Средняя зарплата по вакансиям «Тренер по художественной гимнастике» в России составляет 49 758. Сколько зарабатывает тренер по фитнесу: цифры и перспективы. Пишу со слов моей знакомой, мастера спорта международного класса по художественной гимнастике, которая сейчас тренирует детишек и неплохо зарабатывает. Проблема художественной гимнастики и синхронного плавания в том, что это виды одного сезона, — спортсменки приезжают на Олимпиаду или чемпионат мира, выигрывают, но затем уходят в тень. Скандал в сборной Италии по художественной гимнастике. Государством предусмотрено денежное вознаграждение спортсменам и специалистам (тренерам) сборных команд РФ, которые стали победителями и призерами чемпионатов мира и Европы.
Деньги, дисциплина и свобода. Что стоит за занятиями художественной гимнастикой
| Какая зарплата - Тренер по художественной гимнастике в Москве и Московской области в 2024 году | На этот раз по просьбам читателей разбираемся, сколько стоят тренировки в художественной гимнастике, ведь считается, что это — один из самых красивых видов спорта, в который мечтают отдать девочек многие родители. |
| Вакансии тренер по художественной гимнастике Москва | Тренер не плохой, но со своими тараканами, как и все тренера. |
| Какая зарплата - Тренер по художественной гимнастике в Москве и Московской области в 2024 году | Вопрос, сколько зарабатывает тренер по художественной гимнастике, лучше оставлю без ответа. |
Средняя зарплата тренера по художественной гимнастике в россии
— Говорят, что художественная гимнастика очень дорогой вид спорта, особенно на начальных этапах. Хочу рассказать о поборах в художественной гимнастике. хореографом, а несколько дней назад ей предложили поработать хореографом на сборах по художественной гимнастике. «Матч ТВ» разобрался, сколько стоит художественная гимнастика на уровне детского спорта, и как дети находят баланс между свободой и дисциплиной. На сайте вы можете найти 69 вакансий по фильтру "Тренер по гимнастике" в России. Олимпийский чемпион 2020 года гимнаст Никита Нагорный рассказал, сколько зарабатывают спортсмены в спортивной гимнастике.
Сколько зарабатывает тренер по художественной гимнастике в России — 52840 руб. в среднем
| Сколько стоит заниматься гимнастикой? Мама юной спортсменки о деньгах | Биография заслуженного тренера России, мастера спорта по художественной гимнастике Елены Карпушенко. |
| Статистика зарплат в России за 2024 год — «Тренер по гимнастике» | Тренер по художественной гимнастике: полезная информация Срок обучения: Срок обучения для становления тренером по художественной гимнастике составляет обычно от 4 до 6 лет. |
| Зарплата Тренера по гимнастике в России за 2024 год, средняя зарплата в России | ГородРабот.ру | Тренер по художественной гимнастике: полезная информация. |
| Сколько получает зарплату Тренер по художественной гимнастике в Москве и Московской области | Тренер по художественной гимнастике / инструктор детского фитнеса XFIT Марьино. 40 000 — 100 000 ₽. |
| Быстрее, выше, дешевле. Какие зарплаты у россиян в «немодных» видах спорта | Аргументы и Факты | ? Исходя из полученных данных, алгоритмы JobFilter делают вывод о том, какую зарплату работодатели готовы платить сотруднику по вакансии "тренер по художественной гимнастике" в зависимости от сферы деятельности (отрасли), опыта, и при каком типе занятости. |
Деньги, дисциплина и свобода. Что стоит за занятиями художественной гимнастикой
Сколько получает зарплату Тренер по художественной гимнастике в Москве и Московской области. Тренер по художественной гимнастике обучает спортивным гимнастическим и танцевальным упражнениям под музыку, занимается постановкой хореографических номеров со сложными акробатическими элементами. Сколько зарабатывает тренер по фитнесу: цифры и перспективы. Пишу со слов моей знакомой, мастера спорта международного класса по художественной гимнастике, которая сейчас тренирует детишек и неплохо зарабатывает. Средняя зарплата для профессии тренер по художественной гимнастике в России: 60 000 рублей. Сколько зарабатывает тренер по фитнесу: цифры и перспективы. Пишу со слов моей знакомой, мастера спорта международного класса по художественной гимнастике, которая сейчас тренирует детишек и неплохо зарабатывает.
Работа тренером по художественной гимнастике в Ростове-на-Дону
Проблема художественной гимнастики и синхронного плавания в том, что это виды одного сезона, — спортсменки приезжают на Олимпиаду или чемпионат мира, выигрывают, но затем уходят в тень. Проблема художественной гимнастики и синхронного плавания в том, что это виды одного сезона, — спортсменки приезжают на Олимпиаду или чемпионат мира, выигрывают, но затем уходят в тень. Обзор основных обязанностей и задач тренера по художественной гимнастике.
Работа тренером по художественной гимнастике в Ростове-на-Дону
Идейный вдохновитель и талантливый тренер по художественной гимнастике, основатель благотворительного детского фонда «Хрустальное сердце» и внимательная мама двух дочерей. Найдите работу "тренер по художественной гимнастики" В нашей базе бесплатно доступны 698 вакансий в России. Как стать тренером по художественной гимнастике: Если вы хотите стать тренером по художественной гимнастике, вам необходимо проделать определенный путь обучения и получить нужные навыки. ? Исходя из полученных данных, алгоритмы JobFilter делают вывод о том, какую зарплату работодатели готовы платить сотруднику по вакансии "тренер по художественной гимнастике" в зависимости от сферы деятельности (отрасли), опыта, и при каком типе занятости. Сколько зарабатывает начинающий фитнес-тренер Новички в профессии получают 20 — 40 тысяч рублей. Зарплата тренера по художественной гимнастике зависит от многих факторов, таких как опыт работы, уровень квалификации, регион проживания и место работы.
Быстрее, выше, дешевле. Какие зарплаты у россиян в «немодных» видах спорта
А бывает ну все бог дал, все данные да еще и деньги есть у родителей а она никакая, и мама хоть обдарись и ничего не выйдет! Вставайте в сборные и тогда будет Вам спонсорская поддержка а то обдираловка. Не нравится, идите рисуйте а , еще в плавание можно, там все гораздо проще.
Берут туда абсолютно всех ради финансовой выгоды.
Также в таких школах существуют сборы на каникулах, — отмечает Анна. Сибирячка рассказала, что стоимость за занятия во время каникул начинается от 10 тысяч рублей. Такую сумму нужно уплатить за 2 недели тренировок по 4 часа.
Соревнования у гимнасток в частных школах проходят 2 раза в месяц. Стоимость участия в них 2800—4700 рублей. Самая большая проблема таких клубов, по мнению Анны, в том, что на соревнованиях тренеры продвигают своих детей.
Судейство очень несправедливое, — отмечает женщина. RU Анна объясняет: купальник для соревнований нужно либо брать в аренду, либо покупать. Главное — подобрать его под программу и чтобы на нем было много камней — чтобы он «горел» на ковре.
Покупка купальника обходится родителям гимнасток в сумму от 5 до 30 тысяч рублей. Некоторые родители перед выступлениями чад заказывают услуги профессиональных мастеров по укладке и макияжу, делают девочкам автозагар. Когда Анна перевела дочь в муниципальную школу, стало легче в финансовом и моральном планах.
Занятия там проходят 5 дней в неделю по 3 часа, и это бесплатно. По своей инициативе родители дополнительно выкупают зал, чтобы тренировок у детей было больше. Это обходится в 3 тысячи рублей ежемесячно.
На соревнования тут допускают не всех, а кто действительно готов. Радует, что в муниципальной школе нет требований к форме для тренировок — главное, чтобы у девочек были белые чистые носочки.
Наверное, у меня так и есть. В целом я нормально отношусь к хейтерам, но бывают периоды, когда ты по жизни загнался, и тогда даже самый безобидный негативный комментарий выбивает тебя на неделю. В духе: «Вот мне там девочка написала, что мой левый глаз меньше правого». Это доходит до банальных вещей. Когда думала, как бороться с хейтерами, вычитала, что, если задевает комментарий, значит, тебя это действительно беспокоит.
То есть, условно, если меня реально беспокоит, что левый глаз меньше правого, значит, у меня есть такой комплекс. Чтобы комментарии на эту тему не задевали, нужно от него избавляться. Скандал в сборной Италии по художественной гимнастике: «Общество видит во мне злодея». В Италии наказали виновницу издевательств над гимнастками — В том же интервью 2016 года, цитируя других блогеров, ты сказала, что, раз нет хейтеров, значит, ты непопулярен. Сейчас хейтеры появились, получается, ты популярна? Я дословно не помню, но мысль следующая: «Если о тебе не говорят, то ты никто». Хейтеры тебя обсуждают и кости перемывают, но, не знаю, можно ли назвать меня популярной?
Я не считаю себя таковой, однако мне безусловно приятно, когда на соревнованиях или съёмках девочки маленькие подбегают сфотографироваться, или пишут сообщения: «Лена, ты такая классная, я так тебя давно смотрю». Наверное, можно сказать, что небольшая популярность в мире художественной гимнастики у меня есть. Но, учитывая, что мой канал — не моё лицо, это не так важно. Мне важнее делать прикольный контент. Мне очень нравится снимать рекламные ролики с классными идеями, когда есть на это бюджет. Ты придумываешь что-то крутое и реализуешь это. Это самый клёвый формат для меня.
А нахождение меня в кадре — это, наверное, прикольно, но не скажу, что делаю всё ради популярности и всё затевалось ради неё. Изначально же все блогеры — интроверты, именно поэтому они общаются с камерой, а не с живыми людьми. Я интроверт, которому тяжело общаться в жизни, поэтому нашла свой мир здесь. Мне так проще. Елена Крупина Фото: Из личного архива «В действительности сложно понять, кто лучше выступил» — Мы коснулись этого косвенно, но почему, на твой взгляд, в художественной гимнастике и фигурном катании такие ярые и иногда чрезмерно фанатичные болельщики? У нас сейчас есть 10 баллов за артистизм, которые, по сути, строятся на принципе «понравилось — не понравилось». Если бы было как в лёгкой атлетике — прибежал первый, выиграл по факту — то было бы проще.
А так непонятно, отсюда и споры. Все пытаются доказать, что их вкус лучше других, но кто знает, чей вкус лучше? Приходится подстраиваться под мнение большой фанбазы? Стараюсь доверять судьям, если они так решили, значит, так и должно быть, но при этом могу упоминать, кто мне нравится лично. Я часто пишу о том, кто нравится большинству подписчиков. Довольно часто в своих видео транслирую не только своё мнение, но и то, что мне пишут в чатах. Для меня такое противостояние — лишний повод предложить людям пообщаться в комментариях.
Маргарита Мамун об отстранении России: «Для политиков Олимпиада ничего не значит». Смелое интервью с нашей гимнасткой-чемпионкой — Насколько помогла гимнастика в блогерстве? Например, из-за постоянных выступлений не было стеснения говорить перед камерой. В гимнастике же ты выступаешь без слов, а мне тяжело говорить. Если посмотреть мои старые видео, я там и говорю отвратительно, и держусь перед камерой отвратительно. Сейчас, надеюсь, уже чуточку лучше улыбается. Скорее говорить и держаться перед камерой мне помог КВН.
Постановкой голоса и говором я ещё отдельно занималась сама дома после того, как мне писали: «Лена, ты плохо говоришь, говори лучше! Гимнастика же воспитала трудолюбие. Это помогает по жизни в целом. Но и комплексов тоже подарила много. Ну и я всю жизнь в гимнастике, разбираюсь в ней. Конечно, не на уровне судьи, однако, если гимнастка делает что-то не то, я это вижу. Это больше хобби или работа?
YouTube перестал приносить нормальный доход, поэтому работой его назвать нельзя. Зарабатываю я больше на других вещах, но при этом на YouTube трачу больше всего времени. Для меня он в приоритете, но кота надо чем-то кормить смеётся. Я люблю говорить, что мой блог — наш мир художественной гимнастики. Мне кажется, это мой мир, я живу в YouTube , «Телеграме», во всех гимнастических соцсетях, из которых иногда выхожу на работу. Также иногда помогаю YouTube-каналы вести. Материалы по теме Россиянку Дину Аверину наградили за уникальный рекорд.
Попадёт ли она в Книгу Гиннесса? Мне всегда не хватает людей. У меня работает несколько социальных сетей, с которыми мне помогают девочки. Но иногда хочется вечером или в выходной отдохнуть, провести время с друзьями, близкими, а нельзя, нужно работать. Получается, что ты всё равно по факту один всем занимаешься. Это тяжело, потому что днём надо поработать по основной работе, а вечером по гимнастике что-то сделать, ведь постоянно должно что-то выходить. Хотя, на самом деле, я сама себе придумала, что новости в «Телеграме» должны выходить каждый день.
Меня никто не заставлял, сама себя загнала. Бывает, что меня в «Телеграме» тоже страхуют. Например, я делала операцию на глаза, и мне после неё нельзя было в телефон несколько дней смотреть. Тогда просила девочку подхватить «Телеграм», она мне помогала. Но в целом делаю всё сама, к сожалению. Хотелось бы создать уже медиабизнес, чтобы всё делегировать и заниматься придумыванием прикольных идей. Мне кажется, когда ты делаешь всю эту рутинную работу, у тебя не хватает времени на придумывание чего-то классного.
Да, устает, обычно после тренировок. По-разному пытаемся ее подбодрить, отвести в парк, отвлечь, развлечь. Со своей стороны я стараюсь на нее не давить. София не должна бояться, что тренер что-то расскажет родителям, и ее отругают. В семье должна быть поддержка.
Я ей говорю, что даже если она передумает, ничего страшного в этом нет, мир большой. Из личного архива Софии Ланцовой — Говорят, что художественная гимнастика очень дорогой вид спорта, особенно на начальных этапах. Сколько примерно нужно потратить на ребенка, чтобы он занимался профессионально? До этого времени все идет на плечах родителей. Когда мы занимались в клубе у дома, то там занимались разные группы, и занятия начинались от 6000, ты получаешь базу и несколько часов в неделю.
Мы были в другой группе, там было около 20 000 рублей в месяц, помимо купальников. В год надо было один-два купальника, на тот момент они стоили около 35 000. Сейчас хорошие стоят от 50 000 и выше. Сейчас есть мастера, которые шьют купальники на детей и за 150 000-200 000. Есть при спортшколах группы начальной подготовки, точно не знаю, но, думаю, они стоят в районе 10 000 рублей в месяц.
Плюс, нужен купальник — можно пошить новый от 50 000 рублей. Сейчас распространена перекупка купальников, которые носили раньше гимнастки. Они в прекрасном состоянии, потому что ребенок выступает за год раз пять. Если захотеть, можно легко по своему карману найти. Если ребенок активный, то после основных тренировок, он может пойти во двор и оттачивать элементы с предметами, вместо дополнительного тренера за деньги.
Бывают родители, которые хотят, чтобы ребенок занимался больше — берут тренера, снимают зал. Все зависит от желания родителей и потребности. Бесплатного сейчас нет ничего.
Сколько стоит заниматься гимнастикой? Мама юной спортсменки о деньгах
Женский футбол и хоккей в России пока на стадии становления. В женском теннисе к высокому входному порогу добавляется отсутствие достаточной инфраструктуры, спонсоров и трансляций на федеральных каналах. У фигурного катания и биатлона в целом самые высокие рейтинги на ТВ, но из-за конкуренции — в основу попадают максимум четыре и восемь девушек соответственно — шанс оказаться в сборной и зарабатывать призовые уровня чемпионата мира минимален. Резкий спад произошел из-за стоимости, неудобства в перемещении и потери интереса. Однако просмотры женского спорта растут. Материал по теме С 2021 года спортсменки привлекают внимание болельщиков и маркетологов, а бренды и венчурные капиталисты вкладывают все больше денег. Косвенным источником потенциальной прибыли можно считать и американский студенческий спорт, или NCAA National Collegiate Athletic Association — Национальная ассоциация студенческого спорта. Это не только удобная платформа с низким входным порогом, но и среда, где можно сформировать и монетизировать личный бренд спортсменки: с 2021-го студентам официально разрешено участвовать в рекламных кампаниях, а значит, повышать интерес потребителя к лиге, которую они представляют. А социальные сети делают спорт и спортсменов ближе к аудитории, чем телевидение.
Рекламное агентство Opendorse, специализирующееся на контрактах со спортсменами, подсчитало , что из 20 спортсменов-студентов с наибольшим количеством подписчиков в социальных сетях почти половина — девушки. Материал по теме К тому же уже на этом этапе к спортсменкам-инфлюэнсерам из NCAA приходит узнаваемость и слава через трансляции на телеканалах ESPN и ABC, с которыми ассоциация заключает миллиардные контракты, — показывает около двух десятков спортивных чемпионатов. В период с 2016 по 2019 год только женский студенческий баскетбол в среднем смотрели почти 4 млн зрителей, что почти вдвое больше, чем у серий мужского лакросса, реслинга и хоккея на льду. Хотя порог входа в «женские» виды спорта выше, а возможности заработка у мужчин все еще выше, женский спорт в индустрии начинает играть не последнюю роль. Хорошее знание и понимание современных Правил судейства. Опыт работы по правилам текущего Цикла. Способность кооперации с менеджментом Федерации, гимнастками, родителями, командой тренеров. Знания психологических особенностей спортсменов с учетом возраста и основы возрастной педагогики; Знания методик преподавания; Опыт аналогичной работы со сборными регионов приветствуется.
Условия: Заработная плата до 300 000 рублей. Официальный сайт вакансий Фреш-Джоб предлагает работу по запросу тренер по художественной гимнастике без посредников в России. Для вас доступны свежие вакансии без опыта работы и по удобному графику, например: сутки трое, два на два или ночной и дневной. Быстрый поиск и бесплатные вакансии помогут вам устроиться на работу уже сегодня Фильтр. Сложность профессии Спортивный тренер тратит много физических сил и испытывает постоянные эмоциональные нагрузки. Чаще тренерами становятся бывшие спортсмены, которые уже прошли путь, по которому идут его воспитанники. Опыт, мастерство и профессионализм делают тренера отличным руководителем. Работа специалиста этой области является сложной, требует терпения, специальных навыков и опыта, наблюдательности.
Квалификационные требования к работнику Профессиональным тренером может стать только целеустремленный человек с качествами лидера. Основные требования к работнику этой сферы заключаются в том, что тренер должен знать: психологию, физиологию, возрастную педагогику; особенности физического развития спортсменов в каждом возрасте; методики и приемы спортивной подготовки воспитанников; современные технологии, позволяющие улучшить продуктивность подготовки знания ПК, опыт работы с техническим оборудованием ; приемы убеждения и аргументации, способы подхода к детям, установление контакта с родителями; способы разрешения конфликтных ситуаций; правила безопасности. В зависимости от места, где тренер ведет свою деятельность, требования могут отличаться. Работодатель может требовать наличия опыта работы с детьми и пр. Где учиться на тренера Чтобы работать тренером, высшее образование не требуется. Обязательным условием является наличие среднего образования и дополнительного профильного в области физкультуры и спорта.
Перечислим самые значимые для работодателей навыки, необходимые Вам для успешной работы тренером по художественной гимнастике в России: Топ 7 ключевых навыков, которыми Вам нужно обладать для трудоустройства Также довольно часто в вакансиях встречаются следующие требования: работа с детьми, организация учебного процесса и способность обучать других. Готовясь к собеседованию, используйте эту информацию как чек-лист. Это поможет Вам не только понравиться рекрутеру, но и получить желаемую работу! Анализ вакансий в России По результатам анализа вакансий, опубликованных на нашем сайте, указанная начальная зарплата, в среднем, составляет — 49 758. Усредненный максимальный уровень дохода указанная «зарплата до» — 93 775.
Деньги перестали радовать? Представляете, и такое возможно. Когда все, что ты делаешь, кажется мелким и незначительным. Одна стилист всегда рекомендовала своим клиенткам отойти от зеркала на пять шагов. Хороший совет в любой ситуации. Большое видится на расстоянии. Каждый из нас выполняет работу, которая часто является лишь пазлом в одной огромной мозаике. Отойдите на пять шагов и посмотрите, действительно ли эта мозаика будет цельной и законченной, если вашего кусочка в ней не будет? Вы увидите, что нет. Я оставляю свой рюкзак В какой-то театральной студии был принцип, который звучал так: «Всегда нужно оставлять рюкзак за порогом». Это действительно очень важно — оставить груз проблем там, где их предстоит решать. Дом должен быть вашим убежищем, местом, где позволительно отдохнуть и забыть о рабочих неурядицах. И даже если вы работаете дома, постарайтесь, покидая свое рабочее место, оставить там ваши чертежи, заготовки для будущих статей и прочее, и прочее. Время пить чай, есть пирожные и дарить свое тепло и внимание близким. Включайте воображение. Вполне можно визуализировать процесс. Закройте глаза и представьте портфель или рюкзак, в который вы складываете листы с вашими планами, рисунками, набросками, свой ежедневник, калькулятор, список дел и прочее. Закройте его поплотнее. И оставьте на своем рабочем месте. Идти домой без такого груза будет намного легче. Ну а если ваше состояние стало хроническим, быть может, стоит подумать, действительно ли ваши сомнения вызваны усталостью и рутинной работой или вам пора менять род деятельности. Учиться не страшно и никогда не поздно. Быть может, работа вашей мечты уже ждет вас, и вам остается лишь сделать пару решительных шагов. Именно так человек и слышит, когда говорят о пассивном доходе. Пассивный — это же от слова «ничего не делать»? На самом деле не существует никакого пассивного дохода, если у человека не построена самостоятельная, самодостаточная структура, которая приносит ему ежемесячный стабильный доход. Но и сам человек при этом не сидит на месте, а делает хотя бы минимум, чтобы поддерживать достойный уровень. Ему все равно приходится привлекать новых людей, учить новичков, контролировать процесс. Не говоря уже о тех, кто еще не построил структуру, находится в самом начале пути. Тут пассивность вообще не приветствуется, ибо человек всего лишь месяц не поработал, а уже у него нет никакого дохода. Получается, что пассивный доход — это миф, так как простой ведет к обнулению или резкому падению доходов, о чем говорят практически все сетевики. Как правильно работает сетевой маркетинг Никто не видит, чтобы сетевик преспокойно сидел себе дома и ничем не занимался. И это реальность, в которую приходится поверить. Так что придется оставить вопрос о пассивном доходе, если не построена многоступенчатая, расширенная, разветвленная структура, которая работает без перебоев постоянно, регулярно, а не разваливается после того, как лидер этой структуры решил отдохнуть полгодика. Поэтому, если лидер еще не имеет такой структуры, ему придется работать во сто раз больше и активнее, иначе придется распрощаться с теми доходами, что у него есть. Но об этом не говорят новичкам или же говорят неправильно, отчего новичок начинает просто ждать, когда деньги сами придут, поработал немного — и довольно. Вообще люди пассивны сами по себе, поэтому и хотят, чтобы текла вода под лежачий камень. И поражаются, почему такого не происходит. Однако это не значит, что не надо пробовать, пытаться построить стабильную и приносящую действительно пассивный доход структуру, если есть запал, желание и возможности. Но не надеяться, что после полугода интенсивной работы можно будет сложить ручки, так как ручки лидеры сложили поначалу, но когда все идет наперекосяк, приходится справляться с вызовами времени. Кстати, есть и другие способы обрести пассивный доход, но это уже другая история, и она тоже не связана с ничегонеделанием и ожиданием, когда деньги с неба посыпятся. Так что дерзать, но не надеяться на безделье. Особенно если это ваша первая работа. Вы отчаянно стараетесь показать себя в лучшем свете перед начальником, понравиться коллегам и заявить о себе как о квалифицированном специалисте. И, конечно, не отказываетесь от всевозможных поручений, которые вам дают старшие товарищи или шеф. В результате через месяц-другой вы с ужасом обнаруживаете, что круг ваших обязанностей расширился неимоверно, а зарплата при этом больше не стала. Пять классических ошибок новичка, которые приводят к подобному сценарию: Мелкие поручения Полить офисный кактус, сбегать в магазин за какой-нибудь мелочью, заменить воду в кулере — это несложно. Но безропотно брать на себя исполнение всех мелких поручений в офисе не стоит. Иначе вскоре окажется, что это — ваша обязанность. И при виде закончившейся в кулере воды ваш коллега не примет меры сам, а будет гневно требовать, чтобы вы немедленно отправились решать эту проблему, бросив все дела. Вам действительно хочется стать порученцем всего коллектива? Убедитесь, что мелкие обязанности справедливо распределены между всеми сотрудниками. И время от времени отказывайтесь выполнять подобные поручения: пусть сегодня воду в кулере меняет кто-нибудь другой. Помните: вы не единственный сотрудник в офисе и вовсе не обязаны быть слугой для своих коллег. Готовность брать на себя неприятные обязанности Выйти в ночную смену, дежурить в выходные или праздники, отправиться добровольцем на скучное мероприятие. Эти дела нужны и важны для работы, но плохо, если их постоянно спихивают на вас. Безропотно соглашаясь с таким положением дел, вы вскоре не будете иметь ни одного спокойного выходного, а ваш рабочий день увеличится чуть ли ни вдвое. Зарплата при этом, разумеется, останется прежней. Так какой смысл стараться? Установить очередь на дежурства, в том числе и в праздничные дни. Если нужно, распечатать график и повесить на стену. Главное, чтобы все сотрудники были вовлечены в систему дежурств на равных условиях. Тогда и сидеть на работе в праздник будет не так обидно. Широкая помощь коллегам Вы мастерски обращаетесь с принтером, а ваша пожилая коллега боится даже близко подойти к этому страшному агрегату. Вы легко и непринужденно рисуете реалистичные портреты в Adobe Photoshop, а ваш коллега еле-еле выцарапывает загогулины в Paint. Вы сделали отчет за два часа, а ваш сосед уже четвертый час умирает перед монитором, и понятно, что сидеть ему так до завтрашнего вечера. Как не помочь коллеге? Тем более что ваша помощь сопровождается восторженным «Ой, как здорово у тебя получается! Вы польщены и искренне уверены в том, что приобретаете любовь и уважение коллег. На самом деле вы просто бесплатно выполняете чужую работу. Восхищение коллег вскоре сойдет на нет, вашей помощи будут уже не просить, а требовать. И, разумеется, ваша зарплата не увеличится, даже если вы выполняете работу за весь офис. Так зачем вам это надо? Подсказать коллеге, как решить задачу — это святое, но выполнять за него работу необязательно. Отговоритесь занятостью либо заключите взаимовыгодное соглашение с коллегой например, вы быстро закончите за него отчет, а коллега подежурит вместо вас в выходные. Но ни в коем случае не позволяйте себя эксплуатировать. Бескорыстие Шеф просит вас выполнить несложную дополнительную работу за небольшое вознаграждение. Вы с блеском выполняете задачу, но от денег смущенно отказываетесь. Это же мелочь, ерунда, вам было несложно, за что тут платить? Или ваша зарплата задерживается, потому что у фирмы сейчас трудные времена. Как не помочь? Такое бескорыстие, по вашему мнению. Демонстрирует ваше уважение к начальнику и преданность фирме. На самом деле вы просто соглашаетесь работать бесплатно. Отныне можете забыть о премиях, а вашу зарплату будут всячески урезать. Зачем платить вам больше, если вы уже согласились усердно трудиться за копейки? Вы пришли на работу, чтобы зарабатывать деньги, и имеете полное право получать достойное вознаграждение за ваш труд. Конечно, не стоит требовать оплаты за каждую мелочь, но если «мелочей» становится слишком много — откажитесь либо поставьте вопрос о денежном вознаграждении. Услуги друзьям шефа Ваш начальник просит вас неофициально, разумеется помочь его старому другу. Бесплатно сделать визитки, вычитать текст или сделать еще что-то в том же духе. Несложно, да и отказать начальству трудно. Но если подобных просьб становится слишком много, задумайтесь: не работаете ли вы бесплатно на друзей шефа, ничего за это не получая? Вежливо сообщите шефу, что трудиться на его друзей бесплатно вы не намерены. Либо он достойно оплачивает ваши труды, либо «золотая рыбка» в вашем лице прекращает исполнение желаний. Достойно поставить себя на новой работе — сложная задача, но результат того стоит. Всегда защищайте свои интересы и требуйте справедливой оплаты за свой труд. И тогда пребывание в офисе станет для вас легким и комфортным. Однако сегодня потребители гораздо более требовательны и осведомлены о рекламной деятельности. Поэтому уже недостаточно привлекать их скидками или промо-акциями, необходимо создать лучший опыт взаимодействия с вашим брендом.
Вставайте в сборные и тогда будет Вам спонсорская поддержка а то обдираловка. Не нравится, идите рисуйте а , еще в плавание можно, там все гораздо проще.