Алкоголизм — серьезное заболевание, планомерно разрушающее жизнь человека и его семьи и превращающее его в угрозу для всех окружающих. Мифы об алкогольной зависимости мы разбираем с наркологом Ларисой Юрковой. Сам же алкоголизм начинается с простого: человек начинает употреблять систематически, постепенно увеличивая дозы. Пикабу алкоголизм. Не смотря на милое личико видно яичко песня текст.
Новые люди на «Пикабу»
Смена владельца править 29 сентября 2022 года стало известно о смене владельца портала, новым владельцем стала компания «Альтаир Медиа» [4] [48] [49]. Эксперты оценивали сделку от 1 до 2 млрд рублей. Новость о продаже сразу попала на сам «Пикабу», при этом пост собрал много негатива: в топ в основном попали комментарии, в которых пользователи прощались с сайтом [49]. Основатель «Альтаир Медиа» Алексей Нечаев и пресс-служба его партии «Новые люди» свою причастность к сделке опровергают [48] [50]. Генеральным директором оставался Максим Хрящев до 1 сентября 2023 года [4] [50] [51].
Как пили там, я не хочу вспоминать в подробностях. Скажу лишь, что служили мы в самый разгар Горбачевского «сухого закона», благодаря которому вместо водки и портвейна я научился употреблять внутрь одеколон «Русский лес», антистатик «Лана 1», лосьон «Огуречный» и прочие спиртосодержащие жидкости в различных комбинациях, достойных пера Венички Ерофеева. Банальный самогон был в те годы недосягаемым деликатесом, а наши ротные умельцы умудрялись добывать спирт даже из гуталина… И все-таки даже тогда я не считал, что спился.
Хотя, описывая все это сейчас, не знаю — смеяться над этими воспоминаниями или плакать. Не спился… Что же это нужно было еще над собой сделать, чтобы посчитать себя спившимся, как еще себя поуродовать? Если бы только можно было отмотать время назад, если б можно было стереть со своей юности всю эту дрянь, словно похабное слово со стены… Но я тогда и вправду еще мог жить без алкоголя, и пил скорее — по инерции. Организм дураку достался крепкий. Рисунок Екатерины Гавриловой, foma. Конец моего студенчества совпал с развалом СССР. К тому времени я уже женился, мы ждали ребенка.
Нужно было обеспечивать семью, но сделать это на музыкантские заработки оказалось в то время невозможно. И я пошел работать на стройку, учеником каменщика, а если проще — подсобником. Опять я стал пролетарием, опять меня окружали поддатые работяги, но теперь я уже категорически отказывался выпить с ними «за уважение» и за все время работы в этой конторе не употребил на рабочем месте ни капли спиртного. Причина была проста: я стал верующим и пришел в Церковь. Вот здесь бы и сказать, что, уверовав, я бросил пить навсегда, но — увы… Этого не произошло. Дело в том, что в Православии нет категорического запрета на употребление спиртного. Хотя, казалось бы, совершенно ясно сказано в Новом Завете …не упивайтесь вином Еф 5:18 , и еще, что пьяницы…Царствия Божия не наследуют 1 Кор 6:10.
Но вот ведь заковыка: какой же пьющий человек признает себя пьяницей? Где критерий такой оценки? С блудом, например, понятно: переспал вне брака с женщиной — все! Ты уже блудник. С воровством то же самое, и с убийством… Там есть определенность. А как определить грань, за которой умеренно пьющий человек превращается в пьяницу, не наследующего спасения? Каждый ведь считает, что вполне себя контролирует и пьет в меру.
Вот только меру эту каждый устанавливает себе сам. Я, например, еще совсем недавно мог выпить под хорошую закуску больше литра водки и язык у меня при этом не заплетался, а на ногах я стоял твердо. Ну разве ж это называется — «упиваться», господа хорошие? Не-ет, упивается тот, кто под забором валяется, получку пропивает да жену бьет. А у меня-то все гармонично: семья сыта-одета-обута, деньги в дом приношу исправно, выпиваю исключительно на досуге, ну а на работе — ни-ни! Какой же я вам «пьяница»? Примерно так я рассуждал лет десять подряд, успокаивая себя знаменитым тезисом: «…веселие на Руси есть пити, без того не можем жити», а также мыслями о том, что «…ее же и монаси приемлют» и что «…вино веселит сердце человека».
Много было всякого за это время, начиная с первого моего Великого поста, когда мы с приятелями путем нехитрых логических умозаключений пришли к выводу, что водка — постный продукт, поскольку ни яиц, ни мяса, ни молока в себе не содержит. Помню, как рьяно мы однажды «постились», закусывая сорокаградусную жидкость сухим черным хлебом, и как после этого я вознамерился прочесть вечернее правило. Строчки в молитвослове налезали одна на другую, я безуспешно пытался сохранить перед иконой вертикальное положение и с тоской думал, что с моей духовной жизнью, видимо, не все в порядке. За эти десять лет в мой обиход постепенно вошли «сто грамм после работы, для снятия мышечного тонуса»; веселые застолья на встречах со старыми друзьями, которые мы уже не мыслили себе без водки; разговения после постов с обязательным «принятием внутрь» и еще много всего… Годами я утешал себя тем, что так живут очень многие, что это не пьянство, а все то же злосчастное «умеренное употребление». С такой мыслью, как с ненадежным балансиром, я бродил по самому краю пропасти и не замечал этого, до тех пор пока меня не зашатало всерьез, пока я не увидал, что до настоящего запойного алкоголизма мне остался всего один шаг и я уже занес ногу над обрывом. Несколько лет я работал в Подмосковье, где строил заказчикам камины по индивидуальным проектам. Работа очень хорошо оплачивалась, за несколько дней я зарабатывал столько, что нашей семье этого хватало на несколько месяцев.
Правда, заказов было не очень много и только в сезон, поэтому зимой мы жили на деньги, заработанные летом, но все равно на круг получалось достаточно, чтобы не бедствовать. Я очень уставал на этих заказах, и не только физически. Здесь у меня не было ни начальников, ни подчиненных, абсолютно все приходилось делать самому. Я сам размещал рекламу, сам договаривался с заказчиком и разрабатывал проект, сам составлял смету, занимался закупкой и доставкой материалов на объект, наконец — строил камин. Но главная забота начиналась потом, когда нужно было получить с клиента деньги за выполненную работу. И, хотя кидали меня всего пару раз, теоретически такая возможность присутствовала на каждом заказе. Приходилось постоянно быть настороже, поэтому даже когда все благополучно заканчивалось и я получал оговоренную сумму, нервное напряжение меня все равно не отпускало.
От Москвы до нашего поселка — шесть часов езды на автобусе.
Восстановление заняло около полугода: в институте пришлось взять академический отпуск. Потом я перешла на заочку, на защиту диплома не пришла — напилась. Пришлось пересдавать в другой день с чужой группой. К тому времени я наконец узнала, что такое похмелье — организм перестал справляться. Но никакие «побочки» меня уже не останавливали: всё негативное наутро воспринималось как плата за всё положительное, что было вчера. С работой тем не менее проблем не было: я просто писала статьи, а муж выпускал их под своим именем или оформлял всё за меня. Мне не нужно было никуда ездить. Я сразу же бросила наркотики и вернулась жить к родителям. Я был на дне Компенсацией запрещенным веществам стал алкоголь — его в моей жизни стало гораздо больше.
Самое тяжелое время, самые страшные истории. Например, очень часто я вырубалась в такси, а просыпалась непонятно где — грязная, без денег, украшений, личных вещей. Стоит ли говорить, что всё заработанное я или пропивала, или теряла, или меня обворовывали. Мама после каждой моей пьянки выдавала стандартное «Явилась? Конечно, утром было стыдно, и раз за разом я обещала самой себе и своим родным, что остановлюсь. Но потом похмелье проходило, и я возвращалась к привычному образу жизни, торговалась сама с собой. Например, говорила себе: «Не буду напиваться, просто немного расслаблюсь». То есть я искренне не понимала, что можно просто не пить. Тем не менее от негативных последствий избавиться пыталась: чтобы хотя бы не отключиться и после не обнаружить себя непонятно где, перед гулянкой я выпивала растительное масло или сырое яйцо, старалась не смешивать напитки. Работа идеальная: можно сидеть дома, пить и писать.
Кроме того, платили отлично. Встречи с руководством проходили раз в месяц: в этот день я приводила себя в порядок, и никто ни о чем не догадывался. Потом я работала редактором на киностудии — сидела в одиночестве в кабинете, куда изредка приходили молодые режиссеры со сценариями, которые мне просто нужно было оформить. Отсутствие контроля развязало мне руки: я могла раньше уйти домой, а могла и выпить прямо на рабочем месте. Однажды моя пьянка с другом обернулась скандалом. Около трех часов ночи у нас закончились деньги, а продолжения банкета хотелось, и я повела его на киностудию: охранники меня знали и потому пропустили. Там мы устроили дебош... Охранников, что меня впустили, уволили, а мне все сошло с рук: заставили написать объяснительную. Было ужасно стыдно. И искренне верила, что так оно и есть.
Как-то я проснулась вечером, по обыкновению пошла в магазин за пивом и поняла, что пью каждый день уже на протяжении года. Но даже осознание этого меня не испугало. После этого я устроилась работать администратором на реалити-шоу для моделей. Мне выписали 1000 долларов на питание участниц, и вечером, когда я пьяная отключилась в такси, у меня их украли. Пришлось занять деньги у родителей. Эта история серьезно отразилась на мне — что странно, ведь со мной случались вещи и похуже.
Я приготовил настоящий венгерский гуляш. Жека слопал две миски и сказал: — Тебе бы поваром, какой ты нахрен сисадмин… Теперь понятно, почему ты такой большой… Этак и я раздобрею. Надо вечером пробежаться, ты со мной? Шутку я оценил. Мои два центнера не давали мне пройти от комнаты до туалета, не запыхавшись. Какой к чёрту бег — я забыл, что это такое, с начальной школы. Когда Жека надел спортивки и ускакал в ближайший парк, я сел доедать четвёртую порцию. А вставая, пошатнулся. В глазах потемнело, миска разлетелась по кухне. Кряхтя и пыхтя, я опустился на четвереньки, собирая осколки. Кое-как смёл в кучку. Не все. Некоторые царапали волочившееся по полу пузо. Пот застилал глаза, я задыхался. И понял, что не могу встать. От бессилия я заплакал. Пытался приподняться, но слабая дряблая спина не выдерживала тяжести живота. Следующие полчаса я лежал на полу, изрезанный осколками, и рыдал. Пока Жека не помог мне подняться. Хорошо, что взял ключи. Вредно столько тяжести таскать, — угрюмо кивал Жека. Джедаи за здоровый образ жизни. Дело не в желудке. Я рассказал ему об отце, о боли, страхе и разочаровании, тяготящих меня сильнее, чем лишний центнер тяжести. Жека не перебивал. Он обрабатывал мои царапины и перевязывал особо глубокие порезы. На следующий день началось. Жека выкинул мои тарелки, купил маленькие «психологический трюк». Вытащил меня на прогулку. Я переваливался с ноги на ногу, с завистью глядя, как друг нарезает по парку круг за кругом. На ужин был белёсый брикетик.
«Алкоголики не могут оставаться трезвыми»
| Бытовой алкоголизм: как выжить в мире, где все пьют - Здоровье | Бытовое пьянство — не алкоголизм? Бытовое пьянство примерно равнозначно английскому bindge drinking. |
| «Я — алкоголичка. С высшим образованием и деньгами»: как в России живут алкозависимые | А вопросы об алкоголизме парировала тем, что делает это вне сцены и балетного зала. |
ПЬЯНСТВУ БОЙ!
Впрочем, и без внесения в список сайты уже давно вынуждены были сотрудничать с силовиками и регуляторами. В апреле «Пикабу» представил первый отчёт о прозрачности transparency report , в котором раскрыл, какая работа ведётся по взаимодействию с госорганами. Чаще всего запросы поступали от Роскомнадзора и МВД. Первое ведомство, как правило, просило блокировать тот или иной контент в 116 случаях администрация согласилась, 1 запрос обжаловали , второе — запрашивало информацию о пользователей 4 запроса удовлетворили, 4 обжаловали.
Они объединяют людей, которые делятся друг с другом своим опытом, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим избавиться от алкоголизма. В «АА» выздоравливают при помощи программы «12 шагов». Она создана теми, кому удается сохранять трезвость, для зависимых, которые пока не смогли этого сделать. В Череповце сообщество действует уже больше 12 лет. Многие только с помощью программы смогли встать на путь выздоровления, а до этого ни один из способов не помогал.
Суть лечения — в самоанализе. Люди делятся опытом: что делали, что не получалось, что помогло. Алкоголиком не родилась. Светлане 49 лет, она жительница Вологды. И виной всему были запои, которые продолжались по 3 — 4 дня еженедельно.
В эти дни муж с дочкой боялись приходить домой, где находилась пьяная жена и мама. До «АА» у меня были попытки справиться с проблемой, но ничего не срабатывало. Мои родители не злоупотребляли алкоголем, муж непьющий. И я не родилась алкоголиком, я им стала постепенно. Часто выпивать стала с 23 лет.
Всё начиналось безобидно — посидеть в кафе, отдохнуть. Поначалу раз в месяц, потом раз в две недели, потом раз в неделю. Меня ничего не настораживало. Я спокойно жила, вела свой бизнес. В какой-то момент осознала, что злоупотребляю, но к наркологу пойти не решилась — стыдно.
И потихоньку начала пить дома, думая, что домашние и соседи ничего не замечают. В группу пришла два с половиной года назад. Именно группа помогла мне не поднять ту самую первую рюмку, с которой начинается запой. Надо отметить, что программа у нас не религиозная, но духовная. Она меняет внутренние ориентиры.
Если раньше для меня деньги, собственность, престиж были теми направляющими, которые двигали в жизни, то сейчас у меня все поменялось. На первом месте помощь людям, страдающим от алкоголизма, взаимовыручка, любовь, умение дружить, видеть проблему ближнего, а не только жить своими проблемами. Жить заново. Как говорит Виталий ему 43 года , выпивать начал лет 20 назад: — Когда сильно переживал развод с первой женой, нашел облегчение в алкоголе. Он стал моим другом, который помогал и успокаивал — я ни в чем не виноват.
Тогда я был начальником производства, продолжал работать и был уверен, что именно я хозяин положения, а не алкоголь. Постепенно начались проблемы на работе, машину разбил, водительских прав лишили.
За эту минуту я вспотел сильнее, чем от километровой прогулки. Возвращался домой совершенно разбитый.
Взглянул на лестницу, нажимая кнопку лифта. Ещё не время. Только что. Две недели я пробегал свои двести-триста метров и полз домой еле живой.
Потом стрелка сдвинулась. Окрылённый успехом, я проскакал аж пятьсот, а потом ещё и поднялся на этаж пешком. Правда, тут мои силы кончились, и остальные восемь я ехал на лифте. По-прежнему много и вкусно готовил, но еда портилась.
Выкидывая полказана испортившегося плова, вспомнил слова Жеки. Плюнул на все и через день сменил работу. Ресторан, куда меня взяли поваром, скоро поднялся в рейтинге, повалили клиенты. Я был счастлив среди запахов и вкусов, стука ножей и звяканья кастрюль.
Счастлив в суете и жаре бегать целую смену от плиты к плите. Я вдыхал ароматы и глядел на блаженные лица жующих людей. Еда перестала быть необходимостью — она стала искусством. А жир на боках стремительно таял, достигая заветной сотни.
Я знал, что скоро привыкнут ноги, окрепнут лёгкие и я смогу на равных с Жекой пробегать его семёрку. Стрелка весов показывала девяносто пять. Скажи честно, тот злой синий мужик щёлкнул пальцами и половина тебя исчезла, да? Я обнял его, сдерживая слёзы.
В тот день, счастливой солнечной субботой, мы заказали пиццы и напились, как в старые времена. Зеркало говорило, что я и правда перестарался. На меня смотрел тощий мужик с обвисшими лоскутами кожи на животе и руках. Вот и пригодятся деньги, которые мне Жека не дал пустить на желудок.
Подрежем кожу, пустим на сапоги. Невысокая девушка с ярко-зелёными глазами и пышными формами, попросила закурить. Она глянула вниз, запахнула разошедшуюся на груди блузку. Я рассмеялся.
У вас просто… бюст.
Я хотел что-то сделать, прежде чем она поймёт, что я алкоголик», — рассказал Окер. Поначалу он сумел отказаться от крепкого алкоголя, но вместо этого основательно «подсел» на пиво. Спасение для британца пришло, откуда он его и не ждал, — из социальных сетей. Окер зарегистрировался в одной из популярных соцсетей, где разместил видео с признанием в алкоголизме и просьбой о поддержке. Запись получила безумный отклик: за три дня видеоролик просмотрели почти четверть миллиона человек, а на его страницу подписались более 25 тысяч пользователей.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Довольно скоро мне пришлось убедиться в этом на практике. Такая поездка была, скорее, в удовольствие, чем в напряг, никакой усталости или нервного напряжения в тот день у меня не было и в помине. Но когда вечером я сел в свой автобус на обратный рейс, то почувствовал непонятный, но очень сильный дискомфорт. Больше всего это было похоже на нехватку воздуха в легких, когда дышишь и никак не можешь продышаться.
Организм, помимо моей воли, властно чего-то требовал, а я никак не мог разобрать — чего именно. И вдруг с удивлением и ужасом понял: водка! Нужна водка, причем не мне, а моему организму, который я так старательно приучал к ней много лет подряд.
Это было не осознанное желание, и вообще не психический процесс, а скорее, физиологический: на автобус из Москвы у моего организма выработался самый настоящий условный рефлекс. Точь-в-точь как у собак академика Павлова на лампочку. Ох, как же я закручинился, когда все это понял… Сердце сжала тоска, в голове вяло ворочалась какая-то банальность вроде: «Вот оно как бывает-то, оказывается.
Ну ты и попал…» Но времени на осмысление случившегося уже не оставалось, автобус вот-вот должен был отправляться и я… быстренько побежал в магазин за поллитровкой. Так я стал настоящим алкоголиком, перед которым уже не стояло выбора — «пить, или не пить? Довольно быстро я обнаружил, что рефлекс на автобус у меня отнюдь не единственный.
Ну вот, к примеру, закусывать в автобусе — проблема. Консервы или салатик с собой в дорогу не возьмешь, неудобно это. И я брал к водке нарезку какого-нибудь мясного деликатеса, который обычно не покупал из-за дороговизны.
А тут чего экономить — с заказа ведь еду, денег полный карман! Так и привык, что вкусная еда — приложение к водке. Поэтому, когда дома жена готовила котлеты или жаркое, я уже не мог воспринимать их иначе, как — закуску.
И опять бежал в магазин… А дальше пошло-поехало: стресс снять — чекушка, с женой поссорился — чекушка, тоскливо стало долгими зимними вечерами — три дня подряд по чекушке. Как-то я подсчитал, что если бы раз в неделю выпивал, скажем — литр водки, это было бы почти вдвое меньше, чем мой ежедневный «чекушечный» аперитивчик. С такими объемами моя бедная печень уже не справлялась.
Я начал пьянеть. Описывать это противно, да и нет тут ничего интересного. Скажу лишь, что из самого трезвого человека в любой пьющей компании я превратился в обыкновенного пьянчужку, тупо косеющего уже через сорок минут после начала банкета.
Было совершенно ясно, что это — последний звонок, что дальше со мной начнет происходить то, что я уже много раз видел раньше на примере других, но тешил себя самодовольной мыслью о том, что уж с моей-то способностью — пить, не пьянея, мне такая беда не грозит. А теперь она не просто грозила, она уже победно ухмылялась, глядя мне в лицо. И выбор передо мной был совсем небольшой: падать в этот мрак дальше, до упора, или все-таки напрячь остатки воли и хотя бы попытаться из него выбраться.
Совсем завязать с выпивкой уже не получалось. Чтобы хоть как-то упорядочить свое пьянство я твердо решил: больше ни в коем случае не пить в одиночку. Со стороны эта решимость может показаться смешной, но другого выхода я для себя тогда не видел и как мог держался этого правила.
Если уж совсем поджимало и прихватывало — покупал бутылку и шел в гости. Усаживаясь в автобус из Москвы, я с надеждой осматривал салон в поисках знакомого лица, и если находил себе собутыльника, то с облегчением бежал в магазин… Но один больше не пил. Так прошел год.
Пить я стал намного меньше, но тяга к спиртному не исчезала, зато стремительно сузился круг людей, с которыми можно было хлопнуть по рюмочке. Практически все мои друзья годам к 35 вышли на тот же рубеж, что и я. Каждый спасался от своего алкоголизма как мог, и никому из нас даже в голову не приходило предложить другому скоротать вечерок за бутылкой.
Все мы уже поняли, что больны и старались не искушать друг друга. Ни о зашивке, ни о кодировке никто из нас даже не думал, по очень специфической и важной причине: зашитым и кодированным алкоголикам нельзя причащаться. Дело в том, что при зашивке человеку вгоняется, с интервалом минут в десять, несколько препаратов контрастного действия, от которых его последовательно бросает то в жар, то в холод.
А потом ему очень убедительно объясняют, что теперь даже капля спиртного, попав в его организм, вступит в реакцию с этой «волшебной смесью», превратится в смертельный яд и убьет его. Клин вышибают клином, рефлекс побеждается другим рефлексом, а страх смерти намного сильнее тяги к алкоголю. Во всяком случае, все зашитые, которых я знаю лично, испуганно шарахаются даже от кефира и кваса, опасаясь мизерной доли спирта, образующейся там при брожении.
А ведь православная Евхаристия совершается на виноградном вине. Следовательно, для зашитого человека дорога к Причастию заказана. Вернее, он может, конечно, подойти к Чаше, но только при условии, что вера в истинность Тела и Крови Христовых окажется у него сильнее страха смерти.
А можно и водкой покрывать. Тем более что она все три десятилетия существования новой России становилась относительно продуктов питания все более доступной — количество поллитровых бутылок водки, которые можно купить на среднестатистическую зарплату, выросло с 38 штук в 1990 году до 135 штук в 2006 году и 197 штук в 2019 году. Алкомаркеты на марше По сравнению со смертностью от ковида на конец октября — свыше 26 тыс. Более того, с коронавирусом мы рано или поздно справимся, а вот с алкогольным проклятьем, похоже, вряд ли. Из-за одних рюмочных и «наливаек» страна теряет свыше 3 трлн руб. В России де-факто отсутствует продуманная, структурно выстроенная система борьбы с алкоголизмом: советская система была демонтирована, а что-то адекватно заменяющее не создано.
Не создано до сих пор, несмотря на прописанный в упомянутой концепции соответствующий пункт — «совершенствование… оказания медицинской наркологической помощи лицам, злоупотребляющим алкоголем… и больным алкоголизмом». Который год гуляет по кабинетам Госдумы и профильных ведомств законопроект о принудительном лечении от алкогольной зависимости. В антиалкогольной концепции алкоголизм назван одним из факторов демографического и социального кризиса в России и в этом качестве представляющим собой общенациональную угрозу на уровне личности, семьи, общества, государства. Соответственно, и задачи там были вроде бы правильные сформулированы : «обеспечение приоритетности защиты жизни и здоровья граждан по отношению к экономическим интересам участников алкогольного рынка» или, к примеру, «снижение доступности алкогольной продукции путем ограничения ее розничной продажи по месту и времени». На деле же, однако, мы видим дальнейшие послабления для продавцов алкоголя, проталкиваемые мощным алкогольным лобби а к таковому, по оценкам , относится не менее трех десятков депутатов Госдумы. Прежде всего, подготовлен законопроект , согласно которому, в частности, достаточное расстояние между алкомаркетами и общественно значимыми объектами школами, больницами, спортивными сооружениями определяется в 30 метров.
Параллельно Федеральная антимонопольная служба ФАС предложила разрешить АЗС продавать пиво, а магазинам, ресторанам и кафе — продавать алкоголь через интернет. Также предлагается снять запрет продавать спиртное в заповедниках, национальных парках, санаториях и спа-отелях. Ну а Минздрав отказался от идеи обязательных тестов на алкоголизм для получения прав. Эффективность невысока Фактически в период запоя скорая помощь алкоголика из дома никуда не повезет. Просто потому, что никакая больница человека, находящегося в алкогольном опьянении, госпитализировать не станет. Поставить в острый период две-три капельницы на дому, привести человека в чувство, после чего остается возлагать надежду на то, что после этого он при поддержке своих родственников пройдет длительный от 6 месяцев и дорогостоящий курс реабилитации.
В городе, где живет моя страдающая алкоголизмом племянница, реабилитационных центров появилось довольно много. На деятельность, называющуюся «реабилитацией», лицензию получать не надо, достаточно просто открыть такой центр под шапкой общественной организации, которая может осуществлять реабилитацию таких людей. Это, строго говоря, не относится к медицине.
И каждый раз ты зарекаешься, что больше не будешь пить минимум месяц или пол года. И как бы тяжело тебе не было, сколько бы ты не давал обещания себе и близким людям, это бесполезно, как будто сидишь в глубокой яме. Очень сложно выбрать из ямы, которая выше твоего роста. Хватаешься за стенки, но они осыпаются, хватаешься за мелкие корни, но они обрываются. В конце концов устаёшь и решаешь отдохнуть и проложить попозже.
Самое страшное, что каждый день выпивая алкоголь, казалось бы сегодня выпью чуть-чуть за ужином, потому что завтра дела, но яма становится глубже. Обычная ситуация- сильно напился, потом мучаешься в агонии несколько дней, но когда все мучения прошли и отходняки отпустили, в тебе опять появляется желание выпить, как будто и не было проблем и ты забыл все страдания. И ты с улыбкой и надеждой, что скоро станет опять хорошо, снова встречаешься с друзьями или берёшь немного пива на вечер и понеслась по новой. Все потому что желание выпить сильнее мыслей о предстоящей расплате. Как бы не говорили что человек высшее существо на земле, в нём все равно остаются повадки животного. Животному внутри нас проще и понятнее получить желаемое здесь и сейчас. Ведь желание выпить основано не на получение удовольствий от вкуса алкоголя. Алкоголь даёт возможность убежать от того мира, в котором ты находишься.
Все проблемы теряют важность, все заботы будут завтра. Люди вокруг становятся добрее, обстановка приятнее. Иллюзорное и искусственное ощущение счастья, которое развеяться вместе с перегаром по утру. И ты никогда не сможешь вспомнить и снова почувствовать те эмоции, ровно до тех пор пока снова не возьмёшься за стакан. В этом и заключается коварство алкоголя. Я стал очень четко осознавать, что те мгновения радости пьянки, потом становятся днями пытки. Я не мог полноценно работать, заниматься спортом. Меня ничего не радовало.
В голове я прокручивал как было здорово чувствовать себя бодрым, полным сил, хорошо спать и легко просыпаться, полноценно жить и радоваться жизни. Купить рекламу Отключить Со стороны может показаться просто — человек понимает от чего ему плохо и чтобы это остановить даже делать ничего не нужно, нужно просто не пить алкоголь. Но когда тебе 37 лет и 24 года все события в твоей жизни, важные и не важные, яркие и серые будни сопровождаются алкоголем, это уже не кажется простым, более того это кажется невозможным. Страх потерять то, что было с тобой на протяжении всей сознательной жизни. Практически как потерять близкого человека или вовсе перестать дышать. Глава VI Рождение в раю В очередной раз мы с другом решили заключить пари. Но учли ошибки прошлых попыток и в этот раз установили срок — два месяца. Как обычно было тяжело первый месяц.
Когда готовил ужин пил безалкогольное пиво по вечерам, сказывалась привычка что-то пить когда готовишь еду, выработанная годами. Да и что говорить, чтобы ты не делал, привычка при этом пить. С началом второго месяца желание пить, даже безалкогольное пиво, стало потихоньку пропадать. То есть мозг начал забывать эту привычку. И кстати это был мой рекорд за 24 года, когда я непрерывно не пил больше месяца. В середине второго месяца я начал замечать, что со мной что-то происходит. Первое, что я заметил — начал высыпаться. Даже когда спал меньше обычного, сон начал давать тот самый эффект, который задуман природой — отдых.
Когда пьяный ложишься спать и всю ночь организм работает на износ, чтобы переработать алкоголь, то с утра втянешь уже уставший, и на «доброе утро» не стоит рассчитывать. А если не проснулся не отдохнувшим, то все вытекающие: нет желания вставать с кровати, плохое настроение, усталость и к вечеру ощущение, что так всё запарило за день и в целом куча всего навалилось. Все мысли только о том, как взять в магазине чего-то выпить и забыть про все заботы. В голове нет даже нет мыслей, что можно расслабиться и отдохнуть без алкоголя, потому, что привычка это самая сильная ловушка для разума. И вот я встаю с утра, бодрый, полный сил, с желанием что-то делать и не понимаю что происходит. Может я уже умер от очередных отходников и это рай. Глава VII Новая вселенная К концу второго месяца без алкоголя было ощущение, что заново рождаюсь и только начинаю познавать этот мир. Как сказал один мой друг, который тоже прошёл этот путь, ощущение что начал размораживаться.
Начался процесс регенерации мозга. Хотя по официальным медицинским данным это процесс начинается после 6 месяц отказа от алкоголя. Но я уже начал замечать как изменилось восприятие. Привычные вещи стали выглядеть чётче, ярче. Стал замечать какие-то необычные красивые ракурсы. Очень четко заметил как ярче стали эмоции, хотя я всю жизнь думал что я просто по жизни не эмоциональный, оказывается заблуждался. Например, путешествую по каким-то очень красивым местам, в конце дня нужно же отметить это. И после этого отмечания забывались все эмоции, которые я испытал при посещении тех красивых мест.
В памяти остался только сам факт события.
Чтобы не попасть под соблазн, супруги нашли круг непьющих друзей, они были из сетевого бизнеса. Вместе начали ездить по разным городам, проводить встречи, но в итоге с бизнесом так и не сложилось. На тот момент Алексей не пил два года, казалось бы, что болезнь была побеждена, и в этой истории со счастливым концом можно ставить точку. Но все оказалось не так однозначно… «Трезвость перестала нравиться» Близкие стали говорить, что в трезвости у Алексея начали проявляться самые неприглядные черты характера. И на работе, и дома начались конфликты. Жена мне сказала: «Ты стал невыносим — правдоруб, гордишься собой, и теперь все должен ходить по струнке выполнять твои указания. Мне снова хочется с тобой развестись. Лучше бы ты снова пил». У меня мысль возникла пойти купить бутылку и назло ей напиться.
А сам я понимаю, что уже неохота. Начал искать выход, тут попалось объявление, что набирается группа Анонимных Алкоголиков АА. До сих пор он каждую неделю ходит на собрания группы «Феникс», прошел программу «12 шагов», основанную на духовных принципах. Когда-то у Алексея был свой условный в содружестве придерживаются принципа равенства между участниками наставник, который помог ему пройти путь исцеления. Теперь у него самого есть двое подопечных. В любое время они могут ему позвонить, попросить поддержки, чтобы избавиться от тяги выпить и пр. По словам Алексей, благодаря обществу АА он обрел душевный покой. Удалось сохранить брак, до сих пор его супруга тоже не употребляет спиртное.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Существует так называемое естественное восстановление — люди перестают пить сами, без групп взаимопомощи и профессиональной терапии. Многие используют только группы взаимопомощи, тоже не обращаясь к врачу и психотерапевту, и тоже вполне успешно. Фактически герои материала используют техники из психотерапии, не зная об этом. Многое описанное ими доказало свою эффективность: отвлечение внимания, занятие себя чем-то полезным и приятным, избегание провоцирующих ситуаций и людей. Все это — поведенческие техники, которые используют когнитивно-поведенческие психотерапевты. Также герои напоминают себе о плохих последствиях употребления и хороших аспектах воздержания. Это используется и в другом психологическом методе — мотивационном консультировании. Признание себя алкоголиком и больным более спорно.
Это часть 12-шаговой программы избавления от зависимости, которую используют группы «Анонимных алкоголиков». Программа эффективна в целом, но этот компонент не является обязательным для успешного восстановления. Этого даже избегают. И эти программы тоже эффективны. Конечно, если человек находит для себя это полезным — считать себя больным и алкоголиком, это его выбор. Но многим это не только не нравится, но и мешает. Субъективно такие термины, как «болезнь» и «алкоголик», могут восприниматься как признание «я тотально испорченный и безнадежный» и вводить в отчаяние.
Спина болит, грудь болит, всё болит, кашель не проходит, потолстела на шесть-семь килограммов", — заявила Слава в соцсетях. Сейчас артистка упивается новой ролью: она стала бабушкой. А к поклонникам обращается с вопросом, что же ей делать: быть или не быть, пить или не пить. Потому что самой найти компромисс не удаётся. Она уже давно — во время скандала с Дмитриевым Губерниевым — сказала такую фразу: "Мне пить нельзя". Хотя после этого и выходила на сцену в майке с надписью "Где мой коньяк" на конкурсе "Новая волна". Тогда вместе с ещё одним "раскаявшимся в алкоголизме" артистом, Димой Биланом, она исполнила песню "Пьяная любовь". Такую ли она сама испытывает к зрителю — зачастую вопрос не риторический. Ответы на него можно лицезреть на видео с концертов Оли.
Завирусившийся ролик из Раменского весной 2023 года заставил думать публику, что Оля, кажется, опять пьяная. Возможно, эти слова посвящены Давиду Манукяну, который ранее намекнул в одном из эфиров телешоу "Дом-2" на алкоголизм Бузовой. Он сказал тогда, что его девушка бухала. Не так давно Оля прокомментировала тягу к спиртному в интервью Надежде Стрелец: "Если праздник, то можно выпить. Я никогда этого не скрывала. Я могу до семи утра гулять". Актёр Алексей Нилов признаётся, что встреча с Еленой Володиной, пятой женой, поставила точку во всех других отношениях, в том числе с зелёным змием. А ведь тот не раз доводил Алексея до крайней черты. В 2000 году актёр даже пережил клиническую смерть из-за запоев.
Казалось бы, побывав на грани, он бросит пить. Но спустя семь лет медикам пришлось снова бороться за жизнь артиста. Вывести его из состояния клинической смерти на этот раз удалось только через 11 дней. Пристрастие, с которым актёру пришлось бороться всю свою жизнь, началось, по его словам, во время службы в армии. Их тогда направили ликвидировать последствия аварии на Чернобыле. Из моего отделения никто из-за лучевой болезни не ушёл", — рассказывал актёр. Нилов считает, что только любовь пятой супруги помогла ему победить злополучное пристрастие.
Сколько бы лет вам ни было.
Какую бы ужасную ошибку вы не совершили. Не стоит придерживаться изначальных моделей мышления или поведения, только потому что вам стыдно признать, что они с самого начала были неверны и страшно взять на себя ответственность за изменения и последствия. Возьмите свою жизнь под контроль.
С тех пор несколько раз срывался, но не пью.. А все-таки.. Гудели, чудили, до утра куда-то бродили, на гитарах играли, по каким-то хатам, каждый вечер новые рожи, утром уже не помнишь кого как звали, и что поразительно — днем собирались, ни у кого не было денег, но каким-то чудом к вечеру все были вдрабадан. Помню, встречаю приятеля, а я уже был слегка навеселе - говорю пойдем, примем. Он показывает, мол, денег нету, я говорю - так и у меня нету, вот проблема!
Заходим в барчик через дорогу я там бывал , говорю щас - а там длинная стойка и далее танцпол. Два каких-то чувака молодых берут фунфырик, запивон, чипсы и уходят. Я говорю приятелю - пошли. Подхожу к стойке, наливаю по рюмочке и начинаю толкать так серьезно тост - за дружбу, да за то, как мы встретились, приятель офигевший - типа, а если они вернутся, я ему - и что? Самое смешное, что тут и правда приходят те чуваки и начинают возбухать, но как то не смело.. А может - это была просто молодость. И главное, почти каждый вечер — то драки, то какие-то конфликты, то забрали кого, то еще чего, но воспринималось все как-то.. Иначе я давно бы уже был с моими сотоварищами.
А вот знакомая попивает. Женский алкоголизм гораздо сильнее мужского. Да и воспринимался всегда как-то ужаснее, мужик пьет - это ничего, он же мужик. А вот спивающаяся женщина — это вообще не одно и тоже. Моя одноклассница, шустрая такая была, спилась страшно. Я встретил ее в 25 и не узнал. Распухла, носила какие то жуткие очки и тусила с местной алкотой.. Потом умерла.
Сын, заделанный от местного блатаря потом утонул. Тоже вроде по пьяни.
«Я летела на дно, но не замечала этого». Честная история зависимости от алкоголя и реабилитации
| КАК АЛКОГОЛЬ РАЗРУШИЛ МОЮ ЖИЗНЬ | В апреле «Пикабу» представил первый отчёт о прозрачности (transparency report), в котором раскрыл, какая работа ведётся по взаимодействию с госорганами. |
| Дневник алкоголика — LiveJournal | Главное отличие — пьянство считается вредной привычкой, имеет обратимый сценарий, а алкоголизм принимает хронический характер и ведет к разрушению личности. |
Картинки и демотиваторы
Наш путь на «Пикабу» закончен. 13 сентября выдали временный бан на 1 неделю, а 17 сентября заблокировали навсегда. Пьянство и алкоголизм в советской карикатуре: cognac_ru — LiveJournal. Сегодня 41-летняя Юлия Ульянова из Санкт-Петербурга помогает сотням женщин побороть алкогольную зависимость. Ламповый канал развлекательного сайта
20 мифов об алкоголе, в которые пора бы перестать верить
Алкоголизм — это такая опасная штука, что ты не только пьешь каждый день, но и постоянно попадаешь из-за этого в самые разные опасные ситуации. Пикабу алкоголизм. Алфавит запора плакат в больнице. Девятнадцать проявлений пристрастия к алкоголю. Дети в алкогольных семьях часто чувствуют себя виноватыми и ответственными за пьянство родителя. Your daily dose of funny memes, GIFs, videos and weird news stories. We deliver hundreds of new memes daily and much more humor anywhere you go.
Пять историй бывших алкоголиков
| Мужчина победил свой алкоголизм необычным способом | Ибогаин Дэвида Дардашти Объявляет о Новом алгоритме лечения алкогольной зависимости, революционном методе борьбы с алкоголизмом и восстановления качества жизни МАЙАМИ. |
| Анекдоты про водку и алкоголь | Моя история боли и отказа от пьянства Вредные привычки, Алкоголизм, Здоровье, Без рейтинга, Длиннопост. |
| Исповедь алкоголика: как я выжил - Православный журнал «Фома» | Алкогольная зависимость Запой Как бросить пить Похмелье. |
Умеренный алкоголизм – миф или реальность?
Видно, кроме алкоголизма есть во мне что-то еще, что толкает и толкает к краю, переламывая даже опытное знание, так дорого мне доставшееся. У многих из нас есть жуткие алкогольные истории: случаи из жизни знакомых, соседей, дальних родственников, когда употребление спиртных напитков привело к трагедии. Есть конченые алкаши, которые вообще на все забили и утверждают, что не больны или что алкоголизм не болезнь, вот таким уже ничто и никто не поможет.