В Санкт-Петербурге 5 мая состоится IV Майский Пасхальный марафон, организованный командой GrifonRun. Елизавета Голубцова выиграла забег "Grom&2023/Girls" на дистанции пять километров среди девушек 18-24 лет в Москве. Девушка учится в 11 классе чебоксарской школы №10. Массовый забег «Лыжня России-2024» посвятят 80-летию освобождения Ленинграда от блокады. Хорошо, что была возможность перерегистрироваться на Большой Московский Триатлон (Гром, Крылатское).
Собрано на данный момент:
Медаль забега Гром. Осенний Гром Kids 2022. Мещерский парк марафон бег. Полумарафон «Весенний гром» проходит в Парке Мещерский, в Москве в два дня и включает забег на 21 км, женский и детский старты. Принял участие в "Железном забеге" у подножия горы Железная, проведенном в рамках мероприятий II Национальной премии "Умный город", который начал свою работу вчера в. Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. 4 июня 2023 года состоялся седьмой Всероссийский полумарафон «».
Мэр Курчатова принял участие в «Железном забеге»
В забеге-спутнике участники награждаются только в абсолютном зачете. Вчера(07.10) прошёл забег"Осенний гром" в Мещерском парке. Впервые благотворительный забег «Цепная реакция» ко Дню химика состоялся в г. Кемерово в 2023 году и собрал 1000 участников.
Осенний гром: предпоследний шаг к Московскому Марафону
Организаторы предлагают четыре дистанции на выбор: 1 км, ПСБ 5 км, 10 км или 21,1 км. Стать участником может любой желающий от 6 лет. Маршруты дистанций пройдут с видами на знаковые достопримечательности городов. А для нас это очень важно, потому что 5 км бегут люди, которые решили поучаствовать в старте впервые, и я убеждена, что основная цель забега вовлечь людей в занятия спортом, она сейчас реализуется, как никогда», — прокомментировала Ксения Шойгу. В рамках «ЗаБег.
РФ» пройдет традиционная битва за звание беговой столицы России. Так, в 2017 и 2018 годах ею стала Казань, в 2019-м — Владивосток, в 2020-м — Нижний Новгород, в 2021-м — Санкт-Петербург.
Хотел сделать это еще в прошлом году, но, сунувшись в интернет, обнаружил, что слоты на эту гонку давно уже раскуплены и попасть туда не получится.
В этом году решил взять все заранее, поэтому ждал информацию. И не зря — как только объявили о начале продажи, слоты были раскуплены практически моментально. Накануне 13 января очень ждал, что гонку перенесут — на улице мороз под 25 градусов.
Но нет. Приходит сообщение — «одевайтесь потеплее, вместо перчаток варежки-крабы…» и все такое. В день гонки температура -23.
Участников: 128 Еще фотографиии… Подготовка к забегу Мы совместно с профессиональным тренером МСМК по легкой атлетике Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции. Индивидуальная подготовка к забегу Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам Дистанция: от 5 км до марафона Срок: Индивидуальная подготовка к забегу Программы подготовки к забегу на 10 км Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов первые 10 км , а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Все бегут! Вот и в Курской области в последнее время бегут всё чаще.
Так, об очередном пробеге отчитался глава Курчатова Игорь Корпунков.
Мэр Курчатова Игорь Корпунков пробежал "Железный забег" в Железноводске
Забег Победы 2024. Пробеги за Победу праздничную дистанцию! Присоединяйся к забегу – и почувствуй себя частью истории! Весенний гром, Осенний гром, 3Grom триатлон, Grom 10k, SkiGrom, GromTrail, Grom SwimRun. выберите марафон 50 км, чтобы испытать свои силы и выносливость на максимум. Впервые благотворительный забег «Цепная реакция» ко Дню химика состоялся в г. Кемерово в 2023 году и собрал 1000 участников. В Санкт-Петербурге 5 мая состоится IV Майский Пасхальный марафон, организованный командой GrifonRun. Серия забегов: Полумарафон «Весенний гром» Москва 22 апреля 2023 Тип забега: кросс или трейл Дистанции: 5 км, 1 км Афиша событий Time4. Во второй соревновательный день, 17 декабря, прошел забег на 90 км – Mad Fox Ultra 50 miles, а также забеги K10 и K20 на 10 км и 20 км соответственно.
Собрано на данный момент:
это гонка полная накала борьбы и самоотдачи, ведь личный вклад каждого влияет на общий результат. И именно из космоса будет дан старт забега», — поделилась руководитель оргкомитета полумарафона «» Ксения Шойгу. В субботу 21 октября в Москве состоялся забег «Grom Relay Осень 2023». Фото ночной Гром зимой забег. Главная» Новости» 13 января grom ski night ночная гонка 15 км.
Мэр Курчатова Игорь Корпунков пробежал "Железный забег" в Железноводске
Предусмотрены те же виды беговых забегов: Полумарафон 21. Является основным забегом Осеннего грома. На дистанции организовано питание и столики с питьевой водой. Она позволяет следить за временем и положением участников онлайн. Забег-спутник 10 км забег для девушек и женщин на 5 км забег для детей до 12 лет на 1 км. Grom 10k Проводится мероприятие с 2014 года. Традиционно проходит в начале сентября в день города Москвы. Организовано питание после старта, солдатская гречка с тушенкой и чай. Место проведения Попробовать свои силы организаторы предложили на известной олимпийской трассе, которая располагается в районе Крылатское. Асфальтовые дорожки позволяют дать старт для 2000 участников. Дистанция Представлена только дистанция 10 км.
Достаточно сложная, так как трасса славится своими затяжными подъемами и спусками. Кстати с самой верхней ее точки открывается замечательный вид на город и спортивный комплекс Крылатское. Grom Trail run В связи с популяризацией такого вида активного отдыха как «трейлраннинг» было принято решение организовать Grom Trail run.
Как советовали мне более опытные товарищи, я старался не вылезать вперёд и двигаться в группе. Если кто-то обгонял, то я пристраивался за ним и старался держаться.
Так проще было поддерживать темп, не увлекаться обгонами и экономить на этом силы. Так и подъехали к первому пункту питания… Ещё раз спасибо организаторам за меню и организацию пунктов. Ребята чётко и громко предупреждали о наличии, подавали быстро, а гели были открыты о чём они также предупреждали. Но на этом пункте я только пил. Дальше все пошло «как по рельсам» - «скользяк и зацеп» был нормальный: я дожидался обгоняющего и уезжал с ним, а если такового давно не было, то почувствовав, что восстановился после подъемчика или ускорения, отъезжал от группы и продвигался вперёд по пелотону.
Так преодолел второй и третий пункты питания, на которых уже заправлялся ещё и гелем. На третьем пункте, видимо от усталости и от замерзания геля, долго не мог понять, что гель открыт и пытался надорвать уже открытую упаковку. Но несмотря на эту потерю времени, нагнал коллегу по пелотону уже километра через полтора. После этого начал выбирать место для финишного спурта. Любопытно, что во время промежуточных ускорений при перекладке от одной до другой группы никто не поддерживал мой темп и «не садился на хвост».
Решил ускориться где-то за километр, благо там уже кончался узкий участок, и я понимал, что ничто не помешает мне делать обгоны и поддерживать финишный темп.
Во второй соревновательный день, 17 декабря, прошел забег на 90 км — Mad Fox Ultra 50 miles, а также забеги K10 и K20 на 10 км и 20 км соответственно. Завершающим стартом этого бегового уик-энда стал забег K40 на 40 км. В этом году в ней приняли участие 19 команд.
Ведь в эстафете, как нигде, чувство локтя преобладает над всеми остальными чувствами. По сравнению с весной наша команда выставила полноценный состав из пяти человек и, скорее всего, на данный момент, это был и сильнейший состав. Организованно получив стартовые пакеты и забив себе местечко под деревом, начали обсуждать тактику на забег. Первым на свою разминку убежал наш штатный стартер — Алексей Бекешев. Но, почему-то видимо на подсознательном уровне его маршрут всегда проходил в непосредственной близости от полевой кухни. В 10 часов утра почти две сотни эстафетных команд ринулись «в бой». Сегодня на что-то серьезное нам рассчитывать не приходилось.
Конкуренция была запредельной, с учетом того, что многие сильные легкоатлеты любят приезжать именно на этот старт. Алексею на своем этапе досталось по полной. Хотя в пелотоне можно было найти равных себе по силам и, по возможности, как можно дольше поддерживать высокую скорость.
Гром забеги - 87 фото
Марафоне Grom Ski 50K Meshersky 2023 был организован системой любительских соревнований Grom. Всё началось с «Осеннего грома», потом появился «Весенний гром», затем мы начали заниматься триатлоном (в этом нам помогал Максим Журило). В "Гагаринском забеге" приняли участие порядка тысячи спортсменов. Полумарафон «Весенний гром» проходит в Парке Мещерский, в Москве в два дня и включает забег на 21 км, женский и детский старты.