Календарь Российского Теннисного Тура. с 1 октября 2015 года подача заявок игрока на участие в турнирах РТТ категорий ФТ, 1 – 3 и подача отказов от турниров РТТ вышеуказанных категорий будет осуществляться. Российский теннисный тур. Одиночная классификация РТТ.
Как считается рейтинг?
- Проекты по теме:
- Навигация по записям
- Навигация по записям
- Что такое рейтинг турнирных теннисистов (РТТ) в теннисе
Приказ Минспорта России от 06.04.2016 N 394 "Об утверждении правил вида спорта "теннис"
информер рейтинга теннисиста РТТ. Российский теннисный тур или РТТ — это система соревнований по теннису среди различных возрастных групп, организованная Федерацией тенниса России. С целью приведения Классификации РТТ в соответствие с Регламентом РТТ, согласованным с ФТР, февральский расчет произведен с учетом пунктов 9.5.2 и 10.4 «Положения о классификации РТТ» Регламента РТТ Подробнее.
Ртт классификация игроков
Полная сводка включает ежедневные планы в Таблице 9.. Хорошо подготовленные спортсмены Если игрок смог выдержать нагрузку, близкую к нормальной тренировочной неделе, прежде чем вернуться к тренировкам и тренировкам, игрок должен быть готов к тренировкам с высокой нагрузкой и тренировкам, близким к обычной тренировочной неделе. Целевые ежедневные и еженедельные нагрузки Таблица 3 основаны на средних максимальных ежедневных и еженедельных нагрузках в течение турнирной недели 1860,00 и 7,9. В соответствии с этой моделью и из-за начального тренировочного статуса хорошо подготовленного игрока для достижения цели ежедневных и еженедельных нагрузок требуется всего три недели. Это подчеркивает, что трехнедельного тренировочного блока может быть достаточно для подготовки спортсмена перед турнирной игрой, который подходит к этому периоду «хорошо подготовленным». Это обеспечит рабочую нагрузку, аналогичную потенциально высокой рабочей нагрузке на неделю турнира таблица 10. Примеры частоты теннисных и нетеннисных занятий, RPE, количества сессий и продолжительности каждой сессии можно увидеть в Таблице 11. Полная сводка включает ежедневные планы в Таблице 12. Практическое применение этих данных для высокоэффективных игроков. У каждого спортсмена может быть много вариаций; его следует использовать не как окончательный маркер, а как инструмент, помогающий в принятии решений. Продолжительность тренировки и RPE очень просты в использовании и понятны как тренерам, так и игрокам.
Соответствие требованиям всегда представляет собой проблему с программами мониторинга, особенно в таком виде спорта, как теннис, с таким количеством поездок и меняющимся графиком от недели к неделе. Эта предложенная модель проста в реализации, и в этих тематических исследованиях было показано, что соответствие этому типу сбора данных очень высокое. Хотя это пример для профессиональных теннисистов высокого уровня, модель RTT может применяться на всех уровнях соревновательного тенниса для высокоэффективных игроков. Ниже приводится краткое изложение основных практических применений, которые могут быть применены: Обучающие занятия с игроками и тренерами: Целью обучающего занятия является предоставление четкого и краткого объяснения по шкале RPE и обеспечение согласия между игроками и тренерами на различных уровнях. Это гарантирует, что и тренер, и игрок находятся под одним и тем же субъективным взглядом на то, насколько тяжелыми являются тренировки. Вторичным преимуществом шкалы RPE является то, что она может выявить неожиданный стресс, который могут испытывать игроки, особенно когда существует значительная разница между RPE, запланированным тренером на сессию, и фактическими значениями RPE игроков. Информация из других источников вопросы, результаты и устройства может не только предоставить дополнительные внутренние или внешние показатели нагрузки, но также потенциально подтвердить, какие минуты сеанса x рабочие нагрузки RPE могут показать, и предоставить еще больше данных, которые помогут в принятии решений. Первая неделя возвращения к играм и тренировкам должна быть почти такой же, как и предыдущие недели тренировочной рабочей нагрузки крайне важно избегать пиков рабочей нагрузки в начале процесса. Вот почему так важно понимать, что игроки делали в предыдущие две-четыре недели, прежде чем вернуться к официальным тренировкам. Первая неделя поможет понять фактическое физическое состояние игроков и предоставит более точную информацию для корректировки планов и нагрузок на ближайшие недели.
Концепция здесь заключается в том, чтобы идти медленно и наращивать соответствующим образом. Возврат к игре и планы тренировок должны быть настроены для каждого игрока с использованием всех доступных данных. Однако у каждого игрока разный исходный тренировочный статус, генетические возможности, реакции на тренировки значительно различаются, поэтому необходим постоянный ежедневный контроль. Важно помнить, что любые другие факторы стресса академические, семейные, финансовые и т. Если игроки тренируются только сами по себе без тренеров, присутствие тренеров может автоматически увеличить интенсивность тренировок и тренировок. Возвращение к более нормальной тренировочной среде повысит общую интенсивность, даже если общее время тренировок останется прежним. Важно учесть это в плане. Тем не менее, предоставленные данные содержат ценную информацию, позволяющую людям, работающим с высокоэффективными теннисистами, получить модель того, как вернуть игроков к тренировкам и соревнованиям высокого уровня. Хотя первоначальная цель этой статьи была сосредоточена на возвращении из уникальной среды карантина Covid-19 , эта модель может быть применена к любому сценарию возвращения к игре, такому как возвращение после легкой травмы или первые несколько недель тренировок после продолжительного периода. Модель, предложенная в данной статье, ориентирована на три различных исходных тренировочных состояния игроков.
Важно отметить, что каждый игрок должен тесно сотрудничать с тренерами и вспомогательным персоналом команды медицинский, силовой и кондиционной, спортивной наукой и т. Последней концепцией, которая имеет первостепенное значение для успеха этой модели, является постоянная и точная коммуникация между тренером и игроком, а также внутри всей команды поддержки игрока. Мелкие детали и точный мониторинг делают эту модель успешной, и она требует, чтобы общение между всеми участниками было четким, кратким и точным. Чтобы узнать больше о том, как использовать данные и научные данные для построения программ тренировок для теннисистов на всех уровнях игры, ознакомьтесь с образовательными программами Международной ассоциации теннисистов iTPA , включая программу Tennis Performance Trainer. TPT Сертификационная программа, ориентированная на тренера по теннису и сертифицированного специалиста по теннису CTPS, которая предназначена для тренера по силовой и физической подготовке, физического тренера, спортивного тренера, физиотерапевта, мануального терапевта, врача или другого поставщика медицинских услуг, работающего с теннисистами. В начале любой программы возвращения к теннису важно понимать уровень физической подготовки теннисиста.
Дополнительно регламентируются действия организаторов турнира, судейского состава, финансирование. Управляющая организация тура: некоммерческое партнёрство «Российский теннисный тур» НП РТТ — включает в себя отдел управления турнирами, а также информационный и судейский отделы. Категории турниров Для турниров российского тура установлено шесть категорий, отражающих уровень соревнования. К первым трём категориям относятся соревнования федерального округа и всероссийские турниры; к четвёртой — чемпионаты и первенства субъектов страны; к пятой — турниры городского и районного уровня, а также первенства физкультурно-спортивных организаций; шестая категория зарезервирована за детскими турнирами возрастная группа 9-10 лет.
Размер вступительного взноса составляет 1000 руб. Либо вы можете направить документы по электронной почте Кочетковой Татьяне на адрес: info penza. Ежегодный взнос должен быть уплачен игроком в срок не позднее, чем за 1 месяц до начала его первого турнира, проводимого в том году, за который уплачивается членский взнос.
Это похоже на «шоковый» блок или микроцикл, который используется в футболе и других видах спорта. Как показывают результаты в конце седьмой недели, игрок должен безопасно и эффективно достичь цели в этой модели. Поддерживаемый уровень физической подготовки Если игрок смог поддерживать нормальную или близкую к средней рабочую нагрузку до возвращения к тренировкам и тренировкам, он должен быть в состоянии начать с более высокой рабочей нагрузки, чем недостаточно подготовленные игроки с первой недели. Это основано на средней ежедневной рабочей нагрузке турнирной недели по данным двух профессиональных игроков-женщин таблица 2.
Целевые нагрузки для «поддерживаемых» игроков составляют 1300 ежедневных нагрузок и 6850 еженедельных нагрузок. Целевая ежедневная рабочая нагрузка основана на средней ежедневной рабочей нагрузке в течение тренировочной недели, равной 1286,15, по данным профессиональных теннисисток таблица 2. Целевая еженедельная рабочая нагрузка представляет собой среднюю точку между целевым недельным рабочим объемом для недостаточной подготовки в 5800 и целевым еженедельным рабочим объемом для хорошо подготовленного в 7,9. Еженедельные прогрессии аналогичны прогрессиям для неподготовленных игроков. Первая неделя начинается медленно, за ней следуют очень агрессивные вторая и третья недели, немного меньшая рабочая нагрузка на четвертой неделе, чем на третьей, очень агрессивная пятая неделя и умеренное увеличение на шестой неделе таблица 7. Из-за более высокой начальной рабочей нагрузки, чем у недостаточно подготовленных игроков, игрок этой модели должен безопасно и эффективно достичь целевой рабочей нагрузки к концу шестой недели. Примеры частоты теннисных и нетеннисных занятий, RPE, количества сессий и продолжительности каждой сессии можно увидеть в Таблице 8.
Полная сводка включает ежедневные планы в Таблице 9.. Хорошо подготовленные спортсмены Если игрок смог выдержать нагрузку, близкую к нормальной тренировочной неделе, прежде чем вернуться к тренировкам и тренировкам, игрок должен быть готов к тренировкам с высокой нагрузкой и тренировкам, близким к обычной тренировочной неделе. Целевые ежедневные и еженедельные нагрузки Таблица 3 основаны на средних максимальных ежедневных и еженедельных нагрузках в течение турнирной недели 1860,00 и 7,9. В соответствии с этой моделью и из-за начального тренировочного статуса хорошо подготовленного игрока для достижения цели ежедневных и еженедельных нагрузок требуется всего три недели. Это подчеркивает, что трехнедельного тренировочного блока может быть достаточно для подготовки спортсмена перед турнирной игрой, который подходит к этому периоду «хорошо подготовленным». Это обеспечит рабочую нагрузку, аналогичную потенциально высокой рабочей нагрузке на неделю турнира таблица 10. Примеры частоты теннисных и нетеннисных занятий, RPE, количества сессий и продолжительности каждой сессии можно увидеть в Таблице 11.
Полная сводка включает ежедневные планы в Таблице 12. Практическое применение этих данных для высокоэффективных игроков. У каждого спортсмена может быть много вариаций; его следует использовать не как окончательный маркер, а как инструмент, помогающий в принятии решений. Продолжительность тренировки и RPE очень просты в использовании и понятны как тренерам, так и игрокам. Соответствие требованиям всегда представляет собой проблему с программами мониторинга, особенно в таком виде спорта, как теннис, с таким количеством поездок и меняющимся графиком от недели к неделе. Эта предложенная модель проста в реализации, и в этих тематических исследованиях было показано, что соответствие этому типу сбора данных очень высокое. Хотя это пример для профессиональных теннисистов высокого уровня, модель RTT может применяться на всех уровнях соревновательного тенниса для высокоэффективных игроков.
Ниже приводится краткое изложение основных практических применений, которые могут быть применены: Обучающие занятия с игроками и тренерами: Целью обучающего занятия является предоставление четкого и краткого объяснения по шкале RPE и обеспечение согласия между игроками и тренерами на различных уровнях. Это гарантирует, что и тренер, и игрок находятся под одним и тем же субъективным взглядом на то, насколько тяжелыми являются тренировки. Вторичным преимуществом шкалы RPE является то, что она может выявить неожиданный стресс, который могут испытывать игроки, особенно когда существует значительная разница между RPE, запланированным тренером на сессию, и фактическими значениями RPE игроков. Информация из других источников вопросы, результаты и устройства может не только предоставить дополнительные внутренние или внешние показатели нагрузки, но также потенциально подтвердить, какие минуты сеанса x рабочие нагрузки RPE могут показать, и предоставить еще больше данных, которые помогут в принятии решений. Первая неделя возвращения к играм и тренировкам должна быть почти такой же, как и предыдущие недели тренировочной рабочей нагрузки крайне важно избегать пиков рабочей нагрузки в начале процесса. Вот почему так важно понимать, что игроки делали в предыдущие две-четыре недели, прежде чем вернуться к официальным тренировкам. Первая неделя поможет понять фактическое физическое состояние игроков и предоставит более точную информацию для корректировки планов и нагрузок на ближайшие недели.
Концепция здесь заключается в том, чтобы идти медленно и наращивать соответствующим образом. Возврат к игре и планы тренировок должны быть настроены для каждого игрока с использованием всех доступных данных. Однако у каждого игрока разный исходный тренировочный статус, генетические возможности, реакции на тренировки значительно различаются, поэтому необходим постоянный ежедневный контроль. Важно помнить, что любые другие факторы стресса академические, семейные, финансовые и т. Если игроки тренируются только сами по себе без тренеров, присутствие тренеров может автоматически увеличить интенсивность тренировок и тренировок.
Ртт классификация игроков
Мы предлагаем вниманию всех любителей тенниса и особенно юных участников теннисных соревнований полный календарь турниров Российского теннисного тура, организуемых Федерацией тенниса России в 2023 году. Новости Российского теннисного тура изображения. Календарь соревнований РТТ по теннису 2023 – расписание турниров по большому теннису. Календарь Российского Теннисного Тура. с 1 октября 2015 года подача заявок игрока на участие в турнирах РТТ категорий ФТ, 1 – 3 и подача отказов от турниров РТТ вышеуказанных категорий будет осуществляться.
РТТ: все, что вам нужно знать о этом термине в теннисе
В открытом турнире РТТ любой категории могут принимать участие все желающие игроки, имеющие статус игрока РТТ 2011 года и соответствующий данному турниру рейтинг в текущей Классификации РТТ. Принципы составления Классификации игроков РТТ и Классификации игроков РПТТ определены в Положениях о таких Классификациях в Регламенте соответствующего Тура. C 1 мая 2022 в рейтинге РОО "БТФ" будут учитываться результаты участия спортсменов в Российском теннисном туре. Ртт классификация игроков: Классификации РТТ | Федерация тенниса России. 1.1. Классификация Российского теннисного тура (в дальнейшем Классификация РТТ или Классификация Тура) представляет собой упорядоченный список всех зарегистрированных в Туре теннисистов, ранжированный по количеству набранных ими классификационных очков.
Российский теннисный тур
упорядоченный список, распределяющий игроков РТТ в зависимости от набранных ими классификационных очков в зачетных турнирах за соответствующий период участия в турнирах РТТ и/или международных турнирах. Уважаемые игроки Российского Теннисного Тура! С целью приведения Классификации РТТ в соответствие с Регламентом РТТ, согласованным с ФТР, февральский расчет произведен с учетом пунктов 9.5.2 и 10.4 «Положения о классификации РТТ» Регламента РТТ Подробнее. Новости РТТ. Турнир Российского теннисного тура 3 категории в городе Лениногорск среди теннисистов в возрасте до 13 лет. Целью настоящего Кодекса является установление меры ответственности игрока во время участия в соревнованиях Российского теннисного тура (далее РТТ). нерегулярность турниров и участия игроков в них.
Ртт классификация
Турнир «Рождественские встречи-2». Жуковский, Московская область. Мытищи, Московская область. Зимний кубок города Донской январь. Донской, Тульская область. До 19 лет II Б. Кубок «Жемчужины Подмосковья». Истра, Московская область. Кубок Теннисного клуба «Орловский».
До 17 лет III Б. Первенство Воронежской детской теннисной академии. До 15 лет II Б. Первенство Октябрьского района города Уфа. Первенство посёлка Мосрентген на призы спортивного клуба «Будь здоров». Первенство спортивного клуба «Динамо-Теннис». Место проведения — Волгоград. Первенство Томской области «Хрустальный кубок-2023».
Первенство города Челябинск. До 15 лет IV Б. Первенство клуба «Мегаспорт-теннис». До 13 лет II Б. Зимнее первенство ТЦ «Горизонт». Горячий Ключ, Краснодарский край. До 17 лет II Б. Первенство Удмуртской Республики.
Турнир выходного дня на призы академии тенниса «Гринвич». Тольятти, Самарская область. Турнир выходного дня «Новогодние каникулы в Лефортово». Турнир выходного дня «Рыбинская звезда-1». Турнир выходного дня спортивного клуба «Динамо-теннис». Турнир выходного дня «Алпина — Зимняя лига». Турнир выходного дня «Ситек-Динамо». Всероссийские соревнования «Олимпийские надежды России» квалификация спортсменов не ниже I юношеского разряда.
Казань; Саранск два отдельных турнира. Всероссийские соревнования «Олимпийские надежды России» квалификация спортсменов не ниже II юношеского разряда. До 15 лет IV В. Взрослые II Б. Кубок «Академии тенниса Подольск». Подольск, Московская область. До 13 лет III Б. Кубок Московской академии тенниса-1.
Кубок СЦ «Динамит». Кубок теннисного клуба «Орловский». До 15 лет III Б. Первенство Псковской области. До 13 лет III А. Первенство Сергиево-Посадского городского округа «Золотые Купола». Сергиев Посад, Московская область. До 19 лет III Б.
Первенство Старого Оскола-1. Старый Оскол, Белгородская область. Турнир выходного дня «Звёздочки Казани-1». Турнир выходного дня «Слава». Домодедово, Московская область. Турнир выходного дня «Новосибирск»-1. Турнир выходного дня теннисного клуба «Орловский». До 13 лет IV В.
Всероссийские соревнования «Кубок Рязанского Кремля» квалификация спортсменов не ниже разряда, указанного в положении. Зимнее первенство города Дзержинск. Дзержинск, Нижегородская область. Кубок Московской академии тенниса-2. Взрослые III Б. Отменённый турнир. Первенство Старого Оскола-2. Чемпионат спортивного клуба «Динамо-Теннис».
Соревнования Самарской области «Самарский кубок». До 15 лет IV А. Турнир выходного дня «Январское первенство в Ижевске». Турнир выходного дня «Астраханская зима-2». Турнир выходного дня на призы Истринской школы тенниса. Зимний кубок Тосно Теннис Академии. Тосно, Ленинградская область. Кубок «Теннисной империи» на призы ютуб-канала «Время тенниса».
Кубок академии тенниса «Престиж»-1. Взрослые IV В. Первенство Республики Башкортостан имени заслуженного тренера России Н. Турнир среди юношей и девушек до 17 лет III А был отменён. Первенство Самарской области ограничение участия по принадлежности к региону. До 19 лет III В. Турнир на призы академии тенниса «Гринвич». Турнир на призы теннисного клуба «Альфа»-1.
Раменское, Московская область. Турнир выходного дня — первенство ТЦ «Горизонт». АЛТ — Москва — январь. До 13 лет V Б , взрослые V Б. Зимнее первенство Республики Мордовия. До 15 лет III А 30 января — 5 февраля отборочный этап 28 — 29 января. До 17 лет IV В. Зимний чемпионат Республики Мордовия.
Взрослые III А. Кубок Московской академии тенниса-3. Первенство СЦ «Динамит». Соревнования Самарской области «Звёздочки Тольятти»-1. Турнир на призы теннисного клуба «Альфа»-2. Чемпионат Воронежской детской теннисной академии. Февраль 1 — 5 февраля отборочный этап 30 — 31 января. Первенство Смоленской области.
Место проведения — Смоленск. Турнир выходного дня «Русская зима»-3. Турнир выходного дня на призы теннисной академии J-PRO. Всероссийские соревнования «Мемориал Грызловой Г. Зимний кубок города Донской февраль. Зимний кубок Санкт-Петербургской теннисной академии. До 19 лет IV В. Командное первенство Москвы.
До 15 лет I. Первенство Оренбургской области. До 17 лет IV А. До 15 лет III А. Турнир памяти А. Чемпионат Красноярского края. Турнир выходного дня на призы спортклуба «Балашиха». Балашиха, Московская область.
Турнир выходного дня «Золотые купола».
Их результаты и статистика игры находятся в центре внимания поклонников и экспертов. Рейтинг игроков ртт 9 10 способствует развитию тенниса и созданию здоровой конкуренции между игроками. Он интригует и мотивирует как самых молодых, так и опытных спортсменов постоянно совершенствоваться и добиваться новых высот.
NTRP Рекомендуем:.
В этом году в нем примут участие 8 лучших игроков по итогам сезона, каждый из которых прошел через серию квалификационных матчей и турниров Большого Шлема. Место проведения Итогового турнира может меняться, но обычно он проводится в Лондоне или на Ближнем Востоке. В 2023 году турнир пройдет в Италии, в Турине Формат турнира включает групповой этап, где игроки делятся на 2 группы по 4 теннисиста, и каждый играет с каждым один матч.
Однако, не стоит забывать, что для включения в рейтинговую таблицу игрок должен принимать участие в соревнованиях, организованных Федерацией тенниса России и зарабатывать очки в соответствии с результатитами. Как получить КМС в теннисе КМС — это ценный профессиональный ранг в теннисе, который указывает на высокий уровень подготовки и достижения в профессиональных турнирах. Для получения КМС игрок должен не только принимать участие в турнирах, но также проявлять высокий уровень профессионализма и побеждать в регулярных матчах. Для получения ранга КМС в РТТ, игрок должен войти в десятку лучших по результатам одиночных игр или 5-ку лучших Чемпионата России в парных выступлениях.
Как переводится РТТ Российский теннисный тур, или РТТ, является системой соревнований, организованных Федерацией тенниса России и направленных на выявление и развитие теннисных талантов в России.
Что такое рейтинг Ртт. Рейтинг РТТ в теннисе: как он работает и что важно знать
РТТ календарь. Турнир Орлово. РТТ классификация игроковро. Отмена турнира РТТ. Протокол матча теннис. Турнир Бланка. Название теннисного турнира. Календарь соревнований по теннису.
Календарь теннисных турниров. РТТ квалификация. Теннис классификация спортсменов. Тепловое реле маркировка. Реле тепловые РТТ 6-025 расшифровка. Расшифруйте маркировку теплового реле РТТ 321у3. Тепловое реле РТТ-325 характеристики.
РТТ календарь соревнований. Таблица соревнований по каратэ. Российский теннисный тур лого. РТТ Федерация тенниса России. РТТ лого. Категорийные данные. Василиса Куприянова Рязань теннис.
Ирина артёмова теннис. РТТ турниры 9-10 лет девочки. РТТ турниры девочки. Российский теннисный тур. РТТ логотип. Федерация тенниса России логотип. Федерация РТТ теннис.
РТТ Ягодин Максим. Ребекко Егор РТТ. Турниры РТТ до 15. Турниры РТТ. РТТ Красноярск. Тур теннис. Теннисный тур на море.
Европейский тур теннис детский. Хасцаева Виктория. Донской РТТ. Ждамарова Марина игрок РТТ. РТТ призы. Категории турниров в РТТ. Олимпийская система настольный теннис.
Рейтинг очень сильно влияет на посев игрока в турнире, поэтому перед важными турнирами каждый спортсмен старается набрать как можно большее количество очков, ведь в таком случае противостояние с сильными игроками ему светит не в первых кругах, а ближе к заключительной стадии, что позволяет ему завоевать большее количество очков, обыгрывая менее рейтинговых оппонентов. Конечно же, это далеко не всегда так, ведь нередко случается такая ситуация, когда игрок, занимающий невысокую позицию в рейтинге, обыгрывает более именитого соперника. На этого могут влиять следующие факторы: физические кондиции на момент матча, погодные условия, психологическое состояние, неудобный стиль соперника, поддержка трибун и многое другое. Важно понимать значимость рейтинга, так как он определяет не только позицию среди лучших теннисистов мира, но и сетку на самых важных турнирах. Блог ITPA по обучению теннису, фитнесу, сертификации и знаниям в области тенниса.
В условиях «оставания дома» многие спортсмены не могли тренироваться и тренироваться с обычными нагрузками. В теннисе все официальные турниры по всему миру были приостановлены с марта 2020 года. Это привело к неожиданному периоду бездействия и значительного ослабления тренировок. Поскольку соревнования по теннису возобновятся в какой-то момент в будущем, спортсменам важно должным образом подготовиться к возвращению. Это позволит нам использовать реальные данные и продемонстрировать, как подготовиться к сценариям «Возвращение в теннис», используя предыдущие данные в качестве руководства для индивидуализации и персонализации, необходимых для высокоэффективных игроков.
Основные результаты сбора данных о рабочей нагрузке Путем наблюдения за ежедневными нагрузками двух профессиональных теннисисток игрока A и игрока B в течение 52—53 недель соответственно в 2018—2019 годах мы смогли использовать эти данные для подготовки модели, которая могут быть использованы для будущих игроков, планирующих вернуться в теннис. Оба игрока и тренер каждого игрока были проинструктированы сообщать продолжительность тренировки и рейтинг воспринимаемой нагрузки RPE для каждой тренировки и занятия физической активностью. Сбор данных начался в начале предсезонной подготовки в октябре 2018 г. Перед сбором данных игроки и тренеры получили конкретные инструкции о том, как точно отслеживать и регистрировать показатели RPE таблица 1. Оба игрока провели успешные сезоны без каких-либо серьезных травм, которые мешали бы нормальному графику тренировок и соревнований.
Общая средняя дневная и недельная нагрузка составила 985,27 и 5822,76 соответственно таблица 2. Другие ключевые результаты обобщены в Таблице 2. Существовали значительные различия в рабочей нагрузке игроков между «тренировочной неделей» и «турнирной неделей». Если игрок играл какие-либо матчи в рамках турнира, неделя считалась «турнирной неделей». В теннисе турниры обычно длятся неделю, и, к сожалению, в каждом турнире может быть разное количество матчей в зависимости от того, сколько матчей может выиграть игрок.
Во многих турнирах игроки могут сыграть только один матч в неделю турнир. Поэтому нагрузка на турнирную неделю сильно варьируется. Эти ключевые выводы дают тренерам и вспомогательному персоналу ценную информацию о том, как работать с высокоэффективными теннисистками. Эту информацию можно использовать и применять для составления планов периодизации теннисистов, поскольку большинство теннисных турниров проводятся в одних и тех же форматах матчи до трех сетов продолжительностью от одного до четырех часов. Перед возвращением к тренировкам и играм рекомендуется пройти медицинский осмотр.
В нашей модели RTT используется система классификации из трех групп; 1. Подготовлено: игрок выполнил минимальную нагрузку; например, 500 ежедневных рабочих нагрузок и 2500 500 x пять дней в неделю еженедельных рабочих нагрузок. Поддерживается: игрок поддерживает нормальную или близкую к средней нагрузку; например, 800 ежедневных рабочих нагрузок и 4000 800 x пять дней в неделю еженедельных рабочих нагрузок. Хорошая подготовка: игрок выдержал нагрузку, близкую к нормальной тренировочной неделе; например, 1300 ежедневных рабочих нагрузок и 6500 1300 x пять дней в неделю еженедельных рабочих нагрузок. В таблице 3 приведены сведения о начальном состоянии тренировок, целевых тренировочных нагрузках и примерных количествах недель, необходимых для достижения целевой еженедельной нагрузки для каждой категории игроков.
Примеры первоначальных ежедневных нагрузок для игроков «Поддерживаемый» и «Хорошо подготовленный» основаны на выводах двух профессиональных игроков-женщин. Среднее значение ежедневной нагрузки в течение турнирной недели 802,36 и среднее значение ежедневной нагрузки в течение тренировочной недели 1286,15 показаны соответственно таблица 2. Расчет соотношения острой хронической рабочей нагрузки Соотношение еженедельной острой и хронической рабочей нагрузки ACWR , как описано Gabbett et al. Коэффициент ежедневной острой хронической рабочей нагрузки рассчитывается путем деления скользящего среднего значения за семь дней предыдущие семь дней на скользящее среднее значение за 28 дней предыдущие 28 дней. Общие рабочие нагрузки за первую неделю из скользящих семи дней и за первые четыре недели из 28 дней основаны на ежедневных рабочих нагрузках в начальном статусе обучения.
Недоподготовленные спортсмены начальная рабочая нагрузка на первой неделе практики и обучения должна быть очень низкой. Примеры теннисной и нетеннисной частоты, RPE, количества сеансов и продолжительности каждого сеанса можно увидеть в таблице 5.
Эти турниры считаются зачетными, и для этого игрока расчет Классификации будет закончен. Если же переход в старшую возрастную группу состоялся, то: а выбираются лучшие турниры игрока, сыгранные им в своей возрастной группе см. Эти турниры считаются зачетными и в дальнейшем расчете Классификации больше не участвуют; б затем подсчитывается количество турниров, которое еще необходимо зачесть. Они становятся зачетными и в дальнейшем расчете Классификации не участвуют; г если после выполнения всех расчетов по предыдущим подпунктам «а», «б» и «в» итоговое количество зачетных турниров у игрока окажется меньше, чем максимально возможное см. Выбранные таким образом турниры считаются зачетными. На этом расчет Классификации для данного игрока будет закончен.
В связи с этим разделением игрок может приобрести следующий турнирный статус: Основной игрок ОИ — игрок, который попадает в обусловленное положением число участников ОТ напрямую см. В число игроков ОТ входят также приглашенные и особые игроки и победители ОЭ если он проводился. Игрок отборочного этапа ИОЭ — игрок, который не попадает в ОТ из-за недостаточного для этого количества классификационных очков по действующей Классификации, но может быть включен в обусловленное положением число участников ОЭ, куда входят также и приглашенные игроки. Количество игроков в каждой секции распределяется по возможности равномерно в зависимости от фактического количества игроков, принимающих участие в ОЭ. Приглашенный игрок СК — игрок, получивший от ФТР или организатора турнира бесплатное приглашение «свободную карту» для участия в ОТ или ОЭ независимо от имеющегося у него количества классификационных очков. Число СК в чемпионатах, кубке и первенствах России определено Положением-2012 для каждого соревнования отдельно.