10.000рублей в месяц на еду,это только два школьника с собой в школу берут,перекусить,не поесть. Стало интересно: сколько вы тратите на еду на одного человека в месяц?
Выяснилось, сколько россияне тратят на еду и жилье
На базовое питание в нашей семье уходит порядка 10 000 руб. на члена семьи в месяц (подразумеваются завтраки и ужины дома, а также питание в выходные). Интересует, сколько у вас уходит на еду в месяц, если вы живёте вдвоём? Следом за едой расположились коммунальные платежи, данный вариант выбрали 22% респондентов.
Россияне признались, какая часть зарплаты уходит на еду и продукты
Как в пятерочке, так и в Перекрестке одинаковая политика скидок. Есть скидочные карты покупателя, где накапливаются баллы с покупок. Их можно списывать и тратить. Однако, если вы берете скидочный товар на фото изображен пакет с кофе, магазин Перекресток , то можно заметить, что без карты вы не получите скидку. Таким образом магазин формирует лояльность у покупателей. Вкусвилл Вкусвилл фото: legion-media. Это можно считать рекламным ходом, однако, если вы зайдете в магазин, то можно действительно увидеть множество товаров с натуральным составом. Мне очень нравится молочная продукция. Также иногда покупаем сладости и косметику во Вкусвилле. Цены не сильно отличаются от Перекрестка, зато качество порой удивляет свежестью и вкусом.
Особенно радуют овощи и фрукты, во Вкусвилле они хоть и дороже, зато свежие. К тому же, у Вкусвила довольно удобный сервис доставки продуктов домой. Особенно это актуально на сегодняшний момент, во времена самоизоляции и удаленной работы. Продукты привозят четко по списку, что вы закажете в каталоге, то вам и доставит курьер. Со мной случались неприятные ситуации, связанные с сервисами доставки Перекрестка и Пятерочки. В апреле, во время карантина, мы с семьей часто заказывали доставку продуктов на дом и нам либо не довозили какие-либо продукты, либо привозили не те. Во Вкусвилле с этим все в порядке и ошибок не случалось, по крайней мере со мной.
В 2022 году Росстат привел такие цифры: взрослые трудоспособные лица тратят 10 800 руб. Это в среднем по всей стране. Но в регионах данные уже свои. Например, в Центральном федеральном округе самая дешевая корзина — 8 200 руб. На Дальнем Востоке и в Санкт-Петербурге — 10 000 руб. По мнению специалистов Росстата, взрослый человек съедает в год 126 кг хлеба, макарон и круп, 100 кг картошки, 114 кг овощей, 60 кг фруктов, 23 кг сладостей, 5 кг чая и специй и так далее. Дети и пенсионеры, как оказалось, едят меньше. Но сложно отказаться от привычек в еде даже в целях экономии. На помощь придут скидки и акции. Оказалось, экономить совсем не умеем!
Возможно, к этому списку добавится молоко — зависит от личных предпочтений. Ежемесячные затраты на еду можно представить следующим образом: На неделю может понадобиться по пачке гречки, риса или другой крупы, например булгура. Чтобы крупы не надоели, их можно заменить макаронными изделиями. Такого количества бакалеи на 6-7 дней должно хватить с лихвой. Упаковка гречневой крупы обойдется в 80—100 рублей. Пачка макарон в «Ашане» стоит 70 рублей. Рис — от 56 до 100 рублей. Изделия собственной торговой марки «Ашана» можно купить за 58 рублей. Итого около 300 рублей за 7 дней. Дополнить крупы можно капустой, картофелем и другими овощами. Конечно, здесь важным фактором будет сезонность, ведь осенью выбор овощей богат, а цена на них ниже. Зато в первой половине весны даже картошка сильно дорожает. Килограмм картофеля стоит от 16 до 120 рублей, средняя цена — 30 рублей, капусту можно купить за 21 рубль за килограмм, помидоры — от 90 рублей, морковь — 23 рубля, болгарский перец в сезон стоит 70 рублей за килограмм. В среднем, овощей на неделю потребуется на 1000 рублей.
Если говорить о продуктовой составляющей прожиточного минимума, то в него входит, например, потребление 350 г хлебных продуктов в день хлеба, муки, круп , 275 г картофеля, 160 г фруктов, 160 г мяса и ряд других продуктов всего 11 показателей.
Что еще почитать
- В Росстате подсчитали, сколько россияне тратят на еду - Парламентская газета
- 👫 Сколько денег тратит семья из 2-х человек? | Свежий отчет за Октябрь 2023
- Сколько пользователи тратят в онлайне:
- Сколько тратят кемеровчане в месяц?
- Материалы по теме
- От чего отказались молодые семьи
Отправить комментарий
- Работаем на еду: стало известно, сколько россияне тратят на питание
- Сколько у вас ушло денег на питание в прошлом месяце? Форум Страница 1
- В Росстате подсчитали, сколько россияне тратят на еду
- Откуда взялась эта сумма
- Сколько денег вы тратите на еду в месяц?
Методология
- Работаем на еду: стало известно, сколько россияне тратят на питание
- Сколько денег тратить в месяц на еду: статистика и примеры
- Материалы по теме
- Свыше шестидесяти процентов россиян тратят на еду более половины своего дохода
Россияне раскрыли, сколько тратят на еду каждый месяц
Жители Кировской области тратят на еду в среднем почти 30 процентов доходов 12 апреля 14:55 administrator Читайте нас в Аналитики опубликовали доклад об уровне благосостояния населения страны. Индекс благосостояния, который используют аналитики, показывает долю затрат на питание из всего дохода человека. Чем больше в процентном соотношении домохозяйство тратит на еду, тем беднее оно живет. Исследователи выяснили, что за март 2024 года россияне тратили на еду в среднем по 29,5 процента от всего дохода.
Да, полезные продукты — это хорошо, но порой стремление поддерживать таким образом здоровый образ жизни превращается в психическое расстройство, для которого уже появилось название — нервная орторексия. Обеспокоены психотерапевты и тем, что в современном обществе растет число тех, кто фиксирует каждый свой прием пищи и выкладывает снимки в социальных сетях — этих людей именуют фудстаграмерами. Данное поведение можно воспринимать как нездоровую озабоченность едой.
Сейчас многие следуют навязываемым масс-медиа моделям поведения, и к еде это имеет самое прямое отношение. Между тем объективные потребности человеческого организма в калориях не столь уж и велики. Женщинам обычно требуется 2000-2200 ккал в день, мужчинам чуть больше — 2500-3000. Попробуйте при покупке ориентироваться не на рекламные призывы, а на конкретные потребности организма. После этого ваши расходы на еду сократятся, а состояние может даже улучшиться. Если не контролировать траты, то любого дохода со временем станет мало.
В чем же состоят выгоды от сокращения расходов на еду? Во-первых, сэкономленные деньги можно пустить на другие нужды. Это может быть ремонт жилья, открытие собственного дела, лечение, образование детей, отпуск и т. Установка «вкусно поесть, ни в чем себе не отказывая» в корне неверна. Сравните, что для вас важнее: баловать каждый день себя деликатесами или решить жилищный вопрос? Во-вторых, в современных условиях экономное питание означает отказ от вредных продуктов.
Копченая колбаса, шпроты, магазинные полуфабрикаты — организм скажет вам спасибо, если все это будет заменено простыми овощами капуста, морковь, свекла, лук и т. На пользу пойдет и сокращение потребления мяса — введение пары вегетарианских дней в неделю не потребует от вас значительных усилий. Экономное — не значит некачественное, приоритетом должны стать свежие и полезные продукты по разумной цене. Читайте также: «Как экономить при маленькой зарплате и жить без кредитов и долгов» В-третьих, умение планировать бюджет и находить возможность экономить пригодится любой семье. Будем надеяться, что никогда не повторятся тяжелые 90-е годы, тем более лишения военного времени. Однако, как видим, кризисы продолжаются и становятся неотъемлемым спутником развития современного общества.
Умение приспосабливаться к обстоятельствам и способность меняться самим — залог уверенности, что мы справимся с любыми трудностями. Если при необходимости вы можете умерить свои аппетиты и в прямом, и в переносном смысле и начать экономить, то вам не страшны финансовые кризисы и прочие невзгоды, связанные с материальными проблемами. Способы уменьшить расходы на еду Конечно, увеличение доли расходов на питание имеет и экономические причины, и в кризисные времена этот показатель резко растет. В данное время потребительская инфляция по своим темпам обгоняет рост реальных доходов. И все же экономить на продуктах питания можно. Вот лайфхаки, демонстрирующие, сколько существует различных способов, чтобы человек меньше тратил на еду.
При этом осенью овощи продаются по довольно низкой цене, а в начале весны они дорожают. Полезно добавлять в питание супы, на которые уйдет порядка 300 рублей в неделю. В традиционную систему питания входит мясо.
Самый дорогой вид — говяжья вырезка, вместо которой можно взять более дешевую курицу, свинину, индейку или субпродукты. Из мяса можно сделать котлеты, тефтели, рагу, беляши. Таким образом, питание будет разнообразным, а продукты будут расходоваться с меньшей скоростью.
На все эти нужды будет уходить 1 000 рублей в месяц. Многие люди любят молочные продукты. Однако не следует питаться ими ежедневно.
Лучше включать в ежедневный рацион хлеб и фрукты. Яблоки стоят довольно дешево вне зависимости от сезона. В конечном итоге, за молочные продукты, хлеб и фрукты придётся отдать 1 000 рублей.
Общая сумма ежемесячного питания по вышеописанной программе — 10 000 рублей. Если ответственно подойти к процессу готовки, меню будет довольно разнообразным и полезным. При этом, постоянно покупая бюджетные продукты и крупы, ежемесячные затраты уменьшатся до 8 000 рублей.
Важно то, где именно вы покупаете еду, ведь от этого будет зависеть итоговая сумма расходов. Не всем людям легко дается сдержанная модель питания, поэтому прибавим еще 5 000 рублей на различные послабления. Сюда можно отнести кондитерские изделия, соусы, морепродукты, соки, сезонные фрукты и т.
Помимо всего этого, нельзя забывать и о различных бытовых товарах: туалетной бумаге, зубной пасте, мыле, различных моющих средствах и др. Поэтому навскидку добавим ещё 1 000 рублей, которая будет уходить на вышеназванные нужды. Наши исчисления, конечно, лишь приблизительные.
Более точный состав рациона питания и его стоимость зависит от индивидуальных предпочтений членов семьи. Скажем, люди, которые занимаются спортом, могут исключать из своего питания хлеб, но добавлять больше белковой пищи в виде творога и куриных яиц. Сколько тратят на еду в месяц фрилансеры Фрилансеры, из-за специфики своего вида деятельности, зачастую не успевают или попросту забывают вовремя поесть.
Сколько же тратят на еду в месяц такие специалисты? Для того, чтобы узнать сумму расходов на питание, провели опрос. Исследование показало, что сумма затрат на еду большей части таких работников составляет 5 000-7 500 рублей в месяц на 1 человека.
При этом каждый десятый фрилансер ежемясячно расходует на питание более 20 000 рублей порядка 700 рублей ежедневно. В таблице ниже вы можете ознакомиться с более конкретными результатами исследования.
В первом случае чувствуешь себя довольно комфортно, потому что всегда можно превысить бюджет, если не получится. Во втором же от экономии зависит слишком многое, и это касается больше психики, чем желудка. Какие выводы я сделала 1. Чем больше народа, тем проще Я рассказывала про пытку капустой и супом, которые никак не хотели кончаться. Если бы муж захотел участвовать в моём эксперименте, суп закончился бы в два раза быстрее, и ему на смену пришло другое первое блюдо. Так пережить ограничения было бы проще. Необходимо разнообразие Вывод, вытекающий из предыдущего: чем разнообразнее ваше меню, тем проще, потому что еда не успевает надоесть. Правда, в условиях ограниченного бюджета это разнообразие будет больше искусственным, чем настоящим.
Даже если по завету Тоси из «Девчат» готовить 100500 блюд из картофеля, это всё равно будет картофель. На экономию тратится очень много времени Рассматривание приложений со скидками и каталогов магазинов, походы по куче супермаркетов вместо разовой покупки в одном месте, приготовление разнообразных блюд из ограниченного набора продуктов — всё это отнимает время. Иногда понимаешь: лучше бы я эти часы поработал, и не пришлось бы экономить. Но этот вариант подходит только тем, у кого оплата сдельная. Приложения для экономии работают В зависимости от того, что вы приобретаете и на какую сумму, общая экономия с покупок на неделю исчисляется сотнями рублей. Лучше планировать долгосрочно Даже месяц в контексте экономии — небольшой срок для составления меню. Лучше планировать на больший срок. Тогда вы сможете, например, купить и разделать несколько куриц, а потом доставать из морозилки только голени, бёдрышки или филе. Долгосрочное планирование хорошо и в контексте покупки больших упаковок: например, вы не покупаете по 1 кг муки каждый месяц, а приобретаете мешок в 10 кг по выгодной цене. Но для этого лучше «отщипнуть» от бюджета каждого месяца, чем спустить все деньги на муку в одну из недель и голодать.
Выделяйте деньги на импульсивные покупки Эта рекомендация противоречит одному из главных советов по экономии. Но когда прижмёт, у вас должно быть припрятано 50—100 рублей на маленькую радость.
Сколько денег у вас уходит на продукты ?
Смотрите видео онлайн «Сколько денег уходит на еду?» на канале «Пироги с малиной и кокосовыми стружками» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 25 ноября 2023 года в 1:53, длительностью 00:00:54, на видеохостинге RUTUBE. По данным аналитиков, у 10% семей на еду и услуги первой необходимости в месяц уходит от 50 до 70 тысяч рублей; у 2,8% – от 70 до 100 тысяч рублей, а 1,8% тратят более 100 тысяч рублей. Когда накопится база данных, к примеру сколько тратится на еду в месяц или даже неделю, проанализируйте ее на предмет рациональности расходов.
40% москвичей тратят на еду только 5–15 тысяч рублей в месяц
Экономист Дмитрий Прокофьев в разговоре с заявил, что доверяет исследованиям Высшей Школы экономики и объяснил, почему большая часть зарплаты россиян уходит на продукты. Расходы на продукты: сколько денег уходит на еду в 2024 году у россиян и как тратить меньше без ущерба рациону — идеи оптимизации расходов на питание. Исходя из всего вышеперечисленного, минимум в месяц на еду, корм и коммуналку я должна потратить не меньше 14 500 рублей. Вот, сколько люди тратят на еду денег в месяц. Один из опрошенных краснодарцев рассказал, что на семью с одним ребенком-дошкольником уходит минимум 110 000 рублей в месяц.
Сколько денег у вас уходит на продукты ?
Один из опрошенных краснодарцев рассказал, что на семью с одним ребенком-дошкольником уходит минимум 110 000 рублей в месяц. На продукты у него уходит в месяц около 3 000 руб. А пенсионерка из Краснодара Нина Звонарь жалуется, что еда сильно подорожала и на нее уходит почти вся пенсия — 15 000 руб. Да столько же уходит-пятнашка в месяц на только еду (без порошков-мыла-и т.д.) как минимум. В России же расходы на еду составляют 146 долларов в месяц.
👫 Сколько денег тратит семья из 2-х человек? | Свежий отчет за Октябрь 2023
Знаю, что многие записывают все свои расходы. Но этого недостаточно. На месяц и год вперед. Чтобы понимать, сколько денег вам понадобится в будущем. И искать источники дополнительного дохода, если ваш план показывает, что в свой бюджет вы не укладываетесь. Ну, или где-то затянуть потуже пояс: Уже много лет я не просто фиксирую расходы моей семьи, а планирую семейный бюджет на месяц и год вперед. И для прогноза мне важно знать сумму будущих расходов. В конце 2022 года я заметила, что мы перестали укладываться в обычную для нас сумму расходов на питание — 52-55 тысяч рублей в месяц.
При этом, одному городскому жителю на еду в месяц нужно примерно 6150 рублей, а сельскому — 5300 рублей.
Больше всего россияне тратятся на мясо и молочные продукты, а меньше всего — на хлеб и жиры как растительного, так и животного происхождения. Статисты-исследователи заметили ещё одну интересную закономерность. Российские семьи, у которых минимум трое детей, тратят на еду гораздо меньше, чем такая же семейная пара без детей.
А сейчас в ипотеке просто отказывают, не рассматривая.
К тому же у меня не укладывается в голове такое понятие, как услуга банка в 130—140 тысяч рублей. Это просто, чтобы они соизволили дать денег, процентов, видимо, уже мало. Вот дайте мне совет, как выжить и не обозлиться? Хватает только на соль и макароны У меня 15 тысяч пенсия, 5 — коммуналка, оставшиеся 10 — на еду и остальное.
В магазине покупаю только соль и макароны. Очень редко беру сыр. Хлеб пеку сама, муку закупаю мешком. Осенью покупаю картошку на зиму.
Солю свою капусту и прочее. Есть тыква и яблоки. Еще есть ящик тушенки. Редко очень использую баночку.
Одежду и обувь не покупаю, донашиваю то, что есть. Отдых только в своем огороде, но нормальной жизнью это называть нельзя. Приходится выживать, а хочется жить Зарплаты не растут. Коммуналка выросла, а услуги по коммуналке предоставляют некачественные, детский сад подорожал, кружки и секции тоже, в магазин сходить — как на экскурсию в музей, только посмотреть, при этом я лично от государства не имею никакой поддержки.
Приходится выживать, а хочется жить. В аквапарке не были ни разу У нас доход 100 тысяч на четверых, работает только муж, из них ипотека — 15 000, кредит почти 30 000, спортивная секция ребенка — 5000, квартплата около 10 000. Еще нужно заправлять машину и дочь скоро в сад пойдет, а за него тоже платить нужно.
За один обед в 2022 году москвичи отдавали 370 рублей но места с такими ценами еще нужно поискать. Но рацион весьма скромный. И все равно это не 15 тыс.
7% трат россиян приходится на покупку готовой еды
Я не веду статистику расходов, в банковском приложении есть инфографика только за последние полгода: на категорию «Супермаркеты» уходит 23 000—33 000 ₽ в месяц. Опрос к новости "Россияне рассказали, сколько денег тратят на еду". Да столько же уходит-пятнашка в месяц на только еду (без порошков-мыла-и т.д.) как минимум. Да столько же уходит-пятнашка в месяц на только еду (без порошков-мыла-и т.д.) как минимум.