6 Приготовление Иван-чая в теории и на практике. отметила эксперт.
Иван-чай, но не тот, к которому мы привыкли
| Сбор и сушка иван-чая | Иван-чай широколистный растёт по приречным галечниковым наносам, по сырым каменистым приречным склонам в горных и арктических щебнистых тундрах. |
| Биолог Яков Шапиро - об иван-чае: «Пока это сорняк, но перспективы хорошие» | Всем хорошо известен Кипрей узколистный или Иван-Чай (Epilobium angustifolium), который встречается на вырубках, лесных полянах, лугах. |
Иван-чай: лечебные свойства и противопоказания
Плоды — удлиненные капсулы, которые могут превышать 10 сантиметров в длину. Источники: Kamchatka Explorer, Камчатский справочник по туризму Флора Кроноцкого заповедника, часть 1. Овчаренко Красная книга Камчатки.
На Север ученые отправились, чтобы найти «зеленые экспонаты» для коллекции Сургутского ботанического сада.
Этим делом они занимаются круглый год. Правда, не все «гости» приживаются в северных широтах. Создать привычную среду для непривычных растений непросто.
Ученые говорят, это всегда эксперимент. После акклиматизации выживает примерно половина. На Приполярном Урале 27 июля уже выпадал первый снег.
Он, правда, потом растаял. Там высокая влажность, потому что облака прям «ходят» под ногами. Много света, но холодно, резкая смена погодных условий.
При этом почва хорошо насыщена влагой. Создать такие условия в городе сложно, но мы попытаемся с этим разобраться. Живая коллекция В недавней экспедиции на Приполярный Урал собрали около тридцати видов растений.
Вернулись домой с полными рюкзаками. Травянистые и цветочные находки приехали из лесов, альпийских лугов и горных тундр. Сейчас в Сургутском ботаническом саду акклиматизируются арктоус альпийский, бузульник сибирский, иван-чай широколистный, баранец арктический, змеевик большой, мак югорский и другие.
Пить по столовой ложке трижды в сутки перед приемом пищи. При гипертонии рекомендуют знаменитый кипрейный мед, который нормализует артериальное давление и также полезен при бессоннице. При гайморите заварить в 0,5 л кипятка две столовых ложки травы иван-чая, довести до кипения и настаивать полчаса. Пить по трети стакана трижды в день за полчаса до приема пищи. При пневмонии заварить в 1 стакане кипятка 15 г травы иван-чая и настаивать 60 минут.
Пить по трети стакана трижды в сутки за 20 минут до еды. При мигрени взять травяного сырья иван-чая и клевера в пропорциях 1:1. Столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, дать настояться пол часа, процедить. Принимать как обычный чай до двух стаканов в сутки. При нарушениях менструального цикла рекомендуют чай: столовую ложку травы и цветков иван-чая и цветков липы заваривают в стакане кипятка.
Процеженный настой принимать по чашке трижды в сутки. При аднексите столовую ложку из смеси сухих листьев иван-чая и папоротника заливают 200 мл кипятка, готовят 10 минут на водяной бане. Пить по четверти стакана трижды в день перед едой. При климактерическом неврозе полезен чай из листьев иван-чая и ежевики. Чайную ложку нарезанных сухих листьев кипрея и ежевики заваривают в 200 мл кипятка, настаивают и пьют по чашке трижды в сутки.
Наружно: При пролежнях 2 столовые ложки нарезанных листьев иван-чая запарить в стакане кипятка. Готовить отвар на небольшом огне четверть часа. Дать настояться, процедить. Использовать как жидкость для промывания пролежней. При конъюнктивите столовую ложку измельченных листьев и цветков запарить в 200 мл кипятка.
Готовить отвар на медленном огне четверть часа. Дать настояться. В процеженном и охлажденном отваре смачивать ватный тампон и протирать глаза. При псориазе, нейродермите, экземе готовят ванну: 0,5 кг сухой травы иван-чая и душицы обыкновенной запаривают в ведре кипятка. Настаивают около часа, процеженный настой добавляют в полную ванну.
Принимать ванну в течение четверти часа. Для приготовления отвара для примочек, промываний, компрессов берут травяного сырья 2-3 столовых ложки на 0,5 литра воды. Альтернативные варианты приготовления иван чая Рецепт можно модифицировать исходя из особенностей недуга: Отвар при проявлении гастритов и колитов — листья растения шинкуют и в количестве 15 г заливают 200 мл кипятка. Употребляют по 1 ст. Состав применяют и при промывании язв с пролежнями.
Отвар с корневищами поможет при простудах, малокровии, в случае кровотечений. Взять 10 г корневищ и залить 250 мл кипятка. После этого кипятить 20 мин. Употреблять по 1 ст. Настой из сухих листьев поможет при панкреатите.
Итак, среди минеральных веществ в составе иван-чая можно выделить кальций и магний, натрий и калий, фосфор и железо, медь и цинк, марганец и селен. Удивляет и дозировка. Многие растения имеют в составе минералы, но в небольшом количестве, а здесь мы видим источник колоссального количества меди, фосфора и калия. Конечно, эти показатели будут сильно зависеть от того, как собирать иван-чай. Кроме минералов, есть в составе и витамины. Прежде всего, это пантотеновая кислота и тиамин, рибофлавин и пиридоксин, фолиевая и аскорбиновая кислота. Так как собирать иван-чай северным народам приходится в течение непродолжительного летнего периода, они хорошо знают время цветения этого удивительного растения. Соцветия содержат танины и пектин, каротин и алкалоиды, углеводы и флавоноиды. Полезные свойства Если сказать очень коротко, то это удивительное растение способствует укреплению иммунитета и помогает устранить головную боль, улучшает деятельность кишечника и нормализует давление, а также обеспечивает организм различными полезными веществами. От того, как собирать иван-чай, зависит их количество, а также длительность хранения заготовки.
Итак, регулярное употребление иван-чая способствует улучшению обмена веществ, поддерживает нормальный сердечный ритм и помогает избежать развития гипертонии. Растение благотворно влияет на функционирование кишечника и предстательной железы, повышает работоспособность. Высокое содержание витаминов снижает риск возникновения раковых заболеваний, помогает предотвратить преждевременное старение. На фоне регулярного приема улучшается иммунитет, устраняются последствия стресса для организма, нормализуется липидный обмен, прекращаются головные боли. Лечебные свойства Так как собирать иван-чай и заваривать его ежедневно северные народы приучались веками, они всегда отличались хорошим здоровьем. Можно перенять их опыт и начать его использовать. Современные исследования подтверждают, что сбалансированный набор питательных веществ, витаминов и минералов создает условия для полноценного роста и развития организма, формирования крепкой костной массы. Благодаря регулярному употреблению настоя этого растения поддерживается здоровый состав крови, приходит в норму печеночная функция, снижается риск развития онкологии. Поэтому нужно учиться у наших предков, как собирать иван-чай, чтобы не упустить ценный дар природы. Целебные свойства Иван-чай можно и нужно употреблять постоянно.
Кто-то пьет его курсами, другие - на протяжении всей жизни. Употребление в лечебных целях предполагает более высокие дозировки. В этом случае заваренное растение обладает выраженным противовоспалительным действием на органы пищеварительного тракта, а кроме того, выводит из организма тяжелые металлы. В свою очередь, это влечет за собой нормализацию обмена веществ и перистальтики, улучшение периферического кровоснабжения. Ценным качеством является и то, что иван-чай помогает устранить ломкость сосудов, блокирует развитие атеросклероза. Это мощный антиоксидант, поэтому не ищите в аптеках дорогостоящие лекарства, обратите внимание на иван-чай лечебный. Противопоказания у него есть, но они не являются строгими, расскажем о них чуть ниже. При регулярном употреблении иван-чая женщины и мужчины отмечают нормализацию работы мочеполовой системы. Отвар является хорошим антисептиком и помогает при проблемах с пищеварением. Сон становится крепче, головные боли или уходят, или становятся реже.
Кроме того, чай останавливает процессы старения организма. Где найти Впервые услышав про чудесные свойства растения, люди обычно задаются этим вопросом. В первую очередь нужно найти, где его взять.
Вредные объекты
| Иван чай - полезные свойства, состав и противопоказания (+7 Фото) | Полное изображение Иван-чай широколистный (L.) Sweet, Сибирь, Алтай и Саяны (S2) (Россия). |
| Иван-чай широколистный: свойства, польза и вред, заготовка, употребление | ЧАЙ ШИРОКОЛИСТНЫЙ/ХАМЕРИОН ШИРОКОЛИСТНЫЙ Chamérion latifólium ヒメヤナギラン Кипрейные - Onagraceae Народное название: Кипрей широколистный. |
| Иван-чай широколистный: свойства, польза и вред, заготовка, употребление | Иван-чай широколистный, или Кипрей широколистный (лат. |
Иван-чай широколистный: свойства, польза и вред, заготовка, употребление
Растение имеет 14 видов, из них чаще всего люди используют два вида – иван-чай широколистный и иван-чай узколистный. Генеративная часть растения с темно-фиолетовыми цветами. После включения иван-чая в перечень сельхозпродукции его производители смогут претендовать на все существующие меры господдержки для растениеводов. Оксане Черкашиной так понравился иван-чай, что она решила заняться его промышленным производством.
Сбор и сушка иван-чая
Это свидетельствует о том, что биологическая активность растения пошла на спад, считается, что оно уже непригодно для сбора и заготовки. Заготовление Промывание Перед тем, как сушить иван-чай, его обязательно нужно тщательно промыть. Это можно не делать только в том случае, если растение собрано в местах с идеально чистой экологией. Многие травники советуют не промывать кипрей, собранный в чистых регионах. На поверхности растения содержится цветочная пыльца, которую разносят пчелы во время опыления.
Пыльца делает чай из иван-чая еще ароматнее, вкуснее и полезнее. В процессе промывания с листьев и соцветий кипрея удаляются пылинки и другие загрязнения. Траву лучше всего промывать под проточной водой — повторить несколько раз, после чего хорошо просушить. Приготовление чая из кипрея продолжительно и состоит из нескольких этапов Сушка Для просушивания собранного иван-чая лучше всего выбирать затененные места, так как растение не переносит прямые солнечные лучи.
Также нужно позаботиться о хорошей вентиляции — это убережет растительное сырье от плесени и гниения. Сырье нельзя раскладывать непосредственно на полу или земле, им обязательно нужно сделать подстилку. Для просушки кипрей следует разложить равномерным слоем — его толщина должна быть не больше 2-3 см. Листья не нужно утрамбовывать, их можно просто разбросать по бумажной или тканевой подстилке или обычном пододеяльнике.
Рассыпать сырье нужно с расстояния 50-70 см. Благодаря этому между пластами кипрея образуется пространство, которое обеспечит необходимую вентиляцию и равномерную просушку растения. Время от времени во время просушивания иван-чай необходимо аккуратно ворошить и переворачивать. Ни в коем случае не следует сушить кипрей на газетах — типографская краска является серьезным ядовитым веществом, которое сведет к минимуму все полезные свойства иван-чая.
Длительность сушки зависит от погодных условий и может составлять от 4 до 24 часов. Цветки и листья нужно сушить отдельно Ферментация Внутри собранных листьев и соцветий содержится клеточный сок, который и обеспечивает полезные свойства кипрея. Основная задача ферментации — травмирование растения, чтобы из него выделилось максимальное количество клеточного сока. Ферментировать иван-чай можно различными способами.
Каждый из них имеет свои особенности и технологию проведения: простая ферментация; глубокая ферментация; обжаривание. Самый легкий и простой способ не отнимет много времени. Для ферментации нужно взять несколько высушенных листьев кипрея и свернуть их небольшой колбаской.
Они ели листья сырыми или заваривали как чай вместе с цветками и плодами, а также в большом количестве заготавливали на зиму.
Листья употребляли как салат в свежем и мороженом виде. Весной сочные побеги кипрея ели в свежем виде, летом листья и стебли употребляли как приправу к свежему моржовому или китовому жиру. Листья собирают мягкими, зелёными, варят, утрамбовывают в ёмкости, закрывают плотной деревянной крышкой под гнётом. Иногда консервируют с варёными ластами моржа, иван-чай придаёт этому блюду приятный аромат.
Из сухих корневищ готовят муку. Сушеный кипрей готовили так: разрезали стебель вдоль, выскабливали сердцевину раковинами моллюсков и сушили на солнце.
Он часто селится в местах, где недавно прошел пожар, вдали от других растений. Единственное исключение составляем малина — кипрей любит и произрастает рядом с этими кустами в изобилии. Любовь к влаге позволяет найти заросли кипрея у рек и озер, болот. Главное искать на свету, подальше от деревьев. Заготовка: как и когда собирать иван-чай? Травники советуют места сбора искать подальше от дорог и человеческих нечистот. Растение словно губка впитывает все химикаты и теряет свои полезные качества. Важно помнить, что нужный куст растет на открытых солнечных участках и имеет высокие ростки.
У водоемов его легко спутать с болотным кипреем, но у него маленькие цветки и он может расти в тени. На опушке леса есть шанс собрать лесной сородич, который так же не подходит для лечебных целей. Его отличает маленький рост и красноватые соцветия. Заготовки травы советуют проводить после цветения, когда накоплены все нужные питательные элементы. Однако точной даты нет, все зависит от места обитания и климатических условий. Идеальный вариант — найти полянку заранее и дождаться цветения. Как только появятся первые цветки и бутоны раскроются — можно собирать. Не стоит вырывать растение с корнем без сильной надобности, лучше обрезать ствол на высоте 10 см от земли или просто обрезать листочки. Производство: как сушить и заготавливать? Этапы довольно просты.
При транспортировке постарайтесь не помять собранные материалы и не держать их долго в мешке. Распаренная трава теряет свои достоинства. Первая часть процесса — вяленье. Траву нужно хорошо промыть под проточной водой и выложить в тени ровным слоем в 3-4 см на белую бумагу. Не используйте газету, она негативно отразится на вкусе чая. В таком виде сырье должно пролежать не более суток. И все это время нужно ворошить листики для лучшего испарения влаги. Результатом станут подвявшие мягкие листочки.
Когда сырья не слишком много, вам подойдет ручной метод: листья просто сминают в ладонях и скручивают в шарики или палочки до тех пор, пока растение не даст сок. Если же у вас крупная заготовка, возьмите себе в помощницы мясорубку — она позволит получить красивый гранулированный чай при небольших трудозатратах. Самый сложный и ответственный этап, где проще всего допустить ошибку. Готовые шарики или гранулы из листьев необходимо поместить в сосуд и накрыть тканью на несколько часов, позволяя процессам ферментации довести дело до конца. Знатоки чайного дела рекомендуют брать глиняную посуду глазурованную внутри , стеклянную или эмалированную. Пластик нежелателен, поскольку может вступить в реакцию с соком. Выдерживать чай необходимо от 3—5 часов слабая ферментация до полутора суток сильная ферментация. После завершения ферментации почти готовый чай необходимо снова высушить — на сей раз в духовке, чтобы не осталось ни следа бактерий. Сушка должна происходить при температуре от 50 до 100 градусов на протяжении 1,5—2 часов. Все это время дверцу духовки лучше держать приоткрытой, а чай периодически перемешивать для равномерной прожарки. После можно досушить чай на открытом воздухе — в течение двух-трех часов при комнатной температуре лучше при этом накрыть его легкой дышащей тканью, чтобы не попадала пыль. Готовый чай должен быть рассыпчатым, сухим и очень ароматным. Цветы иван-чая заготавливают отдельно: их достаточно просто высушить при комнатной температуре или в духовке на минимальной температуре не выше 50 градусов. Как выбрать и как хранить иван-чай Если этапы заготовки покажутся вам слишком сложными наверняка , стоит все же довериться профессионалам и согласиться на готовый чай. Помните, что сильно ферментированный по вкусу будет ближе к традиционному черному, а слабая ферментация дает напитку вкус, похожий на зеленый чай. Опасайтесь покупать его с рук, если продавец не имеет заслуженной репутации: лучше выбрать лицензированный товар в магазине, благо сегодня ферментированные листья кипрея продаются почти во всех супермаркетах и в большинстве онлайн-маркетов. Как хранить иван-чай Хранить иван-чай следует по обычным правилам, характерным для любого чая: в сухом темном месте, не слишком холодном и не слишком жарком в идеале от 15 до 25 градусов. Используйте для этого стеклянные и жестяные банки или дой-паки. Многим нравится хранить иван-чай в полотняных мешочках, но следует помнить, что в них он быстрее утратит свой вкус и аромат, а еще может встретиться с кухонными жучками или плесенью. Как заваривать иван-чай Существует несколько способов приготовления иван-чая. Помимо классического, мы подскажем вам и несколько альтернативных вариантов. Классическое заваривание Возьмите 2 чайных ложки сухого чая на 200 мл воды. Залейте кипятком и дайте настояться не менее 5—10 минут.
Иван-чай: лечебные свойства и противопоказания
Иван-чай широколистный Chamaenerion latifolium. 68 фото, смотреть в социальной сети Мой Мир. Иван-чай или кипрей – это многолетнее растение, считающееся бесценным источником активных веществ, необходимых для крепкого здоровья.
Не хапать! Подводные камни производства иван-чая в промышленных масштабах
Иван-чай широколистный произрастает в арктическом, субарктическом поясе, и части умеренного климатического пояса. Иван-чай широколистный, или Кипрей широколистный (лат. Растет иван-чай в основном на сухой, не слишком-то плодородной земле, предпочитая северные широты.
Когда собирать Иван чай для сушки на зиму
А потом делать перерыв еще на несколько недель 8—12. Если вы хотите пить иван-чай ежедневно, ограничьтесь 1 чашкой в сутки. Кому нельзя пить иван-чай Не стоит пить иван-чай в неограниченных количествах тем категориям людей, которые находятся в зоне риска, — детям младшего возраста, беременным и кормящим женщинам, лицам с обострениями заболеваний ЖКТ, аллергикам. Можно ли есть иван-чай Да, свежие зеленые листья кипрея подходят для употребления в пищу. Их можно добавлять в салаты, щи с крапивой и щавелем, зеленые коктейли. Когда лучше пить иван-чай Как мы помним, кипрей узколистный не содержит кофеин и обладает, скорее, успокаивающим действием, поэтому пить настой или отвар из него можно в любое время суток. Вечером он поможет легче успокоиться и уснуть, днем снимет лишний стресс. Однако помните, что употреблять такой чай натощак не стоит.
Какой иван-чай лучше не пить Не рекомендуется заваривать свежие неферментированные листья кипрея. Также не следует готовить чай из листьев с неприятным запахом или налетом плесени. Иван-чай для спортсменов Как мы уже писали ранее , иван-чай — идеальный напиток для людей, которые занимаются спортом. Он может выступать в качестве изотоника , то есть восстанавливать баланс воды и минералов в организме благодаря своему богатому составу, который в том числе включает аминокислоты, необходимые во время физических нагрузок. Как самому заготовить иван-чай Современные производители обеспечивают широкий выбор различных вариантов иван-чая — в пакетиках, рассыпной, со вкусовыми добавками. Можно найти несколько вариантов по своему вкусу и бюджету. Но бывает и так, что ни один готовый продукт не подходит по каким-либо причинам.
Тогда лучший способ получить вкусный и полезный иван-чай — заняться его заготовкой самостоятельно. Это дело только кажется простым на первый взгляд, а на самом деле требует много опыта и внимания. Но почему бы не попытаться! Как собирать иван-чай Время цветения кипрея узколистного — ориентировочно с конца мая до конца августа. В этот период можно собирать как листья, так и цветы растения. Чтобы получить качественный вкусный чай, выбирайте нежные и светлые верхние листочки, не тронутые никакими повреждениями без сухих кончиков и следов присутствия насекомых. Помните, что именно в верхних листьях больше всего полезных веществ, а вот в цветах их значительно меньше, однако они подходят для украшения чая.
Нижние листья намного грубей и тоже не столь богаты нутриентами.
Для заморозки листья перебирают, складывают в целлофановые пакеты и отправляют в морозильную камеру на 12 часов. После размораживания, содержимое пакетов выкладывают оттаивать на полотенце и через час выполняют скручивание листьев для дальнейшей ферментации и сушки. Скручивание размороженных листьев можно заменить способом измельчения сырья в мясорубке, получив гранулированный эффект! Завершение процесса ферментации определяется по исходящему от листьев яблочно - фруктовому запаху. Заключительный этап заготовки Иван-чая на зиму - сушка листьев. Их мелко режут и выкладывают слоем не более двух сантиметров на противень с пергаментом.
Сушат листья в духовом шкафу, в течение 45 минут при температуре 100 С, регулярно перемешивая слой, чтобы не подгорел. Высушенные листья размещают на хранение. Как правильно хранить Иван-чай? Для хранения Иван-чая подходят герметичные емкости, например: стеклянная или жестяная банка с плотно закрывающей крышкой или мешочек из хлопковой ткани. Хранят этот витаминный полезный продукт сухом темном месте при комнатной температуре. Срок хранения — 2 года. Как правильно заваривать Иван-чай — секреты приготовления Чтобы был аромат, заварной чайник ошпарьте кипятком, положите 3 чайные ложки высушенного Иван-чая, добавив щепотку высушенных соцветий.
Затем, залейте треть чайника кипятком, а через 5 минут долейте чайник полностью. Настаивается заварка10 минут!
Полифенолы кипрея узколистного благоприятно сказываются на когнитивных способностях человека с возрастом, защищают сосуды от повреждения свободными радикалами, могут связывать ионы тяжелых металлов и даже задерживать развитие аденомы предстательной железы у мужчин. В составе иван-чая можно обнаружить органические кислоты и набор таких минеральных веществ, как железо, медь, марганец и кальций. Поэтому отвары и настои на основе кипрея поддерживают кислотно-щелочной баланс в организме и оказывают положительное влияние на выработку энергии и процесс пищеварения.
Екатерина Мисько напоминает, что особых противопоказаний к употреблению иван-чая нет. Однако злоупотребление кипреем при норме три грамма по два раза в день может привести к расстройствам желудочно-кишечного тракта.
Но это еще не все. Измельченные листья добавлялись в суп, молодые листья и стебли измельчали и готовили из них салат, перемолотые корни шли на приготовление муки для лепешек. Сегодня постараемся очень кратко описать полезные свойства, которыми обладает иван-чай широколистный, а также поговорим о том, как собирать и хранить это полезное растение. Общее описание Это дикорастущая многолетняя трава с простыми очередными листьями и верхушечным, кистевидным, крупным соцветием.
Представители этого рода обитают в умеренных и арктических районах Евразии и Северной Америки. Если говорить про иван-чай широколистный, то это арктический вид, невысокое многолетнее растение с соцветием-кистью из темно-розовых или белых крупных цветков с лепестками до 3 сантиметров в длину. Это растение широко используется жителями северных народов, поскольку является зачастую единственным источником витаминов и клетчатки. В сушеном виде его заваривают и пьют вместо обычного чая, а в свежем используют как основу для супов и салатов. Состав Довольно сложно описать все полезные вещества, которые имеет в своем составе иван-чай широколистный. Витамины и минералы, антиоксиданты и кислоты, - все они являются настоящей кладовой здоровья, особенно учитывая особенности региона.
Не зря природа подарила жителям арктических регионов такое удивительное растение, это жизненно необходимо в условиях долгой зимы. Итак, среди минеральных веществ в составе иван-чая можно выделить кальций и магний, натрий и калий, фосфор и железо, медь и цинк, марганец и селен. Удивляет и дозировка. Многие растения имеют в составе минералы, но в небольшом количестве, а здесь мы видим источник колоссального количества меди, фосфора и калия. Конечно, эти показатели будут сильно зависеть от того, как собирать иван-чай. Кроме минералов, есть в составе и витамины.
Прежде всего, это пантотеновая кислота и тиамин, рибофлавин и пиридоксин, фолиевая и аскорбиновая кислота. Так как собирать иван-чай северным народам приходится в течение непродолжительного летнего периода, они хорошо знают время цветения этого удивительного растения. Соцветия содержат танины и пектин, каротин и алкалоиды, углеводы и флавоноиды. Полезные свойства Если сказать очень коротко, то это удивительное растение способствует укреплению иммунитета и помогает устранить головную боль, улучшает деятельность кишечника и нормализует давление, а также обеспечивает организм различными полезными веществами. От того, как собирать иван-чай, зависит их количество, а также длительность хранения заготовки. Итак, регулярное употребление иван-чая способствует улучшению обмена веществ, поддерживает нормальный сердечный ритм и помогает избежать развития гипертонии.
Растение благотворно влияет на функционирование кишечника и предстательной железы, повышает работоспособность. Высокое содержание витаминов снижает риск возникновения раковых заболеваний, помогает предотвратить преждевременное старение. На фоне регулярного приема улучшается иммунитет, устраняются последствия стресса для организма, нормализуется липидный обмен, прекращаются головные боли. Лечебные свойства Так как собирать иван-чай и заваривать его ежедневно северные народы приучались веками, они всегда отличались хорошим здоровьем. Можно перенять их опыт и начать его использовать. Современные исследования подтверждают, что сбалансированный набор питательных веществ, витаминов и минералов создает условия для полноценного роста и развития организма, формирования крепкой костной массы.
Благодаря регулярному употреблению настоя этого растения поддерживается здоровый состав крови, приходит в норму печеночная функция, снижается риск развития онкологии. Поэтому нужно учиться у наших предков, как собирать иван-чай, чтобы не упустить ценный дар природы. Целебные свойства Иван-чай можно и нужно употреблять постоянно. Кто-то пьет его курсами, другие - на протяжении всей жизни. Употребление в лечебных целях предполагает более высокие дозировки.
Иван-чай (кипрей): целебные свойства старинного напитка
При этом температура воды не должна превышать 85 градусов. Пропорции сухого иван-чая можно менять в зависимости от его ферментации. Целебные свойства иван-чая По данным ученых, из-за большого содержания танина, пектина и флавоноидов кипрей обладает самым высоким коэффициентом противовоспалительного действия среди растений российской флоры. Специалисты Всероссийского онкологического центра РАМН установили , что иван-чай имеет выраженную цитостатическую активность, то есть может бороться с новообразованиями. Отвар помогает женщинам облегчить неприятные ощущения во время менструации, при молочнице и симптомах менопаузы. Напиток может улучшать пищеварение, помочь сбросить вес, вещества в составе иван-чая отражаются положительно на красоте волос и ногтей. Для мужчин кипрей полезен тем, что оказывает антивоспалительное действие при болезнях простаты и повышает потенцию. Это значит, что иван-чай будет полезен людям с анемией и недостатком остальных, указанных выше микроэлементов. Кому не стоит пить иван-чай?
Если злоупотреблять иван-чаем, он может вызвать расстройство пищеварения. Врачи не советуют пить кипрей следующим категориям людей: детям до 6 лет;.
Соцветие — кисть из цветков с ярким тёмно-розовым, иногда белым цветом лепестков до 3 сантиметров в длину. Плоды — удлиненные капсулы, которые могут превышать 10 сантиметров в длину.
Источники: Kamchatka Explorer, Камчатский справочник по туризму Флора Кроноцкого заповедника, часть 1.
Внешние признаки растения Цветки: число лепестков 4; основной цвет красный, розовый, фиолетовый или лиловый; оттенки цветов фиолетового или лилового; размер 3 см; околоцветник актиноморфный; соцветие кисть или щиток. Внешние признаки листьев: прикрепление сидячее; край гладкий; основание клиновидное; опушение рассеяное; листья простые; опушение мягкое или шелковистое; форма ланцетная; опушение оттопыренное; форма удлинённая; опушение прижатое; членение отсутствует; поверхность сизая или с восковым налётом. Отличия побегов: размещение листьев по длине стебля; опушение рассеяное, мягкое или шелковистое, прижатое; побеги восходящие, прямостоячие; листорасположение на побеге очерёдное.
Чтобы отстаивать интересы отрасли, семья из Якутии вступила в ассоциацию производителей иван-чая О том, что чай на основе листьев кучу полезен для здоровья, когда-то знали все местные травницы. Теперь это официально подтверждено якутскими академиками из института биологических проблем криолитозоны.
Иван-чай рекомендуют при лечении желудка и головной боли, в борьбе с бессонницей и стрессом. В качестве эксперимента сторонники возрождения якутских чайных церемоний стали предлагать иван-чай посетителям вечерних спектаклей. В отличие от алкогольного аперитива, чашка правильно заваренного кипрея действительно бодрит и помогает лучше воспринимать искусство. Картина дня.
Когда собирать Иван чай для сушки на зиму
| Шляхтич Зосуля • Дикоросы России. Часть 10. Кипрей-Иван чай. История одного импортозамещения | Растение имеет 14 видов, из них чаще всего люди используют два вида – иван-чай широколистный и иван-чай узколистный. |
| Иван-чай, но не тот, к которому мы привыкли | Иван-чай широколистный – многолетнее травянистое растение с одиночным или немногочисленным стеблем высотой не более 50 см. Зато отличается от других видов толстым древеснеющим корнем. |
Иван-чай: как собирать, сушить и делать чай
Иван-чай (с цветочками кипрея). Фотография Иван-чай широколистный (Chamaenerion latifolium) Растения тундры, северо-западная Чукотка. В Минсельхозе рассмотрят предложение включить иван-чай (кипрей узколистный) в список сельхозпродукции, сообщил «Известиям» председатель Союза производителей иван-чая Александр Хлынов.
Какие бывают разновидности Иван-Чая?
Но ряда рекомендаций всё же стоит придерживаться: длительное чрезмерное употребления настоя может вызвать дисфункцию желудочно-кишечного тракта; детям младше двух лет напиток давать не рекомендуется; с осторожностью принимать отвар при заболеваниях, связанных со свёртываемостью крови; растение обладает небольшим слабительным эффектом; не принимать отвар совместно с жаропонижающими и успокаивающими препаратами. Стоит помнить, что кипрей не является самостоятельным лечебным средством. Поэтому самолечением лучше не заниматься, прежде всего, нужно проконсультироваться с врачом. Состав Все части растения — от корней до плодов — целебны. Листья и цветы — кладезь витаминов и микроэлементов. Практически все микроэлементы — железо, цинк, магний, селен, калий, кальций и ряд других — содержатся в цветке.
Есть в иван-чае дубильные и белковые вещества, а также растительная клетчатка и слизи полисахариды , множество аминокислот. Выращивание и уход на участке Иван-чай можно вырастить на дачном участке. Это растение славится не только за лечебные свойства, оно ещё и внешне привлекательно. Популярны два способа выращивания кипрея. Из семян Семена можно купить или заготовить самостоятельно.
Время сбора — начало осени, через 1-2 месяца после цветения многолетника. Семена необходимо хорошо просушить, очистив их от пушка. На хранение убрать в сухое тёмное место. На рассаду семена высевают в ящики рано весной. Семена очень мелкие, если их сразу высевать в грунт, то их размоет дождь или раздует ветер.
Почва для посадки нужна рыхлая, лёгкая. Речной песок, перегной и торф смешать в равных пропорциях. Семена углублять не рекомендуется, лучше их рассыпать по поверхности почвенного субстрата и обильно «полить» из пульверизатора. Первые росточки проклюнутся дней через пять. Рассаду пикирует, когда появляются два настоящих листа.
В открытый грунт высаживают в первые дни лета. Перед высадкой саженцы закаливают, в течение 3 дней вынося на свежий воздух. Совет: рассаду нужно высаживать в пасмурный день лучше в дождь. На солнце молодые растения завянут, могут даже погибнуть. Вегетативно Более простой способ, в отличие от предыдущего.
Многолетник растёт на лесных полянках, вдоль дорог, у водоёмов. Можно выкопать его корешки и посадить на своём участке. Корневая система у целебной культуры раскидистая, поэтому выкопать её лучше с комом земли. Корневище помещают в неглубокую лунку, куда предварительно добавляют перегной, песок и золу. После посадки обильно поливают.
Сверху почву мульчируют соломой или подсушенной травой. Пересаженный таким способом иван-чай быстро приживается на новом месте. Ухаживать за цветком не сложно. Правила ухода следующие: место для выращивания многолетника должно быть достаточно освещённым; поливать умеренно, в зависимости от погоды. Один раз в неделю в вечернее или утреннее время при сильной жаре.
Растению с луга обычно хватает дождей; почву рыхлить после полива 1 раз в месяц; минеральной подкормки достаточно одной за сезон; на зиму стебель кипрея срезают, оставив от почвы черешок длиной 15 см; хорошее место для посадки — у забора или хозпостройки, в таком случае растение не сломает ветер. Совет: кипрей очень быстро разрастается. Чтобы он не выходил за пределы отведённого участка, его нужно огородить подземно. Для этого по периметру клумбы вкапывают железные листы или шифер на глубину около 1 метра. Иван-чай зацветает на второй год при любом способе посадки.
Период цветения: конец июня — середина августа.
Однако иногда кустарник можно увидеть и в южном регионе, и на Северном Кавказе. Когда цветет? Если смотреть в целом по стране, то цветение иван-чая начинается в июне, а заканчивается в начале-середине сентября. Всё, естественно, зависит от региона произрастания и температурных условий: на юге кипрей зацветает в самом начале июня; в Подмосковье цветение начинается во второй половине июня; в большинстве районов Сибири соцветия просыпаются лишь к концу июля. Узколистная разновидность растения цветёт неравномерно, когда одни растения только-только начинают цвести, другие уже находятся в активной фазе, потому кустарник постоянно покрыт цветами. Опытные травники, которые заготавливают иван-чай ежегодно, утверждают, что время активного сбора иван-чая составляет около 15-20 дней. Правила заготовки растения Иван-чай принято заготавливать в период медоноса и до того момента, когда он уже начинает активно пушиться. Обычно это происходит в конце июля или в самом начале августа.
Собранные листья и стебли кипрея нужно сначала очистить от мусора, удалить все повреждённые или больные элементы, а затем промыть сырьё под струёй проточной воды, чтобы удалить пыль и грязь. При сборе сырья нельзя смешивать листья и стебли кипрея, поскольку после ферментации они будут изменяться и испортят готовый продукт. Выбирать листья и стебли иван-чая нужно тщательно, повреждённые вредоносными насекомыми, деформированные, больные экземпляры собирать нельзя! Заготовленный кипрей используют по-разному, кто-то готовит из него лекарственные отвары, используя корневище и стебли, кто-то готовит травяной чай на его основе. Опытные травники сушат кипрей особым образом: стебли упаковывают в бумажные пакеты и оставляют на сквозняке, а корневища подсушивают в духовке. Но этими способами можно не ограничиваться. Способ заготовки растения: Срежьте верхние части листьев, удалив жёсткие стебли. Разложите сырьё на газетке или бумаге для выпекания.
Отличия побегов: размещение листьев по длине стебля; опушение рассеяное, мягкое или шелковистое, прижатое; побеги восходящие, прямостоячие; листорасположение на побеге очерёдное. Плоды: тип сухой; сухой коробочка; придатки волоски или хохолок. Выращивание потребность во влаге засухоустойчивое, отношение к питанию, галофит, потребность во влаге Фотографии рода Иван-чай.
Нанести маску на вымытые и влажные волосы и смыть подкисленной водой через 20 минут. Добиться более мягких волос можно с помощью следующей маски: настойку иван-чая 10 мл смешать с 90 мл остывшего кипятка, одеколоном и лимонным соком по 15 мл и 5 мл глицерина. Смесь втирают в основание волос, массируя. Смыть маску через пару минут. Для всех типов волос можно рекомендовать следующие маски: Маска из овсянки с иван-чаем. Измельчить в муку 0,5 стакана овсянки , соединить с 3 столовыми ложками меда, парой капель лимонного сока, одной столовой ложкой сока огурца и настойкой иван-чая 10 мл. Смыть маску с волос через полчаса. Медовая маска с иван-чаем. Смешать по 2 столовых ложки меда и лукового сока, ложку коньяка, чайную ложку лимонного сока и 10 мл настойки кипрея. После нанесения маски голову тщательно укутать. Смывать через час. Кефирная маска с иван-чаем на дрожжах. Настойку иван-чая 10 мл и 5 столовых ложек пивных дрожжей развести обезжиренным кефиром до получения консистенции пасты. Нанести маску на волосы, голову укутать, смыть через 1-1,5 часа [13]. Маски для лица с иван-чаем для любого типа кожи Маска с иван-чаем на основе абрикоса. Маску выдержать около 20 минут и смыть теплой водой. Маска для лица из арбуза и иван-чая. Маску смыть через 15-20 минут прохладной водой. Виноградная маска с иван-чаем. Несколько виноградин размять отдельно от косточек и кожуры. К винограду добавить чайную ложку толокна и настойку иван-чая 10 мл. Через 20 минут смыть теплой водой [6]. Другие виды использования Эскимосы используют обработанные и жесткие стебли кипрея для изготовления рыболовных сетей. Пух, который образует растение во время цветения, применяют при набивке подушек и матрацев. Иван-чай снижает тягу к алкогольным напиткам, поэтому его целесообразно применять в комплексном лечении алкогольной зависимости. Кипрей — высокопродуктивный медонос. Мед из него зеленоватого оттенка, а после завершения кристаллизации становится белым. Опасные свойства иван-чая и противопоказания При продолжительном и беспрерывном применении иван-чая возможны срывы в функционировании пищеварительного тракта. Возрастные ограничения употребления средств на основе кипрея относятся к детям, не достигшим возраста шести лет. Иван-чай при беременности и в период лактации исключает самолечение и употребление его должно быть согласовано с врачом. Возможны случаи индивидуальной непереносимости. Страдающим от тромбофлебита и тромбозов лучше воздержаться от лечения иван-чаем [7]. Мы собрали самые важные моменты о пользе и возможном вреде иван-чая в этой иллюстрации и будем очень благодарны, если вы поделитесь картинкой в социальных сетях, со ссылкой на нашу страницу: Интересные факты Цветы кипрея являются официальной эмблемой канадского штата Юкон. Кипрей называют растением-колонизатором, поскольку эта яркая и красивая трава одной из первых прорастает на пожарищах, землях, изувеченных вмешательством человека. Существует высказывание: «Земля не любит пожарищ и сразу зовет на подмогу своих детей. Первым прибегает иван-чай» [5]. Изначально иван-чай завоевал славу как заменитель традиционного цейлонского чая. Для приготовления так называемого «копорского чая» листья кипрея вялили, слегка перетирали, затем ферментировали в плотно закрывающихся ящиках и в завершение подсушивали. Обработанные таким образом листья заваривали как обычный чайный напиток [2]. Поэтическую легенду об «огненной траве» сложили американские индейцы. Девушка, возлюбленный которой был ранен и попал в плен к вражескому племени, попыталась спасти любимого. Она подожгла травы вокруг лагеря недругов, и, воспользовавшись суматохой при пожаре, вынесла на своих плечах жениха в близлежащий лес. Беглецов выследили, и когда надежды на спасение на осталось, произошло чудо — земля вспыхнула огнем там, где ее касались мокасины индианки. Пламя помешало преследователям схватить молодых людей. А в тех местах, где возникал спасительный огонь, выросла трава с удивительно красивыми цветами [14]. Ботаническое описание Это травянистое растение-многолетник семейства Кипрейные Онагровые. Происхождение названия На языке ботаники трава именуется «хамерион», «кипрей», а в народе получила множество названий: Копорский чай, плакун, скрыпник, пуховник, ивовая трава, Богородицина трава, копыл трава, огненная трава. Название «иван-чай» связано с ролью растения в истории торговли, в эпоху, когда «русский чай», изготовленный из травы кипрея был одним из самых экспортируемых из России в страны Альбиона и Европы продуктов.