Маргарита Мамун пришла в художественную гимнастику в возрасте семи лет, тогда как другие девочки обычно начинают заниматься на два-три года ранее. Рита: Наше свидание прошло вечером, Саша проводил меня на базу, а утром, 9 января, улетел в Америку почти на четыре месяца! Маргарита Мамун, Олимпийская чемпионка игр в Рио-де-Жанейро: «Я вот себя вспоминаю в их возрасте, у меня такой возможности не было – увидеть своего кумира. Российская гимнастка, семикратная чемпионка мира, четырехкратная чемпионка Европы, олимпийская чемпионка Маргарита Мамун рассказала о том, как завершилась её спортивная.
Мамун похвасталась молодой красавицей-мамой
Маргарита Мамун — российская гимнастка, Олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро (2016), семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике. Маргарита Мамун – новости, интервью, фото,видео и биография. Статистика, расписание, результаты и другая информация на Спорт-Экспресс. Сердце Риты 2 серия 2021 Мелодрама. Олимпийская чемпионка представила коллаборацию с Akhmadullina Dreams.
Идеальный зимний гардероб от Риты Мамун
Маргарита Мамун не скрывает, что всегда и во всем была отличницей. Абдулла Аль Мамун приехал учиться в Советский Союз, полюбил русскую девушку Анну, они поженились, а потом родилась Рита. Капсула с Ритой Мамун дала такую возможность, однако спортивные силуэты были переосмыслены в соответствии с ДНК бренда и стали более женственными. Маргарита Мамун (Margarita Mamun) — российская гимнастка, олимпийская чемпионка и чемпионка мира по художественной гимнастике.
5 упражнений от олимпийской чемпионки, которые действительно помогут вам похудеть
Спустя год после триумфальной победы на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро гимнастка Маргарита Мамун объявила о том, что уходит из большого спорта. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун — о работе в фигурном катании, отстранении российских спортсменов и мастер-классе в Болгарии. 7 марта 2017 Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун о жизни в спорте. View and download Margarita Mamun Instagram profile, posts, tagged, stories photos and videos without login. Ирина Винер заставила Риту Мамун победить на Олимпиаде, напомнив об умирающем отце. Последние новости о персоне Маргарита Мамун новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое.
Маргарита Мамун
Чемпионка Олимпийских игр 2016 Маргарита Мамун, подвела итоги ушедшего 2023 года. Маргарита Мамун и Александр Сухоруков: «Рождение ребенка для нас — как Олимпийские игры» DR. Столичная спортсменка Маргарита Мамун завоевала пять медалей этапа Кубка мира по художественной гимнастике. Олимпийская чемпионка Мамун рассказала, как обманывала тренера. Абдулла Аль Мамун приехал учиться в Советский Союз, полюбил русскую девушку Анну, они поженились, а потом родилась Рита. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун отреагировала на новость о том, что чемпионки мира Дина и Арина Аверины завершили карьеру.
Мамун, Маргарита
Она придумала и воплотила в жизнь проект «Лыжи мечты» - для людей, страдающих детским церебральным параличом и другими проблемами со здоровьем. Она вместе с мужем находит спонсоров, ищет инструкторов по горным лыжам по всей России. Эту методику реабилитации с помощью занятий спортом Белоголовцевы опробовали на своем сыне - к сожалению, Женя тоже страдает ДЦП. Кто-то из них станет спортсменом? Он уже вошел в сборную среди ребят своего возраста. Теперь за него платить не надо.
Второй сын, Афанасий, наверное, актером будет - он любит разыгрывать всякие сценки. Дочь Ася еще маленькая, ей только пять лет. Пока неясно, куда ее занесет. Любое место в тройке нас с Ритой абсолютно устроило бы. Фаворитом олимпийского турнира считалась Яна Кудрявцева, трехкратная чемпионка мира в многоборье.
Мамун и Кудрявцева выступали на разных коврах, оценки Яны мы не видели и не слышали. Когда узнали, что в конце программы она уронила булаву, это был шок для всех. И для меня в том числе. Но Рита свою задачу выполнила, она победила по праву. Потом мы поехали в Русский дом, там чествовали наших чемпионов и призеров.
Я с удовольствием пообщалась с Евгением Трефиловым, главным тренером женской сборной России по гандболу. Он очень открытый человек - веселый, громкий. Мы выпили с ним по бокалу вина. Когда возвращались в Москву, в самолете оказались рядом. Евгений Васильевич продолжал сыпать остротами.
Во время полета я поговорила и с другими коллегами - с наставником волейболистов Владимиром Алекно и с тренером боксеров Александром Лебзяком. Он, кстати, мой хороший друг. Обычно в конце сезона Винер приглашает гимнасток и их тренеров туда. Через два дня после того, как Рита возвратилась из Рио-де-Жанейро в Москву, у нее умер папа. Мы не афишировали эту трагедию, но сейчас уже можно сказать.
Он тяжело и долго болел. Встретил дочку после возвращения из Рио, подержал в руках ее золотую медаль, прослезился, а через два дня его не стало. Наверное, Боженька давал ему силы, чтобы он увидел олимпийский триумф своей дочери. Хотя бы по телевизору. Рита победила ради папы.
Вскоре после похорон мы отправились на соревнования в Японию. Это была вынужденная поездка, мы ее не планировали.
Встретил дочку после возвращения из Рио, подержал в руках ее золотую медаль, прослезился, а через два дня его не стало. Наверное, Боженька давал ему силы, чтобы он увидел олимпийский триумф своей дочери.
Хотя бы по телевизору. Рита победила ради папы. Вскоре после похорон мы отправились на соревнования в Японию. Это была вынужденная поездка, мы ее не планировали.
Рите надо было отойти от потрясения, переключить мозги. Она очень переживала. А какой характер у Риты Мамун? Папа родом из Бангладеш, мама - из Астрахани.
Абдулла Аль Мамун приехал учиться в Советский Союз, полюбил русскую девушку Анну, они поженились, а потом родилась Рита. В этой семье не принято повышать голос. Первое время, когда я звонила своей ученице, мне казалось, что я ее разбудила - настолько тихо говорила Рита. К счастью, ей не надо ничего повторять дважды - она все схватывает сразу.
Но спортивной злости, которая так необходима для победы, Рите часто не хватало. Последний год она света белого не видела. Постоянно тренировалась, готовилась очень серьезно. Между нами всякое бывало.
Мы и ругались, и мирились. Перед Олимпиадой почти месяц находись на сборе под Сан-Паулу. Рита тогда заболела - подхватила какой-то вирус. У нее подскочила температура, началась рвота.
Из-за болезни мы потеряли целую неделю. Было очень тяжело наверстывать упущенное. Но мы наверстали. Уже в Рио накануне соревнований я ей сказала: «Рита, сделай так, чтобы 20 августа день, когда разыгрывались медали ты вспоминала как один самых лучших дней в своей жизни.
Чтобы ты потом ни о чем жалела». У меня ровно 20 лет назад случилось по-другому. На Олимпиаде в Атланте я заняла четвертое место. Было обидно до слез.
Если Рита захочет бросить художественную гимнастику, уговаривать ее я не буду. Но если останется, мы будем работать с ней дальше. Рита сейчас отдыхает.
Мне кажется самое главное - горящие глаза. Неважно, получается или нет. Если есть горящие глаза - рано или поздно это получится. Девчонки огромные молодцы. Я много езжу с мастер-классами по разным регионам, городам и странам, вижу уровень подготовки. Здесь у девчонок хороший уровень подготовки. Кто-то лучше, кто-то хуже.
Есть несколько девочек, которых я заметила, думаю, они бы понравились тренерам из сборной. Такой, профессиональный глаз все равно видит. Надеюсь, кого-то увидим потом не пьедесталах, - рассказала олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике Маргарита Мамун. Спортсменка рассказала о главных вещах, которые помогут будущим звездочкам на пути к победе. Художественная гимнастика - один из самых красивых, изящных и женственных видов спорта.
Но специфика нашего спорта такова, что предмет сейчас может полететь в одно место, а в следующий раз в другое ветер, кондиционер дует, кто-то крикнул с трибун — нужно учитывать все факторы , при том что рукой ты работаешь всегда одинаково.
Ты должен принимать ежесекундное решение, и автоматизм тут не поможет. Перед Олимпиадой я нашла для себя подходящие упражнения на развитие концентрации и начала практиковаться. Например, перед сном я старалась ни о чём не думать. Буквально ни о чём. Такая вот медитация. А перед тренировками я брала обычный секундомер и в течение 90 секунд столько длится наше выступление следила за каждым движением секундной стрелки — следила так, чтобы ни одна мысль не проскользнула.
Звучит легко, но по факту это очень сложно. Я тренировалась, работала над концентрацией — и на Олимпиаде у меня всё получилось. Пять упражнений, которые помогли Рите стать олимпийской чемпионкой Обратные отжимания от скамьи Фото: Кристина Подрезова Фото: Кристина Подрезова Становитесь спиной к скамье. Для отжимания поставьте руки на край, хват немного шире плеч. Ноги поставьте на пятки. Держите корпус ровно.
Опускайтесь вдоль скамьи. Сгибайте локти строго вдоль тела, не разводите их в стороны.
Винер заставила Мамун выиграть олимпийскую медаль ради умирающего отца
Когда я много тренировалась, но при этом ела всякую ерунду, моё тело было рыхлым, неподтянутым. Как у девочки в 16 или 17 лет может быть целлюлит? Запросто — сколько можно есть шоколада и пить газировки! Когда я начала следить за питанием, тело пришло в тонус. Раньше, например, каждый выходной был для меня кошмаром — я понимала, что сейчас что-нибудь съем и завтра приду на тренировку с двумя лишними килограммами. А так как мне этого совсем не хотелось, я просто не ела. Зато потом, перейдя на правильное питание, я даже могла похудеть за выходной. Помню, тренеры в таких случаях давали нам подержать килограммовый груз, чтобы мы поняли, с какой тяжестью тренируемся. Фото: Кристина Подрезова В начале 2016 года у меня ничего не получалось — во время выступлений теряла предметы, а это в нашем виде спорта самое страшное.
Чтобы избежать подобных ошибок, нужна ежесекундная концентрация, которой мне как раз и не хватало. Я копалась у себя в голове, изучала книги по психологии и в какой-то момент поймала себя на том, что спустя страницу думаю о каких-то своих вещах и не помню, о чём только что прочитала. То же самое происходило и на выступлениях — я отвлекалась и делала всё на автомате. Но специфика нашего спорта такова, что предмет сейчас может полететь в одно место, а в следующий раз в другое ветер, кондиционер дует, кто-то крикнул с трибун — нужно учитывать все факторы , при том что рукой ты работаешь всегда одинаково. Ты должен принимать ежесекундное решение, и автоматизм тут не поможет. Перед Олимпиадой я нашла для себя подходящие упражнения на развитие концентрации и начала практиковаться.
Главный редактор: Лепухов Д. Электронная почта редакции сетевого издания: web kgtrk. Телефон редакции сетевого издания: 391 243-19-61.
Когда закончился мастер-класс, я к ней подошла и спросила, всё ли в порядке в ее семье, есть ли у нее мама и папа. Она говорит: «Да, всё хорошо» — «Тогда почему ты так спросила? На вас так сильно ругались. Я подумала, что вам было очень-очень тяжело». То есть она настолько глубоко спрашивала о моих чувствах, поэтому я даже забеспокоилась. Некоторые дети вроде бы маленькие, а так заботятся о чувствах. Причем не только своих, но и взрослых. Призер Игр в Токио обошла Лалу Крамаренко в упражнениях с булавами и лентой, но уступила в многоборье — Когда я смотрел этот фильм, то мне тоже было не по себе. Вы его сами пересматриваете? Какие ощущения он вызывает?
Мне пришлось ездить в Польшу на доозвучку, несмотря на то что это документальное кино. Просто не всегда рядом оказывался микрофон, и звук не везде был чистым. Тогда я в первый раз посмотрела на всё со стороны. Когда ты тренируешься, то находишься в своих мыслях и абстрагируешься. Это было тяжело. Думала, что всё зарыла глубоко в душе, но это вылезло наружу. Поэтому на премьере смотреть фильм я не смогла. Были все. Там я поняла, что просто не могу отвечать на вопросы зрителей после фильма. Для меня это было чувствительно.
Поэтому на других показах стала уходить из зала в начале фильма, а в конце возвращаться. Приходила на Гран-при в Москве и ездила на чемпионат мира, который был первым после Олимпиады в Рио. Затем стала меньше появляться, потому что больше времени уходило на семью, но я всегда в курсе новостей, в том числе результатов чемпионатов мира и Европы. Но когда вспоминаешь весь тернистый путь, понимаешь, что повторить это невозможно, да и не нужно. Но там, думаю, не сильно скучают, потому что первые места освободились. Ну что такое мировая художественная гимнастика без сильнейшей сборной мира? С уважением друг к другу относились и продолжаем относиться. Конечно, общаюсь с девочками, с которыми выступала, некоторые из них были на нашей свадьбе. Они же тоже давно закончили. Была рада видеть на Олимпиаде в Токио Нету Ривкин из Израиля, которая, как и я, комментировала соревнования, мы даже вместе выходили в прямой эфир израильского телевидения.
Счастлива, что между нами остаются уважение и дружба. Призер Кубков мира Елизавета Полстяная — о разбитой мечте, решении открыть свою школу и перспективах участия сборной РФ в Олимпиаде-2024 — Дина Аверина намекнула, что хочет завершить карьеру. Понимаете ли ее решение? И ставили ли себя на место нынешних спортсменов сборной? Что им делать в сложившейся ситуации? Конечно, Дину понимаю. Они с Ариной повыступали после Олимпиады достаточно долго. У каждой из них есть собственные сложности и собственные травмы. Они большие молодцы: несмотря на то что нет международных стартов, они всё равно выходят, выступают и держат интерес к гимнастике. Но рано или поздно всё заканчивается.
У нас молодой вид спорта. Профессиональная карьера отнимает много здоровья. Поэтому все должны с уважением принимать любое их решение. А что делать, нужно спрашивать у действующих спортсменов, которые находят силы и мотивацию продолжать выступать.
Ещё проснуться мне помогает телефон, хоть и не самая лучшая привычка. Далее обязательно чашка горячего зелёного чая, завтракаем всей семьёй. Иногда муж забирает сына и даёт мне немного доспать. В такие моменты особенно чувствую, что окружена любовью и заботой. Вы наполовину бенгалка, поэтому можно назвать Бангладеш вашей второй родиной — не тянет туда?
Знаете, тянет. Последний раз я была там в десять лет, сейчас мне 25, и мысль о том, что я всё-таки туда доеду, меня не покидает. Особенно после Олимпийских игр, когда люди писали, приглашали и ликовали вместе со мной многие из Бангладеш считают мою победу и медаль и своим достоянием. Я хотела бы показать сыну родину его дедушки, да и муж ни разу там не был. Уже запланировали свои путешествия, как только закончится пандемия? Моя мечта — Новая Зеландия, ещё Австралия. Люблю путешествовать и хочу брать сына везде, показать ему мир, но пока это сложновато. Помню, когда моя спортивная карьера расцветала, мы прилетали в прекрасные места, но видели только аэропорты и залы, а так хотелось быть рядовым туристом. Но посмотреть, например, Колизей в Италии или другую архитектуру — это максимум пара дней.
Мои места там, где невероятная природа и океан. Пляжный отдых помогает расслабиться физически, отдохнуть морально, особенно после сложных рабочих месяцев. Надеемся, что в 2021-м путешествовать будет проще, так же как и реализовывать рабочие проекты. Ваши тоже подверглись корректировке? Безусловно, пандемия внесла коррективы во все планы, которые были в 2020 году. Всё сместилось, всё трансформировалось. Я провела онлайн-мастер-класс совместно с фондом «Подари жизнь», все собранные средства передали фонду. Честно признаться, мне не очень пришёлся по душе онлайн-формат мастер-классов. Все дети всё равно ждут живой встречи — это совершенно другая энергетика, эмоции!
В августе 2020-го, когда были послабления ограничений в Питере и ещё в нескольких городах, у меня получилось провести живые встречи. И это было потрясающе! Заграница пока что остаётся закрытой. Сейчас нахожусь в ожидании прекрасного и скорого офлайн-будущего. Как думаете, Олимпийские игры в Токио состоятся в этом году? Очень надеюсь, что да. Я бы очень хотела поехать поддержать наших гимнасток. Какими главными качествами должна обладать гимнастка, желающая стать чемпионкой? Терпение и труд всё перетрут!
Терпение — одно из главных в большом спорте. Именно оно помогло мне не бросить всё на полпути, не опустить руки в сложные моменты, не расстроиться из-за неудач и верить в себя! Возможно, какие-то врождённые качества ещё важны? Разве что хорошие внешние данные, потому что художественная гимнастика — это про эстетику. Многое другое можно натренировать. Важно подходить к каждому ребёнку индивидуально, это важно, так как у всех разные данные и характеры. А какая ваша суперспособность? Думаю, это способность любить всем сердцем и врождённая женственность, которая передалась мне от мамы. Я просто чувствую её внутри.
В детских воспоминаниях мама всегда с нами и нас любит, а мы с братом всегда это чувствуем. Какой спорт сейчас присутствует в вашем «рационе»?
Маргарита МАМУН
Подробности рождения крохи, его имя и пол малыша они раскрывать не стали. Выяснилось, что у пары родился сын, которого они назвали гордым именем Лев. Маргарита опубликовала свое фото после выписки из роддома, которое подписала так: Лев Александрович дома! А теперь Маргарита показала нового члена семьи.
Интервью и официальные встречи Конечно же, помимо выступлений, Рите поступили сразу десятки предложений о съёмках интервью! Первый месяц после Олимпиады Рите просто не давали покоя новостные службы, интервью и официальные мероприятия, связанные с победой в Рио. RU» и многих других изданий. Естественно, Маргарита была на официальном вручении автомобилей премьер-министром Российской Федерации Дмитрием Медведевым и посетила встречу олимпийцев с президентом России, Владимиром Путиным. Спортшколы и соревнования Рита много ездила по спортшколам художественной гимнастики России и посещала сборы гимнасток.
Так, Рита побывала на официальной автограф-сессии в Санкт-Петербурге, где её встретили сотни счастливых детей! Стала приглашённой звездой сборов Амины Зариповой, где появление Риточки произвело огромный фурор на подрастающее поколение! Конечно же, Рита стала приглашённой звездой не только сборов, но и соревнований. На Гран-При в Москве Рита открывала соревнования и общалась с фанатами и тренерами, а на «Весеннем Кубке» организаторы турнира устроили большую фотосессию для всех желающих, где абсолютно каждый мог получить качественный снимок с кумиром! Бал Олимпийцев Это событие стоит отметить отдельно. Это был не первый Бал Олимпийцев у Риты, но самый запоминающийся, это точно.
Моя мечта — Новая Зеландия, ещё Австралия. Люблю путешествовать и хочу брать сына везде, показать ему мир, но пока это сложновато. Помню, когда моя спортивная карьера расцветала, мы прилетали в прекрасные места, но видели только аэропорты и залы, а так хотелось быть рядовым туристом. Но посмотреть, например, Колизей в Италии или другую архитектуру — это максимум пара дней.
Мои места там, где невероятная природа и океан. Пляжный отдых помогает расслабиться физически, отдохнуть морально, особенно после сложных рабочих месяцев. Надеемся, что в 2021-м путешествовать будет проще, так же как и реализовывать рабочие проекты. Ваши тоже подверглись корректировке? Безусловно, пандемия внесла коррективы во все планы, которые были в 2020 году. Всё сместилось, всё трансформировалось. Я провела онлайн-мастер-класс совместно с фондом «Подари жизнь», все собранные средства передали фонду. Честно признаться, мне не очень пришёлся по душе онлайн-формат мастер-классов. Все дети всё равно ждут живой встречи — это совершенно другая энергетика, эмоции! В августе 2020-го, когда были послабления ограничений в Питере и ещё в нескольких городах, у меня получилось провести живые встречи.
И это было потрясающе! Заграница пока что остаётся закрытой. Сейчас нахожусь в ожидании прекрасного и скорого офлайн-будущего. Как думаете, Олимпийские игры в Токио состоятся в этом году? Очень надеюсь, что да. Я бы очень хотела поехать поддержать наших гимнасток. Какими главными качествами должна обладать гимнастка, желающая стать чемпионкой? Терпение и труд всё перетрут! Терпение — одно из главных в большом спорте. Именно оно помогло мне не бросить всё на полпути, не опустить руки в сложные моменты, не расстроиться из-за неудач и верить в себя!
Возможно, какие-то врождённые качества ещё важны? Разве что хорошие внешние данные, потому что художественная гимнастика — это про эстетику. Многое другое можно натренировать. Важно подходить к каждому ребёнку индивидуально, это важно, так как у всех разные данные и характеры. А какая ваша суперспособность? Думаю, это способность любить всем сердцем и врождённая женственность, которая передалась мне от мамы. Я просто чувствую её внутри. В детских воспоминаниях мама всегда с нами и нас любит, а мы с братом всегда это чувствуем. Какой спорт сейчас присутствует в вашем «рационе»? Я закончила спортивную карьеру отчасти из-за проблем со спиной, поэтому пришлось активно плавать, помогает снять боли.
Ещё и муж — пловец, он помог иначе взглянуть на этот процесс, разнообразил его, дал оборудование и новые знания. Я даже беременная плавала по километру. Хотя раньше плавание казалось монотонной работой, где нет музыки и творчества. Всё никак не попробую гольф, очень хочу начать. Люблю играть в бадминтон и теннис, люблю фигурное катание — как смотреть, так и кататься. Спорт остаётся в моей жизни и по сей день. Пробуете себя в новых профессиях? В 2018 году я вместе с проектом «ТОК-медиа» ездила на Олимпийские игры в Корею, где пробовала себя в роли ведущей, брала интервью у наших спортсменов. Интересный опыт, хотя и понимаю, что в этом деле есть свои профессионалы и мне многому нужно научиться.
Приехала на 22 день. Папа был жив. Он взял в руки ее медаль и на следующий день ушел», - рассказала Винер. Маргарита Мамун сильно переживала смерть отца, но не устает повторять, как счастлива, что он увидел ее золотую олимпийскую медаль. Гимнастка не раз признавалась, что Винер - жесткий тренер, который может быть очень ласковым. А сама Ирина Александровна, никогда не стесняясь слов критики в адрес воспитанниц, также красноречиво хвалит своих чемпионок. Видите, она черненькая, а мама беленькая? Вот у нее папа был такой. Она, с одной стороны, тигрица, а нежность у Риты от мамы.
Тигрица на воле. Лучшая гимнастка планеты Маргарита Мамун ушла из спорта в 22 года
Но яркие глаза и губы — обязательны для выступления. Это связано с тем, что залы огромные, особенно на мировых соревнованиях, — нужно, чтобы зрителям на самых дальних трибунах было видно лицо гимнастки. Сейчас я слежу за Инстаграмами многих визажистов, отмечаю тренды и что-то запоминаю для себя. Я подписана на Елену Крыгину и Ольгу Фокс — они настоящие профессионалы. Мне очень нравится процесс нанесения макияжа, но могу запросто выйти из дома без косметики. Кстати, моему молодому человеку больше нравится, когда я не накрашена! Об уходе за волосами Раньше я не задумывалась о том, как страдают волосы, если все время носить тугой пучок. Для гимнасток это распространенная проблема — мы гладко зачесываем волосы и фиксируем лаком, чтобы не выбилась ни одна прядь.
Поэтому в свободное от выступлений и тренировок время я стараюсь держать их распущенными. Кончики подравниваю часто — каждый месяц. Много лет пользуюсь маслами Morrocanoil — восстановить поврежденные волосы помогают только они. О свободном времени В школе меня постоянно преследовало ощущение, что я многое пропускаю. После уроков все шли гулять, а я — на тренировку. Одноклассники часто спрашивали, зачем я так много тренируюсь, ведь все интересное проходит мимо меня! Так я пропустила все дни рождения и даже собственный выпускной… Мне было жаль, я скучала по классу, по друзьям, по семье.
И уже после того, как попала в сборную России, я поняла, что не пропускаю ничего! Ведь здесь главный тренер нашей страны тренирует самых великих гимнасток. Каждый спортсмен мечтает об Олимпийских играх — а в моей жизни это стало реальностью. До этого доходят единицы. Я прошла через такие яркие моменты и переживала такие эмоции, что все остальное кажется мелочами, по сравнению с этим. О том, как гимнастки поддерживают вес Раньше на соревнованиях я всегда поправлялась. Это происходило из-за того, что сбивался режим питания.
Обычно я живу и тренируюсь на базе в Новогорске — там у нас есть столовая, четкое расписание, все по часам. А на выездах тренировка может быть рано утром или даже ночью, в любое время… Прием пищи тоже хаотичный — я то съем какой-то сэндвич, то куплю что-то в автомате… Плюс за границей часто хочется попробовать вкусности, которых нет в России. В итоге я набирала вес на соревнованиях, что вообще не допустимо! Пришлось решать эту проблему.
Кроме того, это прививает молодежи здоровый образ жизни. Организаторы уверены — будущее за спортивными и образованными людьми.
Анастасия Чичикова, директор Всероссийских соревнований по художественной гимнастике — «Золото Удокана»: «Гимнастика — это не просто спорт. Это намного больше, это всестороннее развитие. Гимнастка - это девушка, которая умеет себя преподнести в обществе, это девушка, которая слышит музыку, она пластична, она грациозна, поэтому девочки, которые занимаются художественной гимнастикой, они вырастают прекрасными принцессами». В рамках соревнований, организаторами которых являются спортивное сообщество «Восход» и компания «Удоканская медь», в Чите состоялся автограф-сессия с Маргаритой Мамун. Также, с участием олимпийской чемпионки и ее тренера Аминой Зариповой прошла и пресс-конференция. Старт их образовательному путешествию был дан 25 августа на Витебском вокзале Санкт-Петербурга.
В больнице ей выписали огромный список лекарств, но на выходе из здания я его порвала и сказала Саше: "Бери такси и увози ее отсюда. Для Риты главное лекарство - это ты". Возможно, это было не совсем правильно, но помогло: рядом с любимым она быстрее поправилась и потом отлично выступила. Я ведь еще в Рио решил сделать Рите предложение, - говорит о том времени Александр. Вернувшись из Бразилии, влюбленные начали жить вместе, а предложение Александр сделал уже в декабре - на Олимпийском балу. Торжественно встав на одно колено под прицелом камер и фотоаппаратов, он попросил Риту стать его женой.
Платье выполнено из эксклюзивного французского кружева с ювелирной подгонкой рисунка при сборке и посадке. Но, конечно, самое главное — это вышивка в русском стиле, на которую ушло три килограмма жемчуга и 150 часов ручной работы", — рассказала Ахмадуллина К событию они готовились полтора месяца. И праздник сделали семейный, для самых близких. Когда Рита и Саша в качестве мужа и жены наконец появились в банкетном зале, гостям оставалось только восхититься. Она - маленькая, тонкая, грациозная, в платье Alena Akhmadullina Atelier, сидящем по фигуре; он - высокий, статный и подтянутый. Оба ждали этого дня четыре года.
Я всю жизнь мечтала увидеть у сына этот влюбленный взгляд, - сказала мама Александра, Светлана Васильевна. Когда я узнала, что он собирается жениться, заплакала. Сын удивился: "Мама, тебе не нравится моя невеста? Просто я поняла, что мой мальчик вырос. Извините, но я без очереди.
Ее результат по сумме четырех упражнений - 76,483 балла. На второе место вышла еще одна российская "художница" - … В квалификации в художественной гимнастике в Рио лидирует россиянка Мамун 10:20, 20 авг 2016 Российская гимнастка Маргарита Мамун заняла первое место в квалификации олимпийского турнира по художественной гимнастике. Второе место заняла еще одна представительница России Яна Кудрявцева, третий … FIG пустила российских гимнастов в Рио в полном составе 12:19, 27 июл 2016 Международная федерация гимнастики FIG допустила сборные России по художественной гимнастике и по спортивной гимнастике к Олимпийским играм 2016 года в Рио в полном составе.
О допуске российских "художниц" рассказал … Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун вместе взяли бакинский Кубок Мира FIG по художественной гимнастике в булавах 13:03, 24 июл 2016 Российские гимнастки Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун оказались одинаково сильны в упражнении с булавами, набрав по 19,4 балла за свои выступления, и вместе взошли на первую ступеньку пьедестала почета на финале Кубка Мира FIG по художественной … Маргарита Мамун взяла бакинский Кубок Мира FIG по художественной гимнастике в мяче 12:15, 24 июл 2016 Российская гимнастка Маргарита Мамун взяла сегодня второе индивидуальное золото на финале Кубка Мира FIG по художественной гимнастике в Баку: она стала лучшей в упражнениях с мячом. Как передает корреспондент «Вестника … Яна Кудрявцева взяла бакинский Кубок Мира FIG по художественной гимнастике в обруче 11:54, 24 июл 2016 Российская гимнастка Яна Кудрявцева взяла сегодня первое индивидуальное золото на финале Кубка Мира FIG по художественной гимнастике в Баку: она стала лучшей в упражнениях с обручем.
Маргарита Мамун и Александр Сухоруков: «Рождение ребенка для нас — как Олимпийские игры»
Но пока основная ориентация - спорт! Была в десятке сильнейших, и потом мне поступило приглашение приехать в команду. Мы приехали показываться Ирине Александровне Винер-Усмановой, я волновалась ужасно. Прождали весь день, а она…не приехала. Всё было на нервах, я так готовилась и так хотела показаться, а не получилось. Но зато посмотрела на весь цвет тогдашней команды. Позже мы уже с Аминой Василовной приехали еще раз, на меня наконец-то посмотрела Ирина Александровна и оставила на три дня, что-то вроде сбора. Было тяжело тогда: далеко от родителей, из девочек никого не знаю.
Я по натуре скромная, для меня завести новые знакомства сложно. А тут девочки все старше меня, да к тому же звезды, и я, юная начинающая гимнастка. Стеснялась, конечно. Влилась полноценно, когда уже в команде стали появляться мои ровесницы, собиралась команда для первых Юношеских игр, и стало полегче. Потом мы все отправились в Хорватию, а дальше пошло- поехало. Очень запоминаются чемпионаты мира, они пока у меня в спортивной карьере самые крупные. Особенно мне памятны турниры в Киеве и Измире в 2013 и 2014 годах, мы тогда неожиданно поделили золото с Яной Кудрявцевой.
В прошлом году еще выиграла чемпионат в упражнении с лентой - было очень приятно. Для нас турнирная жизнь очень насыщенная, я бы в принципе не выделяла победы и поражения. Для меня каждые соревнования - это отдельное событие. Самое горькое поражение, правда, есть. Это последний чемпионат мира в Штутгарте: я шла три вида хорошо, а с четвертым - не справилась, обидно. Говорят, Вы даже на двоих завели собаку, правда?
За пределами красных дорожек Рита предпочитает стиль casual и все ту же спокойную приглушенную гамму. Костюмы-пижамы по-прежнему актуальны — если тебе предстоит отпуск в теплых странах или ты уже готовишь гардероб к будущему лету, обрати внимание на варианты как у Мамун, с шортами вместо брюк. Нам нравится, как Рита дополнила его «балетными» туфлями, дополнительно добавив образу нежности и хрупкости. Брюнеткам типажа Мамун отлично подходят немного «припыленные» оттенки — такие девушки не «потеряются» в них благодаря контрастной внешности.
Именитая гимнастка сначала провела разминку со всеми гимнастическими предметами. Некоторые элементы она показывала из собственной коронной программы. Затем Маргарита Мамун поделилась новинками современной гимнастики, демонстрировала элементы, которые на сегодняшний день особенно высоко ценятся на международном помосте. Медленно и детально показывала каждый этап. Юные гимнастки пробовали повторить, у кого-то получалось сразу.
Если чемпионка видела, что какая-то спортсменка не справляется, подходила, исправляла ошибки и давала задания попроще.
Я же понимаю, что они хотели мне помочь. Лучше так жестко, чем равнодушие. И золотая медаль Олимпиады того стоит. Если бы Винер и Зарипова так меня не гоняли, ничего бы и не получилось. Боль не вечна, а результат навсегда. Да, сейчас некоторые моменты фильма шокируют. Но если вернуться в те дни, посмотреть на ситуацию теми глазами, все становится понятно… Кстати, многие положительные эпизоды в картину не попали. Выпали при монтаже.
Хотя я-то помню, что камера их снимала. Но потом Марта решила снимать только меня. Даже несмотря на то, что фавориткой перед Играми считалась Яна. Получается, угадала… Ну а сама Олимпиада — это сплошное напряжение, страх, ответственность. Я не сразу поняла, что победила. Не видела, что Яна уронила снаряд. Когда после ее выступления на табло напротив фамилии «Кудрявцева» зажглась двойка, это было невероятное удивление. Неужели я — первая?! Исполнилась мечта детства.
Общаюсь ли я с Яной? Постоянно меня об этом спрашивают. Да, у нас нормальные отношения. Просто времени на общение совсем немного. Яна ждет второго ребенка. У меня муж, маленький сын… Присутствовал ли в нашем соперничестве подвох, который все хотят найти? Мы конкурировали. Но для меня главной соперницей была я сама. Так в любом спорте.
Чтобы чего-то достичь, надо преодолеть себя. И потом, в фигурном катании Россия не всегда берет золото.