Основа правильного произношения слова «Рамадан» заключается в его арабском происхождении. Если же речь идет о правильности, то оба слова, и «рамадан» и «рамазан», могут применятся в обыденности. В отличие от исламского поста в месяц Рамадан, предполагающего не только полный отказ от пищи от рассвета до заката, но и иные установления, в современной христианской традиции пост подразумевает лишь определенные ограничения в пище. Два месяца перед Рамаданом. До начала Рамадана осталось полтора месяца.
Почему месяц поста назвали Рамаданом?
Месяц Рамазан таит в себе огромное количество благ – как материальных, так и духовных. Рамадан 2025 Когда начинается и заканчивается? Краткое руководство Сухур и ифтар Что нарушает пост, а что нет Важные периоды. Поэтому в разных странах даты начала праздника Рамадан отличаются, также они могут различаться по причине разных погодных условий. В течение месяца Рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приёма пищи, питья, курения и интимной близости. В месяц Рамадан по исламскому календарю мусульмане обязаны соблюдать 29-дневный или 30-дневный пост.
Рамадан – священный праздник мусульманского мира
В народе священный месяц могут называть Рамадан, Рамазан и Рамзан. На канале Ютуб Татарочки (экс UrDuck TV) выходят видео о татарах, Татарстане и тюркском мире. АКТУАЛЬНЫЕ РУБРИКИ: • Тюркские новости (новости тюркских стран, автономий, народов, в том числе новости татар и Татарстана) • Реакция на тюркские клипы. Рамазан. Как мы знаем, Рамадан является месяцем милости и прощения, и вознаграждение за поклонение, совершённое в этом месяце, увеличивается многократно. Считается, что в месяц Рамадан пророк Мухаммед уединился для религиозных бдений в пещере под Меккой.
Лучшие ответы
- Рамадан — Википедия
- Как правильно рамадан или рамазан?
- Как правильно: "Рамадан или Рамазан"?
- Как правильно говорить — Рамадан или Рамазан?
- Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
Чем Рамадан отличается от других месяцев?
Особенно тщательно поститься советуют женщинам А вот беременные и кормящие женщины, женщины во время менструации, а также путники и люди, страдающие от каких-либо заболеваний, от поста освобождаются. Пенсионеры могут соблюдать его по своему усмотрению. Впервые Рамадан упоминается в Коране — священной книге мусульман, автором которой, по преданиям, был сам Аллах. Мусульмане верят, что первые стихи Корана пророку Мухаммеду были открыты именно в Рамадан, когда он находился в духовном уединении в пещере Хира, которая находится недалеко от Мекки. В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней». Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара. Сухур — это первый прием пищи. Мусульмане стараются завтракать в темное время суток, до того, как в небе появятся первые признаки рассвета.
По этому поводу в Коране говорится: «... О верующие! Вам предписан день, когда вы должны быть справедливыми».
Великий Пророк мир ему и благословение сказал: «Поститесь ради здоровья. Желудок - очаг всех болезней, а пост — наивысшее лекарство». Многие люди считают пост религиозной обязанностью, не понимая, насколько он полезен для здоровья. Сегодня медицинская наука доказала, что голодание оказывает большое влияние на душевное равновесие и здоровье тела, устранение вредных жиров, регулирование артериального давления, уровня сахара в крови и т. Ученые-медики исследовали все аспекты голодания и пришли к выводу, что оно во всех отношениях приносит пользу для здоровья. Одна группа ученых исследовала роль голодания в восстановлении функций сосудов и мышц, а также влияние поста на здоровье мозга, нормализацию пищеварительной системы, кожу и другие органы. Какова польза голодания в месяц Рамазан для пищеварительной системы? Врачи считают, что голодание в течение месяца восстанавливает всю систему организма. Количество клеток в желудке сильно уменьшается, так как пищеварительная система в это время менее активна, то есть отдыхает, поэтому появляется возможность обновления этих клеток и усиления метаболизма. В результате уровень метаболической активности приходит в норму.
Следовательно, после месяца Рамазан работа желудка и кишечника улучшается. Как пост влияет на здоровье мозга? Ученые подтверждают, когда здоровый человек слишком много ест, у него происходит нарушение функций мозга, а во время голодания происходят некоторые химические изменения, которые влияют на его здоровье. Во время упражнений в мозгу вырабатываются нейротрофические белки, которые также вырабатываются вследствие соблюдения поста во время Рамазана и активируют нервные цепочки. Их рост и активация способствуют формированию синапсов мозга. Кроме того, голодание провоцирует выработку кетонов, которые являются источником энергии для нервной системы, положительно влияют на способность общаться с другими людьми, повышают выносливость, а также предотвращают болезни Альцгеймера и Паркинсона. Несомненно, голодание влияет и на разум, во время поста отмечается усиление функций мозга. Исследования, проведенные американскими учеными, показали, что умственное внимание, приобретённое во время поста, увеличивает уровень нейрогенеза, производимого мозгом, вследствие чего в организме вырабатывается больше мозговых клеток и, таким образом, улучшается работа мозга. Выработка кортизола означает, что во время и после Рамазана уровень стресса значительно снижается. Голодание способствует снижению лишнего веса Часто люди, страдающие ожирением, хотят во время Рамазана сбросить вес, однако вместо того, чтобы сбросить, они, наоборот, набирают лишние килограммы.
Причиной тому может быть чрезмерное употребление пищи во время «ифтара» и «сухура», а также малоподвижный образ жизни.
За молитвой следуют праздничная трапеза и раздача милостыни бедным закят уль-фитр или садакат уль-фитр. Закят уль-фитр налог-милостыня взимается с каждого взрослого члена семьи в день окончания поста в дни месяца рамадан и предназначен для раздачи милостыни в дни ид аль-фитр. Он взимается лишь с имущих мусульман, и среди мусульманских и богословов нет единого мнения относительно его размера и видах облагаемого налогом имущества. Саадака т рассматривается как добровольное пожертвование-милостыня. Он может передаваться прямо дарителем или распределяться через авторитетных духовных лиц. Многие мусульманские идеологи рассматривают закят как способ перераспределения доходов на принципах исламской социальной справедливости. Также по теме: В большинстве мусульманских стран в дни ид аль-фитр принято посещать могилы предков.
Днем, пока светит солнце, запрещено есть, курить, предаваться удовольствиям и развлечениям, включая интимную близость. Причем пить воду тоже нельзя. Не зря среди мировых религий мусульманский пост считается одним из самых строгих. Есть и пить можно лишь дважды в сутки — до рассвета и после заката. В пищу употребляют блюда из яиц, каши, творог, нежирное мясо и рыбу. Также пьют достаточно воды, чтобы восполнить ее недостаток в течение дня.
Священный Рамазан — что это за месяц, почему так ценится?
Сегодня мы постараемся объяснить, с чем связаны подобные различия схожих слов по звучанию. Что представляет собой Рамадан Рамадан или Рамазан : что такое для мусульманина это может означать? С арабского языка этот термин переводится как "жаркий", "палящий зной", а также обозначает девятый месяц лунного календаря. Исламский календарь ведет подсчеты по луне, начиная с новолуния. По этой причине каждый год Рамадан наступает раньше на 10-11 дней. Когда наступает Рамадан, верующий должен следовать предписаниям Корана и держать пост. От него освобождаются дети, беременные, кормящие грудным молоком мамы, пожилые люди, больные и путешественники.
Поскольку этой категории людей воздержание от пищи и воды может сказаться на состоянии здоровья. Что такое Рамазан или Рамадан мы знаем. А как проводят пост мусульмане? Великий пост у мусульман На протяжении 29-30 дней мусульмане всего мира, которых насчитывается порядка 1 млрд человек на планете, во имя искупления грехов и приверженности к вере, будут держать пост Рамадан.
Главная » Как правильно: Рамадан или Рамазан Как правильно говорить: «Рамадан» или «Рамазан» Многие задают вопрос — как правильно называть священный месяц. В интернете и литературе часто можно встретить два варианта — Рамадан и Рамазан.
Оба варианта стоит считать верными, при этом классическим считается название Рамадан, от арабского «Ramadan».
Какой праздник у мусульман 13 мая 2021 года? Ураза-байрам — праздник разговения, которые мусульмане отмечают в честь окончания поста в месяц Рамадан. В этом году он начался вечером 12 мая и продолжится весь день 13 мая. Как поздравить мусульман с окончанием Рамадана? Читайте также Как смешать опилки и Пва? Когда начинается Рамадан в 2021 году в Узбекистане? Ташкент, Узбекистан UzDaily.
Управление мусульман Узбекистана объявило, что первый день Рамазана начнется 13 апреля 2021 года. Месяц будет проведён с соблюдением карантинных норм, в соответствии с национальными традициями и ценностями. Какого числа Ураза Байрам 2021 году? Ураза-байрам в 2021 году: что за праздник, какого числа отмечают и когда закончится Рамадан В 2021 году Ураза-байрам приходится на 13 мая, когда завершится наконец Великий пост мусульман — Рамадан. Когда заканчивается Рамадан в этом году?
Приветствуется совместный прием пищи, в некоторых регионах даже ставят специальные шатры, в которых каждый желающий может получить еду. В Москве тоже каждый год на Рамадан ставят шатры у Мемориальной мечети на Поклонной горе. Что такое Ночь Предопределения? Последние десять ночей многие проводят вовсе без сна, в поклонении, ожидая Ночи Могущества и Предопределения — в эту ночь Пророку Мухаммаду мир ему и благословение была ниспослана первая сура Корана. Ценность этой ночи для того, кого она застала в молитве, равна поклонению на протяжении тысячи обычных месяцев.
Время ее наступления Всевышний скрыл, но она точно приходится на одну из ночей Рамадана, с большой вероятностью это одна из последних ночей, скорее всего в нечетные числа. Как часто постятся мусульмане? Помимо ежегодного Рамадана многие мусульмане практикуют пост по понедельникам и четвергам. Есть и другие предпочтительные для поста дни и месяцы. Но ждать особенного дня не обязательно, любой день для него хорош. Некоторые глубоко верующие люди практикуют пост большую часть своей жизни. Сколько длится Рамадан? Пост длится от 28 до 30 дней и зависит от поведения красавицы Луны. Чаще всего лунный месяц состоит из 29 дней, 28 бывает очень редко. Иногда случаются разногласия по поводу даты начала и окончания Рамадана — они связаны с тем, что не везде можно видеть новолуние.
Мусульманину следует начинать пост, когда в его мечети прочитали первый в Рамадане ночной намаз-таравих, и избегать споров.
Великий пост и Рамадан: общего больше, чем кажется
Существует 2 варианта названия праздника – Рамадан и Рамазан. Сам Рамадан представители тюркских народов называют Рамазаном. В чем суть древней традиции и как последователи ислама держат пост, рассказываем в материале РЕН ТВ. это священный месяц у мусульман, именно в этот месяц был ниспослан Священный Коран. Рамазан (Рамадан) — это девятый месяц в исламском календаре, который основан на лунном цикле. В Рамадан традиция предписывает мусульманам соблюдать пост (уразу) и ограничивать себя в том, что может осквернить.
Как правильно: "Рамадан или Рамазан"?
Ежедневно после ночной молитвы иша мусульмане коллективно совершают добровольную молитву таравих, состоящую из 8 или 20 ракаатов. В последние десять дней месяца наступает ночь аль-Кадр ночь могущества, ночь предопределения. В первый день месяца шавваль, в честь окончания Рамадана проводится праздник разговения. В этот день мусульмане совершают праздничную молитву и выплачивают обязательную милостыню.
Фото pixabay. Считается, что до наступления Рамадана мусульманину важно рассчитаться с долгами в том числе — возместить посты, если они остались с прошлого Рамадана , покаяться в грехах, раздавать милостыню и читать Коран. Также принято начинать ограничивать себя в пище еще до Рамадана, чтобы легче переносить пост.
Наконец, накануне делается генеральная уборка в доме, чтобы прийти к Рамадану в максимальной чистоте. Чтобы свести к минимуму все, что может отвлекать от поста и мешать ему. Что запрещено в Рамадан? В период уразы мусульманам не положено в дневное время принимать пищу, пить, курить или находиться в одном помещении с курящими, употреблять алкоголь, развлекаться, заниматься сексом. В выходные дни ограничения по пище немного смягчаются — разрешаются трапезы в кругу друзей в том числе — посещение ресторана , но по традиции за столом в этом случае могут быть только мусульмане.
Ежедневно перед началом поста мусульмане намереваются соблюдать его. Мусульманам желательно за полчаса до появления зари закончить утренний приём пищи сухур [источник? Разговляться рекомендуется водой, молоком, финиками и т. Ежедневно после ночной молитвы иша мусульмане коллективно совершают добровольную молитву таравих, состоящую из 8 или 20 ракаатов.
Считается, что в Рамадан мусульманин особенно близок к Всевышнему. Поэтому в Рамадан сделанные благие дела вознаграждаются Аллахом сильнее, но и совершенное зло карается более сурово. Когда начинается Рамадан? Рамадан наступает с новолунием, отчего в разные годы может приходиться на разные календарные даты. В 2024 году Рамадан начинается 11 марта после захода солнца, а затем наступает первый день поста. Последним днем поста в 2024 году станет 9 апреля, а 10 апреля Рамадан завершится праздником Ураза-байрам. Фото pixabay. Считается, что до наступления Рамадана мусульманину важно рассчитаться с долгами в том числе — возместить посты, если они остались с прошлого Рамадана , покаяться в грехах, раздавать милостыню и читать Коран.
Рамадан в вопросах и ответах
| Как правильно: "Рамадан или Рамазан"? | В месяц Рамадан по исламскому календарю мусульмане обязаны соблюдать 29-дневный или 30-дневный пост. |
| Рамадан-2024: начало и конец, что запрещено, как праздновать | 360° | Всевышний сказал:В месяц рамадан был ниспослан Коран – верное руководство для людей, ясные доказательства верного руководства и различение. |
Толкование слова «Рамазан»
- Строгие правила Рамадана
- Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
- Священный месяц
- В чем разница Рамадан и Рамазан?
- Рамадан: когда начинается в 2024 году, правила и ограничения - 4 марта, 2024 Статьи «Кубань 24»
Что такое Рамадан и почему для мусульман это священный месяц
| Рамадан 2024: когда начнется и в чем смысл священного поста | Поэтому, если, например, в Саудовской Аравии подтвердилось начало Рамадана, и люди Шама, Египта и других стран будут поститься по видению месяца в Саудовской Аравии, то это хорошо, опираясь на общий смысл хадисов. |
| Рамадан - месяц Священного Корана (ВИДЕО) | Ислам в Дагестане | Что же такое Рамадан (Рамазан) и почему он является особым периодом времени, определяемым в Исламе как месяц поста? |
| Туры в Мекку и Медину, Хадж и Умра от УММА ТУР | Но в чем принципиальные различия между Великим постом и Рамаданом? |
| Значение слова «рамадан» | Рамадан и Рамазан. |
Рамадан и Рамазан — в чем отличия?
В это время от восхода до захода солнца мусульмане соблюдают… … Словарь иностранных слов русского языка Рамазан, рамадан — девятый месяц мусульманского лунного года хиджры. Согласно догмам ислама, в этом месяце был ниспослан на землю Коран.
Пост предписывается всем половозрелым мусульманам и является одним из пяти столпов Ислама. Особо отмечается, что от поста освобождаются те, кто не имеет возможности его соблюдать: пожилые люди или мусульмане, имеющие хронические заболевания. Но тогда мусульманин должен за каждый день поста накормить неимущего или оказать помощь нуждающемуся в размере не менее той суммы, которую от тратит в день на пищу. Также от поста освобождаются те, кого Рамадан застал в пути или при других обстоятельствах не позволяющих держать пост. В этом случае пропущенные дни поста восполняются в дни следующего месяца.
Что такое Закят Закят.
Составляющая праздника Рамадан и завершающая знаменательные дни Рамадана — Курбан-байрам и Ураза-байрам. В течение священного месяца каждый мусульманин обязан совершить хотя бы одно пожертвование, либо принять участие в благотворительных мероприятиях на свое усмотрение. Этот жест в исламе, который мусульманин совершает с благими намерениями, есть самое высшее проявление веры и любви к исламу. Вреден ли пост Рамадан для здоровья? Посмотрите видео и узнайте все подробности. Но если краткий ответ, то нет, не вреден. Главное прислушиваться к своему состоянию, а в целом пост даже от части полезен.
Что еще не следует забывать во время Рамадана и чего стоит придерживаться? На протяжении всего месяца Рамадан, мусульмане читают Коран. Нет обязательных условий для данного исполнения, но все же не нужно нарушать или изменять священные традиции.
После завершения коллективной молитвы в мечети в 1-й день месяца Шавваль мусульмане отправляются на праздничную трапезу, в ходе которой принято угощать не только родных и близких, но и соседей, знакомых независимо от их вероисповедания. Раздача милостыни садака является обязательным условием празднования. Также в праздничные дни принято посещать могилы родственников. В 2010 году Рамадан начнется 11 августа и закончится 10 сентября.
Записан Если у девушки искорки в глазах, значит тараканы в её голове что-то празднуют Слово, идущее от сердца, проникает в сердце.
Значение слова «рамадан»
В отличие от исламского поста в месяц Рамадан, предполагающего не только полный отказ от пищи от рассвета до заката, но и иные установления, в современной христианской традиции пост подразумевает лишь определенные ограничения в пище. Рамазан. Как мы знаем, Рамадан является месяцем милости и прощения, и вознаграждение за поклонение, совершённое в этом месяце, увеличивается многократно. "Рамадан" или "Рамазан"?какое из произношений чисто арабское а какое нет?а то я совсем запуталась!на практике вижу что все арабы по разному произносят! Подписаться на и VK Telegram OK.
Что такое Рамадан и когда наступает Ночь могущества и предопределения. Простыми словами
Ураза (пост в Рамадан) предусматривает отказ от еды и питья в дневное время, существуют и другие ограничения. Как правильно: Рамазан или Рамадан? На канале Ютуб Татарочки (экс UrDuck TV) выходят видео о татарах, Татарстане и тюркском мире. АКТУАЛЬНЫЕ РУБРИКИ: • Тюркские новости (новости тюркских стран, автономий, народов, в том числе новости татар и Татарстана) • Реакция на тюркские клипы. На канале Ютуб Татарочки (экс UrDuck TV) выходят видео о татарах, Татарстане и тюркском мире. АКТУАЛЬНЫЕ РУБРИКИ: • Тюркские новости (новости тюркских стран, автономий, народов, в том числе новости татар и Татарстана) • Реакция на тюркские клипы. Два месяца перед Рамаданом. До начала Рамадана осталось полтора месяца. Важно отметить, что начало Рамадана может отличаться для различных религиозных общин и стран, поэтому лучше всего узнать точную дату у местного исламского общества или в ближайшей мечети.
Священный Рамазан — что это за месяц, почему так ценится?
Причём они не только не едят, но и не пьют. В сравнении с ними христиане счастливчики. У них серьёзные ограничения по набору продуктов, но воду пить им не запрещается, да и есть те же овощи и фрукты можно сколько угодно и когда угодно. Мусульманам нельзя заниматься сексом — тоже от восхода до заката, однако под покровом ночи никто не запрещает предаться любовной неге. Христианам же рекомендовано воздерживаться от плотских утех на протяжении всего Великого поста. Ну и ещё одно различие — в длительности постов. Рамадан длится 29-31 день, Великий пост — более 40 дней. Пять раз в день совершать намаз, к которому добавляется таравих — еще один намаз, шестой, добровольный, его читают после ночной молитвы, рано утром заявлять о намерении поститься — это называется «ният», читать Коран — этому в священный месяц уделяется огромное значение. Во время поста верующие едят всего два раза в сутки. Первый приём пищи называется сухур, проходит он в предрассветный час, завершить трапезу нужно минимум за полчаса до рассвета, второй — ифтар, происходит сразу после вечерней молитвы. Кроме всего перечисленного мусульмане в Рамадан совершают разные хорошие поступки — о них мы упомянули выше.
От рассвета до заката солнца нельзя есть, пить, в том числе воду, курить и вдыхать табачный дым, вступать в половую связь. Недопустимо, чтобы вода или иная жидкость даже случайно попала в организм через рот, нос, уши. Тот, кто нарушил эти запреты, выплачивает штраф — находит нуждающегося человека и отдаёт ему какое-то количество денег или покупает продукты. Самая серьёзная провинность — заняться сексом во время поста. За это полагается накормить 60 бедняков, ну а если средств нет, придётся целых два месяца держать строжайший пост. Кто из мусульман может не соблюдать пост? Поститься не обязаны больные, беременные и кормящие женщины, пожилые люди, а также дети младше 13 лет.
В чем суть рамадана? Для мусульман рамадан — это самый почитаемый месяц в году. Передается, что Пророк Мухаммад мир ему и благословение сказал: «Когда наступает рамадан, врата Рая открываются, врата Ада закрываются, и шайтанов заковывают в цепи».
Мусульмане верят, что в этот месяц Аллах явил Мухаммаду первые аяты Корана — священной книги ислама. Это произошло в Ночь могущества по-арабски, лейлят аль-кадр. В течение всего рамадана мусульмане соблюдают пост с рассвета до захода солнца — это время является для них временем тренировки духа, созерцания, раздумий над своими взаимоотношениями с Аллахом, дополнительных молитв, усиленной благотворительной деятельности, активного изучения Корана. Звучит сверхсерьезно и скучно, но на самом деле это не так. Рамадан — время праздника и радости, которое проводят рядом с близкими людьми. По окончании рамадана наступает трехдневный праздник Ид аль-фитр , или праздник разговения. Для мусульман это что-то вроде Рождества для христиан — в том смысле, что вся семья, друзья собираются за большим праздничным столом, дарят друг другу подарки, развлекаются и в целом приятно проводят время. Несмотря на трудности соблюдения целого месяца поста, мусульмане с нетерпением ждут рамадана и даже немного печалятся, когда он заканчивается. Действительно, есть нечто особенное — осознавать, что десятки миллионов таких же как ты мусульман во всем мире так же как и ты чувствуют голод и жажду, и что в этом мы все одинаковы. Что подразумевается под постом?
Пост в месяц рамадан — это один из пяти столпов ислама, то есть обязанностей мусульманина, наряду со свидетельством веры, молитвой, благотворительностью и паломничеством в Мекку. Всем мусульманам предписано поститься каждый год, исключение делается только для больных, беременных, кормящих матерей, при менструации, для тех, кто путешествует, детей и стариков. Пост служит ряду духовных и социальных целей: он напоминает человеку о том, насколько он хрупок и зависим от Бога в пропитании, позволяет испытать голод и жажду, что заставляет сочувствовать бедным и нуждающимся и вызывает желание им помочь, дает человеку повод задуматься о бренности своего существования и сконцентрироваться на своих отношениях со Всевышним. В рамадане мусульмане в течение всего дня с рассвета до заката ничего не едят и не пьют, не курят и не занимаются сексом. Также запрещено принимать лекарства пусть даже не запивая водой , жевать жвачку. Нарушение всех этих правил делает пост в этот день недействительным. Восполнить пропущенные дни можно в течение всего года постом или подаянием нуждающимся за каждый пропущенный день обязательного поста подряд или через какие-то промежутки времени. Предполагается также, что в рамадане мусульмане стараются сдерживать негативные мысли и эмоции — ревность, злость, а также избегают ругани, жалоб, сплетен и т. Некоторые верующие полностью отказываются или ограничивают себя в различных видах досуга, например, меньше слушают музыку, смотрят телевизор, чтобы уделить больше времени чтению Корана и духовной литературы. Как проходит обычный день рамадана?
В рамадан мусульмане просыпаются задолго до рассвета, чтобы позавтракать. Так как в следующий раз им можно будет есть и пить только после захода солнца, во время первой трапезы сухура рекомендуют употреблять в пищу как можно больше белка и пить как можно больше жидкости. На рассвете мусульмане совершают утреннюю молитву. Обычно это еще очень ранний час, поэтому после намаза можно вернуться в постель, чтобы проснуться уже непосредственно перед началом дня. Никто не ждет, что в рамадан мусульмане перестанут ходить на работу или учебу или не будут выполнять свои обычные обязанности по причине поста. Однако во многих мусульманских странах в этот месяц действительно сокращают рабочий день в офисах, учреждениях и школах или даже полностью устраивают каникулы. Однако чаще всего нам приходится заниматься своими привычными делами, хотя мы целый день ничего не едим и не пьем.
В любом случае, вы можете сами посмотреть старые алфавиты азербайджанского и турецкого языка на арабице или современный алфавит урду — ситуация та же, что и в персидском, четыре буквы для звука [z]!
Как все-таки правильно?
Что запрещено в Рамадан? В период уразы мусульманам не положено в дневное время принимать пищу, пить, курить или находиться в одном помещении с курящими, употреблять алкоголь, развлекаться, заниматься сексом. В выходные дни ограничения по пище немного смягчаются — разрешаются трапезы в кругу друзей в том числе — посещение ресторана , но по традиции за столом в этом случае могут быть только мусульмане. Соблюдающие уразу мусульмане могут есть дважды в день — до рассвета и после заката.
Утром принято есть простой хлеб, каши, орехи, овощи, фрукты. Не рекомендуется жирная, жареная, соленая и острая пища — все, что вызывает жажду, так как во время поста пить в дневное время мусульманин тоже не должен. После заката трапезу принято начинать с глотка воды и пары фиников — по преданию именно так поступал пророк Мухаммад. После заката можно есть то же, что и утром, плюс мясо.