Выходные – отличная возможность заняться саморазвитием. Сейчас расскажем, как можно ещё провести майские, если идей совсем не хватает. куда сходить и чем заняться на выходных. его можно создать самостоятельно. Чем заняться на выходных? Подборка контента, чтобы провести субботу и воскресенье с пользой.
Чем заняться на выходных, чтобы отдохнуть и полностью перезагрузиться?
| Как провести большие выходные, чтобы действительно отдохнуть | На выходные вы можете спокойно потратить время на сохранение понравившихся картинок, не крадя часы у сна. |
| Как провести длинные выходные с толком | Планы на выходные. Чем заняться дома на выходных: советуют редакторы «Афиши Daily». |
| 8 вещей, которыми успешные люди занимаются в выходные дни — | Исправить ситуацию можно на выходных, но также попытайтесь побыть еще и наедине с собой. |
| Чем заняться дома на выходных: советуют редакторы «Афиши Daily» | Чем заняться в дождливый день. |
| Чем заняться на выходных. Рассказываем, как весело провести время | 5 идей, чем можно заняться в выходные бесплатно, помогут скрасить тоску! |
Чем заняться в выходные: 7 полезных дел для длинных праздников
Узнайте, как провести выходные с пользой, и чтобы они запомнились надолго. Можно показать ход времени на примере песочных часов и заранее решить, чем ребёнок будет заниматься дальше. Садом или огородом займутся 22%, проводить время с семьёй или друзьями будут 17%, наводить порядок дома или даже делать ремонт — 15%. В этой статье мы перечислили 53 интересных занятия, которыми можно заняться с друзьями, чтобы вам никогда не было скучно, когда вы находитесь с этими особенными людьми. В январе можно заняться изучением инвестиционных инструментов и вложить свои средства, чтобы в течение года они работали и приносили пользу. Нарисуйте картину, сыграйте на музыкальном инструменте, займитесь рукоделием.
20 лучших вещей, которые можно сделать на зимних каникулах
Тем, кто неравнодушен к истории, придутся по душе экскурсии в старинные дворянские усадьбы, «Этномир» или лучший в Европе музей ретротехники. Любителей природы ожидают заповедник птиц или конная прогулка, на поклонников экзотики произведут неизгладимое впечатление станция, где создаются искусственные молнии, и загадочные артефакты, разбросанные по лесам области.
Воспользуйтесь возможностью познакомиться с новыми людьми во время соревнований, а также весело провести выходные. Отправьтесь в поход. Окунуться в объятия лесного массива и почувствовать единение с природой в окружении близких людей… Что может быть лучше? Встреча с друзьями. Организуйте встречу с друзьями и проведите выходной день вместе, разговаривая и веселясь. Станьте волонтером. Станьте волонтером или участником какого-нибудь мероприятия. Вы сможете весело провести время, получить бесплатный доступ на интересующее вас событие, а также познакомиться с новыми людьми. Приготовьте домашнюю пиццу.
Вы не сильны в кулинарных изысках? Вот и наступило время прокачать свои навыки, а также провести выходные на вкусный и полезный лад. Все, что вам нужно, это карандаши и бумага. Дайте свободу своему воображению. Займитесь оригами. На многих сайтах в интернете вы сможете найти интересные схемы, которые вы сможете воплотить с помощью обычной бумаги. Творческое письмо. Компьютер, ручка и бумага — это все, что потребуется, чтобы стать писателем. Вам не обязательно быть Хемингуэем, просто начните писать, что придет в вашу голову. Постройте домашний шалаш.
Постройте шалаш в домашних условиях для себя и своей семьи, и наслаждайтесь ребячеством весь выходной день. Чтение — прекрасный способ провести выходные с пользой. Запаситесь интересными книгами, и отправляйтесь в мир новых знаний и саморазвития. Изучайте иностранный язык. Ничто не сможет вам помешать в вашем стремлении овладеть английским, немецким, французским, испанским или даже китайским языком.
Сделайте что-то веселое воскресным вечером Продлите ненадолго свои выходные, собрав дома семью и друзей на воскресном ужине. Понедельник настанет в любом случае, но намного приятнее начинать трудовую неделю с радостными и теплыми воспоминаниями об ушедшем выходном дне, который вы провели с пользой. Продлите ваше утро Утро выходного дня обычно начинается с уборки дома, стирки вещей, складывания вещей по своим местам. Однако вы всегда успеете это сделать в другое время. Начните утро с веселой музыки и вкусного завтрака со всей семьей.
Встретьтесь с семьей и друзьями Часто из-за работы не получается провести достаточно времени с близкими людьми. Исправить ситуацию можно на выходных, но также попытайтесь побыть еще и наедине с собой. Это полезно для ментального здоровья. Сделайте то, что выходит за рамки привычной рутины Эксперт по тайм-менеджменту Лора Вандеркам говорит , что время начинает идти медленнее, когда человек делает что-то новое и запоминающееся. Другими словами, выходные станут длиннее, если вы займетесь тем, что выводит вас из повседневной рутины. Ранее британское маркетинговое агентство ввело «дни похмелья», чтобы привлечь на работу миллениалов. По словам руководителя, это создает более доверительную обстановку в компании.
Яндекс Образование
Тем более именно в выходные можно уделить время и выбрать что-то действительно стоящее. И тогда в выходные можно тюленить, общаться с друзьями, заняться хобби, съездить куда-то семьей. Подборка «Чем заняться в выходные» в Москве. Расписание и покупка билетов онлайн в Москве на Яндекс Афише. Нарисуйте картину, сыграйте на музыкальном инструменте, займитесь рукоделием. Какой бы вариант вы ни предпочли, попробуйте провести выходной день так, как вы не делали это раньше. Круизы выходного дня из Москвы, несмотря на свое название, обычно занимают 3 дня (с обеда пятницы до вечера воскресенья).
Делай то, чего не делал: как провести запоминающиеся выходные
9. Послушайте подкасты Это способ выжать из выходных максимум пользы, причём совершенно бесплатно. Какой бы вариант вы ни предпочли, попробуйте провести выходной день так, как вы не делали это раньше. Работать на длинных выходных будут 12% участников опроса.
Чем заняться в выходные? 10 идей для разнообразия
За выходные можно освоить ту или иную схему заработка и внедрить на практике. Посвятите время любимому хобби, обновите интерьер спальни или сделайте свою гостиную еще уютнее – выходные, проведенные дома, идеальны. Что можно делать на выходных: с небольшим бюджетом, не уезжая из города или даже не выходя из дома. Можно показать ход времени на примере песочных часов и заранее решить, чем ребёнок будет заниматься дальше. говорит Вандеркам.
Чем заняться в выходные? 10 идей для разнообразия
Научись танцевать, смотря ролики на YouTube. Обнови и размести резюме, чтобы сменить место работы. Посмотри спортивные состязания по телевизору. Спланируй будущий отпуск во всех подробностях, куда ты мечтаешь съездить. Jared Rice , Unsplash 46. Сделай себе самомассаж, используй информацию из интернета. Составь новый план питания, чтобы пересмотреть свой подход к этому.
Слушай аудиокнигу или подкасты. Отыщи своих кумиров в социальных сетях, чтобы подписаться на них и читать их сообщения. Смотри познавательные передачи. Создай новый профиль в социальной сети. Изучи каллиграфию и научись красиво писать. Поучаствуй в интеллектуальной игре.
Погрузись в изучение чего-то, что тебе интересно очень глубоко. Покушай или выпей чего-то вкусного. Pablo Merchan Montes , Unsplash 56. Стой в планке, качай пресс, отжимайся, делай берпи.
А то же вечно не хватает времени на это занятие! А для женщин такая «временная нехватка» вообще является трагедией. Приготовьте вкусненькое что-нибудь. У вашей мамы есть огромная коллекция рецептов! И у бабушки — тоже. Попросите поделиться. Они вам не станут отказывать! Смастерите что — либо собственными руками. Что может быть лучше рукоделия? Это очень ценится, кстати. Только, к сожалению, не у всех хватает терпения на «самостоятельность». Спите столько, сколько захотите. Главное — не проспать все выходные. Это, в принципе, вполне реально, если не поставить будильник и отключить мобильник. Читайте книжечку или журнальчики. Если не храните таких «предметов» в доме — попросите у подружек или в библиотеках возьмите. Играйте в бильярд. Игра эта очень затягивает любителей «мини — экстримчика». Не играли? Попробуйте разочек! Загляните в сауну. Там — нескучно, поверьте! Там не может не понравиться. Стоит лишь раз зайти туда! Многие друзья будут очень рады и очень удивлены. Поэтому продолжайте удивлять и радовать людей, к которым вы неравнодушны. Раздайте долги и выполните все обещания. Выходные пролетят быстро и весело!
Исследования показывают, что продуктивность человека падает, если рабочая неделя перевешает 50 часов, а после 55 часов работа может и вовсе потерять всякий смысл. Эти исследования также показали, то люди, которые работают 70 часов или более в неделю, демонстрируют результаты, схожие с теми, кто работет 55 часов. Но, если успешные люди не работают в свои выходные, чем же они занимаются, спросите вы? Нет сомнений в том, что они не лежат и не смотрят часами телевизор, ожидая начала недели. В этой статье мы попробуем разобраться как организовывают свои еженедельные выходные самые продуктивные люди нашей планеты. Они просыпаются в тоже время, что и обычно Конечно, сложно избежать соблазна поспать подольше на выходных, чтобы наверстать упущенное. Какое-то время вы наверняка будите чувствовать себя лучше, проспав лишний час или два, но так вы лишь нарушите свой режим сна, что неминуемо затруднит ваши попытки проснуться в рабочие дни. Ваше тело за ночь подготавливает ваш мозг к пробуждению и бодрствованию, по этой причине большинство людей просыпаются уже перед звонком будильника. Когда вы нарушайте свой регулярный режим, вы чувствуйте себя слабыми и уставшими — это не просто нарушает ваш режим в выходные, но из-за подобного поведения, в понедельник ваш мозг будет тоже менее продуктивен. Если вам очень хочется отоспаться, то лучше просто лечь спасть пораньше. Читайте также: Почему критически важно планировать жизнь 2. Они проводят утро наедине с собой Это может казаться почти невыполнимой миссией, особенно если у вас есть семья. Но попытка заняться с утра чем-то, что вы делаете с большим удовольствием, отлично скажется на чистоте ваших мыслей и благополучии вашего дня. Мозг особенно активен на протяжении двух-четырех часов после пробуждения, поэтому проснитесь пораньше, сделайте небольшую тренировку, а после займитесь чем-то интеллектуальным, пока активность вашего мозга находиться на своем пике. Они планируют небольшие приключения Купите билет на концерт или пьесу, забронируйте комнату в новом отеле, который открылся недалеко от города или, вместо того, чтобы бегать на дорожке, соберитесь в поход. Попробуйте сделать что-то, чего вы никогда не делали или что хотели сделать очень давно. Исследования показывают, что предвкушение хорошего события делает ожидание приятнее, а значит мысль о том, что у вас запланировано что-то интересное на субботу не только доставит вам удовольствие во время этой активности, но и будет подбадривать вас на протяжении всей недели.
Отличными программами славится Большой Московский цирк на проспекте Вернадского. Хотите чего-то необычного? Тогда обратите внимание на Уголок дедушки Дурова. Это камерный театр для детей, где в спектаклях участвуют животные. Экскурсии Освоить максимум достопримечательностей помогут профессиональные гиды, предлагающие тематические экскурсии по Москве. Помимо обзорных туров по центральным площадям, улицам и бульварам, гиды разработали список маршрутов для искушенных туристов. В списке самых необычных числятся тур по московским кладбищам, с посещением могил известных людей, диггерская экскурсия по коллекторам, прогулка по городу с поиском масонских символов. Среди нестандартных, но уже ставших традиционными, выделяются различные мистические экскурсии. За призраками охотятся в сталинских высотках, в «Коломенском», в старинных особняках, в местах, описанных в произведениях Михаила Булгакова. Круизы в Москве В теплое время года рассмотрите круизы выходного дня по Москве. Прогулки на теплоходах по Москве-реке в выходные очень востребованы и позволяют за несколько часов увидеть много интересного. Особенно хороши вечерние рейсы с шоу-программой и ужином.
Чем заняться на выходных. Рассказываем, как весело провести время
Если вы будете испытывать чувство вины, полноценного отдыха не получится, более того, вы устанете ещё больше, потому что станете нагонять всё то, что, как вам кажется, вы упустили «в празднестве и неделании». Не бойтесь отдыхать. Особая история для трудных ситуаций: когда человек попадает в сложный жизненный период и оказывается перегруженным до предела, он боится отдохнуть, потому что знает, что за отдыхом последует возвращение в ад например, сочетание работы с болезнью близких или неприятностями в личной жизни. Кажется, что стоит пробежать весь марафон неприятностей, и уж потом-то точно оторваться на полную. Да, правда, после периода отдыха а иногда и просто сна в трудный период жизни возвращаться к неприятной рутине буквально невыносимо. Но в критических ситуациях, особенно если они затягиваются надолго, отдыхать нужно обязательно, иначе вы начнёте разрушаться как личность и деградировать, отдавая себя труду, борьбе с неприятностями и переживаниям. Несмотря на то что выход из отдыха в такие моменты более чем отвратителен, сам отдых даёт заряд сил и главное, щадит перегруженный организм. Если позволять себе выбирать время отдыха, можно действительно дотянуть до конца «чёрной полосы», если нет — за ней придёт другая, связанная с надорванным здоровьем. Что почитать об отдыхе на Хабре Отдых при профилактике эмоционального профессионального выгорания — кажется, отдых — та самая волшебная таблетка от выгорания «Отдых — это непросто»: Андрей Бреслав о жизни после Kotlin — больше о Kotlin, но в целом вдохновляющее и честное интервью для тех, кто уже в IT и ищет свой долгий путь внутри отрасли Отключение от сети как средство полноценного отдыха — пресловутый цифровой детокс не модная штучка ванильных блондинок, а мощный способ прийти в себя Учимся отдыхать — старая, короткая, но полезная статья Почему вашему мозгу нужно больше отдыхать — серьёзный научный перевод с полноценным объяснением, как и куда мы загоняем свой организм Необходимость длительного отдыха: очередная ловушка при планировании времени — почему мы внезапно факапим KPI, OKR и прочие виды планирования и целеполагания.
Короткий ответ, о котором не все задумываются.
Кроме того, это эффективная тренировка мозга. Проводя время с книгой, вы развиваете воображение и концентрацию, тренируете память и пополняете словарный запас. Сделайте то, что давно хотели: нарисуйте картину, напишите рассказ, смастерите домик для кошки.
Необязательно стремиться к идеалу, главное — творите с душой. То, что не использовалось больше года, смело можно отдать в благотворительную организацию. В пространстве, очищенном от хлама, станет легче дышать, мыслить и стремиться к лучшему. Зумба, йога или силовая тренировка — какой бы вид активностей вы не выбрали, скучно не будет! Можно просто двигаться под любимую музыку или найти подходящее занятие на YouTube.
Фото: Pexels Как провести выходные, помогая другим Выходные можно провести и с пользой для общества. Одиноким пенсионерам может требоваться моральная поддержка, а также помощь в приготовлении пищи, уборке, покупке продуктов. А тем, кто нуждается в профессиональном уходе, нужно помочь подать заявление в органы социальной защиты населения.
Если у вас есть велосипед — это просто великолепно. Можно целый день колесить по улочкам города. Выезжайте с самого утра, посмотрите, как просыпается город, как все вокруг оживает. Еще один отличный способ отдохнуть — заняться плаванием. Если рядом с вами есть водоем, вам крупно повезло.
Но даже если река или озеро очень далеко, или погода не позволяет устроить заплыв под открытым небом, можно сходить в бассейн. Отправляйтесь, куда глаза глядят Вы проснулись утром в субботу и у вас совершенно нет никакой идеи, что делать на выходные. Тогда не стоит и голову ломать. Вставайте, позавтракайте и вперед. Идите просто так, без цели. Идите, куда глаза глядят, по дорожке, на которую упадет взгляд. Мы часто не замечаем удивительных вещей, которые находятся на расстоянии вытянутой руки. Чаще всего мы ходим по привычным маршрутам, торопимся, не смотрим по сторонам и не замечаем много интересного.
В выходные вы сможете наверстать упущенное! Используйте для ваших путешествий Google Maps Выходные очень коротки, особенно если хочется отправиться куда-то дальше знакомы мест. Но благодаря современным технологиям, можно устроить турне и побывать в зарубежных странах, не выходя из дома. Воспользуйтесь для этого Google Maps. Выбирайте любое место на карте и начинайте виртуальный тур! За таким увлекательным занятием вы не только легко проведете несколько часов, но и подберете отличное место для будущего отпуска. Организуйте себе СПА-процедуры Думая, как провести выходной, прислушайтесь к своему телу. Возможно, оно вам намекает, что очень устало и ему тоже нужен отдых.
Тогда лучший вариант для вас — СПА-процедуры. Вы можете сходить в салон или устроить себе СПА-релакс дома. Пригласите в гости друзей и проведите вместе отличный расслабляющий вечер — с любимой музыкой, ароматическими свечами, разговорами ни о чем и полезными процедурами! Полюбуйтесь звездным небом Эта идея придется по душе романтикам. Как провести досуг, если хочется побыть наедине со своими мыслями? Насладиться видами звездного неба! Причем наблюдать за бескрайней синевой можно как для души, так и для расширения кругозора. Только заранее подготовьтесь к прогулке.
Можно скачать специальное приложение, в котором будет вся необходимая информация о галактиках и небесных телах. Найдите наиболее удобное место для наблюдения. Отлично подойдет парк или стадион. Прихватите с собой коврик, устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь великолепными видами прекрасной Вселенной. Вы не только увлекательно проведете время, но и отлично отдохнете морально, почувствуете всю мощь окружающего мира, ощутите его красоту и гармонию. Водные развлечения — лучший отдых в выходные Существует масса вариантов, как провести выходной. Если за окном светит жаркое летнее солнце, можно отлично отдохнуть на берегу реки или озера. Водные процедуры не только расслабляют, но и заряжают энергией на всю неделю.
Если же речь идет о зиме, а в городе нет бассейна, то это тоже не беда. Устроить себе СПА-салон, насладиться водными процедурами можно и дома. Примите ванну с солью, ароматной пеной. А бутылочка вина и интересная книга сделают такой отдых просто потрясающим! Еще один отличный вариант, где можно провести выходные — сходить с друзьями в сауну или русскую баню. А вот дети, выбирая, куда сходить завтра, обязательно поддержат идею с аквапарком.
Тем, кто неравнодушен к истории, придутся по душе экскурсии в старинные дворянские усадьбы, «Этномир» или лучший в Европе музей ретротехники.
Любителей природы ожидают заповедник птиц или конная прогулка, на поклонников экзотики произведут неизгладимое впечатление станция, где создаются искусственные молнии, и загадочные артефакты, разбросанные по лесам области.