Помимо этого, Авакян отметил, что именно курение является одной из главных причин атеросклеротического поражения кровеносных сосудов ног. "Вклад курения во вред сосудам настолько очевиден, что, по моей оценке, перевешивает все остальные факторы вместе взятые. Влияние курения на сердце Как было указано выше, при курении сосуды сужаются. У тех же, кто никогда не курил, и бывших курильщиков наблюдались аналогичные изменения жесткости артерий, указывающие на то, что отказ от курения может восстановить здоровье сосудов еще в молодом возрасте».
Влияние курения на сердце и методы борьбы с никотиновой зависимостью
Описание механизма действия позволяет окончательно дать ответ на вопрос, каково влияние никотина на кровеносные сосуды. Анализ влияния ЭС на здравоохранение должен учитывать влияние ЭС на число курящих и отказавшихся от курения и прямой эффект воздействия ЭС на здоровье [11]. От патологии периферических сосудов страдают около 20% взрослого населения, но риск развития данного заболевания у курильщиков в 4 раза выше, причём симптомы у них появляются примерно на 10 лет раньше, чем у некурящих. Многочисленные научные исследования говорят о том, что между сердечно-сосудистыми, онкологическими и другими серьезными заболеваниями и курением существует прямая зависимость. Сердце курильщика, вынужденное перекачивать кровь по спазмированным сосудам, работает в режиме постоянной перегрузки, с напряжением, значительно превышающей физиологическую норму.
Как влияет курение на глаза?
Курение ускоряет формирование холестериновых бляшек и повышает риск возникновения ишемического инсульта, когда оторвавшийся тромб закупоривает сосуд, что приводит к нарушению кровообращения в одном из отделов мозга. При этом, как подчёркивает Александр Казаченко, повторное хирургическое лечение из-за сильного атеросклеротического поражения сосудов сердца часто оказывается затруднено. «Курение — это очень плохо в том плане, что атеросклероз — обызвествляется, все становится кальцинированным, все сосуды в организме. Курение способствует более раннему развитию атеросклероза, в особенности склероза венечных сосудов сердца, что может привести к стенокардии (грудной жабе). "Из своего опыта и опыта знакомых кардиохирургов добавлю, что примерно половина пациентов, которые ранее успешно перенесли операцию после инфаркта, но при этом не бросили курить, рано или поздно сталкиваются с новым инфарктом", — пишет врач. Ишемическая болезнь сердца является следствием неудовлетворительного поступления кислорода в испорченные курением сосуды легких.
Курение как фактор риска болезней сердца и сосудов
За это время в кровь всасываются все вредные табачные вещества — никотин и ядовитые смолы, угарный газ моноксид углерода , частички ацетона, кадмия, аммония и др. Организм испытывает сильнейший стресс, и мозг мгновенно посылает команду в надпочечники, где происходит выработка гормонов стресса — адреналина и кортизола. Эффект у этих веществ похожий — они заставляют сердце работать с удвоенной скоростью, тем самым вызывая спазм кровеносных сосудов и повышая кровяное давление. Одновременно в дело вступает угарный газ — его молекулы намного быстрее соединяются с гемоглобином, чем кислород, и перекрывают доступ кислорода к сердцу и сосудам человека.
При курении никотин попадает в кровь, сужает периферические сосуды и препятствует нормальной работе яичек и полового члена. При длительном курении негативные эффекты становятся необратимыми и могут привести к бесплодию. Курение у женщин тоже сопряжено с риском для репродуктивной системы. Количество и состояние яйцеклеток зависит от кровоснабжения, которое нарушается при курении. Повреждённые яйцеклетки новыми не заменяются. Курение во время беременности приводит к повреждению плода и повышает риск его внезапной смерти. Вред курения для подростка Психические процессы у подростка ещё не сформированы, поэтому зависимость развивается легче, иногда после первой сигареты. Никотин у них, как и у взрослых курильщиков, разрушает все системы организма. Как пассивное курение влияет на организм Влияние курения на организм человека происходит, даже если он сам не курит, но находится рядом с курящим. Смолы и никотин, разрушающие организм при обычном курении, влияют и на пассивных курильщиков. Пассивное курение у детей повышает риск развития тяжёлых приступов астмы , респираторных инфекций, заболеваний уха и синдрома внезапной детской смерти. У взрослых пассивное курение способствует развитию ишемической болезни сердца , инсульт а и рака лёгких [14]. Диагностика табакокурения Вся диагностика синдрома зависимости строится на основе клинической беседы, сбора жалоб пациента, опросника Фагерстрема [12] [13]. Если в процессе беседы врач обнаружил синдром отмены никотина по вышеперечисленным симптомом, то можно ставить диагноз "никотиновая зависимость". Этой тактики рекомендует придерживаться официальное руководство. На самом деле всё гораздо проще: если человек ежедневно носит с собой сигареты, то у него наверняка есть никотиновая зависимость третьей стадии. Независимый человек не будет каждый день покупать сигареты и носить их с собой. Когда человек курит время от времени, у него не возникает мотивации бросить курить. Он считает, что держит ситуацию под контролем. У таких людей обычно наблюдается первая или вторая стадия никотиновой зависимости. Инструментальная диагностика играет второстепенную роль. Она нужна не для постановки диагноза, а для определения степени осложнений со стороны органов дыхания и системы кровоснабжения. К инструментальным методам относится измерение угарного газа в выдыхаемом воздухе [12] [13] : 6-10 ppm угарного газа — лёгкая степень курения; 11-20 ppm — умеренная степень курения; свыше 21 ppm — тяжёлая степень курения. Иногда проводится спирометрия — измерение скорости выдоха. Она необходима при подозрении на обструктивную болезнь бронхов. К самой никотиновой зависимости спирометрия не имеет прямого отношения. Спирометрия Для объективного мониторинга ремиссии проводится анализ мочи на котинин — продукт распада никотина. Лечение табакокурения Отказ от курения — важный шаг, который поможет: увеличить продолжительность и качество своей жизни; защитить близких от вредного воздействия табачного дыма; перестать тратить деньги на покупку сигарет. К какому врачу обратиться Лечением зависимостей, в том числе от никотина, занимается врач-нарколог. Рекомендации по лечению никотиновой зависимости Чтобы добиться стойкой ремиссии, нужно решить две проблемы: первая проблема — как бросить курить, побороть физиологическую зависимость в виде ломки ; вторая проблема — как не начать курить, побороть психологическую зависимость в виде условных рефлексов. Если при лечении акцентировать внимание только на решении первой проблемы, т. Научно доказано, что самым эффективным официальным способом избавления от никотиновой зависимости является комбинация фармакотерапии и когнитивно-поведенческой психотерапии. Фармакотерапия В качестве фармакотерапии рекомендуют использовать полные агонисты никотина — никотин-заместительную терапию НЗТ , а также частичные агонисты-антагонисты никотина [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]. Варианты никотин-заместительной терапии НЗТ проводится с помощью никотинового пластыря, жвачки, леденцов или спрея. Клинические исследования доказали, что они более эффективны, чем плацебо. Но прежде чем покупать их, стоит узнать о них больше [6] [9] : Изначально никотиновая жвачка была изобретена для того, помочь лётчикам и подводникам, которые курят, пережить время никотиновой ломки.
Берегите себя! Источник: Министерство здравоохранения Краснодарского края Мы в соц. При полном или частичном использовании материалов ссылка гиперссылка на ресурс обязательна. Официальный сайт.
Это не круто и не престижно. Идея проста — если ты куришь, то значит ты не понимаешь, какие последствия это приносит экологии, окружающим людям, не понимаешь, что это высасывает деньги из семейного бюджета и системы здравоохранения, не понимаешь, что это приносит вред тебе самому». При таком общем взгляде на проблему легче бросить курить. Профессиональная помощь и поддержка врача и, по возможности, психолога. Необходим план действий и четкое понимание того, что сокращение курения без его отмены сохраняет повышенные риски для здоровья и повышает вероятность возврата этой вредной привычки. Необходимо предупредить человека, оказавшегося в ситуации отмены курения, что он может испытывать повышенную раздражительность, усталость и неудовлетворённость жизнью, но эти симптомы постепенно пройдут сроки индивидуальны — от 2 до 6 недель. Сочувствие, понимание и снисходительность нужны в это время каждому пациенту. Возможна также прибавка в весе в среднем на 5 кг, однако польза для здоровья при отказе от курения значительно перевешивает риск увеличения веса. Следует принять во внимание, что рост в этот период физической активности - длительные прогулки, занятия спортом и т. В случае провала терапии советов и психологической поддержки при недостаточной мотивации пациента полезно использовать никотинозаместительную терапию НЗТ. Препарат Чампикс vareniklin — частичный агонист никотиновых рецепторов. Препарат в 2 раза повышает шансы отказа от курения и эффективнее никотинзамещающей терапии. Курс лечения Чампиксом включает три этапа и составляет 12 недель. Основной побочный эффект — тошнота слабая или умеренная , которая проходит со временем. Спорным остаётся вопрос об использовании электронных сигарет. Эти приборы симулируют обычные сигареты, нагревают никотин и другие химические вещества, создавая пар, который в последующем вдыхается курильщиком и окружающими людьми.
Как никотин влияет на сосуды?
Вдыхание дыма при курении провоцирует сужение сосудов, повышает густоту крови, замедляет кровоток. Известно, что частота аневризм сосудов головного мозга выше у женщин, а фактором, увеличивающим вероятность роста и разрыва аневризм, является курение. Влияние курения на сосуды настолько негативно, что многие ученые называют сигареты – сосудистым ядом. Современная научная мысль пришла к однозначному выводу: сочетание курения и алкоголя резко увеличивает риски заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе, инфарктов и инсультов. Но дегенерация нейронов — лишь одно из последствий того, как курение влияет на сосуды головного мозга.
Курение электронных сигарет может привести к проблемам с мозгом, сосудами и легочным патологиям
Основным процессом в развитии ишемической болезни сердца лежит атеросклероз, на сегодняшний день заболевание рассматривается как «болезнь образа жизни», где курение считается одним из главных факторов риска его развития. Ишемическая болезнь сердца развивается быстрее, если факторы риска «наслаиваются» — например, курение сочетается с сахарным диабетом или артериальной гипертензией, ожирением и т. Атеросклеротическая болезнь сердца у курильщиков Атеросклероз у курильщиков развивается в 1,5-6 раз чаще, чем у некурящих. Табакокурение, наравне с артериальной гипертензией и дислипопротеинемией, повышает риск развития атеросклероза.
Исследования сосудов у курящих, чья смерть наступила не от сердечно-сосудистой патологии, а по каким-то другим причинам, также показывает, что атеросклероз сосудов у них более выражен, чем у некурящих людей. Никотин и элементы табачного дыма повреждают внутреннюю выстилку сосудов — эндотелий. А на поврежденном эндотелии быстрее происходит развитие атеросклеротических процессов.
Первые патологические признаки: появление болевых ощущений и судорог в нижних конечностях; синюшный оттенок кожи; чувство покалывания в ступнях; постоянно мерзнут ноги. Если не бросить вредную привычку, может развиться облитерирующий эндартериит. А в самых запущенных случаях возникает некроз тканей, формируется гангрена, требующая ампутации.
Даже в малых дозах никотин оказывает разрушительное влияние на сосудистое русло. Курильщику необходимо как можно скорее избавиться от этого пагубного увлечения и заняться восстановлением собственного здоровья. В этом помогут полезные рекомендации от опытных специалистов: ежедневно выполнять дыхательную гимнастику и физические упражнения, улучшающие ток крови; принимать контрастный душ, заниматься обливанием прохладной водой; придерживаться принципов рационального питания с содержанием большого количества витаминно-минеральных компонентов; отказаться от алкоголя и других вредных привычек.
Известно, что общая смертность женщин в возрасте моложе 65 лет от ИБС гораздо ниже, чем мужчин, но имеются данные, что среди курящих этот показатель одинаков для обоих полов, и в особенности неблагоприятен у женщин, принимающих контрацептивы. Следствием курения также является повышенная свертываемость крови. Это состояние может становиться причиной образования тромбов в полости сердца и в просветах кровеносных сосудов. Отрыв тромба становится причиной таких явлений как инсульт, инфаркт миокарда или легкого. У курильщиков повышен уровень липидов, холестерина и беталипопротеина в крови, что способствует образованию в сосудах сердца атеросклеротических бляшек. Атеросклероз представляет собой опаснейшее заболевание и кроме инфаркта миокарда иногда может становиться причиной внезапной смерти. Вызванная атеросклерозом обструкция периферических сосудов проявляет себя перемежающейся хромотой с развитием в дальнейшем гангрены конечности. Аневризма грудного и брюшного отделов аорты развивается у курящих от 10 до 19 сигарет в день в 3 раза чаще, чем у некурящих, и в 5,5 раз чаще у курящих 25 и более сигарет в день.
Методы профилактики варикоза от курения: самомассаж Если вы не в состоянии отказаться от табакокурения, постарайтесь хотя бы распрощаться с другими вредными привычками. Сократите употребление алкоголя, соблюдайте питьевой режим и правильно питайтесь, делая акцент на продукты, которые укрепляют сосудистую стенку и препятствуют развитию варикоза. В его состав включены натуральные компоненты, действие которых направлено на избавление от ощущения тяжести и распирания в ногах, уменьшение сосудистых звездочек и общее улучшение внешнего вида ног. Активные компоненты средства — экстракт каштана, зеленого чая, гинкго билоба, брусники, арники и полыни, ментол, масло лимона, пантенол и витаминный комплекс — оказывают выраженный венотонизирующий, антигипоксантный и антиоксидантный эффект. Курение и варикозное расширение вен: последствия отказа от сигарет Если вы входите в группу риска развития варикоза, оптимальным решением будет полное прекращение потребления сигарет — причем как обыкновенных, так и электронных. Однако не забывайте, что за время пристрастия к сигаретам организм уже успел перестроиться. Поэтому для того, чтобы снизить стресс для здоровья, обусловленный прекращением табакокурения, отказываться от сигарет нужно постепенно: Внезапный отказ от курения способен привести к дилатации расширению сосудов, нарушению кровообращения, застою крови и развитию болей в нижних конечностях. Все это может еще больше усугубить проявления варикозной болезни. Резкое прекращение поступления в организм никотина, входящего в состав табачного дыма, приводит к внезапному снижению повышенного давления. Такие перепады АД могут негативно сказаться на состоянии хрупких сосудов курильщика. Последствия отказа от курения при варикозе! Для снижения стресса, вызванного отказом от сигарет, необходимо прекращать курить постепенно Рекомендуется систематически сокращать ежедневное количество выкуренных сигарет вплоть до их полного исключения. В таком случае восстановление сосудов до нормального состояния будет происходить постепенно и постоянно. В результате окончательного прекращения табакокурения происходит нормализация состава крови, за счет сокращения объема углекислого газа и повышения содержания кислорода исчезнут спазмы в ногах. Чтобы помочь организму перестроиться на новый лад, рекомендуется заниматься дыхательной гимнастикой, больше времени проводить на свежем воздухе, сбалансированно питаться, выполнять посильные физические упражнения. Все это поможет вам нормализовать состояние сосудов и притормозит процесс развития варикоза после отказа от курения. Для точной диагностики обращайтесь к специалисту. Источники: Инасаридзе Г. Крайние типы изменчивости мочеполового венозного сплетения и их клиническое значение. Капто А. Варикозная болезнь малого таза у мужчин обзор литературы. Андрология и генитальная хирургия. Райнигер О. Куренной Н. Клиническое значение мочеполового венозного сплетения. Киев: Здоровье, 1968. Sakamoto H. Is varicoce le associat edwith underlying venous abnormalities?
Любимая привычка курение и сосуды: насколько реально опасны сигареты
Постоянное курение вызывает необратимые физиологические изменения в сердечно-сосудистой системе. В процессе курения происходит не только сужение сосудов, что приводит к ухудшению кровоснабжения всех органов, но и параллельно наблюдается увеличение свертываемости крови, что может вызвать образование тромбов. Ученые провели исследование, которое показало, что курение оказывает влияние на размер тромбов, ставших причиной инфаркта. У пациентов, выкуривших сигарету за несколько минут или часов до приступа, величина тромба в 2 раза больше, чем у людей, не куривших хотя бы в течение 6 часов. Крупный размер тромба значительно снижает шанс выжить после инфаркта.
Исходя из этого, следует сделать вывод, что инфаркт и курение — взаимосвязанные вещи. Отказ от вредной привычки дает мгновенный благоприятный эффект на работу сосудов и миокарда. Курение оказывает негативное влияние не только на сердечные, но и на периферические все остальные, кроме сердечных сосуды.
Медиана длительности наблюдения составила 26 лет. Основные результаты представлены на рисунке: в первом столбце представлена зависимость между количеством выкуриваемых пачек и риском развития того или иного сердечно-сосудистого заболевания. Со временем после прекращения курения влияние этого фактора риска ослабевало, однако у бывших курильщиков через 20 лет отмечался значимо больший риск развития ИБС, даже через 30 лет после прекращения курения сохранялся значимо повышенный риск развития АПАНК. Таким образом, данное исследование вновь подтвердило, что прекращение курения в равной степени актуально не только для людей более старших возрастных категорий, но и для лиц молодого возраста.
Увеличивается риск тромбообразования.
Снижается уровень железа. Клетки курильщика испытывают кислородное голодание. Организм включает защитные силы и начинает дополнительно вырабатывать его так же, как у жителей высокогорных районов с разреженным воздухом. Кислородное голодание после одной выкуренной сигареты длится около часа. А, значит, кроме спазма сосудов, в крови донора будет заблокирована часть гемоглобина. С теорией разобрались.
Сначала это ощущается как различные боли в ногах, а иногда и в руках.
По мере увеличения стажа курения разрушительная сила никотина нарастает. Боли становятся всё сильнее и возникают при любом, даже незначительном движении. Пальцы ног и стопы всё время мерзнут, изменённые сосуды не имеют возможности питать их кислородом крови и другими необходимыми веществами. Финалом является развитие так называемой гангрены курильщика. Так часто внешне здоровые люди становятся инвалидами. Повышенный риск коронарной болезни сердца среди курильщиков резко снижается, как только привычка к табаку оставлена. После примерно трех лет некурения риск умереть от этой болезни становится примерно таким же, как и у некурящих.
Продолжая курить после инфаркта, курильщик увеличивает свои шансы на второй инфаркт. Пассивное курение и его влияние на сердце Термин «пассивное курение» означает непреднамеренное и нежеланное вдыхание воздуха, отравленного веществами, выделяющимися при курении. Пассивное курение способствует развитию заболеваний, свойственных курильщикам. Вред курения для людей, находящихся в одном помещении с курильщиком, возникает из-за того, что он вынужденно поглощает вещества, выделяемые так называемым «боковым потоком» дыма.
Курение и сердце
У тех же, кто никогда не курил, и бывших курильщиков наблюдались аналогичные изменения жесткости артерий, указывающие на то, что отказ от курения может восстановить здоровье сосудов еще в молодом возрасте». "Из своего опыта и опыта знакомых кардиохирургов добавлю, что примерно половина пациентов, которые ранее успешно перенесли операцию после инфаркта, но при этом не бросили курить, рано или поздно сталкиваются с новым инфарктом", — пишет врач. Курение способствует более раннему развитию атеросклероза, в особенности склероза венечных сосудов сердца, что может привести к стенокардии (грудной жабе). "Курение — это ключевой фактор риска, который поражает эндотелий — внутреннюю выстилку кровеносных сосудов.