Предложить свои идеи можно по четырем направлениям: организация спортивного досуга зимой и летом, а также развитие сайта и Telegram-канала «Мой спортивный район». Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно.
Мой спортивный район!
| Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район» | Теннисисты, занимающиеся в секциях спортивно-досугового центра «Радуга», успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район». |
| Фитнес, лыжи и коньки: как присоединитьcя к занятиям в программе «Мой спортивный район» | В столице открылся сезон проекта «Мой спортивный район», в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. |
Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
Мой спортивный район — самые актуальные и последние новости сегодня. фото и видео, прямые трансляции, репортажи с лучших спортивных арен, статистика и результаты матчей на Спорт В столице открылся сезон проекта "Мой спортивный район", в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. Таким образом, уже с первого дня зимы дети и взрослые смогут на регулярной основе заниматься спортом на площадках у дома.
Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
- ИТОГИ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В РАМКАХ СПАРТАКИАДЫ "МОЙ СПОРТИВНЫЙ РАЙОН"
- Последние новости Москвы сегодня | МОЙ РАЙON
- Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район» - | Новости
- На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район"
В Москве стартовал летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район»
Люди принимают в нём участие с большим интересом, ведь во многих семьях до сих пор сохранились зимние спортивные традиции. Кто-то выбирает лыжи, а кто-то коньки, во дворах до сих пор проходят хоккейные бои. Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе.
Также проводятся фитнес-тренировки. В зависимости от вида активности рекомендуется брать с собой не только инвентарь, но и средства защиты, особенно для детей. Они позволят предотвратить травмы и ушибы, обеспечив безопасность. На занятия рекомендуется взять с собой бутылку с питьевой водой и коврик, если это фитнес-тренировка. Тренировки обычно проходят в любую погоду. Что еще предлагает проект "Мой спортивный район 2024" Чтобы заниматься спортом было интереснее, проект регулярно проводит розыгрыши, праздничные программы, мастер-классы. Можно поучаствовать в спортивных играх и эстафетах.
В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" — бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. А ещё, теперь зимой продолжаются фитнес-тренировки! В теплом сезоне Вас ждут бесплатные занятия по фитнесу, футболу, волейболу, баскетболу, бадминтону, настольному теннису, зумбе, танцевальному фитнесу, йоге и растяжке — в разных районах Москвы. Сущевский Вал, д. Коптевский б-р, д. Челябинская, д. Суздальская, д.
Для этого во дворах и парках столицы откроется около 60 катков. Также пройдут тренировки по фитнесу на 20 спортивных площадках. А как только позволит погода — и по лыжным гонкам. Сергей Собянин мэр Москвы Для участия в тренировке на сайте проекта необходимо выбрать понравившееся направление и записаться на занятие. На тренировку рекомендуется приходить в комфортной спортивной одежде и обуви по погоде. Кроме того, следует захватить с собой бутылку питьевой воды. Для занятий на льду потребуются собственные коньки. Обучение проводятся на открытых хоккейных площадках во дворах, находящихся в ведении префектур, рядом оборудованы раздевалки. Любые тренировки длятся час.
На каждой площадке занятия будут проходить три раза в неделю. По вторникам в 19. По субботам в 11. В рамках спецпроекта «На высоте» в районных центрах «Место встречи» пройдут тренировки под открытым небом. На всех крышах действует единое расписание занятий. По четвергам в 19.
Москвичей пригласили на бесплатные городские тренировки
Постепенно количество дворовых и парковых площадок будет увеличиваться. В частности, в новом сезоне задействуют больше парков: «Сокольники», «Останкино», Лианозовский, «Печатники», «Зюзино», парк Олимпийской Деревни, ландшафтный парк «Митино» и парк 40-летия Победы. Среди новых видов тренировок — занятия по роллер-спорту. Они начнутся в конце июня и будут проходить в парках Москвы.
Одной из самых интересных площадок станет скейт-парк на Ходынском поле. В парке 40-летия Победы в Зеленограде будет работать одна площадка для занятий пляжным волейболом, а в Южном Бутове тренировки организуют на специально оборудованной площадке для игры в бадминтон.
Еще пользователи обсудят, какие варианты досуга можно предложить семьям с детьми. Экспертами станут представители Департамента спорта города Москвы и государственного бюджетного учреждения «Мосгорспорт», а также профессиональные фитнес-тренеры. Они решат, какие идеи достойны пользовательского голосования. После этого участники оценят лучшие из них.
Ещё семья Антоновых является победителем конкурса «Семья года» в номинации «Многодетная семья», а также родители награждены знаком «Родительская слава города Москвы». Екатерина Антонова победитель в номинации «Многодетная мама года» по версии «Международный форум и премия «Лидеры года». Гордимся нашими участниками! А вы встречали плакаты с семьей Антоновых на столичных улицах?
Читайте нас в От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район» В Москве начался новый сезон проекта «Мой спортивный район». Бесплатные тренировки для всех желающих проходят при поддержке столичного Департамента спорта, центров госуслуг «Мои документы», проектов «Здоровая Москва» и «Мой район». В год празднования 100-летия московского спорта жителей ждет обновленная программа тренировок. Во дворах можно будет заниматься фитнесом и игровыми видами спорта: бадминтоном, волейболом, футболом, настольным теннисом и баскетболом, а на крышах районных центров «Место встречи» — йогой, танцевальным фитнесом, зумбой и растяжкой.
Уже открылось 44 площадки: 38 дворовых и парковых, а также шесть крыш. Постепенно количество дворовых и парковых площадок будет увеличиваться.
Фитнес, лыжи и коньки: как присоединитьcя к занятиям в программе «Мой спортивный район»
| Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе | Тренировки летнего сезона проекта "Мой спортивный район" будут проходить на 74 площадках. |
| "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район" | Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно. |
| Бесплатные катки Москвы 2023-2024 от «Московских сезонов»: карта мест и расписание сеансов | Посещать мероприятия проекта "Мой спортивный район" можно только при наличии QR-кода о вакцинации против коронавируса или перенесенном за последний год заболевании. |
| Победители Спартакиады «Мой спортивный район», ГБОУ ДО ЦВР "На Сумском", Москва | В Москве, в том числе и Южном административном округе столицы, 28 мая стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». |
"Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район"
Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео. Так, проект "Мой спортивный район" – это бесплатные круглогодичные тренировки на свежем воздухе. От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». С 2 по 15 октября в столице будут проходить окружные этапы спартакиады «Мой спортивный район», сообщила пресс-служба департамента спорта Москвы. Пилотные занятия городского проекта «Мой спортивный район» стартуют в 6 районах столицы с 25 января, сообщается на официальном сайте мэра Москвы. Фото: Проект «Мой спортивный район» созданный для людей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься рядом с домом.
Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район»
Так, проект "Мой спортивный район" – это бесплатные круглогодичные тренировки на свежем воздухе. На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022-2023. Все места отмечены бордовым цветом на карте на сайте проекта «Мой спортивный район». Для участия в мастер-классах по фитнесу и зумбе необходима предварительная регистрация на портале проекта «Мой спортивный район». Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно. В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно.
В СВАО стартовал зимний сезон проекта «Мой спортивный район»
Мой спортивный район Мой спортивный район Длительность каждой тренировки рассчитана на 60 минут. Даже, если вы ни разу не вставали на коньки, опытные тренеры научат азам катания. На занятия нужно приходить со своими коньками, желательно еще и с защитной амуницией шлемом и наколенниками. При этом, организаторы мероприятия пояснили, что о наличии проката, заточки коньков можно уточнить заранее на ледовой площадке или в местной префектуре. Рядом со всеми катками есть раздевалки, в большинстве своем — они теплые.
А как только позволит погода — и по лыжным гонкам. Сергей Собянин мэр Москвы Для участия в тренировке на сайте проекта необходимо выбрать понравившееся направление и записаться на занятие. На тренировку рекомендуется приходить в комфортной спортивной одежде и обуви по погоде.
Кроме того, следует захватить с собой бутылку питьевой воды. Для занятий на льду потребуются собственные коньки. Обучение проводятся на открытых хоккейных площадках во дворах, находящихся в ведении префектур, рядом оборудованы раздевалки. Любые тренировки длятся час. Для всех уровней подготовки Тренировки по фитнесу проводятся с учетом индивидуальных особенностей и подготовки пришедших горожан, поэтому будут полезны для людей любого возраста. На занятиях участники бегают, делают выпады, наклоны и махи, а также отжимаются и прыгают.
Мама тоже не отстает от детей: Екатерина основала любительскую команду по баскетболу для многодетных мам Москвы «МамБас». Семья Антоновых регулярно участвует в наших окружных мероприятиях — Спартакиадах «Всей семьей за здоровьем» и «Спорт для всех» сейчас — Спартакиада «Мой спортивный район» , Георгиевских играх, а также в окружных соревнованиях «Оранжевый мяч».
Ещё семья Антоновых является победителем конкурса «Семья года» в номинации «Многодетная семья», а также родители награждены знаком «Родительская слава города Москвы». Екатерина Антонова победитель в номинации «Многодетная мама года» по версии «Международный форум и премия «Лидеры года».
При входе посетители старше 14 лет показывают пригласительный билет и паспорт — оригинал или фото в электронном виде.
Полные правила посещения бесплатных катков Дети от 3 до 10 лет могут находиться на катке только в сопровождении взрослых. Правила строгие: Если ребенок посещает каток с родителями, взрослый должен предъявить паспорт и свидетельство о рождении ребенка. В паспорте должна быть запись о родстве.
Если ребенок пришел с другим взрослым, например с бабушкой или старшим братом, один из родителей должен составить доверенность. Срок действия устанавливают на свое усмотрение.
"Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы
Занятия строятся на повторении определенных движений без передышек, за счет чего возрастает частота сердцебиения и энергопотребление организма. Во время тренировок улучшается осанка и координация движений. Отзывы t. Присылайте свое резюме на почту: rayon mosgorsport.
Приходить нужно в подходящей для погоды спортивной одежде, с собой можно взять воду.
Занятия по бегу на лыжах тоже будут доступны только взрослым. Они будут идти по четвергам в 19. Информация о площадках появится на сайте проекта. Подробности и запись на тренировки по фигурному катанию, фитнесу и бегу на лыжах на сайте проекта moysportrayon.
Мама тоже не отстает от детей: Екатерина основала любительскую команду по баскетболу для многодетных мам Москвы «МамБас». Екатерина Антонова победитель в номинации «Многодетная мама года» по версии «Международный форум и премия «Лидеры года». Гордимся нашими участниками!
Тематический проект «Мой спортивный район» проходил на платформе «Город идей» в ноябре 2022 года. Он был посвящен развитию одноименной программы столичного Департамента спорта. Москвичи предлагали идеи по проведению дворовых тренировок для взрослых и детей, а также обсуждали организацию спортивных занятий в разные сезоны. Подписывайтесь на «Газету.
Весь спорт.
| Москвичей пригласили на бесплатные городские тренировки | Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно. |
| «Мой спортивный район» | Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами. |
| "Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы | Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам. |
| В Москве стартовал летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район» | Проект «Мой спортивный район» открывает летний сезон. Тренировки бесплатно проходят в течение всего года, но летняя программа всегда масштабнее. |
Газета района Красносельский (ЦАО)
- «Мой спортивный район» в Солнцево
- Еще новости
- Photo Gallery
- Мой спортивный район — последние новости сегодня | Аргументы и Факты
- Москвичей приглашают 20 апреля на мероприятия проекта «Мой спортивный район»
В СВАО стартовал зимний сезон проекта «Мой спортивный район»
Он был посвящен развитию одноименной программы столичного Департамента спорта. Москвичи предлагали идеи по проведению дворовых тренировок для взрослых и детей, а также обсуждали организацию спортивных занятий в разные сезоны. Подписывайтесь на «Газету. Ru» в Дзен и Telegram.
Отзывы t.
Присылайте свое резюме на почту: rayon mosgorsport. Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой. Вид спорта: Фитнес, игровые виды спорта Стаж: 4 года Дипломированный тренер.
В программу проекта включены сезонные виды спорта. Сейчас проект готовится к летнему сезону, который стартует 28 мая. На 30 площадках в 10 районах Москвы дети и взрослые смогут заниматься игровыми видами спорта бадминтоном, волейболом, футболом - в зависимости от возможностей площадки , а взрослые — улучшать физические показатели на многофункциональных тренировках.
Варианты можно оценить 20 и 21 ноября. Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников. Для участия в проекте необходимо зарегистрироваться по ссылке.