В связи с этим утилизация глюкозы при беременности значительно ускоряется, что способствует снижению ее уровня в крови.
«Сразу захотелось сладкого»: почему у беременных стали чаще выявлять сахарный диабет
Какова норма сахара в крови у беременных, как ее проверить и что необходимо для коррекции показателей, рассмотрено далее. Вчера была на узи для первого скрининга. Среднюю норму уровня сахара у беременных женщин принято считать 3,3 – 6,6 ммоль/л. Нарушением углеводного обмена, выявленным до настоящей беременности (нарушенная толерантность к глюкозе, нарушенная гликемия натощак, гестационный СД в предшествующие беременности. Во время беременности требуется больше глюкозы как для женщины, так и для ребенка.
Норма уровня сахара в крови при беременности
Как часто нужно измерять уровень сахара в крови Частота проверок уровня сахара в крови зависит от двух факторов — возраста и состояния здоровья. Молодому и здоровому человеку будет достаточно профилактической проверки раз в год. Людям, достигшим сорокалетнего возраста, рекомендуется сдавать анализ на уровень глюкозы дважды в год.
В 2011 году в России регистрировали 4,2 случая на тысячу, а в 2021-м — уже 101,8, свидетельствуют данные Росстата. Врачи подтверждают: проблемы с уровнем глюкозы у беременных встречаются нередко. Если диабет не компенсировать, рискам подвергаются и мать, и ребенок. Обычно негативных последствий можно избежать, но нужна дисциплина.
ЦЕНТР» узнал у медиков, как в этом случае готовиться к появлению малыша. Почему у беременных выявляют диабет «Хотя я и ожидала, что у меня может быть сахарный диабет во время беременности, но все равно это показалось странным. Никогда не питала большой любви к сладкому. Могла поесть конфетки или тортик, но не каждый день. К шоколаду относилась безразлично. И вообще, я больше мясо люблю», — делится Юлия Тупикина из Набережных Челнов.
Сейчас она на 30-й неделе беременности. Один гинеколог попросил просто следить за сахаром, а другой решил перестраховаться и направил к эндокринологу. В итоге Юлии поставили гестационный сахарный диабет или ГСД, сахарный диабет беременных. Могла сказаться наследственная предрасположенность — с СД живет ее отец. Когда мне сказали про подозрение на сахарный диабет, сразу захотелось очень много сладкого, — продолжает Юлия. Сейчас измеряю сахар глюкометром трижды в день через час после еды.
Пробовала полностью перейти на фрукты — не получилось, потому что цифры растут так же, как если бы я съедала сладкое. Оставила в итоге только яблоки». В статистике Росстата не уточняется, какой тип диабета обычно осложняет роды, но в большинстве случаев речь идет о ГСД, отмечают медики. Однако изменился и подход к диагностике заболевания. Например, если у беременной или готовящейся к беременности женщины наблюдается ожирение, индекс массы тела выше 30, либо были ли какие-то нарушения углеводного обмена в анамнезе — повышенный инсулин или нарушение толерантности к глюкозе.
В данном случае взятие крови из вены производится 3 раза. Начальная порция берется на пустой желудок. Далее женщина должна употребить воду с 50 г глюкозы. Через 30 мин производится забор 2-й порции крови. Через 1 час берут 3 порцию. Использование тест-полосок на дому. Необходима стандартная подготовка. Замер концентрации глюкозы можно производить в течение дня и фиксировать данные. Их необходимо передать специалисту, который наблюдает беременность. В случае подтверждения результатов, дальнейшее обследование и лечение назначает эндокринолог. Анализ мочи Для правильного сбора анализа мочи рекомендуется соблюдать обычный режим питания, но исключить продукты которые могут окрасить мочу чай, свекла, кофе. Также отменяется прием медикаментов на 3 дня. Перед забором мочи необходимо стерилизовать тару для сбора анализа. Также необходимо провести тщательную процедуру подмывания. Методы определения концентрации глюкозы в моче: Стандартная сдача анализа. Необходимо собрать утреннюю порцию мочи достаточно 150 мл в стерильный сосуд и сразу отнести в лабораторию. Через 4 часа материал будет не пригодным для исследования. Суточный сбор анализа. Урина собирается в единую емкость в течение 24 часов. При этом собранный материал хранится в холодильнике. Важно стерилизовать емкость для сбора материала при каждом опорожнении, а также проводить процедуру подмывания. Собранный материал необходимо доставить в поликлинику в течение 4 часов. Необходимо соблюдать аналогичную схему подготовки. Производить замер концентрации глюкозы в моче можно несколько раз в течение дня. Полученные результаты необходимо предоставить гинекологу. При наличии глюкозы в урине необходима сдача анализа крови. При подтверждении изменения концентрации сахара необходимо дальнейшее обследование у специалиста. Отклонение числовых показателей фиксирует наличие патологии. Результат тест-полосок оценивается по ее окрасу. Значение цвета описано в инструкции. При наличии отклонений у беременных нужную терапию определяет эндокринолог. При сдаче анализов в лаборатории результаты можно получить через 8 часов. При срочном обращении они выдаются через 2-3 часа после сдачи. По тест-полоскам итог определяется через 5 мин. Нормализация уровня глюкозы при повышенных показателях При увеличении концентрации глюкозы в анализах комплекс терапии назначается эндокринологом.
Прежде всего, повторите сбор и исследование мочи — с должной осторожностью. Во-вторых, диагностику следует расширить, включив в нее определение уровня глюкозы в крови. Ваш врач может также назначить тест на глюкозу. К счастью, после более подробных исследований во многих случаях выясняется, что единственные изменения, которые будущая мама должна произвести в своей жизни, — это повышение физической активности и переход на низкоуглеводную диету. Сахар в моче беременной при сахарном диабете Если многочисленные исследования подтвердят, что высокий уровень сахара в крови во время беременности связан с гестационным диабетом , будущей маме, вероятно, потребуется лечение инсулином. Очень важно, чтобы малыш родился здоровым и вовремя.
Роль нормальных показателей
- Какая норма сахара в крови при беременности?
- Норма сахара в крови у беременных женщин в первом триместре
- Гестационный сахарный диабет – что необходимо знать будущей маме
- Уровень глюкозы беременных в норме. Гестационный диабет как причина изменений в анализах
- Общая информация
Норма сахара в крови у беременных женщин, таблица содержания глюкозы при беременности
Такие изменения при беременности в норме компенсируются за счёт усиления работы поджелудочной железы, а также постепенного увеличения концентрации вырабатываемого β-клетками инсулина. Если норма содержания сахара в крови натощак 5,1 ммоль/л., то при превышении наши врачи сейчас ставят диагноз гестационный диабет, и при этом назначают жёсткие диетические и другие меры. У беременных в Гестационным диабетом сахар натощак не выше 5,1 и после еды через 1 час не более 7,0. Почему во время беременности меняется уровень сахара в крови. Следует помнить, что во время беременности уровень глюкозы крови натощак ниже, а после еды выше, чем вне беременности! При беременности уровень глюкозы ниже, чем у мужчин, но не должен быть менее 92 мг на 100 мл.
Повышенный сахар в моче при беременности
Какова норма сахара в крови у беременных, как ее проверить и что необходимо для коррекции показателей, рассмотрено далее. По проекту 2012 года все беременные должны пройти тест толерантности к глюкозе на ранних сроках, то есть измерить сахар крови 3 раза на нагрузке с 75 граммами глюкозы! Во время беременности лабораторные нормы отличаются от обычных, и показатель глюкозы — не исключение. многоплодная беременность (беременность двойней повышает риск ГСД в 2 раза, тройней – в 4-5 раз). У всех беременных несколько раз проверяют уровень сахара в крови и вне зависимости от результатов на 24-28 неделе направляют на глюкозотолерантный тест, который боятся многие женщины. Норма сахара при беременности из вены — 4,0 до 6,1 ммоль/л.
Норма сахара в крови у беременных: что нужно знать о важном периоде?
Норма сахара в крови у беременных женщин зависит от физической активности. Необходимо ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, при отсутствии противопоказаний заниматься гимнастикой и йогой для беременных. Чтобы избежать внезапной ночной гипогликемии, нужно перекусывать перед сном небольшим количеством белковых продуктов. Это не принесет вреда фигуре, пойдет здоровью на пользу. Разрешается скушать белковый омлет, в который, по желанию, можно добавить овощи или морепродукты. Не стоит забывать, что состав крови зависит от приема витаминов. Особую значимость для организма составляют витамин D и кальций. Для профилактики стоит купить домашний глюкометр, который поможет отслеживать уровень сахара в любое время. Стоит избегать стрессовых ситуаций, сильно воздействующих на значения глюкозы. Прогулки на свежем воздухе полезны СОВЕТ: уровень сахара в крови при беременности может незначительно снизиться, если девушка приняла контрастный душ или прохладную ванну. Соблюдая советы и назначения врача, стабильно посещая женскую консультацию для контроля и сдачи анализов, можно быть уверенной в хорошем течении беременности.
Заботясь о собственном здоровье и хорошем самочувствии, девушка заботится о будущем ребенке.
Кроме этого, во второй половине беременности свои гормоны начинает вырабатывать временный орган в женском организме — плацента. Гормональный фон женщины сильно смещается, что сказывается на концентрации глюкозы в плазме. Чтобы обеспечить необходимой энергией сразу два организма, женщина нуждается в большем количестве глюкозы.
Будущая мамочка начинает употреблять много простых углеводов. Поджелудочная железа, в свою очередь, производит больше инсулина для компенсации дисбаланса. Однако, сколько бы она ни старалась, на фоне стремительного набора веса и снижения физической активности, ткани перестают воспринимать инсулин. Возникает инсулинорезистентность.
Глюкоза аккумулируется в крови, показатели гликемии увеличиваются, клетки организма женщины и плода не получают полноценного питания. Сопутствующие причины, повышающие значения гликемии: хронические заболевания поджелудочной железы; наследственная предрасположенность к нарушению глюкозотолерантности; ожирение; патологии почек. Высокая концентрация сахара может наблюдаться при дистрессе, то есть при длительном пребывании женщины в состоянии нервно-психологического напряжения. Снижение показателей Низким уровнем сахара при беременности характеризуется состояние нестабильным поступлением простых углеводов в организм, при обычном или повышенном производстве инсулина.
Отсутствие сладкого в рационе чередуется с его чрезмерным употреблением, в результате инсулина вырабатывается больше, чем необходимо, и уровень глюкозы снижается. К другим причинам, по которым беременной женщины понижена глюкоза, относятся: нарушение режима питание принятие пищи с большими интервалами ; пищевое поведение низкокалорийная диета, неприемлемая в перинатальный период ; высокая физическая активность, не соответствующая состоянию здоровья чаще наблюдается у профессиональных спортсменок. Гипогликемия может возникать при тяжелом токсикозе, когда углеводы не успевают усваиваться организмом. Возможные последствия Повышенный сахар в крови при беременности — это угроза развития гестационного диабета.
Если женщина не получает своевременного лечения, последствия гипергликемии негативным образом отражаются на здоровье ребенка. В первой половине перинатального период происходит «закладка» нервной системы и головного мозга малыша.
За 8 часов до сдачи крови ничего есть или пить нельзя. Через 5 минут после забора крови необходимо выпить стакан глюкозы 75 г сухого вещества на стакан воды. После этого беременная должна находиться в спокойном состоянии, поменьше двигаться, не кушать и не пить ничего. Повторный анализ берется через два часа. Потом проводится еще один забор крови, не ранее, чем через час после предыдущего. Как привести уровень сахара в крови при беременности в норму Женщина должна обратить внимание на свой рацион питания, оно должно быть здоровым и сбалансированным.
Исключить с пищи углеводы, которые легко всасываются — кондитерские изделия, картофельное пюре и конфеты, жирную и жареную пищу, цельное молоко, сгущенное молоко, йогурты, сливки, сметану, майонез, сыры, мясо гуся и утки, сосиски, колбасы и жирное мясо, свиное сало, мороженое и шоколад Беременная женщина должна забыть за фруктовые соки, сладкую воду и сладкие фрукты. Медленно всасывающие углеводы не нужно исключать их с рациона питания — гречку, печеный картофель, вермишель твердых сортов пшеницы, рис. Хлеб нужно употреблять с отрубями или черный грубого помола, как можно больше употреблять овощей и бобовых — сою, фасоль, чечевицу и горох. С мяса подойдет кролик, курица и телятина. Можно употреблять продукты, которые имеют антидибетическое действие — чеснок, петрушка, редис, морковь, капуста, помидоры, шпинат, ревень, овес, ячмень, перловку и соевое молоко. Очень полезными считаются такие плоды и ягоды айва, лимон, крыжовник, брусника, смородина, грейпфрут. Также можно употреблять нежирный творог и простоквашу. Беременной женщине очень тяжело составить правильную диету, потому что нужно употреблять продукты, которые не повысят сахар в крови, но при этом нельзя отказываться от продуктов, которые полезные и важные для развития малыша Потому так важно приобрести портативный глюкометр, с помощью которого можно в любое время суток проверять уровень сахара в крови.
Если женщина правильно питается, следит за своим здоровьем и свои состоянием, это говорит о том, что женщина заботится о себе и о своем ребенке и не нужно волноваться в таком случаи, ребенок будет крепким и здоровым. Потому первое правило — следить за своим питанием! Также количество сахар в крови может уменьшиться, если женщина примет прохладную ванну или контрастный душ, если будет регулярно выполнять небольшие физические нагрузки. Итак, беременной женщине очень важно контролировать уровень сахара в крови, потому что он может повлиять на здоровье будущего малыша. Регулярно нужно сдавать анализы и следить за своим рационом питания. Главная » категория » Автор: Лена Васницова Дата публикации: 06. Желательно делать это каждый день, дома, записывая каждый раз полученные результаты в дневник. Если уровень глюкозы самостоятельно не возвращается в норму в течение нескольких дней или недели, то необходимо начинать лечение.
В первую очередь оно включает в себя соблюдение диеты. Несмотря на то что во время беременности очень трудно удержаться от различных вкусняшек, но ради своего здоровья и здоровья будущего ребенка отказаться от них все же придется.
Не откладывая, необходимо принять все меры, чтобы Ваш сахар крови на протяжении всего оставшегося срока беременности был в пределах нормы.
Так как повышение сахара крови при ГСД очень незначительно и субъективно не ощущается, то необходимо начать проводить регулярный самоконтроль сахара крови с помощью портативного прибора - глюкометра при беременности используются только глюкометры. Необходимо записывать каждое значение сахара в дневник самоконтроля с указанием даты, времени и подробным описанием содержания приема пищи, после которого Вы измерили сахар. Этот дневник Вы должны каждый раз брать с собой на прием к акушеру-гинекологу и эндокринологу.
Лечение ГСД во время беременности: 1. Питание должно быть равномерно распределено на 4 — 6 приемов пищи в течение дня; перерывы между едой не должны быть более 3-4 часов. Физические нагрузки.