Как сделать вкуснейший салат из пекинской капусты, помидора, чеснока и сыра рецепт от Калниной Натальей.

Салат с пекинской капустой и консервированным тунцом относится к тем блюдам, которые не нужно готовить заранее. Рецепт салата из пекинской капусты с помидорами очень простой, времени для его приготовления требуется совсем немного. Ингредиенты для салата — пекинская капуста — яйца — сыр твердый — перец болгарский — помидоры — ломтики белого хлеба — куриное филе — укроп — соль, перец — майонез. Пекинскую капусту тонко нашинкуйте, используйте только верхние, тонкие листья. Салаты из пекинской капусты с помидорами, огурцами, луком и зеленью можно делать в любой сезон: «пекинка» всегда в наличии и стоит недорого.

Салат с пекинской капустой, помидорами и зеленым луком

25 рецептов салатов, собранных с лучших кулинарных сайтов в мире - смотреть все. Проще простого, рецепт салат с пекинской капустой и курицей очень простой, каждый сможет приготовить, тем более, что я объяснила все подробно и пошагово. Пищевая ценность и химический состав "салат из пекинской капусты,помидоров,с майонезом". Чтобы приготовить салат из пекинской капусты с помидорами, маслинами и куриными яйцами, вам понадобится. Самые вкусные и простые рецепты салатов из пекинской капусты на каждый день и праздничный стол: с курицей, кукурузой, овощами и прочие.

Салаты с помидорами и пекинской капустой

Для приготовления салата из пекинской капусты с помидорами и огурцами, нам понадобятся следующие ингредиенты: Время, потраченное на приготовление такого салата, составляет 10 минут. В салатницу выложить салат, петрушку, капусту и помидоры, полить маслом, добавить соль и перец, перемешать. Очень вкусный и сочный салат с листьями пекинской капусты, помидорами и варёными яйцами с чесноком и майонезом. Пекинская капуста – 300 гр, сыр – 150 гр, помидоры – 3 шт, чеснок – 1 зубок, укроп – 1 пучок, майонез – 2 ст. л. Капуста пекинская (небольшая) — 0,5 вилка, помидоры свежие — 1-2 шт., сыр твердый — 100 г, зелень (лук, укроп, петрушка) — по вкусу, соль — по вкусу, майонез легкий — 2 ст. л. Шаг 1 из 6: Капусту нашинковать тонко, посолить по вкусу и немного помять руками.

Салат из пекинской капусты с помидорами и огурцами

Во-вторых, за удивительное свойство — пекинская капуста великолепно сочетается практически со всеми овощами, а также с мясом, морепродуктами и прочими добавками. Салаты из пекинской капусты с помидорами, огурцами, луком и зеленью можно делать в любой сезон: «пекинка» всегда в наличии и стоит недорого. Впрочем, на этом ее достоинства не заканчиваются. По количеству витаминов и минеральных веществ «пекинка» не только не уступает белокочанной капусте и кочанному салату, но по многим показателям опережает их. Так, витамина С в ней содержится вдвое больше, чем обычной капусте, кроме того, в ней имеются также витамины A, группы В, PP, E, P, K, U, незаменимые аминокислоты и органические кислоты.

Мелко нарезать зелень петрушки.

Переложить все нарезанные ингредиенты в глубокий салатник, заправить майонезом и перемешать. Брынзу нарезать небольшими квадратиками. Порцию салата выложить на тарелку и добавить в него нарезанную брынзу.

Пока курица варится, режем капусту тонкими полосками. Режем помидоры дольками. Сыр натереть на мелкой терке.

К этому времени курица сварилась. Разобрать ее на небольшие кусочки вдоль волокон.

Для приготовления заправки для салата соединить сметану и майонез, добавить измельченный чеснок и черный молотый перец. Все подготовленные ингредиенты для салата соединить и хорошо перемешать, заправить и посолить по вкусу, снова тщательно размешать. Салат из пекинской капусты с помидорами и сыром готов!

Салат из пекинской капусты с помидорами и огурцами. Пошаговый рецепт

Салат из хрустящей пекинской капусты, сочных перцев, сладких помидоров с нежной куриной грудкой и крутонами — сухариками можно стать не просто салатом, а полноценным легким ужином или сытный перекусом. Простой салат с пекинской капустой и помидорами готовится за несколько минут. Пекинский салат – это замечательное сочетание пекинской капусты, оливок, помидор, карбоната и сыра фета. Приготовьте его из пекинской капусты с огурцами и помидорами.

Салат с курицей, пекинской капустой и помидорами

Вымыть помидор, нарезать тонкими дольками и украсить им салат. Приготовить соус. Для этого в небольшой миске смешать вилкой майонез со сметаной. Пропорции выбираем по вкусу. Добавить цедру и сок лимона, сладкую паприку, молотый острый красный перец и соль. Все хорошо перемешать.

Как раз состав салата довольно интересный, в нём прекрасно сочетаются мясо птицы, сыр твёрдых сортов и овощи. Не менее интересной является и сама заправка для салата , это одна из вариаций французского салатного соуса, которая состоит из хорошего масла растительного оливковое, льняное либо кунжутное , винного уксуса можно его заменить лимонным соком и специй тут выбор широкий, в зависимости от вкусовых предпочтений. Именно поэтому куриный салат с помидорами, сыром и пекинской капустой получается сытным, очень изысканным и в то же время низкокалорийным, как по мне, то это лучшее блюдо для зимних праздников! Что касается мясной основы, то мясо можно взять как куриное, так и индюшиное.

По рецептуре мясо птицы должно быть приготовлено на гриле, но в принципе его можно обжарить на сковородке со специями или же запечь в духовом шкафу в фольге. Ещё для блюда мы возьмём салатную капусту пекинку и спелые плоды томата, которые привнесут в композицию вкуса свежие ароматные нотки. Пикантности добавит сыр твёрдых сортов желательно неострый , ну а точку во вкусе поставят порезанные пополам маслины. Презентацию можно делать на общем блюде, так и подавать порционно.

Остальную часть пекинки нарезать на небольшие кусочки. Разложить нарезанную капусту на большом плоском блюде. Поверх капусты разложить кусочки куриного филе. Твердый сыр натереть на крупной терке или нарезать соломкой. Разложить сыр следующим слоем. Вымыть помидор, нарезать тонкими дольками и украсить им салат.

Остается вымыть и порезать свежую зелень. Укроп моментально преображает любое блюдо, освежает его цветом и запахом. В миске, где уже лежит перетертая с солью капуста, все продукты соединяются. Заправка для салата В качестве заправки для данного блюда по рецепту предлагается смесь сметаны и майонеза. Пропорции можно выбирать произвольно. Желая получить легкость, попробуйте отдать предпочтение заправке из сметаны. Более сытным получится салат при добавлении майонеза.

6 вкусных салатов с пекинской капустой

Кладем накрошенную капусту в миску. Готовим помидоры. Моем их, удаляем плодоножки, нарезаем дольками или кубиками и отправляем к пекинской капусте. Добавляем тертый сыр. Сыр можно натереть на мелкой терке или нарезать небольшими кусочками. Высыпаем сыр в миску к остальным ингредиентам. Измельчаем зелень по вкусу. Добавляем в миску к салату. Заправляем майонезом. Количество майонеза зависит от личных предпочтений.

Тщательно перемешиваем. Приправляем солью и специями на свой вкус. Выкладываем салат на тарелки или в салатники.

Салат из пекинской капусты с помидорами Содержание: Салат из пекинской капусты с помидорами и болгарским перцем Пекинская капуста появилась в Европе в XVIII веке, а родом она, как можно догадаться по названию, из Китая. Сейчас она в изобилии имеется на наших прилавках в течение всего года и успела полюбиться многим. Во-первых, за свои прекрасные вкусовые качества. Во-вторых, за удивительное свойство — пекинская капуста великолепно сочетается практически со всеми овощами, а также с мясом, морепродуктами и прочими добавками. Салаты из пекинской капусты с помидорами, огурцами, луком и зеленью можно делать в любой сезон: «пекинка» всегда в наличии и стоит недорого.

Все подготовленные ингредиенты для салата соединить и хорошо перемешать, заправить и посолить по вкусу, снова тщательно размешать. Салат из пекинской капусты с помидорами и сыром готов! Подавать к столу этот салат желательно сразу же после приготовления, так как помидоры пускают сок, и блюдо может потерять привлекательный внешний вид.

ТОП-10 рецептов вкусных салатов из пекинской капусты с огурцами и помидорами

Помидор режем маленькими кубиками. Чеснок продавливаем через пресс. Сыр натираем на средней терке. Складываем ингредиенты в миску, добавляем к ним сухарики и майонез.

Кухня Европейская Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.

Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов. Нет Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта.

Салат с пекинской капустой, помидорами и сыром готов! Более подробный рецепт приготовления салата смотрите на видео. Приятного аппетита! Видеорецепт «Салат с пекинской капустой, помидорами и сыром».

Такой салатик можно подать на завтрак, в качестве перекуса или на обед, как дополнение к другим блюдам. Приятного Вам аппетита! Автор Елена Калинина - 25.

Новости салат из помидор и пекинской капусты