Что делать после выздоровления чтобы вернуться к привычному образу жизни максимально быстро. Рассказывает врач-пульмонолог Егорова Н Е, стаж работы более 15. Лучшие способы восстановить легкие после пневмонии. пневмония.
Как долго лечится пневмония у взрослых: диагностика заболевания
Лечение пневмонии у детей и взрослых. Что такое пневмония Причины пневмонии Факторы риска пневмонии Как передаётся пневмония Классификация пневмонии Механизм развития пневмонии Симптомы пневмонии Осложнения пневмонии Диагностика пневмонии Лечение пневмонии Прогноз и. Рассказываем, когда допустимо заниматься спортом после пневмонии, как это правильно делать в период восстановления.
Внебольничная пневмония: взгляд врача доказательной медицины
При небольших очаговых пневмониях может не быть изменений при аускультации легких. Температура при пневмонии держится в течение трех-четырех дней, при условии своевременно начатого лечения. Поэтому для благополучной реабилитации после пневмонии у взрослых нужно принять соответствующие меры. Что делать, если после пневмонии держится температура 37oС? Что нельзя делать при воспалении легких? Также после перенесенной пневмонии необходимо бороться с запыленностью помещений (влажная уборка, проветривание), отказаться от курения.
Пульмонолог объяснила, когда человеку с пневмонией можно начать гулять
Какие факторы риска способствуют развитию пневмонии у взрослых и детей? В настоящее время пневмония (воспаление легких) успешно лечится в подавляющем большинстве случаев. Восстановление легких после пневмонии в лечебных центрах, домашних условиях обязательно включает дыхательную гимнастику.
Как обнаружить пневмонию — основные симптомы
острый инфекционно-воспалительный процесс в легких с вовлечением всех структурных элементов легочной ткани и обязательным поражением альвеол легких. Пусковым фактором развития пневмонии могут быть различные вирусные инфекции. -Ривароксабан 10 мг 1 раз в сутки в течении 30 дней или Апиксабан 2.5 мг 2 р в сутки в течен 30 дней. Терапия среднетяжелого течения с пневмонией. Воспаление лёгких у взрослых возникает при пренебрежении методами профилактики этого заболевания. Поэтому лечение пневмонии, начатое у взрослых при первых симптомах, позволяет быстро справиться с заболеванием и не допустить его рецидива.
Можно ли заниматься спортом после пневмонии?
Лечение пневмонии у детей и взрослых. Пусковым фактором развития пневмонии могут быть различные вирусные инфекции. Схема лечения внебольничной пневмонии у взрослого. Учитывая сложность, тяжесть протекания пневмонии, определенно можно предположить, сколько лечится пневмония у взрослых – долго, период лечения чаще всего в легких случаях захватывает около 20 дней, тяжелые формы патологии могут лечиться до сорока дней, и больше.
Что надо знать о COVID-19 пневмонии
В ней зафиксируют результаты исследований, анализов, диагноз, пропишут рекомендации для составления индивидуальной восстановительной программы пациента. Лучшие курорты для органов дыхания в России и за рубежом В списке самых знаменитых курортов России с возможностью отлично восстановить здоровье — санатории Кавказа. Здравницы Кисловодска расположились в уютной долине в окружении горных вершин. Хрустально-чистый воздух, пышная природа позволяют отдыхать и лечить органы дыхания. Санатории Кисловодска славятся терренкуром — дозированная пешая ходьба по намеченному маршруту. Терренкур нормализует обмен веществ, восстанавливает дыхательную систему, успокаивает нервы.
У младенцев нельзя пеленать грудную клетку. Когда острая стадия минует, его нужно чаще перекладывать с бока на бок, держать на руках вертикально. Обязательно обеспечьте приток в комнату свежего воздуха. Только нельзя устраивать сквозняк! Если на улице тепло, пусть постоянно будет открыто окно, а зимой — форточка. Чтобы комната излишне не охлаждалась, на форточку натяните марлю.
Следует вовремя менять его нательное и постельное белье. За кожей, полостью носа и рта также необходим гигиенический уход. Душ принимать нельзя, следует делать влажные обтирания.
Мясные блюда обязательно включаются ежедневный рацион, но стоит отдать предпочтение нежирному мясу, к примеру мясу птиц, таких как курица или индейка. Такие мясные блюда содержат в себя необходимое количество белка, но вот содержание холестерина и жира в них невысокое. К мясным блюдам стоит подавать побольше овощей и зелени. Блюда из рыбы и морепродуктов в обязательном порядке включаются в рацион пожилых людей, которые переболели воспалением легких. Рыба содержит в себе огромное количество кислот Омега-3, а также витамин D.
Эти витамины увеличивают сопротивление организма к вирусным заболеваниям, повышают иммунитет, улучшают газообмен в дыхательных органах. Свекла и гранаты увеличивают уровень гемоглобина. Творожные продукты и сыр содержат в себе повышенное количество калия, который оказывает положительное влияние на пострадавшие ткани легких, благотворно влияет на мышечную проводимость, увеличивает уровень сопротивления организма вирусным заболеваниям. В доме престарелых «Времена года» в Воронеже специалисты знают все особенности правильного питания пожилых людей после пневмонии. Поэтому, в ежедневный рацион постояльцев входят все необходимые минералы, витамины и питательные вещества. ЛФК пенсионеров после пневмонии Пневмония становится причиной поражения тканей и респираторных отделов системы дыхания. Из-за чего уменьшается поверхность органов, которая отвечает за дыхательную функцию, увеличивается недостаточность. Кроме того, заболевание оказывает негативное влияние на насыщение крови кислородом.
Лечебная физическая культура благотворно влияет на кровяной и лимфоток, уменьшает слизистый застой в области бронх, исключает развитие дыхательной недостаточности, а также иных патологий после перенесенного заболевания. Стоит отметить, что комплекс ЛФК должен быть подобран специалистом для каждого пациента отдельно.
Итак, симптомы пневмонии: лихорадка, озноб, повышение температуры тела до 39 градусов, чувство нехватки воздуха, одышка, болезненность в груди при глубоком дыхании, высокий пульс, кашель, с отхождением мокроты зеленого цвета. Важно помнить, что симптомы могут варьироваться. Кто находится в группе риска? Пневмония — это заболевание тяжелое, и здоровый организм она поражает редко. Подробнее Чтобы ей заболеть, нужны какие-то провоцирующие факторы либо изначально ослабленный организм. Чем именно ослаблен, не важно: это может быть сильный стресс например, сильное переохлаждение или другое заболевание.
Факторы риска: младший и пожилой возраст, курение и алкоголизм, обездвиживание и прикованность к постели, нарушение иммунитета, нарушение глотательного или кашлевого рефлексов, наличие хронических заболеваний внутренних органов, в том числе легких, плохие социальные условия жизни, голодание, гиповитаминоз, депрессия. Что такое больничная пневмония? Госпитальная пневмония иногда развивается после 48 часов нахождения в стационаре. Она характеризуется наличием так называемой внутрибольничной микрофлоры, которая отличается наличием резистентности к некоторым, а иногда и ко всем антибиотикам. Если сказать проще, такая пневмония будет протекать тяжелее, поскольку антибиотик будет сложнее подобрать. Как диагностировать пневмонию? Заподозрить пневмонию может врач. При помощи стетоскопа в легких можно «выслушать» хрипы.
Но они не выслушиваются на ранних этапах болезни. Часто слышу от пациентов такие истории: приходил врач, слушал, сказал, что все нормально, хрипов нет, а потом у меня обнаружили пневмонию. Но на самом деле врач не виноват, потому что «выслушать» пневмонию стетоскопом или проперкутировать ее пальцами рук на ранних стадиях невозможно.
Восстановление легких после пневмонии и коронавирусной инфекции
Кроме лекарств существенно облегчить состояние больного могут различные народные средства только после консультации с лечащим врачом : применение горчичников; прогревания морской или даже кухонной солью; дыхательная зарядка; обильное питье; специальная диета. Предотвратить недуг намного проще и эффективнее, чем лечить. С двухлетнего возраста детям можно делать прививки, которые способны уберечь их от инфицирования пневмококком. Можно ли гулять при воспалении легких? Нельзя дать конкретный ответ на этот вопрос, так как все сугубо индивидуально. Однозначно, для ускорения очищения воспаленных легких свежий влажный воздух просто необходим. В квартире достаточно ограничиться использованием увлажнителя и частыми проветриваниями.
Гулять можно, начиная с периода выздоровления — примерно через неделю после начала недуга. Но помните, что пневмония — болезнь, сопровождающаяся сильным кашлем и чиханием. При этом из легких в воздух попадает множество микробов, являющихся возбудителями болезни. Поэтому места для прогулок следует выбирать такие, где больной не будет контактировать с другими людьми. Что касается детей, нагружать их при прогулке нельзя. Выберите спокойный темп ходьбы, малоподвижные игры.
Можно, например, рассматривать деревья или поиграть в песочнице.
В период восстановления лучше мыться под теплой, комфортной для тела струей воды в душе. Между посещениями парной следует делать перерывы. Это время можно использовать, чтобы выпить травяной чай или настой.
Полезными будут грудные сборы, обладающие отхаркивающим эффектом. После бани нужно вытереть тело насухо, а также избегать сквозняков и переохлаждения. По возвращении стоит провести остаток дня в спокойной, расслабляющей обстановке. Оптимальным вариантом станет решение лечь в постель.
Помимо посещения бани, в период выздоровления врачи могут порекомендовать парить ноги в домашних условиях. Лечебный эффект от процедуры связан с воздействием рефлексогенных зон, расположенных в области стопы и голени. Поэтому такое действие будет способствовать снижению отечности слизистых носовых пазух. Подобные процедуры разрешено проводить только при отсутствии температуры.
При лечении ребенка температура воды не должна превышать 40 градусов. Для взрослого человека максимум определяется пределом его возможности. После окончания процедуры следует лечь в кровать и обеспечить телу тепло без риска охлаждения. Только в этом случае есть смысл ожидать лечебный эффект.
Согласно мнению врачей, любые водные процедуры запрещены при инфекционном заболевании, которое сопровождается высокой температурой. В течение первых нескольких дней поддерживать гигиену разрешается только путем протирания кожных покровов влажными тканями или гигиеническими салфетками. Купаться в ванне или душе разрешается только после улучшения самочувствия. При этом не нужно забывать хорошо вытирать тело, просушивать волосы и надевать сухую одежду.
Водные процедуры будут более полезны перед сном, поскольку если сразу после ванной человек ложится в теплую кровать, риск переохладиться или застудить себя на сквозняке существенно снижается. Идти в парную будет разрешено только для укрепления иммунитета после выздоровления. В некоторых случаях посещение бани останется под запретом независимо от протекания пневмонии. Это затрагивает людей, страдающих: Детский организм также плохо переносит температурные нагрузки в парной.
Поэтому идти в баню с больным ребенком младше трёх лет запрещено. Что происходит в организме больного при посещении парной? При острой форме заболевания часто поднимается температура тела. Если посетить парилку, могут возникнуть различные проблемы: Перегрев организма, который приведет к появлению судорог.
Излишняя нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Повышение ритма. Активное размножение болезнетворных микроорганизмов. Высокий уровень влажности воздуха, повышенная температура создают излишнюю нагрузку на организм.
При этом замедляются естественные процессы уничтожения болезнетворных микроорганизмов. Поскольку после посещения парной температура тела может упасть, пациент может решить, что процедуры помогают от заболевания, но это заблуждение. Спустя 3—4 часа температура поднимется еще выше. Не нужно полностью отказываться от бани при воспалении легких.
Для этого нужно внимательно наблюдать за общим состоянием. Если температура упала до нормальной, и не повышается более 5 дней, можно начинать посещать парилку. Но до этого следует посетить лечащего врача. Дыхательная гимнастика для легких после пневмонии Дыхательную гимнастику при воспалении лёгких начинают после нормализации температуры тела и улучшения общего состояния пациента.
Во время дыхательной гимнастики в организме происходит форсированное снабжение крови пациента кислородом, оптимизация оттока лимфы из лёгких. Благодаря этому легочная система приходит в норму намного быстрее. Лечебная физкультура в сочетании с дыхательной гимнастикой предотвращает осложнения пневмонии. Дыхательную гимнастику при воспалении лёгких не выполняют при наличии следующих противопоказаний: Возникновение лихорадочного состояния; Формирование одышки в состоянии покоя; Прогрессирование дыхательной недостаточности.
Первоочередное упражнение — задержка дыхания. Пациент после небольшого выдоха задерживает вдох на несколько секунд. Для того чтобы увеличить экскурсию лёгких путем увеличения объема вдоха и выдоха пациенту предлагают сделать глубокий вдох, задержать дыхание и сделать глубокий выдох. Эффективный метод, улучшающий вентиляцию лёгких, — надувание резиновых шариков.
При наличии ателектазов в комплексе лечебной физкультуры при пневмонии реабилитологи Юсуповской больницы применяют специальные дыхательные упражнения. Они выполняются в положении лежа на здоровом боку, в ряде случаев — с подложенным под него валиком. Пациент принимает исходное положение «лёжа на здоровом боку, руки вдоль туловища». Он поднимает руку и делает вдох, на выдохе надавливает вместе с реабилитологом на боковую и переднюю поверхность грудной клетки.
Приняв исходное положение «лёжа на здоровом боку, на валике», больной делает глубокий вдох, на выдохе бедро на больной стороне максимально подтягивает к животу. В это время грудную клетку сдавливает рука реабилитолога и пациента. ЛФК после пневмонии Кинезиотерапевты Юсуповской больницы индивидуально составляют план реабилитации пациентов при пневмонии. Необходимость назначения упражнений при пневмонии, которые входят в комплекс лечебной физкультуры, определяется клиническими и физиологическими особенностями заболевания.
Пневмония — остро возникшее воспаление легочной ткани с преимущественным поражением респираторных отделов дыхательной системы. Воспалительный процесс уменьшает дыхательную поверхность лёгких, что способствует развитию дыхательной недостаточности. В результате уплотнения участка воспаления кровь не соприкасается с воздухом в альвеолах и уменьшается насыщение крови кислородом. Слабая экскурсия грудной клетки при поверхностном дыхании и снижение силы кашлевых движений способствует развитию застойных явлений в лёгких, нарушению дренирующей функции бронхов.
При длительно существующей пониженной вентиляции лёгкого формируются ателектазы. Упражнения при пневмонии способны уменьшить опасность развития дыхательной недостаточности и предотвратить развитие других перечисленных осложнений. Оптимальные результаты от упражнений при воспалении лёгких достигаются при их сочетании с массажем грудной клетки и вибрационным массажем.
Ткань смачивают в теплой воде и протирают поочередно каждый участок тела — это касается лежачих пациентов. Когда больной переносит болезнь «на ногах», водные процедуры на ранних стадиях заболевания также запрещены, особенно, если наблюдается сильное повышение температуры тела. Для таких целей можно использовать обычные влажные салфетки, желательно пропитанные противобактериальными средствами. Важно при таких способах гигиены полностью больного не раздевать. Дело в том, что полностью раздетый человек, если увлажнять определенные участки тела сразу же начнет замерзать. Если в комнате еще и прохладно, то его вовсе будет «колотить» от холода. Поэтому сначала обнажают грудь, спину, или, например, начинают с конечностей. Обработанные участки тела сразу же прикрывают теплым одеялом или надевают одежду. Несоблюдение правил часто приводит к переохлаждению. Как только температура тела становится нормальной и больной вроде бы не замечает ярко выраженных симптомов болезни, допускается прием душа, ванны. Однако долго задерживаться в ванной, под струйками теплой воды тоже нельзя. Мыться нужно как можно быстрее, воду слишком горячей не делать. Сразу же после мытья как можно скорее вытирать влажное тело полотенцем, одеваться. Волос рекомендуется быстро высушить феном. После, сразу же лечь на кровать, постараться согреться. О речных, озерных купаниях, даже бассейне не может быть и речи, пока факт устранения пневмонии не будет подтвержден лечащим врачом и не пройдет хотя бы неделя, для полного восстановления. Подобные процедуры для организма могут стать настоящим стрессом. Стоит ли идти в баню Многие люди считают, что любые согревающие процедуры при респираторных заболеваниях идут только на пользу. К таким физиотерапевтическим процедурам относят и баню. Однако следует понимать, что воспаление лёгких — это отнюдь не типичная простуда, а довольно серьёзный инфекционный процесс. Пневмония всегда протекает с сильной интоксикацией организма, понижением иммунитета и нарушением работы многих органов и систем. При таких условиях инфекция распространяется очень быстро и заболевание может не только сильно осложниться, но и привести к обширному распространению инфекции. Помимо этого, при воспалении лёгких с большим трудом работает сердце, а при повышенных температурах нагрузка на сердце только возрастает. Это может привести к инфаркту и остановке сердца. Если спросить врача о том, можно ли париться в бане при воспалении лёгких, то ответ будет однозначным — делать это категорически запрещено! Как посещать баню? Благодаря парилке обеспечивается укрепление здоровья и восстановление организма после заболевания. После пневмонии ходить в баню разрешается только при условии выполнения рекомендаций: Если после выздоровления у пациента диагностируются хронические патологии, то посещение парной рекомендуется после предварительной консультации с врачом. При купании категорически запрещается бить человека веником, допускать чрезмерно высокие температуры, купаться в холодном бассейне. В баню после пневмонии разрешается в том случае, если температура тела не повышается у больного в течение 10 дней. Во время проведения водных процедур рекомендуется пить натуральные травяные чаи. Они готовятся на основе ромашки, чабреца, мяты. В течение нескольких часов после проведения водных процедур специалисты советуют ограничение физических нагрузок. Курить в это время строго запрещается. После парилки пациент должен максимально быстро доехать домой и лечь в кровать под теплое одеяло. После таких манипуляций переохлаждение строго запрещается. Если после парной наблюдается повышение температуры тела и ухудшение общего состояния, то рекомендовано проконсультироваться с доктором. Мыться в бане после пневмонии можно после того, как пройдет опасный период и исключается возможность возникновения рецидивов. В парилке пациенту разрешено проводить не более 10 минут. Посещать парилку разрешено не более 3 раз. Категорически запрещено проведение контрастного обливания и других экстремальных процедур. Париться в бане после пневмонии разрешено только с применением хвойных веников. В парилке должна быть максимально низкая температура. Ее повышение должно быть постепенным с учетом самочувствия человека. Максимальная температура — 80 градусов. После паровых процедур нужно ждать в помещении, пока тело полностью остынет, а после этого выходить на улицу. После проведения манипуляции нужно тщательно высушивать волосы и тело. Пациент должен знать, что после болезни организм ослаблен, поэтому не нужно его подвергать риску. У больных, которые посещали парилку после болезни без предварительной беседы с доктором, диагностировали рецидив. Какие могут быть осложнения Во время острого периода воспаления организм испытывает колоссальную нагрузку и лучший способ помочь ему ее перенести — это сохранять строгий постельный режим, пить много жидкости, меньше кушать тяжелой пищи. Баня создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую и дыхательные системы. Посещение парилки можно сравнить с забегом в дистанцию на 3 тыс. Если вы думаете про то, чтобы сходить в баню в таком состоянии, то ваше сердце может просто не выдержать нагрузки или вы таким посещением просто «посадите» его работоспособность. Помните, что профессиональные спортсмены ходят в парилку только в том случае, если с момента усиленной нагрузки прошло более 12 часов, а предстоящие нагрузки будут не меньше, чем через сутки. Накануне соревнований баня запрещена, потому что получать нагрузку перед или после нагрузки—крайне нежелательно и для сердца и для мышц. Так, если даже здоровые спортсмены не рискуют своим тренированным сердцем, тем более больной человек не должен этого делать! При высокой температуре нежелателен резкий перепад температуры из горячего в холодное. Он может вызвать ухудшение и прогрессирование заболевания. Когда больной распаривается, а затем выходит в обычное помещение, не говоря о том, чтобы делать холодные обливания или прыгать в холодный душ , то больное тело реагирует на смену температур крайне болезненно и процесс выздоровления замедляется. Парилка может помочь, когда еще нет повышенной температуры, и вы просто сильно переохладились или когда вы уже выздоровели. Высокие температуры — это стресс для организма, конечно, они вызывают повышенное потоотделение, улучшает обменные процессы в организме, однако это стресс для организма и он должен обладать определенным здоровьем, чтобы противостать ему и извлечь для себя пользу. Противопоказания Существует ряд противопоказаний, при которых посещение бани приводит к серьезным последствиям.
Это позволяет врачу определить локализацию воспаления легких. Пульсоксиметрия — измерение уровня кислорода в крови. Пневмония нарушает газообмен в легких. Анализ мокроты. Образец отделяемого из легких мокроты берется после глубокого кашля и анализируется, чтобы помочь точно определить возбудителя инфекции. Врач может назначить дополнительные анализы, если пациент старше 65 лет, находится в больнице или имеются серьезные симптомы или проблемы со здоровьем. Они могут включать в себя: Компьютерная томография. Послойное исследование лёгочной ткани, чтобы получить более детальное изображение легких. Пункция плевральной полости.
Памятка о пневмонии
| Как вести себя при пневмонии - МК | Легкие формы пневмонии не требуют госпитализации — больной лечится амбулаторно, антибиотики принимаются перорально. |
| Что нельзя делать при воспалении легких | Внебольничная пневмония — воспалительное заболевание легких, которое возникает вне условий стационара (больницы) или выявляется в первые двое суток после госпитализации. |
Как долго лечится пневмония у взрослых: диагностика заболевания
| Восстановление легких после пневмонии и коронавирусной инфекции | Пневмония, иначе воспаление лёгких — это воспаление лёгочной ткани, как правило, инфекционного происхождения. Основными методами диагностики являются рентгенологическое исследование лёгких и исследование мокроты, лечится — антибактериальной терапией. |
| Пневмония: симптомы, лечение, профилактика и осложнения | Восстановление после пневмонии у взрослых с подобными последствиями протекает в стационаре под круглосуточным контролем врачей. |
| ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ВНЕБОЛЬНИЧНОЙ ПНЕВМОНИИ | Существует и перечень того, что нельзя делать при пневмонии. Так, если у больного воспаление легких, то ему запрещается. |