Вес Саши Трусовой в 2023 году в значительной мере зависит от ее образа жизни. Российская фигуристка Александра Трусова вернется к соревнованиям позже, потому что сейчас переживает сложный период. Об этом сайту рассказала советсткая спортсменка Наталья Бестемьянова. Aleksandra Trusova. Таким образом, конкретное значение веса Александры Трусовой в 2023 году может быть непредсказуемым и является конфиденциальной информацией. Фигуристка Александра Трусова, ее рост, вес, параметры фигуры.
Сколько весит Александра Трусова в 2023 году
Александра Трусова чуть не проиграла третье место на втором этапе Гран-при России «Бархатный сезон». Женский одиночный разряд. Alexandra "Sasha" Vyacheslavovna Trusova (Russian: Александра Вячеславовна Трусова, IPA: [ɐlʲɪˈksandrə ˈtrusəvə]; born 23 June 2004) is a Russian figure skater. 17-летняя Александра Трусова, в программе которой, сравнимой по сложности с мужскими, 5 четверных прыжков — квадов. Для 17-летней школьницы Саша Трусова неплохо зарабатывает, получая десятки тысяч долларов за победы на международных стартах. 17-летняя Александра Трусова, в программе которой, сравнимой по сложности с мужскими, 5 четверных прыжков — квадов. При росте 155 см и весе 42 кг Александра Трусова имеет следующие параметры фигуры.
Сколько весит Александра Трусова в 2023 году?
Александра Трусова. Олимпийский сезон по фигурному катанию не успел стартовать, а уже есть приятные новости — после короткой программы на Skate America все три фигуристки из России забили за собой лидирующие позиции. Сколько будет весить Саша Трусова в 2023 году? На данный момент вес Александры Трусовой составляет примерно 48 килограммов.
Трусова Александра
Александра Трусова (Sasha Trusova, Alexandra Trusova) — российская фигуристка, выступающая в одиночном катании. Таким образом, конкретное значение веса Александры Трусовой в 2023 году может быть непредсказуемым и является конфиденциальной информацией. Например, на последнем видео с участием Трусовой и Тутберидзе заметно, что Саша ниже своего тренера (даже с учётом высоты коньков) не более, чем на 10-15 сантиметров, при этом рост самой Этери Георгиевны составляет 176 сантиметров. Биографии знаменитостей, звёздные новости, интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.
Вес Александры Трусовой в 2023 году: актуальная информация
Трусова Александра Вячеславовна Дата рождения: 23 июня 2004 года • Член сборной команды России (с 2017 года). •. Вес в кг лишь подчеркивает её очарование Александра Вячеславовна Трусова. – Я заступила! – кричала на весь стадион одна из соперниц Трусовой. На данный момент вес Александры Трусовой составляет примерно 48 килограммов. Сколько будет весить Саша Трусова в 2023 году? Александра Трусова. Олимпийский сезон по фигурному катанию не успел стартовать, а уже есть приятные новости — после короткой программы на Skate America все три фигуристки из России забили за собой лидирующие позиции.
Биография Александры Трусовой
В 2023 году она планирует представить свою новую программу, которая обещает быть еще более сложной и захватывающей. Фигурное катание — это не только красивые движения на льду, но и постоянное развитие, поиск новых элементов и совершенствование уже известных. Саша Трусова — настоящая инноваторка в фигурном катании. Она первая женщина, которая выполнила четверной тулуп в соревнованиях.
Этот элемент считается одним из самых сложных и рискованных в фигурном катании. Но Саша с легкостью справилась с ним и открыла новую страницу в истории этого виде спорта. Кроме того, Саша Трусова активно экспериментирует с сочетаниями элементов и их последовательностью.
Она смело включает в свои программы сложные комбинации прыжков и вращений, создавая невероятные по красоте и сложности сочетания. Это позволяет ей выделяться на фоне других фигуристок и показывать уникальность своего стиля. Все эти достижения и новые высоты, которые Саша Трусова достигает в фигурном катании, не могут не радовать ее поклонников и весь мир спорта в целом.
Ее талант и преданность этому виду спорта вдохновляют многих и дают надежду на еще большие свершения в будущем. Вес Саши Трусовой в 2023 году: актуальная информация Саша Трусова, молодая и талантливая фигуристка, вызывает большой интерес у поклонников фигурного катания. Вес спортсменки играет важную роль в ее выступлениях, влияя на ее физическую подготовку и возможности на льду.
По последним данным, вес Саши Трусовой в 2023 году составляет около 45 килограммов. Этот показатель является оптимальным для спортсменки ее возраста и физической подготовки. Саша Трусова стремится поддерживать свой вес в рамках нормы, чтобы достичь наилучших результатов в соревнованиях.
Она придерживается специальной диеты, включающей в себя богатые белками и питательными веществами продукты. Спортсменка также регулярно занимается физическими упражнениями, которые помогают ей поддерживать тонус мышц и оптимальный вес. Кроме того, она работает с тренером, который помогает ей разрабатывать индивидуальные тренировочные программы.
Вес Саши Трусовой в 2023 году является результатом ее упорной работы и стремления к достижению высоких спортивных результатов. Она продолжает развиваться и совершенствовать свои навыки, чтобы стать одной из лучших фигуристок мира в будущем. Секреты поддержания оптимального веса у Саши Трусовой Саша Трусова, одна из лучших фигуристок мира, не только великолепно выступает на льду, но и обладает идеальной физической формой.
Ее секреты поддержания оптимального веса могут быть полезны для всех, кто стремится к здоровой и красивой фигуре. Регулярные тренировки Один из главных секретов Саши Трусовой — регулярные тренировки. Фигурное катание требует высокой физической подготовки, поэтому Саша проводит на льду несколько часов в день.
До этого на протяжении долгих лет талантливая фигуристка выступала в команде наставницы Этери Тутберидзе. Как отметила фигуристка, иногда в жизни надо сделать ответственный шаг. После этого тренер отписалась от своей подопечной в соцсетях. Трусова же позже отмечала, что безумно уважает Тутберидзе и считает ее великой, но ей требовались перемены.
Успокоившись, Трусова все же не стала рубить с плеча — она заверила, что ее будущее все равно будет связано с фигурным катанием. Сначала шоу, наверное, потом, может быть, попробую тренировать.
Пока такого, чтобы прямо решила, нет. Наверное, я буду поступать на тренера, а дальше посмотрим», — сказала Трусова и отметила, что рассматривает для поступления Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма РГУФК. Александра отметила, что сейчас ей все равно тяжело — после Олимпиады она никак не может восстановиться. Мне очень сложно отойти и по новой начать выступать. А недавно, отметим, Трусова отметила, что хотела бы попробовать свои силы и в других видах спорта.
У неё плохое катание и слабые вращения. Для сравнения можно посмотреть, как скользит Алёна Косторная. Не случайно оценка за компоненты у неё выше, чем у Трусовой. У Александры упор сделан на прыжки. Она единственная, кто помимо четверных исполняет три разных каскада из тройных прыжков в произвольной программе. На тренировках она прыгает тройной сальхов с места, исполняет каскады из шести тройных прыжков и учит тройной аксель и оставшиеся четверные. При чистом исполнении с ней никто не сравнится, но при падении оценка за компоненты тоже будет падать она и так невысокая. В женском катании самое главное — вовремя родиться. Трусовой немного не повезло. В 2022 году ей будет уже 17 лет. Сохранить нынешний технический контент нереально, хотя бы потому что на протяжении четырёх лет его просто невозможно стабильно исполнять. А пропуск даже половины сезона вычеркнет из претендентов на подиум. И зачем тогда нужны эти четверные? Этери Тутберидзе, без сомнения, отличный тренер, за последние годы подготовившая целый отряд чемпионок. Но ни одна её ученица не была на вершине больше трёх сезонов. Система подготовки Тутберидзе жестока и беспощадна. Тяжелейшие нагрузки, ежедневные тренировки до потери пульса, высочайшая конкуренция. Лишь немногие способны выдержать это, и то девичьего организма хватает лишь на несколько лет. Дальше идёт сбой. Полина Цурская считалась чуть ли не самой перспективной юниоркой, способной затмить всех. Но травма спины, пропуск половины сезона… и Полина уже не может соперничать с более юными конкурентками.
Sorry, your request has been denied.
Работает над ним американка Лью. Даже взрослые начали прыгать четверные! На новогодних праздниках Алина Загитова учила четверной флип, Рика Кихира — сальхов и тулуп. Когда пару лет назад о четверных спрашивали Туктамышеву, она сказала, что технически, наверное, смогла бы их сделать.
Но ей мешает психологический барьер. Трусовой же удалось этот барьер разрушить. Тут как в легкой атлетике.
Стоило Елене Исинбаевой показать, что прыгать за пять метров в высоту с шестом возможно, как десятки девушек стали пробовать ставить планку на пять метров. И ведь у них стало получаться! Не скрывая радости, Трусова пришла пообщаться с журналистами вместе со своей собакой чихуахуа Тиной.
По словам Александры, Тина — полноправный участник ее команды. Для нее даже сшили специальный костюм. Это была моя мечта — костюмы для Тины», рассказала Трусова.
Настя тренировалась до начала этого сезона в «Хрустальном», но не выдержала напряженных тренировок у Этери Тутберидзе и перешла в команду «Ангелы Плющенко». Занимаясь у Тутберидзе, Тараканова практиковала четверные. Выходить на них хотела и у нового тренера.
Но вот только сохранить технику при смене катка ей не удалось. Три грубых ошибки — и только седьмой итоговый результат, хотя после короткой программы Анастасия была третьей. Сразу после проката она расплакалась и вышла в микст-зону, где её как могли утешали журналисты.
В том году меня взяли, только потому что Этери Георгиевна попросила, а что теперь будет! Это всё», — в полном отчаянии сквозь слезы говорила Тараканова. Обидно было и Косторной.
Она со своей стороны сделала абсолютно всё что могла. Два абсолютно чистых, практически идеальных проката. Космические для себя баллы — за 230.
И этого было недостаточно, чтобы соперничать с двумя четверными — против лома нет приема. Вроде осваиваем, делаю, потом небольшая травма, прекращаем делать и все заново. Это очень мешает».
Здесь и кроется ключевой момент. Чтобы делать прыжки ультра-си нужно идти на риск. И идти, давайте говорить прямо, иногда против своего здоровья.
Удовольствие и от фигурного катания и от тренировок она испытала, когда у неё начали получаться прыжки. В команду к Этери Тутберидзе Алёна попросилась сама. После испытательного срока тренер приняла фигуристку и за три месяца из малозаметной спортсменки девушка превратилась в фаворитку команды, а затем и в мировую рекордсменку, вошедшую в десятку лучших фигуристок-одиночниц планеты. Как и Трусова, Косторная тоже уходила на короткий срок от Тутберидзе, правда, потом вернулась. Алёну дома всегда ждут чихуахуа Люся, дворняжка Юстен, а с недавних пор ещё и собака породы мальтипу Одри. Фигуристка изучает три языка: английский, французский и немецкий и мечтает о карьере нейрохирурга. Кроме фигурного катания девушка увлекается конным спортом и хочет купить своего коня, для чего собирает все «призовые» деньги. В феврале сообщила о травме второй руки. К слову, Этери Тутберидзе, считает, что Алёна могла бы и не отказываться от отборочного чемпионата из-за травмы.
Камила Валиева: слишком много таланта Имя этой фигуристки теперь известно даже людям, не интересующимся спортом. Она принесла золото России в командном соревновании по фигурному катанию на Олимпийских играх в Пекине, и оказалась в центре допингового скандала. Но сейчас не об этом, а о жизни самой юной фигуристки. Камила родилась 26 апреля 2006 года в Казани. По словам девочки, родителей беспокоило, что она растёт болезненной, а потому они решили отдать дочь в спорт. Камиле было 3. Когда ребёнку было 6 лет, семья переехала в Москву, а в группу к Этери Тутберидзе фигуристка попала в 12-летнем возрасте. Некоторое время параллельно с фигурным катанием Камила занималась гимнастикой и балетом. Из-за постоянных тренировок спортсменка не посещает уроки в школе.
Она заниматься в индивидуальном порядке, и отдает предпочтение точным наукам. Фигуристка любит блюда татарской кухни — кыстыбый лепёшки из пресного теста с начинкой , эчпочмак пирожки треугольной формы с начинкой из мяса, картофеля и лука и, когда есть время, учится у мамы или бабушки готовить сама. Камилу одно время называли «девочкой на шаре».
Александра Трусова фигуристка 2022. Трусова Александра фигурное катание 2022. Александра Трусова произвольная программа 2022. Александра Трусова произвольная программа. Трусова Косторная Щербакова Валиева. Ирина Слуцкая произвольная программа. Трусова Щербакова Валиева. Александра Трусова произвольная программа Тутберидзе. Рекорды Саши Трусовой. Александра Трусова рекорд Гиннесса. Саша Трусова книга рекордов Гиннесса. Трусова в книге рекордов Гиннесса. Фигурное катание прыжки. Фигурное катание 2022. Александра Трусова 2022. Вероника маллет фигуристка. Ксения Цыбенова фигуристка. Veronik0444 Инстаграм. Саша Трусова. Александра Трусова с переломанной стопой. Александра Трусова фотосессия. Александра Трусова травма спины. Александра Трусова олимпиада. Саша Трусова с медалью. Александра Трусова Рязань. Фото Александры Трусовой на льду. Майя Хромых 2021. Майя Хромых фигуристка. Майя Хромых фигуристка 2021. Хромых Майя фигурное катание. Александра Трусова удивление. Трусова Александра опозорилась. Александра Трусова прогиб. Саша Трумова вес 2022. Саша Трусова фигура. Трусова Александра хореография. Камилла Валиева болеро 2020. Камилла Валиева Пума. Ягудин и Валиева. Камила Валиева Ягудин. Косторная фигуристка рост и вес 2021. Алена Косторная ягодицы. Алёна Косторная вес. Александра Трусова 2022 2023. Софья Самоделкина фигуристка. Александра Трусова падение. Александра Трусова упала. Александра Трусова четверной прыжок видео. Трусова Александра на подиуме. Александра Трусова Ридж. Саша Трусова короткая программа. Александра Трусова короткая программа 2021. Александра Трусова короткая программа Чемпионат мира 2021. Александра Трусова русская ракета. Трусова парное катание. Фигурное катание ВК. Никита Михайлов фигурное. Никита Михайлов хореограф. Никита Косолапов фигурист. Никита Михайлов хореограф фигурное катание. Александр Лебедев фигурист. Кейтлин Гавайек фигуристка.
Юная фигуристка стала лишь 28-ой. Через год на этом же турнире завоёвывает серебряную медаль, на национальном Первенстве берёт «бронзу». Сдав нормативы, становится кандидатом в мастера спорта. Дебют девочки на мировой арене состоялся на юниорском этапе Гран-при-2017 в Австралии. Удивив судейскую коллегию идеальным исполнением четвертного прыжка, заслуженно выигрывает медаль высшего достоинства. На минском этапе и финале Гран-при в Японии ей не было равных. Затем триумф на чемпионате мира в Болгарии. Юная спортсменка Александра Трусова показала максимально сложное катание, сумев исполнить серию технических элементов. По набранным очкам стала обладателем исторического рекорда за технику и приобрела титул чемпионки мира среди юниоров. Следующий сезон стартовал для 14-летней Александры безоговорочной победой в Литве на юниорском этапе Гран-при. Александра Трусова — первая в истории фигуристка, приземлившая четвертной лутц. В прокате продемонстрировала сложнейший каскад и интересные хореографические элементы. Установила новый мировой рекорд среди юниоров. В марте Александра Трусова защитила титул чемпионки мира среди юниоров. Осенью демонстрирует блистательное катание на японском коммерческом турнире. Выполнив в программе 4 четвертных прыжка, уверенно лидирует и поднимается на верхнюю ступеньку пьедестала. В сентябре 2019-го съездила на взрослый турнир «Челенджер», в котором выиграла с 2-мя мировыми рекордами. Через месяц Александра Трусова сверкнула на канадском этапе Гран-при, где снова стала рекордсменкой по сумме набранных очков. В активе — медаль высшего достоинства и 2 обновлённых мировых рекорда. В рамках состязаний спортсменка удивила зрителей и поклонников не только победным выступлением. Во время тренировки в паре с японским фигуристом исполнили параллельный четвертной тулуп. В 2019-м году фигуристка за высокие спортивные достижения удостоена звания мастера спорта международного класса. Весной 2020-го Александра Трусова отобралась на чемпионат мира в Канаду в составе национальной сборной.
Сколько весит александре трусовой
Стирание истории предыдущих активаций успешных и неудачных — это крайне важная функция, ведь история активаций и обновлений может помешать при новой попытке активации. Работает как на 32-битных, так и на 64-битных системах. Ко всему прочему, в KMSAuto максимально понятный интерфейс, который написан на русском языке. Это весьма круто, ведь многий аналогичный софт есть только на английском, в случае данного активатора юзеру даже не потребуется возиться с переводчиком. Какой KMSAuto использовать На данный момент существует целых три сборки утилиты KMSAuto и каждую из них требуется использовать для активации различных продуктов: Ultimate — наиболее востребованная и универсальная сборка, при помощи которой активируют современные операционные системы, а также пакет офисных программ. Эта версия имеет наибольшее число функций и инструментов. Lite — также используется для активации современных ОС и ПО, однако обладает более простым дизайном, меньшим набором функций и ее не требуется устанавливать на ПК. Помимо этого, данная версия способна работать без Фреймворка. Helper — сборка для активации старых операционных систем, но при помощи нее можно получить лицензию на все версии Microsoft Office. Как активировать с KMSAuto Новичкам процедура может показаться с первого раза сложной, но на самом деле для этого потребуется лишь несколько простых шагов. Изначально стоит отметить, что существует два основных метода активации с использованием KMSAuto — ручной и автоматический.
Первый является наиболее универсальным, но в тоже время и является не самым простым. Автоматический является простейшим, но при помощи него провести активацию получиться не во всех случаях. Автоматическая активация Такой метод активации лицензии подходит только в том случае, если пользователь ранее не пытался провести активацию и если Windows еще не устанавливал обновления.
Например, когда проходила тренировка к Гран-при, девушка показала каскад из шести прыжков с тремя оборотами. Спортсменка не боится падений, а соревнуется по большей части лишь сама с собой. Если говорить о первом крупном дебюте Александры, то произошло это в 2014 году на первенстве Москвы.
Уже через год она стала серебряной призёркой первенства и бронзовой — на чемпионате России в своей возрастной группе. Спустя год она получила звание кандидата в мастера спорта, а уже в 2019 стала мастером спорта России международного класса. Международным же дебютом стал этап Гран-при в Брисбене среди юниоров. На этих соревнованиях она сразила судей наповал, исполнив четверной прыжок, который принёс ей золото. После этого Саша заработала ещё две победы — в Минске Беларусь и Японии. Начиная с 2018 года она начала бить один рекорд за другим.
Трусова — первая в истории спортсменка, исполнившая четверной лутц. Также она одна из немногих, кто выполняет каскад из четверного и тройного тулупа. Ей удалось набрать 74,74 балла за короткую программу, 146,70 — за произвольную, и в общей сумме вышло 221,44, что является наивысшим результатом за 2018 год.
Однако, следует отметить, что это только оценочные данные, и официальная информация может отличаться. В любом случае, Саша Трусова продолжает впечатлять своими выступлениями на ледовых аренах, и ее физическая форма остается на высшем уровне.
Актуальные данные о весе Саши Трусовой в 2024 году В 2024 году Саша Трусова продолжает активно заниматься фигурным катанием и поддерживать свою физическую форму. Ее вес остается стабильным и составляет 55 кг. Саша постоянно работает над совершенствованием своих навыков и техники, чтобы достичь новых высот в своей спортивной карьере. Изменения в весе Саши Трусовой с 2019 по 2024 год Саша Трусова, талантливая фигуристка, известна не только своими высокими баллами и сложными элементами, но и своим физическим состоянием. За последние несколько лет она проделала большую работу над своим телом и весом, достигнув впечатляющих результатов.
В 2019 году Саша начала активно работать над своим физическим состоянием и весом. Она осознала, что стабильный и здоровый вес является ключевым фактором для достижения успеха в своем спорте.
Это увеличение веса в сравнении с предыдущими годами может быть объяснено несколькими факторами. Во-первых, физическая активность фигуристки значительно возросла. Усиленные тренировки и постоянные выступления на соревнованиях не могут не отразиться на ее физической форме. Во-вторых, развитие ее мышц и тренировки силы могут привести к набору мышечной массы и, следовательно, увеличению веса. Однако, несмотря на увеличение веса, Александра продолжает демонстрировать впечатляющие фигурные элементы с легкостью и элегантностью. Ее прыжки остаются высокими и точными, а комбинации элементов осуществляются с безупречным мастерством.
Важно отметить, что вес является лишь одним из аспектов физической подготовки спортсмена, и его изменение может быть неизбежным в процессе его развития и роста на профессиональном пути.
Александра Трусова выиграла бронзовую медаль на втором этапе Гран-при России в Сочи
- Сверка весов: как узнать, сколько весит Саша Трусова? >> Знаменитости в Фокусе |
- У фигуристки Трусовой обнаружились три серьезные проблемы - МК
- Сколько весит Александра Трусова в 2023 году
- Основная информация
- ОГЛАВЛЕНИЕ
- KMSAuto Net 2024-2025 – для Windows 7-10-11
Биография Александры Трусовой
Уже в сентябре у неё были отдельные старты. При этом заявку на ближайшие месяцы она сделала более чем серьёзную ещё на контрольных прокатах в Челябинске. Там она выполнила сразу пять четверных прыжков за одну произвольную программу и утёрла нос абсолютно всем, кто начал списывать её со счетов. Впрочем, чего Трусовой точно не хватало, так это стабильности. Она могла завалиться в короткой программе или же сделать часть элементов совсем не так, как умеет. Для того чтобы это поправить в канун Игр, было решено максимально нагрузить Трусову стартами. В итоге на первый этап Гран-при в Лас-Вегас она уже ехала с травмой — стрессовым переломом стопы. Звучит серьёзно. Причём сделала это без фирменных пяти четверных прыжков, ограничившись лишь одним. Для победы ей этого хватило с лихвой, ведь в короткой она установила личный рекорд.
После чего Трусова говорила, что решение о своём участии в этапе она принимала сама. Но утром я проснулась и поняла, что нога уже не так сильно болит. Так что можно и прокатать, — заявляла Трусова. План Тутберидзе не сработал В свете всех последних новостей нельзя не отметить и другой важный момент. О травме Трусовой многие писали достаточно давно, при этом тренерский штаб во главе с Этери Тутберидзе никак не менял соревновательный график "русской ракеты".
С другой — действительно хотелось верить, что некая рекламная пауза в спортивных достижениях Александры Трусовой вот-вот закончится и фигуристка вернётся в обойму большого спорта. Но вернётся ли? Пропуск финала Гран-при России, куда серебряная медалистка Игр в Пекине отобралась благодаря третьему и второму местам на тех этапах, где выступала, фактически означает для спортсменки завершение сезона. То есть даже в том случае, если Саша продолжит тренировки и поставит новые программы к осени, перерыв между выступлениями в соревнованиях составит у неё почти год.
Также по теме Полёты во сне и наяву: что принципиально отличает ауры величия Трусовой и Загитовой Александра Трусова предстала в прекрасной форме на шоу «Влюблённые в фигурное катание» и поразила зрителей проникновенным катанием, но... А это слишком большой срок, чтобы вернуться, не растеряв прежних качеств. Которые у Трусовой, если сравнивать нынешнее состояние фигуристки с тем, что было год назад, в значительной степени потеряны. Для выступлений в шоу Саша по-прежнему находится в прекрасной форме, но спорт — это совсем другая история. Означает ли это, что большая спортивная карьера будет завершена? На мой взгляд, да. В этом, кстати, не будет ровным счётом никакой трагедии. Не первый, как говорится, случай и наверняка не последний. Четыре года назад точно так же верилось в возвращение Медведевой, и сейчас Саша фактически повторяет тот самый путь, который прошла Женя после Пхёнчхана.
В декабре 2019 г. В декабре 2021 г. В январе 2020 г. В январе 2022 г. В марте 2021 г. В феврале 2022 г.
В мае этого же года неожиданностью для фанатов Александры стала новость, что Плющенко прекращает с ней сотрудничать.
Девушка возвращается в группу Этери Тутберидзе и начинает подготовку к олимпийскому сезону. Александра Трусова — «Круэлла», произвольная Олимпиада 2022. На соревнованиях ей не удаётся повторить успех. Посреди сезона травмирует ногу, снимается с японского этапа Гран-при. После восстановления фигуристка на чемпионате России завоёвывает «серебро», а на Первенстве Европы, проходившем в Таллине — «бронзу». На главные старты четырёхлетия Александра Трусова отправилась в составе национальной сборной. В командном турнире не участвовала.
Произвольное выступление спортсменки никого не оставило равнодушным. Во время проката побила мировой рекорд, вписав в страницы истории фигурного катания 5 четвертных прыжков. Эмоционально отреагировала на олимпийское «серебро». По словам девушки, она надеялась, что выполнив все прыжки, обязательно выиграет. Личная жизнь, увлечения Сегодня фигуристка сконцентрирована на любимом виде спорта. Много времени посвящает тренировкам. Выходные проводит с семьёй, активно отдыхая: прогулки в парке или лесу, катание на велосипеде, посещение аквапарка.
Иногда готовит выпечку, угощая подруг и родных. Успешно совмещает спорт и учёбу. Готовится к выпускным экзаменам. Любимый предмет — математика. Александра Трусова не замужем. Вне ледовой арены — обычная девушка. Обожает животных, подумывает связать с ними будущую профессию.
Тина — её любимая собака и своеобразный талисман.