Лодыжка – двухсторонний костный отросток голени, состоящий из наружной (латеральной) и внутренней (медиальной) щиколотки. Понимание различий между лодыжкой и щиколоткой поможет вам улучшить свое знание анатомии и понять возможные причины боли или травмы в области голени и голеностопного сустава.
Устаревший Internet Explorer
Основное различие между лодыжкой и щиколоткой состоит в их анатомической структуре и функции. Лодыжка, щиколотка (латинское malleolus «молоточек») — костные образования (отростки) берцовых костей голени. Отличие лодыжки от щиколотки Лодыжка находится выше щиколотки и является соединительным звеном между голенью и стопой.
Разница между лодыжкой и щиколоткой: фото и описание
Верхнее разграничение происходит на расстоянии 8 см под выпуклостью и называется медиальной лодыжкой. Соединяются кости между собой сухожилиями. Структурно это напоминает сумку, состоящую из двух слоев мышц, с заключением между ними костных тканей. Снабжение щиколотки кровью организовано тремя артериями с разветвлениями в области суставной капсулы на сеть мелких элементов. Такая разветвленная сеть кровоснабжения обеспечивает доставку питательных веществ и кислорода к клеткам структуры и своевременного отвода венозной крови. Часто встречаемые болезни и их симптомы Существуют общие рекомендации по облегчению течения болезней: При возникновении неприятных ощущений, боли из-за перенапряжения нижних конечностей или в результате ежедневной носки неподходящей обуви не переутомляйте ноги около трех дней и делайте контрастные ванны. При диагностировании артрита ограничивайте себя в любых физических нагрузках. Рекомендуется делать перевязки лодыжек специальным бинтом. Он нормализует кровообращение и частично снимает боль.
Медикаменты Традиционное консервативное лечение предполагает назначение таких групп препаратов: Болеутоляющие для облегчения острой боли: «Випросал В» или «Финалгон». Противовоспалительные лекарства для приема внутрь. Для предотвращения развития процесса выписывают нестероидные препараты: «Ибупрофен» или «Кетопрофен». Мази и кремы для наружного применения местного действия снимают воспаление: «Диклофенак», «Капсикам» или «Найз». Средства для восстановления и укрепления хрящевой ткани: «Хондроксид», «Артрон», «Хондрофлекс».
Щиколотка — это выступ, холмик, внешний видимый элемент. Лодыжка — сам сустав, включая и его внутреннюю часть. Как выглядит лодыжка человека? Через это сочленение идёт передача веса человека на стопу. Повреждение лодыжек и голеностопного сустава — одна из самых частых травм опорно-двигательного аппарата. Визуально лодыжка выглядит как большой или маленький костный нарост внутри и снаружи стопы. Где находится голень и лодыжка? Голень или crus — часть задней конечности у человека — нижней от колена до пятки, состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, к которым присоединяется надколенник.
Голяшка обозначена номером 12 в других схемах туда также включается и 11. Голяшку эту в щах ценили не только за навар. Дело было еще и в том, что вот эта вот голяшка содержала костный мозг, и многие любители щей считали его деликатесом. В старые времена да и сейчас тоже встречается считалось особым шиком — сожрать тазик наваристых щец с ентой голяшкой, а потом взять оставшуюся от нее обгрызенную кость, лоснящуюся жиром, да и выколотить из нее костный мозг обо что-нибудь. Ну, вы знаете: так, бздык торцом кости об тарелку или об стол, а потом вот так ффьюююююю — весь костный мозг и высосать. А потом еще раз так бздык и - ффьюююююю. И еще, и еще, и еще. Вот так у суповой говяжьей голяшки и появилось второе название — щиколотка. От слов "щи" и "колотить" костью из щей об стол. Ну а поскольку голяшка — это голень, и поскольку голень имеется не только у животных, но и у человека, так словом "щиколотка" стали называть и человеческую лодыжку. Тем более, что она как раз и есть часть голени. Все очень просто. А почему академические Фасмеры эту этимологию пролопушили — ну, так они же в кабинетах сидели, сами-то щи не варили, продукты не закупали. Им еду либо кухарка готовила, либо повар в общепите — причем не щи, а консомя, там, всякие, минестроны.
Спереди голеностопа «натянуты» сухожилия мышц голени передней группы. Как и у большинства крупных костных сочленений, у голеностопного тоже есть суставная сумка, но в отличие от других, у него их несколько — это подкожные сумки внутренней и наружной щиколоток. Кроме этого к сумкам голеностопа также относят пяточную и ахиллову сумки. Природа также позаботилась о сохранности многочисленных сухожилий, окружающих его. Все они окружены синовиальными влагалищами, которые позволят сухожильным волокнам не перегибаться, а мягко скользить по костям во время движения стопы. Причины появления заболеваний Щиколотка лодыжка находится между ступней и голенью, но на ее состояние могут оказывать влияние процессы, протекающие в различных системах организма. Так, например, из-за ожирения нагрузка на конечности и суставы повышается, поэтому части голеностопа, имеющего сложное физиологическое строение, воспаляются и травмируются. Также причиной кристаллических отложений в суставах при подагре являются метаболические нарушения на фоне избыточной концентрации мочевой кислоты. С травмами лодыжки зачастую сталкиваются пациенты, имеющие лишний вес и слабый мышечный аппарат. Помимо повреждений, провоцирующих растяжения и разрывы связок, ушибы, вывихи, переломы, нарушать целостность и функциональность лодыжки могут: дегенеративно-дистрофические процессы; длительные воспалительные и ревматические заболевания; инфекционные патологии; сбои в работе эндокринной системы, обмена веществ; доброкачественные и злокачественные новообразования. Другие факторы Причиной боли в районе щиколотки может послужить ношение тесной неудобной обуви. У обладателей лишнего веса данный симптом нередко возникает с внешней стороны голеностопа, вне зависимости от наличия или отсутствия физической активности. Даже если пациент чаще пребывает в состоянии покоя, он может обнаружить припухлость лодыжки вместе со снижением подвижности стопы. При отсутствии лечения и непринятии мер для уменьшения массы тела больному может грозить полное обездвиживание голеностопа. Аналогичным образом может сказываться постоянное использование обуви на высоком каблуке. У беременных женщин щиколотка может болеть из-за возросшей нагрузки на суставы нижних конечностей. Кстати, именно у женщин отечность лодыжки считается частой проблемой. Причина этого явления может скрываться в малоподвижном сидячем образе жизни и даже, наоборот, длительном пребывании на ногах. В обоих случаях происходит застой жидких тканей. Интересные факты Строение ноги человека Впервые подробный эскиз строения нижней конечности нарисовал Леонардо да Винчи. Его рисунки до сих пор пользуются популярностью среди современных анатомов. Он представлял человеческую ногу как механическое образование, имеющее свои законы в движении и строении. Это позволило открыть глаза на особенности суставных поверхностей голеностопа и коленного сустава. Все названия анатомических структур Леонардо описывал на латыни. Художник делал надписи на латыни даже возле самой маленькой области, описывал её форму и строение. Он считал, что описание анатомии любой части человеческого организма без картинок и иллюстрации неинформативно.
Щиколотка – что это реально означает?
| Лодыжка и щиколотка: фото и сравнение различий | Щиколотка и лодыжка – в чем разница. |
| Различия и сравнение лодыжки и щиколотки на фото | Наружные стороны щиколотки в виде суставных отростков, которыми заканчиваются малые берцовые кости, не что иное, как латеральная лодыжка. |
Разница между лодыжкой и щиколоткой: основные отличия
| Где находится лодыжка на ноге у человека: строение, фото - Детская поликлиника | Что есть ШИРОКАЯ лодыжка (щиколотка),а что -ТОЛСТАЯ лодыжка(щиколотка)? |
| Где находится щиколотка, ее анатомические особенности | Разница между лодыжкой и щиколоткой основные отличия и функции. |
| Лодыжка и щиколотка: как они отличаются и визуальное представление на фото | Что такое лодыжка и где она находится? Лодыжка, щиколотка (лат. malleolus «молоточек») — костные образования (отростки) берцовых костей голени. |
| Все о переломе лодыжки | В целом, лодыжка и щиколотка тесно связаны и работают вместе для поддержки и передвижения ноги, но они являются различными анатомическими структурами. |
Разница между лодыжкой и щиколоткой: фото и описание
| Лодыжка и щиколотка: разница и внешний вид на фото | Лодыжка и щиколотка чем отличаются? |
| Лодыжка...Это где? Отвечаем на вопрос! | Но оказывается лодыжка (она же щиколотка) это выступающие косточки в том месте, где заканчивается часть ноги от колена до пятки (голень), и нога переходит в стопу. |
| Лодыжка — где находится | Что есть ШИРОКАЯ лодыжка (щиколотка),а что -ТОЛСТАЯ лодыжка(щиколотка)? |
| Значение слова ЛОДЫЖКА. Что такое ЛОДЫЖКА? | Лодыжка и щиколотка – это два основных компонента нижней конечности человека, которые часто воспринимаются как одно и то же. |
| Что такое щиколотка и что делать при болях | лодыжка-внутреняя часть, щиколотка внешяя пади. |
Щиколотка и лодыжка в чем разница
Это поможет увидеть, что лодыжка находится выше щиколотки и имеет большую массу костей и суставов, в то время как щиколотка — это более узкая область, которая выполняет защитную функцию. Размеры и форма Даже по фото видно, что лодыжка и щиколотка имеют несколько разные размеры и форму. Лодыжка, находящаяся ниже голени и выше стопы, является более широкой и крупной по сравнению с щиколоткой. Она служит опорой для ноги и способна выдержать значительную нагрузку. Щиколотка же, являясь переходом от голени к стопе, обладает более узкой формой и меньшими размерами. Она заключена вокруг костей и связок и выполняет важную функцию стабилизации и поддержки.
Ее форма обеспечивает гибкость и подвижность стопы. Таким образом, фото позволяет увидеть, что хотя лодыжка и щиколотка находятся на одной ноге и являются ее составной частью, они имеют различные размеры и форму, каждая со своей специфической функцией. Строение костей и суставов Кости и суставы являются важными компонентами скелета человека. Их разница состоит в том, что кости представляют собой твердую ткань, которая обеспечивает опору и защиту внутренних органов, а суставы — это соединения между костями, позволяющие им двигаться. Лодыжка и щиколотка — это две части нижней конечности, которые образуют одну структуру, но имеют некоторые различия.
Лодыжка находится выше щиколотки и состоит из нескольких костей, таких как голень и задняя часть стопы. Щиколотка же является самой выделяющейся частью стопы и представляет собой связку между лодыжкой и плюсней. Фото может помочь визуализировать разницу между лодыжкой и щиколоткой. На фото будет показана анатомия этих областей, включая структуру костей и суставов. Это поможет лучше понять, как они связаны между собой и какие функции выполняют в организме.
Таким образом, хотя лодыжка и щиколотка являются частями одной структуры, их разница заключается в их расположении и составе костей. Фото помогает визуализировать эти различия и понять строение костей и суставов в этой области человеческого тела. Лодыжка и щиколотка: заболевания и травмы Лодыжка и щиколотка — две разные части анатомии человека, но они тесно связаны между собой. Лодыжка представляет собой соединение голени и стопы, в то время как щиколотка — это костный выступ на внешней части голени, рядом с лодыжкой. Одной из основных различий между лодыжкой и щиколоткой является их анатомическая структура.
Лодыжка состоит из нескольких костей, включая большую лодыжку тазобедренная кость и малую лодыжку голени. Щиколотка, с другой стороны, является отдельной костью, которая соединяется с голеностопным суставом. Читайте также: Как создать текст по кривой в Adobe Illustrator Оба этих анатомических элемента могут подвергаться различным заболеваниям и травмам. Например, перелом лодыжки часто является результатом травмы, вызванной падением или излишним нагружением на ногу. Подобные травмы могут привести к разрыву связок, повреждению суставного хряща и другим серьезным повреждениям.
Известны различные заболевания, которые могут поражать лодыжку и щиколотку. Например, артрит лодыжки — воспалительное заболевание сустава, которое может вызывать боли, отечность и ограничение движения. Ахиллодиния, или воспаление сухожилия большеберцовой мышцы, часто встречается в области щиколотки и вызывает болезненные ощущения при движении. Лодыжка и щиколотка являются важными элементами опорно-двигательного аппарата человека, и их здоровье играет ключевую роль в поддержании нормальной активности и мобильности. При любых заболеваниях или травмах в этой области рекомендуется обратиться к врачу для получения профессиональной помощи и лечения.
Опорно-двигательные проблемы Лодыжка и щиколотка — это две анатомические структуры, находящиеся на нижней конечности человека. Несмотря на то, что лодыжка и щиколотка часто используются как синонимы, они имеют свои отличия. Лодыжка — это широкий сочленительный сустав между боковыми поверхностями нижней и верхней частей голени. Он позволяет ноге сгибаться и разгибаться, а также выполнять вращательные движения.
Сам по себе артрит не является инфекционной болезнью, однако большинство его типов имеют микробную природу происхождения. Пациенты, сталкиваясь с артритом, могут замечать вовлеченность в патологический процесс суставов не только нижних, но и верхних конечностей. Люди жалуются на постоянную боль умеренной силы, которая не мешает двигательной активности. Также при артрите визуально заметной является деформация формы лодыжки. Читайте также: Эксперты обсудили новые подходы к лечению ревматоидного артрита При артрозе Частые травмы голеностопного сустава могут стать одной из первопричин развития этой патологии. При деформирующем артрозе поверхность костей сочленения утрачивает естественную гладкость и способность скольжения. Голеностоп опухает, в лодыжке появляется отечность, меняется походка. При подагре Подагра относится к группе болезней, вызванных метаболическими нарушения. При этом заболевании кожа на щиколотке приобретает красноватый оттенок, а сам сустав зрительно кажется больше за счет образования наростов. Подагра — опасность повышенного количества мочи в крови К лодыжке больно прикасаться. Симптомы становятся ярче после употребления в пищу продуктов с высоким содержанием пуринов, щавелевой кислоты. Как выглядит У многих вызывает недоумение, что такое лодыжка и не менее часто люди интересуются, где это — лодыжка. Она представляет собой некое костное образование, полученное благодаря сочленению боковых утолщений костей голени в виде таких своеобразных зубцов, покрывающих таранную кость. Где находится лодыжка, определить просто, осматривая ногу в голенной части, в нижнем ее конце, образовывающем со стопой сустав. Там, где заканчивается икра и начинается стопа, хорошо видны неодинаковые по форме, объему костные выступы справа, слева. У этих выступов при ощупывании ощущается твердость и сложная рельефность. Причины появления заболеваний Щиколотка лодыжка находится между ступней и голенью, но на ее состояние могут оказывать влияние процессы, протекающие в различных системах организма. Так, например, из-за ожирения нагрузка на конечности и суставы повышается, поэтому части голеностопа, имеющего сложное физиологическое строение, воспаляются и травмируются. Также причиной кристаллических отложений в суставах при подагре являются метаболические нарушения на фоне избыточной концентрации мочевой кислоты. С травмами лодыжки зачастую сталкиваются пациенты, имеющие лишний вес и слабый мышечный аппарат. Помимо повреждений, провоцирующих растяжения и разрывы связок, ушибы, вывихи, переломы, нарушать целостность и функциональность лодыжки могут: дегенеративно-дистрофические процессы; длительные воспалительные и ревматические заболевания; инфекционные патологии; сбои в работе эндокринной системы, обмена веществ; доброкачественные и злокачественные новообразования. Другие факторы Причиной боли в районе щиколотки может послужить ношение тесной неудобной обуви. У обладателей лишнего веса данный симптом нередко возникает с внешней стороны голеностопа, вне зависимости от наличия или отсутствия физической активности.
Где находится лодыжка, определить просто, осматривая ногу в голенной части, в нижнем ее конце, образовывающем со стопой сустав. Там, где заканчивается икра и начинается стопа, хорошо видны неодинаковые по форме, объему костные выступы справа, слева. У этих выступов при ощупывании ощущается твердость и сложная рельефность. Назначение Основная функция лодыжки состоит в обеспечении надлежащей фиксации голенной кости при хождении, а также амортизации больших механических нагрузок. Так, щиколотки при разнообразной амплитуде движения частей нижней конечности являются естественными ограничителями, в то же время, задавая направление движения стопы в необходимом векторе. В этом состоит еще одно функциональное назначение этих анатомических природных образований. Перелом лодыжки. Что это такое? Опыт других людей Люди, задаваясь вопросом о местонахождении Лодыжка, часто выражают свою недоумение. Некоторые утверждают, что это место находится где-то в глубине Сибири, вдали от цивилизации.
Мешок наружной лодыжки мешок Геллера и мешок задней лодыжки мешок связок могут быть подвержены бурситу, вызванному травмой или повторяющимися движениями. Это лишь некоторые из наиболее распространенных заболеваний, связанных с лодыжкой. Если у вас есть боли или проблемы с лодыжкой, важно обратиться к врачу для профессиональной оценки и лечения. Какие проблемы могут возникать со щиколоткой? Вывих: Вывих щиколотки происходит, когда кость стопы смещается из своего нормального положения в суставе. Это может произойти при сильном травматическом воздействии или в результате повторяющихся повреждений. Вывих щиколотки может вызвать сильную боль, отек и нарушение подвижности стопы. Растяжение связок: Растяжение связок щиколотки — это растяжение или разрыв связок, которые удерживают кость стопы в суставе. Это часто возникает при резком движении или спортивной травме. Растяжение связок щиколотки может вызывать отек, синяки и боль при движении стопы. Ахиллесова тенденит: Ахиллесова тенденит — это воспаление сухожилия Ахиллеса, которое соединяет мышцы и кости на задней стороне голени. Это может произойти в результате чрезмерного использования или повторяющегося напряжения на тендон. Ахиллесова тенденит может вызывать боль и отек в области пятки. Остеоартрит: Остеоартрит щиколотки — это дегенеративное заболевание сустава, которое может вызывать износ хрящевой ткани и инфламмацию. Он может быть вызван различными причинами, включая возраст, повреждения и генетическую предрасположенность.
Лодыжка и щиколотка: как они отличаются и визуальное представление на фото
Щиколотка и Лодыжка есть выступы нижних концов берцовых костей над стопой. Щиколотка и лодыжка в чем разница. Наружная лодыжка. Лодыжка, щиколотка (лат. malleolus «молоточек») — костные образования (отростки) берцовых костей голени. Главная разница между лодыжкой и щиколоткой заключается в том, что лодыжка — это сустав, а щиколотка — это кость.
Перелом лодыжки
Оси лодыжки: Ось А — вертикальная линия, расположенная посередине большеберцовой и идущая вниз к пяточной кости. При изменении соотношения осей возникают различные виды нарушений целостности лодыжки: При уменьшении угла между осью А и В центр тяжести смещается внутрь, что приводит к надлому небольшого дистального участка мыщелка большеберцовой кости и осколочному перелому нижней части малоберцовой кости. При увеличении угла между осью А и В центр тяжести смещается наружу, что приводит к перелому большеберцовой кости в районе эпиметафиза и перелому или трещине малоберцовой кости. Для лучшего понимания механизма таких переломов можно представить девушку, которая идёт на высоких каблуках. Если её нога подворачивается внутрь, возникает первый вариант перелома. Если наружу — второй. Такие знания необходимы для идентификации причины травмы в страховании, судебной медицине и определении причинно-следственных связей патологических состояний организма человека при патологоанатомическом исследовании. При нарушении целостности кости, связок, суставов и мягких тканей в голени возникает целый каскад биомеханических реакций, приводящих к отёку, нарушению кровообращения, инфицированию ноги. Всё это может привести к нарушению главной функции стопы — ходьбы. Существует множество заболеваний, которые поражают лодыжки и голеностопный сустав и голень. Диагностика этих состояний сложна и требует максимальное внимание к этиологии, интенсивности течения, периодичности обострения и изменениям, которые сопровождают заболевание.
Почему лодыжка отекает при беременности Отек лодыжки при беременности При беременности увеличивается масса тела минимум на 12 кг. Эти килограммы важны для безопасного течения родов и вскармливания ребёнка грудью. В первой половине беременности обязательно заниматься ходьбой или плаваньем, тогда лишняя жидкость и калории, которые употребляет беременная, будут преобразованы в энергию. В последнем триместре беременности подвижность женщины резко падает, что приводит к застою жидкости в нижних конечностях. Возникает отёчность и онемение ног. Это не только доставляет массу неудобств, но и небезопасно для здоровья будущей мамы. Необходимо сократить употребление чая, воды и продуктов, содержащих большое количество жидкости арбузы, яблоки, черешня. Желательно пить до 1,5 л воды в день. Важно при таких состояниях делать массаж, вручную или с помощью массажера. Он расширяет сосуды, ускоряет кровообращение и выполняет лимфодренажную функцию.
Это приводит к уменьшению отёка и как следствие — увеличению диуреза беременной. Травмы лодыжки Часто человек подворачивает или ударяет ногу при занятии спортом, беге или просто при ходьбе на улице.
Грамотный и ответственный подход к реабилитации, хорошо составленный план специально подобранных упражнений поможет значительно быстрее восстановиться и вернуться к прежнему полноценному образу жизни после такой серьезной травмы. Пренебрежение этими рекомендациями грозит неправильным сращением отломков, которое грозит серьезными последствиями: ложными сочленениями, частыми последующими вывихами, хромотой, плоскостопием, а также возможными неутихающими болями и развитием деформирующего псевдоартроза. Сроки восстановления Срок достижения первых улучшений при соблюдении всех рекомендаций напрямую зависит от сложности травмы: перелом без смещения — 1 неделя травмы со смещением и ручное вправление перелома — 2 недели после операции по вправлению отломков — 3 недели 2 месяца после отрыва края большеберцовой кости В среднем простой перелом полностью заживает за 2,5 месяца. При переломе со смещением необходимо минимум полгода.
Разрабатывать ногу без костылей можно начинать через 3 месяца после перелома. Вопрос о возврате к привычному образу жизни решается индивидуально.
В целом, лодыжка и щиколотка являются важными составляющими нижних конечностей, которые обеспечивают подвижность, стабильность и поддержку. Понимание их анатомической структуры помогает в понимании их функции и роли в общей двигательной деятельности организма. Функции: какие функции выполняют лодыжка и щиколотка Лодыжка — это соединение между нижней частью ноги и стопой. Она состоит из трех костей: голени, бедра и лодыжки. Главной функцией лодыжки является поддержание стабильности и передача веса тела на стопу. Благодаря лодыжке мы можем стоять и ходить, так как она обеспечивает необходимую подвижность и гибкость. Важно отметить, что лодыжка также выполняет роль амортизатора, смягчая удары при ходьбе и беге. Эта функция помогает защитить суставы и связки от излишнего напряжения и травм.
Щиколотка — это часть стопы, которая находится между лодыжкой и ступней. Она состоит из семи маленьких костей, которые образуют резиноподобный амортизационный ходунок. Основная функция щиколотки заключается в обеспечении поддержки и гибкости стопы. Она позволяет нам двигаться и адаптироваться к различным поверхностям. Щиколотка также играет важную роль в балансировании и координации движений. Она способна адаптироваться к неровностям поверхности и поддерживать стопу в нужном положении. Эта функция особенно важна при занятии спортом или выполнении физических упражнений.
Выступающее по бокам ноги сочленение костей голени с костями стопы; щиколотка. Ее маленькие ноги были обуты в башмачки на пуговицах, и темно-зеленое гимназическое платье закрывало лодыжки. Катаев, Святой колодец. Источник печатная версия : Словарь русского языка: В 4-х т. Различают латеральную наружную и медиальную внутреннюю лодыжки. Латеральная лодыжка — дистальный отдел малоберцовой кости, является основным стабилизирующим элементом голеностопного сустава.
В чем отличия между лодыжкой и щиколоткой
Спереди и сзади костей голени прикреплены мышцы, которые делятся на 3 группы: передние, разгибающие стопы и пальцы ног; наружные, сгибающие стопу, а также отводящие и вращающие её кнаружи; и задние мышцы икроножные , сгибающие пальцы и стопу. Для защиты голеней носят специальный элемент одежды — гетры. Короче: лодыжка и щиколотка - это выступающая часть, шишка такая с внешней стороны стопы , а голень - место от лодыжки до колена Источник:.
Люди даже не понимают, насколько важную роль имеет данная часть тела. С помощью лодыжки вы используете всю свою силу от других мышц, таких как спина, грудь и т. Если она повреждена или ее связки, то человек неспособен ни бегать, ни прыгать. Анатомия и функции лодыжки Чтобы разобраться, где располагается и какую роль для человека играет лодыжка, надо обратиться к анатомии человека.
Голень у человека состоит из двух костей: большеберцовой и малоберцовой, к которым прикрепляется надколенник. Из дистального конца малоберцовой кости образуется наружная латеральная лодыжка, а из дистального эпифиза большеберцовой кости — внутренняя медиальная. Лодыжка или, по-другому, щиколотка, обеспечивает нашу подвижность. Благодаря внутренней лодыжке осуществляются повороты сустава внутрь без отрывания стоп, а с помощью наружной — повороты наружу Связки латеральной лодыжки, медиальной и связки межберцового синдесмоза прочно удерживают костные элементы, образующие сустав. Травмы лодыжки и оказание помощи при травмах и боли в лодыжке Перелом Переломы лодыжек щиколоток встречаются повсеместно. Они подразделяются на пронационные, когда возникает чрезмерный поворот голеностопа кнаружи пронация и супинационные при повороте стопы кнутри.
Жалобы больных будут на болезненность в поврежденном месте, неспособность опираться на ногу, и, невозможность самостоятельной ходьбы. Что делать в таких случаях: Первое: придаем травмированной ноге возвышенное положение. Второе: прикладываем лед, завернутый в тряпку или полотенце, и оставляем его, по крайней мере, на 30 минут. Если сустав очень сильно опух и отек не спадает, при малейшем движении возникает сильная боль, надо срочно ехать в травматологический пункт. Вас осмотрит врач травматолог, и сделает рентгенографию. При изолированных переломах латеральной щиколотки накладывается гипс от верхней трети голени до кончиков пальцев.
Около трех недель длится иммобилизация. Затем вам делают контрольный снимок и снимают повязку. Травматолог выписывает вам направление на физиотерапию, включающее в себя массаж, ванны, ЛФК. Если случился перелом двух щиколоток без смещения отломков, то гипс накладывают до средней трети бедра, включая коленный сустав. В этом случае шесть недель длится иммобилизация. При смещении отломков производится их сопоставление под местным обезболиванием.
Затем накладывается гипс сроком около шести недель. Бывает так, что невозможно сопоставить отломки. Вам потребуется операция, где их фиксируют пластинами и винтами. Фиксация поврежденной ноги гипсовой повязкой производится сроком на шесть недель, и затем ЛФК и физиотерапия Читайте также: Как подобрать бандаж для голеностопа: определение размера и обхвата фиксатора Ушиб Ушиб лодыжек в повседневной жизни можно получить обычно при ударе твердым предметом или при падении. При этом сразу же возникает сильная боль, которая не проходит в течение нескольких суток. Стопа отекает, вы заметите, что она по размеру больше другой.
Сгибание и разгибание болезненно из-за сдавления нервов отекшими тканями. Гематома — кровоизлияние в мягкие ткани, возникает по причине разрыва сосудов и капилляров. Стопа вначале приобретает багровый оттенок, затем синеет, желтеет спустя какое-то время.
Для лучшего понимания механизма таких переломов можно представить девушку, которая идёт на высоких каблуках.
Если её нога подворачивается внутрь, возникает первый вариант перелома. Если наружу — второй. Такие знания необходимы для идентификации причины травмы в страховании, судебной медицине и определении причинно-следственных связей патологических состояний организма человека при патологоанатомическом исследовании. Всё это может привести к нарушению главной функции стопы — ходьбы.
Существует множество заболеваний, которые поражают лодыжки и голеностопный сустав и голень Диагностика этих состояний сложна и требует максимальное внимание к этиологии, интенсивности течения, периодичности обострения и изменениям, которые сопровождают заболевание Где у человека щиколотка Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ? Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей… Читать далее » Так, у человека значительно удлинились ноги, при этом роль передатчика на них силы от сокращающихся мышц осуществляется за счет такой части тела, как лодыжка, имеющая еще другое название — щиколотка. Слышали эти слова многие, однако далеко не все представляют себе, где находится лодыжка. Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif.
Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь… У этой части тела есть характерная особенность: она не является ни мышцей, ни самостоятельным суставом, не представляет собой самостоятельный фрагмент нижней конечности, а является комплексным соединением, основанным на связи с голеностопным суставом. Этот элемент тела испытывает при ходьбе механическое давление веса, амортизируя его. Анатомическое строение щиколотки Лодыжка, или щиколотка, формируется костными отростками большеберцовой и малоберцовой костей.
Исходя из этого, в анатомическом строении различают латеральную лодыжку, которая образована большеберцовой костью, и медиальную лодыжку, образованную малоберцовой. Посередине между костными образованиями лодыжки расположена таранная кость. Она представляет собой плотную структуру с тремя суставными поверхностями. Именно эти поверхности формируют голеностопный сустав и обеспечивают свободное движение стопы.
О щиколотке Многие люди не знают, что такое щиколотка, где она находится и в чем ее отличия от лодыжки. Вместе с тем все довольно просто. Щиколотка — это костное образование в области голеностопного сустава, представленное внутренней и внешней лодыжками. Последние являются частями большеберцовой и малоберцовой костей.
Поэтому, когда пациенты спрашивают, чем отличаются данные структуры, врачи говорят о том, что щиколотку образуют две лодыжки. На фото можно посмотреть, где находится щиколотка у человека. Где находится лодыжка у человека? Другое название этой части ноги — щиколотка, состоящая из трех костей: Таранная.
Большая берцовая. Малая берцовая. Соединены между собой кости сухожилиями, создавая блоковидное образование. Таким образом, отвечая на вопрос, где находится лодыжка, стоит показывать участок сочленения голени и стопы.
Очень хорошо знают, где располагается лодыжка, спортсмены, танцоры, туристы. Именно у них чаще всего происходит травмирование этого участка ноги. Если неаккуратно поставить стопу, вывернув ее, то в лодыжке смещается таранная кость. В результате чего возникает сильная боль, которая поражает другой участок лодыжки — большую берцовую кость и стопу.
Щиколотка или лодыжка — это где? Даже зная, где находится лодыжка, не многие люди могут избежать ее травмирования, или описать анатомическую структуру, например, что стопа фиксируются внизу малой берцовой и большой берцовой костями. Возможные травмы и болезни Исполнение щиколоткой своего функционального назначения очень часто приводит к различным травмам — ушибам, растяжению связок, переломов. Повреждение голеностопа может вызываться следующими причинами: Неудачное приземление при прыжке с высоты.
Падение тяжелого предмета на ногу. Подворачивание ноги. Вывих стопы. Кроме сильной боли характерным признаком нарушения целостности щиколотки является отек.
Отек может развиваться не только при травмах, но и при различных заболеваниях.
Они помогают нам поддерживать равновесие и стабильность стопы. Ахиллово сухожилие: Ахиллово сухожилие — самое крупное и сильное сухожилие в организме. Оно соединяет мышцы голени с пяткой и отвечает за движение стопы и подъем на носки. Все эти мышцы работают вместе, чтобы обеспечить нам возможность свободно передвигаться и выполнять различные движения нижней части тела. Артикуляция и движение Лодыжка состоит из нескольких костей, включая большую тибиальную и малую фибулу, а также кости стопы. Она соединяется с голеностопным суставом, образующимся между голенью и стопой. Лодыжка обеспечивает стабильность суставу и позволяет осуществлять движения, такие как изгибание, разгибание, повороты и наклоны.
Щиколотка, или голень, является частью лодыжки и находится ниже нее. Она состоит из одной кости — тибии. Щиколотка соединяется с голенью и стопой и включает голеностопный и голеночный суставы. Щиколотка обеспечивает поддержку и стабильность суставу, а также позволяет осуществлять движения, такие как поднятие, опускание, вращение и повороты. Оба сустава имеют разные артикуляции и направления движения. Голень и стопа могут двигаться вверх и вниз, вращаться вокруг своей оси и наклоняться в разные стороны. Лодыжка и щиколотка совместно выполняют функцию амортизации и адаптации к поверхности при ходьбе, беге и других движениях. При артикуляции лодыжки и щиколотки участвуют различные мышцы, связки и сухожилия, которые контролируют и стабилизируют сустав.
Они позволяют осуществлять точные и контролируемые движения, а также обеспечивают устойчивость и защиту сустава. Важно помнить, что здоровье лодыжки и щиколотки играет особую роль в поддержании нормальных двигательных функций. Любые повреждения, травмы или заболевания этих суставов могут существенно ограничить движения и вызвать болевые ощущения. Поэтому необходимо обращать внимание на их состояние и при первых признаках проблем обратиться к врачу. Роль в передвижении Лодыжка и щиколотка играют важную роль в передвижении человека, обеспечивая его стабильность и поддерживая равновесие. Лодыжка состоит из нескольких суставов и связок, которые позволяют выполнить разнообразные движения стопы. Она обеспечивает необходимую гибкость и поддержку для амортизации ударов во время ходьбы и бега.
Где находится лодыжка на ноге у человека: строение, фото
Источник печатная версия : Словарь русского языка: В 4-х т. Различают латеральную наружную и медиальную внутреннюю лодыжки. Латеральная лодыжка — дистальный отдел малоберцовой кости, является основным стабилизирующим элементом голеностопного сустава. Медиальная лодыжка — отросток дистального отдела большеберцовой кости.
Латеральная и медиальная лодыжки образуют так называемую «вилку» голеностопного сустава. Через это сочленение идёт передача веса человека на стопу.
Благодаря этому сплетению костей происходит перенос массы тела на стопу. Лодыжка играет главную роль в ходьбе человека. Лодыжки входят в состав голеностопного сустава. Боковая лодыжка идет от нижнего эпифиза малоберцовой кости, срединная же — от нижнего эпифиза большеберцовой кости. К одной из частых травм лодыжки относится разрыв либо растяжение связок голеностопа. Главная функция лодыжки: перенос массы тела человека с ноги на саму стопу, а также амортизация комфортной нагрузки. Повреждается лодыжка, чаще всего, при занятиях спортом.
В быту ее тоже можно повредить из-за разных патологических изменений. Лодыжка — это двухсторонняя костная часть голени, которая состоит из внешней латеральной , а также внутренней медиальной щиколотки. Внешняя щиколотка считается дистальным концом маленькой берцовой кости, образующей голень. К внутренней — примыкает крупная берцовая кость. Внешне лодыжка — это костный бугорок, находящийся на обеих сторонах голеностопа. Лодыжка считается главной частью голеностопа, она выполняет функцию регулятора. Из-за больших механических нагрузок она очень уязвима к разным травмам.
Сроки восстановления Срок достижения первых улучшений при соблюдении всех рекомендаций напрямую зависит от сложности травмы: перелом без смещения — 1 неделя травмы со смещением и ручное вправление перелома — 2 недели после операции по вправлению отломков — 3 недели 2 месяца после отрыва края большеберцовой кости В среднем простой перелом полностью заживает за 2,5 месяца. При переломе со смещением необходимо минимум полгода.
Разрабатывать ногу без костылей можно начинать через 3 месяца после перелома. Вопрос о возврате к привычному образу жизни решается индивидуально. Например, к занятию спорта можно возвращаться только через два года после травмы. Альтернатива гипсу при переломе лодыжек Много лет использование гипса являлось золотым стандартом в травматологии, но тяжелый и совершенно не дышащий материал практически не пропускает рентгеновские лучи, а это значительно затрудняет контроль процесса реабилитации.
Средний пучок этой же связки. Соединяет верхушку щиколотки и пяточную кость. Задний пучок. Проходит между задним краем латеральной лодыжки и задним отделом таранной кости. Функционально, эти структуры связочного аппарата голеностопа являются наиболее значимыми. Благодаря им, лодыжечный отросток малоберцовой кости не позволяет стопе чрезмерно заворачиваться вовнутрь, также предохраняет ее от излишнего сгибания. Существенную роль в стабильности сустава играет и то, что латеральная лодыжка длиннее, чем ее напарница с противоположной стороны. То есть «межлодыжечные щипцы» снаружи имеют более длинную поверхность и не позволяют цилиндру таранной кости, а вместе с ним и стопе, выворачиваться наружу. Внутренняя лодыжка Медиальная лодыжка лат. Ее суставная поверхность плавно переходит в нижнюю суставную поверхность большеберцовой кости. Внутренняя лодыжка меньше, чем латеральная. Расположена несколько выше, что обусловливает возможность движения стопы вовнутрь супинация. Таким образом опорная часть ноги может приспосабливаться к неровностям поверхности, по которым приходится передвигаться человеку. Нормальное функционирование обеспечивается связками. К связочному аппарату медиальной лодыжки относятся: Широкая дельтовидная связка. Она одновременно является внешним слоем внутренней коллатеральной связки. Формируется из двух пучков: наружного и внутреннего. Начинается на внешней поверхности медиальной лодыжки, оканчивается на пяточной и ладьевидных предплюсневых костях. Глубокий слой внутренней коллатеральной связки делится на два таранно-большеберцовых пучка. Связывает медиальную щиколотку и таранную кость. Задняя связка соединяет между собой большеберцовую и малоберцовую кости. Ответвление пучка вниз крепится к таранной кости заднего отдела предплюсны. Передняя связка объединяет медиальную лодыжку и переднюю часть таранной кости. Анатомически, передняя и задняя связки, соединяющие переднюю поверхность медиальной лодыжки и таранную кость, являются функционально значимыми утолщениями суставной капсулы голеностопного сустава. Третья лодыжка Не всегда принимается во внимание задняя часть большеберцовой суставной поверхности. Тем не менее у нее тоже есть своя функция — ограничение переразгибания стопы Так называемая третья лодыжка Дэсто, образована за счет того, что задний край большеберцовой суставной поверхности заходит ниже, чем передний. За счет этого, задирать стопу кверху сгибать можно на гораздо больший угол, чем опускать книзу разгибать. Растяжение латеральной лодыжки Степень растяжения лодыжки Самыми частыми повреждениями является не нарушение целостности костной ткани, а растяжение связок. Это происходит в результате резкого поворота стопы без отрывания ее от основания или при сильном механическом воздействии. В результате формируются разрывы в структуре соединительных тканей, в них начинает накапливаться жидкость — межклеточный экссудат и кровь. Возможные последствия — потеря подвижности и эластичности связок. Причины возникновения растяжения: падение с высоты, в особенности, когда при приземлении нагрузка пришлась на пяточную область; стопа во время бега или ходьбы стала на боковую область; нога самопроизвольно скрутилась при движении по неровной поверхности. Первый симптом при подобных повреждениях — резкая боль в районе щиколотки. Спустя 10-15 минут возникает отечность, возможно образование небольших гематом. Если нагрузка на голень остается — симптомы будут усиливаться. Также возможно появление небольшого хруста во время ходьбы или смене положения стопы. Различают три степени растяжения. Появление незначительной боли без внешних изменений. Она проходит в течение нескольких дней. Явно выраженные болевые ощущения, возникновение отечности. Боль постоянная, отечность распространяется на значительной части голени. Лечение Защитный корсет Главным условием для восстановления прежнего состояния лодыжки является покой.
Щиколотка и лодыжка в чем разница
Синоним щиколотка В медицине используется термин "лодыжка", а в обычной речи могут говорить и так, и так. Главная разница между лодыжкой и щиколоткой заключается в их анатомической структуре и основных функциях. Главная разница между лодыжкой и щиколоткой заключается в их анатомической структуре и основных функциях. Узнайте, где находится щиколотка у человека и что это такое, чем она отличается от лодыжки и почему в ней могут возникать болевые ощущения и хруст.