Средняя продолжительность жизни японских мужчин – 81 год, женщин – 87 лет. Более низкая средняя продолжительность жизни может объясняться повышенным риском несчастных случаев и насилия в возрасте от 20 до 30 лет и злоупотреблением алкоголем и сигаретами. К 2016 году средняя продолжительность жизни мужчин в России увеличилась до 65,4 лет, а для женщин показатель достиг исторического максимума — 76,2 лет. Продолжительность жизни мужчин в России несколько уступает продолжительности жизни у противоположного пола.
Долго жить не запретишь: сколько живут в среднем граждане стран ЦА
Неравенство в ожидаемой продолжительности жизни между мужчинами и женщинами с 1980 по 2016 год незначительно сократилось: с 11,6 года в 1980 году до 10,9 года в 2016 году. Кроме того, в России наблюдается так называемая сверхсмертность мужчин в трудоспособном возрасте, она примерно в два раза превышает смертность женщин в этом возрасте и, как правило, связана с пагубным влиянием употребления алкоголя. В рамках мероприятий национальных проектов "Здравоохранение" и "Демография" планируется выстраивание системы здравоохранения, ориентированной на профилактику, повышение мотивации россиян к здоровому образу жизни. Их отказ от вредных привычек позволит снизить заболеваемость и смертность от всех основных причин, в том числе смертность населения трудоспособного возраста.
Есть и страны с антирекордами. Так, в Нигерии или ЦАР представителям сильного пола едва ли удается дожить до 55 лет. Статистика по годам практически не меняется к лучшему из-за низкого уровня жизни, бедной экономики и неразвитой системы здравоохранения. Как обстоят дела с продолжительность жизни у женщин? Продолжительность жизни мужчин в России несколько уступает продолжительности жизни у противоположного пола. Сегодня этот показатель составляет 78 лет, при этом за последние десять лет он увеличился на 4 года.
Почему «слабый пол» не оправдывает свое название, когда речь идет о долголетии? Одна из причин — разница в соотношении гормонов. В организме женщины присутствует больше эстрогена, чем тестостерона. Эстроген защищает организм от ряда опасных для жизни патологий, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний. Превышение концентрации тестостерона, наоборот, увеличивает риск рака простаты и молочной железы. Вторая причина более высокой ожидаемой продолжительности жизни у женщин — наличие в организме двух XX-хромосом. Наличие дополнительной хромосомы дает защиту в случае повреждения первой. У мужчин этот генетический материал отсутствует, поэтому они более уязвимы перед возможными мутациями и опасными состояниями — гемофилией, мышечной дистрофией. Социальный фактор также играет свою роль.
К сожалению, мужчины более склонны к алкогольной зависимости, курению и другим пагубным привычкам, которые существенно сокращают жизнь. Интересно, что такая ситуация была не всегда. В начале прошлого века уровень смертности у обоих полов был примерно одинаков: от инфекций не мог уберечься никто, к тому же статистика уравновешивалась высокой смертностью во время родов. Что препятствует на пути к долголетию?
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Скачать презентацию: Медиа-кит При перепечатке или цитировании материалов сайта Medzdrav.
Другое исследование показало, что люди, чьи родители стали долгожителями, имеют повышенное количество наивных B-клеток. Считается, что долгожители обладают иной изоформной структурой адипонектина и имеют благоприятный метаболический фенотип по сравнению с пожилыми людьми. Генетические факторы Братья и сестры Исследования, проведенные в Соединенных Штатах, показали, что люди гораздо чаще отмечают свой 100-летний юбилей, если их брат или сестра достигли возраста. Эти результаты, полученные в исследовании столетних жителей Новой Англии в Бостоне, показывают, что брат и сестра долгожителей в четыре раза чаще живет после 90 лет, чем население в целом. Фермент теломераза Исследования также показывают, что существует четкая связь между жизнью до 100 и наследством гиперактивной версии теломеразы, фермента, который предотвращает старение клеток. Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в США говорят, что у долгожителей ашкеназких евреев есть этот ген-мутант. Вредные привычки Многим долгожителям удается избежать хронических заболеваний даже после того, как они в течение жизни подвергали свое здоровье серьезному риску. Например, многие люди, участвовавшие в исследовании столетних жителей Новой Англии, пережили столетний рубеж без рака или сердечных заболеваний, несмотря на то, что выкуривали до 60 сигарет в день в течение 50 лет. То же самое относится и к людям с Окинавы в Японии, где около половины долгожителей имели опыт курения, а треть регулярно употребляли алкоголь. Возможно, у этих людей были гены, которые защищали их от опасностей канцерогенов или случайных мутаций, которые появляются естественным образом, при делении клетки. Аналогичным образом исследования долгожителей, проведенные в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна, показали, что у изучаемых людей были менее здоровые привычки. Например, как группа они были более подвержены ожирению, более малоподвижными и меньше тренировались, чем другие, более молодые группы. Ген FOXO3a Хорошо известно, что дети долгожителей также могут достичь этого возраста, от чего это происходит — неизвестно, но наследственность генов, вероятно, важна. Известно, что вариация гена FOXO3a положительно влияет на продолжительность жизни людей и гораздо чаще встречается у живущих 100 и более лет, и это утверждение, похоже, верно во всем мире. Некоторые исследования показывают, что долгожители имеют более здоровую сердечно-сосудистую систему, чем их сверстники. Как увеличивают продолжительность жизни?
Рейтинг стран по продолжительности жизни 2023
В России средняя продолжительность жизни мужчин на 10 лет меньше, чем у женщин. Психолог объяснила более низкую продолжительность жизни мужчин их замкнутостью. В странах Латинской Америки средняя продолжительность жизни резко сокращается из-за большого числа убийств.
Актуальные новости о опросах продолжительности жизни
Тому есть как биологические, так и поведенческие причины. Во-первых, мужчины более склонны к неосторожному поведению. Они чаще попадают в аварии, участвуют в военных конфликтах, разбираются в спорных ситуациях при помощи силы. Стоит отметить самую главную причину, влияющую на продолжительность жизни у мужчин. Она кроется в накоплении жира.
О заболевании в интервью RT рассказала доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой эндокринологии с курсом холистической медицины РУДН Светлана Калинченко. По её словам, распространённость сахарного диабета в мире связана с изменением образа жизни — люди стали меньше двигаться и проводить времени на солнце. Медик отметила, что сейчас болезнь часто проявляется не только у людей с лишним весом, но также у людей внешне стройных, но имеющих сильный дефицит мышечной массы — саркопению. Калинченко также рассказала о метаболическом синдроме, который предшествует диабету, и объяснила, можно ли вылечить диабет второго типа.
Четвёртая группа стран имеет средний уровень доходов и среднюю продолжительность жизни. Например, республики бывшего СССР, по мнению исследователей, будут сталкиваться с теми же проблемами, которые наблюдались в 1990-х годах. Эту группу дополняют некоторые страны Латинской Америки, которые ранее попадали в более высокий сегмент стран по уровню жизни, но растущий уровень суицидов, убийств и несчастных случаев у мужчин среднего возраста ухудшает общие показатели. Есть и пятая группа Согласно результатам исследования, США попадает в пятую и «лучшую» из изучаемых групп. Туда относятся страны с высоким ВВП и условно низкими показателями смертности. Это может создать впечатление, что США отлично справляются с вызовами на государственном уровне и имеют хорошие перспективы роста средней продолжительности жизни в будущем. И хотя в исследовании не изучалась отдельно ситуация с Америкой, в стране есть серьёзные проблемы на местных уровнях, которые могут пошатнуть устойчивое положение. Одно из исследований Центра по контролю и профилактике заболеваний CDC в 2022 году показало, что ведение беременности, родов и послеродового периода сопровождается высоким уровнем материнской смертности, которая составляет около 33 случаев на 100 тысяч новорождённых детей. И этот показатель растёт. Сегодня он выше почти в два раза, чем был 20 лет назад. В таком штате, как Техас, за последние годы резко выросло количество случаев смерти младенцев в связи с принятием закона о запрете абортов. Также передовую американскую систему здравоохранения пошатнула пандемия коронавируса в 2020 году. Основные причины — онкологические и сердечно-сосудистые заболевания, инсульты, передозировка наркотиками и несчастные случаи. Всё больше американцев среднего возраста сталкивается с этими проблемами. Если раньше основной причиной смертности детей и подростков были автомобильные аварии , то теперь — огнестрельное оружие. Также в CDC отметили увеличение количества случаев насилия и самоубийств.
И стремится их нивелировать, обращаясь к специалисту. Мужчины, пока не произойдет что-то серьезное, предпочитают о здоровье не думать. В итоге, когда они все же решают пойти в больницу, заболевание зачастую находится уже в такой стадии, что ничего сделать нельзя. Единственный выход, по мнению Камалова, — поменять образ мышления мужчин. Надо, чтобы престижным для него стало еще и хорошее здоровье. Если он начнет проводить для своего организма такое же техобслуживание, как для любимой машины, очень многие заболевания будут выявляться своевременно. Хвалите себя По словам врача Марьяны Скрипниченко, еще одна причина, влияющая на продолжительность жизни мужчин, кроется в том, как они переживают стресс. Врач-невролог Тимофей Кармацкий в одной из своих статей утверждает, что мужчины в принципе иначе реагируют на события, нежели женщины. Раньше надо было добывать мамонта и бороться за женщин с воинами соседнего племени, а теперь надо добывать трехкомнатную квартиру, машину, дачу и бороться за женщин с сотрудниками конкурирующей фирмы. Если не получается, если все это эмоционально сложно для мужчины, если ему не с кем поделиться тревогами, то в его организме происходят изменения, и касаются они в этом случае конкретно плотного соединения мышечных клеток в сердце — миокарда. Внешне мужчина может выглядеть вполне успешно и стабильно. При этом внутри он будет переживать колоссальный стресс, связанный с задетой самооценкой. Тимофей Кармацкий советует всегда, в любой, даже не в самой благоприятной, ситуации себя хвалить. Замените их на противоположные, и ваши мышцы, сосуды и сердце будут вам очень благодарны. На каждые 100 тысяч населения здесь приходится в среднем 73 человека в возрасте старше 100 лет. В конце прошлого года число долгожителей в этом возрасте впервые превысило 92 тысячи. Из них 88,5 процента — женщины. По состоянию на 1 октября 2021 года около трети населения Японии — старше 65 лет. Он — последний мужчина, рожденный в 1900-е годы. Ему больше 114 лет. Старейший из когда-либо живших мужчин — японец Дзироэмон Кимура.
Почему мужчины живут меньше женщин?
Средняя продолжительность жизни в России среди женщин и мужчин: что говорят данные росстата, какие есть прогнозы по этому показателю. Во всём мире в 2019 году средняя ожидаемая продолжительность жизни составляла 72 года. Средняя продолжительность жизни в Кыргызстане составляет 74.2 года (70.7 лет у мужчин и 77.3 лет у женщин). Предполагается, средняя продолжительность жизни мужчин в России будет незначительно расти (пределах 0.1-0.3 года). Средняя продолжительность жизни в стране составляет 82,36 лет, а пенсионный возраст — 67 лет.
Продолжительность жизни по данным Росстат
И насколько в среднем продолжительность жизни* мужчин отличается от продолжительности жизни женщин? По данным Росстата, средняя ожидаемая продолжительность жизни у женщин в 2022 году составила 77.8 лет, а у мужчин – всего 67.6. Поэтому низкая средняя продолжительность жизни в прошлом не означает, что люди массово умирали в 20–30 лет. Ниже в таблице приведена средняя продолжительность жизни в России по годам, начиная с 2000 года: общая, а также женщин и мужчин. Согласно этим данным, разрыв в ожидаемой продолжительности жизни между женщинами и мужчинами в Китае постепенно увеличивается.
Долголеты мужского пола: с чем связан разрыв численности мужчин и женщин на пенсии
К 2016 году средняя продолжительность жизни мужчин в России увеличилась до 65,4 лет, а для женщин показатель достиг исторического максимума — 76,2 лет. И насколько в среднем продолжительность жизни* мужчин отличается от продолжительности жизни женщин? К 1994 году их средняя продолжительность жизни упала до 57,59 года.
Продолжительность жизни по данным Росстат
Оказалось, что и срок жизни у них мало отличается. Вывод может прозвучать банально — главная причина, по которой мужчины отстают от женщин в долголетии, все-таки кроется в их образе жизни. Согласно статистическим данным, ежегодно более 300 тысяч человек в России умирают от причин, связанных с курением. При этом в России курят около 37 процентов мужчин и около 10 процентов женщин. Разница заметная. Мужчины чаще, чем женщины, становятся зависимыми от наркотических веществ.
В основном они подвержены зависимости от более тяжелых наркотиков, которые оказывают разрушительное действие не только на психику, но и на жизненно важные органы. По данным Росстата, число регулярно употребляющих алкоголь женщин и мужчин примерно одинаковое. Однако, мужчины пьют больше, да и более крепкие напитки. К слову, особенно актуальна тема злоупотребления алкоголем в праздничные дни. Наибольший рост числа смертей наблюдается 1—15 января, в связи с Новым годом.
Согласно утверждению ведущего российского эксперта в области проблем алкогольной смертности и алкогольной политики Александра Немцова, каждый Новый год обходится России в 9—12 тысяч жизней. Наибольшая доля смертей приходится на 1 января и ближайшие два дня. Молодые старички: почему молодежь чувствует усталость от жизни Брак поможет? Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава Оксана Драпкина на открытии форума «Здоровье нации — основа процветания России» заявила, что у российских мужчин заметно снижена мотивация сохранить собственное здоровье. А лечить тучного мужчину с артериальной гипертензией сложнее.
Позаботиться о здоровье мужчины, если он сам этого делать не желает, может его жена. Как утверждает эксперт, согласно последним исследованиям среди мужчин старше 55 лет, жизнь вне брака повышает смертность в три раза. Удивительно, но этот фактор даже сильнее влияет на смертность, чем высокий уровень артериального давления, — подчеркнула Драпкина. По ее мнению, неженатые мужчины, наоборот, живут дольше. Якобы русские женщины воспринимают мужей не как равных партнеров, а как расходный материал, из которого надо по максимуму выжать все блага.
Регулярные физические упражнения помогают поддерживать здоровое тело и уменьшить риск различных заболеваний. Старайтесь включать в свою жизнь аэробные упражнения например, ходьбу, бег, плавание , силовые тренировки и растяжку. Найдите вид активности, который вам нравится, и стремитесь к занятиям не менее 150 минут умеренной активности в неделю. Избыточный вес может повысить риск различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и определенные виды рака.
Следите за своим весом и стремитесь поддерживать его в нормальных пределах. Это можно сделать путем сочетания правильного питания и регулярной физической активности. Источник фото: Фото редакции Курение и употребление алкоголя могут серьезно повлиять на ваше здоровье и сократить срок жизни. Если у вас есть такие привычки, рассмотрите возможность прекращения курения и умеренного потребления алкоголя.
Например, в странах с эпидемией ВИЧ лечиться от заболевания и проходить все необходимые тесты скорее будут женщины. Схожая ситуация и с туберкулезом. При этом у мужчин гораздо выше шанс умереть от незаразных заболеваний.
Японцы - самые здоровые люди на планете. Благодаря развитию современной медицины продолжительность жизни людей постоянно растёт.
Комплексные программы здравоохранения, принятые в разных странах, информация о правильном питании и здоровом образе жизни, инновационные методы физиотерапии и принципиально новые лекарственные препараты — всё это делает своё дело. В нашем обзоре мы расскажет о том, где же в мире люди живут дольше всего. Люксембург В Люксембурге стабильность и спорт в почете. Также Люксембург примечателен тем, что в нем продается самое большое количество алкоголя в Европе на душу населения хотя эти цифры искажены за большого количества иностранцев, которые приезжают в страну, чтобы купить алкоголь. Республика Корея Половина из 51 млн корейцев живет в регионе Сеула.
Несмотря на то, что корейцы живут долго, они сталкиваются с серьезной и все более возрастающей проблемой загрязнения окружающей среды и урбанизации. Почти половина из всех 51 млн корейцев живет в столичном регионе Сеула. Кроме того, все большую озабоченность в Южной Корее вызывает психическое здоровье, поскольку в стране зафиксирован самый высокий уровень самоубийств в промышленно развитых странах 26 смертей на 100 000 жителей. Новая Зеландия Новая Зеландия - одно из самых удобных мест для проживания на Земле. Благодаря выдающемуся разнообразию животных, а также уникальному климату, Новая Зеландия - одно из самых удобных мест для проживания на Земле.
Средняя продолжительность жизни - 2023
Средняя продолжительности жизни мужиков 59 лет, тетки 72,5. Это среднее Поволжье. Средняя продолжительность жизни мужчин и женщин (лет). Средняя продолжительность жизни (среднее количество лет, которое человек проживет с момента рождения) мужчин — 66,1 года.