Роспотребнадзор дал рекомендации относительно организации семейного досуга, напомнив о том, что семейная атмосфера – своего рода фильтр, через который проходят все душевные. самая актуальная информация на портале Необходимо дать время всем членам семьи спланировать также и свое свободное время, выбирайте общий досуг методом голосования. Цель семейного досуга — укрепление отношений. Еще одно преимущество совместного времяпрепровождения — расслабление.
Организация семейного досуга как мера поддержки многодетных семей
Семейный досуг – это приятное занятие, цель которого отвлечь нас от рутины, скуки и забот. самая актуальная информация на портале 86% россиян заявили о том, что проводят свой досуг вместе с семьей, причем 28% посвящают свободное время родным практически каждый день.
Семейный досуг как средство укрепления внутрисемейных отношений
Цель семейного досуга — укрепление отношений. Еще одно преимущество совместного времяпрепровождения — расслабление. Для начала посмотрим, как проводят досуг россияне в 2021 году [ РИА-Новости, 2021 ]. Преимущества семейного досуга понятны без слов. Сильные семейные связи необходимы для социального и эмоционального развития детей, а также для благополучия каждого члена семьи. Такой новый вид совместного времяпрепровождения детей с родителями, как семейный досуг, активно входит в жизнедеятельность дошкольных образовательных. Создать более 20 качественных видеоуроков для семейного обучения и досуга на базе игрового конструирования намерены в Центре социального творчества и туризма "Искра". Семейный досуг – это приятное занятие, цель которого отвлечь нас от рутины, скуки и забот.
Более 80% россиян проводят досуг вместе с семьей
| От пазлов до велопрогулок. Как отдыхали московские семьи на рубеже XIX и XX веков | Время, проведённое с семьей и близкими – это всегда много ярких воспоминаний и эмоций, а еще лучше, когда такой досуг еще и полезный. |
| Роль семейного досуга в воспитании ребенка - ГКУ СО "КЦСОН Юго-Западного округа" | Статья посвящена феномену семейного досуга, изучению его влияния на укрепление внутрисемейных отношений. |
Роль семейного досуга в воспитании ребенка
Говорят, что если человек чего-то действительно хочет, он всегда найдёт на это время. Так ли это? Порой кажется, что времени не хватает даже на полноценный сон, не говоря про хобби и общение с близкими. Картинки из жизни успешных многодетных бизнес-леди не вызывают доверия. Многие уверены, что нужно сфокусироваться на чём-то одном, приходится выбирать: или семья, или карьера. Попробуйте изучить и применить следующие рекомендации. Возможно, после прочтения вам придёт в голову идея, как сбалансировать свою жизнь без жертв, если вам действительно важно проводить свободное время с семьёй. Планирование времени в семье На бумаге всё выглядит просто, но на деле придётся потрудиться.
Будет легче, если у вас есть цели на достаточно долгий срок. В таком случае ваша жизнь будет строиться в соответствии с ними. Проще составить более подробный план, если знаешь, к чему стремишься. В реальности такую чёткую и пошаговую систему способны создать немногие. Если начинать с нуля, можно легко выйти за пределы дилеммы «семья или работа» и погрузиться в дебри лайф-коучинга. В перспективе это неплохо, но в моменте вряд ли поможет достичь быстрых и понятных результатов. Читайте также Подробнее Начните с малого.
Спланируйте один день. Не нужно расписывать его по минутам и пытаться впихнуть все дела, которые ждут своей очереди. Хватит по паре обязательных, но несложных для выполнения пунктов в категориях «работа» и «дом». Так вы увидите, что планирование облегчает вашу жизнь, и получите заряд положительной мотивации к усложнению задачи. Вы можете записывать дела в блокнот, вешать стикеры с напоминаниями на холодильник, зеркало или пользоваться современными приложениями в своём смартфоне, например, мини-план, evernote. Важно, чтобы такой способ был удобен именно вам. Комбинирование В жизни, помимо семьи и работы, есть и другие сферы, которые также наполняют и заряжают нас: хобби, общение с друзьями, спорт.
Не стоит ими жертвовать, это может привести к выгоранию и раздражительности. Совмещайте всё, что сможете. Если вы любите ходить в театр, берите с собой родителей или подросших детей. Если обожаете читать, устройте вечер книги в кругу друзей, где вы сможете узнать друг друга ещё ближе. Отправьтесь на кулинарный мастер-класс с ребёнком, там вы сами научитесь чему-то новому, и ваши сын или дочь проведут с вами время за интересным занятием. В жизни нет единственно правильных решений. Будьте гибкими и создавайте свой неповторимый путь.
Антиперфекционизм Отбросьте своё стремление к идеальности. Ваши дети и супруг ценят вас такой, какая вы есть, со своими достоинствами и милыми недостатками. Перфекционизм обычно приводит к тому, что силы, время и нервы уже потрачены, но всё равно что-то идёт не так, как было задумано изначально. Вы можете забыть взять с собой на природу спички, чтобы развести костёр, или у вас не окажется под рукой салфетки, если ребёнок капнет мороженым на ботинки.
В ходе мероприятия дети вместе с родителями участвовали в зажигательных танцах и весёлых играх. Все участники праздника подняли себе настроение и получили заряд бодрости на весь оставшийся день. Для детей нет ничего важнее времени, проведенного с родителями.
А давайте попробуем! Прогулка в парке Прогулки в парках и скверах были и остаются самым универсальным и самым полезным для здоровья форматом семейного досуга. Зимой можно прогуляться на лыжах, летом — на велосипедах или самокатах.
Попробуйте не просто гулять, а, к примеру, замечать интересные пейзажи и ракурсы вокруг. Можно даже устроить небольшое состязание, кто сделает больше красивых снимков на телефон, а потом из самых удачных фото смонтировать небольшое видео под музыку для своего аккаунта или блога в социальных сетях. И, конечно, стоит заглянуть на спортивные площадки, которые попадутся вам на пути.
Личный пример занятий спортом гораздо эффективнее множества абстрактных рассуждений на тему пользы здорового образа жизни, если вы желаете приобщить к спорту своих детей. Завершить прогулку можно на детской площадке, где малышня может побегать и поиграть в свое удовольствие. Домашний фитнес Домашняя тренировка может быть ничуть не менее увлекательной, чем в спортзале или на спортплощадке, если вы вложите в нее душу и увлечете свои энтузиазмом домочадцев.
Если жилплощадь не позволяет тренироваться всем вместе, можете ограничиться парными тренировками. Например, вдвоем с ребенком. В этом случае желательно выбирать нечто такое, что интересно, прежде всего, ребенку, потому что детям объективно тяжелее сосредоточиться на каком-либо занятии, если оно не слишком интересное и динамичное.
Практически идеальным вариантом можно считать Animal Flow — систему упражнений, построенную на имитации движений различных животных в живой природе. Это подходит даже самым маленьким, потому что изобразить обезьянку или паучка для малышей даже проще, чем для взрослых. Главное выбрать видео, где движения тренера отчетливо видны, а в идеале видео сопровождается комментариями, что и как делать и на что обратить внимание.
Например, как в тренировке от Neofit: Как видим, в хорошую погоду такую тренировку можно провести и на улице в ближайшем парке или на спортплощадке, не стесняясь привлечь внимание окружающих. Мероприятия под открытым небом Отличный вариант при хорошей погоде — посетить какое-либо мероприятие на свежем воздухе. Большой плюс таких мероприятий — отсутствие необходимости предъявлять QR-код и в принципе отсутствие интереса к вашему вакцинальному статусу.
Практически во всех средних и крупных городах можно найти ярмарки под открытым небом. В теплый сезон часто проводятся выставки цветов, а на городских площадях и площадках различные концерты местных групп, многие из которых играют зачастую лучше «звезд», которых «протолкнули» на ТВ за деньги. Вы можете заметно расширить свой кругозор, если отправитесь на пешую прогулку-экскурсию по родному городу.
Во многих случаях даже не требуется предварительное бронирование, а оплатить участие можно на месте. В больших городах гулять можно всей семьей хоть каждую неделю в течение ближайших 3-4 лет. Например, на сегодняшний день разработано более 400 пеших маршрутов по Москве [ МоскваХод, 2021 ].
Кроме того, в теплое время года в городских парках часто организуются открытые бесплатные мастер-классы по йоге, танцам, фитнесу, а зимой заливают каток. Часто такие мероприятия проходят под эгидой городской власти, как, например, в Москве [ Официальный сайт мэра Москвы, 2021 ]. Иногда инициаторами выступают энтузиасты своего дела.
Так что стоит просмотреть не только официальный сайт своего города, но и группы в социальных сетях на предмет организации мероприятий по интересам: тренировок по фитнесу, шахматных турниров, клуба любителей «скандинавской ходьбы» и т. Для успеха мероприятия следует заранее изучить инструкцию и опробовать простейшие приемы управления для начала в замкнутом пространстве, убрав отовсюду предметы, могущие упасть и разбиться, если дрон полетит не так, как вы хотели. На улице важно удачно выбрать место для тренировок так, чтобы дрон не запутался в электропроводах, ветвях дерева и не врезался в стену здания, как в свое время беспилотник «Почты России», «убившийся об стену» дома почти сразу после взлета.
Само собой, испытания дрона следует проводить вдали от военных охраняемых объектов, потому что в этом случае военные имеют законное право уничтожить посторонний летательный аппарат над засекреченным объектом, как это случилось под Одессой, где военные сбили беспилотник полиции, не посчитавшей нужным предупредить руководство воинской части о предстоящих полетах [ УНИАН, 2021 ]. Кстати, это один из отличных вариантов, как организовать досуг ребенка с пользой для его развития. Прежде, чем разрешать ребенку самостоятельно управлять дроном на открытых пространствах, нужно удостовериться, что он усвоил правила безопасности и обучился приемам управления беспилотным летательным аппаратом.
Он растет, развивается, постоянно познает мир, узнает новое. Ему все ново, интересно и очень важно! А как же здорово все делать вместе — играть, разговаривать, делиться секретами, делать поделки. И если родители в процессе совместного творчества немного помогают, ребенок понимает, что нет ничего невозможного, было бы желание. Помогая детям, мы и сами становимся детьми: впервые узнаем, что из бумаги можно мастерить интересные поделки, красками можно сделать мир ярче, на кухне все получится вкуснее. Совместное творчество сближает детей и родителей, помогает лучше узнать друг друга. Творчество — хороший способ воспитать в ребенке черту характера — доводить дело до конца. Творческий процесс стимулирует всестороннее развитие ребенка.
В процессе творчества появляется радость, интерес, восторг — все это делится пополам. Ребёнок очень рад минутам, подаренным ему родителями в игре. Общение в игре не бывает бесплодно для детей. Чем больше выпадает дорогих минут в обществе близких им людей, тем больше взаимоотношения, общих интересов, любви между ними в дальнейшем. Когда вы играете совместно с ребенком, вы создаете общие воспоминания, которые запечатлеваются не только у вас, но и у вашего ребенка. Вы будете ценить воспоминания о временах, когда вы смеялись и просто наслаждались обществом друг друга. Любая игра — это волшебное время для детей и их родителей.
Стало известно, сколько россиян проводят досуг вместе с семьей
Фотосессия на природе Прекрасный вариант, чтобы запечатлеть ваш новый статус, эмоции, которые переполняют всех членов семьи. Такие фотографии — большая ценность и для вас, и для ребенка, который будет подрастать и с удовольствием рассматривать их. Локацию для фотосъемки можно выбрать как в уютной студии, так и на природе. Выбор за вами. Попробуйте, а вдруг вам понравится? К выбору бассейна отнеситесь очень серьезно — лучше мелкий, где есть возможность маме быть вместе с ребенком. Зоопарк Знакомство с животными и птицами очень полезно крохе. Мама может называть тех, которые вызовут у него интерес и оживление, уточнять, что у зверушки есть: рога, хвост или густая грива. С малышом вы вряд ли обойдете за один раз всю территорию — устанете и вы, и он. Не ставьте себе такой цели.
Просто прогуляйтесь по зоопарку, заодно вспомните и свое детство. Уличный концерт До наступления холодов на улицах часто играют музыканты. Можно услышать и гитару, и ханг и даже контрабас. Кроме того, многие центры дополнительного образования проводят отчетные концерты своих выпускников. Вход на них часто свободный и уйти можно, когда хочется. Клуб молодых мам Довольно популярны сейчас в разных сообществах тематические встречи мам с детьми. Часто на эти встречи приглашают психологов, педагогов, и в теплой, дружеской обстановке можно не только приятно провести время, но и узнать что-то новое, задать свои вопросы, послушать, что спрашивают другие. И главное, завести новые знакомства, которые можно будет при желании продолжить потом.
Так что для человека, который строит у себя на даче забор или подрабатывает по выходным ремонтом автомобилей, это тоже формат проведения свободного времени. Поэтому, если традиционные формы досуга уже поднадоели или ваш регион накрыл очередной локдаун, вполне можно присмотреться к альтернативным вариантам времяпрепровождения и подумать, что вы можете сделать несрочного, но полезного для семьи, либо же как-то монетизировать имеющиеся у вас навыки. Такой вариант вполне возможен, но все же в свободное от работы время мы чаще тратим деньги, чем зарабатываем. И здесь тоже накопилась интересная статистика [ РИА-Новости, 2021 ]. Так или иначе, хорошо продуманный и организованный досуг нужен каждому из нас. Ученые давно заметили самую тесную связь между наполненностью досуга, качеством свободного времяпрепровождения и качеством жизни человека в целом [ Е. Фахрутдинова, 2013 ]. И дело не только в том, сколько человек может потратить денег на свой досуг. Хотя книги, музыка и природа доступны всем людям независимо от их материального статуса. В докладе, посвященном теме бедности и неравенства в современной России, сделан вывод, что постоянные борьба за выживание и концентрация внимания на собственном бедственном положении сужают жизненный кругозор малообеспеченных людей и ослабляют интерес к разнообразию впечатлений и саморазвитию [ Институт социологии РАН, 2013 ]. В свою очередь, узкий кругозор и отсутствие тяги к саморазвитию существенно ограничивают возможности для заработка и повышения уровня жизни. В принципе, социально-культурная деятельность, в том числе досуг, выступает настолько важным фактором повышения качества жизни населения, что этой теме посвящены целые направления научных исследований [ Н. Панова, 2021 ]. Да, впрочем, каждый из нас и так знает, что хорошо проведенные выходные дают заряд бодрости на всю неделю, концерт любимого исполнителя помнится долгие годы, хорошую книгу хочется перечитывать вновь и вновь, а по-настоящему мощная театральная постановка оставляет след в душе на всю жизнь. Так что давайте посмотрим, как организовать и наполнить новыми положительными эмоциями и впечатлениями свой досуг. Как правило, у молодежных компаний такой проблемы не возникает, поэтому сегодня мы решили помочь людям, которые загружены домашними хлопотами и заботой о членах своей семьи. Как организовать семейный досуг? Итак, как организовать семейный досуг интересно и со вкусом? На самом деле, наполнить новым смыслом можно и давно известные занятия, где, казалось бы, ничего нового нет и быть не может. Не верите?.. А давайте попробуем! Прогулка в парке Прогулки в парках и скверах были и остаются самым универсальным и самым полезным для здоровья форматом семейного досуга. Зимой можно прогуляться на лыжах, летом — на велосипедах или самокатах. Попробуйте не просто гулять, а, к примеру, замечать интересные пейзажи и ракурсы вокруг. Можно даже устроить небольшое состязание, кто сделает больше красивых снимков на телефон, а потом из самых удачных фото смонтировать небольшое видео под музыку для своего аккаунта или блога в социальных сетях. И, конечно, стоит заглянуть на спортивные площадки, которые попадутся вам на пути. Личный пример занятий спортом гораздо эффективнее множества абстрактных рассуждений на тему пользы здорового образа жизни, если вы желаете приобщить к спорту своих детей. Завершить прогулку можно на детской площадке, где малышня может побегать и поиграть в свое удовольствие. Домашний фитнес Домашняя тренировка может быть ничуть не менее увлекательной, чем в спортзале или на спортплощадке, если вы вложите в нее душу и увлечете свои энтузиазмом домочадцев. Если жилплощадь не позволяет тренироваться всем вместе, можете ограничиться парными тренировками. Например, вдвоем с ребенком. В этом случае желательно выбирать нечто такое, что интересно, прежде всего, ребенку, потому что детям объективно тяжелее сосредоточиться на каком-либо занятии, если оно не слишком интересное и динамичное. Практически идеальным вариантом можно считать Animal Flow — систему упражнений, построенную на имитации движений различных животных в живой природе.
Популярны такие виды конкурсных программ, как «Мама, папа, я — дружная спортивная, музыкальная, танцевальная — вариантов множество семья», «А ну-ка, ребята, мамы, папы, бабушки дедушки! К сожалению, две трети современных семей в Российской Федерации не имеют увлечений ими могут быть спорт, туризм, прикладное искусство, музыка, танец, кино, театр, литература и др. Одну треть семей вообще называют «неблагополучными», воспитанию детей в них не придается никакого значения, нередко дети из таких семей идут в клуб для того, чтобы в лице руководителя и товарищей обрести свою вторую семью. Результатом работы практически каждой студенческой группы в семестре являются программы, предназначенные для детей и их родителей, то есть для семей. Студенты с радостью участвуют в подготовке и проведении таких программ, как шоу «Это — мой ребёнок! В содержание таких программ входят аттракционы, конкурсы, настольные игры, головоломки; конкурсы и задания как отдельно для детей и взрослых, так и совместно для всех членов семей, а также эпизоды концертных программ. Не обходятся программы и без участия самих членов семьи с концертными номерами и участии в выставках прикладного и художественного творчества, в программах участвуют как дети, так и взрослые. Дни семейного отдыха, порой, предполагают соревнования между командой всех присутствующих детей и командой всех присутствующих взрослых по типу конкурсов весёлых и находчивых. Реже, если удаётся привлечь семьи в полном составе, проводятся программы «Папа, мама, я — дружная семья», в которой организуются соревнования между двумя-четырьмя семьями. Все эти программы дают возможность не только получить удовольствие от зрелища и участия в различных соревнованиях, но и продемонстрировать свои таланты перед другими людьми. В результате всего - члены семьи становятся ближе друг другу, сплачиваются, получают удовольствие не только от совместного отдыха, но и от общения. Для семейного досуга очень важно, чтобы любое занятие в его сфере было рациональным с точки зрения отдыха и, в то же время, интересно и достаточно ценно в социально-педагогическом отношении.
Эти счастливые воспоминания потом поддерживают в трудные минуты. Поэтому нельзя пренебрегать организацией семейного досуга. Однако нельзя просто взять и пойти куда-то. Нужно учитывать интересы каждого члена семьи. Поэтому его нужно планировать заранее. Цель совместного досуга — укрепление отношений. Еще один повод собраться вместе — отдых. Не забывайте о том, что можно сделать множество снимков и видеороликов. В дальнейшем их приятно просматривать. Если семейный досуг в новинку, то стоит его хорошо продумывать. По началу может что-то выходить не так — это нормально. Со временем организация мероприятия станет хорошей. Основные правила семейного досуга: встречи только для положительных эмоций; родителям и детям должно быть интересно; встречи полезны для всех.
Стало известно, сколько россиян проводят досуг вместе с семьей
Мероприятие прошло весело и интересно. Ребята вместе с родителями принимали участие в таких играх как: «Найди меня», где с завязанными глазами, на ощупь нужно было мамам найти своего ребёнка; «Угадай-ка», в которой ведущая загадывала загадки, а участники отгадывали, о ком из членов семьи идёт речь; вспоминали пословицы и поговорки о семье, о доме. Время, проведённое вместе, понравилось и детям, и взрослым. Мероприятие помогло сплотить родителей и детей в ещё более дружный и единый коллектив под названием семья.
Об этом важно уточнить заранее. Выставки часто бывают постоянными и временными по своему характеру. Если вы ищете что-то интригующее, обратите внимание на вторую ситуацию. Вы также можете просто прогуляться по паркам, если вы едете зимой. Возьмите напрокат лодку и наслаждайтесь, например, на системе каналов. Некоторые центры отдыха предлагают уникальные развлечения, такие как катание на санях или собачьих упряжках, которые недоступны в других местах.
В дальнейшем их приятно просматривать. Если семейный досуг в новинку, то стоит его хорошо продумывать. По началу может что-то выходить не так — это нормально. Со временем организация мероприятия станет хорошей. Основные правила семейного досуга: встречи только для положительных эмоций; родителям и детям должно быть интересно; встречи полезны для всех. Сложнее всего выбрать занятия, которые будут интересны всем. Если в семье есть дети школьного возраста, то можно ввести правило: раз в неделю один член семьи решает, чем именно они займутся.
Идеи для семейного досуга Основная задача — сделать встречи желанными и ожидаемыми. Поэтому важно привить дошкольнику положительные эмоции. Например, даже прогулка по торговому центру может стать веселой. Для этого выбирается сумма и каждый член семьи ищет вещь, которая порадует другого. Дошкольник остается с мамой или папой — он тоже участвует в выборе.
Что мы заметили: вовлеченность в детские игры моментально выросла. Развлекательному бизнесу нужно регулярно повторять, как мантру, что аттракционы рассчитаны и на детей, и на взрослых, что парки создаются для всей семьи, а не для ребенка. Парки развлечений больше любят мамы, чем папы Безусловно, лицо принимающее решение о семейном досуге, — это мама. Мамы инициируют большинство активностей одной лишь фразой «ах, как давно мы всей семьей куда-нибудь не выбирались». Парки и любой другой развлекательный бизнес понимают это и стараются использовать, практически списывая со счетов отцов.
Это большое заблуждение. Да, отцы реже появляются на детских площадках, но их активность, как правило, перебивает активность мам. Например, если в парке оборудованы тиры, картинги и танкодромы, то папы проводят с детьми практически целый день на природе. Что это доказывает? Даже серьезный банковский работник, поймав нужную волну, превратится в Тома Сойера и будет прыгать на батуте или объезжать препятствия на игрушечном танке. Как говорил Уолт Дисней, «ребенок живет в каждом из нас»! Семейный отдых в России не сильно отличается от европейского И здесь мы будем тверды: разница колоссальна. Дело даже не в том, что в парках развлечений Франции или Дании вы сможете купить в кассе «семейный билет», а в большинстве российских парков — нет, разница кроется в культуре восприятия досуга. БОльшая вовлеченность родителей увеличивает спрос и предложение универсальных развлечений для всей семьи.
Как организовать досуг: отдыхаем с пользой!
Семейный досуг #семейныйдосуг #мамка #сын #прикол. Правильно организованный семейный досуг, выполняет восстановительную функцию семьи, т. е. имеет своей целью восстановление и поддержание здоровье его членов, удовлетворение. Семейный досуг – это уникальный шанс для родителей узнать своего ребенка, услышать, а главное понять его. В этой рубрике сайта «Мама может все!» собраны идеи для семейного досуга. «При разработке конкурса «Это у нас семейное» мы опирались в том числе на результаты социологического опроса, который провели совместно с социологическим агентством «Вебер». Нельзя не отметить, что изменение технологии досуговой деятельности и её различия в зависимости от социальных факторов являются существенными показателями динамики досуга.