Российские спортсмены Тимофей Голоктионов и Светлана Аплачкина стали победителями забега на 5 км Московского полумарафона. Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега.
Рассылка новостей
- Результаты забега Grom Relay Осень 2023. — Москва на
- — Календарь стартов
- Благотворительный забег Осенний гром Kids&Girls - - Салоны красоты Paul Mitchell
- В России бегать негде. Но мы решили не ныть, а исправить ситуацию
- Со-основатель стартов Grom Михаил Громов: "Вероятно, нам всем придется искать другую работу!"
Благотворительный забег Осенний гром Kids&Girls
Среди женщин победитель — Светлана Босиковаиз Новороссийск 01:29. Кстати , в жизни она — инспектор Новороссийской таможни, и, по её признанию, выиграть соревнования ей помогли ежедневные тренировки на протяжении 20 лет.
Переменчивая погода осени безусловно внесет свои коррективы в этот и без того непредсказуемый забег. Будет дождь или снег, слякоть или хрустящая корочка льда под ногами, ветер или солнце — трудно предугадать. Но с уверенностью можем сказать, что, как всегда, вас ждёт размеченная трасса, музыка, раздевалки, поддержка друзей и великолепные виды на Москву. Собирайте команду!
Уникальный в своем роде марафон с элементами кросса, трейла и горного бега прошел через территорию Всероссийского детского центра «Смена», который являлся финишем для участников отрезка Анапа — Сукко 17,5 км. Здесь участников уже ждали сотрудники ВДЦ «Смена», журналисты и организаторы с развернутой кухней и горячим питанием. Остальные сильные духом атлеты отправились дальше покорять маршрут, проследовав в сторону Абрау-Дюрсо. Победителем марафона стал легкоатлет из Смоленска Иван Бубнов, который преодолел всю дистанцию длиною в 55,5 км за 04:23:30.
Железный забег. Фото: Канал проекта Минстроя "Умный город" Железный забег. Медалями обещали наградить 150 участников, которые пришли к финишу раньше остальных.
Понравилось? Не забудьте расшарить!
- Golden Ring Ultra Trail 21-23 июля 2023
- Глава города Игорь Корпунков принял участие в забеге в Железноводске
- Running Heroes Russia - Уникальные ультрамарафоны России
- VIII всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ
- Golden Ring Ultra Trail
- Ночная гонка GROM SKI 15км
Гром забеги - 87 фото
Серия забегов: Полумарафон «Весенний гром» Москва 22 апреля 2023 Тип забега: кросс или трейл Дистанции: 5 км, 1 км Афиша событий Time4. Хорошо, что была возможность перерегистрироваться на Большой Московский Триатлон (Гром, Крылатское). 4 июня 2023 года состоялся седьмой Всероссийский полумарафон «».
В Анапе пройдет всероссийский Grom-забег
Для того, чтобы расположиться удачно — забронируйте размещение заранее, не оставляйте это на потом. Как добраться? Поездом и такси В Суздаль можно добраться из Москвы на Сапсане через Владимир примерно 2 часа в пути , далее примерно 30 минут на такси. Автобусом Трансфер можно оплатить вместе со слотом на гонку.
На сайте при регистрации выбрать удобные рейсы из Москвы в Суздаль. На автомобиле Можно рассмотреть вариант поездки на авто, но не забудьте заложить в маршрут пробки, так как летом дачники создают дополнительный трафик в пятницу вечером, отправляясь на дачи. Для тех, кто планирует поехать на GRUT, пригодятся заметки бывалых о том, что нужно приготовить и учесть на гонке: Подготовить медицинскую справку Не забудьте, что для допуска к участию вам понадобиться медицинская справка.
Получить стартовый пакет заранее Спланируйте поездку так, чтобы отдохнуть с дороги и выспаться, если есть возможность получить стартовый пакет в Москве, сделайте это заранее каждый год такую возможность организаторы предоставляют , если ваш старт ранний — то ложитесь спать пораньше, чтобы быть бодрыми в день X. Правильно экипироваться 1 Подойдите ответственно к выбору одежды для забега. Так как нужен рюкзак и гидратор, то оптимальный вобор верха — это футболка, защитит кожу от потертостей.
Низ лучше выбрать закрытый - во-первых, крапива и высокая трава будет царапать ноги, и если уж вы не сторонник тайтцев, то хотя бы не забудьте про гетры. Во-вторых, не забывайте про насекомых, они могут беспокоить на части трассы и садится на открытые участки, чтобы ужалить — это мухи, слепни и прочие обитатели полей. Тут неплохо бы еще аэрозолем от насекмых обработать открытые участки.
Не забудьте про защиту головы от солнца — кепка, бандана —то, что привычнее и удобнее на тренировках. Выбрать оптимальные кроссовки По обуви — учитывайте, что часть гонки пройдет по асфальту примерно 8 км , а далее — уже бездорожье. Если накануне был дождь — может быть грязь, поэтому смотрите прогноз и подберите оптимальный вариант для себя с учетом погодных условий.
Взять с собой воды и питания Как я уже писала, если вы бежите 30 и более км, то рюкзак и гидратор — жизненно необходимы.
Плавание — 1,5 км, велосипед — 40 км, бег — 10 км 3Grom sprint триатлон. Плавание — 750 м, велосипед — 20 км, бег — 5 км. Весенний гром Один из самых массовых полумарафонов в России, который проводится ежегодно с 2010 года командой 3sport. Традиционно в забегах участвуют спортсмены-любители из Москвы и других городов страны. Все, что необходимо для участия, это пройти платную регистрацию и экипироваться. Мероприятие организуется в основном как семейно-спортивный праздник, с различными видами активного отдыха и забавами.
После проведения публикуется фотоотчет. Для состязаний организаторы предложили три вида: основная дистанция полумарафон 21. Проводится по правилам соревнований по бегу. Участников так же делят на группы по возрасту. Забег на 10 км. Для тех, кто по состоянию здоровья или физической подготовке не готов к длинной дистанции. Победители и призеры забегов награждаются медалями и ценными призами.
Все финишировавшие получают майку с символикой «Весенний гром» и сувениры.
Победителями стали Тимофей Голоктионов и Светлана Аплачкина. Аплачкина выиграла с результатом 15 минут 41 секунда, Голоктионов — 14 минут 40 секунд. Аплачкина является мастером спорта России международного класса по лёгкой атлетике, а также чемпионкой страны в беге на 5 км, Голоктионов — победитель чемпионата России в помещениях на аналогичной дистанции.
Moscow Cancer Society calls on everyone not to forget about their health and the health of their loved ones and remember that there are doctors nearby who are always ready to support and help cope with diseases.
Exercise and be healthy!
Фото-обзор прошедшего праздника бега «Весенний Гром» в парке Мещерский
13 января 2023 года решил принять участие в ночной гонке GROM SKI в Москве. Новости команды 3sport. Победителем марафона стал легкоатлет из Смоленска Иван Бубнов, который преодолел всю дистанцию длиною в 55,5 км за 04:23:30.68. 10 сентября прошел благотворительный забег Осенний гром Kids&Girls. Серия забегов: Полумарафон «Весенний гром». информация (регистрация, положение, программа, начало старта) о соревнование на велосипеде в г. Ярославле.
Аплачкина и Голоктионов выиграли Московский полумарафон на дистанции 5 км
07 сентября Основной раздел В парке «Мещерский» прошел забег «GROM 10K». Красочный забег в Москве не состоится из-за введения в городе режима контртеррористической операции, сообщили РИА Новости организаторы мероприятия. Напомним, 7 и 8 октября в парке пройдет забег «Осенний гром». Весенний гром — входит в серию самых массовых ежегодных полумарафонов России, которые проводит команда 3sport.
Со-основатель стартов Grom Михаил Громов: "Вероятно, нам всем придется искать другую работу!"
Четверг, 19 октября 2023 14:01 Забег на Крылатских холмах Grom Relay Осень 2023 состоится в ближайшую субботу Новости по теме: Традиционный «Крылатский трейл» пройдет в конце октября В ближайшую субботу, 21 октября 2023 года, на малом кольце Олимпийской велодороги пройдет традиционный забег Grom Relay Осень 2023. Участников ждет эстафета из пяти этапов и забег-спутник. Соревнования пройдут при любой погоде. Будет дождь или снег, слякоть или хрустящая корочка льда под ногами, ветер или солнце — трудно предугадать. Но с уверенностью можем сказать, что, как всегда, вас ждёт размеченная трасса, музыка, раздевалки, поддержка друзей и великолепные виды на Москву.
В рамках эстафеты мы проводим награждение в следующих категориях: мужские команды, женские команды, смешанные команды. Для выявления победителя используются баллы, которые были получены участниками на дистанциях спутник 4,2км и в эстафете. Обращаем ваше внимание, что очки за эстафету присваиваются по результату клуба капитана.
В абсолютном зачете на 10 км среди мужчин лучший результат у Алексея Мамарина из Ростова-на-Дону.
Среди женщин победитель — Аделина Мартыненко из Краснодара. На дистанции 21,1 км победил Вячеслав Шаламов из Крымска, пробежав путь за час десять минут.
Бегуны остальных команд, не участвующих в корпоративном зачёте, могут стартовать любой этап на их выбор. В финишном протоколе они будут значится обезличенно - "Этап1", " Этап2" и тд. Для выявления победителя используются баллы, которые были получены участниками на дистанциях спутник 4,2км и в эстафете.
Полумарафон «Осенний гром» завершил сезон гонок серии Grom
Замену состава команды в день старта можно оформить у столика информации или у волонтёра, выдавшего конверты. Один участник может бежать подряд два или три этапа.
Instagram и Facebook Metа запрещены в РФ за экстремизм. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. RU Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор.
Федеральная нотариальная палата ФНП — это некоммерческая организация, основанная на принципах самоуправления, саморегулирования и самофинансирования. Она объединяет всех нотариусов России посредством обязательного коллективного членства в ней нотариальных палат субъектов РФ.
Нотариальные палаты субъектов РФ в свою очередь основаны на обязательном членстве в них всех нотариусов, занимающихся частной практикой на территории того или иного региона.
Как добраться? Поездом и такси В Суздаль можно добраться из Москвы на Сапсане через Владимир примерно 2 часа в пути , далее примерно 30 минут на такси. Автобусом Трансфер можно оплатить вместе со слотом на гонку. На сайте при регистрации выбрать удобные рейсы из Москвы в Суздаль. На автомобиле Можно рассмотреть вариант поездки на авто, но не забудьте заложить в маршрут пробки, так как летом дачники создают дополнительный трафик в пятницу вечером, отправляясь на дачи. Для тех, кто планирует поехать на GRUT, пригодятся заметки бывалых о том, что нужно приготовить и учесть на гонке: Подготовить медицинскую справку Не забудьте, что для допуска к участию вам понадобиться медицинская справка. Получить стартовый пакет заранее Спланируйте поездку так, чтобы отдохнуть с дороги и выспаться, если есть возможность получить стартовый пакет в Москве, сделайте это заранее каждый год такую возможность организаторы предоставляют , если ваш старт ранний — то ложитесь спать пораньше, чтобы быть бодрыми в день X. Правильно экипироваться 1 Подойдите ответственно к выбору одежды для забега. Так как нужен рюкзак и гидратор, то оптимальный вобор верха — это футболка, защитит кожу от потертостей.
Низ лучше выбрать закрытый - во-первых, крапива и высокая трава будет царапать ноги, и если уж вы не сторонник тайтцев, то хотя бы не забудьте про гетры. Во-вторых, не забывайте про насекомых, они могут беспокоить на части трассы и садится на открытые участки, чтобы ужалить — это мухи, слепни и прочие обитатели полей. Тут неплохо бы еще аэрозолем от насекмых обработать открытые участки. Не забудьте про защиту головы от солнца — кепка, бандана —то, что привычнее и удобнее на тренировках. Выбрать оптимальные кроссовки По обуви — учитывайте, что часть гонки пройдет по асфальту примерно 8 км , а далее — уже бездорожье. Если накануне был дождь — может быть грязь, поэтому смотрите прогноз и подберите оптимальный вариант для себя с учетом погодных условий. Взять с собой воды и питания Как я уже писала, если вы бежите 30 и более км, то рюкзак и гидратор — жизненно необходимы. В жару между пунктами питания будет хотеться пить.
В Подмосковье стартовал «Гагаринский забег»
| Победители ультрамарафона на 166 км под Ярославлем пробежали дистанцию за 28 часов | Но практика трейловых забегов позволила ей даже пробежать финишный отрезок быстрее стартового. |
| Серия соревнований Grom | Организатор серии спортивных мероприятий Grom Михаил Громов рассказал Forbes о том, как карантин сломал его десятилетний бизнес и когда люди снова захотят бегать марафоны. |
Серия соревнований Grom
это гонка полная накала борьбы и самоотдачи, ведь личный вклад каждого влияет на общий результат. 10 апреля Grom Relay Крылатское 24 апреля Grom Kids & Girls 5k 25 апреля Весенний гром 21.1к в парке Мещерский. Мещерский фото.
Фото-обзор прошедшего праздника бега «Весенний Гром» в парке Мещерский
10 апреля Grom Relay Крылатское 24 апреля Grom Kids & Girls 5k 25 апреля Весенний гром 21.1к в парке Мещерский. Новости команды 3sport. 8 апреля 2023 года нотариусы г. Москвы приняли участие в ежегодном столичном забеге "Grom Relay". Старты из серии Grom известны во многих регионах России, и теперь приходят в Краснодарский край.