду, — жена только кивала и говорила, что полностью согласна. Он прав. Ему надо на ком-то другом жениться, она не против, сама виновата.
И жизнь превратилась в кошмар. Потому что когда человек признает все обвинения, отношения кончатся. Когда перестанет защищаться, бороться, отвечать, конфликтов не будет. Но и чувства исчезнут. Равноправные отношения кончатся. А с ними и любовь. Никого нельзя обвинять и унижать вечно: ни мужа, ни жену, ни ребенка, ни подчиненного… И этот муж осыпал жену подарками, и просил прощенья, и говорил о любви, — и она слушала и кивала.
И смотрела через плечо мужа в окно, на желтые деревья, на небо, куда-то вдаль. Туда, куда смотрят все, чье сердце разбито. И кто согласился, что он плохой и никчемный. Не надо так говорить близкому человеку — наступит день, когда он согласится с обвинениями. Но лучше никому от этого не станет. У алкоголика всего две модели поведения. Две стратегии, так сказать.
Он или пьет запоями и не может остановиться. Или с ужасом избегает спиртного. Демонизирует алкоголь. Считает его причиной всех несчастий. И в том и в другом случае — это признак зависимости. Даже если человек победил зависимость, страх перед зельем остается на всю жизнь. И это хорошо и правильно, если речь идет о пьянстве.
Но точно так ведут себя и те люди, которые не были любимы в детстве. Бывает такое. Бывает, что мама не любит ребенка или любит недостаточно. А ребенок любит — так уж устроены дети. Такая вот неразделенная любовь, большая трагедия. И потом, во взрослой жизни, такой человек крайне легко впадает в эмоциональную зависимость. И переживает одно за другим разочарования в любви: никому не нравятся излишняя привязанность и чрезмерная любовь.
И тогда умные и сильные люди бросают любить — вот как пить бросают. И дают себе внутренний тайный зарок больше никогда не прикасаться к вину. Или к любви. И, как только чувствуют, что вот-вот полюбят, немедленно дистанцируются, отстраняются, охладевают. И партнер ломает голову: что случилось? Почему человек вышел из отношений? Не было ни конфликта, ни ссоры, все шло так хорошо… А это страх зависимости так проявляется.
И на этом этапе надо приложить много усилий, чтобы доказать — вы не причините вреда. Не разобьете сердце. Не воспользуетесь чувствами. Но обычно люди чувствуют себя оскорбленными после «бегства» партнера, обижаются и сердятся. А это обычный страх перед зависимостью, и надо проявить терпение и понимание. Поэтому так важно разговаривать о детстве — можно многое понять в таких людях. И выстроить с ними отношения, преодолеть страх.
Куда сложнее с теми, кто продолжает излишне привязываться и страдать, зависеть от отношений, терпеть издевательства и унижения. Вымаливать любовь, как пьяница вымаливает и требует рюмку водки. И только возвращение чувства собственного достоинства, уважение к себе могут помочь справиться. Но это уже другая история… Своему можно дать подгорелый пирожок. Это же свой. Чужому надо дать все хорошее, лучшее, самое вкусное — иначе что о нас подумает чужой человек? Своему можно подзатыльник отвесить — он же свой, родной.
А чужому — нельзя! Это так понятно. Своего можно критиковать, требовать у него что-то и просто не платить за работу — он же свой. Потерпит, подождет, поработает — какие счеты между своими? Мы же друзья. Или родственники. Или просто давно знакомы.
Мы свои! Только вот именно так свои становятся чужими. И тот, кто обделяет своих, остается один. Среди совершенно чужих людей, которые утрут губы, доев пирожки, и пойдут восвояси. И, в отличие от своих, чужие не будут терпеть наш характер, ухаживать в болезни, отдавать последнее. И это нормально — они чужие люди. И у них своя жизнь и свои обязанности.
Ненормально своих обижать и эксплуатировать. И давать горелые пирожки или подзатыльники. Или вообще ничего… И не надо говорить, мол, нет ни чужих, ни своих. Это все же не так. И о своих надо заботиться в первую очередь, пока они не стали чужими и не ушли туда, где к ним будут относиться более сносно. Разбитая тарелка — это всего лишь разбитая тарелка. И карать за нее побоями и оскорблениями не надо.
Тарелку каждый может разбить, совершенно неумышленно, как я в садике, в четыре года. Я дежурила и разбила тарелку — белую мелкую тарелку. Выскользнула она из пальчиков, дети бывают неловкими. И взрослые тоже. И меня до вечера ругали нянька и воспитатель. И называли всякими словами — у иных воспитателей много воспитательных слов. И я тихо плакала на стульчике — меня наказали, на стульчик посадили перед группой, чтобы мне было стыдно.
Хорошо, что колпак еретика не надели и табличку на грудь… А потом пришла мама за мной. И нянька ей горячо рассказала, что я разбила тарелку.
Большинство людей привыкло терпеть, лишь бы никого не обидеть. Но теперь, на склоне лет, многие понимают, как важно было вовремя отказать и поставить обидчика на место. Когда один раз за семь дней в квартире появлялась горячая вода, к одной знакомой заявлялись все родственники, чтоб постирать и выкупаться. При этом свои трое детей в ванну не попадали. И только в возрасте девяноста лет она была готова категорично отказать, но время ушло. Было очень обидно.
Каждый из нас обязательно пожалеет вот о чем: о пустой и бессмысленной трате драгоценного времени, о лишней скромности и неумении отказать. Наше смирение и жертвы никто не оценит. Не стоит быть для всех добрым и услужливым.
Анна Кирьянова. Философия Жизни - канал в Яндекс Дзен
Я пью чай и жду, когда Анна Валентиновна Кирьянова закончит разговор с последним на сегодня клиентом. Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Кирьянова: Уютные люди. Скачать бесплатно книги Анны Кирьяновой в формате fb2, txt, epub, pdf, mobi, rtf или читать онлайн без регистрации.
Анна Кирьянова: На своих экономить не надо, чтобы не потерять всё
Как жить, чтобы все было хорошо». Анна — энергичный и целеустремленный человек, никогда не останавливается на достигнутом. Она всегда стремится к самосовершенствованию, старается учить людей принимать себя и любить, налаживать свою жизнь. В её планах на ближайшие несколько лет — написание художественной литературы и философской публицистики, создание и развитие авторских программ. Личная жизнь Анны Кирьяновой Анна Валентиновна не слишком много рассказывает о своей личной жизни. Она поделилась тем, что была замужем 3 раза, есть взрослая дочь София. Первый брак вспоминает с нежностью — это была первая любовь, которая закончилась свадьбой. Но быт убил влюбленность.
Первый муж Анны Кирьяновой С первым мужем у Анны прекрасные отношения, они дружат и активно интересуются жизнью друг друга. Несмотря на то что у них есть совместная дочь, они смогли принять сложное решение расстаться. Кирьянова настаивает на том, что находиться в несчастливых отношениях ради ребенка не стоит — любви это в семью не принесет. О втором муже психотерапевт не рассказывает. А третий брак она считает счастливым, имя и род деятельности избранника не афиширует. О том, где живет сейчас, с улыбкой отвечает о городе детства — Екатеринбурге.
Вы дарите свет и надежду. Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким! Очень полезно, много нового, защищала себя на интуитивном уровне, теперь точно знаю как надо! Так, как описываете токсичных людей - прям портрет рисуете некоторых мне знакомых! К сожалению, встретила на своем пути недавно такого человека причем постоянно токсичного. Прекратив общение получила огромную волну негатива, но поддержала семья и друг! Теперь восполняюсь творчеством! Источник отзыва: соцсети Анны Валентиновны Отзыв от подписчика Спасибо вам большое! Иногда чувствую, что сама становлюсь токсом по отношению к близким. Теперь поняла, почему это происходит и как с этим бороться Источник отзыва: соцсети Анны Валентиновны Отзыв от Анны Анна Валентиновна, переписываясь с вашими подписчиками мне открылась ужасная правда о себе самой. Я будучи еще ребенком, сама не подозревая того, прокляла своих родителей, за их издевательства надомной. Их жизнь сложилась так, что врагу не пожелаешь. Осознание того, что похоже, я сама была тем еще подарочком, начало открывать мне глаза. Теперь мне намного легче их простить. Да и кошмары вот уже 3 дня не сняться. Спасибо вам. Жаль, что я не слышала ваши передачи 25 лет назад. Моя жизнь сложилась бы гораздо лучше. Я очень каюсь о садеяном. В мой родительский дом пришли две дворничихи. На правах старших сестер-командиров. И дом остался им. А я деликатно чуть с ума не сошла. И обращались ко мне Танечка. Многоликие лицемеры они были всегда. Я долго не видела или не хотела видеть это... Уговаривала себя не замечать.. Такие белые лебеди, которые руку откусят. Какой яркий и реальный пример.. Источник отзыва: соцсети Анны Валентиновны Об авторе Как жить? Как правильно и этично любить?
Участник всероссийского съезда творческой интеллигенции Москва, 2001г. Про Анну Валентиновну снят документальный фильм «Женщина с характером» 2002г. На стихи Анны Валентиновны написан романс Черный монах , автор Е.
На следующий день как раз выпал снег, и если бы он остался, он бы погиб — он уже умирал. Представляете, какое стечение обстоятельств? А когда люди впадают в отчаяние, хочется сказать: всё равно не сдавайся до последнего. Эта история для меня стала символом, как сейчас себя надо вести вообще в жизни, во всех сферах. Как этот котёнок» — Кстати, символично вот что: в 2019 году вы с моей коллегой Настей Ровнушкиной в интервью рассуждали о том, надо ли уезжать из Екатеринбурга. И вот спустя 2 года Настя в Лондоне, а вы перебрались в Башкирию. Расскажите, почему вы переехали? Кроме того, с возрастом человеку нужно больше времени посвящать мыслительной деятельности, умственной работе, интеллектуальной. За жизнь накоплено много знаний, историй. Я в основном пишу, за год три-четыре книги. В Сети около 5 тысяч моих текстов, всё в открытом доступе. Я оставляю миру то, что накопила, и это моя работа. RU Для меня важно сохранять определённое состояние. Тревожность большого города мешает, если занимаешься философской и литературной деятельностью. Это стало сильно тяготить. Причём в Екатеринбурге ещё ничего, а вот когда я уезжаю в Санкт-Петербург, то больше недели не выдерживаю, там нервозная обстановка. Когда учёные приводили в группу человека с тревогой или с депрессией, то через некоторое время другие участники тоже начинали испытывать подобные ощущения. Уровень тревожности в разных группах разный, в том числе в мегаполисах и в небольших городах. Заболеваемость выросла, больше людей умирает от коронавируса, появляются новые штаммы. Вроде бы, этот год должен казаться ещё тяжелее, но, с другой стороны, — как будто и привыкли. Да, было сложно, но не сложнее обычного. RU Я считаю, мы не привыкли, а нарастили ресурс. В данном случае привычка — это положение жертвы, выученная беспомощность. Ты привык, как та собака, что тебя бьют током, и ты уже не реагируешь. Люди сейчас стали брать ответственность на себя значительно чаще, многие поменяли работу, осознали ценность денег, которые необходимо зарабатывать, — это твой личный ресурс. Люди изменились: стали сильнее, больше занимаются самоспасением, больше ценят семью, стали разумнее относиться к деньгам, отказались от бездумного потребления. Образование классическое, академическое, я процессы в обществе изучаю всю жизнь. Кроме того, всю жизнь работаю с людьми, поэтому многие вещи вижу. Всё, что я писала буквально по годам и датам, — всё сбылось. Это не потому, что я гадатель, а потому, что я некоторые вещи вижу и чувствую, это мой талант. Но я перестала писать про будущее. Это слишком тревожная информация. Философ и должен прогнозировать. Он изучает процессы и делает выводы. Но говорить безосновательно только хорошее будет неправильно. Мы можем давать рекомендации о том, как важна поддержка близких, которые могут вас обнять. Сейчас очень ценны телесные прикосновения, потому что из-за коронавируса, перехода учёбы и работы в режим онлайн у нас стало намного меньше физических контактов. Поэтому, если есть человек, который сможет вас просто взять за руку и посидеть вместе на диване, если вам с ним комфортно и хорошо, — прекрасно, вы уже счастливы. RU — В начале пандемии было ощущение, что люди объединились перед неизвестным и страшным коронавирусом. Но прошло время, и, кажется, произошёл раскол. Сначала люди делились на переболевших и не переболевших, потом на вакцинированных и не вакцинированных, а сейчас на тех, у кого есть QR-код и у кого его нет. Дошло до того, что коды сравнивают с фашизмом. Как это можно объяснить с вашей философской колокольни? Будет ли следующая стадия разделения? Тревога порождает агрессию, агрессия ищет пути выхода, и мы срываемся на том, кто рядом, он всегда оказывается виноватым. Меня такая ситуация глубоко тяготит, но я предпочитаю не высказываться на эту тему, чтобы не раздувать ситуацию. Надеюсь, что трудный период пройдёт, но мир уже не будет прежним.
Анна Кирьянова: «Враги внушают нам, что мы недочеловеки. Это первый шаг к уничтожению»
Лучшие тексты Анны Валентиновны Кирьяновой, философа, писателя, автора издательства «ЭКСМО» Донаты для читателей, которые хотят поблагодарить. Читайте нас на Facebook. Читайте самые интересные и обсуждаемые посты по теме Анна Кирьянова. Добрые новости. Добавить народную новость.
Анна Кирьянова: Есть люди, для которых травля и клевета остаются обычным способом существования
Анна Кирьянова Обыкновенное чудо. Для меня Анна Кирьянова — телевизионная легенда рубежа веков, экзотический персонаж с региональных каналов. Вышла новая книга Анны Валентиновны «Ведерко мороженого».
Видео: Анна кирьянова - 27.04.2024
- Анна Кирьянова: последние новости на сегодня, самые свежие сведения | НГС42.ру - новости Кузбасса
- Психолог Анна Кирьянова – о том, почему важно отмечать Новый год | АиФ Урал
- Акции сегодня
- Сообщить об опечатке
- Смотрите и слушайте как вам удобно
- Смотрите и слушайте как вам удобно
Статьи анны кирьяновой в дзен читать
Лучшие тексты Анны Валентиновны Кирьяновой, философа, писателя, автора издательства «ЭКСМО» Донаты для читателей, которые хотят поблагодарить. Читайте самые интересные и обсуждаемые посты по теме Анна Кирьянова. Анна кирьянова читать новые статьи на яндекс дзен. Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных. Фотография со страницы Анны Кирьяновой в Facebook Многие из нас в своей жизни сталкивались с особой категорией людей, которые сделали своим хобби, а иногда и смыслом жизни написание жалоб в различные инстанции по любому поводу. Минута мудрости с психологом Анной Кирьяновой: «О поганках в лесу и жизни».