Хотя тема месячных до сих пор считается одной из самых табуированных (наверное, и эта статья удивит некоторых наших читателей), мифы и стереотипы вокруг нее постепенно развеиваются. Главная» Новости» Кто придумал месячные. Ранее основной теорией в области валюты была теория Клода Леви-Стросса, который утверждал, что власть культуры над природой была установлена мужчинами, когда они изобрели табу на инцест. Менструация, или месячные, – это период менструального цикла женщины, когда происходит отторжение «старого» слоя слизистой. Раньше и месячные обычно начинались позже, и случались они реже, и были менее обильны.
Зачем «природа» дала женщине месячные?
Кто придумал эти месячные? Чхаупади — одна из крайних форм гендерной дискриминации, уходящая своими корнями в индуистские табу. Месячные были настолько табуированной темой, что историк Лора Клостерман Кидд из Университета Айовы не нашла ни одного упоминания менструации в дневниках и письмах переселенок в Северную Америку в XIX веке. В исламе женщине в состоянии хайда (месячные) или нифаса (послеродовое кровотечение) запрещается совершать намаз. В древних обществах месячные были объектом особого культа, которые сопровождались ритуалами и традициями. Википедия говорит, что в Индии 70% заболеваний репродуктивной сферы у женщин к моменту, когда Муруганантам начал придумывать машины, вызывались плохой гигиеной во время месячных. Чёрт, месячные должны были начаться позавчера, я так и знала, что забеременею от поцелуев с тем чуваком в прошлую субботу!
Кровавые истории: как женщины переживали менструацию до изобретения прокладок и тампонов?
Менструа́ция (от лат. mēnsis — «месяц», mēnstruus — «ежемесячный»), ме́сячные или ре́гулы — часть менструального цикла организма женщин и самок некоторых плацентарных. Кто придумал месячные? - Пидерасты! - Определенно! Менструация, или месячные, – это период менструального цикла женщины, когда происходит отторжение «старого» слоя слизистой оболочки (эндометрия) матки. Чёрт, месячные должны были начаться позавчера, я так и знала, что забеременею от поцелуев с тем чуваком в прошлую субботу! Из-за того, что месячные считались своего рода отклонением от нормы, с женщинами в этот период старались не общаться. Кто придумал месячные и зачем они нужны.
Критические дни в древности: повод для праздника и оправдание для убийства
Сколько менструаций происходит у женщины за год Если менструальный цикл женщины короче стандартного, месячные могут приходить и чаще 12 раз за год. При более продолжительном цикле их количество может сокращаться. Почему месячные так называются? Как ты и догадывалась, менструации от лат.
Если сложить все циклы в жизни женщины, то получится, что средняя продолжительность месячных — 2400 дней. Как идут месячные перед наступлением климакса? После сорока пяти лет, ближе к климаксу, такие изменения нормальны.
Что такое менструальные избы? Власти индийского штата Махараштра приняли решение модернизировать так называемые «менструальные избы» — дома, куда принудительно отправляют женщин во время менструации. Как выглядит кровь при месячных?
Менструальная кровь может быть разного цвета: ярко-красной, коричневатой, черной и даже оранжевой. Несмотря на то, что большинство вариаций цвета могут быть сочтены нормальными или здоровыми, некоторые могут быть признаками серьёзных проблем со здоровьем и быть поводом навестить своего врача. Сколько дней длятся месячные в 12 лет?
Его средняя длительность — 28 дней.
Сейчас мы можем гордиться нашим знанием о биологии женского организма, которое позволяет нам понимать месячный цикл и заботиться о своем здоровье и благополучии. Первые средства гигиены для месячных Первые средства гигиены для месячных появились в древние времена.
В то время женщины использовали различные материалы, чтобы справиться с выделениями во время менструации. Одним из первых материалов, использованных для абсорбции крови, было растительное волокно. Женщины делали тампоны из ватных шариков, которые вводили во влагалище, чтобы поглощать выделения.
Еще одним распространенным методом было использование различных тканей или лоскутов в качестве прокладок. Эти материалы обычно закреплялись на теле с помощью ремешков или веревок. С течением времени появились более современные варианты средств гигиены.
В XIX веке стали появляться первые деревянные коробочки со специальными прокладками внутри. Эти прокладки были сделаны из абсорбирующего материала и имели мягкую поверхность для большего комфорта. В 1920-е годы появилась первая массово производимая прокладка с водонепроницаемым слоем.
Это позволило женщинам чувствовать себя более уверенно и свободно во время менструации.
В исследовании приняли участие 400 человек в возрасте от 16 до 80 лет. Они установили приложение для смартфонов, которое позволяло исследователям отслеживать и анализировать данные об использовании экрана. Ученые анализировали только те моменты, когда люди активно пользовались своими телефонами, листали или печатали. На основе того, каким образом люди касались экрана и времени между касаниями, ученые выделили 2500 различных типов использования смартфона.
С каждой покупательницей нужно было пообщаться лично. А она покупала чашу и исчезала на 5 лет, довольная. Тампоны гораздо рентабельнее, правда? Продавай каждый месяц, вкладывай в рекламу, продавай ещё больше. И это несмотря на то, что уже в 1950-х годах врачи, которые тестировали чаши, признавали их более безопасными для здоровья, чем тампоны. Кто придумал менструальную чашу из медицинского силикона Перенесёмся в 21 век.
В каком году появились месячные?
Кто придумал эти месячные? Согласно мифам, бог Индра создал менструацию как средство распределения проклятий, и женщины во время месячных или сразу после родов временно являются «нечистыми» и «оскверняющими» всё вокруг. Одна из первых работ на тему месячных была создана в 1971 году Джуди Чикаго — художницей, которая ввела термин «феминистское искусство». фото презентация. По большому счету что делали с месячными женщины Древней Месопотамии, Рима и. В каком возрасте у девочек начинались месячные в 1800-х годах?
Менструация
Это одна из самых пугающих и много объясняющих историй в человеческой эволюционной биологии, и о ней почти никто не знает. Эта способность присуща исключительно высшим приматам и некоторым видам летучих мышей. И это ужасно глупо. Бессмысленная растрата питательных веществ, обессиливающее недомогание и смертельная неоновая вывеска для всех окрестных хищников. Чтобы понять, зачем это нужно, нужно сначала понять, что вам всю жизнь лгали о самой интимной связи какую можно испытать: о связи между матерью и плодом.
Разве беременность не прекрасна? Взгляните на любую книжку о ней. Вот будущая мать, ее рука мягко покоится на животе. Ее глаза затуманены любовью и ожиданием чуда.
Вы чувствуете, что она готова на все, чтобы вырастить и защитить свое дитя. Откройте книгу, и вы прочтете о восхитительном симбиозе, об абсолютном альтруизме женской физиологии, которая спроектировала идеальную среду для выращивания ребенка. Если вы сами были беременны, то наверняка знаете, что правда выглядит совсем не так гладко. С точки зрения большинства млекопитающих это просто безумие.
Большинство млекопитающих проживают беременность легко и весело, убегая от хищников и гоняясь за добычей, даже если у них дюжина детенышей в помете. Что же отличает нас? Ответ — в высшей степени необычная плацента. У большинства млекопитающих плацента — часть плода, она прилегает к поверхности кровеносных сосудов матери, позволяя питательным веществам переходить к малышу.
А сумчатые даже не подпускают плод к кровеносной системе, они просто выделяют что-то вроде молока через стенку матки. Только некоторые группы млекопитающих, включая приматов и мышей, развили у себя так называемую гемохориальную плаценту, и наша, возможно, самая вредная. Внутри матки есть толстый слой эндометриальной ткани, которая содержит только мелкие кровеносные сосуды. Эндометрий ограждает основные запасы крови от свежеприкрепившегося эмбриона.
Что необходимо знать каждой представительнице слабого пола? Взрослым стоило бы вспомнить себя в этот период времени. Нужные слова по делу для подростка намного важнее, чем запоздалые нравоучения в дальнейшем. Источник менструальной крови В возрасте 11-14 лет у каждой девочки примерно раз в месяц начинают выделяться из влагалища кровянистые выделения. Первая менструация говорит о начавшемся процессе полового созревания. По сути, это как раз переход девочек в статус девушек. Чтобы понять природу месячных, необходимо вникнуть в анатомию женщин.
Половая система состоит из влагалища, в которое выходит шейка матки, самой матки и яичников. В яичника созревают по очереди яйцеклетки, которые затем выходят наружу для своего оплодотворения. Параллельно с этим происходит подготовка слизистой оболочки матки к принятию оплодотворенного яйца. Начинается разрыхление слизистой, набухание, отмечается улучшенное кровенаполнение матки. Но проходит время, оплодотворение так и не произошло. Тогда организм как бы самоочищается, отторгая увеличенную часть слизистой матки наружу. Разрыв сосудов приводит к выходу крови через шейку матки во влагалище, а часть слизистой в виде сгустков сопровождает эти выделения.
Правильно говорить «менструальные выделения», ведь цикл от первого дня месячных до начала следующих у гинекологов называется менструальным. Несмотря на попытки врачей навязать свое название, женщины во все времена старались придумать свои варианты: месячные; «приезд тети из Краснодара» с намеком на красные выделения ; «эти дни» произносится многозначительно. Начало менструации у девушек обычно нерегулярное. После первых выделений может пройти несколько месяцев, пока появятся следующие. Но пройдет немного времени год или два , и цикл нормализуется. Почему же первые выделения идут в 14 лет, а детей заводить рекомендуется не раньше совершеннолетия? Все очень просто!
Природа работает постепенно. Точно так же, как ребенку в утробе матери требуется срок для развития и срока, так и девочке необходимо время для взросления. Первые несколько лет устанавливается цикл, матка подготавливается к будущему зачатию. Дополнительно формируются молочные железы, которые когда-нибудь послужат кормлению малыша. Большая часть полезных веществ, которые в этот период времени девушка потребляет с едой, уходят на развитие ее организма. Если забеременеть очень рано, то малыш начнет у свое мамы отбирать важные микроэлементы. На кону будет стоять здоровье и жизнь как ребенка, так и его матери.
К 18 годам в большинстве случаев завершено основное формирование тела девушек, поэтому беременность будет протекать более легко и естественно. Но кроме физиологической готовности важно настроиться психологически. Ребенка нельзя сравнивать с домашнем питомцем, которого можно отдать друзьям, если он «надоел». Поэтому в цивилизованных странах искусственно введен возрастной ценз на ведение половой жизни. Продолжительность «визита» Точка отсчета менструального цикла начинается с первым днем месячных и завершается накануне начала следующих. Считается нормой, если менструальный цикл находится в интервале от 20 до 35 дней. Гинекологам удобнее вести отсчет на 28 дней, но не все женщины могут похвастаться подобной точностью.
Сколько длятся месячные у девушек? Сами выделения беспокоят примерно 2-7 дней. В первые дни отмечается более интенсивный выход крови и сгустков, а ближе к окончанию месячных выделение едва заметны и лишь немного пачкают прокладку. Если интенсивность месячных не уменьшается в течение недели, следует обратиться к гинекологу! Как и когда следует раскрывать «женские секреты»? Начало менструации отнюдь не означают готовность подростка к началу половой жизни. Но очень важна вовремя разъяснить все вопросы.
Отсутствие подготовки может вызвать серьезную психологическую травму в тот момент, когда на трусах обнаружится кровь. Основные сведения по поводу развития женского организма желательно давать девочкам с возраста 10-11 лет. В доступной форме объясняется строение тела. Необходимо показать естественность происходящих процессов.
Современным девушкам чаши пришлись по душе - мы уже не стесняемся своего тела так, как наши бабушки, и у нас есть интернет, чтобы делиться открытиями. Поэтому чаши стали завоевывать рынок и сердца покупателей. Но верно! Только что-то очень хорошее могло бы выжить в современной рыночной конкуренции, правда?
Читайте также:.
Как минимум отход от гуморальной теории — важный момент в развитии медицины. Говорить о менопаузе начали немногим раньше: в начале XVIII века отмечалось, что после прекращения менструации появляются различные заболевания, упадок сил и так далее. В литературе Нового времени встречается термин «хлороз» сейчас это называют анемией — с этой болезнью связывали много различных состояний. Де Гарданн же связывает менопаузу с такими болезнями, как эпилепсия, гепатит, рак, геморрой, истощение Эдвард Тилт пошел дальше и утверждал, что менопауза может вызывать алкоголизм, манию и жестокость.
Он рассмотрел симптомы и пришел к выводу, что менопауза — критическое состояние нервного возбуждения, однако по его окончании здоровье приходит в норму. Как гормональную проблему ее начали рассматривать только в ХХ веке, уже после появления эндокринологии. Исчезло представление о том, что по окончании менопаузы женщины станут здоровыми и помолодевшими. Вокруг жизни с менопаузой появилось множество домыслов: в интересах фармацевтических компаний было сделать из нее зло, серьезную болезнь. В середине ХХ века менопаузу начали связывать с депрессией, в частности благодаря Фрейду. Интересный момент: табуированность темы менструации одновременно влияла и на эротизацию темы.
Женщина, с одной стороны, считалась грязной, что связано с образом порочной соблазнительницы, а с другой — была недоступной, поскольку сексуальные отношения в этот период были под запретом. Существовало даже мнение, что кровотечение во время первого полового акта — это менструальное кровотечение, поскольку расширение влагалища «высвобождало» менструальную кровь. Это повлекло за собой утверждение, что целомудренная женщина будет держать «проклятие» в страхе, а сексуально активная получала менструацию в качестве «наказания». Как жили, любили и болели в разные эпохи» Как рожали королевы и простые женщины? Почему было выгодно иметь много детей? Чем чаще всего болели и как лечились?
Какими были романтические ухаживания и почему они были не у всех?
Значение менструации для женского здоровья
| Фильм о прокладках поддержала Наталья Водянова. Почему важно говорить о месячных | Кто придумал месячные. Месячные – это регулярный процесс, который начинается с первого дня цикла. |
| Пора уже прекратить верить в миф, будто у женщин синхронизируются месячные | С 4го дня начинает улучшаться настроение, появляется работоспособность, так как месячные близятся к завершению. |
| Как описывали критические дни в древности | Когда были изобретены месячные? В 1929 году доктор Эрл Хаас придумал тампон, сделав его из хлопка и двух. |
| Трудно быть женщиной, или Кто придумал ПМС? | В 1934 году компания Tampax придумала первые тампоны и вывела их на рынок. |
| Месячные - суть месячных, норма | Из-за того, что месячные считались своего рода отклонением от нормы, с женщинами в этот период старались не общаться. |
Когда изобрели менструальные чаши?
В это время женщины покидали свои обычные дома и обращались к своим сестрам-женщинам из других домов, чтобы вместе отмечать этот период в специально созданных местах. Таким образом, можно сделать вывод, что древние представления о месячных были полными противоречий и зависели от конкретной культуры. Сегодня, благодаря развитию науки и осознанию важности здоровья женщин, такие представления уступают место знаниям и пониманию. Однако, следы древних представлений все еще ощущаются в наше время. Открытие причин возникновения месячных История познания и понимания месячного цикла у женщин насчитывает тысячелетия. Однако только в последние несколько десятилетий научные исследования позволили полностью раскрыть причины и механизмы возникновения месячных. Раньше месячные считались чем-то загадочным и непонятным. В древних цивилизациях эта физиологическая функция была обрядово связана с божественностью и магией. Однако развитие медицины и научные исследования позволили нам получить более точное представление о процессе, лежащем в основе месячных. Сейчас мы знаем, что причина возникновения месячных связана со специфическими физиологическими изменениями в женском организме. Ежемесячно у женщин происходит матурация яйцеклетки, а также подготовка организма к возможному зачатию и беременности.
Если зачатие не произошло, то неиспользованная яйцеклетка и обновленный слой слизистой оболочки матки, который ранее подготавливался для принятия оплодотворенного яйца, отторгаются и выводятся из организма женщины.
В это жестокое время коренных американок часто подвергали сексуализированному насилию. Было не до традиций. Ритуал возродили только в начале 1990-х годов — «чтобы снова почтить девочек, которые становятся женщинами». Готовиться к церемонии «Ихук» начинают за месяц. Члены общины вместе мастерят праздничный наряд для девочки. Причём участвуют и женщины, и мужчины. Будущая участница обряда разучивает традиционные песни и танцы. Накануне церемонии старшие дают ей советы.
В фильме, например, говорят, что жизнь может быть трудной, но девочка пройдёт через все невзгоды и испытания — «оторванная от этого мира, но чувствующая его». Силы она найдёт в себе. В день торжества девочка удаляется в небольшую хижину на священной земле племени. Там она проводит четыре дня. Всё это время она постится, молится и танцует. А ещё носит на глазах повязку «таав» что-то вроде вуали из перьев. Когда «таав» снимут, девочка возродится как женщина. Теперь старшие перестанут считать её ребёнком и начнут уважать. Запреты и «сакральная нечистота» — Ямал В ненецкой традиционной культуре детей обоих полов считают «чистыми».
Их называют «няро» буквально «сакрально чистые». Девочки ведут себя так же, как мальчики, и ничем от них не отличаются. Теперь она не может беззаботно бегать как раньше — ей нужно ходить степенно и аккуратно. А ещё возникают запреты: не разделывать некоторые сорта рыбы налима, осетра, щуку , не есть мясо оленей, посвящённых богам, не подходить к священной нарте и не перешагивать через орудия оленеводства и рыболовные снасти. Ко всему этому девочек готовят заранее. В новые «можно» и «нельзя» их посвящают мамы и бабушки. Вновь она станет «чистой» примерно к 50 годам — во время менопаузы. По словам антропологини Елены Лярской, концепт «сакральной нечистоты» ограничивает не только женщин. Мужчины тоже могут стать «нечистыми» — например, после посещения кладбища.
Им тоже нужно соблюдать правила и проходить обряд очищения. Как к первым месячным относятся на Западе Исследователи отмечают, что сегодня месячные стараются нормализовать. Так общество борется со стигмой, которая вредит девушкам. Одна из форм такой борьбы — менархе-вечеринки. В английском языке их называют first moon parties и red tent parties. Атрибуты таких вечеринок можно увидеть в соцсетях и Pinterest.
Американская медсестра Маргарет Сэнгер разработала принцип использования искусственных гормональных контрацептивов, которые могли регулировать менструальный цикл. Этот принцип стал основой для создания первых коммерческих препаратов для контроля месячных. Древние представления о месячных Месячные, или менструация, явление, связанное с циклическими изменениями в женском организме, сопровождающееся выделениями крови. Интересно, что существуют различные представления и традиции, связанные с месячными, которые датируются еще с древних времен. В древности месячные сопровождались множеством суеверий и запретов. Некоторые культуры считали, что женщина во время месячных является особенностями. В древней Греции, например, считали, что женщины во время менструации обладают сверхъестественными способностями и способны привлечь несчастье или болезнь. Поэтому женщины, находящиеся в период менструации, были вытеснены из общественной жизни и вынуждены проводить это время вдали от всех. В других обществах, например, в некоторых американских индейских племенах, менструация рассматривалась как время особой силы и плодородия. В это время женщины покидали свои обычные дома и обращались к своим сестрам-женщинам из других домов, чтобы вместе отмечать этот период в специально созданных местах. Таким образом, можно сделать вывод, что древние представления о месячных были полными противоречий и зависели от конкретной культуры. Сегодня, благодаря развитию науки и осознанию важности здоровья женщин, такие представления уступают место знаниям и пониманию.
Количество месячных максимального объема в сутки, формально не выходят из границ нормы. Но они провоцируют большую потерю крови, которая не успевает восполниться до следующей менструации. У женщины развивается , которая может вызвать еще более тяжелые заболевания, если не лечить ее. Резюмируя все сказанное, можно подойти к выводу, что в целом месячные, норма выделений, цвет и консистенция очень индивидуальны и должны рассматриваться в контексте с общим самочувствием женщины, а также ее возрастом и иными показателями здоровья. Особенности менструаций в зависимости от возраста Функционирование репродуктивной системы управляется гормонами, а менструации являются значительной частью этой работы. Как проходят месячные, зависит от такого объективного критерия, как возраст женщины: Девочки-подростки, у которых менструации начались недавно, замечают, что они нерегулярные, достаточно скудные. Цвет первых месячных может быть необычным. Подобные явления имеют право существовать в продолжение 2 лет после начала первой менструации. Гормональный фон находится в стадии формирования, органы также еще развиваются. Вот почему у девушек месячные могут отличаться от происходящего в более зрелом возрасте ;. Возрастные рамки в этом случае определены достаточно условно, так как менопауза может возникнуть и раньше. Важно то, что репродуктивная функция угасает, работа яичников не так активна, как в более юном возрасте. Поэтому характер менструаций также может измениться, задержки объяснимы снижением количества вырабатываемых гормонов. Влияние на организм в целом В первые дни месячных выводится сменяемый слой эндометрия. Приблизительно со вторых суток начинается образование свежих клеток этого органа. К концу менструации процесс восстановления завершается. Так происходит в каждом цикле. Что такое месячные у женщин, в полной мере могут ощутить не только они, но и находящиеся рядом люди. Ведь все происходящее с репродуктивной системой неотделимо от организма в целом. Регулярные изменения обозначаются в нервной и сосудистой системах. Участие гормонов в их работе проявляется : Повышенной раздражительностью; Сонливостью, более сильной, чем обычно, утомляемостью; Напряжением в молочных железах; Скачками. Симптомы могут проявиться за некоторое время перед менструацией и сопровождать женщину до ее окончания. Если все ощущения можно терпеть, это норма. Тем более, что существуют средства, способные снять болевые спазмы, успокоить нервы. При отсутствии эффекта от лекарств необходимо обследоваться. Возможно, что тяжелыми симптомами менструации дает знать о себе како-либо гинекологическое заболевание. Менструальные нарушения Какие должны быть месячные в норме, зависит от общего состояния организма. В отсутствие беременности при некоторых заболеваниях нарушения менструации являются первым их симптомом: Знать, как должны идти месячные в норме, необходимо еще и затем, чтобы не пропустить заболевания, в том числе не относящиеся к детородной системе. Ведь перечисленные менструальные аномалии довольно часто сочетаются. Например, гипоменорея способна сопровождаться олигоменореей. А это прямая угроза будущему материнству или здоровью в целом. Образ жизни во время месячных Это значимый аспект жизни женщины, так как неправильное поведение в период менструации способно повлечь за собой негативные последствия. О том, что делать если начались месячные, должна быть осведомлена каждая девочка-подросток. В особенности необходимо знать, что следует отложить до окончания этого периода: Нагружать организм. Речь не только о поднятии штанги и утомительном беге на длинные дистанции. Любая двигательная активность способна спровоцировать усиление кровотечения, в том числе фитнес, танцы; , париться в бане, плавать в бассейне. Недопонимание, что же такое менструация, часто приводит к тому, что именно на данном отрезке цикла девушка получает воспалительное заболевание. Приоткрытая шире, чем обычно, шейка матки дает легкий доступ в организм всякого рода бактериям. Тампоны данную проблему не решают, так как созданы для предохранения от протекания выделений на белье и одежду, а не препятствования проникновению во влагалище микроорганизмов. Высокая температура воды и окружающего воздуха провоцирует перегревание и усиливает прилив крови к малому тазу, а значит, и интенсивность выделений. Особенно это вредно при обильных менструациях;. Спиртное повышает давление. То есть кровотечение также может усилиться, а общее состояние ухудшиться; Есть тяжелую, острую пищу. Это имеет особое значение для тех, у кого постоянно месячные сопровождаются сюрпризами со стороны желудка и кишечника в виде проблем со стулом, тошноты и метеоризма. Усилить дискомфорт способны яйца, сырые овощи , молоко, газированные напитки, крепко заваренные чай и кофе. Помочь пережить менструацию с наименьшими неприятными ощущениями в гастродуоденальной области смогут каши, постная рыба, отварная курица, чаи с ромашкой и мятой; Заниматься вагинальным. Когда-то это был категорический запрет со стороны медиков, сейчас подобное позволено с оговорками. Считается, что это вполне безопасно при наличии постоянного партнера и использовании презерватива. Но прилив крови к влагалищу означает усиление выделений, то есть более обильные менструации. Поэтому каждая женщина решает, стоит ли минутное сексуальное наслаждение продлевания связанного с месячными дискомфорта; Самостоятельно принимать лекарства. Это может быть опасно в любое время, но некоторые препараты разжижают кровь, что увеличивает количество ежемесячных выделений и делает процесс более длительным. Приняв, например, женщина будет удивлена, что у нее такая менструация, которая идет больше недели; Переохлаждаться. То, что сошло бы с рук в иные дни, при менструальном кровотечении может отзваться воспалительным заболеванием какой-либо части половой системы или мочевыделительной; Проводить косметические процедуры и хирургические операции. В первом случае можно получить неожиданный результат в виде странного цвета или высыпаний на коже, виной которых изменения гормонального фона. Во время операции могут возникнуть проблемы из-за снижения свертываемости крови в период месячных. Гигиена Говоря о том, что такое менструация, следует помнить о важности в этот период. Чистота играет значимую роль всегда, но усилившиеся выделения диктуют более строгие требования, чем обычно: Подмываться необходимо 3-4 раза в день. Это делается с применением средств интимной гигиены и воды. Движения руки должны направляться от промежности к анусу во избежание попадания во влагалище инфекций. Если есть возможность, лучше принимать душ, так как во время менструации усиливается и потоотделение; Пользоваться прокладками, специально предназначенными для критических дней. Необходимо те из них, которые не натирают кожу, не вызывают аллергических высыпаний и отеков наружных половых органов, хорошо крепятся к белью. Менять прокладки нужно не реже 1 раза каждые 3 часа днем. Ночью допустимо использовать одну, но она должна быть специально предназначенной для этого времени суток, то есть более толстой и длинной. Взрослым женщинам в критические дни можно применять. Но не стоит делать это постоянно в продолжение всей менструации. Подобное чревато воспалениями даже если тампон меняется, как и положено, каждые 3 часа. Юным девушкам лучше пользоваться подобными средствами в их мини-варианте. Иначе тампон может стать первым мужчиной; Следить за чистотой нижнего белья, что делать при месячных еще важнее, чем в другие дни. Испачканные трусики становятся благоприятной средой обитания бактерий и источником дурного запаха. Поэтому, возможно, придется менять их чаще одного раза в день; Правильно питаться. О том, чего есть не следует, уже было сказано. Полезным при месячных будет сбалансированное количество витаминов, помогающее восстановить физические силы и умерить негативные психологические проявления. Четкое осознание того, что такое представляет собой менструация, необходимо в любом возрасте. Ответственное отношение к собственному организму нужно подросткам, у которых радости материнства еще впереди. Оно поможет достичь их вовремя и без страданий. Взрослым женщинам отлаженная работа половой сферы дает возможность дольше сохранить здоровье, молодость и внешнюю привлекательность. Поэтому любые отклонения месячных от нормы следует обсуждать со специалистом. Менструация является одной из наиболее важных частей менструального. Так, еще из школьных учебников по известно, что длительность менструального цикла составляет 28 дней. Однако на самом деле это слишком обобщенная цифра, так как чаще всего он составляет 26-35 дней. При этом продолжительность каждого из циклов считают от первого дня менструации до последнего дня перед началом следующей. Также важно отметить, что когда она начинается впервые — это свидетельствует о том, что их организм уже подготовлен к репродуктивной функции. Чаще всего это происходит до 14 летнего возраста, но в некоторых случаях бывает и в 17 лет.
В каком году придумали месячные
| Когда появилась менструальная чаша — история создания | Cup4you | Хотя тема месячных до сих пор считается одной из самых табуированных (наверное, и эта статья удивит некоторых наших читателей), мифы и стереотипы вокруг нее постепенно развеиваются. |
| «Да будет кровь». Как феминизм сделал менструацию трендом на Западе | Месячные были настолько табуированной темой, что историк Лора Клостерман Кидд из Университета Айовы не нашла ни одного упоминания менструации в дневниках и письмах переселенок в Северную Америку в XIX веке. |
Кто придумал менструальную чашу? И почему женщины отказываются от прокладок?
| Кто придумал МЕСЯЧНЫЕ? | Кто изобрел месячные и зачем они нужны. |
| Кто придумал месячные у девушек и женщин - фото презентация | В Нью-Йорке придумали новый штраф, но водители начали воровать из него "пользу". |