это настоящая находка для отрабатывания всевозможных трюков и оттачивания техники, которые любители катания на скейтах смогут воплотить летом. To ride a skateboard you need to go out and find a skate park, but with a fingerboard you can practice and show off skating tricks with nothing a pocket-sized fingerboard anywhere at anytime! Решением этих проблем является фингерборд — компактная доска для тренировки пальцев, которую можно установить где угодно, например, в вашей комнате над дверным косяком. это настоящая находка для отрабатывания всевозможных трюков и оттачивания техники, которые любители катания на скейтах смогут воплотить летом. Первое настоящее фингерборд сообщество России. Организаторы: SYSTEAM FINGERBOARDS DJRS FINGERBOARD WORKSHOP RANDL ROOTS BOX.
Фингерборд: развлечение или спорт?
| Фингербординг | Фингерборд (fingerboard) или фингерскейт — это настоящий скейт для пальцев! |
| FINGERBOARDING 2024 | ВКонтакте | Фингерборд (fingerboard) — слово, которое является комплексом из finger (палец) и board (доска). |
| Знакомство с фингербордом | | Задача выровнять фингерборд пальцами так, чтобы он был параллелен той поверхности, на которую надо приземлиться. |
| Фингерборды – новое хобби | Фингерборд для скалолазов Nilio. |
Фингерборды
это настоящая находка для отрабатывания всевозможных трюков и оттачивания техники, которые любители катания на скейтах смогут воплотить летом. Несмотря на кажущуюся «несерьезность» фингерборда, на нем можно выполнять те же самые трюки, что и на настоящем скейте. Необходимо выполнить высокий олли и в воздухе постепенно переместить пальцы на край фингерборда. В магазине СмехТорг собран огромный каталог, где не последняя роль отведена разделу Фингерборд с ремкомплектом, Скейт для пальцев, представленный официальным дистрибьютором в России.
Новые видео
- Фингерборд (Fingerboard) - мини скейтборд для пальцев | Все о детях, все для родителей
- Фингерборд или как укрепить пальцы
- Фингерборд
- Фингерборды – новое хобби
Фингерборд или как укрепить пальцы
При этом они отличаются хорошей шкуркой гриптейп , которая обеспечивает лучшее сцепление с пальцами, у них также есть запасные колёса и подвеска и даже маленький гаечный ключ. Очень широкий выбор фингербордов есть во всех магазинах, продающих фирменные скейты и ролики. Фингеборд: правила использования Играть на фингерборде можно в любом месте, это может быть и ваш письменный стол и даже специальные парки. Главное придерживаться простых правил: кататься на фингерборде можно двумя или тремя пальцами как правило это средний и указательный. Один палец располагают на хвосте. В начале игры приступают к самому простому трюку -Olly, или "прыжок на доске". Техника его выполнения аналогична технике выполнения этого же приема на скейте: ударяют по "хвосту" доски одним пальцем, после чего второй палец поднимают вверх, чтобы позволить фингерборду немного подлететь вверх. Опускаются на доску также только двумя пальцами и обязательно продолжают дальнейшее движение. Пройдя определенную тренировку, вы сумеете без проблем преодолевать преграды в виде ручек, карандашей, запрыгивать на сигаретные пачки и книги. Освоив простой прыжок, можно приступить к выполнению и более сложных трюков, поворотов-прыжков флипов , скольжений по перилам слайд , захватов одного края доски большим пальцем грэп и прочие трюки, которые можно делать и на обычном скейте. Если вы уже стали настоящим профессионалом и вам недостает своего рабочего места, то можно заказать изготовление специального парка для фингербординга.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах Описание Фингерборд это уменьшенная копия, в масштабе примерно 1к8, скейтборда, предназначенная для катания на пальцах и выполнения трюков, идентичных скейтборду, дома. Данный вариант подойдет для начинающих фингербордеров. Яркая и красочная дека. Комплект состоит из фингера, ремкомплекта и запасных колесиков.
Деревянные — более дорогие и их предпочитают профессионалы для исполнения сложных трюков, но у пластиковых почти всегда лучше подвески. Тоже есть вариации материала изготовления. Это пластик или полиуретан, сами элементы могут оснащаться подшипниками. Элемент состоит из платформы, амортизаторов, подкладок и других деталей, это самое сложное устройство у борда. Шкурка или покрытие.
Она используется, чтобы управление пальцами было комфортным. Борд может быть покрыт гриптейпом, который на ощупь — почти как наждачная бумага, и это очень чувствуют пальцы. Но он долговечен и износостоек. Покрытие из неопрена риптейп выбирают профессионалы, оно создает хорошее трение, сцепление, и при этом приятно ощущается. Доски для пальцев производит не только Tech Deck, но эта фирма самая популярная у представителей субкультуры скейтбординга. Среди производителей можно отметить Berlinwood и No rule. Выбирать стоит более удобный, ведь пальцы у всех разные.
Принцип работы фингерборда основан на укреплении мускул рук, пальцев, а также развитии координации и ловкости. Разнообразие форм и размеров выемок на фингерборде позволяет детям с аутизмом экспериментировать и находить наиболее комфортные и интересные для них варианты хватов. Например, маленькие и узкие выемки могут стимулировать развитие точности и контроля, в то время как более крупные и широкие — помогут укрепить силу хвата. Важно начинать с простых упражнений, постепенно усложняя их, когда ребенок привыкает к тренировкам на фингерборде. Это может включать в себя удержание хвата на протяжении определенного времени, повторяющиеся хваты и отпускания или комбинации различных хватов. Один из примеров упражнения — это попросить ребенка взять фингерборд разными типами хватов и удерживать каждый хват на протяжении пяти секунд. По мере прогресса продолжительность удержания можно увеличивать, а также вводить новые, более сложные хваты. Тренировки на фингерборде также могут стать замечательным способом для родителей и детей проводить время вместе, совмещая обучение и развлечение.
Фингерборд: развлечение или спорт?
Вот как это было. Один десятилетний любитель скейта, житель солнечной Калифорнии по имени Стивен Ашер, остался дома из-за ненастной погоды. Сидеть дома ему было скучно, и он от нечего делать смастерил из подручных материалов почти настоящую доску, только очень маленькую. Но она была снабжена колесиками на подвеске, концы были выполнены загнутыми. Используя два собственных пальца, Стивен с удивлением обнаружил, что на этой мини-доске можно «кататься» точно так же, как и на настоящей. И даже — выполнять трюки. Его отец, увидев изобретение сына, быстро оценил перспективы, которые несет эта вещица для его бизнеса он был владельцем фабрики игрушек и, немного доработав пальчиковый скейтборд, запустил его в производство. Новое развлечение пришлось по вкусу многим американским подросткам, и постепенно фингерборды фабрики Tech Deck распространились очень широко. Пальчиковый скейтборд — каков он?
Сделана она чаще всего из пластмассы.
Сверху наклеена шкурка для лучшего сцепления с пальцами. На нижней поверхности деки часто наносится привлекательная графика. К деке приделаны подвески. На осях крепятся колёса. Амортизаторы резинки тоже присутствуют, всё как у взрослых скейтов! Трюки Если вам надоело исследовать мир с высоты пальцев, можно попробовать оторваться от земли, выполняя различные трюки. Многие позаимствованы из большого скейтбординга, а некоторые можно выполнить только на фингерборде. Для этого существуют официальные правила: Касаться доски можно только двумя пальцами. Обычно это указательный и средний пальцы.
Исключение - выполнение «грэбов» подхватывание доски в воздухе. В этом случае используется ещё и большой палец. Приземляться тоже двумя пальцами.
Иначе ничего не получится. Владимир Хотяновский: «У каждого есть свой стиль. Не надо копировать, а самому придумывать трюки.
Флипы — разные перевороты. И слайды, и гринды — скольжение. Сложно, когда с флипа заходишь на скольжение и сходишь. Сложно повторить. Это здорово». Здесь всё настоящее: дека, подвески с колесиками и амортизаторы.
Причём стоимость такой малютки порой ничуть не меньше большой доски. Цена, в зависимости от бренда, колеблется от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей.
А некоторые даже надеются увидеть фингерборд в списке олимпийских видов спорта. А пока остаётся довольствоваться теми многочисленными соревнованиями, которые собирают достаточно много зрителей и желающих продемонстрировать ловкость пальцев.
Соревнования проводятся по определённым правилам и позволяют наблюдать за ловкими трюками, которые лихо выписывают фингерборды. История развития Фингерборд появился совсем недавно, а соответствующий вид спорта ещё позже, в 1998 году. Создателем такой доски стал подросток из Америки Стивен Ашер, который самостоятельно создал миниатюрную копию своей доски и пытался воссоздать те трюки, что он проделывает на обычном скейте. Эта затея могла и не пойти в массы, если бы не отец этого американского подростка, который специализировался на выпуске игрушек.
Эту идею поддержали рекламные компании, которые для поля своей деятельности использовали скейтборды. Не последнюю роль в развитии фингербординга сыграл известный райдер Чет Томас, который наладил производство этих миниатюрных сноубордов в массовых масштабах. Даже была создана целая компания Tech Deck, которая выпускает фингерборд до сегодняшнего дня. За всю историю её существования было продано 40 млн экземпляров.
Эта цифра продолжает расти. Виды фингербордов и как сделать правильный выбор Эта доска появилась недавно, но уже существует несколько её разновидностей. Сделать выбор не так легко, как хотелось бы, особенно человеку, непосвящённому в тонкости видового разделения. Все фингерборды, которые выпускаются на этот момент, делятся на две большие категории: пластиковые и деревянные.
Фингерборд Beastmaker 2000 — скалолазный тренажер для пальцев рук
| Фингерборд: истории из жизни, советы, новости, юмор и картинки — Все посты | Пикабу | На самом деле «fingerboard» не что иное, как аналог трюкового скейтборда, многократно уменьшенного в размере. |
| Что такое фингерборд и для чего он нужен - Чемпионат | Система тренировок на фингерборде для стабильного увеличения силы пальцев. |
Фингерборд — приручение доски
Одним из ключевых аспектов катания на фингерборде является способность воспроизводить пальцами реальные трюки на скейтборде. Первый фингерборд появился в 1998 году, а как вид спорта фингербординг оформился немного позже. 1065 предложений - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет. В магазине СмехТорг собран огромный каталог, где не последняя роль отведена разделу Фингерборд с ремкомплектом, Скейт для пальцев, представленный официальным дистрибьютором в России. Тренажеры для скалолазания среди которых: Фингерборд (Fingerboard) самый доступный и популярный тренажёр для укрепления силы пальцев. Спорт для пальцев, развитие моторики с использованием миниатюрных бордов, самокатов и велосипедов.
Фингерборд: что это такое и как им пользоваться?
BigTrick Фингерборд набор 4 штуки скейт для пальцев. К фингерборду следует подходить только хорошо разогретым, т.к. холодные мышцы слабо эластичны и подвержены микротравмам, которые, накапливаясь, могут привести к серьезным травмам сухожилий пальцев. Главное придерживаться простых правил: кататься на фингерборде можно двумя или тремя пальцами (как правило это средний и указательный).
От легких движений к серьезному управлению скейтом
Седьмого февраля этого года в скейтпарке «Адреналин» состоялись первые в нашей стране публичные соревнования по фингербордингу. Площадка для соревнований состояла из трех соединенных столов, на которых было размещено фирменное оборудование TechDeck: «фанбокс» фигура для выполнения трюков — по сути дела, куб, к которому с четырех сторон присоединены трамплины, грани, перила , большая рампа, «бэнки», чаша «боул» и всевозможные радиусы. Зарегистрировалось неожиданно много участников — 54 человека. Сто пятьдесят зрителей облепили площадку в несколько рядов — по три на каждого участника. Лучшее владение двумя пальцами продемонстрировал Саша. Кто хочет научится клёво кататься могу подсказать все трюки и даже как сделать свой фингерпарк.
Короче знаю про фингер всё! Вещь действительно интересная, но на любителя. Что бы понять нужно купить свою и выучить трюков 5-10. По мне Йо-йо лучше... После занятий на настоящем скейтборде а дома на фингерборде.
Скажу честно, время на уроках убивало только так И сейчас кстати продаются различные наборы со всякими апгрейдами и украшательствами ценой так скажем от 350 - до 1500 рублей, но не больше. Понимаю,что это не настоящий спорт,а так,для пальцев разминка,но все же бывают моменты,когда не на скейте,не на велике не по врываешься.. А фингер спасает.. Просто у каждого к нему свое мнение... Давно в начальных классах у меня была такая штука.
Мне она понравилась потому что у других одноклассников была, а когда купил два дня с ней походил и все разонравилась. А теперь не знаю что с ней делать.
С подвесками Advanced вы можете быть уверены в их надежности. Колеса Advanced сделаны из прочного сплава полимерных материалов, что придает прочность колесам и устойчивость к грязи. Скоростной подшипник в каждом колесе защищен от пыли и прослужит долго.
При статичных висах старайтесь удерживать руки в напряжении. Не прогибайтесь в плечах. Не разгибайте полностью руки в локтях, это может травмировать локти. И, конечно же, стройте тренировочную программу под себя.
Все мы разные: программа профессионального спортсмена не подойдет скалолазу среднего уровня. Мы советуем тем, кто только начал свои тренировки на фингерборде, первое время заниматься на двух руках, используя четыре пальца. Нагрузки сами по себе большие, если вы сразу перейдете на три, два или один палец, у вас могут возникнуть трудности, травмы. Выбирайте зацепы, на которых можете висеть. Используйте наиболее комфортный хват. Обычно тренировки проходят интервалами. В зависимости от вашей подготовки, силы пальцев, назначается определенное количество кругов. Круг состоит из 6 подходов, подход включает в себя 6-7 повторов.
Родители могут наблюдать улучшение мелкой моторики, более высокую концентрацию внимания и улучшение координации движений. Это, в свою очередь, может положительно сказаться на других аспектах повседневной жизни ребенка, включая обучение письму, рисованию и выполнению других задач, требующих мелкой моторики и координации. Важно отметить, что для максимальной эффективности и безопасности тренировки на фингерборде следует проводить под наблюдением специалиста или родителей. Они смогут обеспечить необходимую поддержку, контроль и, при необходимости, коррекцию выполнения упражнений. Интеграция фингерборд в комплексные программы развития для детей с аутизмом открывает новые горизонты для стимулирования их физического и психологического роста. С учетом индивидуальных потребностей и способностей каждого ребенка, эти уникальные тренировочные инструменты могут стать ключом к раскрытию их потенциала, улучшению качества жизни и укреплению самооценки. Онлайн-тесты на аутизм.
Фингерборд или как укрепить пальцы?
Посредством Ollie запрыгнув на какой-нибудь предмет — например, книгу, нужно проскользить по ее грани на подвесках, то есть одна сторона колес едет по грани книги, а другая просто свисает. Парковое хозяйство Для выполнения трюков выпускаются специальные фингерпарки, являющиеся уменьшенной копией настоящих скейтпарков. Они состоят из различных трамплинов, граней, лестниц, перил и т. Персональный фингерпарк — не дешевое удовольствие. В парках происходят и соревнования. Года два назад увлечение докатилось до России. Седьмого февраля этого года в скейтпарке «Адреналин» состоялись первые в нашей стране публичные соревнования по фингербордингу. Площадка для соревнований состояла из трех соединенных столов, на которых было размещено фирменное оборудование TechDeck: «фанбокс» фигура для выполнения трюков — по сути дела, куб, к которому с четырех сторон присоединены трамплины, грани, перила , большая рампа, «бэнки», чаша «боул» и всевозможные радиусы. Зарегистрировалось неожиданно много участников — 54 человека. Сто пятьдесят зрителей облепили площадку в несколько рядов — по три на каждого участника. Лучшее владение двумя пальцами продемонстрировал Саша.
Кто хочет научится клёво кататься могу подсказать все трюки и даже как сделать свой фингерпарк. Короче знаю про фингер всё! Вещь действительно интересная, но на любителя. Что бы понять нужно купить свою и выучить трюков 5-10. По мне Йо-йо лучше... После занятий на настоящем скейтборде а дома на фингерборде. Скажу честно, время на уроках убивало только так И сейчас кстати продаются различные наборы со всякими апгрейдами и украшательствами ценой так скажем от 350 - до 1500 рублей, но не больше.
Пример тренировочного цикла Открытый хват: 3 подхода по 3-6-9 секунд Закрытый хват: 3 подхода по 3-6-9 секунд Полуоткрытый хват: 3 подхода по 3-6-9 секунд Неделя 2 х2 Открытый хват: 4 подхода по 3-6-9 секунд Закрытый хват: 4 подхода по 3-6-9 секунд Полуоткрытый хват: 4 подхода по 3-6-9 секунд Неделя 3 х2 Открытый хват: 5 подходов по 3-6-9 секунд Закрытый хват: 5 подходов по 3-6-9 секунд Полуоткрытый хват: 5 подходов по 3-6-9 секунд Неделя 4 х2 Открытый хват: 3 подхода по 3-6-9-12 секунд Закрытый хват: 3 подхода по 3-6-9-12 секунд Полуоткрытый хват: 3 подхода по 3-6-9-12 секунд Несколько правил Цель этой программы — увеличивать силу пальцев в безопасном режиме. Следуйте этим правилам, чтобы ваш результат был максимальным: Избегайте забитости. Если вы забились и вспотели, значит, вы недостаточно отдыхаете. Тренируйтесь, даже когда лазаете тяжелые проекты на скалах. Это программа на силу, и ее можно использовать, даже когда вам нужен максимальный результат. Если вы лазаете проекты по выходным, такие тренировки отлично впишутся в понедельник и четверг, помимо других скалолазных тренировок. Не спешите стать сильным как можно скорее. Быстро набранная сила так же быстро исчезает, а результаты, достигнутые в течение долгого периода, остаются с вами. Исследования показывают, что высокоинтенсивные тренировки могут привести к резкому приросту силы за счет улучшения эффективности энергетических систем. С другой стороны, медленный постепенный прогресс обеспечивается за счет неврологических факторов, что позволяет сохранять результаты. Увеличивайте нагрузку только раз в месяц. Не надо рассматривать силовые тренировки как вариант разнообразить свою активность в ближайший месяц — они должны стать вашей привычкой. Вам нужно думать не о следующих выходных, а о том, каким будет ваш уровень через пять лет. Эту программу тренировок можно использовать круглый год. Те, кому тяжело постоянно тренироваться, могут использовать такой вариант: выполнить два четырехнедельных цикла, затем месяц просто лазить. После такого месяца «отдыха», можно повторить схему. Те, кто по выходным лазает трассы, могут вписывать висовые тренировки в понедельник и четверг, или вторник и четверг. В какие конкретно дни недели тренироваться, неважно, главное чтобы между тренировками пальцев был хотя бы один день, чтобы вы чувствовали себя отдохнувшим.
Знакомство с фингербордом 18. Специально для таких неугомонных фаланг человеческий гений изобрел фингербординг. Чтобы не смущать вас понапрасну англицизмами, предлагаю начать знакомство с фингербордом. Содержание Вся суть фингерборда Что же это за загадочная «пальцедоска»? Фингерборд представляет собой миниатюрную копию скейтборда если быть точнее, соотношение масштабов 1:8 , к которому мы давненько успели привыкнуть. Разница лишь в том, что в роли скейтера теперь смогут попробовать себя ваши ловкие пальчики. Весьма соблазнительно звучит и то, что фингерборд не только позволяет воспроизвести трюки, доступные опытному скейтбордисту на полномасштабной модели, но и открывает просторы для уникальных комбинаций. В любом месте и в любое время! История развития фингербординга Как и у всякого вида спорта, у фингербординга есть свои истоки.
Практически — фингер далеко не сразу начнет слушаться пальцев. Обучение проходит гораздо быстрее и безопаснее, чем на скейте, но требует хорошей реакции и ловкости рук. А в общем, все как в любом виде спорта: чем чаще и больше вы будете тренироваться, тем быстрее доска начнет послушно выполнять трюки. Фингерскейтер Артем Гавришев — Возникает резонный вопрос: а нужна ли вообще эта «пилочка для ногтей»? Выбор, понятное дело, за вами, но я лично считаю, что это действительно интересно и увлекательно. Ощущения просто непередаваемые, когда после нескольких дней а может и недель! Определенно, восторг — это слишком слабое слово. А если стабильно освоил какое-нибудь суперсложное комбо например, nollie-kickflip-to-promoslide-to-railflip-to-nose manual-to-inward heelflip-to-salad grind , тогда можно просто застрелиться от радости. Хорошо, что такое комбо очень сложно сделать, поэтому смертность невысока. Главное, как вы знаете, не опускать руки, а тянуться ими к фингерборду, и тогда у вас все получится. Началось все прошлым летом, когда я катался на скейте, и прыжки на фингере считал глупым и бесполезным занятием? Пока не купил себе первый фингерборд. Через несколько месяцев начал вытворять все то, что видел на учебных кассетах. Научившись четко делать кикфлип, я был абсолютно счастлив! Что может быть приятней, когда вместе с твоими пальцами фингер поднимается в воздух? Пять правил катания 1. Используются только два или три пальца указательный, средний и безымянный. Большой палец в прыжках не участвует. Он применяется только для захватов доски в воздухе — грэбов.
Что такое фингерборд
| Фингербординг: как простое увлечение стало видом спорта для молодежи | Фингерборд скейт для пальцев фингер самокат набор с рампой. |
| Фингерборд: экстрим для пальцев | <= вернуться в раздел новостей. Фингерборд для тренировки пальцев у скмлолазов и кросс фит мастеров. Фингерборды позволяют подобрать необходимую для вас хватку и максимально тренировать именно ее и только ее. |
| Скалолазаный фингерборд для тренировки пальцев и хвата | Fingerboard — finger — палец, board — доска) — уменьшенная копия скейтборда для катания на пальцах рук. |
| Фингерборд или как укрепить пальцы | Фингерборд — Эта статья должна быть полностью переписана. На странице обсуждения могут быть пояснения. Фингерборд Имеется викиучебник по теме «Фингерборд» Фингерборд на Викискладе? |
Свежие записи блога
- Все о детях, все для родителей
- Funny Gifts | Экстремальные пальцы, или кому подарить фингерборд
- Фингерборд: что, как и для чего. Артем Соломин
- Фингерборд или как укрепить пальцы?
- Фингерборд - приручение доски - Журнал На Невском
- Экстремальные пальцы, или кому подарить фингерборд | Funny Gifts
Фингерборды – новое хобби
Фингерборд это уменьшенная копия скейтборда только не для ног, а для пальцев. Главная Занимательные игрушки Антистресс игрушки и игрушки для пальцев. это такой игрушечный скейт, который по столу катают пальцами. Решением этих проблем является фингерборд — компактная доска для тренировки пальцев, которую можно установить где угодно, например, в вашей комнате над дверным косяком.