Книга опирается на интересные научные исследования и факты из мира психологии, а также удивляет широтой подхода к проблеме лишнего веса. Недаром книга считается одним из основополагающих трудов по психологии взаимоотношений. Список лучших книг по психологии от магазина Республика представлен вашему вниманию.
Интересные книги по психологии [Что там на почитать] #1
Ну, вы наверняка замечали, что самые трусливые и морально слабые люди - невероятные болтуны и распространители "секретов" с необъяснимой охотой участвующие в любом перемывании косточек Я даже проводил эксперименты много лет назад, в ходе которых выяснил, что среднестатистическая девушка способна "хранить секрет" от 2-х часов до 4 суток. Только не спрашивайте, как я это узнал Методика примитивнейшая, но безошибочная, чтобы её придумать, нужен лишь чистый лист бумаги, перьевая ручка и щепотка вдохновения, приправленная изрядной долей желания. Это я всё к чему?
А это связано уже с интеллектом эмоциональным.
Автор познакомит вас с важнейшими открытиями в области эмоциональной регуляции, расскажет о функциях эмоций и даст проверенные техники по развитию эмоционального интеллекта. Да, его можно развивать. В этой книге он рассказывает о том, что такое стресс, как мы ведем себя в стрессовых ситуациях и почему.
Чтобы объяснить это, он обращается к эволюционным механизмам и поведению животных. Множество исследований показывают, что хронический стресс сказывается на человеке очень негативно. Поэтому контроль своих стрессовых реакций может спасти нас от множества болезней — как физических, так и ментальных.
В конце книги есть несколько техник — в сочетании с пониманием собственного организма они помогут поймать дзен. А условия неопределенности теперь с нами по жизни, согласны? Мы часто принимаем нерациональные решения — под влиянием момента или из-за когнитивных ошибок.
Канеман считает, что полагаться на интуицию, когда вокруг нет очевидных и стабильных закономерностей, — крайне недальновидно, поэтому учит отслеживать собственные ошибки в мышлении, рассуждать и принимать решения правильно. Но в ней можно разобраться и научиться строить такие отношения, которые будут давать ресурс и опору. Хелен Фишер, «Почему мы любим» Классическая литература и ромкомы сделали свое дело: нам кажется, что любовь — неземное, необъяснимое чувство, которое невозможно понять и хоть как-то контролировать.
Хелен Фишер подошла к этой теме со всей научной строгостью: провела исследование, проанализировала массу экспериментов, а также литературу и историю — и создала «трактат о романтической любви».
В предыдущем романе «Стрим» Шипнигов отказался от передачи событий одним рассказчиком и позволил звучать очень разным голосам — книга состояла из монологов противопоставленных друг другу персонажей: от интеллигентки до продавщицы дорогущей обуви, от пенсионера до охранника магазина. В «Непонятном романе» Шипнигов вновь уходит от традиционного повествования: одна из частей романа — это диалог героя и его друга, вместе они ищут клад не сокровище! Из странной — непонятной — двухчастной формы вырисовывается текст о жизни, смысле, времени и любви. Очень большой любви. Феминистский роман со страшным открытым финалом Екатерина Манойло. В романе «Ветер уносит мертвые листья» две сестры сбегают из отчего дома от бесконечных избиений и надругательств. Аня и Луиза или Нюкта и Изи долгое время строили планы поступить так же, как сделали сестры Хачатурян. Они знаковые фигуры для сестер: в их комнате даже висит тематический плакат. Удалось ли сбыться этим планам — лишь первая загадка «Ветра», который на каждом сюжетном витке подбрасывает новые вопросы.
Кто убил отца? Где мать девочек? И в конце концов, чем все закончилось на самом деле? Большой текст мастера короткой формы Кирилл Рябов. Главным героем становится писатель-алкоголик, с первой страницы попадающий в абсурдные ситуации. Ему говорят, что он придумал историю про дирижабль и она заинтересовала влиятельных людей, но сложность в том, что сам он ничего такого не помнит. С дирижаблем придется что-то придумать, но дело, конечно, не в нем, а во всех описаниях вокруг.
Озарение: Сила мгновенных решений Знаменитый социолог Малкольм Гладуэлл представил ряд любопытных исследований, посвященных интуиции. Он уверен, что интуиция есть у каждого из нас, и к ней стоит прислушиваться. Наше бессознательное без нашего участия обрабатывает огромные массивы данных и на блюдечке выдает самое верное решение, которое нам остается только не пропустить и использовать с толком для себя. Однако интуицию легко спугнуть отсутствием времени для принятия решения, состоянием стресса, а также попыткой описать словами свои мысли и действия. Виктор Франкл. Воля к смыслу Виктор Франкл — всемирно известный австрийский психолог и психиатр, ученик Альфреда Адлера и основатель логотерапии. Логотерапия от греческого «Logos» — слово и «terapia» — забота, уход, лечение — это направление в психотерапии, возникшее на базе тех выводов, которые Франкл сделал, будучи заключенным концлагеря. Это терапия поиска смысла, это тот способ, который помогает человеку найти смысл в любых обстоятельствах его жизни, в том числе и в таких крайних как страдания. И здесь очень важно понять следующее: чтобы найти этот смысл, Франкл предлагает исследовать не глубины личности как считал Фрейд , а ее высоты. Это очень серьезная разница в акценте. До Франкла психологи в основном пытались помочь людям, исследуя глубины их подсознания, а Франкл настаивает на полном раскрытии потенциала человека, на исследовании его высот. Таким образом, акцент он делает, говоря образно, на шпиль здания высота , а не на его подвал глубины. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений Зигмунда Фрейда представлять не надо. Скажем только несколько слов о его главных выводах. Основатель психоанализа считал, что ничего не происходит просто так, всегда надо искать причину. А причина психологических проблем кроется в бессознательном. Он придумал новый метод, который вводит в бессознательное, а значит, изучает его — это метод свободных ассоциаций. Фрейд был уверен, что все проживают Эдипов комплекс для мужчин или комплекс Электры для женщин. Становление личности происходит именно в этот период — с 3 до 5 лет. Если вы хотите узнать об этом подробнее, читайте статью: « Эдипов комплекс: главная битва человека, которая определяет всю его жизнь ». Анна Фрейд. Основала новое направление в психологии — эго-психологию. Главной её научной заслугой считают разработку теории защитных механизмов человека. Также Анна значительно продвинулась в изучении природы агрессии, но всё-таки самым весомым ее вкладом в психологию было создание детской психологии и детского психоанализа. Нэнси МакВильямс. Психоаналитическая диагностика Эта книга — Библия современного психоанализа. Американский психоаналитик Нэнси МакВильямс пишет, что все мы до некоторой степени иррациональны, а значит, про каждого человека необходимо ответить на два основных вопроса: «Насколько псих? Карл Юнг.
Лучшие книги МИФа по психологии и саморазвитию 2023. Личный топ руководителя редакционной группы
| Telegram: Contact @hotpsychologybooks | В центре романа американской писательницы, мастера психологических детективов и триллеров, — расследование трагической смерти ученика старшей школы. |
| Книги по психологии — новинки | Ответы на эти и другие вопросы — в нашей подборке психологических книг, которые стоит прочитать всем. |
Лучшие книги по психологии: исцеление от травм, развитие силы воли и обретение счастья
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Интересные книги по психологии: 20 книг на самый разный вкус + 5 причин начать их читать + 3 полезных совета для новичков. Это первое видео нашей новой рубрики Что там на почитать, где мы будем рассказывать о подборках книг по психологии, которые стоит прочесть тем, кто интересуется данной сферой. О книге: редкая книга по психологии влияния, которая показывает этичные способы выстраивания доверительных и долгосрочных отношений с окружающими людьми. Ответы на эти и другие вопросы — в нашей подборке психологических книг, которые стоит прочитать всем. Предлагаем вашему вниманию статью на тему: Лучшие книги по психологии 2023 года.
20 лучших книг по психологии
Круто, правда же? Мы в блоге много пишем про скорость и осознанность чтения. Начинать в этом направлении следует с того, чтоб замерить свою скорость. И только после этого переходить к нашему ТОПу книг по психологии, который наверняка поможет вам лучше разбираться в людях и в отношениях между ними. Посмотрите и принимайте решение. Мы постарались собрать самые интересные и доступные широким массам издания. Если книга представлена в большом блоке со всеми исходящими данными, то обязательно обратите внимание на кнопки под обложкой — нажав на них можно познакомиться с основными фактами из этого труда всего за несколько минут, прочтя краткий обзор.
Под подозрением оказываются четыре его одноклассника: отличница, самая красивая девушка школы, звезда бейсбола и хулиган. У каждого из них оказались свои скелеты в шкафу, и многие из тайн успеют стать явными, прежде чем выяснится, кто именно лжёт. Непонятная пугающая ситуация до последней страницы держит в напряжении.
Как будет выглядеть обычный день?
Что теперь вы сможете себе позволить? Можно ли внедрить хоть что-то из перечисленного вами в жизнь уже сейчас? Ольга Примаченко « Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки » О новой книге белорусской писательницы мы неоднократно говорили в 2023 году.
Если коротко, то в ней идет речь о том, как справляться с жизнью, когда кажется, что выхода нет, как перейти из деструктивного состояния «замри» в радостное «отдыхай», как мечтать по-крупному и наслаждаться жизнью в любой ситуации. Подробный обзор — по ссылке. Это тот, кто часто испытывает сильные эмоции: может расплакаться от счастья, чувствует невероятный душевный подъем или тяжелую тоску. Чувствительность бывает не только эмоциональной или физической: так, некоторым может быть очень некомфортно из-за яркого света, громких звуков или сильного аромата духов коллеги за соседним столом.
Физическая и эмоциональная чувствительность связаны между собой: представьте, ученые выяснили, что, приняв таблетку от головной боли, вы наберете меньше очков в тесте на эмпатию, поскольку лекарство снижает оба вида чувствительности! К сверхчувствительным людям СЧЛ все еще сохраняется достаточно негативное отношение в обществе. Они часто слышат «ты принимаешь все слишком близко к сердцу! Тем не менее СЧЛ не нужно переучиваться: высокая чувствительность — не проклятье, а дар, и в книге Дженн Граннеман и Андре Соло подробно рассказано, какие преимущества она несет.
Похожие статьи Елена Новоселова « Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью » Матери способны подарить ребенку целый мир — но часто и заставляют проживать свою жизнь, воплощать свои желания и мечты. Практически все клиенты психологов спустя некоторое время находят корни проблем в детстве и особенно в отношениях с матерью.
Елена Новоселова в мудрой и практичной книге рассматривает типичные сценарии отношений взрослых детей с матерями и дает советы, как справиться с тревогой родительницы, как выйти из-под ее контроля, как защищать супругов и отстаивать свою автономность. Книга будет полезна и взрослым детям, и самим матерям, и будущим родителям. Анна Бабич « Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе » События последних лет показывают: что бы ни случилось, мы не можем контролировать реальность, а опираться можем только на самих себя.
Если мы в ладу со своими базовыми ценностями, эмоциями и желаниями, то можем быстрее восстанавливаться после кризисов. Психолог Анна Бабич помогает примириться с собой и выстроить внутреннюю устойчивость с помощью самоподдержки и здоровых границ. Книга учит прощать себе ошибки, освобождаться от чувства ложного долга и вины, ценить свой опыт и знания, делать то, что по-настоящему хочется, и находить для этого ресурс. В конце каждой главы — практическое задание для отработки новых навыков.
Похожие статьи Марта Бек « Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел » Когда мы в ладу с собой, делаем то, что хотим и во что верим, когда мы не лжем себе и не притворяемся тем, кем мы на самом деле не являемся, у нас появляются силы, чтобы жить счастливой и полноценной жизнью. Спросите себя: справедливо ли это для вас в данный момент? Очень часто мы в своем стремлении вписаться в общество и его нормы вынуждены переделывать себя, отказываться от истинных желаний.
И делаем это ценой своей аутентичности. В эмоциональной сфере нас одолевают раздражительность, печаль или отупение, в физической — чувствуем нехватку сил. Выход есть: психотерапевт Марта Бек рассказывает, как выйти на путь целостности и жить в согласии с собой. Райан Холидей « Умеренность.
Путь к свободе, мудрости и величию » В античном мире выделяли четыре основные добродетели: мужество , умеренность, справедливость, мудрость. Они взаимосвязаны и неотделимы. Чтобы поступать правильно, почти всегда нужно мужество; дисциплина невозможна без мудрости — следует знать, что мы выбираем. Что хорошего в мужестве, если его не использовать для справедливости?
Что хорошего в мудрости, если мы не становимся умереннее? Во второй книге цикла современный философ Райан Холидей исследует умеренность: как ее понимали древние, что это значит сегодня и остается ли она актуальной в современном мире. Безусловно, да, и вот почему.
Не считается нарушением обязательств передача информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями законодательства Российской Федерации. Продавец получает информацию об ip-адресе посетителя Сайта www. Данная информация не используется для установления личности посетителя. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме. Продавец при обработке персональных данных принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного доступа к ним, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных. Хранение и использование информации Клиентом Клиент обязуется не сообщать третьим лицам логин и пароль, используемые им для идентификации в интернет-магазине «Альпина Диджитал» Клиент обязуется обеспечить должную осмотрительность при хранении и использовании логина и пароля в том числе, но не ограничиваясь: использовать лицензионные антивирусные программы, использовать сложные буквенно-цифровые сочетания при создании пароля, не предоставлять в распоряжение третьих лиц компьютер или иное оборудование с введенными на нем логином и паролем Клиента и т.
Нестандартные и интересные книги по психологии
Ищете интересные книги по психологии, которые стоит прочитать? Такие книги по психологии для саморазвития попадают в список лучших, потому что оказываются руководством к действию для сотен тысяч людей. Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году. Подборка книг по психологии, которые вы должны прочитать в первую очередь.
Книги по психологии – 2023: самое-самое
Он советует простые медитационные техники, в основе которых лежит внимание, для того, чтобы улучшить понимание мира вокруг нас. Это книга, которая может помочь нам справиться со стрессом и зависимостями, и обрести ясность. Он говорит о том, как этот подход может помочь врачам и пациентам решить многие проблемы связанные с эмоциональным здоровьем, включая тревожность и депрессию. Он говорит о том, как мы можем использовать оптимизм и различные навыки, чтобы улучшить свои отношения и повысить качество жизни. Он предоставляет примеры из своих экспериментов, чтобы продемонстрировать, как легко мы можем покориться авторитету и требованиям группы, и как это может привести к необдуманным поступкам.
Общие положения 1. Настоящее Соглашение в соответствии со ст. Получая доступ к материалам Сервиса Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению, принимает условия настоящей оферты и положения Соглашения акцепт. Безусловное принятие акцепт условий настоящей оферты осуществляется путем регистрации на сайте Сервиса.
Настоящее Соглашение, заключаемое путем акцепта настоящей оферты, не требует двустороннего подписания и действительно в электронном виде. Использование материалов и функций Сервиса регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации. Предмет Соглашения 2. Предметом настоящего Соглашения является передача Администрацией Сервиса неисключительных прав использования Сервиса путем предоставления доступа к Сервису на сервере, принадлежащем Администрации Сервиса. Действие условий настоящего Соглашения распространяется на все последующие обновления и новые версии Сервиса. Сервис является результатом интеллектуальной деятельности Администрации Сервиса и защищается законодательством Российской Федерации о защите интеллектуальной собственности и нормами международного права, все исключительные права на Сервис, сопровождающие его материалы и любые его копии, принадлежат Администрации Сервиса. Право использования Сервиса предоставляется Пользователю исключительно на условиях и в объеме, оговоренных настоящим Соглашением. Условия использования Сервиса 3.
Для начала работы с Сервисом Пользователю необходимо пройти процедуру регистрации путем присвоения уникального имени Логина и пароля. По завершении процесса регистрации Пользователь становится обладателем учетной записи. С момента входа в свою учетную запись Пользователь самостоятельно несет ответственность за безопасность вводимых данных, а также Логина и пароля. По окончании работы с Сервисом Пользователь самостоятельно осуществляет завершение работы под своей учетной записью путем нажатия кнопки «Выйти». С момента регистрации в Сервисе Пользователю присваивается личный счет, на который Пользователь имеет право внести денежную сумму.
Хотите узнать как сделать так, чтобы ваши желания исполнялись всегда в нужное вам время? Читайте и узнаете. Хотя я могла написать книгу на 300 страниц, я специально сделала ее короткой, прочесть можно всего за полчаса.
Им сложно контролировать свои эмоции, и это может приводить к вспышкам гнева. Книга научит понимать людей с этим диагнозом и выстраивать с ними отношения Маршалл Розенберг Ненасильственное общение — авторская методика Розенберга, которая помогает разрешать конфликты без ссор и споров. В книге автор разбирает ее составляющие, приводит примеры и дает практические советы О том, как принять жизнь и смерть Атул Гаванде Автор — известный хирург и знает, что такое боль утраты. Его книга о старении и умирании обладает терапевтическим эффектом. Она поможет смириться с тем, что все люди смертны и этого никак не изменить Расс Хэррис С каждым случались или однажды случатся трагические события, способные изменить жизнь.
Психология читать онлайн бесплатно
Интересная книга, рассказывающая реальные случаи того, как мышление человека способно влиять на органическую составляющую мозга, менять ее структуру и функционирование. Пол Крейман отбросил статистику, а также скучные детали и решил предложить читателям интересные уроки по психологии, от которых просто нереально оторваться. Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Лучшая книга по психологии, по мнению многих: уже 48 лет работа Эрика Берна является абсолютным бестселлером по человеческим взаимоотношениям. Также большим спросом пользуются книги по психологии и произведения в жанре фантастики.
Книги по психологии — новинки
Мы будем отправлять вам только интересные и полезные новости! популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни. Книги из раздела «Популярная психология» с высоким рейтингом и оценками от читателей. Вместе с книжным сервисом «ЛитРес» «Сноб» собрал книги, авторы которых начали свой путь в психологии, после того как самостоятельно прошли через тяжелейшие испытания. Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. С помощью нашего рейтинга мы расскажем о лучших книгах по психологии саморазвития, психологии отношений женщин и мужчин, детской и подростковой психологии, которые помогут.
«Выбор» и еще 9 бестселлеров по психологии, которые стоит прочесть
| 40+ лучших книг по психологии (2023) - Читай Быстро | В книге «Инцелы» практикующий шведский психиатр Стефан Краковски приоткрывает дверь в этот мир. |
| 25 Лучших книг по психологии и психотерапии, которые стоит прочитать — Книжный ТОП на | Издали книгу от Анастасии Ивановой, преподавателя с 16-летним стажем и автора бестселлеров МИФа. |
| Топ-20 лучших книг по психологии | Книги в жанре «Психология» читать на сайте электронной библиотеки Букмейт и в приложении для iOS или Android — даже без интернета. |
Книги по психологии — новинки
Представляем топ-10 книг по психологии, которые можно получить в библиотеках Находки. Издали книгу от Анастасии Ивановой, преподавателя с 16-летним стажем и автора бестселлеров МИФа. Большой выбор книг по психологии в интернет-магазине