Ряд известных женских сексологов рекомендует женщинам, не достигающим или редко достигающим оргазма, мастурбацию как способ борьбы с аноргазмией (отсутствием оргазма).
«Болит голова? Мастурбируйте!»: тюменский сексолог о необычных секретах здоровья и счастья
Для женщин мастурбация может быть и важным дополнением к обычному половому акту, ведь более 50% из них по разным причинам не достигают оргазма при простой пенетрации. Исследуйте, что говорит психология о мастурбации и ее влиянии на психическое здоровье. Может ли вообще мастурбация и получение оргазма во время месячных навредить женскому организму? При мастурбации достигается сексуальное удовольствие, конечным результатом которого обычно является оргазм с помощью самого себя (аутоэротизм). Может ли вообще мастурбация и получение оргазма во время месячных навредить женскому организму?
Оргазм получаю только от мастурбации струей воды
Стремясь продлить чувство облегчения, они возобновляют цикл «мастурбация — оргазм» и проделывают его от 3 до 6 раз. Оргазм, достигаемый мастурбацией, практически равносилен упражнениям «Кегеля». В Японии местного жителя госпитализировали с инсультом после того, как он самозабвенно предавался мастурбации. Редакторку Эмили Каппелло давно мучил вопрос: частая мастурбация — все-таки вредно или полезно? Оргазм способен снять напряжение, повысить уровень эндорфинов и эстрогенов в крови, а также задействовать нейромедиаторы, которые напрямую связаны с настроением. Для большинства женщин мастурбация – это единственный способ достичь качественного оргазма. В статье расскажем, как часто девушки мастурбируют и от чего это зависит.
Мастурбация и ее преимущества. Методы стимуляции клитора
Для предотвращения и «лечения» мастурбации использовались различные методы. Рекомендовалось кроить штаны для мальчиков таким образом, чтобы гениталии нельзя было потрогать, засунув руку в карман; школьные парты конструировались таким образом, чтобы ученики не могли скрещивать ноги во время занятий, а девочкам запрещалось ездить верхом и на велосипеде, так как эти виды активности признавались слишком похожими на мастурбацию. Мальчики и подростки, которые продолжали предаваться мастурбации, получали клеймо «слабоумных» [13] Предлагались различные «лекарства» от мастурбации, начиная от специальных не содержащих мяса диет и заканчивая постоянным ношением особых приспособлений, призванных не допустить эрекции и исключить контакт рук и половых органов, «лечения» кастрацией , электрошоком , прижиганием клитора и уретры раскалённым железом и т. Позже эти методы сменились психологическим воздействием: подросткам, уличённым в занятии мастурбацией, сулили слепоту, рост волос на ладонях, потерю пениса и т. В то же время в XVIII—XIX веке мастурбация использовалась в качестве метода лечения от возникавшего у женщин предположительно болезненного состояния истерии от др.
Для этого использовались прототипы современных вибраторов и растирание половых органов кремами, которые в расчёте на эффект плацебо объявлялись целебными [14]. Отношение к мастурбации начало меняться лишь в начале XX века. В 1897 г. Генри Хэвлок Эллис в своей основополагающей работе «Исследование психологии половых отношений» англ.
Studies in the Psychology of Sex [15] подверг сомнению положения Тиссо , перечислив знаменитостей того времени, которые занимались мастурбацией, и на основе более новых исследований опроверг утверждения о том, что мастурбация способна вызывать болезни, указанные Тиссо. Заслуга Генри Хэвлок Эллиса состоит в разделении занятий мастурбацией на умеренные, без явных неблагоприятных последствий, и неумеренные, как явно вредные. В 1922 году австрийский психоаналитик Вильгельм Райх в эссе «О конкретных видах мастурбации» сделал попытку выделить здоровые и нездоровые формы мастурбации; при этом он пытался связать используемые способы мастурбации со степенью влечения к противоположному полу и наличием психосексуальных патологий [16]. Зигмунд Фрейд считал, что каждый нормальный ребёнок экспериментирует с различными типами аутоэротической сексуальной стимуляции и что не существует никакой связи между аутоэротизмом и любыми формами расстройств умственной деятельности вопреки тому, что говорили учёные викторианской эпохи.
Мастурбация и иные формы ухудшения способности контролировать своё сексуальное влечение могут рассматриваться скорее как симптом таких расстройств, нежели их причина. Позднейшие социологические и сексологические исследования подтвердили широкую распространённость мастурбации см. Религиозные взгляды на мастурбацию Основная статья: Религиозные взгляды на мастурбацию Многие религии мира декларируют определённое отношение к мастурбации, от полного её неприятия до её поощрения с целью достижения большей одухотворённости тантрическая сексуальность , даосские сексуальные практики. Буддизм определяет занятия мастурбацией как неправильные [17].
Христианство, в том числе католицизм [18] и православие , считает мастурбацию грехом. Мастурбация и право В мировой истории мастурбация нередко преследовалась правовыми методами. Так, в принятом в XVII веке своде законов пуританской колонии Нью-Хейвен, штат Коннектикут, «богохульцы, гомосексуалисты и онанисты» наказывались смертной казнью [19]. Установлено, что подростковая мастурбация не препятствует завязыванию сексуальных контактов, не влияет на будущую половую жизнь , не связана с формированием девиантной сексуальности [1] хотя и отмечается, что стереотипы мастурбаторных фантазий закрепляются в подсознании человека и могут влиять на выбор партнёров и предпочитаемые способы сексуального удовлетворения [22].
Проявления мастурбаторной активности отмечаются на протяжении всей жизни человека с самого раннего детства. Первым психосексуальным механизмом получения удовольствия для младенца становится сосание материнской груди [23]. Позже, с развитием мускульной активности и нервной системы , ребёнок начинает получать удовлетворение путём раздражения гениталий , то есть мастурбации. Описаны случаи мастурбации у детей в возрасте от 7 месяцев до 2 лет, как правило, в форме трения половых органов о различные предметы.
Мастурбация в детском возрасте с точки зрения медицины является нормальным этапом половой социализации; в более позднем возрасте воспоминания о ней вытесняются в подсознание , влияя на становление сексуальности. Чрезмерное стремление к мастурбации на этом этапе обычно служит признаком недостаточности физических и эмоциональных контактов ребёнка с близкими.
Знаете, еще подумала о глобальной проблеме человечества — это корысть и зависть. Для достижения высот многим нужна поддержка по крайней мере, мне и кто, как не семья, является твоей опорой. Мне повезло, у меня эта опора есть, родители до сих пор мне звонят и спрашивают, как я прошла тестирование, сдала экзамен, выполнила манипуляцию и это бесценно!
Многие приходили просто ради любопытства сбросить свой груз ответственности, не понимая, что одним походом к специалисту нельзя решить проблему десятилетней давности, возможно, они и не собирались её решать, и просто последним пунктом сняли с себя ответственность "дял галочки", что обращались за помощью к сексологу. Соцсети активно помогают в моей специальности, очень многие люди пишут и приходят на прием и узнают о том, что что-то не нормально и понимают, что не одиноки в своей проблеме, потому что зачастую не могут с ней поделиться со своими близкими. От чего зависит ценник? По сравнению с другими городами это недорого для обращения к уникальному специалисту. К примеру, в Москве, Екатеринбурге, Питере, Уфе данная услуга стоит от 7500 рублей у коллег, с которыми мы вместе учились на одном курсе по сексологии.
И что делать, если либидо партнеров различаются? Как устраивает обоих партнеров в отношениях, для кого-то один раз в неделю много, а кому-то и каждый день недостаточно. Допустим, для планирования беременности рекомендуется регулярная половая жизнь 2-3 раза в неделю. По поводу либидо партнеров — это определяется их половой конституцией, которая, в том числе, закладывается при рождении, если сексуальный темперамент сильно отличается допустим, у мужчины высокая половая конституция, у женщины низкая , то здесь либо партнеры идут друг другу навстречу, либо они расстаются, так секс на самом деле играет большую роль. Свою половую конституцию каждый может узнать с помощью специальных тестов на приеме.
Но на самом деле это выливается в дальнейшие проблемы реализации себя в отношениях, неумении и неудачах в половой сфере потому что картинка на экране и в жизни может отличаться, позы и поведение партнеров в том числе и молодые люди после нескольких неудач уходят в мастурбацию.
Главный из них — что во время месячных нельзя испытывать оргазм, так как это вызовет сильную боль и опасное кровотечение. Это не так — хотя дополнительное сокращение матки, которое происходит во время оргазма, может стимулировать процесс отторжения эндометрия.
Поэтому менструбацию особенно рекомендуют в последние дни месячных — тогда они и завершатся пораньше. А как насчет инфекций и гигиены? Основное правило — чистые руки и чистые секс-игрушки.
Если захотите особенно подстраховаться, советуем надевать на вибраторы презервативы. Могут пригодиться и латексные салфетки, которые обычно используют для орального секса. Также будьте внимательны, если вы предпочитаете анальную стимуляцию или ее комбо с вагинальной или клиторальной.
В любой день цикла важно следить, чтобы флора из прямой кишки не попала в вагину — а в месячные особенно. Для интимной гигиены используйте специальное мыло не антибактериальное, а, наоборот, мягкое , для рук — обычное мыло, а для секс-игрушек — специальные очищающие средства. Также важно соблюдать чистоту и вокруг вас.
Если боитесь залить все кровью, подойдут тампоны или менструальные чаши да, с некоторыми моделями можно заниматься даже проникающим сексом! Они продаются в любой аптеке и в супермаркетах. Техники менструбации Существует множество различных техник и приемов менструбации, которые можно использовать во время месячных.
Она не только влечет за собой нервные расстройства, но и притягивает их даже при дальнейшей нормальной сексуальной жизни. В конечном итоге, нервная система перестает нормально реагировать на стресс, физическое и умственное перенапряжение. Слишком частый онанизм развивает зависимость от дофамина гормона, вызывающего ощущение эйфории после оргазма. Организм начинает требовать постоянные выбросы гормона, иначе мужчина будет чувствовать себя потерянным. На вопрос можно ли мастурбировать врачи приводят в пример исследование, в ходе которого было выявлено, что большинство мужчин с неврастенией слишком часто удовлетворялись самостоятельно. Зарождение расстройства можно проследить по следующим признакам: чрезмерная и необоснованная раздражительность; периодические головные боли, тяжесть в зоне висков; повышенная физическая и эмоциональная чувствительность ярко выраженные реакции на звук, свет, пищу ; быстрое наступление физической усталости. Болезнь так и называется — «невроз онаниста». По мнению психологов, расстройства могут настигнуть даже тех мужчин, которые занимаются самоудовлетворением исключительно в мерах профилактики. Объяснение этому — чрезмерная зацикленность на своем «порочном», неправильном поведении. Такие персонажи обычно испытывают чувство вины после совершенного акта.
Со временем половой невроз приобретает более ощутимые, физиологические признаки. Вот к чему приводит мастурбация: сильное жжение в области уретры; частые поллюции; раздражение простаты и мочевого пузыря и как следствие, частые позывы в туалет ; расстройство чувствительности в половых органах «мурашки» - парестезия, жжение. Вместе с неврологическими, обычно проявляются и психические расстройства. Например, нарушение координации в присутствии людей, застенчивость, страх чужого взгляда. У некоторых мужчин проявляется эректильная дисфункция при нормальном сексуальном контакте. Неврологические расстройства Самое главное, на что влияет мастурбация — это нервная система. Мастурбация может вызвать спинальную импотенцию истощение половых спинальных центров, которые отвечают за эякуляцию и эрекцию. Когда центр эрекции истощен, эякуляторный центр чрезмерно раздражается — возникает преждевременная эякуляция. Если же истощены оба центра, то эрекция будет отсутствовать даже при половом влечении. Встречается и обратная реакция: повышенная возбудимость обоих центров.
В данной ситуации эякуляция и эрекция наступают слишком часто, даже при незначительных стимуляциях. Вред мастурбации для мужчин заключается в том, что лишает его счастливой семейной жизни: мужчина уже не получает сильных ощущений от секса. Рука сильнее воздействует на головку члена, чем влагалище, поэтому оргазма достичь не всегда получается. Развитие простатита Мастурбация считается эффективным методом предупреждения простатита. Но здесь предельно просто добиться обратного результата, если ей слишком злоупотреблять. Семенная жидкость выбрасывается благодаря интенсивным сокращениям мышц предстательной железы. Если семяизвержения происходят часто, то мышцы не успевают до конца расслабиться, из них уходит тонус. Объем их тканей начинает увеличиваться, что приводит к их гипертрофии. Мужчины, часто занимающиеся самоудовлетворением, нередко испытывают болевые ощущения во время стула и семяизвержения — именно так проявляется воспаление железы.
Влияние мастурбации на сексуальную жизнь
Полезным для здоровья принято считать оргазм во время полового акта между мужчиной и женщиной, а НЕ мастурбацию. Оргазм, достигаемый мастурбацией, практически равносилен упражнениям «Кегеля». Как пишет со ссылкой на слова специалиста, мастурбация способствует снижению риска рака простаты. 90% участниц отметили, что мастурбация помогла им справиться с менструальной болью. Получаю оргазм только при мастурбации и то, чтобы получить, мне надо сильно напрячь мышцы живота. Американский редактор Harper’s BAZAAR сходила на класс мастурбации искать самый лучший оргазм в ее жизни.
«Болит голова? Мастурбируйте!»: тюменский сексолог о необычных секретах здоровья и счастья
Часть женщин на фоне этих изменений замечает у себя снижение сексуального влечения. Но некоторые дамы испытывают потребность в оргазме вплоть до самых родов. Многие партнеры отказываются от сексуальных контактов с беременной женщиной на поздних сроках беременности, боясь навредить малышу. А будущие мамы в такой ситуации страдают от непонятности и неудовлетворенности. Именно в этом случае особенно актуальна мастурбация как способ саморазрядки. Она помогает получить удовлетворение и не создать дополнительных проблем и обид в семье. Что такое мастурбация Многие женщины на разных сроках беременности отмечают у себя увеличение сексуального желания Мастурбация — это удовлетворение женщиной своих сексуальных потребностей за счет самостимуляции эрогенных зон руками или различными предметами.
Она бывает: Клиторальной — заключается в самомассаже наружных половых органов, главным образом, клитора без проникновения во влагалище или в анальное отверстие. Проникающей — предполагающей размещение во влагалище или в прямой кишке предназначенных для этого секс-предметов. Клиторальная мастурбация предполагает достижение клиторального оргазма. При правильном ее проведении она безопасна, поэтому практически не имеет никаких ограничений, в том числе, и у беременных женщин. С проникающей мастурбацией дела обстоят сложнее. Ограничения при беременности на нее накладываются точно такие же, как и на партнерский секс.
Можно ли мастурбировать при беременности Если говорить о клиторальной мастурбации, то при ней практически сведен к минимуму риск заражения инфекциями, передающимися половым путем, который все же остается при мастурбации с проникновением. Здесь главное — это тщательно вымыть руки и коротко остричь ногти, чтобы случайно не поцарапать себя в интимных местах. Потому как любое травмирование слизистых оболочек половых путей может приводить к инфицированию. А оно может являться причиной дальнейшего распространения инфекции и угрозой прерывания беременности. Вот почему так важно постоянно следить за гигиеной.
А что по поводу анального секса? С одной стороны, в сексологии не может быть никаких клише и осуждений, поэтому я не имею морального права сказать, что выступаю против анального секса. С другой стороны, я еще и врач-гинеколог, который работает по соседству с врачом-проктологом.
И совершенно очевидно, что прямая кишка не предусмотрена для половой жизни. Все проктологи хором заявляют, что любовь к анальному сексу в конечном итоге деструктивна для женского организма. Пробудить для чего? На самом деле, тема секса по-прежнему навеяна огромным количеством мифом. Информации много, но она крайне противоречива и недостоверна. Один секс-блогер пишет пост с призывом — мастурбируйте столько, сколько вам хочется. Другой секс-блогер в тот же день пишет — мастурбируйте не больше трех раз в неделю. Почему три раза в неделю?
Если у женщины сильная половая конституция ей хочется заниматься сексом и мастурбировать каждый день, то прочитав этот пост, она подумает — я, наверное, какая-то не такая, какая-то нимфоманка. Или, наоборот, это читает женщина со слабой половой конституцией, которой хочется секса или мастурбации раз в месяц. Для нее это физиологическая норма — можно испытывать удовольствие от жизни и при малом количестве секса. Но тут опять закрадываются мысли — со мной, наверное, что-то не так. Половую конституцию можно измерить? Да, есть очень простой опросник, состоящий из пяти вопросов. На его основе делается вывод о слабой, средней или сильной половой конституции. Еще раз повторяю, что слабая половая конституция ни в коем случае не должна быть поводом для стыда.
Проблемы могут возникнуть скорее в партнерских отношениях — например, когда у мужчины сильная половая конституция, и ему физиологически хочется много секса, а у женщины такой потребности нет. Но и в этой ситуации можно найти решение — например, включать мануальные и петтинговые техники. Что делать женщинам, которые хотят пробудить свою сексуальность? Пробуждение сексуальности — очень коммерческий лозунг. Если для того, чтобы укрепить ваши партнерские отношения, то стоит обсудить с врачом-сексологом, чего вам в этих отношениях не хватает, чем их можно разнообразить. Если для того, чтобы знакомиться с мужчинами в баре, то тут уже вопрос к вашей самооценке и восприятию себя. Проблема не в сексуальности, а в способности к интерперсональным связям и выстраиванию контактов с противоположным полом. История о том, что у кого-то сексуальность спит и ее нужно пробудить, опять же очень невротизирует женщин.
Как и огромное количество секс-тренингов, которые стоят немалых денег. Мое любимое — «48 эрогенных точек на половом члене мужчины». Мне, как врачу, знакомому с атласом по анатомии, совершенно очевидно, что что-то тут не так. Разнообразные тренинги по прокачиванию мышц влагалища и минету, которые обещают вам стать львицей в постели. Скажу так, человеку с окрепшим умом и нормальным психосексуальным развитием это, вероятно, может помочь — с точки зрения внесения разнообразия в сексуальную жизнь. Исключительно разнообразия, на этом все. Но если перед нами девушка, у которой есть в голове запреты на получение удовольствие во время секса, которая не принимает себя и свое тело, то о какой тренировке влагалища тут может идти речь?
Собравшись вместе, все выглядели на удивление спокойно, некоторые даже были в предвкушении. Надо полагать, подобные мероприятия привлекают определенную аудиторию, наверняка подготовленную. Для начала нам задали два вопроса: «Что вы думаете о своем теле? Та сидела слева от меня и рассказывала, что оргазмы стали для нее жизненной силой, продлевающей ей молодость. Для меня мастурбация всегда являлась лишь удовлетворением физической потребности — все равно что выпить воду, когда мучает жажда. Но здесь я была с новой целью: сделать мои оргазмы духовными, эмоциональными и политическими. В начале сессии Бетти устроила нам «генитальное шоу», ставшее своеобразным уроком женской анатомии. Мы раздвигали ноги и изучали вульву, прежде чем… назвать ее. Я подобрала имя «Шторм» для своей, и «сестры» меня поддержали.
Я подумала о том, как, должно быть, отличаются нынешние истории женщин от тех, что слышала Бетти несколько десятилетий ранее. В 1974 году опрос показал, что многие женщины чувствуют себя виноватыми или боятся «сойти с ума» от мастурбации. Интересно, женщины все еще борются со стыдом или незнанием собственных гениталий? А если нет, какие новые проблемы сейчас на кону? После пяти часов эмоциональных дискуссий и сексуального образования в первый день, мы вернулись в квартиру Бетти на следующий день, чтобы узнать о новых техниках мастурбации. После этого, мы должны были взять «эротический перерыв», чтобы опробовать теорию на практике с группой. Моей целью было качественно улучшить свой оргазм, который проходил как короткая вспышка. В начале Карлин продемонстрировала нам фирменную технику Бетти «rock and roll», задействующую вагинальную гирю и вибромассажер Hitachi Magic Wand. Под звуки барабанов женщины в кругу принялись ублажать себя.
Тогда-то мои страхи вырвались наружу. Что, если я сделаю это неправильно?
С проблемами по гормонам нужно идти к врачу гинекологу-эндокринологу или просто к эндокринологу, а про психологические мы писали выше. Среди людей есть те, у кого отсутствует сексуальная потребность - ассексуалы.
Возможно, в силу психологических или гормональных причин, но им так комфортно. Это нормально - любой человек имеет право решать, как ему лучше, и на определение своей сексуальной конституции. В заключение мы хотим сказать, что если вы не испытываете удовольствия от мастурбации и вас это не волнует - вы имеете полное право на это. Но если данный факт причиняет вам беспокойство - нужно искать причину отсутствия удовольствия и устранить эту проблему.
Мы желаем вам гармонии с собой и своим телом! Ваша Эровита.
психотерапевт, семейный психолог
- Причины невротической мастурбации
- Все женщины делают ЭТО
- Чем может быть полезна мастурбация для женского здоровья?
- «Болит голова? Мастурбируйте!»: тюменский сексолог о необычных секретах здоровья и счастья
Влияние мастурбации на сексуальную жизнь
Оргазмы дают понять организму, что еще есть смысл поддерживать овуляторную функцию. Как часто женщины мастурбируют В среднем женщины мастурбируют 2 раза в неделю, некоторые 1-2 раза в день. По времени выходит от 5 до 15 минут. Частота мастурбаций у женщин до 35 лет Частота и продолжительность мастурбации у европейских и американских женщин по сравнению с мужчинами, согласно исследованию Согласно этому же исследованию, женщины возбуждаются преимущественно от собственных фантазий и эротической литературы. Сколько процентов девушек мастурбируют — статистика Мастурбируют почти все женщины с неугасшим либидо. Причины: отсутствие оргазмов либо неприятие самоудовлетворения как такового. Для большинства это слишком много. От чего зависит частота мастурбаций: Уровень тестостерона. У женщин этот гормон также отвечает за либидо, как и у мужчин. У женщин сексуальность «просыпается» после 30, в это же время увеличивается частота мастурбаций. Уровень стресса и усталости.
Медики пришли к выводу, что инсульт у пациента был спровоцирован именно оргазмом. Ранее сообщалось, что ежегодно в ФРГ десятки человек умирают , практикуя опасные виды онанизма. По данным медиков, каждый год на миллион жителей Германии приходится один-два случая, когда мастурбация приводит к смерти. Но врачи отмечают, что число летальных исходов от онанизма значительно больше из-за того, что близкие погибших стыдятся афишировать случившееся. Подпишитесь и получайте новости первыми Читайте также.
Может вызвать неприятные эмоциональные последствия. После оргазма уровень эндорфинов и других гормонов, связанных с удовольствием, падает.
В результате этого могут возникнуть ощущения сдерживания, грусти и депрессии. Мастурбация после оргазма может усилить эти эмоции и привести к негативным последствиям для эмоционального благополучия. Может усилить привыкание и зависимость. Мастурбация после оргазма может привести к увеличению потребности в сексуальном удовлетворении и усилить привыкание к мастурбации. Если это становится чрезмерной привычкой и начинает мешать нормальному функционированию в повседневной жизни, это может привести к зависимости. Важно помнить, что все эти опасности не являются обязательными или всегда возникают после мастурбации после оргазма. Они могут быть индивидуальными и зависят от многих факторов, включая физическое и эмоциональное состояние человека, а также частоту и интенсивность мастурбации.
Для минимизации рисков рекомендуется соблюдать правила гигиены, не злоупотреблять мастурбацией и быть осознанным в отношении своих сексуальных привычек. Влияние на физическое здоровье Физическое здоровье может быть затронуто в результате мастурбации после достижения оргазма. Во-первых, акт мастурбации может привести к физическому изнурению, особенно если он проводится в течение длительного периода времени или с большой интенсивностью. Частые высвобождения энергии могут привести к общему чувству истощения и слабости. Кроме того, мастурбация может иногда вызывать различные физические проблемы. Например, механическое трение и надавливание на половые органы при мастурбации может привести к раздражению кожи и слизистых оболочек. Это может проявляться в виде покраснения, опухоли и даже микротравм, особенно если процесс проводится с чрезмерной силой.
Кроме того, частая мастурбация может привести к излишнему выделению сексуальных гормонов, таких как тестостерон. Излишняя постоянная стимуляция сексуальных чувств может вызывать гормональный дисбаланс и негативно влиять на физическое здоровье, включая возможное усиление акне, изменение волос на лице и теле, и даже проблемы с функцией эрекции в будущем. Также мастурбация может вызвать проблемы с интимными мышцами и тканями половых органов. Частые и интенсивные сокращения мышц во время оргазма могут приводить к их перетренировке и утомлению, что может в свою очередь вызывать болевые ощущения и даже проблемы с контролем мочеиспускания и сексуальной функцией в целом. Хотя мастурбация имеет ряд положительных аспектов для физического здоровья, злоупотребление этим актом и его крайние формы могут негативно сказаться на физическом благополучии. Поэтому важно поддерживать баланс и избегать чрезмерной активности мастурбации, чтобы сохранить уровень физического здоровья и благополучие. Психологические последствия Мастурбация может иметь различные психологические последствия для человека, особенно если она становится компульсивной или замещает полноценные отношения с другими людьми.
Неконтролируемая мастурбация может вызывать чувство вины, снижение самооценки и тревогу.
Собравшись вместе, все выглядели на удивление спокойно, некоторые даже были в предвкушении. Надо полагать, подобные мероприятия привлекают определенную аудиторию, наверняка подготовленную. Для начала нам задали два вопроса: «Что вы думаете о своем теле? Та сидела слева от меня и рассказывала, что оргазмы стали для нее жизненной силой, продлевающей ей молодость.
Для меня мастурбация всегда являлась лишь удовлетворением физической потребности — все равно что выпить воду, когда мучает жажда. Но здесь я была с новой целью: сделать мои оргазмы духовными, эмоциональными и политическими. В начале сессии Бетти устроила нам «генитальное шоу», ставшее своеобразным уроком женской анатомии. Мы раздвигали ноги и изучали вульву, прежде чем… назвать ее. Я подобрала имя «Шторм» для своей, и «сестры» меня поддержали.
Я подумала о том, как, должно быть, отличаются нынешние истории женщин от тех, что слышала Бетти несколько десятилетий ранее. В 1974 году опрос показал, что многие женщины чувствуют себя виноватыми или боятся «сойти с ума» от мастурбации. Интересно, женщины все еще борются со стыдом или незнанием собственных гениталий? А если нет, какие новые проблемы сейчас на кону? После пяти часов эмоциональных дискуссий и сексуального образования в первый день, мы вернулись в квартиру Бетти на следующий день, чтобы узнать о новых техниках мастурбации.
После этого, мы должны были взять «эротический перерыв», чтобы опробовать теорию на практике с группой. Моей целью было качественно улучшить свой оргазм, который проходил как короткая вспышка. В начале Карлин продемонстрировала нам фирменную технику Бетти «rock and roll», задействующую вагинальную гирю и вибромассажер Hitachi Magic Wand. Под звуки барабанов женщины в кругу принялись ублажать себя. Тогда-то мои страхи вырвались наружу.
Что, если я сделаю это неправильно?
Что это вообще такое?
- Удовольствие напоказ: известная блогерша получает оргазмы в публичных местах
- Как сделать мужской оргазм ярче: попробуйте всего одно простое упражнение
- Как научиться испытывать оргазм во время секса?
- Плохо ли не заниматься мастурбацией?
- 1. Получать удовольствие можно не только при стимуляции влагалища
Когда нужна мастурбация?
- Что это вообще такое?
- Начнем с ментального
- Полезно ли мастурбировать: вопрос гинекологу | PSYCHOLOGIES
- «Ручное» удовольствие