Официальный сайт Санкт-Петербургской спортивной студенческой лиги пауэрлифтинга! Масштабное мероприятие собрало более трех тысяч гостей, среди них руководители спортивных федераций, эксперты, прославленные чемпионы, тренеры, наставники. Итоговые протоколы чемпионата ФПР МО 7-8 и 21 декабря 2019г.
Хотите знать об инвестициях все?
- #ИсторияФПР (Федерация пауэрлифтинга России) отзывы и контакты -
- Возрастные категории ФПР - Пауэрлифтинг-НН
- В Волгограде из-за разлива реки на набережной появилась фотозона
- Федерация Пиклбола России
- Турниры CITY ФПР
Тимур Турлов рассказал о перспективах ЗПИФ «Фонд первичных размещений»
Официальный сайт регионального отделения федерации пауэрлифтинга России в Санкт-Петербурге. — полуторный — для спортсменов региональных федераций, не оплативших годовой взнос в ФПР за 2022 год. В Ришон ле-Ционе состоялся открытый чемпионат Израиля по пауэрлифтингу федерации НАП. ФПР. В этом видео подвожу итоги моей подготовки к всероссийскому турниру.
В Петербурге спортсмены-инвалиды сражаются за кубок России по пауэрлифтингу
Ильнур Саляхов, победитель чемпионата Республики Башкортостан по пауэрлифтингу В отличие от тяжелой атлетики, где всего два ключевых движения — толчок и рывок штанги, пауэрлифтинг — это троеборье, где со штангой необходимо выполнить целый ряд упражнений: приседания, жим лёжа и становую тягу. И если у Саляхова борьба шла до последнего подхода, то в весовой категории до 93 килограммов Валерий Хоперский сходу захватил лидерство. Впечатления очень бурные были, особенно когда в зал пришёл. Волнение, спортивная лихорадка.
Готовился очень дисциплинированно, ответственно подходил к каждому мероприятию. Тренер говорил, я выполнил. Валерий Хоперский, победитель чемпионата Республики Башкортостан по пауэрлифтингу Чемпионат проводится в трёх возрастных категориях: среди юношей, юниоров и взрослых.
Соревнования WPC пауэрлифтинг. Российский пауэрлифтинг. Буклет пауэрлифтинг. ФПР соревнования.
Приседания пауэрлифтинг соревнования. Федерация пауэрлифтинга Калужской области. Московская Федерация пауэрлифтинга лого. Пауэрлифтинг с поражением Ода.
Степин соревнования по пауэрлифтингу. Открытие юношеских соревнований по пауэрлифтингу. Соревнования по пауэрлифтингу Ростов-на-Дону. IPC пауэрлифтинг Федерация.
Концепция пауэрлифтинга. Соревнования по пауэрлифтингу IPF 2022. Жим лежа IPF. Пауэрлифтинг соревнования.
Федерация пауэрлифтинга Тамбовской области. Тамбов соревнования по пауэрлифтингу 2023. WPF пауэрлифтинг. Силовой экстрим медаль.
Медали по пауэрлифтингу. Нормативы ФПР по классическому пауэрлифтингу 2022. Нормативы МС по пауэрлифтингу мужчины 2022. Пауэрлифтинг КМС нормативы.
Нормативы по пауэрлифтингу без экипировки женщины IPF. Таблица весов пауэрлифтинг. Пауэрлифтинг нормативы женщины троеборье. Нормативы КМС по пауэрлифтингу женщины 2021 без экипировки.
Категории веса в пауэрлифтинге. Чемпионы ПФО пауэрлифтинг. ФПР Чувашии. Чемпионат России по пауэрлифтингу.
Мастер спорта по пауэрлифтингу нормативы мужчины 2022. КМС пауэрлифтинг нормативы мужчины. Мастер спорта пауэрлифтинг нормативы. Нормативы по пауэрлифтингу жим лежа 2022.
Нормативы IPF по пауэрлифтингу жим. Таблица пауэрлифтинга разряды 2020. МС по пауэрлифтингу нормативы мужчины.
На XVI Паралимпийских летних играх в г. Токио Вера Муратова завоевала бронзовую медаль. Новости паралимпийского движения в России 101000.
Главный судья соревнований — Королев М.
Новости по теме: "фпр"
Предоставили нам замечательное оборудование международного класса, несколько жимовых стоек, диски, штанга, все сертифицированное, международное оборудование, на таком поднимают на чемпионатах мира и чемпионата Европы. Уровень соревнований благодаря помощи Минспорта РБ вырос. Рост результатов наблюдаем. Салават Масягутов, заместитель главного судьи соревнований Среди ближайших турниров федерации пауэрлифтинга Башкортостана — чемпионат республики по жиму лёжа. Он традиционно пройдёт в мае в Кумертау. Ян Романов.
Народная, д. Организационно-правовой формой является "Общественные организации", а формой собственности — "Собственность общественных объединений". Основным видом деятельности организации ФПР является "Деятельность в области спорта прочая". Организация также зарегистрирована в таких категориях ОКВЭД как "Издание журналов и периодических изданий", "Деятельность спортивных клубов", "Издание книг", "Научные исследования и разработки в области общественных и гуманитарных наук", "Научные исследования и разработки в области естественных и технических наук прочие".
Среди членов брянского отделения прошло открытое голосование. Мария Гулидова — мастер спорта России международного класса по пауэрлифтингу. Она многократный победитель международных и всероссийских соревнований.
К сожалению, со времен де Кубертена и Бутовского многое изменилось, а что-то и вовсе утрачено. Так «благодаря» некоторым руководителям современного Международного олимпийского комитета мы узнали, что приглашение на Игры — это не безусловное право лучших спортсменов, а некая привилегия, и заслужить ее можно не спортивными результатами, а какими-то политическими жестами, которые к спорту вообще не имеют никакого отношения, и что сами Игры могут использоваться как инструмент политического давления в отношении людей, которые и к политике-то отношения никакого не имеют, и в качестве грубой и, по факту, расистской, этнической дискриминации.
Узнали также, услышали, что Олимпийская хартия якобы устарела и больше не имеет универсального характера. Некоторые чиновники от спорта присвоили себе право определять, на кого она распространяется, эта Олимпийская хартия, а на кого — нет. Такие подходы противоречат самой природе спорта. Однако мы уверены, есть ценности, которые нельзя предать, отменить, обменять на что-то или продать. Одна из них, безусловно, спорт и его объединяющая сила, в этом, собственно говоря, и весь смысл международных спортивных движений.
В России, сказал Путин, развитие физкультуры и спорта безусловный приоритет. Важно приобщать к здоровому образу жизни как можно больше россиян. Задача до конца десятилетия вовлечь в занятия спортом 70 процентов жителей страны.
Новости и события
Рябинников Олег об альтернативе и ФПР, лечении доседа по фотографии и многом другом. Добро пожаловать на канал Пауэрлифтинг ФПР (17256477) на RUTUBE. ФПР. Счёт 2:4. Смотрите подробные фото и видео отчеты с матча, статистику по игрокам. Официальный сайт СПР (Союза пауэрлифтеров России). Новости пауэрлифтинга в России. Разрядные нормативы и рекорды по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге. Календарь и протоколы соревнований.
Пауэрлифтинг ФПР
Видео автора «Спиридонов про спорт, питание, восстановление» в Дзене: Подробный видеообзор чемпионата России ФПР по пауэрлифтингу в экипировке, который прошёл в Москве 26-28 февраля 2023. Смотреть все новости. Ознакомиться с календарем соревнований по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу. Новости. О федерации. Необходимым условием для дальнейшего позитивного развития пауэрлифтинга в регионе президент ФПР считает избрание президента региональной федерации в ближайшее время.
Новости и события
Долгожданная надпись на экране для Ильнура Саляхова. Всё решалось в третьем подходе, где Саляхов взял вес 297,5 килограммов. К этому результату атлет шёл долго, впервые одержав победу на чемпионате республики. Ильнур обновил свой личный рекорд по сумме троеборья и выполнил норматив мастера спорта.
Заказал тот вес, который не поднял на втором подходе. Передо мной парнишка поднял вес, сравнявшись со мной. Но он был легче меня сам по весу, поэтому обгонял меня.
Очень много у нас новичков. Все ребята очень довольны тем, что приехали в Петербург. Им очень у нас нравится. Как они говорят, им у нас «жмется». Мы очень этому рады», — добавила Марина Бекетова. Чемпионат России по пауэрлифтингу завершится завтра.
Естественно, я хотел обновить рекорд. Подготовка была короткой. Полгода назад я обновил два рекорда России. Тяжело раз в полгода давать рекорд. Я решил сохраниться. В данный момент я смотрю на перспективу и хочу годы показывать хорошие результаты», — поделился планами чемпион.
Нажмите мышкой на выбранную строку справочника. Она должна появиться в окне справочника. Результат выбора отобразится на карте: фотографии спортсменов-участников Олимпийских игр выбранного года и выделенные регионы РФ, в которых родились или проживают эти спортсмены. Как посмотреть на карте кто из российских спортсменов-участников Олимпийских игр родился или проживает в определенном регионе РФ?
Будь первым кто узнает новости ПКФП
Организация также зарегистрирована в таких категориях ОКВЭД как "Издание журналов и периодических изданий", "Деятельность спортивных клубов", "Издание книг", "Научные исследования и разработки в области общественных и гуманитарных наук", "Научные исследования и разработки в области естественных и технических наук прочие". Генеральный директор — Зубков Игорь Владимирович. Сведения об учредителях отсутствуют. На 28 апреля 2024 года юридическое лицо является действующим.
В прошлом году он обновил рекорд России — выжал 230 килограммов.
Сегодня результат тоже достойный — 222 килограмма. Естественно, я хотел обновить рекорд. Подготовка была короткой. Полгода назад я обновил два рекорда России.
Тяжело раз в полгода давать рекорд.
Ты же сам, как выступающий спортсмен, это знаешь. Почему же не остановкой, а именно паузой руководствуются некоторые судьи? Рябинников Олег: В правилах ничего про паузу нет, а есть видимая остановка. То есть спортсмен должен опустить штангу на грудь, она должна быть зафиксирована в неподвижном положении, после этого должна быть дана команда «Press». Выдерживать какие-то паузы, конечно же, не нужно, это неправильно. Когда путь снаряда еще не окончен?
И что это — как не вдавливание в грудь? Разве само вдавливание не запрещено или его нельзя только делать после команды судьи «Press»? Помоги разобраться. Рябинников Олег: Ну ты задаешь вопросы, ответы на которые есть в правилах После команды «Press» никакие движения штанги вниз не допускаются. Кстати, по поводу техники жима с вдавливанием — было бы здорово, если бы спортсмены предупреждали судью об этом. Иначе возможны судейские ошибки. Судья думает, что спортсмен будет фиксировать штангу на груди и дает команду, а спортсмен ее продолжает вжимать в грудь.
Все, «No lift». Поэтому, возможно, и держат долго, судья ждет: это окончательная фиксация или спортсмен будет вжимать штангу в грудь. Пусть и 1 секунду… но это же вечность… Риск выпустить гриф из рук, сорвать ладонь… Что можешь рассказать по этому вопросу? Рябинников Олег: Если на тяге долго держат вверху, значит нет уверенности в том, что спортсмен принял финальное положение. Может колени не выпрямил, может плечи назад не отвел, иной раз просто непонятно — закончил спортсмен движение или нет, может он еще будет продолжать. Чтобы такого не было, нужно выполнять движение так, чтобы судьи не сомневались в его правильности. Либо быть готовым к тому, что тебя подержат наверху.
Почему одним считают, другим — нет? Рябинников Олег: Ну, заброс бедрами будет хорошо виден Однако заброс предполагает сильно меньший вес, чем обычно поднимают на соревнованиях в тяге Так что речь, скорее, о поддержке бедрами. Тут все просто: по бедрам штанга идти может, а вот класть ее на бедра нельзя. Это ошибка, и такой подход не должен быть засчитан. Ведь мы много раз с тобой наблюдали ракурс на видео, когда вроде все верно сделал атлет, но ведь именно судья занимал наиболее правильную позиции, из которой был четко виден брак в движении. Рябинников Олег: Видео может служить подтверждением явной судейской ошибки, была пара таких случаев на прошедших соревнованиях. Однако объективно судить о нюансах по видео нельзя.
Сам в этом убеждался — видел подход вживую, а на видео он выглядит совершенно иначе. И почему так много «специалистов» развелось у нас, которые судят по фото- и видеоматериалу, вынося безапелляционно вердикт: «судья виновен и ошибся»? Рябинников Олег: Лечение по фотографии, да, есть такое. Повторюсь — то, что на видео или на фото, в спорных моментах никак не свидетельствует об ошибке судей. Про специалистов я уже говорил, зачастую люди элементарно не знают правил. Ну и, в конце концов, вы же хотели поиграть в Большой Спорт? Вот он вам, пожалуйста, со всеми его прелестями — субъективизм судей, судейские ошибки и т.
Возьми, к примеру, гимнастику, прыжки в воду, бодибилдинг, там все еще более субъективно. Насколько их много и в чем причина? Низкий уровень специалистов, малый спортивный опыт? Где кроется корень бед? Рябинников Олег: Да, ошибки есть, конечно, их не может не быть. Сложно сказать, на мой взгляд причин много — это и непонимание сути происходящего, малый опыт, усталость, неуверенность в себе, иногда желание реализовать свои комплексы за счет спортсмена. Что-то одно сложно выделить.
Они всегда будут. Считаю, что нужно к этому относится, как к одной из составляющих игры. В нашем спорте это так, нужно это или принять, или не заниматься им. Ну, а если хочется себя от таких неожиданностей застраховать, нужно работать над техникой и выполнять движения так, чтобы сомнений у судей не возникало. Можешь вспомнить наиболее памятные ситуации? Мне тягу засчитали, а потом отменили подход решением жюри. В итоге парень стал третьим, а я четвертым — проиграл ему по весу.
Ну… отношения в тот момент с членами жюри, так скажем, у меня были не очень, и подававший протест это знал. Если бы не это, он бы даже не пошел протест подавать. С ним бы даже говорить не стали. Ну смысл идти протест подавать, если решение принимает тренер спортсмена, которого ты обыграть хочешь, ну глупость же? Еще пару-тройку неоднозначных моментов с моими спортсменами могу вспомнить. Не знаю насчет предвзятости, но сомнения есть на этот счет. Хотя вот, вспомнил довольно яркий пример предвзятости судей.
После того, как Андрей Коновалов «забаранил» присед на Чемпионате мира, года 2 назад это было, кажется, он поехал на Чемпионат России, и там ему не считали присед. Понимаешь, то есть он десять лет так приседал, и ему считали, но стоило ему получить «ноль» на Чемпионате мира, как тут же нашлось много людей, желающих поучить Андрея Коновалова, как надо приседать. Многие демонизируют данную организацию, говоря о реально необъективной оценке судей, связанной с тем, кто выступает на помосте — «свой» или «чужой». Так ли это? Если у нас судьи, я надеюсь на это, придерживаются того же принципа — ищут причину, чтобы засчитать, а не наоборот, то в ФПР все иначе. Там ищут причину, чтобы не засчитать. Помню занятный случай со своим спортсменом на Кубке России — не считают присед 2 к 1.
На вопрос: «А почему? Скажу так: если судить, как в ФПР, то очень много будет неудачных подходов, гораздо больше, чем сейчас. Сейчас меньше стало, а сначала беда была. Спортсмены выросли в техническом плане, надеюсь, что и заслуга судейского корпуса в этом есть. Важно же не только и не столько красный зажечь, а человеку объяснить, что не так он делает и над чем ему поработать нужно. Здесь собственный спортивный опыт сильно помогает. Но в судействе а-ля ФПР есть и свои плюсы: человек, выступавший в ФПР, гораздо лучше подготовлен технически, лучше знает правила, не задает странных вопросов, делая удивленное лицо, если оторвал жопу от лавки.
Надо найти некий баланс между, так скажем, «американским» судейством и тем, как в ФПР судят. Надеюсь, я к этому близок. То, что сейчас иной раз засчитывают — просто кровь из глаз. Вспомни приседы Вильямса, жимы Самнера. Раньше были очень жесткие, но очень грамотные судьи. Скажу так: лучше иметь очень жесткую грамотную тройку судей на помосте, тогда знаешь чего ждать. Знаешь, что надо делать хорошо, и знаешь, что если зачли, то сделал хорошо.
Гораздо хуже, если судьи неопытные, скажем мягко, и судят так, что сами не могут объяснить причины своего решения. Поэтому, в последние годы, мне больше нравилось выступать на уровне Чемпионата России и Кубка России, там меньше бардака в судействе. Часть 2. Когда ты впервые всерьез взялся за штангу? Чем привлек тебя пауэрлифтинг? Кто стал твоим первым наставником и проводником в железный мир? Рябинников Олег: Впервые за штангу я взялся в возрасте 4 или 5 лет в зале тяжелой атлетики завода «Знамя Труда» — меня туда отец привел.
Он сам немного занимался, поднимал что-то в районе 2-ого разряда. Потом был перерыв, лет до 12 Отец мне приносил фотографии зарубежных бодибилдеров, то есть брали зарубежный журнал и фотографировали имеющиеся там изображения и распечатывали. Других фотографий тогда не было. Вот такие фотографии он мне приносил, по-моему, они где-то лежат по сей день. Дело кончилось тем, что я натаскал с улицы домой толстенной арматуры, два прута притащил, по 7 кг весом и с ними стал заниматься. Дальше — больше, отец мне принес самодельную штангу, гриф был сделан из направляющей от токарного станка, диски тоже самодельные были, уж не знаю из чего выточены. Вот с ней дома я и тренировался, клал доску между двумя стульями и жал лежа.
Когда 25 килограмм на штанге стало явно мало пришлось задуматься о тренировках в зале. Штанга эта, кстати, по сей день жива. Ну и в конце 1994 года я впервые попал в тренажерный зал, мне было 16 лет и весил я тогда 48 килограмм, и тренажерный зал был мне категорически показан. Хотя в зал я не должен был попасть, от слова совсем…Дело в том, что у меня мышцы на спине перерезаны, дело даже не в мышцах, а в том, что перерезаны нервные окончания. И ходил я до того, как начал заниматься, прихрамывая. Таз был перекошен, разница 2,5 см была между левой и правой стороной, плечо одно ниже другого было…А у нас тогда были пережитки советского прошлого и нужна была справка о том, что до занятий я допущен врачом. Естественно, старался увеличить собственный вес.
Возможно, оказало влияние то, что в зале были выступающие спортсмены, хотя и выступающие билдеры тоже были. Так что первым наставником, думаю, надо считать моего отца. Также большое влияние оказал первый тренер — Игорь Николаевич, он повернул неокрепшие мозги в правильную сторону. Он пустил будущего инвалида в зал, так что хожу я по сей день сам, не пользуясь костылями. Рябинников Олег: Лучше всего, наверное, пошел присед. Я с самого начала приседал, это было одно из первых упражнений, которое я стал делать. Жать начал сильно позже.
Приседал я так-поднимал с пола арматуру или штангу, забрасывал ее на спину или на грудь и приседал. С этим смешной случай связан. Первый раз пришел в зал, взял маленькую штангу такую, тренировочную, закинул ее на спину и стал приседать. Взял потяжелее, опять мало. Дело кончилось тем, что я корячился, пытаясь штангу, килограмм сорок весом, забросить себе на спину. На меня посмотрели как на дурака и показали стойки для приседа. Тягу начал делать только через полгода-год, после начала тренировок в зале.
Возможно, тому, что присед хорошо шел способствовало то, что все детство я на велосипеде провел, ноги были сильные. А мышцы корпуса хорошо развились на ЛФК. Я и на занятия ходил и дома ЛФК делал. А жать я нормально не могу в принципе, лопатки свести не могу на жиме, мышцы лопатку не держат. Так много не пожмешь, сам понимаешь. Хотя 170 жал без майки, было дело. И как часто ты использовал ее в подготовке?
Что из освоения «полного доспеха» вызывало самые большие трудности? Первое — это было что-то типа плотного трико, говорят, что у Titan трико сейчас почти такие же, сам не видел, врать не буду. А Marathon был пожестче, кстати, на мой взгляд, у этой фирмы были самые лучшие тяговые комбезы. Их мало кто себе мог позволить, они стоили 126 долларов, а средняя зарплата тогда была около 150 долларов. Эти майки резали руки до крови. Виртуозы снимали с них до 30 кг, обычно же разница была в 15-20 кг. У меня было так: то, что я жал на раз без майки, с отрывом таза и без остановки на груди — с этого веса я начинал на помосте, ну, может, мог добавить килограмм пять.
По современным меркам жесткости — это не бинты вообще. От медицинских по эффекту мало чем все это отличалось. Прорывом, конечно, были, ставшие классикой, Inzer Z-wraps и комбезы Titan Centurion. Это в начале 2000-х уже появилось. А дальше пошло-поехало: Inzer Phenom — первая майка с мягкой спиной, комбезы Inzer Hardcore, майка Titan Fury, фирма Metal появилась… Майки и комбезы тогда, кстати, часто рвались. Особенно сильно рвались Inzer Phenom и первые комбезы Titan Centurion, очень много случаев было… В освоении той экипировки особых трудностей не было, она мягкая была. Мало кому она движение ломала.
Она, действительно, больше защищала от травм, чем прибавляла результат. Тренировались в подавляющем большинстве все без экипировки, только коленные бинты использовали постоянно. Перед соревнованиями, на одну-две тренировки, надевали комбез и майку, чтобы понять с какого веса начать. Сейчас такое не прокатит. Рябинников Олег: Тогда — это когда? Сложный вопрос — с одной стороны, эго требовало больших весов, с другой, я особо много не снимал с экипировки. Так что сложно сказать, как бы оно было тогда.
В лучшей форме я, на тренировках, жал 170 кг без майки, без комбеза тянул 300 и приседал 300. Без бинтов 200 раз на 10, думаю. Если бы потренировался, то, думаю, килограмм 260-270 осилил бы тогда без бинтов. Так что шансы и по нынешним временам есть. Тогда использование экипировки не было таким сложным как сейчас. Экипировка была другая. Не нужно было постоянно ее использовать и не снимали с нее столько.
Сейчас тебе в майке надо жать каждую неделю, потому что разница даже у такого криворукого, как я, 50 кг между жимом в майке и жимом без майки. А чтобы в современной майке жать, тебе нужно 3 человека — майку надеть, держать брусок, по сторонам страховать. А времена сейчас другие, подвалов осталось мало и приоритеты у людей поменялись.
Полномочным представителям и руководителям аккредитованных общественных спортивных организаций по виду спорта "спортивная гимнастика" 25 января 2024 Внимание! Количество спортсменов квота от территорий, допущенных для участия в личном первенстве России 2024г.
Опубликован "Запрещенный список 2024" 29 августа 2023 Внимание! Открыты вакансии тренера в Центр гимнастики г.