Тренеры по баскетболу расскажут о том, как улучшить вашу игру в дриблинг.
Будем развивать баскетбол на колясках в Нижегородской области
Дриблинг (Часть 2). Дриблинг в баскетболе – 74 просмотра, продолжительность: 31:19 мин. Смотреть бесплатно видеоальбом x в социальной сети Мой Мир. Самое главное изменение в правилах за всю историю баскетбола – появление дриблинга.
Лучшие приемы дриблинга в NBA 2K23: стили и значки
дриблинг мяча в баскетболе для начинающих. ловкость передвижения по паркету, умение обходить препятствия, помогает в плиометрической тренировке. Дриблинг впервые использовали в 1897 году студенты Йельского университета. Что считается дриблингом в баскетболе? Дриблинг — это умение управлять мячом одной рукой или чередованием обеих рук при движении по площадке. Игрок вступает в дриблинг благодаря техническим приемам, включая финты и обманные движения.
Basketball Dribbling
Первый вариант заработать на баскетболе – та самая схема, которую я подробно описывал в прошлом материале блога. «У Виктора потрясающий для его позиции и габаритов дриблинг, – добавляет он в разговоре с «Ведомости. Почему дриблинг один из самых важных навыков в баскетболе? У Энтони Кармело хороший дальний бросок, поэтому паузы в дриблинге становятся еще более опасным оружием.
Лучшие приемы дриблинга в NBA 2K23: стили и значки
17 апреля состоялась встреча председателя ФБНО Ильи Хайретдинова и председателя НРООИ "Инватур " Андрея Буланова, на которой было принято решение о создании команды из людей с проблемами опорно-двигательного аппарата для занятий баскетболом на колясках. Скандальный инцидент произошёл в баскетболе. Скандальный инцидент произошёл в баскетболе. Добро пожаловать в ОК, всем кто искал дриблинг в баскетболе обучение видео!
Как был изобретен дриблинг в баскетболе?
Для удобства ФИБА ввела так называемый принцип цилиндра — воображаемую зону вокруг каждого игрока. Суть в том, что защитник не может вторгаться в цилиндр другого игрока и инициировать контакт. А вот если нападающий сам входит в пространство обороняющегося, то его уже можно неагрессивно встретить корпусом. То же самое работает в момент броска, особенно при контакте под кольцом.
Если защитник выпрыгнул вперед и задел руками или корпусом атакующего, то это фол. Если он выпрыгнул вверх с поднятыми руками, то он остался в своем цилиндре. Кстати, если нападающий сам агрессивно пошел на контакт по отношению к неподвижному сопернику, то это фол в нападении.
Звучит довольно сложно, и фолы постоянно вызывают споры среди игроков как на любительских, так и на профессиональных матчах. Тем более что в той же НБА принципа цилиндра вообще нет, хотя в целом нарушения считаются почти одинаково. Так что, если разъяснять на простом уровне, самому толкать и бить по рукам все еще нельзя, хотя выбить мяч без контакта можно.
Встречайте атакующего игрока, а не давите на него сами. Но расскажу про еще несколько моментов для углубленного понимания происходящего. Расстановка защиты.
Глобально защита в баскетболе делится на два вида, на персональную и зонную. Первую объяснить проще всего: каждый игрок при обороне «прилипает» к игроку соперника и отвечает за него. Чаще всего оппонентов разбирают по позициям, то есть разыгрывающий защищается от разыгрывающего, центровой — от центрового.
При зонной защите баскетболисты не держат конкретного человека, а отвечают за определенную зону на своей стороне площадки. Для примера разберем классическую зонную защиту 3—2. В защитных схемах числами обозначают количество игроков в разных оборонительных зонах — от трехочковой линии до собственного кольца.
В схеме 3—2 три человека охраняют зоны по периметру трехочковой линии: по центру, слева и справа. Еще двое, обычно самые высокие, занимают территорию под кольцом и выходят на подстраховку. Зонная защита менее изматывающая, чем персональная, и помогает четко распределить роли.
Но этот подход требует командной работы: обороняющиеся игроки должны постоянно друг другу подсказывать, помогать и передавать зоны. Продвинутая защита не стоит на месте: баскетболисты совершают размены — то есть меняются опекаемыми нападающими, — смещаются ближе к мячу, вынуждают соперника совершать неудобный бросок. В схеме 3—2 есть уязвимые места, например центр трехсекундной зоны или углы трехочковой линии.
Это места между зонами, на стыке ответственности разных игроков. Если команда не очень слаженная, то эти дыры можно использовать. Есть и другие виды зонной защиты: 2—3, 1—2—2, 2—1—2.
Ксэвьер Ратэн-Мэйс и Джеремайя Мартин в последнем владении атаковали из-за дуги, но оба эти броска оказались неточными. X-фактор Иван Ухов стал настоящим героем этой встречи. Защитник забил ключевой бросок в концовке. Также Иван в этой встрече реализовал сразу 5 трехочковых, обновил личный рекорд результативности в сезоне 17 очков , сделал 7 подборов, отдал 7 передач и стал самым эффективным игроком матча 27. Защитник в этой встрече провел на площадке 26 минут, за которые набрал 12 очков и сделал 6 передач. ЦСКА повторили рекорд сезона по точным трехочковым, отправив в цель 17 бросков из-за дуги. Подобный результат покорялся пяти командам. Интересно, что трижды в качестве «пострадавшей» команды выступал «Енисей».
Знаем качество соперников и никогда не относились к ним с недооценкой. Знали, что последует реакция после первого матча.
У нас есть поговорка - "Сначала бросай, потом пасуй". Это может показаться эгоистичной игрой, но сейчас объясним, что это значит на самом деле. Подобный принцип поможет вам обрести "инстинкт убийцы" на площадке. Чтобы вы искали свой бросок и всегда были готовы совершить его, когда получаете мяч в соответствующей ситуации. Это заставит защиту всегда реагировать на вас, таким образом, вы заставите оборону реагировать, что создаст новые возможности".
При этом не позволяется заменять дисквалифицированного игрока. Защищающимся игрокам не позволяется касаться мяча или корзины в момент броска. Если мяч касается края и противники перемещают корзину, то засчитывается очко. В случае спора вбросить мяч в поле должен судья. Вбрасывающему игроку позволяется удерживать мяч пять секунд. Если он удерживает его дольше, то мяч отдаётся противнику. Если любая из сторон пытается затягивать время, судья должен дать им фол. Он наделяется властью дисквалифицировать игроков согласно правилу 5. Самое главное изменение в правилах за всю историю баскетбола — появление дриблинга.
Работа над техникой дриблинга в баскетболе
Но сибиряки смогли вернуться в игру. Вторая половина встречи напоминала качели, в которых отличные отрезки удавались то одной, то другой команде. Неудивительно, что судьба встречи решилась лишь в самой концовке. Крепче нервы здесь оказались у хозяев. В последовавших за этим тактических штрафных ошибались обе команды. Ксэвьер Ратэн-Мэйс и Джеремайя Мартин в последнем владении атаковали из-за дуги, но оба эти броска оказались неточными. X-фактор Иван Ухов стал настоящим героем этой встречи. Защитник забил ключевой бросок в концовке. Также Иван в этой встрече реализовал сразу 5 трехочковых, обновил личный рекорд результативности в сезоне 17 очков , сделал 7 подборов, отдал 7 передач и стал самым эффективным игроком матча 27. Защитник в этой встрече провел на площадке 26 минут, за которые набрал 12 очков и сделал 6 передач.
Вместе с тренерским штабом и капитаном команды подводим итоги, настраиваемся на работу летом и намечаем планы на будущий сезон. Применительно к этой цели результат не совсем удовлетворительный, тем более, если брать в расчет потенциал «Уфимца». Но и прогресс у нас есть: в прошлом году по итогам сезона мы заняли восьмую строчку рейтинга, в этом году вышли на шестое место среди сильнейших команд Студлиги РЖД. Коллектив по-спортивному «неудобный»: все игроки молодые, амбициозные, быстрые, с агрессивной защитой. И первая встреча с ними была довольно тяжелой и многое решала, но вторая стала еще более сложной — именно на этой игре решалось, кто пройдет дальше в ТОП-8.
Если ты не можешь бить мячом, то ты можешь поработать над скоростью рук и чувством мяча. Делай различные вращения вокруг головы, ног и корпуса. Тоже самое можешь делать в выпаде и других баскетбольных положениях. Пробуй делать разные сочетания и смены стойки. Кадры из курса по дриблингу онлайн-школы Ball In. В продолжении ко второму пункту идут перебрасывания мяча на прямых руках. Начни просто на вытянутых руках перед собой, затем пробуй с движением вверх-вниз, а в самой сложной вариации добавь ротацию грудном. Закрой глаза и представь, как ты двигаешься по площадке с мячом. Важно полностью погрузиться в момент и прожить его, а не быть сторонним наблюдателем. Визуализация в жизни, или я не знаю как это ещё назвать.
Тем не менее, вы все равно должны знать о приеме навыка, чтобы вы могли использовать его в определенных ситуациях в NBA 2K23 при выполнении некоторых дриблингов. Мы считаем, что в этом случае лучше всего пойти простым путем. Вы можете кататься с Нормальный стиль с легкостью. Вам не нужно выбирать что-то яркое для стиля Тройной угрозы, так как это просто стойка. Пока вы выбираете лучшие дриблинги для движущихся анимаций, все готово к работе. Лучшие приемы дриблинга, которые нужно освоить После того, как вы выберите лучшую анимацию для каждого дриблинга в NBA 2K23, и вы, наконец, сможете освоить ее на корте. Несмотря на то, что все ходы полезны для вашего игрока, некоторые из них выделяются среди остальных. Как только вы освоите эти приемы дриблинга в сочетании с лучшим фирменным стилем, вы станете непригодным для игры. Мы уже видели, что в игре есть восемь различных движений дриблинга, и, честно говоря, даже профессионалы не используют их все. Есть только несколько приемов дриблинга, которые каждый игрок может внедрить в свой игровой процесс. Это позволяет им стать более эффективными в этих конкретных движениях дриблинга в NBA 2K23. Несмотря на то, что мы уже рассмотрели лучшие стили дриблинга в игре, мы все же сделаем еще один шаг, чтобы перечислить для вас лучшие приемы навыков NBA 2K23. Новым игрокам будет проще понять, к каким движениям им следует стремиться. Как мы упоминали ранее, если вы достаточно потренируетесь в игре и освоите эту механику движений, то ваш игрок в режиме «Моя КАРЬЕРА» достигнет новых высот в мгновение ока! Мы не включили стиль дриблинга в наш список, так как это общепризнанная ключевая способность, когда дело доходит до дриблинга. Без лишних слов, вот краткий обзор лучших приемов дриблинга, которые вы должны изучить в NBA 2K23. Signature Size-Up — один из самых простых вариантов, когда речь идет о лучших приемах дриблинга в играх NBA. Это позволяет игроку увеличивать скорость в любую сторону. Это отлично подходит для разыгрывающих, чтобы обвести линию трехочковых и создать брешь. Это также отличный прием для добавления к комбинациям дриблинга. Ничто не выглядит на корте лучше, чем идеально выполненное движение из-за спины в сочетании с классным броском или ударом. В любом случае, это движение необходимо выучить всем игрокам! Движущийся шаг назад заставит вашего игрока отойти от кольца. Что в конечном итоге создает впечатление, что они собираются выстрелить. Вы по-прежнему можете использовать его в сочетании с броском в прыжке, но вы также можете рискнуть и ускориться, обогнав противника. Это отбросит вашего противника, который в противном случае был бы готов к блокированию. Перемещение в движении: Перемещение в движении — еще один из лучших приемов, которые нужно выучить в NBA 2K23. Это позволяет игроку быстро переключать мяч между руками и инициировать ускорение, чтобы вести мяч вперед. Этот прием также отлично работает с ложными аутами и некоторыми другими приемами ведения мяча, такими как «Движущаяся нерешительность». Вы можете использовать движение с задержкой, чтобы создать впечатление, что вы меняете направление, чтобы пересечь площадку. Это заставит вашего противника перекалибровать свою стойку и позицию. Однако именно здесь вы поразите их с совершенно другой скоростью в том направлении, где они меньше всего этого ожидают. Это отличный прием на площадке, который позволяет вам легко обойти противника за секунду. Плеймейкерские значки за дриблинг В NBA 2K23, вы можете приобретать различные виды значков для улучшения определенного аспекта вашего игрока. Однако, поскольку мы изучаем дриблинг в NBA 2K23, мы сосредоточимся только на игровых значках.
Basketball Dribbling
Хотя это то, что игроки не так часто используют. Для Moving Crossover мы рекомендуем вам выбрать мяч LaMelo стиль, который на сегодняшний день является лучшим вариантом для Dribble Move. Независимо от того, какая у вас сборка игрока, стиль кроссовера LeMelo Ball вам точно подойдет. Однако, если вы контролируете элитного разыгрывающего с более чем 92 навыками обращения с мячом, вам следует выберите фирменный стиль Трэя Янга в NBA 2K23. За спиной Навык «Перемещение за спиной» очень похож на «Кросс в движении». Когда вы используете последовательность дриблинга, игрок будет перемещать мяч между руками, закручивая его за спину. Это делает движение уникальным в некотором смысле, поскольку вы ставите свое тело перед мячом.
Обернув мяч вокруг спины, вы создадите пространство для столкновения с противником, застрявшим не с той стороны. Это один из наших лучших ходов в NBA 2K23 — имитировать наше движение перед противником. Например, если вы выбираете стиль Леброна Джеймса, мы все знаем, как он переключается с агрессией во время своих игр. Независимо от всего этого, мы думаю, что лучший фирменный стиль, который можно выбрать в NBA 2K23 для Moving Behind the Back, — это Zach LaVine, потому что он подходит для всех типов сборок игроков. Однако, если ваш уровень владения мячом выше 90, вам следует выбрать Стивен Карри безусловно, самое плавное движение за спиной или в стиле Дэмиана Лилларда. Движение с вращением позволяет игроку вращаться вокруг мяча, держась спиной к противнику.
Это хороший навык, когда вы пытаетесь протиснуться в узком месте, но вам нужно держать мяч под контролем. Однако в NBA 2K23 этот прием кажется немного неудобным в использовании; после тестирования различных стилей мы не смогли определить лучший. Единственными двумя стилями, которые выделялись для нас, были Basic и Normal Moving Spins. Для Basic вам не нужно выполнять какие-либо требования, хотя для Normal Moving Spin вам потребуется как минимум 75 мячей. Они позволяют увеличить скорость и их легче выполнять. Несмотря на все это, по-прежнему хорошо иметь замену в шкафчике, потому что вы никогда не знаете, когда он может вам понадобиться.
Нерешительность в движении В отличие от Moving Spin, Moving Hesitation — гораздо лучший навык, на котором стоит сосредоточиться. В открытых видах спорта фальшивые колебания могут сбить с толку вашего противника, и это именно то, что вы должны делать, играя в NBA 2K23. Этот навык демонстрирует фальшивую неуверенность, которую испытывает ваш игрок при переключении позиции. Тем не менее, единственная цель этого состоит в том, чтобы остановить вашего противника, а затем соединить его с ускорением, чтобы уйти с этого места. Несмотря на то, что у вас есть несколько вариантов, в игре есть только два стиля Best Moving Hesitation. НБА 2К23.
Первый — Кайри Ирвинг; этоэто самый быстрый стиль, и он отлично подходит для сертифицированных дриблингов. Для них стиль Лука Дончич является следующим лучшим вариантом. Это не самый быстрый стиль в Moving Hesitations, но он действительно прост в использовании, что делает его одним из лучших фирменных стилей. Кроме того, вы можете получить его, если ваш уровень владения мячом выше 75. Если вы соедините «Нерешительность в движении» с «Дриблингом из-за спины», это мгновенно даст вам широкое открытие для быстрого прорыва. Перемещение шаг назад Как следует из названия, Moving Stepback позволяет игроку немного отпрыгнуть назад, чтобы создать для себя пространство.
Как только вы сделаете шаг назад, вы сможете ускорить выход из трудной ситуации. Или вы также можете отступить назад, чтобы добраться до угла для трехочкового броска и получить дополнительный дюйм, чтобы уклониться от блока соперника. Что еще более важно, так это стиль, который вы выберете для этого, поскольку некоторые из них дадут вам дополнительный прирост скорости на корте. Неважно, являетесь ли вы разыгрывающим или силовым защитником; Движущийся шаг назад — важный прием, который должен быть у вас в шкафчике.
Одно из самых больших различий между игрой Нейсмита 125 лет назад и сегодняшним баскетболом заключается в том, что в оригинальной игре не было дриблинга. Игроки должны были бросать мяч с места, на котором его поймали, позволяя человеку в движении ловить мяч всего в нескольких шагах.
Был ли дриблинг разрешен, когда игра была впервые изобретена? Нейсмит изобрел игру «баскетбол». Первая игра была сыграна 21 декабря 1891 года Первоначально игроки могли продвигать мяч вперед, только передавая его. Когда дриблинг узаконили?
Попытка установления рекорда России по самой массовой одновременной игре в баскетбол дриблинг 24 волонтера подали заявку на это доброе дело Россия, Свердловская область, Екатеринбург, проспект Ленина Показать на карте 9 октября 2021, 10:00 - 14:00 Подать заявку Попытка установления рекорда России по самой массовой одновременной игре в баскетбол дриблинг Основная информация Россия, Свердловская область, Екатеринбург, проспект Ленина Показать на карте 9 октября 2021 , 10:00 - 14:00 Описание Женский баскетбольный клуб УГМК — гордость Уральской столицы, неоднократный победитель и призёр всероссийских и международных турниров. Сезон 2021-2022 станет юбилейным — уже более 20 лет клуб носит нынешнее имя.
Верхняя платформа пригодна для установки мяча для хранения. А значит его можно взять с собой куда угодно и везде проводить время с пользой для техники и тела. Тренируйте приставной шаг не забывая отбивать мяч и отрабатывайте новые технические приемы до автоматизма, чтобы действовать на паркете не думая. С молниеносной скоростью.
Видеоуроки
Дриблинг впервые использовали в 1897 году студенты Йельского университета. Это придало игре динамичности. Сначала можно было сделать только один удар в пол, с 1909 года ограничения сняли. В 1903 году игрокам, которые вели мяч, было запрещено бросать — до 1915 года.
Сезон 2021-2022 станет юбилейным — уже более 20 лет клуб носит нынешнее имя. В честь этого события будет осуществлена попытка установления рекорда России по самой массовой одновременной игре в баскетбол дриблинг Показать полностью.
Половина верный капля. Какой самый важный баскетбольный навык? Dribling — это самый важный навык для любого баскетболиста, чтобы освоить. Без хорошего дриблинга и навыков обработки мяча вы не сможете перейти по двору с мячом, что может означать, что вы в конечном итоге окажут нарушения движения вместо очков. Сколько шагов вы можете предпринять в баскетболе?
Для сохранения подвижности при ведении мяча важную роль играет работа ног. Ноги должны быть немного согнуты в коленях и хорошо пружинить. Сила толчка кисти должна быть такой, чтобы мяч мог отскочить от пола на нужную высоту. Чем дальше отскакивает мяч, тем быстрее должен бежать игрок, чтобы его догнать. Если же мяч направлять на пол перпендикулярно, то продвижения вперёд не будет. В правилах ведения мяча есть свои ограничения. После дриблинга игроку разрешается сделать всего два шага с мячом в руках, при этом, не ударяя мяч о пол.
Видеоуроки
Трехочковая линия расположена в 6,25 м от корзины. За попадания с этого и большего расстояния игроки получают три очка, с меньшего — два. Финальная важная зона площадки — центральный круг. Игра в баскетболе начинается с разыгрывания мяча в этом месте. Также спорный мяч здесь вбрасывается, если два игрока так крепко удерживали его, что ситуация могла бы продолжаться бесконечно.
Основное правило: отбить мяч кистью, как только он начнет падать вниз после подбрасывания судьей. Высота кольца — 3,05 м. Подсказка: соблюдайте меры безопасности, в том числе в экипировке. Снимайте все аксессуары перед игрой: браслеты, цепочки, часы, серьги и кольца.
Время игры В баскетболе четыре тайма по 10 минут. Сколько перерывов: один на 15 минут между половинами игры; два двухминутных: между первой и второй четвертью, а также между третьей и четвертой; по две минуты перед каждым овертаймом. Длительность овертайма — пять минут. Он назначается, если основное время завершилось равным счетом.
Овертаймы плюсуют до тех пор, пока не выявится победитель. Также в любой момент игры тренер может взять тайм-аут длительностью до минуты. Число таких перерывов ограничено: два на первую половину матча, три на вторую, и один на каждый овертайм. Иногда у начинающих игроков возникает дилемма: есть ли разница между таймами и периодами?
Ноги должны быть немного согнуты в коленях и хорошо пружинить. Сила толчка кисти должна быть такой, чтобы мяч мог отскочить от пола на нужную высоту. Чем дальше отскакивает мяч, тем быстрее должен бежать игрок, чтобы его догнать. Если же мяч направлять на пол перпендикулярно, то продвижения вперёд не будет.
В правилах ведения мяча есть свои ограничения. После дриблинга игроку разрешается сделать всего два шага с мячом в руках, при этом, не ударяя мяч о пол. Этот мяч игрок должен передать либо партнёру, либо бросить по кольцу.
По правилам, сформулированным Джеймсом Нэйсмитом в 1891 году, «игрок не может бегать за мячом. Игрок должен отдать пас или бросить мяч в корзину с той точки, в которой он его поймал, исключение делается для игрока, бегущего на большой скорости». Поэтому студенты играли только так — либо пасовали, либо катили мяч по земле. Каждый игрок должен был выполнять бросок в корзину с той точки, где он поймал мяч.
Сезон 2021-2022 станет юбилейным — уже более 20 лет клуб носит нынешнее имя. В честь этого события будет осуществлена попытка установления рекорда России по самой массовой одновременной игре в баскетбол дриблинг Показать полностью.