Откуда все же берется чихание и можно ли его остановить? • Новости. • Полезное.
Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться…Польза или вред
Такое явление объясняется тем, что в этом месте находятся нервные окончания, провоцирующие чихание. Многие чихают, оказавшись на ярком свете. Почему это происходит? Этим вопросом люди задавались с незапамятных времен. Склонность человека чихать при виде яркого света была отмечена еще древнегреческим ученым Аристотелем. Современные ученые объясняют это тем, что ультрафиолетовые лучи солнечного света раздражают обонятельные рецепторы. Кстати, известно, что чихание на свет является наследственным.
В любом случае, что бы ни было причиной вашего чихания, не забывайте прикрывать нос платком. Во первых, чтобы не заразить окружающих. Во-вторых, этого требует этикет. Что делать, если приспичило чихнуть в самый неподходящий момент? Чихание можно остановить. Энергично потрите пальцами переносицу или ущипните себя за кончик носа.
Прибегайте к таким мерам только в случае острой необходимости. Не стоит сдерживать эту естественную деятельность организма, поскольку тогда микробы останутся с вами. Зевота Зевота - одно из самых загадочных явлений организма. О назначении зевоты ученые спорят до сих пор. Зевают практически все: лягушки, птицы, млекопитающие, рыбы. Даже младенцы, причем они начинают зевать еще в утробе матери.
Зевоту принято списывать на недостаток сна или скуку. Исследования доказали, что это не так.
Когда вы чихаете, капли бактерий выбрасываются в воздух и попадают на кожу и ткани всех, кто находится поблизости от места чихания. В чем польза чихания? Чихание защищает нас, очищая носовые и бронхиальные проходы, а также легкие от пыли, пыльцы и других раздражающих веществ Сенсоры в наших носах и пазухах обнаруживают раздражители и посылают сигнал к крошечным волосовидным ресничкам, которые выстилают наши носовые ходы, чтобы изгнать их. Полезно ли держать чихание? Поврежденные кровеносные сосуды в глазах, носу или барабанных перепонках Эксперты говорят, что, хотя и редко, возможно повреждение кровеносных сосудов в глазах, носу или барабанных перепонках при чихании. Повышенное давление, вызванное задержкой чихания, может привести к сдавливанию и разрыву кровеносных сосудов в носовых проходах. Полезно ли чихать каждый день?
Когда эта зона повреждена, человек не способен чихнуть. Еще один интересный факт о чихание: оно играет очень важную роль в иммунных процессах, потому что защищает наш организм от различных инфекций. Правила этикета требуют, чтобы человек прикрывал рот и нос при чиханье. Если этого не делать, то можно распространить вокруг себя достаточно бактерий для заражения примерно 150 людей.
Мы не чихаем во время сна, потому что наша нервная система, которая отвечает за этот рефлекс, тоже отдыхает. Чиханье может иметь психологические причины. Его могут спровоцировать страх, печаль и другие эмоции. И последний забавный факт о чихании: животное, которое чихает больше всех остальных - это игуана.
Она чихает чаще, чем любая другая рептилия или даже млекопитающие. С помощью чиханья игуаны выводят из организма некоторые виды солей. Но случается, что чихание происходит без каких-либо видимых причин. Интересным является случай, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса.
Англичанка Донна Гриффитс с 1981 по 1983 год чихнула более миллиона раз. Это значит, что за это время ее безусловный рефлекс срабатывал примерно каждые пять минут. При всем том, что чихать полезно и в это момент вы «сбрасываете» в воздух сотни микробов и бактерий, но там они и остаются, а их подхватывают другие люди. Поэтому чихайте на здоровье, но в носовой платок или салфетку.
Глава 3 3. Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком. Легкий ватный валик.
Чтобы вызвать чихание в домашних условиях, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте. С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку.
От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход. Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
Травма горла Один британец в 2018 году подавил чих и порвал себе горло. Звучит как детская страшилка. Но на самом деле, когда мы закрываем рот или нос во время чихания, давление в дыхательных путях увеличивается в 5—20 раз по сравнению с обычным чихом данные Американского журнала ринологии и аллергии. Разрыв капилляров и пятнистое лицо Чихание оказывает сильное давление. Но поскольку мы не даем ему выхода, это давление передается на другие части тела. В итоге попытка сдержать чиханье может привести к разрыву капилляров в глазах и в носу. Разрыв барабанной перепонки Когда давление в носу увеличивается, оно через евстахиевы трубы попадает и в уши.
Комментарии
- Травма горла
- Оглавление:
- "Будьте здоровы или почему мы чихаем не болея?» | Образовательная социальная сеть
- Вредно ли сдерживать чих? | новости
- Почему не стоит сдерживать чихание? - Комиинформ
Эксперты рассказали, почему чихать полезно для здоровья
Дело в том, что чихание — естественный и необходимый организму процесс высвобождения вредных веществ. При попытке его сдержать поток воздуха будет направлен «вовнутрь». Поэтому не стоит прерывать чихание. Также не нужно закрывать нос и рот рукой. Гораздо лучше использовать салфетки или носовой платок.
И нервная система немедленно включает защиту - зевоту, пытаясь охладить мозг. А может быть, в помещении просто не хватает кислорода или слишком жарко. Еще сложнее объяснить, почему зевота так заразительна.
По одной из теорий — это срабатывает древний рефлекс подражания и сопереживания. Что бы ни было причиной зевоты, все врачи сходятся в одном мнении: зевать — очень полезно! Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга.
Так что с зевотой тоже бороться не следует, ну разве что только в кабинете у начальника. Потягивание Самое приятное сутра — потянуться. После сна мышцы затекли и требуют разминки, так что потягивание — своеобразное пробуждение нашего тела.
Оно подготавливает мышцы к нормальной работе в течение дня, восстанавливает привычное кровообращение, приводит организм в режим активности. Зато посмотрите на новорожденных, на домашних животных, они потягиваются очень часто, так как этот рефлекс заложен в нас природой и потому так важен.
Стимулировать нёбо можно и газировкой: пузырьки углекислого газа будут лопаться и раздражать нервные окончания.
Зимой для этого достаточно выйти на мороз или открыть окно. А в теплое время года можно открыть дверцу морозильной камеры, наклониться к ней и сделать несколько глубоких вдохов. Съешьте шоколадку Это, пожалуй, самый приятный способ, хоть и не имеющий научного подтверждения.
Специалисты портала Healthline предполагают, что все дело в молекулах какао, являющихся сильным раздражителем. Понюхайте шоколадку и, если не получится от этого чихнуть, попробуйте ее съесть, тщательно пережевывая. Главное, чтобы шоколад был темным.
В этом случае позывы к чиханию возникают, но самого освобождения не происходит. Также затруднить процесс могут заложенность носовых ходов, сухость слизистой или психологическая реакция: если человек привык сдерживать чихание, то рефлекс со временем проявляется все слабее и слабее. Нормальная микрофлора одного человека бывает опасной для другого.
Поэтому, чихая, обязательно прикрывайте рот и нос салфеткой или платком. Делать это рукой не стоит: так вы ускорите распространение возможной инфекции, касаясь разных предметов.
Полезно ли держать чихание? Поврежденные кровеносные сосуды в глазах, носу или барабанных перепонках Эксперты говорят, что, хотя и редко, возможно повреждение кровеносных сосудов в глазах, носу или барабанных перепонках при чихании. Повышенное давление, вызванное задержкой чихания, может привести к сдавливанию и разрыву кровеносных сосудов в носовых проходах. Полезно ли чихать каждый день?
Сделан вывод о том, что нормально чихать и сморкаться менее 4 раз в день, в то время как большее число может быть признаком ринита. Полезно ли чихать во время болезни? Все мы знаем, что чихание распространяет вирусы простуды.
Чихать полезно или вредно
Потрите переносицу или нёбо На этих участках тоже расположены окончания тройничного нерва. Чтобы чихнуть, слегка надавите пальцами на переносицу или потрите центр нёба кончиком языка. Стимулировать нёбо можно и газировкой: пузырьки углекислого газа будут лопаться и раздражать нервные окончания. Зимой для этого достаточно выйти на мороз или открыть окно. А в теплое время года можно открыть дверцу морозильной камеры, наклониться к ней и сделать несколько глубоких вдохов. Съешьте шоколадку Это, пожалуй, самый приятный способ, хоть и не имеющий научного подтверждения. Специалисты портала Healthline предполагают, что все дело в молекулах какао, являющихся сильным раздражителем. Понюхайте шоколадку и, если не получится от этого чихнуть, попробуйте ее съесть, тщательно пережевывая. Главное, чтобы шоколад был темным.
В этом случае позывы к чиханию возникают, но самого освобождения не происходит. Также затруднить процесс могут заложенность носовых ходов, сухость слизистой или психологическая реакция: если человек привык сдерживать чихание, то рефлекс со временем проявляется все слабее и слабее. Нормальная микрофлора одного человека бывает опасной для другого.
И почему мы делаем это? В чем заключается этот условный рефлекс? И полезно ли вообще это делать, или же сдерживаться? Это объяснил Василий Троянов, доктор медицинских наук. Человек может чихать и от яркого солнечного света, потому что ультрафиолетовые лучи раздражают обонятельные рецепторы, провоцируют чихание парфюмерные продукты и табачный дым. Под воздействием эмоций, особенно в стрессовой ситуации, кровеносные сосуды постоянно сужаются и расширяются, поэтому иногда именно благодаря чиханию сосуды возвращаются к норме.
Это научное явление называется "световым чихательным рефлексом". Появляется он из-за того, что лучи солнечного света, состоящие из ультрафиолета, раздражают обонятельные рефлексы. Эта повышенная чувствительность есть не у всех людей. Зато она передается по наследству. Почему так важно закрывать нос во время чихания? Поток воздуха вырывается из носовых пазух со скоростью в 160 км в час.
Такой случай был зафиксирован в Великобритании в 2018 году. Сопротивление чиханию во время простуды или гриппа также грозит ушной инфекцией. Это объясняется тем, что в процессе нос очищается от всего, чего там не должно быть, и прежде всего от бактерий. Ранее "Рамблер" рассказывал, на что может указывать высокая температура.
Правильно чихать тоже нужно уметь
Он предупредил, что сдерживание чихания (стремительного выхода воздуха из носовой полости) может быть опасным для здоровья, так как провоцирует развитие болезней. Медикам удалось с научной точки зрения доказать, что чихание полезно для здоровья. Интересные и неожиданные факты о чихании. Разбираемся, почему мы чихаем, как сдерживать чихание и другое про этот рефлекс. Чихание — занятие мощное: капли слизи из носа вылетают со скоростью до 44 метров в секунду!
Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании
Десятки тысяч капель выбрасываются из носа со скоростью до 160 километров в час. Если же сдерживать этот процесс, вся слизь, наполненная вирусами или бактериями, может попасть из носа через евстахиевы трубы в уши. А это уже благодатная почва для инфекции среднего уха. Аневризма В научном журнале Case Reports in Neurological Medicine описан случай, как сдержанное чихание спровоцировало аневризму сосудов мозга. Такое состояние очень опасно, так как при разрыве аневризмы наступает геморрагический инсульт. Боль в груди Иногда, сдержав чихание, вы можете почувствовать некий дискомфорт в груди. А все потому что наша диафрагма испытывает сильное давление.
Нормальным считается чихнуть два-три раза в день.
Чтобы понять причину слишком частого чихания, нужно измерить температуру тела. Если чешется в носу, но насморка нет — это, скорее всего, аллергия. Если дискомфорт в носу сопровождается и повышением температуры тела, то, скорее всего, это простуда или какая-то инфекция верхних дыхательных путей. А может, следует воздерживаться? Поэтому так важно прикрываться в это время носовым платком.
Температура — важное оружие организма. Если температура не превышает 39 градусов, то понижать её лекарствами не следует, поскольку она сокращает продолжительность заболевания, нейтрализует вирусы и бактерии.
Ученые объясняют это тем, что ультрафиолетовые лучи солнечного света раздражают обонятельные рецепторы. Кстати, известно, что чихание на свет является наследственным. Приспичило чихнуть в самый неподходящий момент? Чихание можно остановить. Энергично потрите пальцами переносицу или ущипните себя за кончик носа, но часто сдерживать себя не стоит, ведь тогда микробы остаются у вас в организме. Зевота Зевота — самое загадочное явление организма, о назначении которого до сих пор спорят ученые. Известно, что младенцы начинают зевать еще в утробе матери. Зевают практически все: лягушки, птицы, млекопитающие и даже рыбы. Думаете, что зеваете, потому что не выспались или вам скучно? Исследования доказали, что зевота никак не связана с недостатком сна или скукой. Во время стресса мы зеваем неспроста.
Респираторный этикет. Почему важно чихать правильно
Правда ли, что сдерживать чихание вредно, рассказала заведующая Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго в эфире телеканала ОНТ. А если во время чихания закрывать не только нос, но и рот, то может произойти разрыв горла. Интересные и неожиданные факты о чихании. Разбираемся, почему мы чихаем, как сдерживать чихание и другое про этот рефлекс. Частое чихание отличается от кашля тем, что в первом случае язык плотно прилегает к небу.
С зевотой и другими рефлексами бороться не следует - они полезны для здоровья
Правда ли, что сдерживать чихание вредно, рассказала заведующая Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго в эфире телеканала ОНТ. Чихание является защитной реакцией организма и возникает при раздражении рецепторов, располагающихся на слизистых оболочках носовых полостей. Полезно ли чихать. Очень длительное чихание. Много чихаю при коронавирусе. Почему человек чихает при простуде, останавливается ли сердце при чихании, зачем мы чихаем и вообще чихание при простуде это хорошо или плохо?
Чихание: лечить или не лечить?
Речь идёт о световом дыхательном рефлексе. Причиной неожиданного чихания может стать переполненный желудок, резкое вдыхание холодного воздуха или просто ощущение холода. То же относится к нервному перенапряжению, имеются и другие причины. В некоторых случаях чихание наблюдается при сексуальном перевозбуждении.
Например, любимые духи или перечную мяту. Также можно пожевать мятную жвачку или просто разломить подушечку пополам и глубоко вдохнуть ее аромат.
Для усиления эффекта попробуйте при этом гудеть ртом, создавая легкую вибрацию. Потрите переносицу или нёбо На этих участках тоже расположены окончания тройничного нерва. Чтобы чихнуть, слегка надавите пальцами на переносицу или потрите центр нёба кончиком языка. Стимулировать нёбо можно и газировкой: пузырьки углекислого газа будут лопаться и раздражать нервные окончания. Зимой для этого достаточно выйти на мороз или открыть окно.
А в теплое время года можно открыть дверцу морозильной камеры, наклониться к ней и сделать несколько глубоких вдохов. Съешьте шоколадку Это, пожалуй, самый приятный способ, хоть и не имеющий научного подтверждения. Специалисты портала Healthline предполагают, что все дело в молекулах какао, являющихся сильным раздражителем. Понюхайте шоколадку и, если не получится от этого чихнуть, попробуйте ее съесть, тщательно пережевывая. Главное, чтобы шоколад был темным.
Ученые утверждают — все это условные рефлексы , созданные природой в помощь нашему организму. Зевание нормализует артериальное давление, улучшает настроение, способствует профилактике инфаркта и других сердечных заболеваний. Зевайте на здоровье! Чихание «Когда в носовой полости скапливается слишком много микробов, аллергенов и пыли, - рассказывает кандидат медицинских наук Андрей Дышковец, - нервные окончания носоглотки раздражаются, и происходит, говоря научно, «спазматическое выдыхание воздуха через носовое отверстие».
Иными словами, резкий, мощный выдох — чих, который выталкивает микробы, инородные тела, аллергены, избыточную слизь и пыль в воздух. Либо рядом аллерген, либо у вас хронический ринит, либо необходимо увлажнить слизистую носа, - рассказывает отоларинголог Андрей Яковлев. Проведя ряд исследований, мы пришли к выводу, что действительно такое возможно, потому что именно в этом месте находятся нервные окончания, провоцирующие чихание» Существует также удивительное явление - "световой чихательный рефлекс", когда человек чихает от яркого солнечного света. Ученые объясняют это тем, что ультрафиолетовые лучи солнечного света раздражают обонятельные рецепторы.
Кстати, известно, что чихание на свет является наследственным. Приспичило чихнуть в самый неподходящий момент? Чихание можно остановить.
Чтобы избавиться от чихания при простуде, нужно регулярно промывать нос настоями лекарственных трав, морской соли, слабым раствором фурацилина или марганцовки. Все они помогают удалить из носа вредные микроорганизмы и снять воспалительные процессы. Если же приступы чихания настигают только в определенном месте в одно и то же время, то, скорее всего, это аллергическая реакция организма на воздействие какого-то раздражителя. Например, чаще всего аллергические приступы чихания возникают при попадании в верхние дыхательные пути пыльца растений в весенне-летний период или на шерсти домашних животных. В этом случае чтобы устранить приступы чихания надо выявить аллергена, который вызывает раздражение в носоглотке, и ограничить контакт с ним.
Купировать приступы аллергии помогают антигистаминные препараты, но принимать их нужно только по назначению врача. Если быть внимательным, то можно заметить, что далеко не всегда люди чихают из-за раздражения носоглотки. Многие чихают и от возбуждения, например, лежа в одиночестве в постели и представляя, как он окажется в одной постели с любимым человеком. Чихать также можно и при резком изменении температуры воздуха, уровня гормонов в организме, при взгляде на яркий свет и ушибах носа. В этих случаях чиханье возникает из-за расширения кровеносных сосудов в носу. Путем чихания организм пытается их сузить и привести в нормальное состояние.
Новости Республики Коми | Комиинформ
Человек чихает не просто так — его организм с помощью этого рефлекса освобождает нос от слизи, в которой содержатся вирусы и бактерии. Доктор Сатиш Говиндарадж из Нью-Йорка объяснил, почему чихать очень полезно для здоровья. На самом деле чихать может даже здоровый человек, например, практически все люди чихают при наполнении солонки черным молотым перцем или уборки помещения, где накопилось много пыли.