Начало и конец Рамадана в 2024 г. когда начнется месяц поста Рамадан, первый день поста, первый и последний Таравих, когда Ураза-байрам в 2024 г в России. С 23 марта до 21 апреля длится священный месяц Рамадан, мусульманский пост, в 2023 году.
Начало и конец Рамадана в 2024 г.
| Расписание Рамадан 2024, календарь открытия и закрытия поста | Расписание поста во время священного месяца Рамазан в 2024-м году 07.03.2024, Sputnik Казахстан. |
| Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост | Рамадан, или Рамазан — девятый месяц лунного календаря мусульман. |
| У мусульман наступает первый день месяца поста Рамадан | Во время поста, пост завершается в это время. |
| Ramadan Calendar 2024 | Расписание поста и намаза представлено на сайте Духовного управления мусульман Казахстана. |
| Рамадан в 2024 году: начало и конец поста | Рамадан (тюрк. Рамазан) – священный месяц для всех мусульман, когда необходимо соблюдать строгий пост. Когда начнется и сколько продлится Рамадан в России в РИА Новости, 09.04.2024. |
Расписание поста в священный месяц Рамазан
Чтобы точно знать, когда заканчивается месяц Рамадан Рамазан, Ураза и начинается праздник Ураза-байрам в 2023 году следите за объявлениями Муфтиятов ваших регионов проживания и следуйте за ними, избегая споров и разногласий. Мы просим Всевышнего Аллаха о том, чтобы Он помог всем нам в установлении взаимопонимания и взаимоуважения, открыл свет истины и правильное понимание Ислама в следовании его нормам. Желаем всем укрепления веры и проявления стойкости в посте. Да одарит нас Всевышний благодатью этого месяца и объединит всю умму! Понравился материал? Пожалуйста, расскажите об этом окружающим, сделайте репост в соцсетях!
Первый таравих-намаз в этом году будет прочитан 22 марта после наступления времени ночного намаза Иша. Эти обязательные выплаты служат для очищения постящегося от лишних слов и грубостей, сказанных им, а также в качестве источника питания и поддержки для неимущих, которые в них нуждаются. Это обязательство следует выполнить до наступления праздничной молитвы — 21 апреля 2023 года до 7 часов утра. Для выплаты фитр-садака Духовным управлением мусульман установлен размер нисаба уровень достатка — 41 000 рублей по серебру. Размер фитр-садака при расчете по ячменю составил 150 рублей, по изюму — 800 рублей. Кроме того, в качестве искупления за невозможность держать пост по состоянию здоровья и при невозможности восполнить его в другое время установлена фидия: за каждый пропущенный день — 350 рублей. Решением Совета улемов и Совета казыев в 2023 году для выплаты закята определен нисаб уровень достатка в размере 454 000 рублей по золоту. Садака-фитр, фидию и закят можно начинать раздавать уже с первого дня Рамадана и до праздничного намаза Ураза-байрам. Ид аль-Фитр, или Ураза-байрам Праздник разговения, или Ураза-байрам, отмечается в первый день месяца Шавваль и знаменует окончание Священного месяца Рамадан.
В этом году он приходится на 21 апреля, а о времени начала праздничной молитвы Духовное управление мусульман сообщит дополнительно.
Рамадан 2022 начало и конец в Уфе. Мечеть фото.
Мечеть Ураза байрам. Ураза байрам фото мечети. Расписание на Рамадан 2021 год Москва.
Календарь Рамазан 2021 в Москве. Календарь Рамадан Москва. Ураза 2021.
Садака в Ураза байрам. Ураза в 2021 году. Рамадан 2023.
Пост Рамадан 2022. Месяц Рамадана график. Таблица поста 2022 у мусульман.
Таблица месяц Рамадан в Москве 2023. График июль. График уразы 2023.
График уразы 2022. Календарь уразы. Ифторлик Жиззах 2023.
Рамазон 2023 таквими Самарканд Иштихон. Рамазон таквими 2023 Москва. Ураза байрам празднование.
ИД Аль Фитр Ураза байрам. Ураза байрам Московская Соборная мечеть. Намаз в Соборной мечети.
Мусульманский календарь на 2021 год с праздниками. Календарь мусульманских праздников. Мусульманские праздники в 2021 календарь.
Праздники Ислама таблица. Календарь месяц Рамадан. Рамадан Соборная мечеть Москвы.
Мусульмане в Москве. Ураза-байрам поздравления. Рамадан в 2023 году.
Какого числа Рамадан 2023 году. График месяца Рамадан 2023. Намаз Ураза байрам.
Намаз праздник. Ураза-байрам 2022 какого числа. Курбан байрам Московская Соборная мечеть.
Ураза Соборная мечеть Москва. Байрам в Москве 2023. Поздравление мусульман с Рамаданом.
Поздравление мусульман с праздником Рамадан. Праздничный намаз Ураза байрам 2023. Рамадан байрам 2023 с праздником.
Ураза-байрам 2021. Празднование Ураза байрам 2021. Рамазан 2023 ифтар в Уфе.
Рамадан 2023 Москва. Живопись Ислама Рамадан. Рамазан расписание на этот год.
Месяц мусульманского поста. С наступающим праздником Ураза байрам. Открытки с наступающим праздником Ураза байрам.
С наступающим праздником Ураза байрам пожелания. Календарь Рамазан 2021. Календари Рамазон 2021 Москва.
Священный и самый долгожданный месяц Рамадан для всех мусульман мира в 2024 году начинается с заходом солнца 22 марта и продлится до 20 апреля ин шаа Аллах. Ураза байрам в 2022 году, который отмечается в честь окончания месяца поста, приходится на 21 апреля ин шаа Аллах.
Как правильно есть и пить в Рамадан
- Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
- У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц?
- Направление киблы
- Календарь намазов в месяц Рамадан-2024
Рамадан в 2023 году: какого числа начинается и когда заканчивается, значения, особенности поста
Расписание поста и намаза представлено на сайте Духовного управления мусульман Казахстана. С заходом солнца начнется священный месяц Рамадан — время строгого поста, ограничений и духовного обновления. Рамадан-2024: расписание постов и молитв, размер фитр-садака. График на Рамадан для Новосибирска, Ураза график 2024 Новосибирск.
Рамадан-2024: расписание постов и молитв, размер фитр-садака
| У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника | Согласно лунному календарю Хиджры, Рамадан – это девятый месяц, начало периода новолуния. |
| Ораза-2024 в Казахстане: полное расписание | ифтары - начинаются в честь приближающегося окончания Великого поста у мусульман - священного месяца Рамадан. |
| Москва - время поста месяца Рамазан, 2024 года. | | Поскольку пост Рамадан в 2024 году начинается после захода солнца 10 марта, а завершается Священный период ночью с 9 на 10 апреля (поститься ровно 30 дней), то Ураза Байрам. |
| Рамадан — Википедия | Какого числа Рамадан в 2024 году: начало и конец поста. |
Когда праздник Ураза-байрам 2023, Рамадан 2023, Ураза 2023, Байрам 2022
Во время Рамадана мусульмане соблюдают пост, который считается одним из самых строгих среди всех религий. Рамадан всегда выпадает на один и тот же день при использовании мусульманского лунного календаря. Пост Рамазана график поста. Рамадан 2025 Когда начинается и заканчивается? Краткое руководство Сухур и ифтар Что нарушает пост, а что нет Важные периоды. Священный Рамадан: расписание поста с 23 марта по 21 апреля.
В ночь на 11 марта у мусульман начнется священный месяц Рамадан
рамазан рамадан таджикистан мусульмане пост расписание. В данном материале подготовил календарь священного поста на 2024 год на основе данных об утреннем и вечернем намазах, предоставленных ДУМК. Пост в священный месяц Рамазан.
Рамадан-2024: расписание постов и молитв, размер фитр-садака
Считается, что именно в этот месяц и была ниспослана сама священная книга мусульман. Рамадан является одним из пяти столпов Ислама, священных для каждого верующего. Даты начала и завершения Рамадана каждый год меняются, так как священный месяц тесно связан с лунным мусульманским календарем. Длится Рамадан 30 дней и в этом году начнется с заходом солнца 22 марта, первым днем поста станет 23-е число, последним днем поста будет 20 апреля. По завершении Рамадана 21 апреля верующие мусульмане отметят праздник разговения Ураза-байрам. Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Каждый день поста разделен на два периода. Период воздержания длится от рассвета до заката.
В это время нельзя пить, есть и иметь интимную связь. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд даже в самые изнурительные дни дает возможность мусульманам продемонстрировать силу своей веры.
Мусульманский Рамадан. Со священным праздником Рамадан.
Мусульманский пост в 2023 году. Расписание Рамазан 2023 год. Начало и конец уразы в 2023 году. Месяц Рамадан 2023 начало и конец.
Месяц Рамадан в 2023 году. Ураза-байрам на башкирском. Ураза байрам Башкирский праздник. Со светлым праздником Ураза байрам.
Приглашаем на праздник Ураза байрам. Приглашение на Ураза байрам. Ураза-байрам 2022. Рамазан 2023 Москва.
График месяц Рамадан в Москве. Расписание Рамазан 2023. С праздником Ураза байрам 2022. Рамазан 2022г.
Календарь Рамадан 2022 в Москве расписание. Календарь Рамазан 2022 в Москве. Расписание поста Рамадан 2022. Праздничные поздравления с Ураза байрам.
Поздравление муфтия с Ураза байрам. Поздравления с Ураза байрам в 2021 году. Календарь Рамадан 2023. Календарь Рамадана месяц Рамадан.
Пост Рамадан 2023 начало. Gjplhjfdktybtc hfvflfyjv. Поздравление с Рамаданом. Поздравлеиемс рамаланом.
Gjplhfdktybt c Рамадан. Ураза-байрам 2022 мечеть. Ураза байрам в Чечне. Ураза байрам в Дагестане.
Ураза и Курбан байрам. Московская Соборная мечеть Рамадан. Московская Соборная мечеть 2023. С Рамаданом мечеть Москва.
Расписание месяц Рамазан. Таблица месяц Рамазан. Мусульманский календарь на месяц Рамазан. Ураза-байрам 2023 число.
Рамадан 2023 Ураза байрам. С праздником Рамадан 2023. График Рамадана 2023. Месяц Рамазан 2023.
Таквим Рамазан 2023 в Москве. График ораза. Календарь Рамазан 2023 год. Календарь Рамадан 2023 года.
Расписание Рамадана 2023. Ураза байрам крымские татары. Ураза-байрам 2024. Ураза татарский праздник.
Расписание Рамадан 2022 в Москве. Календарь Рамадан 2022 в Москве. График Рамадан 2022 в Москве расписание. Ураза байрам в 2022 году.
Курбан байрам и Ураза байрам в 2022.
То есть после каждых четырех ракаатов намаза верующие сидя отдыхают, восхваляя Всевышнего или слушая назидания имама. Таравих также считается временем для чтения и размышления о Коране. Фитр-садака Благотворительность играет значительную роль во время месяца Рамазана для мусульман. Одним из обязательных пожертвований закят для мусульман является фитр-садака. Он призван помочь нуждающимся, чтобы они тоже могли насладиться праздником, священным месяцем Рамазан. В этом году Духовное управление мусульман Казахстана утвердило размер пожертвования фитр-садака на уровне 640 тенге из расчета средней цены двух килограммов муки по стране. Фитр-садака нужно выплатить до наступления праздничного Айт-намаза.
Глава семьи должен отдать фитр-садака за каждого члена семьи, в том числе за детей, не достигших совершеннолетия. Фитр-садака можно отдавать в мечети, которые организуют программы помощи и благотворительные акции во время Рамазана. Также ее можно выплачивать бедным, нуждающимся в пище, воде, медицинской помощи и другой поддержке. Мусульмане должны выплачивать фитр-садака тем, кто не находится в собственном обеспечении, то есть ее нельзя выплачивать ни родителям, ни супругам, ни детям. Также фитр-садака нельзя выплачивать состоятельным людям или детям, у которых обеспеченные родители. Кроме того, во время Рамазана мусульманам рекомендуется помимо фитр-садака заниматься благотворительностью. Мусульмане могут активно помогать своим соседям и родственникам, малоимущим семьям. Помощь беженцам, жертвам стихийных бедствий и тем, кто нуждается в поддержке, также считается актом милосердия.
Во время Рамазана многие мечети и благотворительные организации организуют раздачу еды постящимся.
Напомним, Рамадан начинается 23 марта с заходом солнца. Месяц поста продлится вплоть до 21 апреля — Уразы-байрама или праздника разговения. Об этом сообщает портал «Курьер. Расписание поста Рамадан с 23 марта по 21 апреля 2023 года: утренний прием пищи, время намаза и суммы выплат В течение всего Рамадана мусульманам необходимо придерживаться особого расписания приема пищи и совершения намазов.
Время поста утром
Обычно в Рамадан верующие едят два раза в темное время суток. Эти приемы пищи известны как сухур и ифтар. Сухур — это прием пищи в конце ночи, ближе к времени утренней молитвы. Ифтар — это разговение вечером знаменующее конец дневного поста. Чтобы получить награду за поклонение в Рамадан сполна очень важно в свое время делать сухур и ифтар в Москве. Сухур надо делать как можно ближе к времени утреннего намаза не переходя границу сомнения , а ифтар надо делать как можно быстрее при уверенности что время настало. Хадис передали имамы Бухари и Муслим.
Данный ритуал необходимо повторять ежедневно на протяжении всего месяца, пока не наступит светлый праздник Ураза-байрам. Начало и конец священного месяца каждый год приходится на разные даты, так как определяется по лунному календарю. В 2023 Рамадан наступит на закате 23 марта и продлится до ночи 21 апреля. А с рассветом 21 апреля придет праздник Ураза-байрам в первый день месяца Шавваль. В соответствии с календарем УМК, ночи Лейлят аль-Гадр приходятся с 18 на 19, с 20 на 21, с 22 на 23, с 26 на 27 дни месяца Рамазан, то есть — с 19 на 20, с 21 на 22, с 23 на 24, с 27 на 28 апреля. Ежедневно после того, как происходит утреннее принятие пищи под названием имсак и перед началом поста, произносят молитву ниййет. Аналогично необходимо действовать при разговении, которое именуют ифтаром. Расписание сухуров и ифтаров для Москвы в 2023 году Подробное расписание сухуров и ифтаров на 2022 год выглядит следующим образом: это московское расписание День поста День недели Дата Окончание сухура Ифтар 1 Суббота 02.
Запрещено принимать еду и воду. Более того, запрещается, чтобы внутрь тела поступала вода при помощи естественных отверстий. К примеру, если в организм вода попадает через уши, рот или нос. При этом водой будет считаться даже густой пар либо дым, а также туман. Запрещены жевательные резинки и установка клизмы.
Как правило, это может быть цельнозерновой хлеб, овощи, фрукты или молочные продукты. По окончанию трапезы, необходимо провести утреннюю молитву — адхаан, и в течение всего дня соблюдать пост. С наступлением выходных дней, разрешается посещать рестораны и проводить трапезу в кругу друзей или знакомых, исповедавших ислам. Что такое Сиям Сиям.
То же, что и воздержание. Во время Рамадана обозначаются часы, когда запрещено принимать пищу, пить воду и уж тем более злоупотреблять курением и алкоголем. Тот, кто исповедует ислам, должен быть чист не только внешне, но и внутренне. В это время стоит уделить время совершению благих дел и контролю над ясностью мыслей. По окончанию поста можно принимать разговение. Что такое Ифтар Ифтар. Как и говорилось выше, это есть разговение.
Проведение первого намаза под названием Таравих необходимо совершить сразу по завершению пятой молитвы. Во время священного месяца Рамадан мусульмане соблюдают очень строгий пост, во время которого, согласно их вере, появился Коран. Данные тридцать дней считаются периодом, при котором происходит духовное преображение верующего и ведется борьба против собственных желаний и слабостей. Крайне важно соблюдать все установленные правила поста и делать все возможное, чтобы их не нарушить. Перед началом непосредственного поста необходимо в слух заявить о своем намерении его соблюдать. Данный ритуал необходимо повторять ежедневно на протяжении всего месяца, пока не наступит светлый праздник Ураза-байрам. Начало и конец священного месяца каждый год приходится на разные даты, так как определяется по лунному календарю. В 2023 Рамадан наступит на закате 23 марта и продлится до ночи 21 апреля. А с рассветом 21 апреля придет праздник Ураза-байрам в первый день месяца Шавваль. В соответствии с календарем УМК, ночи Лейлят аль-Гадр приходятся с 18 на 19, с 20 на 21, с 22 на 23, с 26 на 27 дни месяца Рамазан, то есть — с 19 на 20, с 21 на 22, с 23 на 24, с 27 на 28 апреля. Ежедневно после того, как происходит утреннее принятие пищи под названием имсак и перед началом поста, произносят молитву ниййет. Аналогично необходимо действовать при разговении, которое именуют ифтаром. Расписание сухуров и ифтаров для Москвы в 2023 году Подробное расписание сухуров и ифтаров на 2023 год выглядит следующим образом: это московское расписание Расписание сухуров и ифтаров в пост Рамадан 2023 года для Казани В период между утренним и вечерним намазом нельзя совершать некоторые действия Запрещено специально врать, при этом в своих клятвах упоминать имя Аллаха, кого-либо из пророков или имамов.
Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост
| График на Рамадан 2024 для Москвы, Санкт-Петербурга и других городов России | Расписание приема пищи в Рамадан по московскому времени в 2024 году. |
| | Календарь на 2024 г. | Смотрите видео онлайн «В Рамазан хайит узбекистанцы отдохнут не менее трех дней» на канале «Upcoming Trends» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 24 апреля 2024 года в 3:22, длительностью 00:02:26, на видеохостинге RUTUBE. |
Рамадан: опубликовано расписание поста и намаза
Рамадан — девятый месяц лунного календаря, по которому определяются все даты и праздники в исламе. Какого числа Рамадан в 2024 году: начало и конец поста. Всевышний определил порядок соблюдения поста в течение благословенного месяца Рамазан. Здесь вы узнаете когда начинается Рамадан в 2024 году и какого числа конец поста. В четверг, 23 марта 2023 года, с соизволения Всевышнего Аллаха, и, в соответствии с Богословским заключением Совета улемов ДУМ РФ № 1/23 от 15.03.2023 г., будет первый день обязательного для мусульман поста в месяц рамадан. Во время священного месяца Рамадан мусульмане соблюдают очень строгий пост, во время которого, согласно их вере, появился Коран.
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Ramazon Taqvimi 2023 Buxoro. Расписание молитв мусульман. Расписание мусульманских молитв. Таквим Рамазан 2021.
Жиззах Рамазон таквими 2021. Рамазан 2022 начало и конец в Москве. Расписание Рамадан 2022 в Москве.
Календарь Рамадан 2021 Таджикистан. Календарь Рамазан 2021 Душанбе. Расписание Рамадан 2021 в Москве календарь.
Рамадан 2017 календарь. Месяц Рамадана график. Расписание на месяц.
Календарь Рамадан 2023 года. Месяц Рамадан в 2023 году. Календарь поста Рамадан 2023.
Расписание Рамадан 2022. Расписание Рамазан 2021 в Москве. Календарь Рамазан 2021 в Москве.
Календарь Ураза байрам. График намазов на Рамадан 2023. Расписание намазов на Рамадан 2023.
Рамазан время ифтара Москва. Календарь Рамазан 2022 Санкт-Петербург. Календарь Рамазан Москва ифтар.
Календарь месяца Рамадан в Москве. Пост Рамадан 2023 начало. Мусульманский пост в 2023 году.
Календарь Ураза. Ураза Рамадан 2023. Таблица Рамадан 2023.
Таблица Рамазан Санкт Петербург. Расписание пост Рамазана в Москве. Санкт-Петербург Руза Рамазан график.
Ифтар Рамазан 2022 Москва. График Рамадана 2022 в Москве. График пост Рамадан в Москве 2020.
Расписание Рамадана 2020 года. Расписание Рамадана 2020 в Москве. Расписание поста в Москве.
Ораза Рамазан. График ораза. Рамазон таквими 2022 Самарканд.
Данные суммы закятуль-фитр выведены из расчета средней стоимости таких продуктов питания, как финики, ячмень, пшеница и изюм, о которых есть упоминание в достоверных хадисах. Сумма в 150 рублей является минимальной и обязательной к выплате. Суммы в 800 и 1200 рублей являются рекомендуемыми. Если верующий не успел выплатить закятуль-фитр до праздничной молитвы, то обязательность налога все равно сохраняется: верующий должен передать его сразу, как представится возможность. Размер фидьи-садака в 2024 Минимальная сумма искупительной милостыни фидья-садака , выплачиваемой человеком, который не в состоянии соблюдать пост по веским причинам, составляет 350 рублей, однако сумма может быть увеличена или уменьшена в зависимости от собственных среднесуточных затрат на питание.
Размер нисаба в 2024 Размер нисаба для выплаты обязательного ежегодного закята составляет 497 000 рублей. Все материалы о посте собраны на нашем сайте в специальном разделе. На основании астрономических расчетов согласно лунному календарю, месяц Рамадан 1445 в 2024 году наступит с заходом солнца в воскресенье, 10 марта. Критерий видимости: при заходе Солнца в каком-либо месте планеты Луна должна находится на угловом расстоянии более 8 градусов от солнца и более 5 градусов над горизонтом после захода Солнца. Луна предположительно будет видна с помощью телескопа из Америки и с трудом с островов Полинезии [2].
В понедельник, первый день Рамадана, соответствующий 11 марта 2024 года, серп молодой Луны после захода Солнца будет легко виден на большей части Земли. После пятой молитвы в воскресенье, 10 марта, совершается Таравих.
Также есть и пить в Рамадан могут путники, находящиеся в длительном путешествии. Но они потом обязаны восполнить все пропущенные дни поста. Что следует есть на сухур и ифтар? Строгих указаний по поводу утреннего и ночного меню нет, но есть советы, полезные для верующих. Во время сухура важно хорошо позавтракать, чтобы не возникало желания нарушить пост днем. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов — каши, салаты, сухофрукты, некоторые виды хлеба. В арабских странах утром принято употреблять в пищу финики.
Во время ифтара важно выпить достаточно воды, которой не хватало в течение дня. Согласно традициям, вечернее разговение во время Рамадана — настоящий праздник, и на стол принято ставить самые лучшие блюда: фрукты и выпечку. При этом переедать, конечно, нельзя. А медики, в свою очередь, советуют избегать жирной и жареной пищи на ифтар. Такая еда перед сном пользы не принесет. Как правильно говорить: «Рамадан» или «Рамазан»? Многие задают вопрос — как правильно называть священный месяц. В интернете и литературе часто можно встретить два варианта — Рамадан и Рамазан. Оба варианта стоит считать верными, при этом классическим считается название Рамадан, от арабского «Ramadan».
Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток. Есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Главное внимание в этот месяц уделяется духовной жизни и делам милосердия. Рамадан должен укрепить веру, помочь преодолеть слабость духа. Пост дает правоверным возможность достичь духовного очищения и преодолеть плотские страсти через воздержание. В священный месяц запрещено гневаться, ссориться, причинять боль другим людям, лгать. Нельзя оставаться во вражде, следует со всеми примириться.
Почему у Рамадана несколько названий В настоящее время распространены два варианта названия священного месяца: "Рамадан" и "Рамазан". Это не противоречит значению, однако с точки зрения филологии правильно говорить "Рамадан". Все дело в букве "дад" — она есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов. Кстати, вариант через букву "з" пришел к нам из тюркских языков. И многие народы — например, в России татары и башкиры — до сих пор используют именно его. Также тюркские народы называют строгий пост "Ураза". Пост во время Рамадана Соблюдение поста только в дневное время предписано в Коране, но в этом заложена и глубокая мудрость: искушения сопровождают человека днем, а ночью он спит.
Поскольку главная цель поста — воспитание через ограничения, то его смысл раскрывается именно в дневное время. Пока светит солнце, мусульмане посвящают время молитве, очищению от пороков, отдают дань почтения Аллаху. О намерении соблюдать пост раньше следовало заявлять каждый день, теперь допускается это сделать только в начале месяца. Пост ежедневно начинается с восходом солнца, поэтому утренний прием пищи должен завершиться за 10—30 минут до рассвета.