Японская фирма Atex разработала офисную подушку для послеобеденного сна. В нее встроен будильник на час, а конструкция не вызывает напряжения в плечах и шее. Комплекты постельного белья Простыни Пододеяльники Наволочки Детское постельное белье Одеяла Подушки Анатомические подушки Наматрасники и чехлы Декоративные подушки Покрывала Пледы Шторы и карнизы Шторы Шторы блэкаут Тюль Рулонные шторы Римские. Длинная декоративная подушка Удобная волнистая полоска в форме устойчивой к разрыву длинной подушки Мягкая длинная декоративная подушка для кровати Подушка для сна Хозяйственные товары.
В Японии разработали подушку со встроенным будильником для сна в офисе
Правильная подушка для сна в этом случае должна соответствовать следующим критериям. Подушка для сна на боку с еще одним инновационным наполнителем Memory Granular Foam обеспечивает естественную поддержку головы и шеи во время сна. Подушка для сна из шерсти имеет небольшой срок эксплуатации, поскольку наполнитель может скатываться, а взбить его достаточно трудно. Японская компания Atex Co разработала специальную подушку для сна за столом.
Врач рассказал, как ортопедические подушки могут вредить здоровью
Ортопедические подушки для сна делают из нескольких слоев специального наполнителя латекс, мемориформ, пенополиуретан , который запоминает положение головы и шеи. В подделках используют только один слой обычного наполнителя, как и в классических подушках, потому при покупке стоит быть предельно осторожным. Данные изделия рекомендуется использовать людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, в т. Единого мнения, стоит ли использовать ортопедические подушки всем без исключения, не существует. Официальная медицина говорит, что вреда быть не должно, но здравый смысл подсказывает, что если проблем со здоровьем нет, то можно выбрать классическую, но качественную, подушку — это будет дешевле, но не менее комфортно.
Минус ортопедической подушки — необходимость привыкать к ее форме, повышенной жесткости, твердому и высокому бортику. Можно ли спать вообще без подушки? Лучше не надо, так как со временем от такого отдыха начнет искривляться шейный отдел позвоночника, провоцируя боли и другие неприятные последствия. Высота подушки Если размеры подушек для сна более-менее стандартные, то вот высота может значительно отличаться.
При выборе учитывают особенности телосложения спящего и предпочтительные позы для сна: если вы обычно спите на боку, то высота подушки должна соответствовать ширине плеча. Замерьте расстояние от основания шеи до плечевой точки. Любителям такого сна комфортно будет на подушках высотой 10-14 см; для любителей спать на спине нужна подушка пониже — 8-10 см. Однако, если вы часто переворачивается с бока на спину, то возьмите изделие высотой 10-13 см; тем, кто больше привык спать на животе, подходят самые низкие подушки — 6-8 см; если во сне вы постоянно переворачиваетесь, то лучше взять подушку средней высоты и еще в магазине попробовать полежать на ней в разных позах; чем мягче матрас , тем более низкой должна быть подушка; для женщин, как правило, подходят более низкие подушки, чем для мужчин.
Жесткость подушки Жесткость подушки для сна также подбирается в зависимости от предпочтительной позы во время отдыха: жесткие подушки подходят любителям спать на боку, так как тут особенно нужна хорошая поддержка для головы и шеи. Такие изделия рекомендованы и людям с проблемами опорно-двигательного аппарата; полужесткие подушки — отличный вариант для тех, кто спит на спине; мягкие подушки лучше выбрать тем, кто много времени во сне проводит на животе. Жесткость зависит от наполнителя. Чтобы сделать подушку жестче, используют конский волос, латекс и некоторые синтетические наполнители, чтобы обеспечить изделию мягкость, применяют пух, перо и синтепон.
В средних по жесткости подушках комбинируют несколько наполнителей, а иногда используют гречиху. Тип наполнителя подушки Самое время разобраться, какой наполнитель для подушки лучше. От него зависит степень жесткости, способность поддерживать голову и шею, а также долговечность и риск возникновения аллергии. Вариантов очень много, но для удобства мы разделим все материалы на натуральные и синтетические.
Натуральные наполнители Природные наполнители экологичные, долговечные, воздухопроницаемые, обладают терморегулирующими свойствами. Но сложны в уходе и имеют более высокую цену. Они делятся на материалы животного и растительного происхождения. К наполнителям животного происхождения относятся: Пух и перо Наполнитель представляет собой комбинацию пуха и перьев птиц. Пух — мягкий и воздушный, перо отвечает за упругость.
Чем больше в составе пуха, тем легче и мягче изделие. Наполнитель может вызвать аллергию, требует периодической чистки — лучше профессиональной. Шерсть Для наполнения подушек чаще всего используется овечья и верблюжья шерсть. Модели получаются мягкие, воздухопроницаемые, гигроскопичные, но шерсть может вызвать аллергию. Со временем наполнитель скатывается.
Кроме того, он может стать средой для появления пылевых клещей, моли, а стирать изделие в домашних условиях нельзя. Шёлк Шёлковые волокна — гипоаллергенный материал, который поддерживает комфортную для тела температуру, препятствует размножению микроорганизмов. Изделия с шёлковым наполнением мягкие, лёгкие, хорошо держат форму. Такие модели самые долговечные 10—15 лет , но и самые дорогие. К наполнителям растительного происхождения относятся: Хлопок Объёмный, мягкий, воздухопроницаемый, гипоаллергенный материал.
Однако изделия с таким наполнением недолговечны, поскольку быстро деформируются. Бамбуковое волокно Экологически чистый материал получают из сердцевины молодых стеблей бамбука. Наполнитель не впитывает запахи, не провоцирует аллергию, долго держит форму. В нём не заводятся патогенная флора и плесень. Изделия можно стирать в машине или вручную.
Латекс Материал бывает искусственным и натуральным. Лучше выбирать второй вариант: природное сырьё экологичное, более гибкое и податливое. Но стоит дороже. Латекс используется в ортопедических и анатомических моделях. Изделия с этим наполнением плотные, гипоаллергенные, обеспечивают хорошую поддержку шеи.
Гречневая лузга Изделия с гречей экологичные, упругие. Но из-за повышенной жёсткости к ним нужно привыкнуть, а использовать можно только периодически. Они служат долго, но лузга при использовании шуршит. Как выбрать жёсткость подушки: мягкая, жёсткая или средняя Чтобы выбрать жёсткость подушки, учитывайте вид наполнителя: Мягкие. Рекомендованы любителям спать на животе.
Самые мягкие модели наполнены шерстью и микрофиброй. Средней жёсткости. Универсальный вариант. Лучше всего подходит для поз на спине и боку. Средняя степень жёсткости у изделий, наполненных холлофайбером, бамбуком, льном, хлопком.
Подойдут для сна на боку, а также при проблемах с позвоночником, поскольку обеспечивают надёжную поддержку. Из-за повышенной жёсткости многие варианты могут использоваться только периодически — например изделия с гречневой шелухой, шариками пенополистирола. Можно приобрести модели с чехлом на молнии с регулируемой жёсткостью — за счёт удаления или добавления наполнителя.
Также хорошо поддерживает голову. Гречишная набивка показана людям с нарушением кровообращения или сна, болями в спине и шее. Иногда она даже помогает избавиться от храпа. Подходит тем, кто страдает от аллергии.
Такая «начинка» отлично впитывает влагу, поддерживает комфортную температуру и идеально повторяет контуры тела. Внутри не заведутся грибок или постельные клещи. За материалом легко ухаживать — можно просто отправить его в стиральную машину. Кроме того, он в принципе минимально накапливает пыль, что значительно упрощает уход. Эвкалипт Иначе его называют тенсель. Отличительная черта этого наполнителя для подушки — волокна внутри полые, так что изделие получается мягким и практически невесомым. К минусам можно отнести достаточно высокую стоимость.
Любители всего натурального нередко выбирают ее для постельного белья, но лен может использоваться и как наполнитель. Он обеспечивает изделию прочность и помогает сохранять форму. При этом у него есть ряд минусов. При этом за ними легче ухаживать, и они, как правило, дешевле. В зависимости от вида волокон различается и цена. Например, недорогие модели — с чехлом из микрофибры. Они подходят для временного использования, например, на даче.
Изделие легкое, но при этом упругое.
В каталоге i-secret. Аксессуар, идеально снимающий напряжение с мышц спины и шеи. Синтетические роллы чаще используют для декора, чем для сна, но ролл от «Сны i секреты» станет полноценным жителем вашей спальни и поможет расслабиться во время ночного отдыха. Привычные подушки прямоугольной формы, которые станут вашими проводниками в мир прекрасного и здорового сна. Легкие и компактные, разработаны специально для новорожденных.
Другие новости
- Askona Alpha Technology
- Как выбрать идеальную подушку для сна
- Врач рассказал, как ортопедические подушки могут вредить здоровью
- Подушка-валик
- Виды материалов для подушек для сна
Как выбрать идеальную подушку для сна?
Но хватает и минусов. Главный - за таким изделием нужен постоянный уход: просушивание и дезинфекция. Эти материалы - отличная среда для пылевых клещей, способных вызывать аллергию. К слову, пух и перья сами достаточно сильные аллергены. Шелк В качестве наполнителя выступает не сам шелк, а волокно шелковина.
Из плюсов: она долговечна может прослужить до 10 лет , не впитывает запахов, имеет высокую жесткость, гипоаллергенна, так как в ней не заводятся пылевые клещи. Из минусов - довольно высокая цена. Бамбук Здесь наполнителем идет легкое, упругое и мягкое бамбуковое волокно. Материал легко пропускает воздух, обладает некоторым бактерицидным действием, дает отличную поддержку шейному отделу позвоночника и голове, не сбивается в комки и может долго прослужить.
А еще такую подушку можно стирать в обычной машинке. Правда, волокно через какое-то время слеживается и деформируется. Это, пожалуй, главный недостаток. Гречишная лузга Перед тем как засыпать в подушку чешуйки гречихи, оставшиеся после обработки зерна, их обрабатывают паром - они становятся мягче и не привлекают пылевых клещей так наполнитель становится гипоаллергенным.
А из-за того, что чешуйки лузги цепляются друг за друга при постоянном использовании, еще и приобретает "эффект памяти", повторяя форму головы. Что касается минусов, то такая подушка недолговечная стандартный срок службы от 2 до 4 лет и требует довольно сложного ухода и сухой очистки. Теперь поговорим о синтетических наполнителях. Чаще всего в подушках используются следующие материалы.
Полиэстер Из плюсов - мягкость, пылеотталкивающие свойства и дешевизна. Однако он быстро слеживается, теряет объем, а из швов начинают вылезать нитки, делая внешний вид изделия неопрятным.
Чехлы и «начинка» не должны вызывать аллергию.
Это правило касается не только тех, кто ей страдает, — гипоаллергенность состава обеспечит вам безопасный и здоровый отдых. Уход должен быть простым. Если за наперником или набивкой требуется регулярный сложный уход, лучше отказаться от такого варианта в пользу того, который легко хранить и чистить.
Это упростит вам повседневную жизнь и уборку. Источник: Екатерина Лебедева by Midjourney 6. Если у вас часто болит спина или болит голова, подберите набивку с успокаивающим запахом.
Можно чуть кисловатым — он ослабит ощущение тошноты. Выбирать предмет нужно индивидуально. Не стоит покупать одинаковые изделия всем членам семьи — у каждого человека свои физиологические особенности и личное ощущение комфорта.
Кто-то любит утопать головой в мягком пухе, а кому-то нужна ортопедическая модель. Возможно, изделия будут разными по форме или размеру и оттого выглядеть на кровати менее эстетично, чем одинаковые, но зато все будут хорошо высыпаться. От качества набивки зависит простота ухода, удобство и воздухообмен в изделии.
Рассмотрим, из какого наполнителя лучше покупать подушки. Рассмотрим плюсы и минусы каждого материала. Перья или пух Для подушки наполнители из пуха и перьев используют очень давно.
Обычно берут гусиные или утиные. Сразу стоит оговориться, что этот вариант не для аллергиков. В целом же такая набивка достаточно упругая, подстраивается под физиологию человека и отлично регулирует теплообмен.
Оттуда же Оттуда же Кроме обилия различных принтов на наволочках есть даже с ВВП , от простой длинной подушки она ничем не отличается. Но зато спать с такой обнимашкой, гораздо удобнее, чем без неё. Мягкость и комфорт, а ещё колени не болят Я, вообще, давно сплю в обнимку с подушкой. Правда, пока с обычной. Всё хочу себе 150см счастливого сна, но что-то жаба душит. Началось всё, кстати, во время беременности. Спать на животе стало невозможно, на боку - неудобно, на спине я вообще спать не могу. Но вот, обложилась одеялами, одну подушку под живот, вторую между колен, потому что, иначе больно и синяки, когда коленка на коленку, и стало удобно.
В общем, это вошло в привычку. Его тоже люблю. Сначала это сильно удивляло мужа, на кой чёрт мне столько подушек у меня их три , одна под головой, одну обнимаю, на третьей покоятся костлявые колени. Потом попробовал взять у меня одну подушку и поспать с ней в обнимку...
К ним относятся модели с выемкой под голову, с валиком для шеи и так далее. Такие подушки полезны во время бодрствования, например, когда приходится долго сидеть в кресле перед компьютером или в машине за рулем. Существуют варианты и для сна. Подушка с валиками из пены. Она анатомическая, не ортопедическая. Однако указано, что она имеет "ортопедическую форму". Это не одно и то же. Фото: пресс-служба Близкий, но все же другой вид подушек - ортопедические. Они помогают при проблемах со спиной или шеей. Чаще всего ортопедические подушки используют при таких заболеваниях как остеохондроз, синдром вертебробазилярной недостаточности нарушение кровоснабжения головного мозга , травмы позвоночника шейного отдела , ряд болезней, при которых человека сопровождают головные боли или головокружение. Многие путают ортопедические и анатомические подушки. Кроме того, в рекламе часто можно встретить слово "эргономичная". В чем же разница? Ортопедическая подушка является медицинским изделием. Это значит, что она предназначена для лечения или профилактики заболеваний. Для того, чтобы продавать ортопедическую подушку, правообладатель должен получить в Росздравнадзоре регистрационное удостоверение. Использовать такие виды подушек надо по назначению врача. Анатомическая подушка медицинским изделием не является. Она разработана с целью создания условий для правильного анатомического расположения мышц и скелета во время сна. Ее можно покупать и применять без назначения врача. Эргономичная подушка - так обычно называют улучшенную версию обычной подушки, которая отличается большим комфортом. Материал Материал, из которого изготовлена подушка, также важен для комфортного сна. Существует множество вариантов: хлопок, лен, синтетические волокна, пена с "эффектом памяти"... Про последний стоит сказать отдельно. Пена с "эффектом памяти" - это полиуретан, которому приданы особые свойства путем специальной обработки в промышленных условиях.
Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа
Подголовник также можно повесить на стул, чтобы он не занимал слишком много места. Новинка доступна для предварительного заказа, и количество заявок превысило все ожидания. В магазинах устройство появится с середины октября, и будет продаваться примерно за 8800 иен около 5800 рублей , сообщает IT Home. В Японии обожают необычные вещи и предметы быта и передовые технологии. Там получили популярность костюмы-вентиляторы для животных , а также открывали первый в мире супермаркет без сотрудников-людей.
Благодаря особой форме, которой обладает эта подушка, шея и позвоночник должны находиться в правильном положении. Фото из источника: severdv. Как подобрать подушку по размеру? Чтобы определиться с этим, необходимо учесть два фактора: 1.
Какого размера сама подушка В РФ стандартными размерами этих изделий считаются 50х70, а также 70х70 сантиметров. Поэтому подавляющее количество производителей изготавливают наволочки именно в этих размерах. Квадратные подушки встречаются реже. Для их изготовления требует больше ткани и наполнителей, поэтому стоимость их выше. Выбирайте для себя то, к чему вы больше привыкли, и на чём вам будет комфортнее. Фото из источника: clearbody. Высота Чтобы выбрать подушку по высоте, также надо учесть позу, в которой вы спите чаще всего. Если на боку, то, скорее всего, у вас в предпочтении высокие подушки, которые хорошо заполняют свободное пространство, образующееся между ухом и плечом.
Чтобы определить высоту подушки, которая вам нужна, измерьте длину вашего плеча от плечевого сустава до основания шеи. Фото из источника: blog. Возможно, что оптимальным вариантом станет подушка анатомического типа, в которой есть специальное углубление для головы. Попробуйте полежать на ней. Если комфортно, то лучше приобрести именно её. Фото из источника: cesamobilya. Тогда чем тоньше будет подушка, тем лучше. Ведь в подобном положении шея и так подвергается довольно высокому напряжению, поэтому важно, чтобы голова во сне не запрокидывалась.
Фото из источника: avrorra. Либо приобрести сразу две подушки - среднюю и низкую. При необходимости низкую можно будет подложить или убрать. Подушка в подушке - тоже интересное решение, которое внедряют некоторые производители. В таком случае для регулировки высоты частично можно вынимать наполнитель или, наоборот добавлять его. Важно, чтобы в шее и позвоночнике сохранялся естественный изгиб. Фото из источника: manyprice. Как правило, в составе современных моделей подушек имеется не один, а сразу несколько видов материалов.
При этом за жёсткость подушки отвечает именно наполнитель , который в ней используется. Фото из источника: pinterest. А благодаря перу изделие приобретает необходимый уровень упругости. Прежде чем приобрести подушку, обязательно обратите внимание на то, в каком процентном соотношении в ней содержатся эти наполнители. Чем больше пуха, тем мягче она будет. И наоборот. Фото из источника: yesofcorsa. Также они быстро восстанавливают форму и отлично сохраняют тепло.
Однако есть и недостатки: - в них образуются пыльевые клещи; - аллергикам лучше не пользоваться такими подушками, так как и пух, и перо являются сильнейшими аллергенами; - недолговечность - менять такие подушки необходимо с примерной периодичностью: 1 раз в 2 года. Они отличаются экологичностью и высоким сроком службы. Благодаря бактерицидному действию, которое оказывает бамбуковое волокно, оказывает противодействие образованию микроорганизмов. Недостатков у бамбуковых подушек почти нет. Однако волокно может с течением времени деформироваться. Но даже в этом случае менять подушку вам не придётся. Фото из источника: lotosteks. Эти изделия отличаются упругостью, мягкостью, способностью удерживать тепло и «дышать».
Среди минусов - недолговечность, сваливание в комки со временем, возможность развития аллергии. Кроме того, этот наполнитель создаёт благоприятную среду для размножения пылевых клещей, моли. Их нельзя стирать. Фото из источника: ivtekstil-shop. Эти изделия отличаются гипоаллергенностью, мягкостью и прекрасно пропускают воздух.
Такие изделия имеют форму валика или же прямоугольника с углублением по центру, чтобы обеспечивать оптимальное положение головы и шеи во время отдыха.
Ортопедические подушки для сна делают из нескольких слоев специального наполнителя латекс, мемориформ, пенополиуретан , который запоминает положение головы и шеи. В подделках используют только один слой обычного наполнителя, как и в классических подушках, потому при покупке стоит быть предельно осторожным. Данные изделия рекомендуется использовать людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, в т. Единого мнения, стоит ли использовать ортопедические подушки всем без исключения, не существует. Официальная медицина говорит, что вреда быть не должно, но здравый смысл подсказывает, что если проблем со здоровьем нет, то можно выбрать классическую, но качественную, подушку — это будет дешевле, но не менее комфортно. Минус ортопедической подушки — необходимость привыкать к ее форме, повышенной жесткости, твердому и высокому бортику.
Можно ли спать вообще без подушки? Лучше не надо, так как со временем от такого отдыха начнет искривляться шейный отдел позвоночника, провоцируя боли и другие неприятные последствия. Высота подушки Если размеры подушек для сна более-менее стандартные, то вот высота может значительно отличаться. При выборе учитывают особенности телосложения спящего и предпочтительные позы для сна: если вы обычно спите на боку, то высота подушки должна соответствовать ширине плеча. Замерьте расстояние от основания шеи до плечевой точки. Любителям такого сна комфортно будет на подушках высотой 10-14 см; для любителей спать на спине нужна подушка пониже — 8-10 см.
Однако, если вы часто переворачивается с бока на спину, то возьмите изделие высотой 10-13 см; тем, кто больше привык спать на животе, подходят самые низкие подушки — 6-8 см; если во сне вы постоянно переворачиваетесь, то лучше взять подушку средней высоты и еще в магазине попробовать полежать на ней в разных позах; чем мягче матрас , тем более низкой должна быть подушка; для женщин, как правило, подходят более низкие подушки, чем для мужчин. Жесткость подушки Жесткость подушки для сна также подбирается в зависимости от предпочтительной позы во время отдыха: жесткие подушки подходят любителям спать на боку, так как тут особенно нужна хорошая поддержка для головы и шеи. Такие изделия рекомендованы и людям с проблемами опорно-двигательного аппарата; полужесткие подушки — отличный вариант для тех, кто спит на спине; мягкие подушки лучше выбрать тем, кто много времени во сне проводит на животе. Жесткость зависит от наполнителя. Чтобы сделать подушку жестче, используют конский волос, латекс и некоторые синтетические наполнители, чтобы обеспечить изделию мягкость, применяют пух, перо и синтепон. В средних по жесткости подушках комбинируют несколько наполнителей, а иногда используют гречиху.
Тип наполнителя подушки Самое время разобраться, какой наполнитель для подушки лучше. От него зависит степень жесткости, способность поддерживать голову и шею, а также долговечность и риск возникновения аллергии.
Предполагается, что данное устройство поможет избежать возможных негативных последствий, таких как напряжение в плечах и онемение рук, которые могут возникнуть у людей, склонных задремывать, опустив голову на стол. Она также имеет специальное отверстие для дыхания, что не только обеспечивает комфорт, но и предотвращает появление отпечатков на лице. Это устройство, размером 31 x 24 см, можно легко установить на столе, и оно гарантирует надежную поддержку лица и груди без создания давления на руки.
Как выбрать идеальную подушку для сна?
Подушки Tempur для сна и отдыха в СПб. Купить в салонах Спальные Системы и в интернет-магазине. goodnite™ от Nitetronic – это запатентованная smart-подушка против храпа, использующая 6 воздушных камер для деликатных и неощутимых поворотов головы пользователя во время сна. goodnite™ от Nitetronic – это запатентованная smart-подушка против храпа, использующая 6 воздушных камер для деликатных и неощутимых поворотов головы пользователя во время сна. Подушки Tempur для сна и отдыха в СПб. Купить в салонах Спальные Системы и в интернет-магазине.
Большая подушка для сна длинная как называется
Пух и перо считаются классическим вариантом наполнителя. Чаще всего производители используют гусиные, утиные, куриные и лебяжьи перья как в разных комбинациях, так и поодиночке. Такие подушки могут иметь разные жёсткость и вес. Они хорошо впитывают влагу, пропускают воздух и сохраняют тепло.
Правда, перьевые подушки не отличаются гипоаллергенностью и могут стать домом для пылевых клещей. Да и постирать их — задача не из лёгких. Подушки из овечьей или верблюжьей шерсти мягкие и тёплые.
Чтобы избежать этого, нужно соблюдать основные правила здорового образа жизни, а также важно грамотно организовать рабочее место и спальное ложе. Да, матрас и подушка могут значительно повлиять на самочувствие человека. Поэтому медики рекомендуют выбирать ортопедическую подушку — особенно, если есть проблемы с позвоночником. Мягкая пуховая — это не про нее.
Такая подушка может даже повлечь развитие проблем с позвоночником и вызвать аллергическую реакцию. По составу и внешне ортопедическая подушка значительно отличается от обычных. Она состоит из упругих синтетических материалов, таких как латекс или эластичная пена. Несколько футуристическая форма — не прихоть дизайнера: так подушка помогает позвоночнику принять естественное положение, а человеку — расслабиться.
Приятный бонус — эффект профилактики морщин на лице в случае, если у вас имеется привычка спать лицом в подушку. С помощью качественной ортопедической подушки можно решить сразу несколько вопросов: разгрузить позвоночник на время отдыха, снять мышечное напряжение, нормализовать кровоснабжение головного мозга, что поможет забыть о болях головных и в шее и бессоннице. Некоторые изделия предполагают дополнительные опции: например, массажный, антибактериальный, противоаллергический и охлаждающий эффекты. Список топ-10 недорогих и эффективных ортопедических подушек для сна по версии КП Найти хорошую ортопедическую подушку непросто: для профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника врачи рекомендуют индивидуальный подбор матраца и подушки 2.
Принцип один: затылок как бы проваливается в центре подушки, а ее край поддерживает естественное положение шейного лордоза изгиба позвоночника 3. Фото: market. А это значит, будет проще перейти на ортопедический режим, если вы боитесь, что с непривычки будет неудобно. Внутри подушки — пенополиуретан, который может принимать нужную форму, подстраиваясь под естественные изгибы тела и поддерживая шею во время сна.
Обратите внимание на форму: выемка пригодится, если вы любите спать на боку. Подушка имеет «классические» параметры: 40х60 см, высота — 13 см. Внутренний чехол сшит из хлопка, а наволочка состоит из гипоаллергенного материала. Ее, кстати, можно снимать и стирать по необходимости — не придется приспосабливать типовые прямоугольные наволочки.
Имеется медицинское регистрационное удостоверение. Анатомическая форма повторяет изгибы шеи. Размерный ряд представлен в трех вариантах: максимальная высота самой маленькой подушки — 10 см, самой большой — 14 см. Производитель утверждает, что это приспособление подойдет и для взрослого человека, и для подростка.
В основе подушки — пенополиуретан, эластичный материал, который может принимать любую форму с эффектом памяти. В комплекте есть чехол из хлопка и съемная наволочка, но производитель рекомендует приобрести дополнительную. Все материалы — гипоаллергенны, а в составе пенополиуретановой основы также заявлены ионы серебра. Размеры — универсальные, 40х60 см, а валики, в отличие от ряда аналогов, одинаковой высоты — 12 см.
Канадец запустил стартап на платформе Kickstarter. Его идею оценили по достоинству, и он уже сумел собрать для запуска подушки в производство примерно 112 тысяч долларов, хотя первоначально ему требовалось всего 35 тысяч. Необычная подушка как будто шепчет: «Положись на меня». Рука-подушка рассчитана на поддержку правильной осанки во время сна. Достаточно всего лишь зафиксировать один конец на сиденье, а другой разместить там, где должны находиться голова и шея. Кроме того, MonPere можно использовать для установки планшетов или смартфонов при просмотре видео, а также оборачиваться гибкими мультяшными «руками» как ремнем безопасности для дополнительной поддержки.
Фото Unsplash Человек проводит на подушке много часов, поэтому к ее выбору нужно подойти со всей серьезностью. Грамотно подобранная, она позволит правильно регулировать положение головы и шеи ночью - шаг к здоровому сну. Расскажем, как выбрать подходящую подушку. Размер На постсоветском пространстве распространены два размера подушек: 70х70 и 70х50 см. Специалисты советуют отдавать предпочтение прямоугольным. Причин тому несколько.
Во-первых, в последние годы производители постельного белья по большей части выпускают наволочки к подушкам 70х50 см. Во-вторых, они удобнее фиксируют шейный отдел позвоночника и голову. Во сне мы ворочаемся с боку на бок, то есть горизонтально, а не вверх или низ, поэтому в большой квадратной подушке просто нет необходимости: она будет только мешать. В-третьих, прямоугольные подушки элементарно дешевле - для них требуется меньше наполнителя. Высота Чтобы понять, какой высоты нужна подушка, вспомните позу, в которой спите. Если на боку, то высота подушки должна составлять от 10 до 14 см, чтобы заполнять пространство между плечом и ухом.
Можно замерить расстояние от плеча до основания шеи - подушка именно такой высоты сможет поддерживать позвоночник. Если вы спите на спине, то высота подушки - от 8 до 10 см. Людям небольшого роста и хрупкого сложения 8 см будет вполне достаточно, а более крупным - 10 см и больше. Если вы часто ворочаетесь во сне и утром просыпаетесь на боку, обращайте внимание на модели повыше. Тем, кто спит на животе, нужны подушки высотой от 6 до 8 см. В таком положении шея находится в напряжении, и лучше, если голова не будет сильно запрокидываться.
Поэтому понадобится низкая, тонкая, практически плоская подушка.
Виды материалов для подушек для сна
- Длинные подушки обнимашки в рост 190 см
- Как выбрать идеальную подушку для сна?
- Длинные подушки обнимашки в рост 190 см
- Японская компания Atex представила анатомическую подушку с таймером для сна на рабочем месте / Хабр
Somia Wave
- В чем различие ортопедических и анатомических подушек
- Длинная подушка для всего тела имеет множество достоинств
- Большая длинная подушка
- Почему правильная подушка — это важно
Рейтинг лучших подушек для сна на боку. TRELAX Respecta П05 M 38 х 60 см
| Длинные подушки обнимашки в рост 190 см | Дакимакура подушка длинная для обнимашек с принтом M&M's 150х50 см. |
| Дакимакура – удел одиноких или вещь для комфортного сна? | Мастерская интроверта | Дзен | Какой размер подушки выбрать для сна, как не ошибиться в этом и будет наша статья. |
| Как выбрать идеальную подушку для сна? | Итак, сегодняшний отзыв будет о специальной клиновидной подушке Pillow wedge. |
Длинные подушки в Москве
| Длинные подушки обнимашки в рост 190 х 35 см | «Послеобеденная подушка» поддерживает голову и плечи во время сна в офисе в комфортном положении. |
| Большая подушка для сна длинная как называется | Рейтинг подушек для сна 2024 года открывает модель Камилла, представляющая собой классическую модель оптимального размера для отдыха в ночные часы. |
| 10 лучших подушек для сна на боку, спине, животе в рейтинге 2021 года | Подушка для сна – это один из самых главных компонентов хорошего отдыха и восстановления сил. |
| 10 лучших ортопедических подушек для сна | Японская компания Atex Co выпустила на рынок подушку-подголовник для сна на животе, позволяющую комфортно вздремнуть в офисе. |
| Рейтинг лучших подушек для сна на боку. TRELAX Respecta П05 M 38 х 60 см | «Послеобеденная подушка» поддерживает голову и плечи во время сна в офисе в комфортном положении. |
Подушка 160х35 см длинная обнимашка
Дакимакура подушка длинная для обнимашек с принтом M&M's 150х50 см. Итак, сегодняшний отзыв будет о специальной клиновидной подушке Pillow wedge. Такую подушку для сна стоит выбрать офисным работникам – она отлично снимает накопившееся в течение дня напряжение. Новая разработка, именуемая «Gogo no Makura» или «Подушка для дневного сна», представляет собой портативную подушку, спроектированную специально для тех, кто желает расслабиться и вздремнуть прямо за рабочим столом. «Как физиотерапевт я обычно советовал своим пациентам покупать удобную подушку для хорошего сна.
В Японии создали подушку для сна на офисном столе
Аксессуар, идеально снимающий напряжение с мышц спины и шеи. Синтетические роллы чаще используют для декора, чем для сна, но ролл от «Сны i секреты» станет полноценным жителем вашей спальни и поможет расслабиться во время ночного отдыха. Привычные подушки прямоугольной формы, которые станут вашими проводниками в мир прекрасного и здорового сна. Легкие и компактные, разработаны специально для новорожденных. На заказ.
Подушка с валиками из пены. Она анатомическая, не ортопедическая. Однако указано, что она имеет "ортопедическую форму". Это не одно и то же. Фото: пресс-служба Близкий, но все же другой вид подушек - ортопедические. Они помогают при проблемах со спиной или шеей. Чаще всего ортопедические подушки используют при таких заболеваниях как остеохондроз, синдром вертебробазилярной недостаточности нарушение кровоснабжения головного мозга , травмы позвоночника шейного отдела , ряд болезней, при которых человека сопровождают головные боли или головокружение. Многие путают ортопедические и анатомические подушки. Кроме того, в рекламе часто можно встретить слово "эргономичная". В чем же разница? Ортопедическая подушка является медицинским изделием. Это значит, что она предназначена для лечения или профилактики заболеваний. Для того, чтобы продавать ортопедическую подушку, правообладатель должен получить в Росздравнадзоре регистрационное удостоверение. Использовать такие виды подушек надо по назначению врача. Анатомическая подушка медицинским изделием не является. Она разработана с целью создания условий для правильного анатомического расположения мышц и скелета во время сна. Ее можно покупать и применять без назначения врача. Эргономичная подушка - так обычно называют улучшенную версию обычной подушки, которая отличается большим комфортом. Материал Материал, из которого изготовлена подушка, также важен для комфортного сна. Существует множество вариантов: хлопок, лен, синтетические волокна, пена с "эффектом памяти"... Про последний стоит сказать отдельно. Пена с "эффектом памяти" - это полиуретан, которому приданы особые свойства путем специальной обработки в промышленных условиях. Он чем-то похож на губку. Если положить на него голову, материал примет ее форму. После того как человек встал, подушка расправляется и выглядит так, как будто на ней не лежали.
Подходит для взрослых и подростков, также есть эффект памяти А еще за счет компактных размеров эту подушку удобно брать в поездку, тем более что комплекте есть специальная сумка. Все потому, что внутри не пена, а полиэстер. В центре подушки — микроволокно, а по краям — более плотный полиэфир. Однако по жесткости эта подушка уступает многим ортопедическим изделиям. Кстати, купить ее можно в дополнение к мягкому или средней жесткости матрасу — на очень упругих поверхностях спать с этой подушкой будет не слишком комфортно. ПСУ4 Familytex подходит не для устранения симптомов заболеваний позвоночника, а для профилактики. Хороший вариант для тех, кто решил отказаться от мягких перин, но тем, кто уже знаком с ортопедическими подушками, скорее всего, не понравится. Размеры универсальные, а высота больше, чем у жестких подушек — 16 см. Есть регистрационное удостоверение Минздрава РФ. В комплекте прилагается чехол из гипоаллергенного трикотажа, который можно периодически снимать и стирать. В отзывах пользователи нередко отмечают, что подушка по плотности уступает многим другим аналогам. Те, кто привык спать на жестком, посчитают это за минус, зато может стать неплохим вариантом для «новичков». Продолжить далее Подушка Реутовский завод средств протезирования ортопедическая Орто-релакс 1175 Подушка Реутовский завод. Высота валиков значительно различается: если низкий валик для сна на спине всего 7 см, тот, что выше для отдыха на боку — 12 см. Есть неглубокая выемка для плеча, чтобы удобнее было спать на боку. Подушка предназначена для людей, страдающих заболеваниями позвоночника и суставов остеохондроз, сколиоз , и для реабилитации после травм. Наполнитель изготовлен из эластичного материала с эффектом памяти, а чехол — из хлопка. Кроме того, при использовании этого приспособления в нормальное положение приходят изгибы грудного и поясничного отдела позвоночника. Производитель отмечает, что оптимально подушка подходит для отдыха на спине. Вещь довольно увесистая: если другие ортопедические изделия весят 1,5-3 кг, масса этой — около 7 кг. Высота валиков 9 и 11 см, что позволяет спать на спине и на боку, если она подойдет по размеру. В противном случае, возможно, отдыхать будет предпочтительнее в каком-то одном положении. Размеры нестандартные: 32х50 см, поэтому для человека с крупными параметрами может не подойти. На двуспальной кровати такая подушка будет смотреться слишком маленькой. Зато ее можно брать в дорогу, тем более что и весит подушка меньше 1,5 кг. Наволочка выполнена из полиэстера, но, как заявлено, с пропиткой алоэ вера. Продолжить далее Как выбрать ортопедическую подушку для сна Ортопедические подушки отличаются упругостью и нестандартной формой для того, чтобы позвоночник и мышцы отдыхали во время сна. Разумеется, производители делают стандартные изделия, в лучшем случае, представлено 2-4 размера.
Не знаю, сработает ли этот лайфхак на других авиалиниях, но что на пути в Лас-Вегас, что обратно я ничего не платила. Многие из подписчиков говорили, что я делаю лишние телодвижения, занимающие много времени, и проще было бы заплатить. Но я набила подушку одеждой всего за пять минут. Подобный лайфхак подойдёт исключительно для перевозки одежды — не стоит забывать, что в аэропорту есть досмотр и ограничения по предметам, которые можно брать с собой на борт самолёта. Ранее Medialeaks рассказал, как спокойно уснуть в полёте, используя корсет для шеи. Лёгкий лайфхак поможет всем, кому трудно засыпать в транспорте.
Какие подушки лучше всего подходят для сна
| Дакимакура – удел одиноких или вещь для комфортного сна? | Мастерская интроверта | Дзен | Для сна круглые подушки не очень подходят: даже при небольшом смещении тела голова с подушки быстро соскальзывает и шея затекает. |
| Много рук не бывает: канадский врач придумал подушку для здорового сна в самолете | Мы составили руководство, которое поможет выбрать качественную подушку для сна здорового сна. |
| Лучшие пуховые подушки | В этой статье мы разберемся, какие бывают стандартные размеры подушек для сна, и поможем с выбором подушки именно для Вас. |
| Как не платить за багаж в самолёте с помощью лайфхака с подушкой для сна | самая длинная подушка для сна на боку из всех моделей U подушек. |