Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Станислав Ионов перечислил основные причины облысения у мужчин. Говорить о 3-я степени можно, когда у мужчины есть глубокое симметричное поредение волос у висков вплоть до полного облысения этих зон. В исследовании, в котором приняли участие 572 мужчины, нашли чёткую связь: сыновья, у чьих отцов была андрогенная алопеция, в пять раз чаще сталкивались с облысением по сравнению с теми, у чьих отцов алопеция не наблюдалась. Алопеция у мужчин (облысение): как справиться с проблемой?
Андрогенная алопеция
Парень признается, что поначалу алопеция создавала неловкость, но со временем он изменил свой стиль и начал относиться к проблеме спокойно. Андрогенетическая алопеция (то же, что и андрогенная алопеция, или облысение по «мужскому» типу) представляет собой истончение (миниатюризацию) волос, ведущее у мужчин к облысению теменной и лобной областей, у женщин. Алопеция у мужчин (облысение): как справиться с проблемой?
Почему лысеют мужчины: проблемы со здоровьем или естественный процесс
Андрогенетическая алопеция, или облысение по мужскому типу. Причин развития алопеции у мужчин может быть много, но чаще всего ключевую роль в ее развитии играет наследственный фактор или гормональные изменения, а именно гормон дигидротестостерон (DHT). В исследовании, в котором приняли участие 572 мужчины, нашли чёткую связь: сыновья, у чьих отцов была андрогенная алопеция, в пять раз чаще сталкивались с облысением по сравнению с теми, у чьих отцов алопеция не наблюдалась. Определить причины облысения у мужчин после 40 лет сложнее, так как речь идет о репродуктивном периоде жизни мужчины. Выпадение волос у мужчин может быть вызвано разными причинами и даже их комплексом.
Причины облысения у мужчин
- Как себя принять
- Очаговая алопеция – причины, симптомы, диагностика и методы лечения
- Наследственное облысение у мужчин: как повлиять на генетику📌 - статьи экспертов Селенцин
- Как остановить выпадение волос, советы трихолога при облысении мужчин и женщин | Роскачество
- Почему некоторые мужчины лысеют, а некоторые – нет?
- «Когда увидел выпавшие волосы, испытал панику»
«Либо рак, либо фрик»: как жить с алопецией
Чаще всего тотальная алопеция у мужчин и женщин развивается на фоне следующих проблем: Сбои в работе гормональной системы. Чаще всего причиной тотальной алопеции у женщин становятся патологии щитовидной железы, заболевания яичников, климатерический период или беременность; Аутоиммунные заболевания. При нарушениях работы иммунной системы ее клетки начинают атаковать волосяные фолликулы, считая эти элементы чужеродными; Врожденное недоразвитие фолликулов. Проблема заметна еще в первый год жизни малыша. Волосы ребенка растут очень слабо, выпадают быстро; Стрессы, нервные расстройства.
Сильные переживания вызывают угнетение микроциркуляции крови вокруг луковиц, что также приводит к стремительной потере волос; Авитаминоз и ограничение белка. Жесткие диеты помогают не только похудеть, но и лишиться драгоценных локонов. При сбое в усвоении витаминов, белков и минеральных веществ автоматически нарушается и питание волосяного стержня, что приводит к потере прядей. К полному облысению у женщин и мужчин могут привести радиационное и токсическое воздействия на организм, а также инфекционные болезни например, сифилис, туберкулез.
Болезнь вызывает и прием противоопухолевых препаратов, различные механические и температурные воздействия на локоны. Опасны и грибковые заболевания, такие как перхоть. Неприятный недуг может привести к катастрофическим последствиям, поэтому при обнаружении белых хлопьев на локонах и одежде, задумайтесь, как быстро избавиться от проблемы. Представительницам прекрасной половины человечества стоит быть особенно внимательными к себе при гормональных нарушениях, сопровождаемых андрогенизацией.
Однако не стоит впадать в панику. Тотальная алопеция у женщин излечивается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Главное, выбрать грамотного специалиста и принимать назначенные препараты строго по рецепту. Особенности тотальной алопеции у детей Малыши часто страдают от облысения в самом раннем возрасте.
Сказанное далеко не означает, что при наличии гена даже активного мужчина непременно облысеет. Говорить можно лишь о вероятности, но вероятность — велика. Облысение симптоматическое Более редкий случай, если волосы начинают выпадать по причине развития того или иного патологического процесса в организме либо из-за воздействия неблагоприятного фактора. Наиболее часто в эту группу причин входят: Отравления ядами и иными биологически-активными веществами; Воздействие радиационного излучения например, при проведении лучевой терапии онкобольных ; Приём некоторых препаратов Например, препараты, используемые для химиотерапии, избирательно воздействуют только на активные клетки. Но ведь клетки, синтезирующие ткани волоса, относятся именно к таким, а потому получают повреждение наравне с раковыми ; Дефицит витаминов и микроэлементов часто с этой причиной облысения встречаются те, кто сидит на диете, особенно на строгой ; Стрессы; Симптоматическое или патологически обусловленное облысение характерно и для мужчин, и для женщин в равной мере. При очаговой алопеции волосы тотально не выпадают. Процесс затрагивает небольшие участки обычно круглой формы. Причина очагового облысения кроется в повреждении луковиц собственной иммунной системой человека.
Случиться очаговое поражение волосяных луковиц может из-за тяжёлых затяжных стрессов, нервного истощения, инфекционного заболевания, в качестве последствия перенесённого наркоза и др. При рубцовой алопеции ткани луковиц замещаются рубцовой тканью, которая не обладает функциональными качествами. Единственная её цель — «залатать» повреждение. Рубцовые изменения происходят в результате грибкового либо инфекционного поражения. Источник проблемы обычно — повреждение кожи головы. Стадии облысения То, как происходит облысение, напрямую зависит от причины алопеции. Классической является схема, описания Норвудом т. Алопеция может оставаться незамеченной довольно длительное время.
На этой стадии происходит поредение волосяного покрова вдоль линии роста волос. Волосы выпадают в лобно-височной зоне. В результате образуются две залысины незначительного размера. Вторая стадия. Происходит дальнейшее усугубление процесса. Залысины становятся больше, отступая от линии роста волос на сантиметр-полтора но не более 2-х. Как правило, облысевшие участки симметричны относительно друг друга возможны исключения. Алопеция затрагивает также и теменную область.
Волосы постепенно редеют, однако на данном этапе облысение теменной области ещё не так заметно. Третья стадия. Формируются заметные зоны облысения в лобно-височной области. В некоторых случаях они могут быть частично закрыты остатками скудными волос. Залысины выступают за пределы линии роста волос на 3-4 см. Четвертая стадия. Процесс облысения в лобно-височной области, как правило, прекращается. Начинается поредение волосяного покрова на макушке обычно волосы выпадают радиально, образуя «проплешины».
Эта стадия наиболее характерна для пожилых мужчин, однако в зависимости от индивидуальных особенностей и наследственных факторов может наблюдаться в любом возрасте. В некоторых случаях макушечное облысение сочетается с прогрессированием процесса в лобно-височной области. Пятая стадия. Кайма волос, разделяющая два участка облысения, стремительно редеет. Отсутствие волос на макушке становится отчетливым. Несмотря на это, между лобными залысинами и макушкой остаётся плотная полоса волосяного покрова. Постепенно область поредения волос принимает дугообразную форму от виска до центральной части черепа, чуть не доходя до макушки и обратно к виску. Изначальная линия роста волос практически неразличима.
Шестая стадия.
В этот период облысение не начинается, но появляется перхоть, волосы становятся жирными и непослушными, теряют свой естественный блеск. Вторая гормональная вспышка приходится на возраст 22-27 лет.
Физическая активность организма как прежде на высоком уровне, но при этом резко повышается уровень пролактина или тестостерона в крови. В результате волосяной покров головы начинает быстро жирнеть и истончаться, рост волос замедляется, затем начинается выпадение волос на затылке или в лобно-теменной части. Третий этап — 35-37 лет.
Гормональную вспышку сопровождает различные соматические нарушения: холодное или горячее потоотделение в ночное время, нервозность, снижение либидо и работоспособности. Для шевелюры этот период опасен тем, что существует высокая вероятность атрофии волосяных фолликул, то есть потери волос навсегда.
Сам волосяной фолликул также изменяется — сокращается и образует более короткий и тонкий стержень волоса — процесс, называемый «миниатюризацией фолликула». В результате толстые, пигментированные, долговечные волоски заменяются более короткими, тонкими, непигментированными. По иронии судьбы одновременно может вырасти больше волос на лице или подбородке. Каждый волос развивается из фолликула — узкого углубления в коже — и проходит через три фазы роста: Анаген — фаза активного роста волосяного фолликула, во время которой корень волоса быстро делится и возникает волосяной стержень. Во время этой фазы волос вырастает на 1 см каждые 28 дней. Она длится от 2 до 7 лет и определяется генетикой. Катаген — переходная фаза, длится около двух недель. Во время этой фазы стержень волоса перемещается вверх, к поверхности кожи, и дермальный сосочек структура, которая питает клетки, способствующая образованию стержня волоса начинает отделяться от фолликула.
Телоген — фаза покоя или отдыха, длится около трех месяцев и завершается выпадением волосяного стержня — как правило, когда уже образовался новый. Виды алопеции: какое бывает облысение? Эндокринная алопеция — возникает при нарушении работы эндокринной системы, например, при гипотиреозе снижении функциональной активности щитовидной железы. Андрогенное облысение — как правило, развивается в области лба и темени, возникает из-за избытка тестостерона. При этом виде облысения уменьшается количество волосяных фолликулов, а также может наблюдаться полное их истощение. Очаговое выпадение волос — характеризуется появлением на волосистой части головы одной или нескольких проплешин, которые имеют форму круга или овала. Их поверхность полностью гладкая. Как правило, очаговое выпадение волос происходит из-за аутоиммунных нарушений. Иммунные клетки препятствуют росту волосяной луковицы, разрушая ее структуру изнутри. Травматическая алопеция — возникает при нарушении кровоснабжения волосяных фолликулов или механическом воздействии на кожу головы.
Причиной может быть, например, использование горячих щипцов для волос или травма головы на месте повреждения могут перестать расти волосы. Одна из форм травматической алопеции — рубцовое облысение, которое развивается из-за инфекционного поражения волосяных фолликулов. Они необратимо травмируются и постепенно заменяются соединительной тканью — происходит рубцевание. Общие для мужчин и женщин причины выпадения волос На первом месте генетика. Это семейная история. Проблема проявляется постепенно и по предсказуемым схемам — залысины у мужчин и редеющие волосы на макушке головы у женщин. Наследственная андрогенная алопеция является наиболее распространенной причиной выпадения волос. Выпадение волос может быть также связано с одним или несколькими из следующих факторов: Гормональные изменения и заболевания. Различные состояния могут вызвать постоянное или временное выпадение волос, включая гормональные изменения из-за беременности, родов, менопаузы и проблем со щитовидной железой. Проблемы с иммунной системой, инфекции кожи головы например, стригущий лишай и расстройство, связанное с выдергиванием волос, называемое трихотилломанией, могут стать причиной очаговой алопеции.
Лекарства и пищевые добавки. Выпадение волос может быть побочным эффектом приема некоторых медикаментов, например, тех, что используются при лечении артрита, депрессии, акне, проблем с сердцем, подагры и высокого артериального давления. К потере волос может привести и прием высоких доз витамина А. Лучевая и химиотерапия. Сильный стресс. Многие люди переживают выпадение и общее истончение волос после физического или эмоционального потрясения. Как правило, проблема носит временный характер. Общий наркоз. Операции, особенно под продолжительным общим наркозом, ослабляют волосы. Помимо того, что организм переживает сильный стресс, анестезия негативно сказывается на волосяных фолликулах.
Прически и процедуры. Чрезмерные укладки, особенно горячими щипцами, или прически, которые тянут ваши волосы, например косички или дреды, могут привести к потере волос травматическая алопеция. Травмировать волосы могут и неосторожные процедуры с использованием горячего масла. Помимо всего перечисленного, ряд других факторов также повышает риск выпадения волос. К ним относятся: пожилой возраст, значительная потеря веса, некоторые заболевания например, диабет и волчанка , плохое питание. Когда следует обратиться к врачу и каких врачей надо посетить? Если вы заметили внезапное или неравномерное выпадение волос или при мытье и расчесывании они выпадают сильнее, чем обычно, необходимо обратиться за помощью специалистов. Внезапное выпадение волос может сигнализировать о наличии болезни, которая требует немедленного лечения. Необходимо посетить терапевта, дерматолога и трихолога: Терапевт. Этот врач назначит общий клинический анализ крови и мочи, чтобы исключить серьезные заболевания.
Возьмет соскоб или сделает биопсию, чтобы исключить кожные инфекции. Проведет трихограмму и назначит план лечения. Также врач может назначить анализ на витаминно-минеральный комплекс. Понаблюдает за характером выпадения волос, проверит наличие признаков воспаления или инфекции. Женщинам может потребоваться сдать анализы крови для выявления других возможных причин выпадения волос, таких как гипертиреоз, гипотиреоз и дефицит железа. Если нет признаков избыточной активности андрогенов например, нарушения менструального цикла, угревая сыпь и нежелательный рост волос на теле и лице , гормональное обследование обычно не требуется. Лечение назначается индивидуально для каждого пациента, в зависимости от поставленного диагноза и серьезности проблемы. Некоторые парни начинают терять волосы еще до того, как им исполняется 21 год. Этапы мужской алопеции: Появление рецессии на передней линии. Смещение передней линии назад к затылочной зоне.
Трихолог назвал 6 причин раннего облысения у мужчин
Давайте разберем основные варианты лечения выпадения волос: Медикаментозное лечение Миноксидил является средством для лечения кожи головы местного действия. Эффект данного препарата основан на улучшении кровообращения, а следовательно, и метаболизма ткани в области нанесения. Для появления результатов может потребоваться от 3 до 6 месяцев. Препарат должен использоваться неопределенно долго для сохранения эффекта. Доступен в аптеках, без рецепта, обычно в виде лосьона или пены. Среди побочных эффектов — жжение и зуд в месте нанесения, возможны индивидуальные аллергические реакции, связанные с непереносимостью компонентов препарата. Финастерид является ингибитором 5-альфа редуктазы, а значит предотвращает превращение тестостерона в дигидротестостерон, тот самый гормон, который играет роль в сокращении волосяных фолликулов кожи головы. Препарат блокирует образование этого гормона в коже головы, замедляя прогрессирование облысения, связанного с избытком ДГТ. Эффект может проявится через 6 месяцев.
Таблетку 1 мг обычно следует принимать один раз в день в течение не менее 3 месяцев. Если прием препарата остановлен, эффект также будет отменен. Прием финастерида должен проходить под контролем врача андролога, иначе возможно возникновение нежелательных побочных эффектов. В редких случаях финастерид может вызвать сексуальную дисфункцию снижение либидо, трудности с достижением эрекции и нарушения эякуляции. Другие побочные эффекты включают в себя: увеличение ткани грудной железы; отек губ, языка или лица; боль в животе;.
В продаже можно увидеть косметические средства в разных ценовых категориях, однако в данном случае лучше сразу купить качественный фирменный препарат. Заслуживают доверия шампуни от тех производителей, которые выпускают только лечебную продукцию, имеют свои лаборатории и много лет работают в этой сфере.
Благо, сегодня можно почитать отзывы, пообщаться на форумах с теми, кто справился с такой же проблемой и вылечил очаговую алопецию подобным образом. А вот разрекламированные в СМИ средства на деле чаще оказываются бесполезными. Композиция лечебного шампуня обычно состоит из концентратов, полученных из растений, и других питательных веществ: экстракта тимпуса; протеина, полученного из зародышей пшеницы; репейного экстракта; витаминов А, Е, В. Физиотерапия при лечении очаговой алопеции. Комплексное лечение очаговой алопеции обычно включает несколько физиотерапевтических процедур. На сегодняшний день это самые популярные методы борьбы с данным заболеванием. Все физиотерапевтические приемы производят, кроме местного воздействия на участки облысения, общее стимулирование систем организма. Противопоказаний у этих процедур практически нет.
Специалисты уверены, что аппаратное лечение очень быстро помогает справиться с очаговой алопецией и не может вызвать токсические или аллергические реакции. Подробнее разберем разные методики физиотерапевтического воздействия: Ионофорез. Этот метод позволяет ввести лекарственное вещество во внутренние слои кожи. Гальванический ток, используемый в процессе, ускоряет лечебное действие. Ионофорез усиливает ток крови в слоях дермы. Благодаря поступлению кислорода синтезируются новые клетки, улучшаются обменные процессы. Методика позволяет «разбудить» волосяные луковицы, дать импульс к росту новых волос на пораженных участках. Способ замораживания жидким азотом участков кожи положительно зарекомендовал себя при лечении разных дерматологических проблем.
Во время сеанса пользуются специальным аппликатором. Метод криотерапии входит в комплексное лечение очаговой алопеции даже в самых тяжелых случаях. Физиотерапевт направляет струю жидкого азота на очаг облысения и выполняет определенные приемы массажа. Один сеанс занимает 15 минут. Обычно назначается курс из 12 процедур. Проведение манипуляции требует внимания, так как температура жидкого азота очень низкая, и для ломких и лишенных влаги волос подобное воздействие может быть губительным. Необходимо следить за работой кожных желез и другими реакциями дермы. Данный метод заключается в модулированном воздействии на кожу импульсов электрического тока сверхмалой величины.
Во время прохождения волн возникает небольшой дискомфорт. Как и предыдущие физиотерапевтические процедуры, воздействие микротоками призвано усилить кровообращение, стимулировать клетки к синтезу и росту волос. С помощью импульсов улучшается питание кожи, нормализуется обмен веществ, удаляются продукты распада, происходит обновление фолликулов. Обычно проводят курсовое лечение очаговой алопеции из 10 сеансов с интервалом в два дня.
Однако люди, которые хоть раз погружались в тонкости механизма его действия, знают: не все так однозначно. У миноксидила весьма нетривиальная история. Изначально он создавался в середине XX века как средство от язвенной болезни желудка, однако в этом вопросе зарекомендовал себя не с лучшей стороны. Дальнейшие научные изыскания выявили: оказывается, миноксидил способен оказывать еще и сосудорасширяющее действие, что стало причиной его активного применения для коррекции повышенного артериального давления у пациентов-гипертоников. Однако в процессе лечения все больше людей стало отмечать интересный побочный эффект: на фоне приема миноксидила волосы на голове росли ощутимо интенсивнее и становились крепче и гуще. Именно эту особенность и взяли на вооружение с 1988 года трихологи и косметологи. Основной механизм миноксидила при работе с облысением базируется на его сосудорасширяющем действии и улучшении микроциркуляции крови в коже головы. Это обеспечивает активное поступление кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам и нормализует обменные процессы. Как результат, рост волос активизируется. Но есть и подводные камни: согласно исследованиям , препарат дает множественные побочные эффекты как со стороны волос, так и организма в целом. Миноксидил — это кристаллический порошок, который растворяют в спирте, который изрядно сушит кожу и может вызывать себорею, сухость, стянутость и шелушение. Вред от использования миноксидила также может проявляться со стороны сердечно-сосудистой системы в виде головокружения, тахикардии, боли в груди. Нередки и аллергические реакции. Чем выше концентрация миноксидила, тем небезопаснее его применение. Многих пациентов подкупает то, что при использовании препарата действительно начинается более активный рост волос, появляется «подшерсток» — новые пушковые волосы. Но не стоит забывать, что основное действие миноксидила — это расширение капилляров и сосудов кожи головы, которые не могут расширяться до бесконечности. Когда процесс останавливается, примерно на второй-третий год применения происходит обратный эффект — выпадение волос. Кроме того, уже после 4—6 месяцев с момента отмены препарата процесс облысения возобновляется с новой силой. Есть ли дефициты при выпадении волос? Важно отметить, что витамины и минералы не влияют на регуляторную функцию цикла роста волос. Очень редко выпадение волос напрямую связано с дефицитом, например конкретного витамина. А в ряде случаев поредение волос может быть только осложнено несознательным приемом добавок. При любом типе облысения в первую очередь в волосяных фолликулах снижается синтез протеогликанов — особых белковых молекулярных структур, которые играют ключевую роль в контроле роста волос: они отвечают за их самообновление и деление стволовых клеток волосяных фолликулов. Если наблюдается нехватка этих веществ, волос надолго остается в состоянии телогена, то есть в фазе покоя. В результате это приводит к усиленному выпадению, истончению и плохому росту волос. Они способствуют регуляции нормальной продолжительности цикличного роста волос, заложенной природой. Своевременная коррекция дефицита протеогликанов позволяет избежать миниатюризации волосяного фолликула и обеспечивает его выживание. Важно, что проявляются и защитные свойства протеогликановой терапии для более плавной отмены миноксидила или для восстановления рецепторной чувствительности клеток волосяного фолликула к миноксидилу. Он способствует не только восстановлению нормального цикла роста волос, но и улучшению их внешнего вида и качества.
Особенно заметна потеря волос в период менопаузы и в течение трех месяцев после родов. Клиницисты используют классификацию Людвига для описания выпадения волос по женскому типу. Классификация по Людвигу: Тип I — минимальное истончение, которое можно замаскировать с помощью укладки волос. Тип II — уменьшение объема волос и заметное расширение средней линии. Тип III — диффузное истончение с просвечиванием верхней части волосистой части головы. В некоторых случаях, помимо причин, общих для мужчин и женщин, алопецию у женщин вызывают cиндром поликистозных яичников, заболевания щитовидной железы, преждевременное половое созревание и дефицит железа. Еще на густоте волос отражаются гормональные изменения, вызванные беременностью, менопаузой или противозачаточными таблетками. Борьба с облысением у женщин Наследственное выпадение волос часто неизбежно. Однако есть шаги, которые можно предпринять, чтобы снизить риск. Миноксидил Женщинам не следует принимать препараты с финастеридом, но можно наносить миноксидил на пораженные участки кожи головы для лечения алопеции. Это одно из самых действенных средств. Способ применения миноксидила Убедитесь, что ваши волосы и кожа головы сухие. Используя пипетку или распылитель, наносите его вечером по проборам. Процедуру проводите 5—6 раз в неделю. Аккуратно втирайте в кожу головы пальцами, чтобы препарат достиг волосяных фолликулов. Затем тщательно вымойте руки и убедитесь, что раствор не попал вам на лоб или лицо. После этого не мойте голову шампунем по крайней мере в течение четырех часов. Антиандрогены Андрогены — тестостерон и другие «мужские» гормоны — могут ускорить выпадение волос у женщин. Если пациентке не помогает миноксидил, то врач может назначить антиандрогенный препарат, содержащий спиронолактон, для лечения андрогенной алопеции. Такая терапия особенно подходит женщинам с синдромом поликистозных яичников СПКЯ , поскольку у них избыток мужских гормонов. Врачи обычно назначают спиронолактон вместе с оральными контрацептивами женщинам репродуктивного возраста. Справочно Женщина, принимающая один из этих препаратов, не должна беременеть, поскольку данные медикаменты могут вызвать аномалии половых органов у плода мужского пола. Есть и другие потенциально возможные побочные эффекты: увеличение веса, потеря либидо, депрессия и усталость. Добавки железа Дефицит железа может быть причиной выпадения волос. Поэтому необходимо проверить его уровень в крови, особенно если вы вегетарианка, есть анемия в анамнезе или у вас обильные менструальные кровотечения. Если подтвердится дефицит железа, нужно будет принимать соответствующие пищевые добавки. Однако если уровень железа в норме, то дополнительный прием этого микроэлемента нанесет вред и приведет к проблемам ЖКТ. Не сдав анализ крови, с железом экспериментировать не стоит. Рекомендации по восстановлению волос, общие для мужчин и женщин Откажитесь от курения. Это поможет уменьшить выпадение волос. Исследование , проведенное в 2020 году с участием 1000 мужчин, показало, что у большинства из тех, кто курил, выпадение волос было сильнее по сравнению с теми, кто не курил. Контролируйте потребление витамина А. Его избыток способствует выпадению волос. Ограничьте пребывание на солнце, а также избегайте резких перепадов температур — не выходите на мороз без головного убора. Питайтесь правильно. Состояние волос во многом зависит от нашего рациона. Уменьшите стресс. Регулярная физическая активность, приятная музыка, занятия йогой, медитация и достаточный сон благотворно скажутся на вашей психике и, как следствие, на состоянии волос. Какие витамины останавливают выпадение волос Если волосы ослаблены, принимайте биодобавки с высоким содержанием следующих витаминов и минералов: Витамины группы В биотин, фолиевая кислота, ниацин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин и цианокобаламин. Витамины А и Е — сильные антиоксиданты, главное — соблюдать правильную дозировку читайте подробности приема витаминов А и Е. Микроэлементы — железо, селен и цинк читайте подробности приема железа , селена и цинка. Процедуры для лечения волос Лазерная терапия Воздействует на молекулярном уровне. Излучение проникает в кожу, достигает волосяных фолликулов и взаимодействует с простыми и сложными органическими молекулами. В результате активизируются биохимические реакции, усиливается выработка АТФ и биологически активных соединений. Под воздействием лазера активизируются спящие волосяные фолликулы, появляются новые волосы и удлиняется их жизненный цикл. Мезотерапия волос Введение в кожу головы витаминов и минералов цинк, селен, железо, кальций, йод, марганец, медь, калий , а также веществ, связанных с кератиновым слоем кожи, и аминокислот, необходимых для роста волос. Мезотерапия эффективна при выпадении волос, утолщает истонченные волосы, делает их более сильными и блестящими. Лекарственный состав инъекций подбирается врачом в зависимости от проблемы. Плазмотерапия эффективна при диффузном истончении и выпадении волос. При проведении процедуры проводят забор собственной крови пациента около 10 мл. После центрифугирования выделяют из нее плазму — бледно-желтую жидкость, которая содержит тромбоциты и другие биологически активные вещества. Затем плазма вводится в глубину волосяного фолликула. Доказано, что PRP-терапия ускоряет процесс регенерации тканей кожи головы, улучшает кровоснабжение и усиливает рост волос. Процедура считается одной из самых эффективных, ведь наша собственная плазма содержит именно те вещества, которые необходимы коже головы. Микроиглы Процедура проводится с помощью валика с сотнями тонких игл, которые делают крошечные проколы в коже головы. Прибор показал свою эффективность при борьбе с выпадением волос, особенно при использовании в комплексе с миноксидилом. Благодаря микроиглам препарат лучше проникает в кожу головы. Кардинальный подход: трансплантация Трансплантация пересадка волос — наиболее эффективный и агрессивный вариант избавления от алопеции.
Облысение у мужчин в молодом возрасте: причины и решение проблемы
Облысение по мужскому типу (врачи говорят «андрогенная алопеция») обусловлено наследственными причинами и гормональным состоянием организма. Также причиной гнездной алопеции у мужчин и женщин могут стать сопутствующие аутоиммунные нарушения. В сегодняшней статье выясним: почему у мужчин выпадают волосы, обозначим основные причины облысения. Среди мужчин с облысением темени ишемическая болезнь развивалась на 52% чаще, чем у тех, кто не страдал алопецией. Причиной раннего облысения у мужчин является и сбой в работе эндокринной системы или любые агрессивные нападки на организм со стороны иммунитета.
Почему некоторые мужчины лысеют, а некоторые – нет?
Это улучшит приток крови к волосяным фолликулам и рост волос возобновится. Пересмотреть свой рацион. В меню нужно включить продукты, богатые цинком и железом. Лучше всего есть семена тыквы, печень говяжью, яблоки. Также нужно кушать продукты с содержанием желатина мясо и кожа птицы, свинины, рыбы. Показан и йод рыба, морепродукты. Из народных средств можно использовать такие: Горчица сухая.
В этом случае порошок горчицы разводят с водой до консистенции сметаны и втирают полученную массу в кожу головы. Голову укрывают пищевой пленкой на 30-40 минут, а затем все смывают теплой водой с обычным шампунем. Масло репейное и касторовое. Здесь нужно смешать по одной столовой ложке масел и готовую смесь втереть в кожу головы. Оставляем на 40-60 минут, а затем смываем. Кратность таких масок — 2 раза в неделю.
Из растения ягоды, листья, ветки готовят отвар. Его можно как пить вместо чая, так и втирать в кожу головы до 3 раз в неделю. Перец красный стручковый. Несколько перчин заливают 500 мл водки и настаивают три недели. Готовое средство используют для втирания в кожу головы по 50 мл за один сеанс. Через час такое средство нужно смывать.
Корень лопуха. Здесь растение заливают кипятком и на тихом огне варят минут 10-15. Затем отвар еще настаивают до теплого состояния и цедят. Готовым средством нужно ополаскивать голову после мытья волос 2-3 раза в неделю. Когда стоит обращаться к врачам? Если пациент достаточно молодой 25-30 лет , а на голове уже начинает прорисовываться залысина, следует обратиться к специалисту по проблемам волос — трихологу.
Но только при условии, что причиной потери шевелюры не является наследственность. Доктор изучит состояние кожи головы и волоса и расскажет пациенту, почему лысеют мужчины до 30 лет. Тревогу у мужчины с алопецией должны вызывать такие симптомы: Резкое выпадение волос на фоне видимого нормального физического и психического состояния; Потеря шевелюры очагами по голове; Ломкость волос у корня и их рост «ежиком». Специалист выявит на приеме тип облысения и проведет трихограмму изучение волос пациента под микроскопом. Кроме того, мужчине могут быть назначены дополнительные анализы и консультации других узких специалистов. И только на фоне всех полученных результатов трихолог назначает адекватное лечение.
Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте: причины, лечение и профилактика Потеря волос заставляет нервничать не только зрелых представителей сильного пола.
И вот ты знаешь, что по факту здорова, а на деле видишь, что что-то не так. И руки опускаются. А когда мне предложили пить «Преднизолон» — серьезный препарат с большим количеством негативных последствий, — я решила, что пора остановиться и определить, что мне важнее. Сейчас я по анализам здорова, а вот после «Преднизолона» к моему здоровью возникнут вопросики. Перестать себя лечить — Диагноз «алопеция» вы услышали у первого же терапевта? Или о ней стали говорить профильные специалисты? Они до сих пор ничего не могут сказать. Но общаться с кем-то на эту тему было еще не время.
Не было ни групп, ни женщин, готовых открыться. Спустя полтора года лечения наступил следующий период — депрессия от того, что ты не можешь ничего сделать. Ты не можешь себя поменять. Ты пока еще не можешь себя принять и вылечиться. Это даже не депрессия, а грусть. А над собой я работала сама и сама себя вытаскивала. И смогла. И теперь есть психологи и трихологи, которые отправляют ко мне пациентов, если те никак не могут принять алопецию. А я теперь практик и могу дать какие-то советы с практической точки зрения.
Или молва пошла? Я веду в соцсетях страницы. Меня видят профильные специалисты и рекомендуют почитать мои соцсети или обратиться ко мне. Я рекомендую обращаться к специалистам, которые могут взять анализы. Алопеция может быть не только аутоиммунная, как у меня, но и другой природы. И если депрессия — настоящая, то это тоже не ко мне. Ко мне приходят за рекомендациями, как посмотреть на ситуацию под другим углом. Как себя принять — Как человеку посмотреть под другим углом на эту ситуацию, если он тяжело переживает? Да, потому что многие, когда у них нет волос, даже боятся смотреть на себя часто в зеркало.
Постоять и посмотреть, перестать бояться себя, увидеть в себе положительные качества. То есть переключить свое внимание с минусов, которые люди все равно в себе найдут, на плюсы. Понемножку начинать нравиться самой себе. На следующем этапе я рекомендую сделать профессиональную фотосессию: красивый макияж, одежда, эффектные фото. Признать: да — я красивая, да — у меня нет волос, но я-то остаюсь. У каждого эта работа идет свое время. Кому-то нужна неделя, кому-то — полгода. Кто-то всю жизнь не может принять. Походили по врачам — погрустили...
Сколько времени ушло на принятие? И еще полтора года в непонятном состоянии. Вроде бы по врачам уже не ходила, потому что поняла, что это бесполезная трата денег и времени. Серьезные гормональные я принимать не собираюсь. Альтернативных методов тогда еще не было. Сейчас они появляются, ведутся исследования, но об этом я даже говорить не хочу, потому что препараты иммунного комплекса, которые частично подавляют иммунный ответ, надо серьезно изучать. Врачи их уже начали применять, но они только-только прошли фазы тестирований. Некоторые начинают их пить бесконтрольно. К чему это приведет через год, три, десять?
Никто еще не знает. Я буду рада, если эти лекарства признают абсолютно безопасными. И алопеты, которые появятся через 10 лет, смогут быстро себя вылечить. Но пробовать на себе я пока не буду. Брови выпали, через полтора года вновь отросли. Ресницы еще оставались. Весной я болела: нужно было пройти курс гормонов из-за аллергии. И выпали брови и ресницы. Алопеция — такое заболевание, которое может отступить назад.
И я точно знаю, что через какое-то время у меня могут вырасти и брови, и ресницы вновь. Волос нет давно, поэтому я их особо и не жду. Я с ними даже разговариваю: «Дорогие волосы, если вам нужно, приходите, главное, чтобы без вреда для моего организма и без всяких гормональных препаратов». А вот брови с ресницами выпали недавно, у них цикл другой. Они могут вернуться. Было бы очень удобно, потому что брови и волосы некоторые признают уже рудиментом, а вот в ресницах функционал есть вполне конкретный: они защищают глаза от пыли.
Состояние волос во многом зависит от нашего рациона.
Уменьшите стресс. Регулярная физическая активность, приятная музыка, занятия йогой, медитация и достаточный сон благотворно скажутся на вашей психике и, как следствие, на состоянии волос. Какие витамины останавливают выпадение волос Если волосы ослаблены, принимайте биодобавки с высоким содержанием следующих витаминов и минералов: Витамины группы В биотин, фолиевая кислота, ниацин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин и цианокобаламин. Витамины А и Е — сильные антиоксиданты, главное — соблюдать правильную дозировку читайте подробности приема витаминов А и Е. Микроэлементы — железо, селен и цинк читайте подробности приема железа , селена и цинка. Процедуры для лечения волос Лазерная терапия Воздействует на молекулярном уровне. Излучение проникает в кожу, достигает волосяных фолликулов и взаимодействует с простыми и сложными органическими молекулами.
В результате активизируются биохимические реакции, усиливается выработка АТФ и биологически активных соединений. Под воздействием лазера активизируются спящие волосяные фолликулы, появляются новые волосы и удлиняется их жизненный цикл. Мезотерапия волос Введение в кожу головы витаминов и минералов цинк, селен, железо, кальций, йод, марганец, медь, калий , а также веществ, связанных с кератиновым слоем кожи, и аминокислот, необходимых для роста волос. Мезотерапия эффективна при выпадении волос, утолщает истонченные волосы, делает их более сильными и блестящими. Лекарственный состав инъекций подбирается врачом в зависимости от проблемы. Плазмотерапия эффективна при диффузном истончении и выпадении волос. При проведении процедуры проводят забор собственной крови пациента около 10 мл.
После центрифугирования выделяют из нее плазму — бледно-желтую жидкость, которая содержит тромбоциты и другие биологически активные вещества. Затем плазма вводится в глубину волосяного фолликула. Доказано, что PRP-терапия ускоряет процесс регенерации тканей кожи головы, улучшает кровоснабжение и усиливает рост волос. Процедура считается одной из самых эффективных, ведь наша собственная плазма содержит именно те вещества, которые необходимы коже головы. Микроиглы Процедура проводится с помощью валика с сотнями тонких игл, которые делают крошечные проколы в коже головы. Прибор показал свою эффективность при борьбе с выпадением волос, особенно при использовании в комплексе с миноксидилом. Благодаря микроиглам препарат лучше проникает в кожу головы.
Кардинальный подход: трансплантация Трансплантация пересадка волос — наиболее эффективный и агрессивный вариант избавления от алопеции. Заключается в перемещении терминальных волос на облысевший участок волосистой части головы. Количество волосяных фолликулов при этом не меняется. Стандартной техникой считается пересадка фолликулярных юнитов, содержащих 1—4 волоса. Удаляется некоторое количество кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург извлекает из него фолликулы и вставляет их в ту часть кожи головы, где волосы выпали. Экстракция фолликулярной единицы Follicular Unit Extraction, FUE — хирург извлекает волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их на облысевшие участки.
Эти подходы могут комбинироваться. После 1—2 процедур наблюдается значительное улучшение состояния волосяного покрова головы. Питание для сохранения волос Сбалансированная диета может помочь сохранить волосы здоровыми. Ваш рацион должен включать: Продукты, богатые железом: нежирную говядину, фасоль, зеленые листовые овощи и яйца. Продукты с биотином: орехи, сладкий картофель, яйца, лук, овсяные хлопья. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, макрель, тунец, льняное семя, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи. Продукты с высоким содержанием белка: яйца, нежирное мясо и морепродукты.
Обязательно пейте достаточно воды — это важная составляющая сбалансированного питания. Рекомендуется ежедневно выпивать 30 мл воды на 1 кг массы тела. Больше этой нормы следует пить в периоды повышенной физической активности, в условиях жаркой погоды, а также во время беременности. Отдельно уделим внимание следующим продуктам: Говяжья печень. Говяжья печень содержит аминокислоту лизин — очень полезную для волос. Лизин способствует синтезу коллагена и кератина, уменьшает выпадение волос и стимулирует рост новых. Во избежание избытка витамина А говяжью печень лучше есть не чаще одного раза в неделю.
Они содержат целый комплекс важных и полезных микроэлементов, таких как витамины А, В, D, Е, рибофлавин, жирные кислоты, а также биотин участвует в синтезе кератина. Здоровый человек может съедать 1—2 яйца в день. В мякоти авокадо содержатся витамины группы В и Е. Они стимулируют рост волос, увлажняют и питают кожу головы. Съедать следует не больше одного авокадо в день. Зеленый чай. Содержит эпигаллокатехина галлат — антиоксидант, который стимулирует рост волос.
Зеленый чай также содержит 5-альфа-редуктазу как и финастерид , которая уменьшает количество ДГТ дигидротестостерон — является одной из основных причин облысения. Пейте не больше трех чашек в день. Гибискус каркаде. Каркаде в большом количестве содержит витамины группы B, антиоксиданты, лимонную и гамма-линоленовую кислоту, флавоноиды и другие полезные вещества. В комплексе они благотворно влияют на здоровье волос и кожи. Каркаде можно применять в уходе за волосами в качестве ополаскивателя. Как остановить выпадение волос в домашних условиях В домашних условиях, без каких-либо медицинских препаратов, многие пытаются укреплять волосы масляными и яичными масками, луковым соком, крапивным настоем.
Вот что по этому поводу говорит трихолог: Масла защищают волосы от пересушивания, травматичного механического воздействия, питают волосяные фолликулы, но не помогают при алопеции!
Стресс Нервно-психическое напряжение влияет на выработку гормона стресса — кортизола. Под его влиянием резко сокращаются мышцы, расположенные рядом с волосяной луковицей, и вызывают сдавливание. Корень повреждается, и волос выпадает. Стрессовое облысение хорошо поддаётся лечению. Плохое питание Железо — микроэлемент, недостаток которого часто приводит к равномерному выпадению волос. Для их нормального роста необходимо хорошее кровоснабжение кожи головы. Нехватка микроэлементов плохо сказывается на обменных процессах. На облысение влияет и нехватка витамина В12.
Цены на услуги
- Виды мужской алопеции
- Профессор Ионов рассказал о причинах облысения у мужчин — РТ на русском
- Какие есть виды алопеции?
- Причины выпадения волос мужчин
- 15 причин выпадения волос у мужчин
- Стадии облысения
Что такое алопеция?
- Почему одни мужчины лысеют, а другие нет — LipetskMedia
- Облысение у мужчин в молодом возрасте: причины и решение проблемы
- Андрогенетическая алопеция
- Генная мутация: почему почти 9 процентов россиян теряют волосы после 35 лет - Российская газета
- В каких случаях можно сказать, что выпадение волос носит патологический характер?
- Какие есть виды алопеции?
Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте: причины и лечение облысения
| Облысение у мужчин | Выпадение волос у мужчин может быть обусловлено различными факторами, включая генетическую предрасположенность к облысению, изменения в уровне гормонов (особенно дигидротестостерона), возрастные изменения, недостаток определенных питательных веществ. |
| Почему одни мужчины лысеют, а другие нет: причины алопеции | Выпадение волос у мужчин может быть обусловлено различными факторами, включая генетическую предрасположенность к облысению, изменения в уровне гормонов (особенно дигидротестостерона), возрастные изменения, недостаток определенных питательных веществ. |
| Советы трихолога: как остановить выпадение волос | «Ученые доказали, что андрогенетическая алопеция – основная причина потери волос у мужчин, не связана с уровнем самого тестостерона (и его производных) в крови. |
| Лечение облысения | На самом деле, андрогенная алопеция (еще называют облысение по мужскому типу) может настигнуть даже женщин. |
Выпадение волос у мужчин. Причины, средства, профилактика
| Алопеция (облысение) у мужчин | Лечение облысения у мужчин является одним из основных направлений работы врачей-трихологов. |
| Алопеция (облысение) у мужчин | Облысение по мужскому типу является самой распространенной причиной выпадения волос у мужчин, но у этой проблемы бывают и другие причины, включая следующие: нарушения работы эндокринной системы (гипофиза, щитовидной железы), недостаточное питание. |
| Выпадение волос (алопеция) | Иногда мужчинам приходится столкнуться с проблемой облысения еще в молодом возрасте. |
Облысение (алопеция)- причины, виды, подходы к лечению
Наиболее распространенной причиной полного облысения у женщин считается избыточная выработка мужских половых гормонов (тестостерона). Каждый вид облысения имеет свои особенности и причины, поэтому лечение нужно начинать только после диагностики. Алопеция (облысение) у мужчин сейчас настолько распространено, что воспринимается нормальным явлением. Другие причины и первые симптомы облысения у мужчин. Несмотря на доказанную роль наследственности как главной причины облысения, трихологи все же выделяют несколько внешних факторов, которые влияют на выпадение волос.
Тотальная алопеция у мужчин и женщин: ищем причины
Причин развития алопеции у мужчин может быть много, но чаще всего ключевую роль в ее развитии играет наследственный фактор или гормональные изменения, а именно гормон дигидротестостерон (DHT). Определить причины облысения у мужчин после 40 лет сложнее, так как речь идет о репродуктивном периоде жизни мужчины. Проблема раннего облысения у мужчин: причины возникновения заболевания и симптоматика. Говорить о 3-я степени можно, когда у мужчины есть глубокое симметричное поредение волос у висков вплоть до полного облысения этих зон.
Алопеция (облысение) у мужчин
Исключение составляет лишь случаи, возникающие в связи с рядом гормональных патологий. Расположенность к этому виду облысения передается по материнской линии, поэтому не следует удивляться, если у пожилого отца с роскошной седой шевелюрой сын уже к 30- годам обзавелся заметной проплешиной. Ведь, чтобы строить прогнозы, смотреть надо не на своего отца, а на родственников по матери. Если в её роду было немало лысоватых людей, то с высокой долей вероятности в трёх случаях из четырёх эта особенность передастся следующим поколениям.
Мужчины и женщины лысеют по-разному Механизм андрогенного облысения — един для людей любого пола. Сначала истончается стержень волоса, затем он слабеет и погибает, а волосы на этом месте исчезают. Потом появляются залысины, которые в дальнейшем лишь укрупняются.
Однако у слабого пола андрогенная алопеция проявляется всё-таки иначе, чем у сильного. Например, тотального облысения у дам не возникает. Поэтому и классификации, по которым специалисты определяют стадию алопеции, у мужчин и женщин — разные.
У мужчин степень андрогенного облысения определяется по шкале Гамильтона — Норвуда. На 1-ой степени все волосы еще остаются на месте, но спереди линия их роста минимально сдвигается назад, делая лоб более высоким. На 2-ой степени уже возникают залысины на лбу, а передняя линия роста волос приобретает форму треугольника.
Говорить о 3-я степени можно, когда у мужчины есть глубокое симметричное поредение волос у висков вплоть до полного облысения этих зон. Стадия 3а характеризуется поредением волос на темечке, на 4-й стадии лысину в этом месте уже не скрыть. А на 5-ой она разрастается в виде большого полукруга.
И, наконец, на последней стадии у мужчины появляется прическа, как у Ленина — волосы сохраняются в виде венчика, идущего по затылку от уха до уха. Стадии андрогенной алопеции у женщин определяют по шкале Людвига. На 1-й стадии, которая окружающим еще не заметна, происходит усиленное выпадение волос и небольшое поредение волос на лбу и темени.
На 2-й стадии число выпавших волос увеличивается, пробор становится более широким, а оставшиеся на голове волосы — более тонкими и редкими.
Медикаментозное лечение назначается по обстоятельствам. Наружно применяются различные сыворотки, активно используется физиотерапия. Эффект лечения на каждом участке наступает не раньше, чем через 3 месяца, а в ряде случаев болезнь может отступить только в результате длительного комплексного лечения. Если гнездная алопеция не сопровождаться рубцеванием фолликулов, рост волосков можно восстановить.
При рубцовой форме - рост уже невозможен. Хочу задать вопрос трихологу Рубцовая алопеция возникает в результате травмирования кожи головы и волосяных фолликулов, а также может быть следствием гнездной алопеции или фолликулита кожи головы. Встречается достаточно редко. Это самый сложный случай, поддающийся коррекции, но не полному излечению. На травмированном участке волосы выпадают пучками, а прорастание новых делается невозможным из-за образовавшейся рубцовой ткани.
При таком выпадении помочь может только специалист. Перед тем как лечить рубцовую алопецию, необходимо установить причины ее возникновения, для чего проводятся различные диагностики: биопсия скальпа, трихоскопия, фототрихоскопия. Лечение рубцовой алопеции зависит от стадии развития болезни. На ранней стадии может быть рекомендована медикаментозная терапия, причем направленная не на восстановление объема, а на предотвращение дальнейшего распространения болезни. Трансплантация волосяных луковиц тоже не гарантирует стойкого результата, так как атрофированная рубцовая ткань имеет слабое кровоснабжение, что затрудняет приживаемость пересаженных волосяных луковиц и их регенерацию.
В крайнем случае пациенту, страдающему рубцовой алопецией, может быть рекомендована пересадка части кожи головы. Дерматомикоз волосистой части головы или стригущий лишай — еще одна причина мужской алопеции. Ранее считалось, что данное заболевание характерно только для детей. Заболевание поражает не только волосистую часть головы, но и зону усов и бороды. Дерматомикоз приводит к болезненному дискомфорту и может вызвать полное облысение даже в молодом возрасте.
Причина дерматомикоза — грибок грибы рода микроспорум или трихофитон. Первыми признаками этого заболевания являются зуд, шелушение кожи головы, повышенная ломкость волос, воспаление волосяных луковиц, локальное выпадение волос, местное выделение экссудата из кожи, образование кровянистых корок, чешуек и отеков. В случае дерматомикоза требуется противогрибковая терапия в составе комплекса мер, которые должен подобрать врач. Профилактика лучше лечения Если вы стали замечать повышенное выпадение, не ждите, пока потеряете значительный объем. Не стоит наблюдать месяц, два или три за течением этого процесса.
Нужно действовать! Начните сразу же использовать местные препараты, такие как питательные сыворотки и активаторы роста волос. Вне зависимости от причины потери объема, вам помогут сыворотки с пептидами. Они эффективны не только при андрогенетической алопеции, но и во всех других случаях. Пептиды, являясь молекулами белка с укороченной цепочкой аминокислот, стимулируют обновление клеток, задействуют резервные силы организма, а главное - переносят информацию и подают клеткам волосяных луковиц сигналы о восстановлении: «Живи!
Пептиды улучшают местное кровообращение, налаживая снабжение фолликулов кислородом и питанием.
По мнению специалиста, молодые мужчины, начиная с 25 лет, часто сталкиваются с андрогенной наследственной аллопецией, вызванной изменениями в генах, что приводит к избытку тестостерона и дегидротестостерона. Эти изменения в генах, известные как полигенные факторы, нарушают процессы окислительно-восстановительного обмена в волосяных фолликулах, что приводит к потере волос. В этом случае она связана с перенесенными вирусными, бактериальными или грибковыми заболеваниями, и возникшей из-за этого аутоиммунной реакцией организма, когда антитела вырабатываются на собственные клетки. Аутоиммунные процессы действуют на фолликулы, вследствие чего происходит выпадение волос», — добавил специалист.
При расчесывании сначала полностью очищайте щетку от волос и осматривайте ее после расчесывания. Процедура расчесывания естественным образом провоцирует большее выпадение волос особенно тогда, когда они длинные , тем не менее, появление на щетке более нескольких десятков волос нельзя считать нормальным, так как это уже служит симптомом процесса облысения. Если у вас темные волосы, спите на светлых наволочках, чтобы выпавшие волосы были заметнее. И наоборот, используйте темные наволочки при светлых волосах. Применение кондиционера для волос после мытья головы облегчает расчесывание, что способствует меньшему выпадению волос при расчесывании. Если вы завязываете волосы в конский хвост, распускайте его на ночь. Стянутые резинкой волосы могут выпадать сильнее из-за испытываемой нагрузки, когда вы ворочаетесь во сне. Знайте, что ранние стадии мужского облысения главным образом приводят к истончению и укорачиванию волос, но не обязательно к их выпадению. Облысение по мужскому типу является самой распространенной причиной выпадения волос у мужчин, но у этой проблемы бывают и другие причины, включая следующие: нарушения работы эндокринной системы гипофиза, щитовидной железы , недостаточное питание особенно в части употребления белка , грибковые инфекции, железодефицитную анемию, избыток витамина А или селена, чрезмерно долгий прием лекарств в частности ретиноидов и антикоагулянтов , а также противораковые курсы лечения химиотерапию и лучевую терапию. Вероятнее всего, оно связано с токсичностью окружающей среды отравлением свинцом , чрезмерным приемом лекарств, высокими дозами радиации или сильнейшей эмоциональной травмой шоком или испугом.