Поэтому сегодня мы расскажем, почему же волосы не растут больше определенной длины и что с этим нужно делать.
Способы восстановления волос при медленном росте
Теперь Вы знаете, почему волосы растут до определенной длины и как изменить собственный показатель. Причины облысения у мужчин могут быть разные. Выпадение волос у мужчин может быть связано как с влиянием внешних факторов, так и андрогенетическим, вне зависимости от возраста. Трихолог Щеплева рассказала о причинах медленного роста волос. Волосы не растут, но и не выпадают. Фолликулы одновременно начинают создавать новые волосы, потому что они пусты после высвобождения старых. Борьба с выпадением волос Иногда волосы не просто медленно растут, они активно выпадают. Длинные, густые, шелковистые волосы — мечта многих девушек, но что же делать, если в реальной жизни все не так радужно и по каким причинам не растут волосы?
Медленный рост волос. Причины, лечение. Как сделать, чтобы волосы росли быстрее.
Пациенты могут самостоятельно проверить, является ли выпадение патологическим. Для этого необходимо: Вспомнить, что происходило несколько месяцев назад. Был ли серьёзный стресс, повышение температуры тела, принимал ли пациент какие-то лекарственные средства или БАДы. Проанализировать, как давно началось активное выпадение. Превышает ли этот период 3-4 месяца.
Взять небольшую прядь волос около 50-100 волосков в области висков, пропустить её между пальцами и слегка потянуть в сторону. Затем то же самое сделать с прядью в области макушки. Если после такого теста в руках остаётся больше 5-7 выпавших волос, то проблема существует [14]. Собрать волосы и обратить внимание на состояние височных зон особенно актуально для мужчин, а также для женщин в менопаузе.
Если наблюдаются битемпоральные залысины на висках , то, скорее всего, проблема есть. Для мужчин. Сравнить густоту волос на различных областях головы. Если есть участки, где волос намного меньше, то состояние считается патологическим.
Для женщин. Разделить волосы на голове на две части и оценить получившийся пробор. Если он сильно расширяется по мере приближения ко лбу, то, скорее всего, проблема существует. Патогенез выпадения волос Рост волоса — это закономерный циклический процесс.
В коже волосистой части головы находится около 150 тысяч волосяных фолликулов. Каждый фолликул проходит через определённые, повторяющиеся фазы: анагена — периода активного роста волоса; катагена — периода перехода от активного роста к отдыху; телогена — периода покоя. Фазы роста волоса Некоторые современные авторы также выделяют фазу экзогена, когда волос выпадает, и неогена — периода восстановления после выпадения [8]. Фаза анагена — это период синтеза и формирования фолликула, а также активного роста самого стержня волоса.
В фазе анагена волосы находятся большую часть времени. Их длина зависит от длительности этого этапа. Этапы анагена: Происходит синтез РНК и рост клеток, которые составляют сосочек волоса — место, откуда будет расти стержень. Нижняя часть фолликула начинает покрывать волосяной сосочек.
Продолжается деление клеток матрикса, который является частью волосяной луковицы, и образуется структура, напоминающая конус. Клетки-меланоциты начинают вырабатывать пигмент меланин, формируется кератогенная зона около устья сальной железы. Будущий стержень волоса начинает возвышаться над внутренним корневым влагалищем. Внутренние процессы завершаются, волос появляется на поверхности кожи волосистой части головы.
Строение волоса Длительность фазы активного роста определяется генетически, но может зависеть и от воздействия внешних и внутренних факторов. В среднем в этой фазе волос, растущий на голове, находится от 2 до 6 лет. Для волос на руках эта фаза составляет всего 2-3 месяца, на ногах — до 6 месяцев. Фаза катагена длится в среднем 7-14 дней.
Постепенно останавливаются все этапы фазы роста: например, меланоциты перестают вырабатывать пигмент меланин, поэтому участок корня волоса может быть светлее. Фаза телогена может длиться 2-4 месяца. Волос выпадает, фолликул удаляется вместе со стержнем волоса. После этого наступает фаза неогена — подготовки к активному росту нового волоса.
Далее все фазы повторяются. Именно из-за такой стадийности цикла жизни волоса усиленное выпадение наблюдается не сразу, а через 2-4 месяца после воздействия неблагоприятного фактора. На цикл жизни волоса могут влиять различные внутренние и внешние факторы. Например, повышенное выпадение волос может отмечаться после приёма некоторых лекарственных средств.
Точный механизм этого влияния до конца не ясен, однако предполагается негативное влияние компонентов препаратов на фолликулярные кератиноциты — клетки, которые обуславливают рост волоса. Цитостатические противоопухолевые препараты в больших дозировках могут замедлять деление клеток волосяной луковицы. Противовирусные и антибактериальные препараты могут нарушать связь между матриксом и волосяным сосочком, уменьшая тем самым интенсивность питания волоса и сокращая продолжительность фазы роста. Стоит отметить, что эти препараты назначаются врачами различных специальностей для коррекции жизнеугрожающих состояний, и риск выпадения волос не является противопоказанием для их приёма.
После отмены препаратов выпадение прекратится и рост волос возобновится в прежнем объёме. Половые гормоны также способны влиять на цикл жизни волоса, так как являются регуляторами этого процесса. Нарушение может быть спровоцировано повышенным содержанием половых гормонов, однако это бывает редко, и обычно это состояние сопровождается дополнительными жалобами на отсутствие менструального цикла, половую дисфункцию, врождённые патологии и др. Также патологическое выпадение может быть связано с повышенной чувствительностью рецепторов кожи головы к нормальному уровню половых гормонов.
В таком случае анализы на половые гормоны будут в норме. Усиливать выпадение волос могут и заболевания кожи головы. Например, проявления себорейного дерматита и наличие перхоти негативно влияют на питание волосяного сосочка, укорачивают фазу роста волоса и вызывают более быстрый переход в фазу выпадения.
Дефицит Витамина D может вызвать волосопад. Какие именно витамины нужны вам и в какой дозировке узнайте у врача после сдачи анализов. И самая главная причина выпадения волос - низкий уровень железа в организме. Следите за уровнем гемоглобина и ферритина.
На самом деле, врачи предлагают людям принимать поливитамины в дополнение к здоровой диете для ускорения роста волос. Дефицит железа, белка, цинка, витамина А или биотина может ослабить ваши волосы, подвергая их повреждению и выпадению. Однако, если вы принимаете достаточное количество витаминов, минералов и питательных веществ для питания волосяных фолликулов и укрепления волос, вы можете предотвратить их выпадение и способствовать здоровому росту. Проблемы с щитовидной железой Нарушения в выработке гормонов щитовидной железой также могут оказать негативное влияние на ваши волосы. И гипотиреоз, и гипертиреоз могут влиять на рост волос, поскольку они влияют на функциональность и обмен веществ вашего организма, вызывая тем самым истончение и выпадение волос. Здоровая диета, регулярные физические упражнения и прием дополнительных пищевых добавок необходимы для минимизации послеродового выпадения волос.
Итак, вопрос остается... Что можно сделать, если ваши волосы не растут? Когда вы понимаете, что ваши волосы больше не растут, пришло время позаботиться о них, чтобы минимизировать выпадение и повреждение. Как только вы выясните причину, можете попробовать различные способы предотвратить выпадение. Правильный режим ухода за волосами, адекватное питание и регулярные упражнения для поддержания здоровья тела и ума, следование предписанным лекарствам для лечения сложных проблем со здоровьем, замена химических продуктов натуральными и экологически чистыми - вот несколько способов сохранить здоровые волосы и защитить их от дальнейшего повреждения и выпадения. Главное в этом деле - это найти причину и не медлить с ее устранением с помощью различных способов.
Все перемешать и нанести на волосы. Укутать пленкой и надеть шапочку. Смыть через 20-30 минут. С медом Соединить репейное масло и жидкий мед в одинаковых пропорциях. Смесь распределить на волосах, укрыть голову на полчаса.
После хорошо смыть теплой водой. С творогом и имбирем 50 г жирного творога необходимо хорошо размять, чтобы не было комочков. Добавить 30 мл сливок и 25 г имбиря, перекрученного через мясорубку. Нанести маску и надеть шапочку для душа. Держать маску 30-40 минут. С дрожжами Размешать десертную ложку сухих дрожжей в 50 мл теплого молока и оставить на час.
Затем добавить 70 мл кефира и 20 г меда. Все перемешать, втереть в кожу головы и нанести на волосы. Укутать полиэтиленом и полотенцем. Оставить на пятьдесят минут.
ПРИЧИНЫ ДИФФУЗНОЙ ПОТЕРИ ВОЛОС В МОЛОДОМ ВОЗРАСТЕ
Смыть через 20-30 минут. С медом Соединить репейное масло и жидкий мед в одинаковых пропорциях. Смесь распределить на волосах, укрыть голову на полчаса. После хорошо смыть теплой водой. С творогом и имбирем 50 г жирного творога необходимо хорошо размять, чтобы не было комочков. Добавить 30 мл сливок и 25 г имбиря, перекрученного через мясорубку. Нанести маску и надеть шапочку для душа. Держать маску 30-40 минут. С дрожжами Размешать десертную ложку сухих дрожжей в 50 мл теплого молока и оставить на час. Затем добавить 70 мл кефира и 20 г меда.
Все перемешать, втереть в кожу головы и нанести на волосы. Укутать полиэтиленом и полотенцем. Оставить на пятьдесят минут. С корицей Две столовые ложки масла репейника, взбитое яйцо, десертную ложку корицы и ложку цветочного меда смешать. Нанести смесь на пряди от корней до кончиков.
Миноксидил — это кристаллический порошок, который растворяют в спирте, который изрядно сушит кожу и может вызывать себорею, сухость, стянутость и шелушение. Вред от использования миноксидила также может проявляться со стороны сердечно-сосудистой системы в виде головокружения, тахикардии, боли в груди. Нередки и аллергические реакции. Чем выше концентрация миноксидила, тем небезопаснее его применение.
Многих пациентов подкупает то, что при использовании препарата действительно начинается более активный рост волос, появляется «подшерсток» — новые пушковые волосы. Но не стоит забывать, что основное действие миноксидила — это расширение капилляров и сосудов кожи головы, которые не могут расширяться до бесконечности. Когда процесс останавливается, примерно на второй-третий год применения происходит обратный эффект — выпадение волос. Кроме того, уже после 4—6 месяцев с момента отмены препарата процесс облысения возобновляется с новой силой. Есть ли дефициты при выпадении волос? Важно отметить, что витамины и минералы не влияют на регуляторную функцию цикла роста волос. Очень редко выпадение волос напрямую связано с дефицитом, например конкретного витамина. А в ряде случаев поредение волос может быть только осложнено несознательным приемом добавок. При любом типе облысения в первую очередь в волосяных фолликулах снижается синтез протеогликанов — особых белковых молекулярных структур, которые играют ключевую роль в контроле роста волос: они отвечают за их самообновление и деление стволовых клеток волосяных фолликулов.
Если наблюдается нехватка этих веществ, волос надолго остается в состоянии телогена, то есть в фазе покоя. В результате это приводит к усиленному выпадению, истончению и плохому росту волос. Они способствуют регуляции нормальной продолжительности цикличного роста волос, заложенной природой. Своевременная коррекция дефицита протеогликанов позволяет избежать миниатюризации волосяного фолликула и обеспечивает его выживание. Важно, что проявляются и защитные свойства протеогликановой терапии для более плавной отмены миноксидила или для восстановления рецепторной чувствительности клеток волосяного фолликула к миноксидилу. Он способствует не только восстановлению нормального цикла роста волос, но и улучшению их внешнего вида и качества. Продукт не рекомендован только тем, у кого есть пищевая непереносимость рыбы и морепродуктов. Источники информации: Листок-вкладыш «Нуркрин для женщин», «Нуркрин для мужчин». Сакания Л.
Место протеогликанов в терапии алопеций разного генеза. Медицинский совет. Единый реестр свидетельств о государственной регистрации дата обращения: 10. Клинические рекомендации «Андрогенная алопеция». Актуальные возможности лечения разных форм алопеции. ХIV Научно-практическая конференция ассоциации «Профессиональное общество трихологов». Сателлитный симпозиум компании «Гленмарк».
Если выпадение не уменьшается, пробор стал заметно шире, кожа головы видна гораздо сильнее и нет растущих волосков, следует обращаться к трихологу. Трихолог — специалист, который занимается патологиями волосистой части головы, в том числе и выпадением волос по разным причинам. Не начинайте принимать витамины и другие препараты без назначения врача! Если в анамнезе есть заболевания эндокринной системы, ЖКТ и другие хронические проблемы, трихолог направит вас к нужному врачу. Только специалист правильно расшифрует результаты анализов, определит точное количество и вид добавок, чтобы избежать передозировки или недостаточного поступления нужных веществ. Как выбрать трихолога В крупных городах недостатка в трихологах нет — остаётся только выбрать подходящего. Обязательно обращайте внимание на квалификацию специалиста — это должен быть именно врач-дерматолог, а не косметолог, который просто закончил курсы. К сожалению, существует множество специалистов, которые выписывают препараты, останавливающие выпадение, но вызывающие при этом другие, не менее серьёзные проблемы. Например, таким препаратом является миноксидил и средства с его содержанием. Миноксидил изначально использовался для лечения язвенной болезни, а затем — сердечно-сосудистых заболеваний. Интенсивный рост волос при приёме миноксидила был обнаружен как побочный эффект. В течение многих лет трихологи всего мира использовали миноксидил для лечения выпадения, игнорируя побочные эффекты. Лечение волос — процесс длительный. Значит, его безопасность должна быть одним из главных критериев. Поэтому выбирая трихолога, обязательно интересуйтесь, использует ли он в практике препараты с миноксидилом.
К средствам для роста определяют масла, маски, различные кондиционеры и скрабы, которые за счет своего состава стимулируют приток крови к фолликулу и его усиленное питание. В результате волосы начинают расти быстрее, а также пробуждаются спящие луковицы. Самые распространенные средства для роста волос: масла — репейное, касторовое, ним, амлы; маски — с перцем, маслам, горчицей; шампуни с биотином, ниацинамидом, экстрактами и маслами растений — розмарина, женьшеня, лопуха. Также применяются средства, самостоятельно адаптированные покупателями для проблемы замедленного роста. К таким относится никотиновая кислота, которая к медицине применяется для лечения и облегчения течения сахарного диабета, заболеваний печени, сосудов. Никотиновую кислоту, предназначенную для инъекций, втирают в волосистую часть головы после мытья. В результате улучшается приток крови, полезные компоненты быстрее достигают фолликула. Обрати внимание, что самостоятельное назначение себе таких препаратов может вызвать побочные явления. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом и, как минимум, провести тест на возникновение аллергии. Как ускорить рост процедурами: массаж. Самая простая процедура, которую провести можно даже в домашних условиях — массирование головы. Конечно, если есть возможность, то лучше пойти к массажисту, так как самомассаж в этом случае менее эффективен. Механизм действия массажа, в общем-то, такой же, как при использовании разных средств — за счет стимулирования кожи головы ускоряется поступление к фолликулу питательных компонентов; дарсонвализация. Дарсонвализация — это воздействие на кожу головы устройством, создающим низкие токи. Это пробуждает спящие фолликулы, ускоряет обменные процессы, а также расширяет кровеносные сосуды. Дарсонвализация до сих пор является мало изученным и клинически не доказанным методом ускорения роста, однако успешно применяется по всему миру; криомассаж — воздействие на кожу жидким азотом. Запускает процесс обновления клеток, ускоряет поступление и усвоение полезных компонентов; мезотерапия — введение в неглубокие слои кожи головы витаминных коктейлей. Плюс такого способа в том, что полезные компоненты попадают сразу к фолликулам — практически весь введенный объем задерживается в голове. Выпадение волос: норма или патология Как уже говорилось, в среднем человек теряет до 100 волосков в день — это является нормой и не сигнализирует о заболеваниях. Отмершие волоски, которые прожили свой срок, выпадают сами, а также при механическом воздействии — расчесывании, мытье. Если на глаз определить количество выпавших волос тяжело, после расчесывания собери их с расчески и посчитай. Добавь, что примерно 10-20 волос выпало в течение дня, особенно если прическа была распущенной, свободной и соотнеси с нормой. Как определить, что волосы выпадают, а не обновляются: по утрам осматривай подушку. Если на наволочке остается значительное число волосков — это повод задуматься или, как минимум, некоторое время тщательно наблюдать за поведением кожи головы и волосяных стержней; если во время мытья выпадает много волос. Опять же, много — это достаточно субъективно, поэтому оценивать лучше с позиции «было-стало», то есть раньше выпадало 10-20 волосков, а сейчас целыми пучками. Обрати внимание, что выпадение во время мытья может происходить из-за смены шампуня, а также в процессе бессульфатного ухода. На себе проверено, что при мытье средством без сульфатов, волос выпадает больше. Научного объяснения этому факту нет, однако на практике многие женщины наблюдают такую реакцию организма. Возможно, это связано с тем, что кожу головы приходится больше массировать, так как без сульфатов нет пены, потому и очищать кожу головы и корни сложнее — но это лишь предположение; много волос остается на расческе. Аномальным являются целые пучки, которые остаются висеть на зубцах — если выпало 10-20-30 волос — паниковать не стоит. Обрати внимание, что речь идет о нормальных, качественных расческах, которые не дерут волосы.
Почему волосы больше не растут: 5 причин сухости, выпадения и остановки роста волос
| Что делать, если плохо и медленно растут волосы | View Larger Image растут ли волосы после облысения? |
| Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения | Вся правда о волосах: почему они не растут. |
| Почему волосы медленно растут | Специалист клиники по трансплантации волос Федор Тонких рассказал о причинах алопеции и современных видах лечения. |
| Медленный рост волос. Причины, лечение. Как сделать, чтобы волосы росли быстрее. | Волосы плохо растут по разным причинам, но это можно исправить! |
| Рассказываем, как решить проблему поредения волос | волосы не могу полностью перестать расти. |
Почему волосы больше не растут: 5 причин сухости, выпадения и остановки роста волос
Никотиновую кислоту, предназначенную для инъекций, втирают в волосистую часть головы после мытья. В результате улучшается приток крови, полезные компоненты быстрее достигают фолликула. Обрати внимание, что самостоятельное назначение себе таких препаратов может вызвать побочные явления. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом и, как минимум, провести тест на возникновение аллергии. Как ускорить рост процедурами: массаж. Самая простая процедура, которую провести можно даже в домашних условиях — массирование головы. Конечно, если есть возможность, то лучше пойти к массажисту, так как самомассаж в этом случае менее эффективен. Механизм действия массажа, в общем-то, такой же, как при использовании разных средств — за счет стимулирования кожи головы ускоряется поступление к фолликулу питательных компонентов; дарсонвализация.
Дарсонвализация — это воздействие на кожу головы устройством, создающим низкие токи. Это пробуждает спящие фолликулы, ускоряет обменные процессы, а также расширяет кровеносные сосуды. Дарсонвализация до сих пор является мало изученным и клинически не доказанным методом ускорения роста, однако успешно применяется по всему миру; криомассаж — воздействие на кожу жидким азотом. Запускает процесс обновления клеток, ускоряет поступление и усвоение полезных компонентов; мезотерапия — введение в неглубокие слои кожи головы витаминных коктейлей. Плюс такого способа в том, что полезные компоненты попадают сразу к фолликулам — практически весь введенный объем задерживается в голове. Выпадение волос: норма или патология Как уже говорилось, в среднем человек теряет до 100 волосков в день — это является нормой и не сигнализирует о заболеваниях. Отмершие волоски, которые прожили свой срок, выпадают сами, а также при механическом воздействии — расчесывании, мытье.
Если на глаз определить количество выпавших волос тяжело, после расчесывания собери их с расчески и посчитай. Добавь, что примерно 10-20 волос выпало в течение дня, особенно если прическа была распущенной, свободной и соотнеси с нормой. Как определить, что волосы выпадают, а не обновляются: по утрам осматривай подушку. Если на наволочке остается значительное число волосков — это повод задуматься или, как минимум, некоторое время тщательно наблюдать за поведением кожи головы и волосяных стержней; если во время мытья выпадает много волос. Опять же, много — это достаточно субъективно, поэтому оценивать лучше с позиции «было-стало», то есть раньше выпадало 10-20 волосков, а сейчас целыми пучками. Обрати внимание, что выпадение во время мытья может происходить из-за смены шампуня, а также в процессе бессульфатного ухода. На себе проверено, что при мытье средством без сульфатов, волос выпадает больше.
Научного объяснения этому факту нет, однако на практике многие женщины наблюдают такую реакцию организма. Возможно, это связано с тем, что кожу головы приходится больше массировать, так как без сульфатов нет пены, потому и очищать кожу головы и корни сложнее — но это лишь предположение; много волос остается на расческе. Аномальным являются целые пучки, которые остаются висеть на зубцах — если выпало 10-20-30 волос — паниковать не стоит. Обрати внимание, что речь идет о нормальных, качественных расческах, которые не дерут волосы. Обрати внимание на расчески из дерева с «тупыми» зубцами, а также гребни — они деликатно распутывают пряди без вреда корням. Если выпадение уже запущено, то симптомы будут более выраженными — появятся залысины на лобной части, висках и затылке. В этом случае считать волосы после расчесывания смыла нет — следует сразу обратиться к трихологу и начать лечение.
Почему выпадают волосы, поможет ответить анализ внешнего вида, питания, состояния организма. Чаще всего выпадение происходит по тем же причинам, что и замедление роста: нехватка витаминов; заболевания внутренних органов или кожи; стрессы и нервные потрясения; нестабильный гормональный фон.
Источник: Flickr Agma Malakar. Стресс может спровоцировать прекращение роста волос, и в этом случае они еще и седеют. Неправильное питание тоже сказывается, поскольку нужных веществ кальция, жирных кислот, белка, железа волосы не получают. Резкая остановка роста случается и вследствие неправильного ухода, когда человек пользуется некачественными красками, сжигающими шевелюру и кожу головы, часто подвергает волосы термическому воздействию, не защищает их от влияния солнечных лучей или холода. Симптомы и признаки патологических причин Человеческий организм устроен таким образом, что для него нормально терять до 100 волос в сутки - это не признак облысения. Патологическими считаются такие симптомы, как: обнаружение пучков волос на подушке утром, в сливном отверстии ванны, на щетках и расческах, на одежде; покраснение кожи на голове и зуд, а после почесывания под ногтями видно маслянистое вещество; появление перхоти; возникновение залысин, на которых новые волосы не отрастают; на участках выпадения заметны рубцовые изменения кожи; места облысения имеют четкую зональность.
Как диагностировать патологию Если присутствует несколько признаков из числа перечисленных выше, необходимо записаться на прием к трихологу. Он проведет диагностику, назначив: трихоскопию, при которой через специальную камеру рассматривают волосы и кожу головы в увеличенном изображении; трихограмму — изучение волос с помощью микроскопа и оценку количества тех из них, что находятся в фазе роста; исследование при особом свете, который помогает обнаружить грибковые инфекции; анализ крови и изучение гормонального фона. Собирая анамнез, врач поинтересуется наследственностью, особенно если пациент — мужчина. Женщину могут направить на гинекологическое обследование.
Следите за уровнем гемоглобина и ферритина. Будьте здоровы? Показать больше.
Некоторое количество андрогенов у женщин производится яичниками и надпочечниками. Яичники вырабатывают и рудиментарные гормоны, преобразующиеся в андрогены уже вне яичников и надпочечных желез. При всем при этом женщины обычно не лишаются волос полностью, а когда же облысение головы в редких случаях оказывается тотальным, речь скорей всего может идти об аутоиммунном процессе, напрямую не связанным с андрогенетической алопецией. В отличие от мужчин, миниатюризация фолликулов у женщин происходит в большей степени хаотично. Волосы, частично остающиеся неповрежденными, перемежаются с деградирующими короткими, истонченными, склонными к выпадению. Линия роста волос в области висков менее подвержена деградации, чем обычно у мужчин. Передняя линия может сохраняться, но существенно редеет, поэтому особенно бросается в глаза. Зона алопеции по большей части состоит из поврежденных, истонченных волос, часто она размыта по всему скальпу, что свидетельствует о диффузном характере процесса облысения горизонтальной поверхности головы. Такой тип разреженности волос не так часто встречается и среди мужчин, у которых обычно область АГА-потерь, как правило, сосредоточена на передней линии и на макушке. Волос в фазе анагена постепенно становится всё меньше, а обилие «телогена» становится «нормой». В конечном счете, наступает момент, когда радикальное уменьшение густоты прически обесцвечивание волос становится визуально заметным всем и каждому. Доктор Людвиг ввел принятую теперь во всем мире градацию степеней женской алопеции, выделив три основные группы. Чаще всего пациенток, переживающих усиленное выпадение волос, по шкале Людвига относят к первому типу. Пусковым механизмом для этого процесса может стать гормональная перестройка женского организма, связанная, например, с приемом противозачаточных средств или с послеродовым периодом, а также во время и после климакса. Обычно у страдающих андрогенетической алопецией женщин месячные регулярные, детородная функция не нарушена, эндокринная система в норме. Но если менструальный цикл нерегулярен, и на этом фоне стремительно развивается процесс потери волос, замучили прыщи, обязательно нужно проверить эндокринную систему, выяснить уровень пролактина, общего тестостерона, сульфата дегидроэпиандростерона. Поскольку в случае с андрогенетической алопецией фазы цикла роста волос нарушаются, в теории все же считается, что можно их корригировать, но, к сожалению, нередко облысение не поддается лечению из-за воспалительного процесса вокруг фолликулов, повреждающего фолликулярные стержневые клетки. В ситуации, когда значительной потере волос не сопутствует диффузная форма облысения, а тем более если она не является приоритетной формой облысения, специалисты клиники Волосы.
Почему волосы медленно растут
На остановку роста волос влияют лекарства от повышенного артериального давления, артрита, рака, болезней сердца и сосудов, психических недугов. Фото 2. Известно, что потеря волос - частый побочный эффект химиотерапии. Источник: Flickr Agma Malakar. Стресс может спровоцировать прекращение роста волос, и в этом случае они еще и седеют. Неправильное питание тоже сказывается, поскольку нужных веществ кальция, жирных кислот, белка, железа волосы не получают. Резкая остановка роста случается и вследствие неправильного ухода, когда человек пользуется некачественными красками, сжигающими шевелюру и кожу головы, часто подвергает волосы термическому воздействию, не защищает их от влияния солнечных лучей или холода.
Симптомы и признаки патологических причин Человеческий организм устроен таким образом, что для него нормально терять до 100 волос в сутки - это не признак облысения. Патологическими считаются такие симптомы, как: обнаружение пучков волос на подушке утром, в сливном отверстии ванны, на щетках и расческах, на одежде; покраснение кожи на голове и зуд, а после почесывания под ногтями видно маслянистое вещество; появление перхоти; возникновение залысин, на которых новые волосы не отрастают; на участках выпадения заметны рубцовые изменения кожи; места облысения имеют четкую зональность. Как диагностировать патологию Если присутствует несколько признаков из числа перечисленных выше, необходимо записаться на прием к трихологу.
У здорового человека этот процесс уравновешен, а потому естественное выпадение волос не сказывается отрицательно на прическе, не доставляет проблем своему хозяину. При определенных обстоятельствах новые волосяные фолликулы могут не активироваться, либо же активироваться слишком медленно. Из этого следует, что волосы выпадают постоянно, но новые не растут. Это может стать катастрофической проблемой, так как существенно снижает густоту волосяного покрова на голове, портит общий внешний вид человека, заставляет его нервничать и переживать о своей внешности. Наиболее частые причины слишком медленного роста волос: Недостаточное питание волосяных фолликул, когда в организме есть выраженные проблемы с кровеносными сосудами и сердечно-сосудистой системой; Заболевания, перенесенные в острой фазе, воспалительные процессы; Длительный прием сильных медикаментозных средств, а также общий наркоз и т. Проблемы с ростом волос: лечение народными средствами Первое, что приходит на ум человеку, решающему начать бороться за красоту своих волос — это репейное масло. Активное использование его действительно способно несколько улучшить внешний вид и качество растущих волосков. Для этого зачастую пользуются простым рецептом: масло втирают в корни волос, оставляя такую своеобразную маску на коже головы на длительное время около 2-3 часов, если есть возможность, то и на всю ночь под пленкой, а затем просто моют голову с обычным шампунем. Регулярное применение репейного масла может оказать позитивный и хороший эффект при следующих проблемах: Ломающиеся, сухие кончики; Слишком тусклые и лишенные блеска волосы; Умеренное выпадение волосяных фолликул. Также традиционная медицина предлагает травяные отвары. Волосы после мытья можно полоскать в настое из крапивы и ромашки, чтобы укрепить их и придать живой блеск. Календула и лопух против выпадения волос и при раздраженной, сухой коже головы. Мята и листья березы помогут снизить жирность кожи головы, устранить перхоть. Как решить проблему своими силами Не только травы и масла способны помочь при выпадении или замедленном росте волос. Домашние натуральные маски — самое распространенное средство. Например, маска из горчичного порошка вызывает некоторое жжение на коже головы, активизирует усиление кровообращения. Активно используются в этом деле и пивные дрожжи , они выпускаются в виде таблеток и принимаются курсом внутрь, либо в натуральном виде для масок, бальзамов. Некоторые уверяют, что это отличное, проверенное и эффективное лекарство для остановки выпадения волос.
Но полезнее будет выбирать домашние средства, которые приготовлены своими руками. Ведь в этом случае ингредиенты используются только натуральные. Для роста волос следует использовать следующие продукты: различные масла, горчицу, острый красный перец, творог, лук, дрожжи, мед. Конечно, перед использованием следует провести тест на отсутствие аллергии. Маска с горчицей Желток и столовую ложку порошка горчицы растереть, добавить ложку растительного масла и столько же жидкого меда. Массу легко втереть в кожу головы, закрыть голову полиэтиленом. Держать примерно 15-20 минут. Если появиться жжение, маску следует смыть. С красным перцем 50 г настойки жгучего красного перца смешать с 25 г касторки и 50 г воды. Все перемешать и нанести на волосы. Укутать пленкой и надеть шапочку. Смыть через 20-30 минут. С медом Соединить репейное масло и жидкий мед в одинаковых пропорциях. Смесь распределить на волосах, укрыть голову на полчаса. После хорошо смыть теплой водой.
Вполне возможно, что ваш максимум — это длина волос до лопаток, поэтому все ваши попытки отрастить волосы длиннее заканчиваются неудачей. Кстати, данные статистических исследований о привлекательности той или иной длины волос утверждают, что самой привлекательной была названа длина 30—40 см, то есть чуть ниже плеч. У вас есть проблемы с эндокринной системой На состояние и длину волос также влияют проблемы с эндокринной системой : заболевания щитовидной железы и проблемы с половыми гормонами. Например, преобладание мужских половых гормонов у женщины может провоцировать проблемы в передних зонах роста волос и на макушке вплоть до облысения: именно там расположены рецепторы, чувствительные к половым гормонам. В организме женщины резко уменьшается количество женских половых гормонов и одновременно начинают выделяться мужские. Кроме того, возникают возрастные сбои в работе щитовидной железы и других жизненно важных органов либо систем организма. Все это нарушает нормальный рост волос. Важно придерживаться режима питания, не пропускать основных приемов пищи, исключать вредные продукты и не увлекаться диетами. Не рекомендуется исключать из рациона мясо на длительное время.
Почему волосы медленно растут
Волосы там больше не растут. Один из самых распространенных женских вопросов стилистам и трихологам: Почему мои волосы не вырастают больше одной и той же длины? Возможно поэтому генетически так сложилось, что на поверхности тела рост волос не такой интенсивный, как на голове или бороде. Если волосы перестают расти или растут очень плохо, нередко это важный сигнал для того, чтобы изменить свой образ жизни и систему ухода за шевелюрой или хотя бы внести некоторые корректировки. Первая и самая распространенная причина замедления роста волос — анемия, или нехватка в организме железа. Поэтому в этой статье разберем более детально почему после ковида выпадают волосы, каков механизм этого осложнения и как решить такую проблему.
Выпадают волосы — что делать в первую очередь?
Во всех других случаях причиной усиленного выпадения волос является повышение мужского гормона тестостерона. Как выглядят редкие волосы Почему волосы становятся тонкими и редкими Что делать, если волосы редкие и жидкие Пользуйтесь расческой для жидких волос Советы по уходу за редкими волосами Стрижки и прически для женщин с редкими волосами Часто задаваемые вопросы. Причины поредения волос: почему мужчины и женщины страдают от выпадения волос, нередко заканчивающегося облысением. Что делать, чтобы восстановить утраченное. Если причина в гормонах, то при правильно подобранном лечении основного заболевания, выпадение волос прекращается, а былой объем и густота возвращаются. Почему плохо растут волосы на голове у женщин?
ПРИЧИНЫ ДИФФУЗНОЙ ПОТЕРИ ВОЛОС В МОЛОДОМ ВОЗРАСТЕ
Если кровь не поступает к волосяным луковицам, волосы начинают расти медленнее, так как им не хватает питания. 1% от всех случаев облысения составляют следующие причины. Волосы могут выпадать по самым разным причинам, и иногда при облысении помогают довольно неожиданные приемы.
8 причин, которые, по мнению трихологов, обрекают на провал все попытки отрастить длинные волосы
Как правило, после разрешения ситуации, которая заставила изрядно понервничать, волосы со временем полностью восстанавливают нормальный рост. Но так бывает не всегда: ситуации, когда нервные перегрузки только усугубляют ситуацию, увы, не редкость. Как результат, системное выпадение волос становится перманентным источником стресса для организма, и круг замыкается. Помимо прочего, довольно часто все сводится к сугубо генетическим факторам, которые определяют вероятность развития отклонений в строении волосяных фолликулов. Питание, недостаток необходимых витаминов, нутриентов и микроэлементов в организме — все это также может служить триггерами, запускающими процесс облысения. Что нужно знать о физиологии волос? Выпадение волос само по себе вполне нормальное явление. Каждый волос имеет определенный жизненный цикл, по истечении которого он выпадает. Цикл роста волос делится на три фазы. Первая — анаген: стадия активного роста, которая может длиться от двух до шести лет. В среднем волосы растут примерно на 1,25 см в месяц, что составляет около 15 см в год.
Вторая — катаген: короткий переходный период, который обычно длится около 10 дней. В течение этого периода рост волос останавливается, чтобы дать возможность сформироваться новым волосяным луковицам. Третья — телоген, или фаза покоя: волос выпадает, а волосяной фолликул движется вглубь дермы. Обычно это длится около 100 дней. Далее все повторяется. Каждый волос имеет собственный независимый ритм, иначе произошла бы их массовая потеря. Наиболее частый случай — андрогенетическое выпадение, которое связано с гормональным фоном и обменом веществ. Фермент 5-альфа-редуктаза делает гормон тестостерон «плохим», переводя его в дигидротестостерон, который вызывает спазм сосудов мышечного каркаса черепа. Как следствие, ослабевает кровоток, страдает питание волосяных луковиц, кожа истончается. Для фолликулов не остается места, они слабеют и начинают стремительно выпадать.
В каких случаях можно сказать, что выпадение волос носит патологический характер? В норме в день можно потерять от 50 до 120 волос. Иногда больше, если накануне вы не расчесывались и держали волосы собранными. Если вы обратили внимание, что во время мытья головы или при расчесывании волосы стали выпадать значительно активнее, пора бить тревогу. Бывает и другой сценарий, при котором макушка вдруг становится заметней, волосы — тоньше, а лобно-височные залысины — глубже и шире. Ситуации, когда облысение проявляется в виде локального «очага» на голове или на бороде, также не редкость. Как быть с груминг-рутиной, если волосы уже начали выпадать? Бытует мнение, что набирающее обороты облысение — явное противопоказание для посещения барбершопа.
Какие витамины останавливают выпадение волос Если волосы ослаблены, принимайте биодобавки с высоким содержанием следующих витаминов и минералов: Витамины группы В биотин, фолиевая кислота, ниацин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин и цианокобаламин. Витамины А и Е — сильные антиоксиданты, главное — соблюдать правильную дозировку читайте подробности приема витаминов А и Е. Микроэлементы — железо, селен и цинк читайте подробности приема железа , селена и цинка. Процедуры для лечения волос Лазерная терапия Воздействует на молекулярном уровне. Излучение проникает в кожу, достигает волосяных фолликулов и взаимодействует с простыми и сложными органическими молекулами. В результате активизируются биохимические реакции, усиливается выработка АТФ и биологически активных соединений. Под воздействием лазера активизируются спящие волосяные фолликулы, появляются новые волосы и удлиняется их жизненный цикл. Мезотерапия волос Введение в кожу головы витаминов и минералов цинк, селен, железо, кальций, йод, марганец, медь, калий , а также веществ, связанных с кератиновым слоем кожи, и аминокислот, необходимых для роста волос. Мезотерапия эффективна при выпадении волос, утолщает истонченные волосы, делает их более сильными и блестящими. Лекарственный состав инъекций подбирается врачом в зависимости от проблемы. Плазмотерапия эффективна при диффузном истончении и выпадении волос. При проведении процедуры проводят забор собственной крови пациента около 10 мл. После центрифугирования выделяют из нее плазму — бледно-желтую жидкость, которая содержит тромбоциты и другие биологически активные вещества. Затем плазма вводится в глубину волосяного фолликула. Доказано, что PRP-терапия ускоряет процесс регенерации тканей кожи головы, улучшает кровоснабжение и усиливает рост волос. Процедура считается одной из самых эффективных, ведь наша собственная плазма содержит именно те вещества, которые необходимы коже головы. Микроиглы Процедура проводится с помощью валика с сотнями тонких игл, которые делают крошечные проколы в коже головы. Прибор показал свою эффективность при борьбе с выпадением волос, особенно при использовании в комплексе с миноксидилом. Благодаря микроиглам препарат лучше проникает в кожу головы. Кардинальный подход: трансплантация Трансплантация пересадка волос — наиболее эффективный и агрессивный вариант избавления от алопеции. Заключается в перемещении терминальных волос на облысевший участок волосистой части головы. Количество волосяных фолликулов при этом не меняется. Стандартной техникой считается пересадка фолликулярных юнитов, содержащих 1—4 волоса. Удаляется некоторое количество кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург извлекает из него фолликулы и вставляет их в ту часть кожи головы, где волосы выпали. Экстракция фолликулярной единицы Follicular Unit Extraction, FUE — хирург извлекает волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их на облысевшие участки. Эти подходы могут комбинироваться. После 1—2 процедур наблюдается значительное улучшение состояния волосяного покрова головы. Питание для сохранения волос Сбалансированная диета может помочь сохранить волосы здоровыми. Ваш рацион должен включать: Продукты, богатые железом: нежирную говядину, фасоль, зеленые листовые овощи и яйца. Продукты с биотином: орехи, сладкий картофель, яйца, лук, овсяные хлопья. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, макрель, тунец, льняное семя, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи. Продукты с высоким содержанием белка: яйца, нежирное мясо и морепродукты. Обязательно пейте достаточно воды — это важная составляющая сбалансированного питания. Рекомендуется ежедневно выпивать 30 мл воды на 1 кг массы тела. Больше этой нормы следует пить в периоды повышенной физической активности, в условиях жаркой погоды, а также во время беременности. Отдельно уделим внимание следующим продуктам: Говяжья печень. Говяжья печень содержит аминокислоту лизин — очень полезную для волос. Лизин способствует синтезу коллагена и кератина, уменьшает выпадение волос и стимулирует рост новых. Во избежание избытка витамина А говяжью печень лучше есть не чаще одного раза в неделю. Они содержат целый комплекс важных и полезных микроэлементов, таких как витамины А, В, D, Е, рибофлавин, жирные кислоты, а также биотин участвует в синтезе кератина. Здоровый человек может съедать 1—2 яйца в день. В мякоти авокадо содержатся витамины группы В и Е. Они стимулируют рост волос, увлажняют и питают кожу головы. Съедать следует не больше одного авокадо в день. Зеленый чай. Содержит эпигаллокатехина галлат — антиоксидант, который стимулирует рост волос. Зеленый чай также содержит 5-альфа-редуктазу как и финастерид , которая уменьшает количество ДГТ дигидротестостерон — является одной из основных причин облысения. Пейте не больше трех чашек в день. Гибискус каркаде. Каркаде в большом количестве содержит витамины группы B, антиоксиданты, лимонную и гамма-линоленовую кислоту, флавоноиды и другие полезные вещества. В комплексе они благотворно влияют на здоровье волос и кожи. Каркаде можно применять в уходе за волосами в качестве ополаскивателя. Как остановить выпадение волос в домашних условиях В домашних условиях, без каких-либо медицинских препаратов, многие пытаются укреплять волосы масляными и яичными масками, луковым соком, крапивным настоем. Вот что по этому поводу говорит трихолог: Масла защищают волосы от пересушивания, травматичного механического воздействия, питают волосяные фолликулы, но не помогают при алопеции! Репейное масло, масло мяты перечной и масло розмарина традиционно используются для улучшения кровообращения в коже головы, восстановления обмена веществ, укрепления корней, питания и роста волос. Также для питания и восстановления рекомендуются масло ши, аргановое, кокосовое, льняное и оливковое масла. Для роста волос подойдут касторовое, масло черного тмина, горчичное.
Стадии процесса Специалисты выделяют следующие этапы роста волос: Анаген. Это период активного роста волоса из волосяной луковицы. Это самая долгая стадия, длится она 2—7 лет в среднем. Очень редко период превышает 10 лет. Для волос на теле она завершается через 30—45 дней. Промежуточная стадия: внешний участок корня отделяется от зоны его питания. На сколько отросли волосы к этому моменту, в таком состоянии они и останутся. Этап катагена длится до 3 недель. Луковица переходит в состояние покоя, волос становится мертвым, поэтому легко выпадает при расчесывании, укладке, мытье головы. Из-за быстрого перехода к этапу телогена волосы начинают выпадать. Возраст Одна из причин, по которой женщины зрелого возраста носят короткие стрижки — обновление волос на голове у них происходит чаще. Фаза активного роста постепенно укорачивается до 2 лет вместо 6—7.
Если вы действительно хотите поработать над проблемой, то обратитесь к врачу. Питайтесь правильно, пейте витамины Без правильного питания невозможно наладить работу организма. Но даже при грамотном рационе не получится избежать дефицита ряда витаминов и микроэлементов, поэтому дополнительно пейте поливитаминные комплексы. Купите качественные средства для волос Внутреннее питание играет большую роль в работе организма, но внешнее не менее важно. Грамотный уход очищение, увлажнение, восстановление, укрепление и др. Качественные шампуни, бальзамы, лосьоны, маски содержат именно те элементы, которые позволяют решить нужную вам проблему. Например, при использовании средств нашей линии Active PRO ваши волосы начнут расти в 1,8 раза быстрее. А если у вас подрастает ребенок, присмотритесь к линии Kids. Скорость роста детских волос увеличивается с первых дней ее применения и может достигать 3 см в месяц. Подберите расческу Деревянные, эбонитовые или зубчики из натуральной щетины более полезны для волос. Плохая расческа может негативно влиять на локоны, травмировать их, из-за чего они будут ломаться. Также нужно правильно расчесываться: дожидаться, когда локоны полностью высохнут, начинать распутывать их с концов и постепенно продвигаться к корням, не тянуть, если есть колтуны. Сократите травмирующее воздействие на локоны Уберите плойки, щипцы, утюжки, а также другие термоприборы, а заодно бигуди в шкаф и не доставайте без крайней необходимости, особенно если это приборы низкого качества. Старайтесь не пользоваться феном, не сушить волосы полотенцем, пусть они высыхают самостоятельно. Делайте массаж головы Это может быть профессиональная процедура в салоне красоты, клинике или парикмахерской. Или вы можете делать ее самостоятельно. Подробно о массаже мы рассказывали в этой статье. Подберите стимулятор роста волос Такие средства подходят людям, которым нужен быстрый результат, а комплексно подойти к вопросу здоровья нет возможности. Но подбирать стимуляторы лучше с врачом. Если по каким-то причинам вы не можете посетить врача, то выбирайте нужное средство самостоятельно, но не в магазине бытовой химии, а в аптеке или специализированной торговой точке.
Лечение выпадения волос у женщин после 30
Почему волосы начинают расти медленно и что с этим делать: основные причины и способы решения проблемы, советы трихолога, как ускорить рост волос. Почему волосы растут слишком медленно или даже не растут вовсе? Причин может быть много, но лучше обратить особое внимание на наиболее частые из них. Но эволюция человека распорядилась так, что волосы у нас растут асинхронно, каждый в своей фазе, а значит и процесс смены волос идет асинхронно, волосы выпадают поочередно и, практически незаметно. Волосы растут достаточно медленно, из-за чего некоторым кажется, что никакого прогресса нет.