В новом просторном зале спортивного клуба "Рельеф", расположенном на пятом этаже ТРЦ "Пионер", теперь можно поддерживать здоровье и оттачивать красоту своего тела не только на тренажерах, но и посещать групповые тренировки по разным направлениям.
Рельеф - Спортивный клуб, Фитнес-клуб
Ситуация у меня жесткая, поэтому мне сейчас не до этого. Мне бы закрыть банкротство и найти, где жить», - ответил депутат на вопрос о своих дальнейших планов. При этом сам он вышел из числа учредителей сети «Рельеф». Залами управляют несколько индивидуальных предпринимателей из числа инвесторов. Меркулов же теперь занимается только тренерской работой, а также дает консультации владельцам, оставшимся «у руля».
Согласно данным «Спарк-Интерфакс», он был исключен из реестра субъектов малого и среднего предпринимательства. Сейчас сеть «Рельеф» насчитывает всего 13 залов: 10 в Барнауле, и по одному — в Новоалтайске, Заринске и Бийске.
Функциональные тренировки: Это тренировки, которые включают разнообразные упражнения, направленные на улучшение функциональности тела, гибкости, равновесия и координации. Бокс и единоборства: Некоторые спортзалы предлагают занятия боксом, кикбоксингом, тайским боксом или другими видами единоборств. Тренировки на тренажерах с поддержкой веса тела: Включают упражнения на турнике, брусьях, трапециях, резиновых петлях и т. Плавание: Если в спортзале есть бассейн, можно заниматься плаванием, которое является отличной кардио-тренировкой и способствует развитию всего тела.
Волейбол, баскетбол, теннис и другие командные игры: В некоторых спортзалах есть специальные площадки для игры в командные виды спорта. Групповые тренировки с использованием TRX: TRX-тренировки основаны на использовании специальных ремней с ручками, которые крепятся к потолку или другим опорным поверхностям. Эта тренировка развивает силу, гибкость, равновесие и стабильность всего тела.
Далее пешком 1 минуту. До остановки "Северо-Западная" на автобусе: 1, 10, 25, 35, 57, 60, Маршрут Б; маршрутном такси: 144, 144к, 29, 32, 41, 50, 54, 58, 76; трамвае: 1, 3, 7; троллейбусе: 1.
Красивый рельеф. В Барнауле прошел открытый чемпионат Алтайского края по бодибилдингу фоторепортаж 15 мар.
«Ты посмотри, это кусок силикона!» Уральскую Памелу Андерсон захейтили из-за большой груди
поделился мнением президент федерации бодибилдинга края края Денис Капустин. Сколько нужно тренироваться в зале, чтобы появился рельеф. Рельеф, Тренажерный зал: адрес на карте, как доехать, телефон, часы работы, цены, сайт.
Создатель алтайской сети спортзалов "Рельеф" из-за ковида оказался на грани банкротства
Тренажеров более, чем достаточно — места всем хватает даже по вечерам. Крайне приветливый персонал. Убрал одну звезду, некоторые тренажеры достаточно устаревшие. Очень жаль, что перенесли зал для групповых занятий… Теперь заниматься тесно и душно. Олеся Гужвенко 28 марта, 2021 Ответить Очень хороший спортзал. Достаточно просторный, комфорный, со вторым этажом. Единственный минус — в час-пик очень много народа. Но это можно расценить и как огромный плюс: все бегут в спортзал после работы, чтобы привести своё тело и душу в порядок, а не сидеть перед телевизором, жуя не всегда полезную еду Eugene 30 марта, 2021 Ответить Хорошие тренеры Роман Одинцов 1 апреля, 2021 Ответить Хороший зал для начинающих Наташа 9 мая, 2021 Ответить Очень все замечательно,зал отличный,персонал профессиональный,приветливый,всем советую заниматься в таком просторном,светлом зале с хорошими инстркуторами юлия ш.
Все рекомендую. Оксана 13 августа, 2021 Ответить Большой зал, никто никому не мешает, есть где развернуться! Из минусов — не очень хорошая вентиляция. Остальное за такие деньги в норме. Надежда ОК. Много тренажоров. Жалко что не все новые.
Максим Ирлица 10 сентября, 2021 Ответить Классный спортивный клуб! Евгения Я 6 октября, 2021 Ответить Самый лучший, светлый, просторный зал в Барнауле. Есть всё необходимое для занятий Ирина 18 декабря, 2021 Ответить Самый лучший из залов рельефа. Наталья Д. Минусы:тренажёры оставляют желать лучшего,особенно беговые дорожки. Александр К. Тренера все отзывчивые, всегда помогут с упражнениями.
Красивый вид на втором этаже зала, и удобное расположение. Эльвирка К. Евгений Юдин 11 февраля, 2022 Ответить Отличные спортивные залы. Доступные цены. Профессиональные инструктора напишут бесплатно программу тренировок. Всегда подскажут, помогут, подстрахуют Пользователь 20 февраля, 2022 Ответить Плюс что очень просторно. В этом плане комфортнее чем в сафари.
Но вот дорожки убитые все. Нормально побегать можно только на одной. И душ такого же состояния. И уже не первый год не работает терминал.
Мелочь, а приятно Во-вторых, они постоянно следят за тем, что и как ты делаешь. У меня месяц ушёл на то, чтобы освоить правильные приседания, но меня-таки научили Исправляют все ошибки, очень мягко. В-третьих, грамотно консультируют по программе тренировок. Приятно удивилась, когда на моё нытьё "не нравится мне это упражнение" предложили две-три альтернативы на выбор. Потом меня совсем понесло "А что это за тренажёр? Самый дорогой абонемент стоит около 800р. Плюс действуют акции и скидочки. Интерьерчики, конечно, простенькие, душ один на всех. Но с такой стоимостью абонемента было бы глупо жаловаться Как справедливо замечают, не нравится - копите на "Аврору" В общем, "Рельеф" - это недорого, качественно и душевно Особенно радует, что через полтора месяца тренировок купила джинсы на 2 размера меньше Mary Lin В Рельефе занимается мой муж, собственно, весь отзыв будет написан им. Есть и плюсы и минусы. Из плюсов - не высокая цена. Очень удобно так же что есть отделения по всему городу. Можно позаниматься по одному абонементу в любой части города, где тебе удобно. Теперь о минусах: тесные раздевалки, бесит особенно когда переодеваешься после тренировки, приходит какой-нибудь тип, и вместо того чтобы подождать пока ты переоденешься, чтобы потом спокойно переодеться самому , лезет скукожившись до размера кабинки. Душ один для всех. В принципе, если не страдаешь аристократичным высокомерием - мыться можно. Теперь про тренеров. Оба дают по-настоящему грамотные и мотивированные советы. Как правило, большинство тренеров всем начинающим желающим накачаться советуют пить гейнеры, что по-моему не правильно. Например, я купил себе качественный немецкий Димотайз, от него набрал 10 кг за 2 месяца. Но толи от того, что так быстро набрал, толи из-за того, что в этот гейнер скрыто добавляют гормоны у меня случился гормональный сбой. Теперь мне необходимо пить дорогие таблетки, чтобы исправить последствия. Так что тот в том числе тренер , кто бездумно советует всем желающим накачаться пить протеины и гейнеры, никак не учитывая медицинскую составляющую, профан и балван. Мое принципиальное мнение. Теперь относительно железа. Железа много, даже очень. В дни когда народу мало просто рай Но, например, в понедельник-среду-пятницу, вечером это пипец. Народу как на базаре, все приходится ждать, очереди на каждую гантельку. Что в принципе обусловлено дешевизной посещения и желанием масс подтянуть к лету зад. Радует, что на Георгиева всегда висит мешок груша , и после тренировки можно побить ее и размять себя. Всегда продают прохладную воду. Короче, если хочешь недорого подкачаться - то это для тебя, а если ты хочешь комфорта, и спортзал как в фильме, то копи деньги на Аврору.
Рельеф Барнаул Власихинская 160. Рельеф Барнаул бассейн Власихинская 160. Власихинская 160 Барнаул. Зал тренажёрный рельеф Барнаул Власихинская. Фитнес зал рельеф на Советской армии Барнаул. Рельеф Советской армии. Тренажерный зал в армии. Рельеф Барнаул Советской армии 64а. Анна рельеф Барнаул. Рельеф Барнаул ТЦ Пионер. Клуб рельеф Барнаул. Рельеф фитнес клуб. Спортзал Заринск рельеф. Рельеф Островского 68е. Рельеф Барнаул тренажерный зал Островского. Тренажерный зал рельеф Островского 68е в Барнауле. Власихинская 160 рельеф бассейн. Рельеф на Власихинской Барнаул. Бассейн рельеф Барнаул на Власихинской. Рельеф женский тренажерный зал Островского. Сухэ-Батора 37 Барнаул рельеф. Качалка Барнаул рельеф Титова. Тренеры клуба рельеф. Спортзал рельеф Власихинская 160. Чеглецова Барнаул. Тренажерный зал рельеф Темрюк. Земских Наталья рельеф Барнаул. Темрюк рельеф спортзал. Рельеф сайт Барнаул Власихинская 160 тренера. Рельеф Барнаул тренажерный Павловский тракт.
Танец сопровождается энергичной музыкой. Силовой тренинг Индивидуальные игрупповые занятия по направлениям: Power class — силовая тренировка дляукрепления всех основных групп мышц с использованием спортивного оборудования. Занятие для всех уровней подготовки. Low body — силовая тренировка для укрепления мышц бедер, ягодиц, ног и пресса. TRX-тренировки с TRX-петлями, способствуют развитию силы, гибкости, укреплению вестибулярного аппарата и улучшению эластичности сухожилий и связок, позволяют тренировать все тело без ударной и осевой нагрузки на позвоночник. Fitball — силовые тренировки с использованием гимнастического мяча, безопасная тренировка для позвоночника и для поясницы. Оздоровительный тренинг Индивидуальные и групповые занятия по направлениям: Йога — комплекс физических упражнений направленных на растяжку, укрепление мышечного тонуса и улучшение состояния позвоночного столба, выполняемых в сочетании с дыхательной гимнастикой и практикой релаксации.
Панорамный взгляд на город и здоровье: фитнес-клуб Барнаула открыл новые направления
Тренеры внимательные в силу своих возможностей, клиентов много, за всеми не уследишь, но у них всё равно получается. Хожу периодически в рельеф, потому что ближе всех залов к дому и работе, пишут программы бесплатно, есть минимальное необходимое оборудование, разнообразие тарифов иногда точно знаешь, что походишь только месяц , бесплатная заморозка абонементов часто из-за длительных отъездов не получается посещать зал , доступная цена тренировок и абонементов.
Сауна с большим бассейном. Оздоровительный комплекс с баней и бассейном. АГУ Барнаул универ Сити. АГУ Сити Барнаул общежитие. Универ Сити Барнаул университет общежитие. Паспорт Барнаул.
Фото на паспорт Барнаул. Барнаул Алтайский край паспорт. Паспорт Барнаул 14. Рельеф на Титова Барнаул. Тренажерные залы рельеф в Барнауле. Рельеф спортзал Барнаул. Рельеф женский зал Барнаул.
Альтерра г. Магазин Альтера в Бийске. Санаторий Барнаульский. План санатория Барнаульский. Схема санатория Барнаульский. Аквапарк в Новосибирске расписание. Стоимость билетов в Новосибирский аквапарк.
Аквапарк Новосибирск расценки. Тарифы аквапарк Новосибирск. Средняя стоимость удорожания недвижимости график. Барнаул как изменились цены на квартиры за 10 лет. Как менялась стоимость жилья в Барнауле за 20 лет. Цены на недвижимость в Барнауле за 10 лет. Павловский тракт 50б Барнаул.
Lorena, Барнаул, Павловский тракт. Хостел Барнаул Привокзальная. Отель хостел Барнаул. Алтайские закрома Барнаул. Алтайские закрома адрес. Алтай закрома птицефабрика. Магазин Алтайские закрома Барнаул на Антона Петрова.
Нагорная аптека Барнаул. Музей аптечного дела Барнаул. Экскурсия в горную аптеку Барнаул. Первая аптека Барнаул. Гостиница турист Барнаул. Гостиница бизнес турист Барнаул.
Алексей Меркулов пояснил, что сейчас он пытается пройти процедуру банкротства. Это невозможно сделать без прекращения дел о задолженностях «Рельефа». Например, арендодатель требует деньги за то время, когда зал фактически в его помещении не находился кстати, например, и когда объявили первый локдаун и все спортзалы вообще закрылись. Подобные фокусы Меркулов пытается оспаривать в судах, и в основном удачно, так как они все же обычно встают на его сторону», — пишет «Политсибру». На данный момент сетью «Рельеф» управляют её соучредители, Алексей Меркулов среди них больше не числится: он занимается сугубо тренерской работой, а также выступает у владельцев консультантом. Согласно данным «Спарк-Интерфакс», Алексей Меркулов исключен из реестра субъектов малого и среднего предпринимательства.
Адрес: Барнаул, Юрина, 190в. Организация работает пн, ср, пт: 07:00 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00. Нашли ошибку?
Спортивный клуб «Рельеф» (Россия, Барнаул) — отзывы
Тренажерный зал «Рельеф» (Взлётная) оснащен всем необходимым оборудованием для проведения силовых тренировок. Клубы metrofitness в барнауле. Ул. Малахова, 86в. Проблемы с финансами у Алексея Меркулова начались во время эпидемии ковида: спортзалы «Рельефа» простаивали, от чего накопились долги, в том числе по аренде помещений. Барнаул рельеф тренажерный зал на взлетной 71. Тренажерные залы в Барнауле>. Тренажерный зал Рельеф Барнаул, проспект Ленина, 102в, 5 этаж.
Рельеф - Спортивный клуб, Фитнес-клуб
Занятия йогой, фитнесом в спортзале Рельеф Барнаул. Рельеф, тренажерный зал: адреса со входами на карте, отзывы, фото, номера телефонов, время работы и как доехать. Рельеф Барнаул тренажерный зал Сухэ Батора.
Спортзал рельеф
Нигде более нет подобного в совокупности с низкой ценой абонементов. Атмосфера всегда крайне теплая. Даже при обилии занимающихся тренер всегда найдет время на каждого, причем не нужно за ним бегать или долго ждать... В общем, допуслуг в виде саун, массажей и прочих излишеств на мой лично взгляд тут нет, но зато за относительно смешные 990 руб за 12 занятий клиент получает программу тренировок с учетом индивидуальных пожеланий и результатов фитнес-тестирования, рекомендации по питанию, а также заряд хорошего настроения! Тренера хорошие. Кто то сказал что тренер вторник четверг хороший, а я думаю тренер Пн-ср хороший. С вентиляцией хреново. Очень уж мне он нравится, особенно тот факт, что рядом с моим домом. Тренер Роман придал мне уверенности в себе когда я после беременности и декретного отпуска в 1,5 года поправилась на 20 кг!
Он сказал, что все реально, если заниматься и правильно питаться. В общем, за полгода, благодаря ему и Рельефу, я похудела на 18 кг и сейчас выгляжу как до рождения ребенка. Муж радуется, подруги удивляются. Всем рекомендую Рельеф. Кстати: недалеко открылся Женский зал — мне он гораздо меньше понравился! Нет любимого тренера, да и атмосфера не та. Девочки красуются друг перед другом вместо того чтобы заниматься. Толку, мне кажется, от этого не много!
Почему выбрал именно этот зал..? Ну во-первых это цена, во-вторых не так далеко от дома, на тот момент было важно только это. Опишу, что понравилось и не понравилось. Цена, от 600 до 800 руб.
Как ранее писал «Банкфакс», барнаульское ООО «Концерн СВ», известное как владелец востребованных в городе торговых центров, обратилось с иском к депутату Барнаульской гордумы и, как до сих пор указано на сайте БГД, руководителю сети тренажерных залов «Рельеф» Алексею Меркулову. Компания хочет получить от народного избранника 498 897 рублей. За 2021 год на сайте Арбитражного суда Алтайского края действительно можно найти 17 заявлений в отношении депутата. Алексей Меркулов объяснил, что эти требования обусловлены крупными долгами, сформировавшимися за период пандемии, когда тренажерные залы не могли работать в полную силу.
За это время даже пришлось закрыть пять залов. Общая сумма претензий, по подсчетам бизнесмена, составляет около 35 млн рублей, хотя сам он признается, что уже сбился со счета по всем навалившимся искам. Более того, уже встал вопрос о банкротстве Меркулова как физлица.
Панорамный взгляд на город и здоровье: фитнес-клуб Барнаула открыл новые направления Находящийся на высоте птичьего полета "Рельеф" в ТРЦ "Пионер" предлагает широкий выбор спортивных занятий для каждого 21 ноября 2019, 08:31, ИА Амител В новом просторном зале спортивного клуба "Рельеф", расположенном на пятом этаже ТРЦ "Пионер", теперь можно поддерживать здоровье и оттачивать красоту своего тела не только на тренажерах, но и посещать групповые тренировки по разным направлениям: от самых интенсивных до спокойных и расслабляющих. Спортивные инструкторы "Рельефа" подготовили для своих гостей следующие интересные направления: ABL — это уникальная программа три в одном для стройных ног, упругих ягодиц, красивого подтянутого живота. Эта тренировка включает в себя комплексы упражнений, нагружающих верхний и нижний пресс, ягодицы и бедра. Упражнения выполняются с использованием степ-платформ, гантелей, бодибаров и других видов отягощений. Это позволяет "нагрузить" мышцы в полной мере и в результате "подтянуть" проблемные зоны, убрать с них лишний объем. Полноценная тренировка для активной борьбы с килограммами и сантиметрами! Программа "Ягодицы и пресс" включает в себя занятия, направленные на похудение и укрепление мышц, на создание стройных ног и красивых ягодиц.
Тренажерные залы Барнаул. Шумакова 74 Барнаул. Спортзал в Барнауле Самсон. Весна спортзал Барнаул. Спортзал Барнаул. Хардкор Gym Барнаул. Зал Горизонт Барнаул. Империя спорта зал Барнаул. Смирнова 25 Барнаул. International Gym Барнаул. Спортзал на интернациональной улице Жердева. Интернациональная 25 Барнаул. Сеть тренажерных залов. Сети фитнес центров. Хардкор Барнаул тренажерный зал. Открыли ли спортзалы в Барнауле. Call of Gym. Спортзал Барнаул 1. ЖТ -жим тренажёрный зал Барнаул-Шумакова,74. Хардкор Барнаул Шумакова. ЗАО зал Барнаул. Фото Интернациональная 25 St Gym. Тренажерный зал Барнаул. Спортзал Курск Интернациональная. Шумакова 74 тренажерный зал. Шумакова 74б. Фитнес клуб Московский район. Hardcore Gym, Барнаул, переулок Геблера.
Спортзал рельеф
По словам Меркулова и по декларации, это единственное, по крайней мере в собственности, жильё. В дело о банкротстве вступил 21 кредитор, среди них — четыре банка. Всем им Меркулов должен в общей сложности почти 32 млн рублей.
Силовые тренировки Использование грузов гантелей, гирь, тренажеров для укрепления и развития мышц. Помогает улучшить силу и выносливость.
Спиннинг Занятие на велотренажере. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, развивает нижнюю часть тела и способствует сжиганию калорий. Аэробика Ритмичные упражнения с использованием музыки. Повышает кардиоваскулярную выносливость, укрепляет мышцы и способствует снижению веса. Йога Система физических и духовных практик, направленных на укрепление тела, повышение гибкости, снятие стресса и улучшение фокусировки.
Победители турнира Абсолютный чемпион по бодибилдингу - Александр Рябинин Павел Тунеев - чемпион по бодибилдингу среди юниоров Ирина Амбросова - абсолютная чемпионка по бодифитнесу и в категории артистический фитнес, чемпионка по фитнес-бикини среди мастеров Фитнес-бикини Дина Пискунова - золото в категории до 162 см Евгения Сидельникова - золото в категории до 166 см Татьяна Корниевская - абсолютная чемпионка в категории фитнес-бикини дебют Классический бодибилдинг.
У хозяев оставалось 1,6 секунды на ответ, однако дальний бросок Олега Балашова не достиг цели. Несмотря на этот успех, «Барнаул» в лучшем случае может рассчитывать только на 6-е место: «Новосибирску» он крупно уступил и в возможной закрутке из трех команд имеет отрицательную разницу очков в личных встречах. Правда, задача для хозяев усложнилась. Если бы они сегодня взяли верх, итоговый счет значения бы не имел. Теперь «Иркуту» нужно выигрывать не менее 9 очков.