От патологии периферических сосудов страдают около 20% взрослого населения, но риск развития данного заболевания у курильщиков в 4 раза выше, причём симптомы у них появляются примерно на 10 лет раньше, чем у некурящих.
Как восстанавливаются сосуды после отказа от курения?
| Особенности развития болезней сердца у курильщиков | MedAboutMe | "Курение — это ключевой фактор риска, который поражает эндотелий — внутреннюю выстилку кровеносных сосудов. |
| Влияние курения на атеросклероз сосудов: коронарные, каротидные и почечные артерии | Итак, поражения сердца, сосудов и крови, вызываемые веществами, содержащиеся в табаке наносят здоровью человека непоправимый ущерб. |
| Как курение влияет на сосуды головного мозга, сердца, ног | Текст научной работы на тему «Влияние курения табака на эндотелий сосудов и микроциркуляторное русло». |
| Курение и донорство - Ставропольская краевая станция переливания крови | Если не отказаться от курения, то стенки сосудов будут продолжать разрушаться и возникнут воспалительные процессы. |
Кардиолог Казаченко предупредил о вреде курения для сосудов
Таким образом, курение является значимым фактором риска инфаркта миокарда, стенокардии, внезапной сердечной смерти, рестенозов после стентирования коронарных артерий или шунтирования, инсульта, аневризмы аорты, заболевания периферических сосудов. При курении никотин попадает в кровь, сужает периферические сосуды и препятствует нормальной работе яичек и полового члена. Курение приводит к атеросклерозу Увеличивается риск развития тромбозов, инсультов и инфарктов. Влияние курения на сердце Как было указано выше, при курении сосуды сужаются. внутреннего слоя всех сосудов.
Курение электронных сигарет может привести к проблемам с мозгом, сосудами и легочным патологиям
| Варикоз и курение: что происходит с венами курильщиков? | Внезапный отказ от курения способен привести к дилатации (расширению) сосудов, нарушению кровообращения, застою крови и развитию болей в нижних конечностях. |
| Влияние курения на сердечно – сосудистую систему. – Главная | Известно, что частота аневризм сосудов головного мозга выше у женщин, а фактором, увеличивающим вероятность роста и разрыва аневризм, является курение. |
Кровеносные сосуды при курении: с чем необходимо считаться
Смотрите на видео о влиянии курения на сосуды, сердце и легкие. При курении сердце курильщика вынуждено работать в режиме повышенной нагрузки (учащение сердцебиения), при этом поступление кислорода и питательных веществ к нему ограничивается из-за спазма сосудов и воздействия угарного газа. это развитие атеросклероза и тромбоза, что связано с нарушением функции эндотелия - внутреннего слоя всех сосудов.
Влияние табакокурения на сердце и сосуды
Главным действующим компонентом курения, негативно влияющим на сердце и сосуды, выступает дым. Известно, что частота аневризм сосудов головного мозга выше у женщин, а фактором, увеличивающим вероятность роста и разрыва аневризм, является курение. стопроцентное зло для сосудов и сердца, независимо от пола и возраста. В новом видео разбираю курение с точки зрения врача: как формируется привычка курить, как курение влияет на сердечно-сосудистую систему, может ли оно быть полезно и чем опасно.
Курение и сердце
Многочисленные научные исследования говорят о том, что между сердечно-сосудистыми, онкологическими и другими серьезными заболеваниями и курением существует прямая зависимость. Курение способствует более раннему развитию атеросклероза, в особенности склероза венечных сосудов сердца, что может привести к стенокардии (грудной жабе). Нашей задачей было рассмотрение курения, как фактора риска развития эндотелиальной дисфункции сосудистой стенки и дальнейшее прогрессирование атерогенеза и артериальной гипертонии. «Курение — это очень плохо в том плане, что атеросклероз — обызвествляется, все становится кальцинированным, все сосуды в организме. Влияние курения на мозг человека — это повышение рисков энцефалопатии (отмирание нервных клеток вследствие гипоксии), атеросклероза (который может привести к инсульту), эмболии (закупорка сосудов тромбом).
Варикоз и курение: что происходит с венами курильщиков?
Известно, что курильщики теряют в среднем 15 лет жизни. Нужны ли такие жертвы ради сигарет? Курение - причина инфаркта Курение - это один из наиболее серьезных факторов, нарушающий деятельность сердечно - сосудистой системы. У курящих неудовлетворительное состояние сосудов и сердца встречаются в несколько раз чаще, чем у некурящих. Следствием многолетнего курения является хроническая гипоксемия - пониженное содержание кислорода в крови, способствующая возникновению атеросклероза.
Главным действующим компонентом курения, негативно влияющим на сердце и сосуды, выступает дым. Вред организму наносит основной его компонент - никотин: он нарушает обмен веществ, повышает давление внутри сосудов и увеличивает содержание в крови катехоламинов. В сердце курильщика от действия смол часто наступают спазмы сосудов, что впоследствии приводит к изменению и нарушению их структуры. В связи с этим, мышца сокращается быстрее и требует больше кислорода.
Угарный газ, который содержится в сигаретном дыме, значительно уменьшает объем кислорода поступающего в сердце и другие внутренние органы, что приводит к кислородному голоданию, сокращающему жизненный ресурс сердца курильщика. Повышенная сворачиваемость крови наступает тоже вследствие курения. Это заболевание становиться причиной образования тромбов в полости сердца и просветах кровеносных сосудов. Отрыв тромба становится причиной таких явлений как инсульт головного мозга, инфаркт миокарда или легкого.
Данное патологическое состояние характеризуется резко проявляющимися симптомами, вызванными нарушением кровообращения в пострадавшем органе. При этом риск внезапной смерти у курильщиков в несколько раз выше по сравнению с некурящими. Риск развития ишемической болезни сердца ИБС является следствием неудовлетворительного поступления кислорода в испорченные курением сосуды легких. Сопровождают это состояние зашкаливающее артериальное давление и высокий уровень холестерина в крови, что характерно при постоянном курении.
Этот факт увеличивает риск сердечного приступа, а иногда и остановки сердца до 10 раз. Причина в том, что сердечная мышца нормально функционирует лишь в случае хорошего состояния коронарных сосудов, доставляющих кровь в необходимом количестве. Так как сужение и изнашивание сосудов наступает с возрастом, получается, что курильщики ускоряют этот процесс. Механизм действия следующий: после вдыхания табачного дыма уже через минуту давление повышается и сердце начинает работать с удвоенной нагрузкой, пытаясь через сжатые сосуды поставить кислород в жизненно важные органы.
Индивидуальные стратегии Каждый человек уникален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому важно пробовать различные методы и находить ту стратегию, которая наилучшим образом подходит конкретному человеку. Борьба с никотиновой зависимостью и прекращение курения играют ключевую роль в улучшении состояния сердечно-сосудистой системы и общего здоровья. Регулярная поддержка со стороны специалистов и выбор подходящих методов помогают справиться с этой зависимостью и поддержать здоровье сердца на высоком уровне.
Со временем после прекращения курения влияние этого фактора риска ослабевало, однако у бывших курильщиков через 20 лет отмечался значимо больший риск развития ИБС, даже через 30 лет после прекращения курения сохранялся значимо повышенный риск развития АПАНК.
Таким образом, данное исследование вновь подтвердило, что прекращение курения в равной степени актуально не только для людей более старших возрастных категорий, но и для лиц молодого возраста. АПАНК — еще один маркер, который позволяет контролировать эффективность проведения профилактических мероприятий в том числе, в масштабе популяции.
Смолы и никотин, разрушающие организм при обычном курении, влияют и на пассивных курильщиков. Пассивное курение у детей повышает риск развития тяжёлых приступов астмы , респираторных инфекций, заболеваний уха и синдрома внезапной детской смерти. У взрослых пассивное курение способствует развитию ишемической болезни сердца , инсульт а и рака лёгких [14]. Диагностика табакокурения Вся диагностика синдрома зависимости строится на основе клинической беседы, сбора жалоб пациента, опросника Фагерстрема [12] [13]. Если в процессе беседы врач обнаружил синдром отмены никотина по вышеперечисленным симптомом, то можно ставить диагноз "никотиновая зависимость". Этой тактики рекомендует придерживаться официальное руководство.
На самом деле всё гораздо проще: если человек ежедневно носит с собой сигареты, то у него наверняка есть никотиновая зависимость третьей стадии. Независимый человек не будет каждый день покупать сигареты и носить их с собой. Когда человек курит время от времени, у него не возникает мотивации бросить курить. Он считает, что держит ситуацию под контролем. У таких людей обычно наблюдается первая или вторая стадия никотиновой зависимости. Инструментальная диагностика играет второстепенную роль. Она нужна не для постановки диагноза, а для определения степени осложнений со стороны органов дыхания и системы кровоснабжения. К инструментальным методам относится измерение угарного газа в выдыхаемом воздухе [12] [13] : 6-10 ppm угарного газа — лёгкая степень курения; 11-20 ppm — умеренная степень курения; свыше 21 ppm — тяжёлая степень курения. Иногда проводится спирометрия — измерение скорости выдоха.
Она необходима при подозрении на обструктивную болезнь бронхов. К самой никотиновой зависимости спирометрия не имеет прямого отношения. Спирометрия Для объективного мониторинга ремиссии проводится анализ мочи на котинин — продукт распада никотина. Лечение табакокурения Отказ от курения — важный шаг, который поможет: увеличить продолжительность и качество своей жизни; защитить близких от вредного воздействия табачного дыма; перестать тратить деньги на покупку сигарет. К какому врачу обратиться Лечением зависимостей, в том числе от никотина, занимается врач-нарколог. Рекомендации по лечению никотиновой зависимости Чтобы добиться стойкой ремиссии, нужно решить две проблемы: первая проблема — как бросить курить, побороть физиологическую зависимость в виде ломки ; вторая проблема — как не начать курить, побороть психологическую зависимость в виде условных рефлексов. Если при лечении акцентировать внимание только на решении первой проблемы, т. Научно доказано, что самым эффективным официальным способом избавления от никотиновой зависимости является комбинация фармакотерапии и когнитивно-поведенческой психотерапии. Фармакотерапия В качестве фармакотерапии рекомендуют использовать полные агонисты никотина — никотин-заместительную терапию НЗТ , а также частичные агонисты-антагонисты никотина [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11].
Варианты никотин-заместительной терапии НЗТ проводится с помощью никотинового пластыря, жвачки, леденцов или спрея. Клинические исследования доказали, что они более эффективны, чем плацебо. Но прежде чем покупать их, стоит узнать о них больше [6] [9] : Изначально никотиновая жвачка была изобретена для того, помочь лётчикам и подводникам, которые курят, пережить время никотиновой ломки. Она не предназначалась для того, чтобы бросить курить совсем. Эффективность НЗТ-средств действительно выше плацебо в 1,5-1,6 раз. Но если перевести всё это в проценты, то показатели не впечатляют. Согласно тем же клиническим исследованиям, после НЗТ люди действительно отказались от сигарет, но многие из них продолжили употреблять НЗТ-средства. По сути, их зависимость от никотина никуда не исчезла. Единственное, что поменялось, — это путь введения.
Пока никто не исследовал, что будет после полной отмены НЗТ. Вероятнее всего, что человек сорвётся и вернётся к курению обычных сигарет или же будет комбинировать их с НЗТ. Фармакотерапия частичными агонистами-антагонистами — это применение варениклина "Чампикс" и цитизина "Табекс" [5] [7] [8] [11].
Курение и атеросклероз — Наиболее важные моменты
Но если перевести всё это в проценты, то показатели не впечатляют. Согласно тем же клиническим исследованиям, после НЗТ люди действительно отказались от сигарет, но многие из них продолжили употреблять НЗТ-средства. По сути, их зависимость от никотина никуда не исчезла. Единственное, что поменялось, — это путь введения.
Пока никто не исследовал, что будет после полной отмены НЗТ. Вероятнее всего, что человек сорвётся и вернётся к курению обычных сигарет или же будет комбинировать их с НЗТ. Фармакотерапия частичными агонистами-антагонистами — это применение варениклина "Чампикс" и цитизина "Табекс" [5] [7] [8] [11].
Варениклин в 2-3 раза действеннее плацебо. Насколько действенен цитизин в условиях воздержания от табака на протяжении шести месяцев пока не доказано [12]. Антидепрессанты кроме бупропиона , иглорефлексотерапия, лазерная терапия, гипноз и электронные сигареты не смогли подтвердить свою эффективность при проведении клинических исследований [12].
Результаты клинического исследования об эффективности средств фармакотерапии Когнитивно-поведенческая психотерапия КПТ Фармакология решает проблему, как бросить курить. Чем же может помочь КПТ? Она действительно может замотивировать человека бросить курить.
Но способна ли она уберечь его от срыва? Обычно поведенческая терапия длится около 3-6 месяцев. Сеансы проводятся с периодичностью от одного раза в неделю до одного раза в месяц.
Время одного сеанса — от 30 минут [12] [13]. Официальный протокол КПТ состоит из следующих пунктов: со дня отмены никотина повторять мантру "Больше ни одной затяжки" — принцип аффирмации, т. При таком подходе человек переживает стресс воздержания — он терпит и борется с желанием закурить в течение долгих 3-6 месяцев.
Если попытаться бросить курить самостоятельно, то уровень стресса будет ещё больше. Стресс воздержания — это очень опасное состояние: он снижает качество жизни и увеличивает риск развития психосоматических болезней. Не допустить появление стресса можно с помощью качественной рациональной психотерапии.
Она направлена не на совладание с соблазном закурить, а на устранение этого соблазна из сознания зависимого человека. С её помощь человек осознаёт бессмысленность курения. Рациональная психотерапия убирает условные рефлексы, связанные с никотином и выгодами, которые он якобы даёт.
КПТ эти выгоды не устраняет: она просто предлагает ещё немного потерпеть, больше узнать о вреде курения, найти поддержку в группах таких же зависимых людей, которые терпят, чтобы не сорваться. При таком рациональном подходе достаточно семи дней высокоинтенсивного психотерапевтического марафона, чтобы избавиться от психологической тяги к курению. КПТ и рациональную психотерапию можно провести дистанционно.
Такой онлайн-вариант лечения даже более эффективен, чем очное посещение психотерапевта или нарколога, так как у пациента есть возможность несколько раз пересмотреть обучающие материалы, которые предоставил врач. Кодирование от курения "Кодирование" — это внушение пациенту неприязни к курению и убеждение его в том, что он сможет жить без сигарет. Метод эффективен, если применять его неоднократно совместно с приёмом лекарственных препаратов.
После качественной психотерапии устраняются все позитивные условные рефлексы к никотину, мировоззрение пациента меняется на трезвое отношение к никотину. После этого уже не требуются никакие профилактические беседы, как и фармакотерапия. Длительность курения обычно не влияет на прогноз ремиссии.
Но чем больше стаж курильщика, тем сильнее у него мотивация пройти качественное психотерапевтическое лечение. Как правило, это связано с уже имеющимися осложнениями со стороны органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
Чтобы приспособиться к нагрузке, начинается рост мышечной ткани. В результате сердце увеличивается в размерах. В тоже время сосуды теряют эластичность, забиваются холестерином, становятся более узкими.
Со временем кровоток слабеет, сердце начинает испытывать недостаток кислорода и питательных веществ. Увеличение размеров сердца и дефицит полезных веществ приводит к перенапряжению сердечной мышцы, нарушается сердечный ритм. С годами развивается сердечная недостаточность. Также есть угроза инсульта, ишемической болезни сердца, инфаркта, причем курение при гипертонии в разы увеличивает риск появления этих заболеваний. У курильщика со стажем в любой момент может произойти гипертонический криз.
Причины спазмирования сосудов После того, как никотин попадает в головной мозг, он стимулирует клетки сосудодвигательного центра. Первая фаза — это кратковременное расширение сосудов и замедление сердечного ритма.
А смолы и другие токсические вещества вступая во взаимодействие с тромбоцитами, изменяют их свойства, делая тромбоциты более «прилипчивыми», они прилепляются к стенкам капилляров, образуют тромбы, что в несколько раз увеличивая риск развития инфаркта миокарда или инсульта.
Как итог, из-за табачного дыма и никотина страдает вся сосудистая система в организме. Но наибольшей опасности подвергается головной мозг. Влияние курения на сосуды головного мозга Ежесекундно головной мозг человека принимает и обрабатывает тысячи сигналов, поступающих к нему от различных рецепторов.
Головной мозг получает информацию за счет целой цепи химических реакций, при курении никотин встраивается в эту цепочку, присоединяясь к ацетилхолиновым рецепторам и усиливая их активность. Именно за счет этого курильщики испытывают кратковременный прилив энергии, чувство эйфории и повышении работоспособности. Но уже через 15-20 минут активность рецепторов резко падает, а физиологических заменителей никотина в крови нет, из-за этого курильщик чувствует раздражение, беспокойство и сильное желание закурить снова.
При постоянном курении снижается выработка ацетилхолина и возникает психологическая и физиологическая зависимость от никотина. Но и этим вредное воздействие курения на головной мозг не заканчивается. Сужение сосудов в головном мозге приводит к резкому уменьшению количества кислорода и питательных веществ, поступающих в нейроны, которые быстро погибают от кислородного голодания.
Рекомендуем прочитать статью о профилактике тромбоза сосудов. Из нее вы узнаете о механизме образования тромбов, способах предотвращения патологии, мерах профилактики. А здесь подробнее о тромбофлебите нижних конечностей. Курение относится к весомому фактору риска атеросклеротических изменений сосудистого русла. Никотин табачного дыма приводит к устойчивому артериальному спазму, оксид углерода снижает транспорт кислорода в ткани. Все эти факторы приводят к хроническому кислородному голоданию внутренних органов, что проявляется в виде гипертонии, стенокардии, ишемии конечностей.