Выйдя замуж, начиная с сезона 2020/21 выступает под фамилией супруга как Юлия Ступак.
Топовая русская лыжница Ступак, что нужно о ней знать: биография, танцы на подиуме, личная жизнь
Юлия Ступак в прошлом году стала мамой, а уже в этом — зажигает на турнирах. Лайф рассказывает о самой яркой и эмоциональной лыжнице России. Юлия Ступак известна в мире спорта как Белорукова. Последние новости из жизни игрока Юлия Ступак. российская лыжница, олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете, двукратный бронзовый призёр Олимпийских игр в Корее. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак — о возвращении к соревнованиям, о работе в группе Юрия Бородавко, воодушевлении после поездки в Италию к Маркусу Крамеру и возможном возвращении на международные старты.
Юлия Ступак: летние фото российской лыжницы (Инстаграм)
Сотрудничество с Маркусом Крамером стало настоящим подарком судьбы, заявила в интервью RT олимпийская чемпионка Юлия Ступак. российская лыжница, олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете, двукратный бронзовый призёр Олимпийских игр в Корее. 10:51 Юлия Ступак: «Сейчас у меня 15 процентов от топовой формы. Ступак – последние новости. Юлия Ступак поддержала подругу по команде после неудачи в лыжном спринте. Лыжница из Коми Юлия Ступак досрочно получила очередное воинское звание.
Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости
Мы бежим всей толпой, но кричат по обеим сторонам только "Юля, Юля". Я еду, думаю, господи, поговорю со всеми болельщиками, кто ко мне подойдет, со всеми сфотографируюсь, дам автограф. Пусть их будет миллион человек. Готова отдать им свою энергию, потому что они мне дают свою. Для меня важно качество взаимообмена, хочу делиться энергией на хороших вибрациях. Иногда бывает до слез, я еще такой сентиментальный человек. Ко мне подходят люди и говорят, что повлияли на меня, берут за руку.
Некоторые бабулечки подходят, держат мою руку и говорят: "Знаешь, Юлечка, я за тобой десять лет уже слежу, ты мне так нравишься, ты такая позитивная, такая наполненная". Мы смотрим друг другу в глаза, и я понимаю, что человек мне максимально открыт. Это большая редкость. Только в России. Я тренируюсь в Екатеринбурге. Когда приезжаю к себе в Сыктывкар, то видно, что это классный комплекс, где целенаправленно тренируются лыжники, биатлонисты.
Туда вкладываются, люди болеют за это дело. Огромное наслаждение там находиться. Условия проживания и тренировок очень важны. Там все идеально подготовлено, а относятся к тебе как к родному человеку. Или вот опять же Екатеринбург, куда я приезжаю между сборами. Роллерная трасса в очень плачевном состоянии, за ней почти не следят.
Даже сейчас, чтобы потренироваться перед Югорским марафоном, мой муж ходил после работы и подметал сам трассу, чтобы мы покатались. Кто-то говорит, что чем хуже у нас условия, тем лучше мы бежим. Да, мы можем хоть по какашкам тренироваться и сделаем свою работу, но круто, когда у тебя классные условия. Они подталкивают тебя к тому, чтобы заниматься еще лучше. Во-первых, у меня нет золотой олимпийской медали в личных гонках, у меня нет золота чемпионата мира ни индивидуального, ни в эстафете. Я не выигрывала общий зачет Кубок мира, ни Малый, ни Большой хрустальный глобус.
Я не выигрывала "Тур де Ски". Вариантов очень много. А вот реализуются они или нет, это зависит от одного человека. Большунов выиграл гонку на 15 км в Финале Кубка России по лыжным гонкам Трехкратный олимпийский чемпион Александр Большунов стал победителем индивидуальной гонки на 15 км классическим стилем в Финале Кубка России по лыжным гонкам, который проходит в Кировске Мурманская область. Большунов пробежал дистанцию за 38 минут 41,5 секунды. Лыжник Цепков выиграл гонку на 50 км классическим стилем на Югорском марафоне Евгений Цепков стал победителем Югорского марафона в гонке на 50 км классическим стилем.
Спортсмен преодолел дистанцию за 2 часа 3 минуты 12,2 секунды. У женщин на этой же дистанции победу одержала Ольга Царева 2:20. Югорский марафон, организатором которого является банк "Открытие", проходит в Ханты-Мансийске 7-8 апреля. Соревнования проводятся с 2013 года. РИА Новости является генеральным информационным партнером марафона. Прокофьева и Непряева поделили первое место в гонке на 10 километров в Финале Кубка России Лыжницы Анастасия Прокофьева и Наталья Непряева поделили первое место в индивидуальной гонке на 10 км классическим стилем в Финале Кубка России, который проходит в Кировске Мурманская область.
Непряева и Прокофьева показали одинаковое время — 29 минут 58,8 секунды. Третьей стала Мария Истомина с отставанием в 31,4 секунды. Устюгов — о будущем, МОК и Европе Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Сергей Устюгов в интервью РИА Новости Спорт перед стартом Югорского лыжного марафона, организатором которого выступает банк "Открытие", рассказал о продолжении карьеры, о том, что очень скучает по экс-наставнику сборной России Маркусу Крамеру, объяснил, почему ему будет сниться по ночам чемодан, признался в любви к Италии и Сыктывкару, а также высказался о самой обсуждаемой теме последних месяцев — допуске российских спортсменов к международным стартам. Чем он запомнился? Это было очень круто, а потом запомнились еще "Чемпионские высоты". Я там не планировал выходить на пик формы, думал сделать это к чемпионату России.
Тем не менее, "Чемпионские высоты" мне удались по результатам, особенно пролог спринтерской гонки. И, конечно же, сам чемпионат страны, к которому я весь сезон готовился и подводился. Сезоном я доволен. Я думаю, там была интрига, дойду я до финиша или нет. Я рванул с первого километра, накопилась усталость в мышцах, были небольшие судороги. Марафон был тяжелый, не знаю, оклемался ли я до конца.
На днях делал интервальную работу, в принципе тело реагировало нормально. Изначально планировал, что пройдем 20 км вместе с ребятами, а потом буду уже работать.
В этом же сезоне 1 марта 2014 года Белорукова дебютировала во взрослом Кубке мира в спринте. На чемпионате России 2014 года Юлия стала серебряным призёром в спринте. На финише сезона Юлия заняла 3-е место на чемпионате России в спринте.
В январе Юлия Ступак заняла второе место в многодневной лыжной гонке «Тур де Ски».
Спортсменка повторила лучший результат для россиянок в рамках этой гонки.
Спортивная карьера В лыжный спорт Юлия Белорукова пришла в возрасте десяти лет.
Тренер Александр Ветров: «в 2005 году Юлия ничем не отличалась от своих сверстниц». В этом же сезоне 1 марта 2014 года Белорукова дебютировала во взрослом Кубке мира в квалификации спринта.
«Хуже уже некуда»: лыжница Ступак допустила уход из спорта после неудачи на Олимпиаде
В спринтерской гонке на Всероссийской спартакиаде Юлия Ступак выбыла в полуфинале. В эксклюзивном интервью Никита Ступак рассказал, через что прошла Юлия, чтобы вернуться на лыжню еще сильнее, чем до рождения Арсения. Лыжница Ступак дала разъяснения по поводу своего участия в сборной России. Российская лыжница Юлия Ступак поделилась эмоциями после победы в эстафете на Олимпиаде в Пекине. Выйдя замуж, начиная с сезона 2020/21 выступает под фамилией супруга как Юлия Ступак.
Топовая русская лыжница Ступак, что нужно о ней знать: биография, танцы на подиуме, личная жизнь
Вторник, 8 февраля, 2022, 14:23 6025 1 Лыжница из Коми выбыла из борьбы за медали в спринте на Олимпиаде в Пекине Юлия Ступак стала четвертой в первом четвертьфинале. На зимних Олимпийских играх в Пекине 8 февраля проходит женская спринтерская гонка свободным стилем. Лыжница из Коми Юлия Ступак в первом четвертьфинале заняла четвертое место с результатом 3:18:65 секунды, победу одержала шведка Йонна Сундлинг 3:14:48 секунды. Спортсменка из Коми претендовала на выход в полуфинал, но ее результат превзошли соперницы.
В полуфинал вышла только одна представительница России Вероника Степанова. Она выиграла пятый четвертьфинал с результатом 3:18:09 секунды. Напомним, 5 февраля Ю. Ступак финишировала 24-й в скиатлоне.
В лыжный спорт Юлия пришла в десять лет. В 2022 году она стала олимпийской чемпионкой в эстафете. Кроме того, Ступак — двукратный бронзовый призер Олимпийских игр в Корее, а также трехкратный призер чемпионатов мира. Юлия замужем за лыжником Никитой Ступаком. В начале 2020 года у пары родился сын Арсений.
Ранее президент Федерации лыжных гонок России ФЛГР Елена Вяльбе заявила, что в ближайшее время планирует обсудить с лыжницей возможное продолжение карьеры. В минувшем сезоне Ступак редко выступала на официальных соревнованиях и пропустила чемпионат России — 2024 в Архангельской области из-за болезни.
Юлия Ступак: Получилось так, что девушки просто объехали меня перед финишем
Возможно, в каком-то плане стервозные, но всегда стараются быть, скажем так, лучшей версией себя. К тому же я люблю путешествовать и собирать чемодан. Платьев нет, но сейчас можно и без них круто одеться. Бывают же и выходные дни, когда можно накрасить реснички и куда-то выйти. В Ханты-Мансийске, например, мы посещали итальянский ресторан. Но это больше для себя, для внутренней гармонии. Сделал фотографии, выложил их в социальные сети, тебе накидали комплиментов. Понятно, такое общение никогда не заменит комплимента от любимого мужчины, но хоть что-то. Я и в соцсети такие снимки выкладываю. То есть журнал мужской, но грань соблюдена. Такое мне подходит.
Я очень большой консерватор в таких вопросах, на самом деле. Там я стараюсь ничего не приукрашивать, а просто донести до кого-то свои мысли. Транслирую какие-то сложные моменты, свои переживания на тот или иной счёт. Понимаю, что моя карьера сейчас немножко в подвешенном состоянии, но ведь на этом месте так или иначе будут все спортсмены. Плюс соцсети дают очень классную обратную связь, что мотивирует. Но я и не боюсь ничего подобного. Мне вообще кажется, что транслирование собственной слабости — как раз таки достаточно большая сила. Если кто-то кинет в меня, образно говоря, каким-нибудь хейтом, ну окей, моя жизнь не изменится. Я просто взяла определённый курс и следую ему. Говоря о медийности...
Мне интересно пробовать себя в каких-то других сферах. Один раз довелось побывать в роли комментатора — понравилось. Поняла, что мне всегда есть о чём рассказать. Но знаю, что одним из условий перехода в группу Сорина было отдельное размещение на сборах. У меня свой режим, свои утренние ритуалы. Я должна выпить горячей воды с лимоном, принять витамины, намазюкаться кремчиками, то есть у меня должно быть моё, обособленное от всех пространство. Кроме того, я не люблю тратить энергию на пустые разговоры. Поэтому и предпочитаю жить либо с теми, с кем я в очень близком контакте, либо одна. Но в то же время у меня со всеми сохраняются офигенные отношения. Юрий Бородавко даже считает, так гораздо лучше, чем когда человек оставляет близких дома и постоянно дёргается по поводу домашних проблем.
Почему не возите семью вы? Кто-то даже в одних командах тренируется. А у меня немножко другая история. Муж работает, у него есть свои обязанности, своя зона роста, и отрывать его, превращая в няньку, было бы совершенно неправильно. У ребёнка тоже полностью сформирована среда обитания. Есть детский сад, кружки, на которые мы его водим, есть бабушка, дедушка. Они его холят, любят, лелеют. А мама всегда на связи.
Я всегда очень осторожна.
Она дала возможность выбора. Против не была. Не собираешься проводить какие-то сборы самостоятельно? Самостоятельные сборы, на мой взгляд, были бы не очень правильными. Думаю, сейчас этот вопрос неактуален. Но знаю, что он очень сильно любит российскую команду: он всегда говорит, что лучшее время за всю тренерскую карьеру он провел с нами. Это две девчонки, которые создают костяк. Наслышана о том, как они тренируются, что они ненасытные девчонки. Если проводить параллель с футболом, где в раздевалках команд всегда найдется тот, кого слушают.
Сейчас я такого лидера не вижу. Им должен быть тот, кто беспристрастен к участникам группы. В том плане, что человек был одновременно и со всеми, и ни с кем. Но в лыжных гонках все немного иначе, чем в игровых видах: нет такого, как Овечкин, который придет и начнет раздавать всем. Но когда Легков ушел из команды, нам стало сильно не хватать лидерской позиции. Мне казалось, что должен появиться человек, вокруг которого образуется костяк. Но как-то я не увидела замены. Саня Легков — человек, которому важно, чтобы вся команда росла. Соцсети — это всегда про то, что ты хочешь показать.
В жизни Вероника максимально тихий человек. Не интересуюсь медийной жизнью Ники, просто потому, что если нам захочется поболтать, мы просто так легко сядем и поговорим. Я просто хочу выйти на тот уровень, который у меня был. Это самая важная для меня задача. У меня нет такого, что надо что-то конкретное выиграть.
Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в Политике по защите персональных данных Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации.
Большинство поняло и пришло к выводу, что в текущей ситуации просто надо быть самим собой. Быть на своём месте и просто качественно, от сердца, выполнять свою работу, быть полезным на своём месте. Иначе это неуважение к тем кто так тебя ждёт в деле, неуважение к делу. Фото: vk.
Юлия Ступак и Наталья Непряева финишируют четвертыми на чемпионате мира в Германии.
Лыжница поздравила свою соотечественницу Наталья Непряеву, которая стала второй и заработала первую медаль для сборной России на этом турнире. Ступак отметила, что может покинуть спорт. Ей не нравятся подобные результаты со своей стороны и не хочется демонстрировать их зрителям. До этого сообщалось , что российские биатлонисты завоевали бронзовую медаль в смешанной эстафете на Олимпиаде в Пекине.
Надеюсь, что дальше будет лучше, потому что хуже уже некуда, — рассказала спортсменка. Россиянка выступала в скиатлоне и оказалась на 24-й строчке.
Отставание от лидера гонки составило более четырех минут. Лыжница поздравила свою соотечественницу Наталья Непряеву, которая стала второй и заработала первую медаль для сборной России на этом турнире.
Я думаю, там была интрига, дойду я до финиша или нет. Я рванул с первого километра, накопилась усталость в мышцах, были небольшие судороги. Марафон был тяжелый, не знаю, оклемался ли я до конца. На днях делал интервальную работу, в принципе тело реагировало нормально.
Изначально планировал, что пройдем 20 км вместе с ребятами, а потом буду уже работать. Но в итоге мы забрались в первый подъем, потом на спуске понял, что лыжи катят очень хорошо. Все остальные не торопились, и я решил, что пойду гонку своим темпом. Ожидал, что через 15-20 км меня догонят, но у ребят были проблемы с лыжами, так что я шел разделку фактически. Это был хороший день для меня. Я вообще планировал бегать до 30 лет.
Восьмого апреля мне исполнится 31. У меня жена, двое детей. Бабушки, дедушки стареют, умирают. В этом году у меня умер дедушка, в прошлом году в сентября не стало бабушки. А я дома бываю очень редко. Племянники растут, братья и сестры взрослеют.
Я же всю жизнь провожу в гостиницах на чемоданах. Мне по ночам этот чемодан будет сниться смеется. Хочется другую жизнь или чтобы семья находилась рядом. Я надеюсь, что на тренерском совете будут обсуждения о внесении в календарь новых гонок, больше масс-стартов, спринтов. Это пойдет на пользу, потому что масс-старты бегать интереснее, чем разделки. Можно добавить гонок в Кубок России, для большего разнообразия.
Впереди у меня Югорский лыжный марафон, потом еще 70 км марафон, но по нему я подвис. Скорее всего, не поеду. Хочется домой, к семье, в родной поселок. Потом уже буду думать. При этом я уже знаю план своей региональной команды, с какого числа и где начинаются сборы. Маркус Крамер уже дал указание, сколько я должен набрать за межсезонье.
Он заинтересован в том, чтобы я бегал до Олимпиады в Италии в 2026 году. Он знает, что я каждый год заканчиваю, что каждый год для меня последний. Конечно, тренироваться — это классно, особенно когда нет травм и болезней. А когда ты сверхмотивирован, то вылезают болячки и становится тяжело. Но нет такого, что я брошу лыжи в угол после Югорского марафона. Может, конечно, и такое быть, но очень вряд ли.
Плюс были проблемы с давлением и сердечно-сосудистой системой. Надо пройти обследование после сезона и смотреть, что там будет. У Саши Логинова, кстати, тоже проблемы с давлением были в этом сезоне, да и про других ребят тоже знаю подобное. Возможно, это связано как-то с последствиями коронавируса. Может быть, сыграл свою роль тяжелейший олимпийский сезон. Сейчас этого либо нет, либо совсем мало.
Это проблема? У меня от природы высокий гемоглобин. Я считаю, что если ездить в горы, то потом надо и бежать на высоте. Но это лично мое мнение. Очень много. Им разрешили стоять вдоль трассы, и это выглядело круто.
В России раньше мы практически не бегали, когда выступали на Кубке мира. А тут такой праздник. Болельщики скажут, что это мы им его подарили, но я хочу сказать, что это сами болельщики подарили спортсменам праздник. Круто, когда за тебя так болеют и гонят по трассе. Я бы вел себя так же, если бы был ребенком и увидел своего кумира.
Очень классно работали лыжи, на спуске я могла подкатываться к [лидирующей] группе, за счет этого держаться с ними, силы были уже на исходе», — вспомнила спортсменка. На финишной прямой Ступак обогнала гражданку Норвегии Терезу Йохауг. Ступак понимала, что попадет в тройку лидеров, потому что финишный спурт у нее получился неплохим. Если бы трасса оказалась длиннее по прямой, лыжница смогла бы побороться за победу.
Топовая русская лыжница Ступак, что нужно о ней знать: биография, танцы на подиуме, личная жизнь
| Лыжница Ступак продемонстрировала фото с любимым супругом | 27.12.2022 | Рязань.Лайф | Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак — о возвращении к соревнованиям, о работе в группе Юрия Бородавко, воодушевлении после поездки в Италию к Маркусу Крамеру и возможном возвращении на международные старты. |
| Завершение карьеры Юлии Ступак. Вяльбе предпологает, что всё. Крамер опроверг. По факту неуважение | это вообще стало одним из самы. |
| СТУПАК Юлия | Например, Ступак сообщила, что ни лыжное трико, ни теплый комбинезон никогда не мешали ей чувствовать себя женщиной. |
| Юлия Ступак: биография и личная жизнь, муж, рост и вес, карьера и успех, Инстаграм и фото | Однако немецкая лыжница не собиралась уступать, держалась вровень с россиянкой, а под конец этапа вышла вперед и на промежуточном финише "привезла" Татьяне пять секунд. |
Русская лыжница постоянно танцует на награждении. Она объясняет это языком тела и криком души
Милую публикацию спортсменка дополнила комментарием "спасибо тебе, моя любовь". А ещё она написала о том, как прошёл её 2022 год, который выдался откровенно нелёгким. Ступак искренне поблагодарила своего любимого супруга за поддержку, рассказала о том, как любит жизнь вопреки всему и поздравила всех своих подписчиков с наступающими праздниками. Также данную информацию сообщает медийный электронный ресурс sm-news.
Лыжница из Коми Юлия Ступак в первом четвертьфинале заняла четвертое место с результатом 3:18:65 секунды, победу одержала шведка Йонна Сундлинг 3:14:48 секунды. Спортсменка из Коми претендовала на выход в полуфинал, но ее результат превзошли соперницы. Еще одна россиянка Наталья Напряева во втором четвертьфинале стала третьей с результатом 3:21:34 секунды, победила шведка Майя Дальквист 3:21:03 секунды.
В полуфинал вышла только одна представительница России Вероника Степанова.
Как это россиянка смогла выйти на трассы Кубка мира в то время, как спортсмены России отстранены от участия в Кубке мира и вообще международных стартов? Эрик Ресте, член правления FIS, тут же сделал вывод, выходящий напрямую на МОК: они, то есть российские спортсмены, приобрели такую уверенность в себе за последние несколько дней именно после поддержки МОК. Чиновник считает, что выход Ступак на трассу — это желание подчеркнуть то, что «скоро станет реальностью для всех». А норвежские комментаторы говорят, что Юлия могла бы тренироваться и в другом месте, но совершенно очевидно, что «русские хотят показать свое присутствие». Если Юлия, помимо тренировочных, преследовала цели напомнить соперницам о себе, то все удалось. Наш ответ — наступательный: где лыжница хочет, там и тренируется. Правда, вновь Елена Вяльбе вынуждена быстро разъяснять: о смене гражданства речь не идет.
Мало ли кто и что подумает. Юрий Бородавко подтвердил, что Ступак тренируется в Ливиньо. И объяснил, почему: спортсменка считает, что именно эта горная высота наиболее приемлема для нее при ее подготовке. А, если кто-то недоволен, что Юлия вышла на трассы Кубка мира, «пусть эти недовольства оставят при себе». Тем более, подчеркнул тренер, что Ступак ведь не дисквалифицирована, хотя в соревнованиях участвовать и не может. Как бы там ни было, но даже если Ступак вышла на трассу в тренировочном бибе — он должен быть выдан только по аккредитации участников, никто наказан не будет. Хотя версии — была официальная жилетка на Юле или нет, разнятся. По правилам FIS, биб необходим для доступа на трассы соревнований.
Нельзя меняться жилетками и надевать чужие номера.
Саня Легков — человек, которому важно, чтобы вся команда росла. Соцсети — это всегда про то, что ты хочешь показать. В жизни Вероника максимально тихий человек. Не интересуюсь медийной жизнью Ники, просто потому, что если нам захочется поболтать, мы просто так легко сядем и поговорим. Я просто хочу выйти на тот уровень, который у меня был. Это самая важная для меня задача. У меня нет такого, что надо что-то конкретное выиграть. Мне просто хочется погрузиться в процесс, чтобы воскресить себя.
Речь не только про физическое состояние: тут, скорее, 50 на 50. Не пропадет ли она во втором сезоне на внутренних соревнованиях? Поступки всегда говорят больше, чем мысли. Может быть, когда-нибудь расскажу все как есть, но пока я всячески увиливаю от ответов. Нормально, там ничего страшного. Была удивлена? Спортсмены не раздувают из мухи слона. Катя в хорошей форме, она классно проводит сезон, ее лыжи хорошо работали. Все говорят: «Катя Носкова стала второй», такая подача, да?
Но они же стали призерами чемпионата России в команде. Если бы ее партнерша проехала чуть хуже, такого результата бы уже не было. Я очень трезво отнеслась к результату, не смотрела на это с пеленой на глазах, но скажу честно, что мне эта идея понравилась. Мне понравилось, что девчонки не испугались, что появилась волна ожиданий у людей: «Ага, интересно, а как они себя проявят? Мне кажется, девчонкам нужно как можно чаще приходить к нам, навязывать борьбу и привносить нам медийность. Это очень классно и, мне кажется, что такой коллаборации должно быть чуть больше. Но, возможно, это было в силу того, что не тесно знакомы.