Виктория Дмитриева — психолог, социолог, телеведущая и блогер — поговорила в эфире «Радио 7» с ведущим шоу «Вечер на семи холмах» Олегом Машковым о том, как отличить специалиста от |. Родителям не следует критиковать молодого человека и настраивать свою дочь против него, рассказала психолог Евгения Васильева. Виктория Дмитриева – современная писательница, основательница «Школы Адекватных Родителей», социолог и популярный блогер. Как пережить уход близких, рассказала психолог МЧС Виктория Дмитриева, которая участвовала в устранении последствий таких крупных ЧС, как теракт в петербургском метро, возгорание в ночном клубе «Хромая лошадь», а также – авиакатастрофа А-321 в Египте.
Мастерская онтопсихологии Виктории Дмитриевой
Виктория всегда полна разных идей, но ее главная проблема — это отсутствие времени, чтобы осуществить все задуманное. Она уже попробовала свои силы в качестве телеведущей, была на «Пятнице» с Региной, в рубрике «Психология», а потом вышло ее собственное шоу на канале «Ю» — «Няня особого назначения». Воспитание детей и увлечения Старшие дети Дмитриевых уже школьники: Дмитрий окончил второй класс, а Лева — первый. У них нет няни и водителя, поэтому развозить детей по кружкам ей приходится с мужем по очереди, иногда с детьми помогают бабушки. Что касается домохозяйства, то Вика любит готовить, но только когда у нее есть настроение и силы. Она не из тех, кто ощущает себя на сто процентов счастливой, когда погружается в семью. Ей, помимо детей и мужа, нужна еще любимая работа и общение с друзьями. Николай получил образование в МГУ, а затем стал развиваться в сфере инвестиций. Он защитил диссертацию и стал кандидатом экономических наук. Он — очень жизнерадостный человек, поэтому практически невозможно увидеть его в плохом настроении. Весной 2021 года супруги отметили 10 лет со дня свадьбы и отметили эту дату торжественной церемонией в ЗАГСе; было свадебное платье и больше 100 человек гостей.
Супруги любят путешествовать по миру. Бесспорно, на это уходит большая часть семейного бюджета, но для телеведущей это не только отдых или развлечение, это также форма обучения, ведь путешествия расширяют представление не только о мире, но и о самом себе. В юности у них был период, когда они ссорились, конкурировали и даже дрались до крови. Сейчас сестры регулярно встречаются и каждый день болтают по телефону.
Кто нас финансирует, где поддержка?
Мы просто решили, что у нас есть такая возможность и глупо ее не использовать. Мы сами договаривались с площадками, чтобы они нам предоставили бесплатные залы по всей России, сами договаривались со спикерами, педиатрами, консультантами по сну, консультантами по грудному вскармливанию, психологами, педагогами, нейропсихологами, все это сделали мы сами. За эти годы мы довольно много успели. Мы провели в разных регионах больше 60 мероприятий, в которых учувствовало больше 5000 родителей, нам не давали за это каких-то наград, главное, что к нам подходили родители и говорили: «спасибо, мы решились еще на одного ребенка», «спасибо, мы передумали разводиться», «спасибо, я начала высыпаться», «спасибо, что я перестала выгорать». И это самый главный показатель того, что вы что-то делаете не зря.
Пожалуйста, ведите активно свои социальные сети, это огромное облегчение вашей работы. Когда у меня первый ребенок появился, мне было 25 лет, вы думаете я знала такое слово НКО? Вы думаете мама, которой тяжело с ребенком будет гуглить НКО? Ну конечно нет, люди не знают, что вы есть. Люди об этом могут узнать из социальных сетей.
Очень важно вести соц.
Книга, которая помогает семьям», впоследствии ставшая бестселлером. Такая активная деятельность Виктории Дмитриевой была высоко оценена общественностью и медиа. С 2018 по 2019 год она являлась членом экспертного совета портала информационно-просветительской поддержки родителей Министерства Просвещения России. В том же году она выступала в качестве специалиста на Детском радио в программе «Каждый родитель желает знать». Такой медийный успех позволил Вике стать телеведущей реалити-шоу «Няня особого назначения» и экспертом в передаче «Супер мама» на телеканале «Ю». Также Виктория Дмитриева стала победителем конкурса «Лидеры России» в 2021 году в номинации «политика». Благодаря своему яркому, творческому и открытому подходу Виктория смогла завоевать сердца своих телезрителей и читателей.
Вика Дмитриева — опытный психолог с миллионной аудиторией в соцсетях — дает исчерпывающую инструкцию к тому, как сохранить хорошие отношения с юными бунтарем или бунтаркой. Узнайте, почему с подростками так сложно, и получите поддержку от топового семейного психолога Рунета.
ДМИТРИЕВА Виктория Александровна
Другое дело, когда животных плодят у себя в квартирах простые дядечки и тетечки», — рассказывает Дмитриева. Ножом вы можете и хлеб нарезать, чтобы накормить нуждающихся, и человека убить, считает Виктория Дмитриева, семейный психолог и автор книги «Это же подросток! Известная блогер-психолог из Москвы Вика Дмитриева покусилась на самое святое, что есть у калининградцев – чистейшие пляжи в Янтарном. Виктория Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, автор семинаров и вебинаров по темам семейной и детской психологии, блогер с более чем 1,1 млн подписчиков. С нетерпением жду выхода книги замечательного психолога и человека Дмитриевой Виктории. Виктория Дмитриева позирует на фоне комплекса зданий «Москва-Сити» — одного из ее самых любимых мест в столице / Фото: Из личного архива Виктории Дмитриевой.
Проблема добряков. Психолог объяснил, из-за чего может появиться пассивный стресс
Потом я стала писать четкие вишлисты, говорить прямо, чего хочу и чего не хочу, предупреждать, когда у меня ПМС , объяснять, чего от меня ожидать, а чего я ожидаю от него. И — о чудо! Я считала, что жена должна «всегда хотеть, всегда давать» Из-за этого иногда буквально заставляла себя, иначе ведь «пойдет налево». Это не улучшало интимные отношения, а ухудшало! Чувство вины, смущение, стыд с моей стороны и непонимание ситуации с его... Ведь есть разница между «должна» и «не должна, но хочу».
По глупости.
Нам говорят, что дети — это счастье. Когда мы все это проходим со вторым, третьем ребенком, тогда мы понимаем, что у нас уже есть опыт и знания, чтобы создать школу адекватных родителей.
Кто нас финансирует, где поддержка? Мы просто решили, что у нас есть такая возможность и глупо её не использовать. Мы сами договаривались с площадками, чтобы они нам предоставили бесплатные залы по всей России, сами договаривались со спикерами, педиатрами, консультантами по сну, консультантами по грудному вскармливанию, психологами, педагогами, нейропсихологами, все это сделали мы сами.
За эти годы мы довольно много успели. Мы провели в разных регионах больше 60 мероприятий, в которых учувствовало больше 5000 родителей, нам не давали за это каких-то наград. Для нас самое главное в том, что к нам подходили родители и говорили: «спасибо, мы решились ещё на одного ребенка», «спасибо, мы передумали разводиться», «спасибо, я начала высыпаться», «спасибо, что я перестала выгорать».
И это самый главный показатель того, что вы что-то делаете не зря. Пожалуйста, ведите активно свои социальные сети, это огромное облегчение вашей работы. Когда у меня первый ребенок появился, мне было 25 лет, вы думаете, я знала такое сочетание букв как НКО?
Вы думаете, мама, которой тяжело с ребёнком, будет гуглить НКО?
Я в шоковом состоянии просила мужа отвезти нас с дочкой в больницу, но он сказал если что скорую вызовем и повёз нас домой на такси! Я провела всю ночь рыдая рядом с дочкой она то спала , то плакала сильно! На следующий день было видно, что дочка сильно ушиблась и получила сотрясение мозга , мы вызвали скорую , нас увезли в больницу где сделали рентген и оставили на ночь , с дочкой был кошмар в ту ночь , она орала как резаная , ее рвало , она перевозбудилась от людей , и детей которых очень много в отделении , в общем пролежали мы в больнице четыре дня , при этом перенесла я кучу всего , страх за жизнь дочки , то что ей впервые брали кровь из Вены, делали наркоз , что б сделать кт. В итоге прописали сильные препараты , ноотропы! Три ночи не спали и три дня! У дочки большой откат в развитии , она не ест ни чего, перешла назад на смесь, постоянно зависает и забывает слова , плачет по ночам , сильные истерики и проявляется косоглазие , она больше не говорит, что хочет писать , как снимаю подгузник она лезет ручками в половые органы и теребит их , пытается засунуть туда соски. Муж не чувствует вины за собой , когда дочка плачет он просто уходит из дома, ночью спит в другой комнате. Я не могу его видеть , не хочу , чтоб он приходил домой.
Потому что в прошлом году я оценила баланс в семейных отношениях и поняла, что эту сферу жизни нам нужно проработать. Посещение специалиста — моя поддержка, часть профессиональной этики. Здесь психоаналитику не нужно переживать, что он работает с коллегой и знает все техники или, наоборот, чего-то не понимает Ведь для любого психолога важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности. Но оказать психологическую помощь себе или близким мы не можем. Потому что люди необъективны. А психоаналитик обязательно должен быть безоценочным. Семейные проблемы возможно проработать в одиночку? По-разному бывает. Конечно, если на сеанс терапии приходят оба, то эффективность от нее возрастает, а результат сможет устроить обоих. Если приходит один из пары, то получает поддержку, опору и знания только он. Зачастую психолог на сеансе объясняет, как устроены отношения и какие кризисы сейчас проходит пара В итоге один из партнеров более информирован, со временем становится устойчивее психологически, а второй так и остается на одном месте. Изменения одного неизбежно будут подтягивать изменения другого. Но вот устроят ли эти изменения второго партнера, который не посещал терапию? Может возникнуть недопонимание, и разрыв между людьми увеличится. В какой период семейной жизни люди чаще обращаются к психологу? Есть определенные кризисные периоды в отношениях, в которые необходимо обратиться к психологу: через год после начала совместной жизни, спустя год после рождения первого ребенка, когда в семье сильно меняются роли, после семи лет общего быта. Но, как правило, люди приходят не в моменты кризисов, а после. Какие основные ошибки допускают мужчины и женщины в отношениях? Основная ошибка — пара прекращает ходить на свидания после заключения брака. Они из влюбленных превращаются либо в партнеров, либо в родителей, перестают видеть друг в друге то, во что когда-то влюбились. Я обычно говорю так: ваш первый и главный ребенок — отношения, а все остальные будут жить счастливо только при условии, что о первенце тоже позаботятся Нужно ходить на свидания хотя бы раз в месяц. Нельзя затрагивать темы работы, детей, быта. Можно обсуждать мечты, планы, новые впечатления. Люди часто перестают целоваться «по-взрослому» — это тоже большая ошибка. Что такое любовь? Каждый понимает это слово по-своему. Для меня любовь — чувствовать себя хорошо, спокойно: «я могу жить без тебя, но хочу быть с тобой».
Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
Собрали для вас 10 принципов счастливой семьи от Дмитриевых. В свою очередь, на площадке "Винзавода" 28 мая в 14:00 семейный психолог, телеведущая и автор книг Виктория Дмитриева расскажет о том, как сохранить психологическое равновесие в семье. психолог, заместитель председателя Общественного Совета родителей, воспитывающих детей-инвалидов и молодых инвалидов. Виктория Дмитриева — российский психолог, социолог, популярный блогер, писательница и основательница «Школы адекватных родителей.
Биография Дмитриевой Виктории
Собрали для вас 10 принципов счастливой семьи от Дмитриевых. Виктория Дмитриева как раз и является одним из самых успешных специалистов в этой сфере. Зарегистрировавшись, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с тем, что информационно-аналитический портал 1RRE может иногда связываться с вами о событиях, анализах, новостях, предложениях и т. д. по электронной почте. Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют» популярного блогера, семейного психолога и мамы трех мальчиков Вики Дмитриевой.
Виктория Дмитриева — Психолог
Семейный психолог Виктория Дмитриева – Конфликтные ситуации: работают ли родительские запреты и как оптимально решать проблемы? Канал автора «Вика Дмитриева» в Дзен: Семейный психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок» и «Это же любовь», основатель «Школы Адекватных Родителей». Зарегистрировавшись, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с тем, что информационно-аналитический портал 1RRE может иногда связываться с вами о событиях, анализах, новостях, предложениях и т. д. по электронной почте. Полная биография, самые интересные факты из жизни и последние новости об авторе.
Психолог МЧС Дмитрева рассказала, как пережить потерю близких и чувство вины
Быть счастливыми! Заниматься своими интересами, увлечениями, путешествовать, заботиться о себе и своем здоровье и по настроению, возможности и мере сил играть со своими внуками, общаться с другими родственниками. Конечно, если они во главу угла поставили своих детей, сделав их смыслом жизни, отказавшись от своих интересов, своих идей, карьеры и друзей — то да, они останутся одни. А если они, помимо воспитания ребенка, всю жизнь еще хоть чем-то занимались — какие-то хобби, друзья, родственники, друг другом, то одни они не останутся. А уж если старики остались одни в конце жизни, то стоит задуматься, почему это произошло. Если честно, я верю, что когда наше поколение станет теми самыми стариками, у нас такой проблемы не будет. Потому что мы все уже в интернете, у нас есть социальные сети, друзья в этих соцсетях, поэтому есть все возможности никогда не чувствовать себя одинокими.
Мы больше умеем путешествовать, ездить по миру, больше знаем о том, как важно себе обеспечить такую старость — еще в молодости, чтобы не зависеть от детей, которые свалят в счастливое будущее. И вообще, если ваши дети свалили в счастливое будущее — знайте, что вы хороший родитель, который смог обеспечить это будущее. Вы большие молодцы. И занимайтесь собой! Что можно и стоит делать прямо сейчас? Давайте прямо по пунктам.
Во-первых, нужно заботиться о своем здоровье так, чтобы к старости минимизировать вероятность того, что за вами потребуется особый уход, не стать немощным стариком. Во-вторых, заботиться о своем финансовом благополучии таким образом, чтобы создавать себе пенсионные накопления, не рассчитывая особо на государство. Тут я совершенно трезво смотрю на вещи и понимаю, что, наверное, на ту пенсию, что есть сейчас, вы не сможете себе позволить уверенный и спокойный уровень жизни. Поэтому нужно заниматься финансовым просвещением, думать, где вы можете подкопить, во что инвестировать так, чтобы в старости меньше зависеть от своих детей. В-третьих, заниматься своими отношениями с мужем или женой, чтобы когда дети уедут, вы были друг другу по-прежнему интересными, близкими людьми, чтобы вам нравилось вместе проводить старость. В-четвертых, заниматься дружеским общением.
Дружба — большая часть нашей жизни, но это такие же отношения, как и любые другие — если ими не заниматься, они зачахнут. Поэтому вкладываться в дружеские отношения очень важно. Для кого-то это шум, гам, детский смех, разбросанные игрушки и дети, вечно сидящие у тебя на голове. А для кого-то это тихая спокойная гавань, где любящие друг друга муж и жена много лет счастливы вместе. Но если объединить, я бы хотела сказать, что счастливая семья — это не фронт, это тыл. Здесь не нападают, не критикуют, а поддерживают, любят и принимают.
Член экспертного совета Минпросвещения России портала информационно-просветительской поддержки родителей. Победитель конкурса «Лидеры России. Политика» в 2020 году. Автор двух бестселлеров об отношениях в семейной паре и воспитании детей.
Залог успеха любого специалиста — образование. Виктория Дмитриева не является исключением, в 2011 году она завершила обучение в Российском Государственном Гуманитарном Университете по специальности «Социология». В дальнейшем она получила диплом магистра по направлению «Психология семьи и основы психотерапии» Московского Института Психоанализа. Сейчас она обучается в магистратуре на «Семейной системной психотерапии» в Высшей Школе Экономики в департаменте психологии. Обучение в магистратуре дало Виктории важный стимул для её профессиональной деятельности. Так деятельность Виктории Дмитриевой как специалиста по семейным отношениям началась с открытия в 2017 году совместно с мужем «Школы адекватных родителей» ШАР.
Площадка ШАР позволила множеству высококвалифицированных специалистов дать большое количество информации о выстраивании гармоничных и крепких семейных отношений.
По глупости. Какие могут быть соревнования, если мы не конкуренты, а одна команда! Вместо споров, кто устал больше, теперь достаточно сказать: «Я устала, пожалей меня».
Или прямо попросить о помощи. Вот так честно признаюсь в своих косяках. Все мы не без греха. Фото: Depositphotos, Freepik.
Это ответственный подход фанатов породы. Другое дело, когда животных плодят у себя в квартирах простые дядечки и тетечки», — рассказывает Дмитриева. Прохождение специальных курсов для владельцев крупных собак — это, по мнению Екатерины, тоже борьба со следствием. Если покупать собак можно будет только у адекватных заводчиков и только за большие деньги, то и число безответственных хозяев, не желающих заниматься дрессурой питомцев, резко сократится. К тому же при таком подходе вероятность генетических поведенческих отклонений у собак снизится, поскольку в разведение ответственные заводчики пускают только психически стабильных и физически здоровых представителей породы.
Более того: подобные формулировки создают впечатление, что заниматься нужно только с крупными собаками.
Биография Дмитриевой Виктории
Боно объяснил, что человек может перенимать состояние людей из своего окружения. Если вокруг нас полно нытиков, мы неосознанно впитываем их негатив в себя. В конце концов наша собственная эмпатия может вогнать нас в пассивный или вторичный стресс. Специалист назвал четыре признака, по которым можно выявить у себя эмоциональное перенапряжение, возникшее из-за излишней сострадательности. Первый признак — безосновательная тревожность.
То есть первая мотивация была — интерес, желание проверить свои силы. Но когда я поняла, что прохожу — с удивлением даже для самой себя, потому что у меня тоже было ложное представление о том, что туда проходят люди исключительно с определенными связями — и когда я безо всяких связей прошла сначала в полуфинал, потом в финал, а потом победила — конечно, моя мотивация изменилась. Это уже не просто любопытство, а желание на большом государственном уровне добиться родительского просвещения, чтобы психологическая поддержка молодым родителям и опытным родителям была нормой в нашей стране. Вот это любопытство и вылилось в миссию. Потому что у меня никогда не было цели просто занять кресло чиновника — во многом политическая карьера может мне дать больше ограничений, чем возможностей. Но победа в таком конкурсе для меня означает, что на высоком уровне о моих идеях услышали.
На высоком уровне начинают говорить о родительском просвещении — вот это моя миссия. Как вы считаете, социальные сети сегодня могут считаться полноценной площадкой для просветительской деятельности? Потому что аудитория в соцсетях определенная, выборочная. Ну тот же «Инстаграм» — чтобы стать пользователем, у тебя должен быть смартфон, мобильный интернет или Wi-Fi, это все стоит денег. Подобные блага доступны далеко не всем. Есть категории граждан, которым не всегда на хлеб хватает. Но им тоже нужна психологическая поддержка и помощь, им тоже необходимо просвещение. Через «Инстаграм» и соцсети мы к ним не дойдем. Поэтому я считаю, что важно что-то менять на системном уровне, государственном, более масштабном. Но пока этого нет — социальные сети помогают воздействовать хотя бы на часть общества.
И это однозначно уже лучше, чем ничего. Ответственный врач, ответственный учитель. То есть это тот, который умеет принимать решения, брать на себя ответственность за последствия этих решений, не валить вину на других, не обвинять погоду-природу-государство-соседей-родителей, а делать то, что ему самому по силам. А еще ответственный блогер — это тот, кто, подобно хорошему врачу, использует заповедь «не навреди». То есть информация, которую распространяют блогеры на свою аудиторию, должна быть экологичной, она не должна оскорб лять, унижать или вносить распри. Чтобы она скорее помогала, объединяла и давала силы. И иногда это тревожит — особенно когда контент становится пропагандой. Ответом на нее становятся разнообразные законодательные инициативы, к примеру, недавнее предложение запретить деструктивный контент в социальных сетях пропаганда ранних сексуальных контактов, радикальный феминизм, пропаганда безопасности абортов, воинственные чайлд-фри и сексуальные меньшинства, призывы к участию подростков в политических акциях оппозиции. Как относитесь к подобным инициативам? Потому что нужно разобраться, что такое пропаганда и радикализм, кто будет это измерять, анализировать и отслеживать.
К примеру, если женщина решила не брить подмышки — это радикальный феминизм или ее личный выбор? Или если женщина по каким-то причинам решила никогда не выходить замуж и зарабатывать на жизнь только сама — это радикальный феминизм или опять же личный выбор? К слову, я сама очень часто в своем блоге выставляю свои фотографии в купальнике, показываю, как я танцую, — при этом мой вес больше ста килограммов.
В 2021 году было зафиксировано более 600 тысяч бракоразводных процессов, что показывает достаточно неутешительную динамку по всей стране. Многие супружеские пары сталкиваются с большим набором проблем, которые иногда нельзя решить только совместными усилиями, так как для их решения требуется помощь семейных психологов. Одним из известных медийных специалистов в этой области является Виктория Дмитриева, деятельность которой не ограничивается практикой и обучением. Сегодня мы обсудим с Викторией как именно она смогла стать востребованным психологом и что именно она стремится донести до своей публики. Во время обучения в школе я уже стала проявлять интерес к психологии.
После поступления в университет он только возрастал, пришлось много трудится и учиться, чтобы узнать больше о семейной психологии, такая мотивация позволила мне стать высококвалифицированным специалистом. Образование для меня имеет очень важное значение, изначально я обучалась по направлению «Социология» и в 2011 году получила диплом Российского Государственного Гуманитарного университета.
Надо понимать, что человек в состоянии одолеть даже самое большое горе. И выжить, и жить дальше. Только лишь время не может вылечить.
Что-то должно происходить. Есть же такое понятие, как «работа горя». Оно должно пройти через определенные стадии. Этот процесс можно назвать последовательным. Ясно, что все проходит не гладко, но определенные стадии все же есть.
Очень интересно, что процесс «острого горя» укладывается в те самые 40 дней. По православной традиции именно в этот срок с душой умершего человека случаются важные события. Родственникам же дается время, чтобы его оплакать. Так, специалист подробно рассказала, какая стадия что подразумевает. Для этого состояния очень характерно будто бы онемение и неполное присутствие моменте.
Люди, которые прошли через данный период, часто говорят о том, что ощущают все, как в нереальности и полусне. Такое состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких дней. Нормой считается период от 7 до 10 дней. У человека просто нет внутреннего ресурса смириться с происходящим. Он может отключать телефон только для того, чтобы не слышать о словах соболезнования, или отказываться идти на похороны.
Тем не менее, это не является чем-то ненормальным. Так психика просто справляется с горем.