Некоторых такой футуристический дизайн слегка пугает, однако эта форма ортопедической подушки отлично подходит для сна. Отобрали лучшие фирмы ортопедических подушек, которые выпускают по-настоящему качественные и удобные изделия для комфортного сна.
Ортопедические подушки
Ортопедическая подушка анатомической формы с эффектом памяти в белом цвете — отличное решение для здорового и комфортного сна! Анатомическая подушка для детей с 3-х лет, способствует быстрому засыпанию и более качественному сну. Просыпалась раньше с болью, во время сна напряжение шеи было. Анатомическая подушка подстраивается под фигуру человека и обеспечивает максимум комфорта при отдыхе. Просыпалась раньше с болью, во время сна напряжение шеи было.
Рейтинг лучших подушек для сна на 2023 год с учетом достоинств и недостатков
Подушка — то, без чего трудно представить себе полноценный, здоровый сон. Trelax Sola — подушка 2 в 1: для сна на боку или спине. Подушка — то, без чего трудно представить себе полноценный, здоровый сон. Ортопедическая подушка анатомической формы с эффектом памяти в белом цвете — отличное решение для здорового и комфортного сна! Эксперт объясняет, что нужно учесть, выбирая подушку для сна. Как подобрать оптимальную форму и высоту, какой наполнитель лучше, чем отличаются анатомическая, ортопедическая и эргономичная подушки, как при покупке убедиться в гипоаллергенных свойствах подушки. Про то, как выбрать матрас мы уже писали, расскажу теперь, как выбрать правильную подушку для сна.
ТОП-10 лучших ортопедических подушек для сна — рейтинг 2022 года
Хорошие новости в том, что позой во время сна считают не ту позу, в которой вы засыпаете, а ту позу, в которой вы просыпаетесь. Эргономичная подушка, как и анатомическая, обеспечивает глубокое расслабление и плавное и комфортное засыпание. Анатомическую подушку против морщин легче поддерживать в чистоте, а её форма исключает интенсивное трение с кожей даже во время самого крепкого сна. Не менее важно, чтобы зоны для сна на спине и на боку не находились по разные стороны граней (ребер) подушки. Обычная прямоугольная подушка анатомическая универсальна, она подойдет каждому человеку, но ортопедической она будет считаться условно, исключительно из-за того, что в ней имеется инновационный наполнитель внутри, но форма ортопедической не будет считаться.
Рейтинг ортопедических подушек для сна 2023-2024: ТОП лучших по цене/качеству
В продаже появились подушки, которые, как обещает реклама, не только помогут погрузиться в крепкий сон, но и избавят от болезней. Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа. Поэтому подушку для сна с эффектом памяти можно назвать незаменимым стражем полноценного отдыха во время сна. Лучший выбор для качественного сна – ортопедическая подушка с эффектом памяти. пена Memory Foam; анатомическая пена; пенополиуретан.
5 причин купить ортопедическую подушку
Про то, как выбрать матрас мы уже писали, расскажу теперь, как выбрать правильную подушку для сна. Подушки с одним валиком более универсальные: для разных членов семьи, для разного положения тела во время сна: на спине, на боку, на животе. Определенными особенностями обладает ортопедическая подушка для сна на животе – она должна быть помягче, поменьше, лучше всего, чтобы она обладала эффектом памяти.
Как выбрать ортопедическую подушку: 10 лучших моделей для сна и отдыха
Анатомическая подушка — это модель, которая поддерживает голову, шею и плечи в физиологичном положении во время сна. Подушки для здорового сна часто называют ортопедическими. Однако чтобы изделие считалось ортопедическим, оно должно быть как медицинское. В салонах матрасов и принадлежностей для сна медицинские изделия не продаются, поэтому такие подушки правильнее называть анатомическими или эргономичными.
В настоящее время в латексных подушках применяется синтетический каучук. Такой наполнитель быстрее теряет упругость. Подушка из искусственного латекса качественна и безопасна, если волокна скреплены не клеем, а термическим способом. Плюсы подушек из латекса: удобство для сна упругость и эластичность ; антибактериальные свойства в них не скапливается пыль и не размножаются микроорганизмы ; воздухопроницаемость подушка «дышит», отводит влагу. Минусы: высокая цена; материал не нагревается от внешнего тепла если летом — это плюс, а в прохладу — минус. Часто используемый материал.
Для подушек под голову и шею используют пенополиуретан средней жесткости. Добавив определенные добавки, из обычного пенополиуретана получают материал с эффектом «памяти формы» — анатомической памятью. При сохранении свойств полиуретана, этот вид сырья при нажатии на него расправляется медленнее, чем обычный полиуретан. Сроки службы 5-7 лет. Плюсы подушек из пенополиуретана: ортопедическая поддержка головы и шеи во время сна; нормальное кровоснабжение мозга здоровый цвет лица, отсутствие синяков и мешков под глазами ; комфортный и спокойный сон в любом положении; доступная цена. Охлаждающий гель. Используется поверх других материалов. Благодаря своей структуре отводит внутрь изделия тепло человеческого тела. Рельеф поверхности гелевой вставки при соприкосновении с кожей лица стимулирует циркуляцию крови в капиллярах, благодаря чему предотвращается ночной отек и головные боли.
Здесь рекомендуется прислушаться в личному мнению и выбрать вариант, который покажется самым комфортным для сна; качество наполнителя. Он должен быть гипоаллергенным, экологически чистым и безопасным; качество чехла. Он должен пропускать воздух, быть натуральным и приятным на ощупь; бренд. Специалисты рекомендуют приобретать продукцию в хорошо зарекомендовавших себя интернет магазинах и только от производителей с безупречной репутацией. Для людей спящих на боку или спине подойдут жесткие подушки со специальным углублением для головы. А для тех, кто привык спать на животе, лучше приобрести мягкие и невысокие модели. Производители, цены На сегодняшний день существует много компаний, предлагающих изделия разного качества, дизайна и материалов изготовления. Лучше всего себя зарекомендовали следующие производители анатомических подушек народный рейтинг, места распределены случайным образом : Askona Аскона.
Уже много лет занимает лидирующую позицию по продажам на рынке. Ее продукция сочетает в себе высокое качество и доступную стоимость. Для комфортного и сладкого сна рекомендуется приобретать классические анатомические подушки данного бренда, средняя стоимость которых начинается с 3000 рублей; Орматек. Отличаются удобными формами, с эффектом памяти и регулируемой высотой. Их стоимость варьируется в пределах 5000 — 7000 тысяч, в зависимости от выбранной модели; Асония. Отличный выбор для тех, кто любит качественный и полноценный сон. Эта продукция: улучшает память, создает максимальный комфорт, способствует релаксации во время отдыха, снимает напряжение с мышц. Продукция показана людям преклонного возраста и страдающим хроническими заболеваниями.
В качестве наполнителя в них используются микрогранулы. Средняя стоимость по России начинается с 6000 рублей; Mediflex Медифлекс. Относятся к уникальной продукции, подходящей под все позы во время сна. Подушки данного бренда никого не оставит равнодушными, а широкий ассортимент позволит выбрать оптимальный вариант изделия на любой вкус. Цена от 3500 рублей; Dormeo Дормео. Эта продукция предназначается людям, страдающим болями в шеи, спине и плечах. При их производстве используется проверенное и экологически чистое сырье, не вызывающее аллергических реакций. Они равномерно распределяют вес по всей поверхности изделия, что способствует приятному сну.
Ортопедическая подушка с эффектом памяти — это идеальный выбор для любого человека, который серьезно относится к своему здоровью и качеству своего сна. Она также может быть полезна для мужчин, которые страдают от храпа, благодаря правильной поддержке шеи и головы в ночное время. Уникальная форма позволяет использовать не только дома для сна, а также сидя в кресле или за рулем. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом — приобретайте артопедическую подушкп уже сегодня! Анатомическая форма подушки поддерживает правильное положение шеи и головы, что помогает уменьшить давление на мышцы и суставы, улучшая кровообращение и устраняя неприятные ощущения. Эффект памяти позволяет подушке принимать форму вашей головы и шеи, обеспечивая максимальное удобство и особенно полезен для людей с проблемами со спиной.
Анатомическая подушка: что это такое, плюсы и минусы, как выбрать
С одной стороны, это удобно, с другой, придется выбрать нужную ориентацию изделия, посреди ночи этого делать вряд ли кто-то будет. Наполнитель MemoryFoam под тяжестью тела принимает его контур и поддерживает. Материал дышащий, в нем не заводятся пылевые клещи — идеальное решение для аллергиков. На поверхности подушки выполнен рельеф — выступы, соответствующие массажным линиям лица. Они способствуют лимфодренажу — это полезно для цвета и качества кожи, снятия отечности. Наволочка сделана из мягкого эвкалиптового волокна, она полностью повторяет форму подушки. Эвкалипт известен бактерицидными свойствами, поэтому на контактной поверхности не будут размножаться бактерии и посторонние запахи. Обычные наволочки производитель не рекомендует использовать из-за риска образования складок на контактной поверхности.
Одна из помощниц подобного отдыха — анатомическая подушка. Что такое анатомическая подушка? Анатомическая подушка создана таким образом, чтобы подстроиться под телосложение человека. Она повторит контур любой фигуры, независимо от ее формы и структуры. Особенности подушек Правильно подобранная анатомическая подушка не перегружает верхний отдел позвоночника, улучшает кровоток, ускоряет засыпание. На вид подобное изделие может иметь форму классической подушки или немного отличаться. Например, у некоторых моделей верхняя часть немного толще, и позволяет поддерживать правильное положение головы во сне. Необходимость анатомической подушки при патологиях у новорожденных Анатомические подушки для взрослых выполняют в основном профилактическую функцию, в то же время для новорожденных могут быть использованы и при различных патологиях. Анатомическая подушка используется как компонент комплексного лечения. Обычно их рекомендуют использовать ребенку: с диагнозом кривошеи; с неправильно сформированными костями черепа; с гипертонусом и гипотонусом мышц; с первыми признаками рахита. Обратите внимание, что при любом из перечисленных осложнений или заболеваний перед покупкой изделия следует получить рекомендацию врача. Плюсы и минусы анатомической подушки польза и вред Анатомические подушки производятся для повышения комфорта и удобства во сне и для профилактики различных заболеваний. Они практически не имеют недостатков, их рекомендуют использовать терапевты, неврологи и ортопеды, поэтому вреда человеку они точно не доставят. Достоинства: используется в профилактических целях против возникновения заболеваний позвоночника; улучшает засыпание, избавляет от бессонницы, уменьшает храп; удобны при использовании в качестве подкладки под ноги при болезнях варикозного расширения вен; применяются для людей любого возраста и даже новорожденных; долго служат, так как имеют способность возвращаться к исходной форме; гипоаллергенны; в качестве наполнителя выступают материалы, в которых не могут развиваться патогенные бактерии и микроорганизмы. Недостатки: первые 5—7 дней использования вы можете почувствовать дискомфорт во время сна; при наличии кожных заболеваний, необходимо консультация врача по поводу выбора подходящего материала; перед покупкой детской анатомической подушки для сна обязательно проконсультируйтесь у педиатра или ортопеда. Также обратите внимание, что при производстве слишком дешевых подушек используются не совсем качественные материалы, поэтому на покупке лучше не экономить. Чем отличается анатомическая подушка от ортопедической Наверняка изучая ассортимент подушек, вы встречали не только анатомическую, но и ортопедическую подушку. Большинство из нас полагают, что это одно и то же. Тем не менее у них имеются существенные отличия. Ортопедическая предназначена для профилактики болезней шеи и позвоночника. Она применяется в целях предотвращения ряда заболеваний. Предельно важно, чтобы изделие подходило лично вам, поэтому такой товар приобретается только по назначению врача. При первом применении ортопедическая подушка может показаться твердой и неудобной. Однако уже спустя неделю использования вы станете лучше высыпаться, избавитесь от болей и онемения. В продаже вы встретите изделия различных форм и размеров, предназначенные для: взрослых; беременных женщин. Они помогают поддерживать индивидуальную позу сна и удерживать шейный отдел позвоночника в правильном положении. Правильная ортопедическая подушка должна быть упругой и жесткой и иметь один или два жестких валика своеобразной формы, повторяющих изгиб шейного отдела позвоночника. С анатомической подушкой немного проще. Ее действие направлено на повторение изгибов шеи и верхнего отдела спины. Она подстраивается под ту позу, в которой находится ваше тело. Разновидности подушек В ассортименте товаров для сна и отдыха вы встретите огромное разнообразие анатомических подушек. Они могут отличаться по типу материала покрытия или наполнителя, форме и назначению.
Внутри Gogo no Makura есть отверстие с мягким покрытием по бокам для лица, а также место для естественного положения рук на столе. Габариты подушки составляют 31х24 см. Угол наклона Gogo no Makura регулируется в трёх положениях от 10 градусов до 45 градусов. У подушки сбоку есть таймер, который можно выставить на период до 60 минут с шагом в 1 минуту. В случае срабатывания таймера происходит вибрация подушки, там нет звонка для будильника.
Эвкалипт известен бактерицидными свойствами, поэтому на контактной поверхности не будут размножаться бактерии и посторонние запахи. Обычные наволочки производитель не рекомендует использовать из-за риска образования складок на контактной поверхности. Достоинства несколько выемок для всех возможных положений тела; съемная наволочка, повторяющая форму подушки; лимфодренажный рельеф на поверхности; наволочка из эвкалиптового волокна с бактерицидными свойствами. Недостатки к форме подушки нужно привыкать из-за обилия выемок. Наполнитель эластичный, но жесткий пенополиуретан с эффектом памяти адаптируется к форме тела, создает поддержку головы, шеи и плечевого отдел при любом весе спящего. На продольной части изделия выполнена выемка для плеч, необходимая для занимания комфортного положения при сне на боку. Пользователи отмечают удобную высоту изделия, при его использовании отмечены облегчение симптоматики остеохондроза, избавление от болей головы и шеи по утрам. Изделие полностью российского производства.
Показания к применению ортопедических подушек:
- Как выбирать подушку
- Преимущества и недостатки
- На какой подушке лучше спать?
- Рейтинг лучших подушек для сна на 2023 год с учетом достоинств и недостатков
- Наполнители ортопедических подушек
- Советы по выбору ортопедических и анатомических подушек,
В чем смысл анатомической подушки: теория и выбор
Такие подушки состоят из нескольких слоёв разного материала. Как правило, это латекс, эргогель, пена с эффектом памяти. Именно этот фактор поможет отличить стоящее изделие от подделки, так как в копиях используется только один слой. Ортопедические подушки равномерно распределяют нагрузку на позвоночник, нормализуют кровообращение, создают надёжную опору для головы и спины и даже избавляют от храпа. Их рекомендуют использовать при нарушениях осанки, проблемах с опорно-двигательным аппаратом, остеохондрозе, а также при травмах. Какая подушка лучше для сна и какую стоит купить именно вам? Форму стоит выбирать исключительно исходя из любимого положения во сне, а также проблем со здоровьем.
Высота Все мы привыкли считать: чем толще подушка, тем лучше. Но такой подход к выбору в корне неправильный. Как и в случае с формой, высота подушки тоже зависит от позы, в которой мы спим: На боку — 10-14 см. Чтобы сон на боку был максимально комфортным и не вызывал болезненных ощущений утром, высота подушки должна соответствовать ширине плеча — расстоянию от плеча до основания шеи. На спине — 8-10 см. Людям с более хрупким телосложением подойдёт высота в 8 см, более крупным — 10 см.
Если же вы любите ворочаться во сне и часто просыпаетесь на боку, можете подбирать модели повыше — от 10 до 13 см. На животе — 6-8 см.
Главный критерий выбора — соотношение ширины изделия с шириной плеч. Во время сна плечи не должны находиться на подушке. Что касается высоты, то чем больше вес отдыхающего, тем выше должна быть подушка; жесткость и мягкость наполнителя. Здесь рекомендуется прислушаться в личному мнению и выбрать вариант, который покажется самым комфортным для сна; качество наполнителя. Он должен быть гипоаллергенным, экологически чистым и безопасным; качество чехла. Он должен пропускать воздух, быть натуральным и приятным на ощупь; бренд.
Специалисты рекомендуют приобретать продукцию в хорошо зарекомендовавших себя интернет магазинах и только от производителей с безупречной репутацией. Для людей спящих на боку или спине подойдут жесткие подушки со специальным углублением для головы. А для тех, кто привык спать на животе, лучше приобрести мягкие и невысокие модели. Производители, цены На сегодняшний день существует много компаний, предлагающих изделия разного качества, дизайна и материалов изготовления. Лучше всего себя зарекомендовали следующие производители анатомических подушек народный рейтинг, места распределены случайным образом : Askona Аскона. Уже много лет занимает лидирующую позицию по продажам на рынке. Ее продукция сочетает в себе высокое качество и доступную стоимость. Для комфортного и сладкого сна рекомендуется приобретать классические анатомические подушки данного бренда, средняя стоимость которых начинается с 3000 рублей; Орматек.
Отличаются удобными формами, с эффектом памяти и регулируемой высотой. Их стоимость варьируется в пределах 5000 — 7000 тысяч, в зависимости от выбранной модели; Асония. Отличный выбор для тех, кто любит качественный и полноценный сон. Эта продукция: улучшает память, создает максимальный комфорт, способствует релаксации во время отдыха, снимает напряжение с мышц. Продукция показана людям преклонного возраста и страдающим хроническими заболеваниями. В качестве наполнителя в них используются микрогранулы. Средняя стоимость по России начинается с 6000 рублей; Mediflex Медифлекс. Относятся к уникальной продукции, подходящей под все позы во время сна.
Подушки данного бренда никого не оставит равнодушными, а широкий ассортимент позволит выбрать оптимальный вариант изделия на любой вкус. Цена от 3500 рублей; Dormeo Дормео.
Так, и в том и в другом случае изделия изготавливаются из натуральных материалов, способных пропускать воздух и не вызывающих аллергических реакций. Другие отличия Существуют и другие отличия между двумя изделиями, схожими между собой на первый взгляд. Разница заключается в следующем.
Ортопедические подушки, как правило, дороже анатомических. Но расхождение в цене не является существенным. Анатомическую модель можно выбрать самостоятельно, а вот ортопедическую лучше приобретать по назначению врача. Теоретически ортопедическую подушку можно купить и без рецепта, но в этом случае она может только навредить. В качестве набивки для анатомической подушки используется лёгкий наполнитель.
Ортопедические изделия в большинстве случаев наполняют полистиролом и латексом, которые отличаются жёсткостью.
Как правильно спать на ортопедической подушке При выборе подушки важно учитывать положение тела во сне: Комфортный отдых на спине обеспечит низкая подушка высотой 6 см , не пережимающая позвоночные артерии. Валик под шейный отдел позвоночника следует купить средней жесткости, а поверхность для головы предусмотреть более мягкую.
Любителям спать на боку подойдет стандартная плоская подушка с вырезом для плеча, двумя валиками. Туристы, командировочные часто вынуждены спать в автобусе. Для переездов идеальным вариантом станет подушка «думочка» или подкова.
Новый тренд — ортопедические подушки-звезды, разработанные для отдыха на животе. Альтернатива - круглые диванные подушки или бабочки. При остеохондрозе врачи советуют спать на боку или спине с вытянутыми ногами, способствуя полной релаксации.
Полезна также поза эмбриона, подложив под голову небольшую подушку. Ощущая боли в спине, нежелательно спать на животе.