Поэтому вопрос о том, можно ли ослепнуть от компьютера или телефона очень актуален. Так можно ли ослепнуть от компьютера? Активное применение ПК чревато непомерным напряжением глаз (о чем мы говорили выше) и даже снижением остроты зрения.
Человечество слепнет из-за смартфонов: данные ученых
За годы такой работы развивается остеохондроз. Это влечет за собой проблемы с кровоснабжением головного мозга. Появляются головные боли, головокружения. Нарушается слух.
Страдает работа аккамодации и может развиться спазм аккамодации..
Можно ли ослепнуть Совершенно ослепнуть от смартфонов невозможно, а испортить зрение все шансы имеются. Это связано с тем, что когда человек видит в телефоне мелкий текст или долго играет в игры, мышца, которая отвечает за фокусировку глаза вблизи, входит в спазм и не может расслабиться.
А что на этот счет говорят специалисты-офтальмологи?
И многие из них настало время развенчать. Например — что от компьютера исходит вредное излучение. Это первые компьютеры имели мониторы с электронно-лучевой трубкой. Вот от них действительно исходило достаточно сильное электромагнитное излучение.
Но ученые со временем пришли к выводу, что оно не настолько опасно и особого воздействия на человека не производит. А современные мониторы — жидкокристаллические, от них вообще никакого вредного излучения нет. Нужно только правильно подобрать яркость и контрастность экрана. Чем четче картинка, чем лучше шрифт, чем лучше оформлен текст с абзацами, выделенными заголовками , тем легче глазу воспринимать эти «картинки».
Совсем не обязательно покупать самый дорогой. Гораздо важнее, как я уже говорила, выставить настройки — например, чтобы разрешение экрана совпадало с техническим разрешением монитора. Если изображение качественное, то глазу «все равно» — работаете вы на компьютере или читаете книгу. Группы риска — Правильно ли я вас поняла, что никакой связи между работой на компьютере и потерей зрения нет?
У взрослого человека при длительной работе за компьютером, когда он не делает перерывов, могут появляться различные неприятные ощущения, с которыми он и приходит к врачу. Это может быть зрительное утомление, снижение зрения, раздражение, покраснение, туман и пелена перед глазами. У детей и подростков долгое сидение перед экраном монитора может привести к возникновению и прогрессированию близорукости. Природой наш глаз больше предназначен к тому, чтобы смотреть вдаль, а нагрузка вблизи — это то, что нам навязывает современная жизнь.
Детям и молодежи, находящимся в группе риска — а это те, кто имеет наследственную предрасположенность к близорукости, — конечно, лучше вообще не сидеть подолгу за компьютером, а больше гулять на улице, где глазу есть куда посмотреть вдаль. Но если без компьютера никак не обойтись, ребенку нужно каждые двадцать минут делать перерыв и регулярно — специальную гимнастику для глаз. Тогда ребенок выйдет из школы с нормальным аттестатом и хорошим зрением.
Чем больше человек проводит времени за гаджетами, тем больше вероятность того, что его зрения снизится со временем, а также снизится способность глаз фокусироваться на предметах, расположенных ближе дальнейшей точки ясного зрения. Когда человек видит в телефоне мелкий текст или играет в игры, мышца, которая в ответе за фокусировку глаза вблизи, входит в спазм и не может расслабиться. Определенные последствия также наступают когда пользователи долгое время пытаются рассмотреть на маленьком экране мелкий текст.
Офтальмолог Васильева рассказала, можно ли ослепнуть от книг и компьютера
Многие люди интересуются, можно ли ослепнуть от использования телефона. нет, можно попортить зрение, но что бы ослепнуть одного компьютера не хватит. Есть еще новости и прогноз погоды, интернет-телевидение и онлайн-шопинг, общение в блогах и переписка, просмотр личных фотографий. Однако, существуют мнения о возможности ослепнуть от компьютерного экрана. Если слепота, возникающая и проходящая время от времени, происходит в молодости – велика вероятность того, что эта проблема имеет временный характер и не представляет угрозы.
Что будет со зрением если сидеть в телефоне?
- Комментарии
- Почему компьютер портит зрение?
- Можно ли ослепнуть от чтения лежа и работы за компьютером? Отвечает офтальмолог
- Можно ли ослепнуть от телефона журнал
Компьютер убивает зрение: миф или реальность?
У детей, как правило. От него ведь действительно устают глаза. Напряжение это не связано с психологической ответственностью за ту работу, которую вы выполняете. Причина в том, что компьютер находится на близком расстоянии.
С биологической точки зрения всё, что находится близко, представляет собой большую опасность, чем то, что находится далеко. Так что дело не столько в самом компьютере, сколько в напряжении, испытываемом от наблюдения предметов вблизи. Из-за этого мы реже моргаем, глаза высыхают, особенно — в условиях искусственного отопления.
Появляется раздражение, покраснение глазного яблока. Длительное чтение текстов с бумажного листа может приводить к точно таким же последствиям. Излечима ли близорукость?
Необходимо сказать, что в настоящее время близорукость становится массовым явлением. Основным проявлением близорукости является ухудшение зрения вдаль в связи с несовершенством преломляющего аппарата глаза, когда сфокусированное изображение предметов расположено ближе сетчатой оболочки глаза. При этом человек видит предметы расплывчато как бы в тумане.
Однако практика показала, что длительное ношение очков у близоруких людей не приостанавливает прогрессирование близорукости, а чаще способствует дальнейшему развитию с переходом от слабой степени к более сильной. Таким образом, очки не являются методом лечения близорукости. Кроме того, стекла, задерживая как экран часть солнечной энергии, лишают организм поступлению этой энергии через орган зрения в структуру мозга.
Тем самым нарушается энергетический баланс всего организма. А науке известно, что половина энергии, получаемой в организме за счет биохимических процессов , расходуется на физиологические функции : пищеварение, кровообращение, дыхание, движение, мышление и т. Вот почему во всем мире ведется поиск и разработка новых технологий восстановления зрения без очков.
И в этом велика заслуга академика С. Каковы же причины развития близорукости? Поэтому пациентам предлагались капли, снимающие спазм внутриглазных мышц.
Однако практика показала, что закалывание ядовитых капель, расширяющих зрачок, не решает проблемы лечения близорукости. Американский офтальмолог Уильям Бейте опроверг эти теории и показал, что в основе развития близорукость и других аномалий рефракции дальнозоркость, астигматизм, возрастная пресбиопия-ухудшение зрения в близи лежат нарушения согласованности в работе наружных мышц глаза и зрительных центров коры головного мозга. Ведь истинный глаз находится в черепно-мозговом центре, ответственном за зрение, то есть в центральной нервной системе.
Поэтому хорошее зрение зависит от состояния биоэнергетики, питания, мышечного тонуса и нервной полноценности. Если что-либо из этого комплекса нарушается, то на успех в восстановлении зрения остается мало шансов. В книге «Улучшение зрения без очков по методу Бейтса» описывается целая система упражнений для восстановления зрения при близорукости.
Согласно законам физиологии глаз заинтересован в свете, а мозг во тьме. Поэтому в системе Бейтса основное внимание уделено разумному чередованию зрительных нагрузок и расслабления-отдыха для глаз. Основные принципы расслабления: соляризация лечение солнцем; пальминг - лечение темнотой закрывание глаз ладонями на несколько секунд или минут ; повороты,разрушающие привычку пристального смотрения через физическое и психологическое перемещение взгляда воспоминание и мысленное расслабление, направленное на тренировка зрительных центров коры головного мозга.
Система Бейтса своими корнями уходит к восточной и тибетской медицине. Белый дама академик Виктор Востоков в своей книге «Тайны тибетской медицины и восточных целителей» в главе о гигиене глаз описывает различные упражнения, направленные на тренировку глазных мышц с закрытыми и открытыми глазами , фиксацию взгляда на межбровном промежутке, фиксацию взгляда на кончике носа, фиксацию взгляда па плече, вращение глазами, массаж, глазные ванночки и промывание глаз холодной водой. Практика показала, что использование указанных приемов и методов хорошо помогает при начальных стадиях близорукости.
Близорукость, как правило, возникает у детей в школьном возрасте, однако по ряду причин отсутствие свободного времени или неорганизованность, день, невежество не все родители уделяют внимание активной профилактике и лечению школьной близорукости. Что же такое миопическая болезнь глаз и можно ли ее предупредить и вылечить? Толчком к проведению научных исследований в этой области послужили наблюдения в офтальмологической экспедиции по Горному Алтаю в конце 60-х годов.
Панков и его коллеги столкнулись с необъяснимым в то время фактом. У охотников-аборигенов Горного Алтая клиническими методами исследования выявлялась близорукость разных степеней. А эти люди - очень меткие охотники, И с помощью охотничьего ружья без оптического прицела они могли сбить белку с расстояния 100 и более метров.
Жители Горного Алтая и других местностей, где чистый воздух, много солнца и родниковой воды, где нет компьютеров и телевизоров независимо от клинической рефракции близорукость или дальнозоркость не пользуются очками и имеют прекрасное зрение. Поэтому на сегодняшний день можно с уверенностью сказать, что миопическая болезнь - это болезнь цивилизации и стремительно ухудшающейся экологии. Миопическая болезнь - это хроническая длительно протекающая интоксикация органа зрения в результате перенесенных инфекций в раннем детском возрасте, либо в утробе матери токсикозы беременных, когда плод омывается токсической жидкостью или попадания токсинов из окружающей среды.
Попадая с током крови в глаз, эти токсины, проходя через поры кровеносных капилляров сосудистой оболочки глаза, оседают в лимфатических пространствах. Но иммунологам известно, что в ответ на попадание чужеродных элементов организм откликается реакциями иммунитета захвата и уничтожения посторонних элементов. Реакции клеточного иммунитета наиболее активно протекают в лимфатических пространствах глаза.
При этих реакциях выделяются протеологические ферменты, расщепляющие чужеродный белок. Но одновременно с этим расщепляются белки склеры наружной белочной оболочки глаза. При усилении интоксикации осколки токсинов блокируют дренажные пути задних отделов глазного яблока и экватора.
В результате этого происходит повышение внутриглазного давления и постепенное истечение склероз и других оболочек глаза. При этом из шаровидной формы глаз превращается в вытянутую, как яйцо. Близорукость резко прогрессирует и в тканях глаза наступают необратимые изменения в виде дистрофических очагов и кровоизлиянии сетчатки.
А у некоторых пациентов сетчатка источена настолько, что происходит ее разрыв и отслойка с потерей зрения. Указанная концепция была подтверждена экспериментально проф. Экспериментальная модель миопической болезни, разработанная профессором Панковым 12 лет назад, защищена Патентом РФ на изобретение, а на концепцию развития дистрофических заболеваний глаз и методов профилактики и лечения получен международный сертификат-лицензия на новизну.
Каковы же меры профилактики прогрессирования миопической болезни? Поиски ученых в разных странах мира привели к разработки различных хирургических методов укрепления наружной оболочки глаза-склеры. С этой целью используется пересадка собственной наружной фасции бедра пациента, пересадка донорской склеры операции склеропластики , введение за глаз различных полимеров и взвесей.
Кроме того, проведение операций под наркозом у детей и подростков связано с риском осложнений общего характера и большой психо-эмоциональной травмой ребенка. Вот почему поиск и разработка щадящих терапевтических методов лечения этого заболевания продолжается. Многолетние научные исследования совместно с учены ми Российской государственного медицинского университета, НИИ глазных болезней РАМН, Республиканского Центра клинической лимфологии Минздрава РФ позволили разработать уникальную авторскую технологию профилактики и лечения миопической болезни.
Наши эксперименты на модели миопической болезни глаза показали, что низко интенсивное лазерное излучение, не обладающие прижигающим или повреждающим действием на ткани глаза, способствует приостановлению дистрофических изменений в тканях. Полученные данные легли в основу Методических рекомендаций Минздрава РФ, подготовленных совместно с главным детским офтальмологом г. Москвы профессором Е.
Сидоренко I995год. Внедрение этих методов у школьников г. А использование биорезонансной магнитолазерной терапии в комбинации с легким микрохирургическим воздействием за З минуты ликвидировать близорукость до 4 у людей молодого возраста.
И уже через 2-3 дня после проведенного лечения пациенты абсолютно здоровы и навсегда забывают об очках. В случаях прогрессирующего течения миопической болезни пациентам необходимо проведение одного двух курсов магнитолазерной терапии в год. И только при стойкой стабилизации процесса не менее 2 лет можно решать вопрос об исправлении близорукости методами рефракционной микрохирургии роговицы ялиэксимерной лазерной кератэктомии моделирование кривизны роговицы выращиванием поверхностных слоев.
В заключении необходимо отметить, что близорукость, как и миопическая болезнь на сегодня излечимы только в том случае, если пациент осознает необходимость мер профилактики и лечения на ранних стадиях. Что же касается врожденных форм миопической болезни, то в этих ситуациях пока редко удается оказать реальную помощь. Решение о тех или иных методах профилактики близорукости и ее осложнений тибетская гимнастика , система Бейтса, терапевтическое яли хирургическое лечение пациент обязан принять сам.
А задача квалифицированного врача объяснить пациенту возможности каждого метода профилактики, лечения и ожидаемый прогноз от их использования. Не надо запугивать пациентов повреждающим действием сверх слабого лазерного излучения, которое по своей мощности в тысячи раз слабее, чем обычная электрическая лампочка, а по биологическому действию схоже с восходящим солнцем, лучи которого так необходимы для поддержания энергетического баланса в организме. Наглядным примером нехирургического лечения прогрессирующей близорукости может служить наблюдение с московским школьником Димой К.
С 7 до 14 лет у мальчика прогрессировала близорукость сначала. По просьбе родителей мальчику были изготовлены лечебные «Квантовые очки». Дома «очень закомплексованный ребенок» в течение года дома занимался на этом приборе.
Спустя год явления астигматизма исчезли, миопия уменьшилась на 2,0 острота зрения увеличилась с 0,5 до 0,7.
Но даже те, кто каждый день находится за ПК до 14 часов, зрение не теряют. Это продиктовано возможностью обеспечить приемлемую защиту глаз.
От монитора ПК следует отрываться каждые 20 минут. Достаточно посмотреть в окно либо вдаль всего 20 секунд. Также необходимо помнить, что утомляемость глаз усиливают блики на мониторе.
Чтобы зрение не снижалось, установите монитор ниже уровня глаз. Это будет препятствовать возникновению в шее болевых ощущений. Безупречной дистанцией от зрительных органов до экрана ПК считается 50-70 см.
Но, если это не соблюдено, не нужно наклоняться либо вытягиваться для достижения необходимого положения. Важно, чтобы, работая за компьютером, вы не ощущали дискомфорта. Теперь вы знаете ответ на вопрос, можно ли ослепнуть от компьютера, если много сидеть за ним.
Кстати, не забывайте о полноценном отдыхе от трудовой деятельности за монитором. Также специалисты настоятельно советуют посещать глазного врача не менее чем один раз в год. Это поможет отслеживать состояние зрительной функции.
Подробности Итак, теперь вы знаете, что ослепнуть от ПК - это, пожалуй, маловероятно. Но зрительные органы приноравливаются к компьютеру, поэтому есть риск развития близорукости. Ведь если человек слишком долго находится в замкнутых пространствах , глаза приспосабливается к коротким дистанциям.
Близорукость чаще развивается у тех, кто работает за ПК, чем у тех, кто многократно смотрит вдаль и постоянно находится на открытых пространствах. В основном это дети. Почему в ухудшении зрения многие винят ПК?
Работая за ПК, человек находится в напряжении, что не связано с ответственностью за тот труд, который он выполняет. Причина в том, что ПК размещен слишком близко. С биологической точки зрения все то, что расположено неподалеку, представляет собой большую опасность, чем то, что находится вдали.
Именно поэтому тут дело не столько в самом ПК, сколько в напряженности, испытываемой от слежения за близлежащими предметами. Из-за этого мы моргаем реже, высыхают глаза, особенно в условиях неестественного отопления. Возникает раздражение, глазное яблоко становится красным.
Если читать с бумажного листа тексты, последствия будут идентичны. Как защитить глаза? В помещении, где вы трудитесь, во время отопительного сезона можно разместить увлажнители воздуха.
Если ваши глаза сохнут, можно также использовать слезозамещающие капли - их вам выпишет глазной врач. Редкие моргания, сухой воздух, работа на короткой дистанции приводят к ощущению дискомфорта. Вы думаете, что в глаза попало чужеродное тело, чувствуете жжение - это все симптомы зрительного компьютерного синдрома.
И если человек ежедневно трудится за ПК в помещении с сухим воздухом, симптомы будут усугубляться. Очки для работы за ПК Очки для работы за ПК представляют собой некую преграду, которая создает вокруг глаза особый микроклимат. В этой области, вероятно, они работают.
Но навряд ли цветофильтры очков могут как-нибудь снизить нагрузку на органы зрения. Независимо от того, в очках человек трудится или без, поверхность глаза подсыхает, так как моргание замедляется. Безопасная норма Взрослый человек может трудиться за монитором столько, сколько ему необходимо.
Но стоит также делать перерывы хотя бы через каждые 40 минут: расслабьтесь, отдохните, хорошо поморгайте, посмотрите вдаль, закапайте увлажняющие капли в глаза. Контактные линзы Все знают, что контактные линзы находятся на поверхности глаза. Именно поэтому они могут, как инородное тело, вызвать воспалительную реакцию.
Добавьте сухость, появляющуюся из-за нечастого моргания - и зрительные органы воспалились. Если вы при работе за ПК носите контактные линзы, посещайте глазного врача раз в 6 месяцев. При наличии рекомендаций применяйте особые увлажняющие капли.
Кстати, чтобы улучшить стабильность сетчатки, по рекомендации доктора принимайте витамины. Влияние мониторов на зрение детей Можно ли ослепнуть от компьютера после 10 лет? Предлагаем вам ознакомиться с кратким перечнем советов относительно того, как уменьшить вредное влияние мониторов планшета, ПК и смартфона на зрение ребятишек.
Если вы постараетесь всю эту технику подольше от детишек прятать, беды не будет. Помните, что малышам до двух лет эти все технологии не рекомендуются. Чем старше ваш малыш, тем больше времени он может проводить за ПК: от 3 до 5 лет - 15 мин.
Дальше вашего ребенка будет контролировать намного сложнее, так как он уже станет достаточно взрослым. Да и сегодня 1,5 часа в день за ПК - это слишком мало, так как практически вся подготовка к урокам осуществляется с помощью этой машины. Лучше приучить ваше чадо делать гимнастику для глаз и каждый час перерывы.
Учите ребенка на личном примере - вам тоже не повредит так работать. Пока есть зрение, его нужно беречь, а не спасать его, когда оно уже посажено безнадежно. Дистанция - это закон.
Приучайте малышей с малых лет правильной работе с любыми компьютерными устройствами. И здесь не только важно соблюдать верную дистанцию, правильная осанка также играет большую роль. Смартфоны Продолжаем далее выяснять, можно ли ослепнуть от компьютера и телефона.
Смартфоны телефоны - это не игрушка. Хоть их таковыми и пытаются сделать. Смартфоны имеют очень маленькие экраны, поэтому на зрение они дают огромную нагрузку.
Если вы чаду хотите сделать подарок, уж лучше купите ему планшет с диагональю в 9,7-10,1 см. Всегда приобретайте качественные устройства. Дешевые вещи тогда хороши, когда они являются одноразовыми.
А вот компьютерная техника должна быть высококачественной, тогда воздействие монитора на глаза малыша можно будет свести к минимуму. Это правило действует и в отношении взрослых. Кстати, забудьте про применение смартфона в темной комнате.
Ведь яркая подсветка экрана вкупе с недостатком освещения сильно вредят глазам. Пользуйтесь телефоном лишь при дневном свете или в хорошо освещенном помещении. Всегда держите смартфон на расстоянии не менее 40 см от лица.
Чем ближе вы располагаете его к глазам, тем быстрее у вас появится близорукость. А если близорукость уже имеется? Некоторые люди задаются вопросом, можно ли ослепнуть от компьютера при близорукости.
Специалисты рекомендуют людям с близорукостью сократить рабочие часы за ПК, чаще делать перерывы, отдыхать в отпуске и в выходные. Также доктора советуют выполнять упражнения для глаз движения по направлениям, зажмуривания, вращения и прочее и общеукрепляющие упражнения. Они говорят, что при нормальных условиях труда можно остановить прогрессирование близорукости.
Врачи утверждают, что лучше всего в этом случае работать 3-4 часа утром и 3 часа после обеда с ежечасными перерывами на 15 минут. В выходные нужно отдыхать, как исключение, пару часов за ПК, не более. Вечером-ночью работать не рекомендуется.
Чтобы избежать плачевных последствий, нужно изначально подобрать хороший монитор. Она исключает мерцание монитора. Это позволяет снизить нагрузку и сохранить зрение. Правила использования При работе за компьютером важны не только характеристики монитора. Для сохранения зрения острым и профилактики головных болей нужно соблюдать правила. Время использования. Для каждого возраста существуют свои рекомендации. Дети до 7 лет не должны пользоваться гаджетами более 20 минут, а младшие школьники более получаса. Подростки могут проводить за компьютером не более 1,5 часов.
Оптимальное время для взрослого человека — до 6 часов с обязательными перерывами. Паузы в работе. Избежать напряжения получится, если организовать работу правильно. После 50 минут использования компьютера нужны 10 минут отдыха. Время можно посвятить прогулке или зрительной гимнастике. Расположение компьютера. Оптимальное расстояние до лица — 60-70 см. Верхний край монитора должен находиться на уровне глаз. Сидеть следует с прямой спиной и расправленными плечами.
Поясница должна быть прижата к спинке кресла, а локти зафиксированы по бокам туловища. Хорошо, если свет падает сзади или слева. Нельзя располагать источник света перед собой. Он будет слепить глаза и создавать еще большее напряжение. Как восстановить зрение, испорченное компьютером Если рассмотренные советы не помогают и напряжение все равно возникает, нужно научиться правильно его снимать. Способов устранения неприятной симптоматики и сохранения зрения несколько. Их можно комбинировать между собой. Тренировки для глаз — один из самых эффективных и доступных способов сохранить зрение.
Все это перенапрягает зрение и повышает риск развития предбиопсии, или возрастной дальнозоркости. Однако наибольшую опасность для детского зрения представляют гаджеты. Постоянное сидение за телефоном или компьютером вызывает спазм аккомодации — нарушение работы глазной мышцы, а затем и развитие миопии. Читайте также: 10 стыдных вопросов о кофе: отвечает нутрициолог Мария Кардакова «Зрению вредит чтение лежа» В детстве многие из нас слышали от бабушек и мам: «Не читай лежа, глаза испортишь». И считали это обычным предрассудком. На самом деле это утверждение скорее верно, чем ложно. При чтении лежа нарушается работа глазодвигательных мышц, а затем и цилиарного тела — отделов сосудистой оболочки глаза. Мышечные спазмы, которые со временем могут вызвать близорукость. Читать в темноте тоже не стоит, предупреждают офтальмологи. Из-за недостатка освещения глазам приходится больше работать и они чаще устают. Например, в детстве нам говорили, что если смотреть на сварку, можно ослепнуть.
Можно ли ослепнуть от компьютера и телефона
Врачи не рекомендуют использовать капли, которые снимают красноту глаз, в течение длительного времени. Хотя в начале применения они способствуют сужению кровеносных сосудов и действительно уменьшают красноту, продолжительное использование приводит к обратному эффекту , именно капли могут стать причиной покраснения ваших глаз. Так что лучше всего использовать подобные средства в течение 1-2 дней при необходимости. Курение увеличивает риск ослепнуть Это правда. Курение является важным фактором риска развития макулярной дегенерации заболевания, при котором гибнут нервные клетки центральных, наиболее важных отделов сетчатки , которая приводит к нарушению центрального зрения. Другими факторами риска являются генетика, рацион питания, воздействие ярких солнечных лучей, сердечно-сосудистые заболевания и высокое артериальное давление. Обязательно примите к сведению все вышеуказанное: эта информация поможет вам сохранить здоровье ваших глаз надолго. И не забывайте регулярно проверять свое зрение у специалиста. От катаракты можно ослепнуть К сожалению, это правда. Катаракта - необратимый процесс , начавшись однажды, болезнь будет прогрессировать.
Постепенное снижение остроты зрения при катаракте в перспективе грозит полной слепотой. От катаракты можно вылечиться самостоятельно Для операции катаракта должна созреть Когда-то это было правдой - но сегодня все иначе. Действительно, раньше ждали созревания катаракты, то есть человек должен был фактически ослепнуть, прежде чем прооперироваться. Технические возможности позволяли удалять хрусталик лишь после того, как он становился плотным и полностью непрозрачным. Возможности же современного диагностического и микрохирургического оборудования позволяют обнаружить и прооперировать катаракту уже на ранних стадиях! Поэтому сегодня не стоит отказываться от привычного образа жизни из-за проблемы со зрением - тем более что современная офтальмология располагает надежными средствами для ее решения. Затягивать с операцией не стоит еще и потому, что на поздних стадиях катаракта может спровоцировать развитие вторичной глаукомы. Дело в том, что хрусталик нередко не только мутнеет, но и увеличивается в размерах, что становится причиной нарушения оттока внутриглазной жидкости и повышения внутриглазного давления. А это очень опасно, ведь при глаукоме зрение утрачивается безвозвратно.
При глаукоме операция по удалению катаракты противопоказана Раньше при глаукоме операция по удалению катаракты действительно была противопоказана, сегодня благодаря развитию новых технологий в офтальмохирургии ситуация изменилась. При катаракте, осложненной глаукомой, теперь нередко одномоментно выполняются сразу две операции - и антиглаукомная, и операция по удалению катаракты. В тех же случаях, когда глаукома развивается из-за увеличения хрусталика в размерах, бывает достаточно удалить пораженный катарактой хрусталик и имплантировать интраокулярную линзу. Это дает возможность привести в норму внутриглазное давление и остановить дальнейшее развитие глаукомы без проведения дополнительных антиглаукомных операций. Можно одновременно избавиться и от катаракты, и от очков Да, это правда. Если во время операции имплантируются интраокулярные линзы, имеющие несколько «фокусов» их называют «мультифокальными» , - то это действительно дает возможность добиться максимальной остроты зрения как на близких, так и на дальних расстояниях , и в случае отсутствия каких-либо патологий сетчатки и зрительного нерва , оказывающих влияние на зрительные функции, позволяет полностью избавиться от очков. О том, подходят ли такие интраокулярные линзы глазам пациента, врач может сказать только после тщательного предоперационного обследования зрительной системы. Вообще же современные интраокулярные линзы максимально приближены по своим оптическим свойствам к природным хрусталикам. Они имеют желтый фильтр, защищающий сетчатку от ультрафиолета, в их конструкции, как правило, есть асферический компонент, позволяющий получать четкое, контрастное изображение и в дневное, и в вечернее время.
Искусственные хрусталики помогают избавиться не только от катаракты, но и провести коррекцию близорукости или дальнозоркости , исправив нарушения рефракции, от которых человек, возможно, страдал всю жизнь. То есть после имплантации можно получить зрение лучше, чем в молодости! Чтобы вылечиться от катаракты, надо долго лежать в больнице Это неправда. Сегодня лежать в больнице необходимости нет - хотя еще лет 15-20 назад ситуация была иной. Тогда хирурги удаляли хрусталик через большой разрез, накладывали швы, - и такая сложная операция , конечно, требовала длительного восстановительного периода с массой ограничений. Теперь хирургическое лечение катаракты проводится без госпитализации, амбулаторно. Пациент возвращается домой после небольшого отдыха. На следующий день необходимо прийти в клинику на контрольный врачебный осмотр, во время которого лечащий врач составит график приемов и определит порядок применения специальных глазных капель. После операции не требуется какого-то специального ухода - пациент достаточно хорошо видит уже через несколько часов, а полная стабилизация зрения происходит в течение нескольких дней.
Ограничения в ходе восстановительного периода минимальны: в течение первого месяца после вмешательства необходимо оберегать глаза от чрезмерного напряжения, не подвергать их резким температурным перепадам и не тереть, избегать резких наклонов, стараться не злоупотреблять спиртными напитками. Читать книжки и смотреть кино, вязать свитера и шарфы, наслаждаться любимой едой и делать многое другое после консультации с лечащим врачом можно как обычно! Различают полную и частичную слепоту. Полная слепота выражается не только в отсутствии каких-либо зрительных картинок , но и в невозможности зрачка реагировать даже на очень яркие лучи света. Частичная слепота имеет свою классификацию и обусловлена наличием у человека того или иного заболевания, поражающего сетчатку, определенные участки зрительной коры головного мозга и т. Под термином «слепота» скрывается медицинское название заболевания «гемералопия» в некоторых источниках оно перекликается с термином никталопия. Зачастую так называют еще и «куриную слепоту» — снижение зрения при плохом освещении. Причины Причинами слепоты становятся нарушения патологического характера:: лучи света не могут достичь глазной сетчатки; состояние сетчатки, при котором она не может адекватно воспринимать свет; когда нервные импульсы, поступающие от сетчатки, доходят до центра головного мозга с искажениями; головной мозг не способен воспринимать поток информации, доносимый зрительными органами. Все эти нарушения — следствия заболеваний, которые выступают некоторым блокирующим фактором для поступления света, как, например, и.
Первое заболевание поддается лечению оперативным путем. К другим, реже встречающимся причинам, можно отнести: возрастные изменения, которые приводят к снижению зрения; — воспаление роговицы, вызывающее ее помутнение; осложнения, вызванные сахарным диабетом, а именно — диабетическая ретинопатия; поражение гельминтами и онхоцеркоз. Развитие слепоты у детей может быть вызвано различными факторами.
И в России, по словам Татьяны Павловой, «близорукость встречается у каждого 3—4-го взрослого жителя страны.
Согласно итогам всероссийской диспансеризации, заболеваемость близорукостью среди детей и подростков за последние 10 лет выросла в полтора раза. В условиях массового увлечения гаджетами родители должны особенно тщательно контролировать состояние зрения у детей, добавляют другие эксперты. Дети должны регулярно проходить осмотры у врачей. Главная задача таких обследований — профилактика глазных заболеваний.
Собравшиеся на конференции сообщили, что для Правительства России подготовлены предложения по профилактике глазных заболеваний у детей, которые могут быть включены в президентскую программу «Десятилетие детства». Программа предполагает повсеместное внедрение в нашей стране ранней диагностики и лечения миопии, развитие оптометрической школы, увеличение количества специалистов-оптометристов, а также информирование родителей, ужесточение требований к оборудованию школ, детских садов, офисов и производственных помещений.
Кроме того, если глаза сохнут, раз в час используйте слёзозамещающие капли — их вам выпишет врач-офтальмолог. Сухой воздух, редкие моргания, работа на близком расстоянии приводят к чувству дискомфорта. Вы чувствуете жжение, кажется, в глаза попало инородное тело — всё это симптомы компьютерного зрительного синдрома. И если человек изо дня в день работает за компьютером, а воздух в помещении сухой, симптомы могут усугубляться. Есть ли в них смысл? Но, на мой взгляд, маловероятно, что цветофильтры очков могут каким-либо образом снижать зрительную нагрузку. Независимо от того, в очках мы работаем вблизи или без, происходит подсыхание поверхности глаза, потому что моргание замедляется.
Но стоит делать небольшие перерывы через каждые 40—50 минут: отдохните, расслабьтесь, посмотрите вдаль, хорошо поморгайте, закапайте в глаза увлажняющие капли. Алексей Ульянов в операционной — Какие советы можете дать тем, кто носит контактные линзы? Добавьте сухость, возникающую из-за редкого моргания — и глаза воспалились. Те, кто носит контактные линзы при работе за компьютером, должны хотя бы раз в полгода посещать врача-контактолога и при наличии рекомендаций использовать специальные увлажняющие капли. Современный человек должен развиваться гармонично. Бесполезные компьютерные «стрелялки» наносят вред не только зрению, но и психологическому развитию ребёнка. Лучше то время, которое малыш тратит на игры в гаджетах, посвятить спорту на открытом воздухе. Врач рекомендует: почаще моргайте и отвлекайтесь от работы каждые 40—50 минут Пять советов врача для тех, кто работает за компьютером: 1. Правильно устанавливайте компьютер.
Он не должен бликовать, а вы должны находиться в удобной позе. В отопительный период устанавливайте в офисах увлажняющие воздух приборы. Каждые 40—50 минут отвлекайтесь от работы за компьютером. Если у вас развился компьютерный зрительный синдром, обратитесь к офтальмологу, врач порекомендует слёзозаменяющие препараты. Есть те, что можно использовать длительный период времени, есть одноразовые дозировки, есть препараты с консервантами и без — назначение должен сделать офтальмолог. При необходимости по рекомендации врача принимайте витамины, улучшающие стабильность сетчатки. Через некоторое время полнота зрения восстанавливается. Оптическая — при нарушении кровообращения зрительного нерва происходит внезапная временная потеря зрения. Височный артериит — если лечение этой патологии не начать своевременно, то лечение полностью лишается способности видеть.
Первый симптом патологии — ощущение шума в голове и пульсации в висках. Лечение проводится преднизолоном. Ишемическая оптическая невропатия — наступает у тех, кто в течение нескольких лет страдает сахарным диабетом. Лечение должно проводиться с основного заболевания, так как потеря зрения — это лишь симптом.
Запускаются окислительные механизмы, накапливается вещество — липофусцин, которое впоследствии приводит к развитию макулярной дегенерации сетчатки — так называемой макулодистрофии. А сейчас этот возрастной порог сдвинулся в сторону молодежи. Им страдает много лиц среднего возраста. При этом макулодистрофия необратима, это одна из главных глазных патологий, приводящих к инвалидизации — к очень низкому зрению, вплоть до полной слепоты.
Мы уже упомянули макулодистрофию, синдром сухого глаза, близорукость. Нам кажется, что она безобидная: не видит человек далеко — ну и ладно, ведь зрение вблизи у него сохранено. Наденет очки и будет жить как жил. Но по мере того, как нарастает «минус» и прогрессирует близорукость чаще всего это относится к пациентам детского возраста и к молодежи, которая проводит много времени за компьютером , глаз перерастягивается. Оболочки глаза получают недостаточное количество питания, в них нарушается кровоснабжение. И на периферии сетчатки начинаются различные дистрофии нарушения обмена, недостаток кровоснабжения. Микроразрывы, образование тяжей, истончения. Все они могут приводить к отслойкам сетчатки.
Это грозное осложнение прогрессирующей близорукости, которое становится причиной резкого снижения зрения, проще предотвратить, чем вылечить. А вот если пациент с прогрессирующей близорукостью к нам обращается вовремя, мы находим на периферии дегенеративные процессы сетчатки — и направляем его на консультацию и лечение лазерного хирурга. Он с помощью лазера отграничивает опасные участки сетчатки от здоровых, чтобы в последующем предотвратить риск отслойки. Раньше среднестатистическому пациенту с макулодистрофией было лет 80—90. При этом макулодистрофия необратима. Например, как-то раз к нам обратилась женщина средних лет, преподавательница. Она жаловалась на дискомфорт, покраснение глаз, на ощущение песка в глазах — те самые симптомы «сухого глаза» и синдрома компьютерного зрения. Но на диагностическом обследовании выяснилось, что на обоих глазах у нее глаукома — на правом уже в развитой стадии, а на левом — начальная.
Зрение на правом глазу было уже почти утрачено. Но благодаря тому, что пациентка все-таки обратилась к нам с жалобой, а не стала надеяться, что все пройдет само, удалось надолго затормозить развитие глаукомы на левом глазу. Глаукома коварна тем, что долгое время себя не проявляет, и мы очень часто видим пациентов, которые приходят уже в запущенной стадии. В этих случаях зрение быстро уходит, вся мировая офтальмология пока бессильна перед этим заболеванием. Единственный способ с ним бороться — как можно раньше его диагностировать. При чем тогда тут синдром компьютерного зрения? Но бывает такое строение глаза, когда при работе за монитором в темном помещении происходит изменение структуры: зрачок расширяется, хрусталик меняет форму и немного подается вперед — происходит блок отводящих путей к корням радужки. Жидкость начинает застаиваться в глазу, повышается внутриглазное давление — и это может привести к приступу глаукомы.
То есть фактор перенапряжения зрения, о котором я говорила, может стать спусковым крючком развития глаукомы. Глаукома коварна тем, что долгое время себя не проявляет, и часто пациенты приходят уже в запущенной стадии. Еще не было никакого синдрома компьютерного зрения, и синдром сухого глаза тоже не так повально «косил» работающее население. Так в чем же разница? Ведь дети точно так же, день и ночь, сидели за книгами и учебниками. Взрослые читали, писали, чертили, занимались тонкой работой, требующей сильного напряжения зрения. Что изменилось? Эволюционно наш глаз просто не предназначен для того, чтобы рассматривать символы на экране.
Как я уже сказала, изображение на мониторе состоит из множества постоянно мерцающих точек, и чтобы увидеть в них изображение, глаз постоянно напрягается, незаметно для нас самих. Кроме того, человеческий глаз эволюционно и физиологически «разработан» так, чтобы рассматривать предметы в рассеянном свете. Компьютерная картинка другая: тут свет мало того, что направленный, так он еще и синий в современных мониторах. Как на глаза влияет его переизбыток — я уже описывала. Продавцы техники в компьютерном магазине говорят, что современный дисплей гораздо физиологичнее и дает более приемлемую с биологической точки зрения картинку, чем те «доисторические» мониторы, которые громоздились на наших рабочих столах лет 25 назад. А вот старинные компьютеры давали поток более гармоничного света, в котором не выделялся синий спектр. Зато сама картинка была более нестабильная и нечеткая — монитор мерцал. Так что по факту мы видим улучшение четкости изображения и его стабильности, но происходит она за счет меньшей физиологичности светового потока.
Компьютер убивает зрение: миф или реальность?
Ещё, если вы неправильно сидите, может возникнуть шейный остеохондроз, один из симптомов которого — чувство выпирания глазного яблока, реже — затуманивание зрения. Итого, вот что нужно: — Освещённость в пределах 300 — 500 люкс. Днём на окна — шторы. Не работать прямо у окон днём. Никаких бликов на экране. Если вы работаете с бумагой, работайте с настольной лампой с жёлтой лампочкой на 60 Вт или светодиодным аналогом , светящей только на документы.
Через 2 часа надо будет отдыхать хотя бы пару минут, лучше 15 минут. Единственное, поскольку большая часть проблем идёт со слёзопродукцией, ни в коем случае не рекомендуется идти курить. Если вы не курите, не ходите к дымящим коллегам. Итак, каждые 2 часа надо отдыхать по несколько минут лучше всего смотреть в окно , а каждые 4 часа — подольше и на свежем воздухе обычно это обед. Дети от 3 до 7 лет должны делать перерывы каждые 15 минут на 15 минут.
Упражнения очень простые: нужно покрутить головой в разные стороны, понаклонять голову аккуратно , повытягивать шею. Ваш тренер в спортзале может показать, как это правильно делать, если у вас уже есть нарушения например, сколиоз. Это просто, быстро и очень-очень полезно.
Мой ответ: я с этим столкнулась в своих 6 лет — более 28 лет тому назад, есть все предпосылки к тому,Ю что дочь моя будет иметь близорукость. Рацион, богатый витаминами, нужен всему организму, не только глазам.
Это не тот случай, когда диетой можно победить болезнь, можно оттянуть процесс прогресса близорукости и то, это весьма сомнительно. Если началось разростание глазного яблока то не ношение очков только будет дальше правоцировать его рост, а прищуривание будет вызывать головные боли у ребенка. Ваш тезис: Если началось разрастание глазного яблока то не ношение очков только будет дальше провоцировать его рост, а прищуривание будет вызывать головные боли у ребенка. Кроме гимнастики и тех упражнений, что Вы написали, важна физическая активность , полезен массаж воротниковой зоны, плавание. Неважно, имеет человек -1, -5, или -15 диоптрий — однозначно видит плохо вдаль.
Как бы ни щурился, все равно не увидит. Тут важен психологический фактор — не нужно пытаться щуриться, не нужно глаза напрягать неправильно. Если плохо видно — надеть очки. Если не нужно видеть мелкие объекты — надо наслаждаться видом вдаль и возможностью глазам побыть без очков. Близорукость Близорукость миопия — заболевание глаз, при котором изображение объекта фокусируется не на сетчатке глаза, а перед ней, что ведет к появлению размытия и нечеткости изображений предметов, находящихся вдали.
При взгляде на близкорасположенные объекты, такой проблемы не возникает: близорукий человек достаточно хорошо видит вблизи, отсюда и появилось русскоязычное название заболевания — близорукость. Заболевание развивается вследствие изменения формы и размеров глазного яблока — из нормальной сферической формы глаз становится более вытянутым, овальным Причины близорукости могут быть различными. В настоящее время выделяют несколько основных факторов: 1 Наследственные причины: установлена связь между имеющейся близорукостью родителей и детей. Для предотвращения прогрессирования близорукости необходимо соблюдать рекомендации по ношению очков или линз , а так же регулярно проверять зрение. Симптомы близорукости Основным симптомом близорукости является снижение зрения вдаль: предметы кажутся нечеткими, расплывчатыми.
При этом для того, чтобы улучшить четкость картинки, человек начинает щуриться отсюда и произошло название «миопия» — от «щурящий глаза» с греческого. Вблизи человек видит четко. Кроме того, к симптомам близорукости можно отнести повышенную зрительную утомляемость и головные боли, возникающие при зрительных нагрузках. Каждый второй четверг октября мир по инициативе Всемирной организации здравоохранения ВОЗ отмечает День зрения. При этом одна двадцатая часть населения планеты страдает от различных проблем со зрением, а около 40 миллионов человек не видят вовсе — утверждают статистические данные Международного агентства по профилактике слепоты.
Сегодня многие жалуются на усталость и покраснение глаз после рабочего дня и винят в прогрессирующей близорукости компьютер. Офисные работники, это для вас! Существует риск развития близорукости как приспособительной реакции: если человек находится в замкнутых пространствах на протяжении длительного периода, зрение настраивается на «короткие дистанции». Люди, работающие с компьютерами, подвержены риску развития близорукости больше тех, кто, например, проводит свою жизнь в открытых пространствах и часто смотрит вдаль. Кстати, биологическая предрасположенность к появлению близорукости есть всего лишь у трёх-четырёх процентов всего населения.
У детей, как правило. От него ведь действительно устают глаза. Напряжение это не связано с психологической ответственностью за ту работу, которую вы выполняете. Причина в том, что компьютер находится на близком расстоянии. С биологической точки зрения всё, что находится близко, представляет собой большую опасность, чем то, что находится далеко.
Так что дело не столько в самом компьютере, сколько в напряжении, испытываемом от наблюдения предметов вблизи. Из-за этого мы реже моргаем, глаза высыхают, особенно — в условиях искусственного отопления. Появляется раздражение, покраснение глазного яблока. Длительное чтение текстов с бумажного листа может приводить к точно таким же последствиям. Излечима ли близорукость?
Необходимо сказать, что в настоящее время близорукость становится массовым явлением. Основным проявлением близорукости является ухудшение зрения вдаль в связи с несовершенством преломляющего аппарата глаза, когда сфокусированное изображение предметов расположено ближе сетчатой оболочки глаза. При этом человек видит предметы расплывчато как бы в тумане. Однако практика показала, что длительное ношение очков у близоруких людей не приостанавливает прогрессирование близорукости, а чаще способствует дальнейшему развитию с переходом от слабой степени к более сильной. Таким образом, очки не являются методом лечения близорукости.
Кроме того, стекла, задерживая как экран часть солнечной энергии, лишают организм поступлению этой энергии через орган зрения в структуру мозга. Тем самым нарушается энергетический баланс всего организма. А науке известно, что половина энергии, получаемой в организме за счет биохимических процессов , расходуется на физиологические функции : пищеварение, кровообращение, дыхание, движение, мышление и т. Вот почему во всем мире ведется поиск и разработка новых технологий восстановления зрения без очков. И в этом велика заслуга академика С.
Каковы же причины развития близорукости? Поэтому пациентам предлагались капли, снимающие спазм внутриглазных мышц. Однако практика показала, что закалывание ядовитых капель, расширяющих зрачок, не решает проблемы лечения близорукости. Американский офтальмолог Уильям Бейте опроверг эти теории и показал, что в основе развития близорукость и других аномалий рефракции дальнозоркость, астигматизм, возрастная пресбиопия-ухудшение зрения в близи лежат нарушения согласованности в работе наружных мышц глаза и зрительных центров коры головного мозга. Ведь истинный глаз находится в черепно-мозговом центре, ответственном за зрение, то есть в центральной нервной системе.
Поэтому хорошее зрение зависит от состояния биоэнергетики, питания, мышечного тонуса и нервной полноценности. Если что-либо из этого комплекса нарушается, то на успех в восстановлении зрения остается мало шансов. В книге «Улучшение зрения без очков по методу Бейтса» описывается целая система упражнений для восстановления зрения при близорукости. Согласно законам физиологии глаз заинтересован в свете, а мозг во тьме. Поэтому в системе Бейтса основное внимание уделено разумному чередованию зрительных нагрузок и расслабления-отдыха для глаз.
Основные принципы расслабления: соляризация лечение солнцем; пальминг - лечение темнотой закрывание глаз ладонями на несколько секунд или минут ; повороты,разрушающие привычку пристального смотрения через физическое и психологическое перемещение взгляда воспоминание и мысленное расслабление, направленное на тренировка зрительных центров коры головного мозга. Система Бейтса своими корнями уходит к восточной и тибетской медицине. Белый дама академик Виктор Востоков в своей книге «Тайны тибетской медицины и восточных целителей» в главе о гигиене глаз описывает различные упражнения, направленные на тренировку глазных мышц с закрытыми и открытыми глазами , фиксацию взгляда на межбровном промежутке, фиксацию взгляда на кончике носа, фиксацию взгляда па плече, вращение глазами, массаж, глазные ванночки и промывание глаз холодной водой. Практика показала, что использование указанных приемов и методов хорошо помогает при начальных стадиях близорукости. Близорукость, как правило, возникает у детей в школьном возрасте, однако по ряду причин отсутствие свободного времени или неорганизованность, день, невежество не все родители уделяют внимание активной профилактике и лечению школьной близорукости.
Что же такое миопическая болезнь глаз и можно ли ее предупредить и вылечить? Толчком к проведению научных исследований в этой области послужили наблюдения в офтальмологической экспедиции по Горному Алтаю в конце 60-х годов. Панков и его коллеги столкнулись с необъяснимым в то время фактом. У охотников-аборигенов Горного Алтая клиническими методами исследования выявлялась близорукость разных степеней. А эти люди - очень меткие охотники, И с помощью охотничьего ружья без оптического прицела они могли сбить белку с расстояния 100 и более метров.
Жители Горного Алтая и других местностей, где чистый воздух, много солнца и родниковой воды, где нет компьютеров и телевизоров независимо от клинической рефракции близорукость или дальнозоркость не пользуются очками и имеют прекрасное зрение. Поэтому на сегодняшний день можно с уверенностью сказать, что миопическая болезнь - это болезнь цивилизации и стремительно ухудшающейся экологии. Миопическая болезнь - это хроническая длительно протекающая интоксикация органа зрения в результате перенесенных инфекций в раннем детском возрасте, либо в утробе матери токсикозы беременных, когда плод омывается токсической жидкостью или попадания токсинов из окружающей среды. Попадая с током крови в глаз, эти токсины, проходя через поры кровеносных капилляров сосудистой оболочки глаза, оседают в лимфатических пространствах. Но иммунологам известно, что в ответ на попадание чужеродных элементов организм откликается реакциями иммунитета захвата и уничтожения посторонних элементов.
Реакции клеточного иммунитета наиболее активно протекают в лимфатических пространствах глаза. При этих реакциях выделяются протеологические ферменты, расщепляющие чужеродный белок. Но одновременно с этим расщепляются белки склеры наружной белочной оболочки глаза. При усилении интоксикации осколки токсинов блокируют дренажные пути задних отделов глазного яблока и экватора. В результате этого происходит повышение внутриглазного давления и постепенное истечение склероз и других оболочек глаза.
При этом из шаровидной формы глаз превращается в вытянутую, как яйцо. Близорукость резко прогрессирует и в тканях глаза наступают необратимые изменения в виде дистрофических очагов и кровоизлиянии сетчатки. А у некоторых пациентов сетчатка источена настолько, что происходит ее разрыв и отслойка с потерей зрения.
Среди причин прогрессирования близорукости — общее ухудшение здоровья, снижение иммунитета на фоне постоянных простудных, инфекционных заболеваний, обострения хронических недугов, системных патологий. Наладив работу иммунной системы, можно значительно снизить вероятность ухудшения зрения. У подростков зрение падает в связи с активным периодом роста и чрезмерными зрительными нагрузками. Как остановить прогрессирующую близорукость, если зрение ухудшается более чем на 0,5 диоптрий в год? Такая офтальмопатология должна находиться под контролем профильных специалистов, и чем раньше будет начата терапия, тем лучше. Читайте также: Что покапать при близорукости Прогрессирование близорукости — симптомы Прогрессирующую близорукость у подростков необходимо своевременно диагностировать, чтобы прогноз был благоприятным.
Поэтому важно посещать все плановые осмотры у офтальмолога. Дети, имеющие нарушения рефракции, не всегда замечают, что их зрение падает, потому что они постоянно испытывают дискомфорт, связанный с ношением очков или контактных линз. Ухудшение зрения часто связывают с усталостью глаз, плохим самочувствием и т. Хотя симптомы прогрессирующей миопии явные и нужно лишь вовремя обратить на них внимание, чтобы обратиться потом за помощью к врачу. Как узнать — есть прогрессирование близорукости или нет? Прогрессирующая близорукость у подростков — симптомы: ухудшение сумеречного зрения; снижение остроты зрения днем; хроническая усталость, покраснения глаз, частые конъюнктивиты. Что происходит, когда прогрессирует миопия? Как остановить падение зрения при близорукости? Когда ухудшается острота зрения, человек перестает четко видеть предметы, потому что очкам и контактным линзам уже не хватает оптической силы.
Из-за этого у взрослых, детей и подростков падает работоспособность, глаза устают даже при небольшой зрительной нагрузке. Как можно остановить близорукость у взрослых? У взрослых людей снижение зрения может отмечаться на фоне появления новых патологий, осложнений, развивающейся возрастной дальнозоркости, поэтому нужно провести полное обследование. У подростка причины прогрессирующей миопии несколько иные. Почему близорукость подростков прогрессирует? Дети в период активного роста — с 10 до 15 лет — особенно подвержены различным заболеваниям. Растущему организму не хватает ресурсов для преодоления болезней, поэтому у подростков чаще обостряются хронические заболевания, проявляются скрытые и до этой поры неизвестные недуги. Прогрессирует и миопия. Можно ли остановить этот процесс?
Да, если своевременно реагировать на появившиеся изменения. Причины прогрессирующей миопии: недостаточная коррекция очками, линзами — дети могут стесняться носить очки, пользуются ими иногда, тем самым увеличивая нагрузку на глаза; снижение эффективности склеры, слабость оболочки, потеря ею эластичности из-за недостаточного синтеза коллагена и нехватки в организме цинка, меди, кальция; наследственная предрасположенность к близорукости; чрезмерные зрительные нагрузки, неправильное освещение, длительное взаимодействие с экранами смартфонов, ноутбуков, планшетов — чтобы остановить прогрессирование близорукости, нужно уменьшить нагрузку на глаза; несбалансированное питание. При диагностике прогрессирующей высокими темпами близорукости, применяются различные виды исследований. Кроме проверки остроты зрения по таблице, проводятся исследования рефракции на специализированном оборудовании, обследование внутренних структур глаза, измерение глазного давления, проверка состояния сетчатки, зрительного нерва. Чтобы остановить негативную динамику при постоянном падении зрения, необходимо тренировать глазные мышцы, принимать препараты с лютеином и экстрактом черники, избегать переохлаждения и перегрева. Глаза в солнечные дни нужно защищать от воздействия ультрафиолета, надевая солнцезащитные очки. Чем опасна прогрессирующая миопия? Симптомы прогрессирующей близорукости нельзя оставлять без внимания. Она может привести к необратимым последствиям.
Возможен ожог макулярной области, если пристально смотреть на солнце в ясный день летом или не использовать темные очки в периоды, когда солнце максимально активно. Эльдар Джарахов рассказал, как жил с сахарным диабетом Гимнастика для глаз помогает при усталости, спазме мышц и сухости. Однако восстановить зрение она не может. При возрастной дальнозоркости, отслойке сетчатки, воспалительных процессах глаз или сразу после офтальмологических операций ее лучше не делать. Из-за очков зрение не ухудшается.
Глаза и компьютер: как сохранить зрение
Однако, если человек ослепнет в более позднем возрасте, он все еще может использовать некоторые вспомогательные технологии для зрения, которые могут помочь ему видеть определенный контент на экране компьютера.[4]. Поэтому вопрос о том, можно ли ослепнуть от компьютера или телефона очень актуален. Как сообщают исследователи Американской ассоциации офтальмологов, в которую входят практикующие врачи высшей категории, длительное времяпрепровождение с вашим смартфоном не только не сделает вас слепым, но и не сможет активировать генетическую. Компьютерный зрительный синдром.
Можно ли полностью ослепнуть от компьютера?
В перерывах при работе за компьютером можно сжимать веки, чертить контуры фигур взглядом, переводить фокус с близких предметов на дальние. Ролики, которые вы посмотрите, могут быть добавлены в историю просмотра на телевизоре, что скажется на рекомендациях. Чтобы этого избежать, выберите "Отмена" и войдите в аккаунт на компьютере. Главная • Архив статей • Можно ли ослепнуть + от компьютера. Чтобы зрение от компьютера не портилось, можете дополнительно воспользоваться советами из следующих статей. Пользователи компьютеров могут совсем ослепнутьТо, что компьютеры сильно "сажают" зрение, известно давно.
От смартфона можно ослепнуть
Можно ли ослепнуть от смартфона? Жизнь современного человека тесно связана с компьютерными технологиями. Поэтому вопрос, портится ли зрение от компьютера, планшета, смартфона, не теряет своей актуальности. Можно ли ослепнуть от компьютера? Мессенджер МТ О компании О компании О редакции ГлагоL О редакции ГлагоL Новости Новости Партнерам Партнерам Рекламодателям Рекламодателям Обратная связь Обратная связь Пожаловаться на спам Пожаловаться на спам Соглашение Соглашение. Так что, конечно же, от компьютера невозможно ослепнуть, особенно если соблюдать режим труда и отдыха и время от времени давать глазам отдохнуть.
Может ли человек ослепнуть от компьютера
Можно ли ослепнуть Совершенно ослепнуть от смартфонов невозможно, а испортить зрение все шансы имеются. Это связано с тем, что когда человек видит в телефоне мелкий текст или долго играет в игры, мышца, которая отвечает за фокусировку глаза вблизи, входит в спазм и не может расслабиться.
Мой ответ: такую диагностику проходила в самом современном центре Киева каждые полгода на протяжении 10 лет. Каждые полгода — зрение падало на 0,5 — 1 диоптрию. Продолжало падать до 20 лет где-то.
Потом остановилось, не в полседнюю очередь благодаря ношению линз Сейчас -12. Мой ответ: скорее, не усталость нерва, а напряженность мышц — причина. В большинстве случаев — близорукость — это наследственное заболевание глаз и врожденное. Просто точка фокуса стоит не там, где она должна быть.
Причины разные, но однозначно никто сказать не сможет. Аппарат констатирует факт, а не причину: есть у Вас близорукость или нет, и какая она по величине. Разрастание глазного яблока происходит вследствие роста всего организма. Головные боли вызывают даже и очки!
Даже правильно подобранные очки в минус одну диоптрию со стеклянными линзами давят на переносицу, давят на виски, на уши. Очки дают ограниченный круг зрения, Вы видите картинку впереди, для того, чтобы посмотреть на предметы сбоку — надо повернуть голову вместе с очками и глазами, ибо в центре очков — максимально четкий эффект. Человек с нормальным зрительным аппаратом смотрит боковым зрением, таким образом мышцы глаза работают, но те же принципы заложены в гимнастику для глаз. Грубо говоря, человек постоянно должен снабжать кровью мышцы глаз — моргать, смотреть вдаль, влево-вправо.
Очки — это инвалидная коляска для глаз. Они обеспечивают хорошее зрение на какое-то время, потом идет привыкание и глаз снова плохо видит. Нетрадиционные офтальмологи, как-то Бейтс, Норбеков, и другие, говорят о том, что глазным мышцам тоже нужна нагрузка — даже чтение при свече, яркий свет, чтение в трамвае, брызги воды, моргание — все это тренирует глаза, заставляет глазные мышцы работать. Ваш тезис: Столкнулись с этим как раз недавно.
Еще очень важен рацион богатый витаминами и гимнастика для глаз — одно из простых упражнений — нарисовать точку на стекле окна и смотреть то на точку то вдаль. Мой ответ: я с этим столкнулась в своих 6 лет — более 28 лет тому назад, есть все предпосылки к тому,Ю что дочь моя будет иметь близорукость. Рацион, богатый витаминами, нужен всему организму, не только глазам. Это не тот случай, когда диетой можно победить болезнь, можно оттянуть процесс прогресса близорукости и то, это весьма сомнительно.
Если началось разростание глазного яблока то не ношение очков только будет дальше правоцировать его рост, а прищуривание будет вызывать головные боли у ребенка. Ваш тезис: Если началось разрастание глазного яблока то не ношение очков только будет дальше провоцировать его рост, а прищуривание будет вызывать головные боли у ребенка. Кроме гимнастики и тех упражнений, что Вы написали, важна физическая активность , полезен массаж воротниковой зоны, плавание. Неважно, имеет человек -1, -5, или -15 диоптрий — однозначно видит плохо вдаль.
Как бы ни щурился, все равно не увидит. Тут важен психологический фактор — не нужно пытаться щуриться, не нужно глаза напрягать неправильно. Если плохо видно — надеть очки. Если не нужно видеть мелкие объекты — надо наслаждаться видом вдаль и возможностью глазам побыть без очков.
Близорукость Близорукость миопия — заболевание глаз, при котором изображение объекта фокусируется не на сетчатке глаза, а перед ней, что ведет к появлению размытия и нечеткости изображений предметов, находящихся вдали. При взгляде на близкорасположенные объекты, такой проблемы не возникает: близорукий человек достаточно хорошо видит вблизи, отсюда и появилось русскоязычное название заболевания — близорукость. Заболевание развивается вследствие изменения формы и размеров глазного яблока — из нормальной сферической формы глаз становится более вытянутым, овальным Причины близорукости могут быть различными. В настоящее время выделяют несколько основных факторов: 1 Наследственные причины: установлена связь между имеющейся близорукостью родителей и детей.
Для предотвращения прогрессирования близорукости необходимо соблюдать рекомендации по ношению очков или линз , а так же регулярно проверять зрение. Симптомы близорукости Основным симптомом близорукости является снижение зрения вдаль: предметы кажутся нечеткими, расплывчатыми. При этом для того, чтобы улучшить четкость картинки, человек начинает щуриться отсюда и произошло название «миопия» — от «щурящий глаза» с греческого. Вблизи человек видит четко.
Кроме того, к симптомам близорукости можно отнести повышенную зрительную утомляемость и головные боли, возникающие при зрительных нагрузках. Каждый второй четверг октября мир по инициативе Всемирной организации здравоохранения ВОЗ отмечает День зрения. При этом одна двадцатая часть населения планеты страдает от различных проблем со зрением, а около 40 миллионов человек не видят вовсе — утверждают статистические данные Международного агентства по профилактике слепоты. Сегодня многие жалуются на усталость и покраснение глаз после рабочего дня и винят в прогрессирующей близорукости компьютер.
Офисные работники, это для вас! Существует риск развития близорукости как приспособительной реакции: если человек находится в замкнутых пространствах на протяжении длительного периода, зрение настраивается на «короткие дистанции». Люди, работающие с компьютерами, подвержены риску развития близорукости больше тех, кто, например, проводит свою жизнь в открытых пространствах и часто смотрит вдаль. Кстати, биологическая предрасположенность к появлению близорукости есть всего лишь у трёх-четырёх процентов всего населения.
У детей, как правило. От него ведь действительно устают глаза. Напряжение это не связано с психологической ответственностью за ту работу, которую вы выполняете. Причина в том, что компьютер находится на близком расстоянии.
С биологической точки зрения всё, что находится близко, представляет собой большую опасность, чем то, что находится далеко. Так что дело не столько в самом компьютере, сколько в напряжении, испытываемом от наблюдения предметов вблизи. Из-за этого мы реже моргаем, глаза высыхают, особенно — в условиях искусственного отопления. Появляется раздражение, покраснение глазного яблока.
Длительное чтение текстов с бумажного листа может приводить к точно таким же последствиям. Излечима ли близорукость? Необходимо сказать, что в настоящее время близорукость становится массовым явлением. Основным проявлением близорукости является ухудшение зрения вдаль в связи с несовершенством преломляющего аппарата глаза, когда сфокусированное изображение предметов расположено ближе сетчатой оболочки глаза.
При этом человек видит предметы расплывчато как бы в тумане. Однако практика показала, что длительное ношение очков у близоруких людей не приостанавливает прогрессирование близорукости, а чаще способствует дальнейшему развитию с переходом от слабой степени к более сильной. Таким образом, очки не являются методом лечения близорукости. Кроме того, стекла, задерживая как экран часть солнечной энергии, лишают организм поступлению этой энергии через орган зрения в структуру мозга.
Тем самым нарушается энергетический баланс всего организма. А науке известно, что половина энергии, получаемой в организме за счет биохимических процессов , расходуется на физиологические функции : пищеварение, кровообращение, дыхание, движение, мышление и т. Вот почему во всем мире ведется поиск и разработка новых технологий восстановления зрения без очков. И в этом велика заслуга академика С.
Каковы же причины развития близорукости? Поэтому пациентам предлагались капли, снимающие спазм внутриглазных мышц. Однако практика показала, что закалывание ядовитых капель, расширяющих зрачок, не решает проблемы лечения близорукости. Американский офтальмолог Уильям Бейте опроверг эти теории и показал, что в основе развития близорукость и других аномалий рефракции дальнозоркость, астигматизм, возрастная пресбиопия-ухудшение зрения в близи лежат нарушения согласованности в работе наружных мышц глаза и зрительных центров коры головного мозга.
Ведь истинный глаз находится в черепно-мозговом центре, ответственном за зрение, то есть в центральной нервной системе. Поэтому хорошее зрение зависит от состояния биоэнергетики, питания, мышечного тонуса и нервной полноценности. Если что-либо из этого комплекса нарушается, то на успех в восстановлении зрения остается мало шансов. В книге «Улучшение зрения без очков по методу Бейтса» описывается целая система упражнений для восстановления зрения при близорукости.
Согласно законам физиологии глаз заинтересован в свете, а мозг во тьме. Поэтому в системе Бейтса основное внимание уделено разумному чередованию зрительных нагрузок и расслабления-отдыха для глаз. Основные принципы расслабления: соляризация лечение солнцем; пальминг - лечение темнотой закрывание глаз ладонями на несколько секунд или минут ; повороты,разрушающие привычку пристального смотрения через физическое и психологическое перемещение взгляда воспоминание и мысленное расслабление, направленное на тренировка зрительных центров коры головного мозга. Система Бейтса своими корнями уходит к восточной и тибетской медицине.
Белый дама академик Виктор Востоков в своей книге «Тайны тибетской медицины и восточных целителей» в главе о гигиене глаз описывает различные упражнения, направленные на тренировку глазных мышц с закрытыми и открытыми глазами , фиксацию взгляда на межбровном промежутке, фиксацию взгляда на кончике носа, фиксацию взгляда па плече, вращение глазами, массаж, глазные ванночки и промывание глаз холодной водой.
Но дело не только в экранах. Перенапряжению способствует длительная неподвижность и врожденные проблемы со зрением, из-за которых человек слишком близко наклоняется или, наоборот, слишком далеко отодвигается от экрана. Из-за этого жертва цифрового перенапряжения часами сидит перед экраном с неправильной осанкой. В итоге мышцы шеи перенапрягаются, а кровоснабжение ухудшается — неудивительно, что голова и шея начинают болеть. Сухость и жжение в глазах могут быть связаны с тем, что увлеченные работой за компьютером люди моргают реже, чем моргали бы, например, во время прогулки или за едой.
Воздержаться от гимнастики стоит и людям старше 40 лет при условии наличия у них возрастной дальнозоркости. Однако в остальных случаях ничего плохого в упражнениях нет. Гимнастика полезна для профилактики зрительного утомления, снятия спазма мышц и избавления от сухости глаз. Особенно это актуально для подростков 13-16 лет, когда возрастает риск развития близорукости на фоне спазма аккомодации. Но это опасный миф. Если человек с плохим зрением не носит очки, его глазные мышцы функционируют в неправильном режиме. Это может приводить к головной боли, снижению работоспособности и, самое главное, к прогрессирующему ухудшению зрения.
Не менее опасно носить очки с неполной коррекцией: они облегчают мышцам работу, но не полностью восстанавливают их физиологическую активность, а это тоже негативно отражается на зрении, хотя и не так критично, как отсутствие коррекции в принципе. Читайте также Пугающие бугры под глазами: 42-летняя американка показала последствия высокого уровня холестерина «Я хорошо вижу — зачем мне врач? Кроме того, даже при плохом зрении мы привыкаем к определенной картинке, а офтальмолог может выявить отклонения и показать вам с помощью линз, как реально можно хорошо видеть. При идеальном зрении не стоит пренебрегать визитами к врачу. Катаракта, отслойка сетчатки, глаукома длительное время могут не давать о себе знать.
Что делает близорукость с вашими глазами
- Можно ли ослепнуть от компьютера и телефона
- Как портится зрение от компьютера: симптомы негативного влияния гаджета на глаза
- Рекомендуем прочитать
- Влияние гаджетов на зрение человека
- Портит ли компьютер зрение: Правда или миф?
MARKET.CNEWS
- Можно ли ослепнуть от смартфона? Врач разобрала популярные мифы
- От работы на компьютере можно ослепнуть?
- Можно ли ослепнуть от компьютера?
- Ослепнуть от компьютера и телефона: миф или реальная опасность? -
Портится ли зрение от компьютера и телефона: как его сохранить
Можно ли восстановить зрение, если оно упало из-за компьютера, и поможет ли глазная гимнастика? Пользователи компьютеров могут совсем ослепнутьТо, что компьютеры сильно "сажают" зрение, известно давно. Неудивительно, что пользователи интересуются, можно ли от них ослепнуть. Так что ослепнуть от компьютера, безусловно, нельзя, особенно если соблюдать режим работы и отдыха и время от времени. Популярные мифы в разговоре с "Доктором Питером" развеяла офтальмолог Анастасия Васильева. Офтальмолог рассказала, можно ли ослепнуть от книг и компьютера. Так что ослепнуть от компьютера, безусловно, нельзя, особенно если соблюдать режим работы и отдыха и время от времени давать глазам передышку.