Чтобы защитить и поддержать коленный сустав спортсмены используют бандажи наколенники или более жесткие ортезы.
Три вида фиксации:
- Кратко о причинах болей
- Защити колено: наколенники и бинты
- Наколенники или коленные бинты, что выбрать | как правильно бинтовать колени
- Наколенники - как выбрать и как носить
- Как подобрать ортез на коленный сустав
- Показания для ношения наколенников коленного сустава
Защити колено: наколенники и бинты
Выбирайте лучшие Наколенники для работы по доступным ценам. Бандаж, или наколенник, предназначен для легкого воздействия на сустав, обычно это средство слабой степени фиксации. Ортез сильнее воздействует на сустав и его функцию, фиксирует колено. Наколенники, компрессионные наколенники, наколенники для артрита, поддержка суставов, Спортивная безопасность, волейбол, защита для спортзала. Ношение наколенников от боли в колене имеет огромный ряд преимуществ: они удобны, незаметны под одеждой, защищают сустав от повреждений, и практически никогда не сползают, как вышеупомянутый злополучный платок. Лучшие «активные» наколенники выводят передовую защиту коленей на совершенно новый уровень благодаря таким материалам, как революционный D3O. D3O – ударопрочный материал, который используют в товарах для спорта и активного отдыха. Принцип работы наколенника. создает сжатие (компрессию) в области колена.
Наколенники SportDots отзывы
Ориентироваться можно не на бренд, а на форумные отзывы. Противопоказания Спортивные наколенники не предназначены для постоянного ношения. Они имеют ряд противопоказаний, которые особенно чувствительны для людей старше 30 лет: В первую очередь — это остеоартроз. Если у вас имеется повышенная хрупкость костного покрова, то вполне возможно, что постоянное ношение спортивных наколенников приведет к тому, что у вас деформируются сами кости. Это крайне небольшая вероятность. И касается она только фиксирующих спортивных наколенников. Во вторую — варикоз. В случае с варикозным расширением вен, существует такое понятие, как отечность ног. Она вызывается из-за того, что крови к ногам приливает больше, чем отливает в единицу времени.
Так вот, ношение наколенников может с легкостью привести к образованию венозной пробки и ухудшению состояния. В этом случае наколенники носятся только в адаптационный период после травмы. А профилактические наколенники надеваются исключительно перед самим подходом. Однако люди, страдающие от варикозного расширения вен, обычно редко связаны с приседаниями свыше 20 килограмм.
Колено отекает, сокращается диапазон его движений. Патологии сосудов. Проявляются при атеросклерозе или других сбоях в работе организма у людей старшего возраста. Также сопровождаются болями и отечностью.
Обострение дистрофических процессов. Если спортсмен уже проходит лечение артроза коленного сустава , после сильных физических нагрузок симптоматика может усугубиться. Обострения воспалительных процессов. Также после тренировок напоминают о себе артрит, бурсит, подагра. При регулярной динамической нагрузке, например беге, эта патология приобретает выраженный характер. Симптомы артроза усугубляются при интенсивных физических нагрузках Зачем нужен спортивный наколенник Коленный бандаж незаменим в динамичных видах спорта — футболе, баскетболе, волейболе. С его помощью удается значительно снизить нагрузку на сустав при падениях или резких движениях, он лучше амортизирует и менее склонен к «поломкам». Особенно актуально это в силовых видах спорта — бодибилдинге и тяжелой атлетике, когда колени подвергаются статическим нагрузкам и могут попросту не выдержать их, если будут отклоняться от физиологического положения.
У коленных бандажей есть и другие полезные свойства: они греют, поскольку имеют свойство термоэффекта; улучшают крово- и лимфоток; защищают колено от влаги, будучи влагонепроницаемыми. Как устроены наколенники и как правильно их выбрать? Рассказ практикующего травматолога-ортопеда: 7 основных функций наколенника для спортсменов Защита коленного сустава связок, мениска, суставной капсулы от перенапряжения и травмирования. Профилактика обострения артроза у спортсменов , артрита, подагры, бурсита и других дегенеративных или воспалительных процессов. Улучшение метаболизма в тканях за счет стимулирования кровотока или обращения лимфы. Реабилитация колена после травмы. Фиксация в случае нестабильности сустава.
Специальные материалы пропускают воздух и влагу, обладают гипоаллергенными свойствами, упругие и износостойкие. Medi немецкая компания. Компания которая разработала и применила собственные технологии, улучшающие качество своей продукции. Крейт Российская компания расположена в Санкт-Петербурге. Какие есть виды наколенников Наколенники имеют отличительные конструктивные черты и различия по показаниям к применению. Шина иммобилизирующая; Брейс с ограничением амплитуды движения; Ортез с шарнирами; Эластичный бандаж с ребрами и кольцом; Эластичные бандажи с силиконовым кольцом; Эластичные бандажи с ребрами; Согревающие бандажи неопреновые и просто согревающие ; Эластичные бандажи. Эластичный бандаж — ортез на коленный сустав, простая конструкция из плотного, тянущегося трикотажа. Цель использования — распределение нагрузки при полном сохранении подвижности. Предотвращает боли в колене. Бандаж на коленный сустав Orto BKN 301 Эластичный бандаж на колено с ребрами жесткости — ортез на коленный сустав, который отличается от эластичного бандажа тем, что по бокам имеет одинарные или парные пружинные или спиральные гибкие ребра жесткости в виде пластин. Такая конструкция используется в бандажах для дополнительной фиксации и разгрузки капсульно-связочного аппарата, а также для предотвращения скручивания изделия. Некоторые модели производителей в своей конструкции имеют отверстие над коленной чашечкой для стабилизации надколенника.
Отличаются жесткой фиксацией сустава. В конструкции используется два вида шарниров: свободно подвижные и полицентрические. Такие изделия воздействуют на больное колено при помощи сухого тепла, они показаны при сильных болях в суставах. На что обратить внимание при покупке: Тип изделия. Выбирается в зависимости от тяжести заболевания и нужной степени фиксации коленного сустава. Бывает натуральный, синтетический или комбинированный. Некоторые согревающие модели имеют слой из шерсти животного. Если правильно подобрать размер наколенника, то эффект от его применения будет выше.
Как правильно выбрать и носить ортопедический наколенник при артрозе
Кроме того, этот тактический наколенник также имеет набивку из пены EVA высокой плотности. Качественная набивка делает наколенники удобными и амортизирующими. Кроме того, внутренняя поверхность также является влагопоглощающей, что предотвращает появление неприятных запахов из-за пота. Внешняя часть этих тактических наколенников выполнена из прочного нейлона Cordura. Помимо высокой прочности, такие нейлоновые кепки также обеспечивают сцепление с коленями. Следовательно, когда вы носите такие наколенники, вы можете с комфортом встать на колени, не соскальзывая. Ремни этого наколенника изготовлены из эластичного спандекса с застежками на крючки и петли. Эластичный ремешок из спандекса удобный, потому что его можно отрегулировать под любой размер ноги.
Застежка на крючок и петлю позволяет легко надевать и снимать. Плюсы: Подкладка из пеноматериала EVA высокой плотности обеспечивает комфорт и амортизацию Внутренняя поверхность впитывает влагу, что предотвращает появление неприятного запаха пота Имеет прочный, устойчивый к скольжению корпус из нейлона Cordura Регулируемые ремешки из спандекса подходят для любого размера ноги Легко надевать и снимать благодаря застежке на липучке Минусы: Эластичный ремешок из спандекса длится всего пару месяцев Итог: Наколенники XTAK обеспечивают хорошую защиту, будучи легкими и удобными. Игрокам не нужно беспокоиться о размере своих ног, потому что ремни сделаны из регулируемого спандекса. Он предназначен для защиты коленей и локтей, обеспечивая при этом комфорт. Эти тактические наколенники и налокотники выдерживают беспорядочные движения и имеют удобную посадку. Прочный наколенник изготовлен из прочной нейлоновой ткани Cordura. Эти наколенники отлично защищают колени.
Их можно использовать на мокрой, шероховатой и твердой поверхности, и он никогда не подведет. Примечательно, что толстая неопреновая набивка обеспечивает комфорт для коленей благодаря мягкой набивке из пеноматериала. Внутренняя обивка также имеет готовую подкладку из трикотажа, которая защищает от грязи и мусора. Он также впитывает влагу, что, в свою очередь, предотвращает появление неприятного запаха от тактических наколенников. Самое лучшее в этих наколенниках — система Alta Strapkeeper. Система крепления лямок обеспечивает лучшую безопасность и регулируемость коленей. На заметку: кроме того, нам бы больше понравилось, если бы эти тактические накладки для коленей были сделаны немного толще.
Плюсы: Прочный и гибкий наколенник из нейлона Cordura Толстая неопреновая подкладка обеспечивает комфорт и надежную поддержку колена Излишки лямок фиксируются системой Alta Strapkeeper System Имеет нескользящий регулируемый ремешок, который подходит для любого размера ноги Подкладка из трикотажа с отделкой для защиты от грязи и мусора, а также от запаха Минусы: Немного тоньше, чем ожидалось Итог: Тренеры, которые ищут наколенники по низкой цене, должны обратить внимание на эти регулируемые и удобные тактические наколенники. Вещь настоящая находка! Тактические защитные наколенники Rothco Тактические защитные наколенники Rothco — это универсальное снаряжение. Эти тактические наколенники отлично подходят для игры в страйкбол, пейнтбол, альпинизма и других экстремальных видов спорта. Этот наколенник имеет нескользящий резиновый колпачок, который идеально подходит для ползания по различным поверхностям. Он также работает при преодолении грубых, неровных поверхностей, таких как склоны гор или искусственные каменные стены, поскольку резиновые колпачки наколенников предотвращают скольжение с любой поверхности. Подкладка из пеноматериала толщиной 0,5 дюйма обеспечивает комфорт для коленей.
Даже после длительного ношения не чувствуется нагрузки на колени. Набивка также покрыта прочным, но удобным материалом из полиэстера плотностью 900 ден. Подкладка крепится к крышке с помощью неотражающих люверсов. Таким образом, мы можем оставаться сдержанными при ношении защитных элементов, что делает их идеальными военными наколенниками. Кроме того, эти наколенники оснащены двойными застежками-липучками, чтобы удерживать их на месте даже при постоянных движениях в течение нескольких часов. На заметку: с другой стороны, ремни на липучке немного коротковаты, но они не будут расстегиваться, когда застегнуты, по сравнению с другими наколенниками. Плюсы: Идеально подходит для игры в страйкбол, пейнтбол, альпинизм и экстремальные виды спорта Имеет нескользящий резиновый колпачок, предотвращающий скольжение Подкладка из пеноматериала обеспечивает комфорт пользователя и снижает нагрузку на колени Неотражающие люверсы для сдержанного внешнего вида Фиксируется застежками-липучками, которые удерживают наколенники на месте Минусы: Ремни на липучке немного коротковаты Итог: Защитные наколенники Rothco защищают колени на все случаи жизни.
Они идеально подходят для экстремальных видов спорта, но также может выполнять работу дома или на работе. ACK, LLC HWI Наколенники нового поколения Среди других распространенных и стандартных частей в обзорах тактических наколенников, эти наколенники HWI Next Generation — это первоклассные баллистические наколенники, на которые мы можем положиться в любой тактической обстановке. Эти тактические наколенники очень долговечны и, вероятно, являются одними из самых прочных на рынке сегодня. В частности, колпачок STPA, изготовленный из прочного нейлона, обеспечивает пользователям надежную защиту. Это идеально подходит для правоохранительных органов, военных операций и других сложных встреч. Он также имеет эргономичный дизайн, чтобы быть легким, но все же может поглощать удары благодаря набивке из пены высокой плотности. Это позволяет пользователю свободно передвигаться по полю, стоя на коленях, приседая или скользя по пути.
Помимо пены высокой плотности, гелевая прокладка также обеспечивает дополнительную амортизацию, которая помогает при ударе о землю. Приседание и стояние на коленях в течение длительного времени также становятся терпимыми из-за комфорта, обеспечиваемого гелевой прокладкой. Наконец, этот универсальный наколенник надежно удерживается регулируемыми быстросъемными ремнями. Это идеально подходит для использования в дороге и для легкого снятия ремешка. Плюсы: Имеет колпачок STPA из прочного нейлона для защиты в тяжелых условиях Идеально подходит для правоохранительных органов, военных операций и суровых столкновений Набивка из пены высокой плотности: легкая, но амортизирующая Имеет гелевую прокладку, которая обеспечивает дополнительную амортизацию Надежно удерживается быстросъемными ремнями Минусы: Требуется надлежащее руководство по ношению из-за гелевой прокладки Итог: в целом, с хорошей всесторонней защитой и легкой рамой, эти наколенники идеально подходят для военнослужащих. Мы можем положиться на прокладки, которые обеспечивают превосходную защиту благодаря прочному нейлоновому материалу. Наколенники Condor Outdoor Эта следующая часть является абсолютной необходимостью для людей, которые ищут наколенники для стрельбы.
Наколенники Condor — это достойная инвестиция при выборе снаряжения для страйкбола и пейнтбола. Для тех, кто много работает на коленях, как на работе, так и во время игр, наколенники Condor Outdoor Knee Pads являются экономичной частью снаряжения. Он не только обеспечивает полную защиту коленей, но и имеет более низкую цену по сравнению с другими наколенниками. Резиновые накладки обеспечивают сцепление при стоянии на коленях на неровных и мокрых поверхностях. Эта функция полезна, когда нужно прицелиться в игре со страйкболом. Это также работает, когда вы делаете ремонт в моем доме, что заставляет вас постоянно стоять на коленях, чтобы что-то починить. Кроме того, эти удобные наколенники изготовлены из пены высокой плотности.
Эта функция пригодится, если вы стоите на коленях в течение длительного времени. Он снижает нагрузку на коленные суставы, тем самым избегая хронических болей. Еще одна особенность, которая нам нравится в этих двух наколенниках, заключается в том, что их легко закрепить и снять. Пряжка вместе с ремнями фиксирует наколенники на месте. На заметку: пряжка сделана только из пластика, который не так долговечен по сравнению с другими материалами. Плюсы: Лучшие наколенники по доступной цене Резиновые накладки обеспечивают сцепление при стоянии на коленях на неровных и мокрых поверхностях Пена высокой плотности в тактических наколенниках для комфортного ношения Положение ремешка легко закрепить и снять Пряжка и ремни удерживают наколенники на месте Минусы: Пряжки из пластика Итог: Наколенники Condor Outdoor, возможно, не самые лучшие, но они очень экономичны. При правильном уходе и использовании эти наколенники могут долгое время помогать нам в работе и отдыхе.
Этот прочный элемент защитного снаряжения может защитить рабочих и стажеров от травм благодаря своей способности противостоять суровым тактическим ситуациям. Эти защитные наколенники изготовлены из термопластичной резины, которая эффективно рассеивает силовые атаки. Ношение такой качественной резиновой шапочки снижает риск получения травм колена при падении на колени или выполнении упражнений. Примечательно, что этот защитный наколенник очень легкий, поэтому его ношение едва заметно. Кроме того, добавление сжатой пены EVA высокой плотности защищает наши колени от ударов, обеспечивая комфорт. И он разработан, чтобы позволить вам делать быстрые движения, не мешая наколенникам. Это идеально подходит для использования силами быстрого реагирования и военнослужащими.
Этот наколенник предназначен для армейских штанов с внутренним карманом на коленях. Они требуют некоторого времени и изгибаются, но они надежно остаются на месте, когда находятся в карманах. Он хорошо держится даже при использовании в суровых боевых условиях. На заметку: единственная проблема, заключается в том, что вы можете использовать его только на боевых штанах, положив их в карманы боевых штанов. Другие тактические наколенники поставляются с ремешком и пряжкой для их фиксации. Плюсы: Изготовлен из прочной термопластичной резины для защиты от ударов Легкий для длительного ношения Сжатая пена EVA высокой плотности защищает колено от ударов Позволяет быстро и гибко перемещаться для миссий быстрого реагирования Надежно помещается во внутренние карманы наколенников боевых брюк Минусы: Можно использовать только на боевых штанах Итог: В целом, эти защитные наколенники являются одними из лучших наколенников для боевых штанов. Эти наколенники идеально амортизируют удары, но при этом остаются удобными для коленей.
K1 является отличным дополнением к нашему тактическому снаряжению. Эти тактические наколенники обладают ударопрочностью и рассчитаны на любой размер колена. Тактические наколенники EXO. K1 специально разработаны для превосходной защиты и стабильности.
Мемори-пена: Мемори-пена принимает форму колена пользователя, обеспечивая персонализированный комфорт.
Обзор наколенников Рассмотрим несколько моделей наколенников на нашем сайте. Универсальные наколенники Универсальные наколенники изготовлены из этиленвинилацетата. Этот материал отличается легкостью, упругостью и высокой амортизацией. Он устойчив к низким температурам воздуха и обладает повышенной адгезией к различным материалам. Наколенники крепятся к ноге с помощью строп.
Они подходят абсолютно для любого вида деятельности, связанного с физическим трудом: для сельского хозяйства, автосервисов, для работ на промышленных предприятиях, для различных ремонтных работ. Особенность: этиленвинилацетат играет роль и прочного пластика, и гелевых накладок; комфортно сидят на коленях; низкая стоимость. Наколенники Беркут Наколенники Беркут предназначены для работы в помещении и на улице в любое время года и являются надежной защитой коленных суставов от избыточной нагрузки, возникающей при длительной работе на коленях. Особенность: Чашки наколенников Беркут выполнены из полиэтилена низкого давления ПНД — он характеризуется высокими прочностными свойствами и небольшим удельным весом. Ткань наколенников из химических волокон имеет МВО отделку и хорошо противостоит общим производственным загрязнениям.
Чашка имеет новую более устойчивую форму — опорную поверхность на трёх точках, расположенных в виде равнобедренного треугольника. Такая конструкция чашки позволяет надежно зафиксировать положение работника на поверхности любого типа и исключает возможность скольжения по ней при отсутствии на этой поверхности любых веществ, выполняющих роль смазки — гсм, жиры, вязкие жидкости. Амортизирующий пакет внутри чашки равномерно распределяет вес и позволяет снизить нагрузку на коленный сустав. Дополнительная амортизационная вставка, установленная ниже чашки, защищает верхнюю часть голени.
Самая простая конструкция — неразъемный эластичный наколенник из компрессионной ткани. Модель обеспечивает легкую фиксацию, поддерживает оптимальную терморегуляцию и влагоотведение, улучшает кровообращение, уменьшает отечность мягких тканей. Такая продукция рекомендована спортсменам. Фиксирующий наколенник изготавливается из трехслойного неопрена, может быть разъемным, что особенно важно при болевых ощущениях. Он обеспечивает умеренную фиксацию, разгружает связки и суставный аппарат, не ограничивая движения. Полужесткая конструкция с шарнирами устраняет боковую нестабильность, предотвращая повреждение менисков при сильных физических нагрузках. При достаточной свободе движений корсет защищает колено от патологических отклонений, которые вызывают боль. Применение таких изделий обязательно в послеоперационном и реабилитационном периодах. Незаменимы профилактические бандажи и для занятий спортом. Надежная фиксация позволит быстро восстановиться и продолжить тренировки даже после сложной травмы. Чтобы не усугубить состояние, важно перед приобретением проконсультироваться с врачом. Бандаж на колено должен идеально подходить по размеру: не быть слишком свободным и чрезмерно тугим. При его ношении не должны возникать неприятные или болевые ощущения.
Технология «рыхлой» вязки. Может использоваться в задней или передней части наколенника. Такой тип вязки помогает равномерно распределить давление на коленную область, не оказывая давления на подколенную ямку «рыхлая» вязка сзади или коленную чашечку «рыхлая» вязка спереди. Отверстие под коленную чашечку. Позволяет контролировать степень выраженности отека. Фиксирующие ленты. Усиливают прилегания наколенника к ноге. Какие бывают наколенники Мы насчитали девять видов наколенников, каждый из которых имеет отличительные конструктивные черты и различия по показаниям к применению. Эластичные бандажи. Эластичные бандажи с силиконовым кольцом. Эластичный бандаж с ребрами и кольцом. Согревающие бандажи неопреновые и просто согревающие. Бандаж для фиксации надколенника. Брейс с ограничением амплитуды движения. Шина иммобилизирующая. Эластичный бандаж — ортез на коленный сустав, простая конструкция из плотного, тянущегося трикотажа. Цель использования — распределение нагрузки при полном сохранении подвижности. Предотвращает боли в колене. Эластичный бандаж на колено с ребрами жесткости — ортез на коленный сустав, который отличается от эластичного бандажа тем, что по бокам имеет одинарные или парные пружинные или спиральные гибкие ребра жесткости в виде пластин. Такая конструкция используется в бандажах для дополнительной фиксации и разгрузки капсульно-связочного аппарата, а также для предотвращения скручивания изделия. Некоторые модели производителей в своей конструкции имеют отверстие над коленной чашечкой для стабилизации надколенника. Эластичный бандаж на колено с силиконовым кольцом — ортез на коленный сустав, который отличается от эластичного бандажа тем, что имеет силиконовую вставку в виде кольца в области коленной чашечки. Такая конструкция используется для стабилизации надколенника, защиты колена и надколенника от ударных нагрузок, профилактики вывихов надколенника при повышенных нагрузках. В показаниях к применению у такого вида бандажей добавляются: болезнь Осгуда-Шлаттера, гипермобильность, нестабильность надколенника, хондропластика надколенника, синовиты коленного сустава. Почти у всех производителей и моделей силиконовое кольцо можно вытащить при необходимости. Эластичный бандаж на колено с силиконовым кольцом и ребрами жесткости — ортез средней степени фиксации в виде повязки, охватывающий коленный сустав и плотно прилегающий к нему. В конструкции бандажа присутствуют ребра жесткости — для дополнительной фиксации и предотвращения скручивания изделия, а также силиконовое кольцо — для стабилизации надколенника, защиты колена и надколенника от ударных нагрузок, профилактики вывихов надколенника при повышенных нагрузках. В состав изделия, помимо полиамида и эластана, добавляется вискоза. Принцип действия данного типа изделия заключается в градуированной компрессии профилактического класса, микромассаже, стабилизации и фиксации коленного сустава и надколенника, улучшение проприоцепции ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга и в пространстве. Такие бандажи укрепляют капсульно-связочный аппарат, исключают смещение околосуставных тканей, препятствуют патологическим движениям и малозаметны под одеждой. Общие показания к применению эластичных бандажей с пателлярным кольцом и ребрами жесткости: Все виды воспалений коленного сустава например, артриты, бурситы, тендиниты, воспаление мениска. Дегенеративно-дистрофические заболевания например, остеохондропатии, гонартроз, болезнь Осгуда-Шлаттера. Легкие травмы и ушибы мышц и связок коленного сустава. Реабилитация после травм и операций. Боли и отечности в области коленного сустава. Профилактика травм во время нагрузок и занятий спортом. Синовиты коленного сустава. Гипермобильность, нестабильность надколенника.
EN 14404 Защита коленного сустава в положении стоя на коленях.
Наколенник ортопедический для колена, коленных суставов, фиксирующий бандаж на колено, трикота Флагманская модель от известного в Китае бренда Xtep, универсальный один размер с силиконовым фиксирующим кольцом и 4 фиксирующими пружинами (Таких тут нет. Они защищают коленные суставы от механического воздействия при выполнении различных работ на производстве, в быту, на даче. Бандажи для коленного сустава с магнитами.
Полный гид по выбору коленных бандажей и ортезов
Наколенники Абсолют предназначены для работы в помещении и на улице в любое время года и являются надежной защитой коленных суставов от избыточной нагрузки, возникающей при длительной работе на коленях. Какой хороший бандаж выбрать для коленного сустава по отзывам и соотношению цена/качество? Топ 10 самых лучших бандажей на колено! Эти наколенники с мягкой подкладкой поглощают удары, стабилизируют колено и обеспечивают удобную основу для многочасовой работы — несмотря на то, что вы работаете на бетоне. в каталоге 959 позиций Маркетплейс Мегамаркет – место выгодной покупки с доставкой по клику. Например, при артрозе коленного сустава советуют учесть такие факторы, как локализация боли, степень нарушения сустава, болевые ощущения.
Топ-10 лучших бандажей на колено
Тканевые Турмалиновые Каждый из этих видов обладает лечебными свойствами. К примеру, в турмалиновых наколенниках с магнитами содержатся полезные для суставов вещества, которые начинают действовать уже через 15 секунд после применения. Такие лечебные ортезы считаются более эффективными, чем простые эластичные бинты и корсеты, которые используются для фиксации коленного сустава. Закрытый тип Предназначен для лечения артроза на ранней стадии, когда основная причина возникновения болей еще не выявлена. Наколенник закрывает колено полностью и имеет фиксаторы со всех сторон. Применение этого вида изделий снижает боль и уменьшает отечность. Кроме того, лечебная накладка на колено оказывает согревающий эффект. Наколенники с регулировкой натяжения Часто на начальных стадиях заболевания врачи рекомендуют использовать именно этот тип наколенников, потому что на этом этапе часто меняется необходимая степень фиксации. На таких изделиях имеется характерное отверстие в районе коленной чашечки.
Используют при травмах и связок, и костей. Уменьшают нагрузку на сустав, так как фиксируют его сильнее, чем бандажи. Шарнирные ортезы.
У таких есть шарнирные подвижные соединения: они позволяют колену двигаться только под определенным углом и в заданном направлении. Используют такие ортезы для фиксации суставов после травм. Еще они помогают предотвратить новые травмы, могут применяться при остеоартрите и других заболеваниях суставов.
Шарнирные ортезы можно считать аналогом гипса, только они позволяют двигаться, сохраняя тонус мышц. Я носил эластичные наколенники, ортезы с ребрами жесткости, шарнирный ортез. Сейчас чаще всего использую закрытый ортез с ребрами жесткости.
Надеваю его тогда, когда сустав становится подвижным и при ходьбе происходит спонтанный вывих, в остальное время ношу эластичный наколенник с фиксацией связок.
Действия, которые оказывают ортезы с шарнирами, заключаются в фиксации и разгрузке капсульно-связочного аппарата, боковой стабилизации коленного сустава и стабилизации надколенника при наличии силиконового пелота , предотвращении переразгибания колена, компрессии и микромассаже, активации работы мышц, согревании при использовании такого материала, как неопрен. Показания к применению: Реабилитация после травм и операций.
Дегенеративно-дистрофические заболевания например, остеохондропатии, гонартроз. Гипермобильность, нестабильность коленного сустава. Легкие и средние травмы, растяжения и ушибы мышц и связок коленного сустава.
Профилактика патологической установки голени. Воспалительные заболевания коленного сустава. Профилактика травм и заболеваний коленного сустава при повышенной физической нагрузке и занятиях спортом.
Брейсы с ограничением амплитуды движения — ортезы сильной степени фиксации, которые крепятся на ноге с помощью четырех ремней два на голени, два на бедре и регулируемых по длине не у всех производителей телескопических боковых шин. Это обеспечивает возможность индивидуальной подгонки в соответствии с анатомическими особенностями и медицинскими показаниями. Внутренние мягкие пластины обеспечивают комфорт при ношении, препятствуют натиранию и раздражению кожи.
Шаг регулировки угла в шарнирах может быть 5, 10 или 15 градусов. Как правило, брейсы имеют универсальный размер и подходят и для правой, и для левой ноги. Показания для применения данного типа изделий: Реабилитация после травм и операций.
Несостоятельность, нестабильность капсульно-связочного аппарата. Иммобилизация коленного сустава. Период ранней реабилитация после снятия гипса.
Дегенеративно-дистрофические заболевания коленного сустава. Иммобилизирующая шина — в отличие от брейсов, у данного ортеза нет амплитуды сгибания и разгибания коленного сустава. Ортез фиксируется на ноге с помощью широких ремней с застежками-«липучками» и имеет отверстие над коленной чашечкой.
Действие данного типа изделия заключается в жесткой фиксации и стабилизации коленного сустава. Показаниями к применению шин являются: Иммобилизация коленного сустава. Период ранней реабилитации после снятия гипса.
В качестве шины при транспортной иммобилизации. В качестве альтернативы гипсовой повязки по назначению врача. Профилактика развития сгибательной контрактуры, восстановление физиологической оси конечности.
Относительные противопоказания: Злокачественные новообразования в области использования бандажа. Наличие в области применения бандажа контактных дерматитов, трофических язв и пролежней. Аллергическая реакция на материалы, из которых изготовлено изделие.
Тромбофлебит вен в области применения бандажа. Гонартроз с вальгусной или варусной деформацией нижних конечностей. Нарушения кровоснабжения и венозного оттока в нижних конечностях.
Не рекомендуется надевать ортез после нанесения на кожу согревающего крема или мази. Как определить размер наколенника Для того чтобы правильно подобрать размер изделия, необходимо: измерить обхват коленного сустава, чуть-чуть согнув ногу; измерить окружность над коленной чашечкой; измерить окружность на 5 см ниже и на 15 см выше коленной чашечки. Как выбрать наколенник Итак, изучив всю информацию по наколенникам , вы переходите к следующим пунктам: 1.
Проконсультироваться с врачом на тему приобретения наколенника. Список заболеваний коленного сустава, к которым подходит ношение наколенника, достаточно широк. И самих типов этих изделий тоже немало.
Тем, кто работает в холодную погоду важна защита от холода и так далее; Поиск актуальных моделей, которые подходят по сфере использования; Качество сборки и материалов. Наколенники должны быть прочными и соответствовать заявленным показателям Комфорт и эргономика. Они должны хорошо сидеть на ноге, не сползать, не пережимать ногу, так как это препятствует кровотоку и чревато проблемами с сосудами.
При выборе модели, обращайте внимание на конструкцию и следующие факторы: Чаша из прочного пластика; Ремни, застежки выполнены из материалов повышенной прочности; Анти скользящее покрытие — обязательный атрибут; Площадь контакта с поверхностью. Чем она больше, ем удобнее будет работать. Обращайте внимание на качество и материал мягкой подкладки внутри чашки.
От нее многое зависит. Если она изготовлена из хороших материалов, то прослужит долгие годы, старательно выполняя свою задачу.
Защита коленей на работе: зачем и как
Бандаж изготавливается из прочных синтетических тканей, которые плотно прилегают к телу и отлично тянутся. Тренироваться в таком бандаже удобно и приятно: синтетика хорошо отводит влагу с солью и быстро сохнет, поэтому кожа остается сухой и чистой. Благодаря сжатию бандаж поддерживает мышцы и сосуды, улучшает кровоток и снижает отечность. Такими же свойствами обладает компрессионная одежда для спорта. Кроме профилактики, бандаж может назначить врач при незначительных повреждениях: растяжениях и ушибах. Если колено травмировано, обратитесь к травматологу. После осмотра специалист назначит лечение и, если это необходимо, подберет подходящий суппорт с определенной степенью фиксации. Чем серьезнее травма, тем сильнее должна быть степень фиксации. При травме нельзя самостоятельно выбирать наколенник: суппорт подбирается специалистом индивидуально, в зависимости от состояния колена, полученных травм, вида и интенсивности нагрузки. В описании товара указывается назначение суппорта — убедитесь, что он подходит для бега. Чтобы подобрать размер, сантиметровой лентой измерьте свои параметры, плотно прижимая ленту, но не утягивая.
В зависимости от модели могут понадобиться разные мерки: обхват колена, окружность бедра на 15 см выше середины коленного сустава, окружность голени на 5 см ниже середины коленного сустава. По своим меркам подберите соответствующий размер по размерной сетке производителя.
В более сложных моделях есть липучки, регуляторы и жесткие вставки из пластика и металла, а также силиконовые кольца для поддержки коленной чашечки. Зачем нужны наколенники и виды суппортов Наколенники различаются по двум основным параметрам: назначению и степени жесткости. По степени жесткости все виды наколенников делятся на мягкие, полужесткие и жесткие. Мягкие модели бандажи применяются для профилактики проблем с коленом, при незначительных повреждениях и для легкой компрессии. Полужесткие суппорты имеют более сложную конструкцию с ремнями-регуляторами и частично ограничивают подвижность колена.
Жесткие суппорты имеют ребра жесткости и шарниры, за счет которых частично или полностью обездвиживают сустав. Такие модели назначаются специалистом для реабилитации после серьезных травм колена. По назначению выделяют несколько видов суппортов: Компрессионные — создают полезную компрессию, усиливают приток крови, уменьшают боль и отечность, снижают нагрузку на колено. Это самые мягкие и простые по конструкции наколенники из плотной эластичной ткани с легкой фиксацией. Модели для игровых видов спорта имеют амортизацию в виде вставок из геля и пены. Компрессионные суппорты применяются при легких повреждениях колена: ушибе, вывихе, подвывихе или растяжении, а также для профилактики проблем с коленом в спорте и во время высоких физических нагрузок. Функциональные — частично ограничивают подвижность сустава и сохраняют его функцию, улучшают кровоток, снимают отечность и боль, разгружают колено.
Изготавливаются из более плотного материала, имеют незначительную фиксацию благодаря боковым ребрам жесткости и силиконовым вставкам.
Сухожилия и связки удерживают части колена вместе, а синовиальная жидкость «смазывает» части сустава. Проблемы, связанные с необратимым повреждением колена, широко распространены. Так в Великобритании ежегодно проводят более 100 тыс. Ожидание операции на колене может быть как болезненным, так и долгим, а частное лечение стоит дорого. Дополнительным бременем для работодателей является требование компенсации, которая может достигать 15 тыс. Помимо финансовых затрат, в немалую сумму обойдется стоимость больничного.
После операции по замене коленного сустава пациенты находятся в стационаре 2-4 дня; возвращение к повседневной деятельности занимает около шести недель, в то время как полное восстановление — до 12 месяцев.
Поэтому в этом случае нелишним будет плотный, согревающий ортез. И наоборот, при артрите дополнительное тепло и прогревание коленного сустава может нанести вред. Неправильно подобранный коленный ортез может спровоцировать более острое течение заболевания или, наоборот, не дать эффекта. Важно в каждой ситуации проконсультироваться с врачом: как выбрать правильный вариант. Виды коленных ортезов Поддерживающие изделия для коленных суставов различают по разным видам конструкций и материалов: Бандажи или наколенники из мягких, эластичных тканей, которые прежде всего сдавливают мягкие ткани и поддерживают колено. Такие модели часто оснащены дополнительными кольцами из силикона, которые дополнительно стягивают мягкие ткани и фиксируют бандаж. Они рекомендуются при занятиях спортом. Основная их цель — уберечь здоровый сустав от растяжений или излишних перегрузок.
Также они могут использоваться при растяжениях. Полужесткие ортезы для коленного сустава, которые поддерживают сустав и помогают снизить на него нагрузку. Такие модели из плотных тканей рекомендуются для спортсменов, которые работают с тяжелым весом. Варианты из менее плотных тканей подходят при артрите или артрозе и помогают снизить нагрузку на сустав. Регулируемые жесткие ортезы, которые подходят при травмах колена для восстановления. Ортезы, которые фиксируют колено в одной плоскости.