Алкоголь расширяет или сужает сосуды головного мозга? Они отметили, что любой алкоголь негативно влияет на здоровье, но самым опасным для состояния головного мозга оказалось пиво. Что касается сосудов именно головного мозга, то их сужение после снятия с них тонуса чревато спазмом. Воздействие алкоголя на мозговые центры, регулирующие сосудистый тонус, извращает реакции организма, ответственные за адаптацию к изменяющимся условиям внешней среды.
Алкоголь и расширенные сосуды
Насколько алкоголь сужает или расширяет сосуды, зависит от крепости, качества, состава напитка и принятой дозы. А между тем это очень важный вопрос — алкоголь расширяет или сужает сосуды, разжижает или сгущает кровь? Расширяет или сужает сосуды спиртное, можно понять по действию алкоголя на их стенки. Алкоголь расширяет или сужает сосуды головного мозга? Действие алкоголя на головной мозг человека и нервную систему имеет как кратковременные последствия в виде провалов памяти, нарушений координации, так и постоянный вред вследствие того, что гибнут нейроны и другие клетки мозга [2].
Влияние алкоголя на кровеносные сосуды
Алкоголь расширяет или сужает сосуды головного мозга? Здравика Тем не менее, некоторые горячительные напитки действительно расширяют сосуды и обладают незначительным гипотензивным эффектом. Коньяк действует на сосуды, питающие головной мозг, двояко: сначала расширяет, затем сужает.
Состояние сосудов после запоя
Расширяет или сужает сосуды спиртное, можно понять по действию алкоголя на их стенки. Расширяет или сужает сосуды спиртное, можно понять по действию алкоголя на их стенки. Если вас беспокоит сердце после инфаркта, после операций на сердце, когда есть скачки давления, аритмия, экстрасистолия или врачи ничего серьёзного не находя. Сужает или расширяет алкоголь сосуды — это частый вопрос, особенно от людей с проблемами со здоровьем, какими-то хроническими заболеваниями. Что делает алкоголь с сосудами – увеличивает их просвет или сокращает, можно определить на основании воздействия спирта стенку сосудов. Сужает или расширяет алкоголь сосуды — это частый вопрос, особенно от людей с проблемами со здоровьем, какими-то хроническими заболеваниями.
Невролог объяснил, как на самом деле влияет бокал вина на сосуды
Алкоголь расширяет или сужает сосуды, приводя к таким последствиям. выяснить, увеличивает ли злоупотребление алкоголем риск ангиографического вазоспазма и отсроченной ишемии головного мозга (DCI) у критически больных пациентов с aSAH. Алкоголь сужает или расширяет сосуды. Лицам, страдающим заболеваниями сердечной или сосудистой системы, следует знать точный ответ на вопрос, алкоголь сужает или расширяет сосуды. Дискуссия о том, расширяет или сужает сосуды крепкий напиток, не приведет ни к чему, потому что действие коньяка двояко. Выпeй 25 кaпeль и головнaя боль иcчeзнeт мгновeнно Πpи плохом кpовообpaщeнии и cужeнии cоcудов головного мозгa очeнь чacто возникaют головныe боли.
Как влияет водка на сосуды: расширение или сужение
Аалкоголь сужает или расширяет сосуды, влияние спиртного на сосудистую систему. Как я писал ранее,алкоголь сначала расширяет сосуды,но через пару часов опять начинает сужать. Влияние алкоголя: сужает или расширяет сосуды По сути, спиртное отлично справляется с миссией по расширению сосудов, но при этом оно значительно повышает частоту сердечных сокращений. Даже если алкоголь расширяет сосуды – это совсем не значит, что спиртное полезно для человека. Алкогольные (спиртные) напитки расширяют или сужают сосуды головного мозга. Действие алкоголя на сосуды головного мозга заключается в их расширении и повышении кровяного давления.
Расширяющим или сужающим действием на сосуды обладает коньяк? В каких случаях он полезен
Если выпивать даже незначительное количество спиртного каждый день, то вместо благотворного влияния на организм могут начаться проблемы с сердцем. В алкогольных напитках содержится этанол, который изменяет скорость движения крови по капиллярам, именно поэтому в зависимости от количества выпитого они сужаются и расширяются. Употребляя спиртное каждый день, можно добиться появления постоянных головных болей и шума в ушах из-за постоянных скачков давления. Сосуды головного мозга и кровеносной системы под влиянием алкоголя При зависимости от спиртного в первую очередь болезнями разного рода поражаются сосуды головного мозга. Чаще всего появляются такие проблемы, как: атеросклероз; энцефалопатия; вегетососудистая дистония. Эти заболевания имеют тяжелую форму и нередко сопровождаются серьезными нарушениями психического здоровья.
На восстановление после них уходит не менее трех лет. Расширение сосудов головного мозга доводит до отека и гипоксии вследствие недостатка поступающего в мозг кислорода. Из-за этого погибают клетки нервной системы. Пагубное влияние алкоголя на эритроциты заключается в смывании с них оболочки, которая не позволяла им слипаться друг с другом. Этанол как растворитель заставляет эритроциты слипаться, образуя крупные конгломераты, которые закупоривают артерии и не проникают в капилляры.
Закупоренный капилляр не пропускает кровь в нейроны головного мозга, поэтому нервная клетка отмирает. Умеренное количество алкоголя лишь в небольшой степени приносит пользу организму. Взаимодействие алкоголя и сосудов зависит от того, какой возраст у потребляющего этанол, от качества и количества спиртного, регулярности его потребления. Если к одному из участков сердца перестает поступать кровь, то наступает такое заболевание, как инфаркт. Мышцы отмирают в том случае, если сердце не получает кровоснабжения в течение нескольких минут.
При инфаркте не обойтись без вмешательства врачей. Если прописанные лекарства не приносят пользы, то необходимо проводить операцию. В сосуды вшивают специальный каркас — стен, который расширяет артерии и ускоряет циркуляцию крови. После установления стена не стоит повышать тонус капилляров. Пережив инфаркт, человек должен отказаться от принятия алкоголя, так же, как и от отдыха в бане или сауне.
Большая доза крепких напитков вызывает рецидив заболевания. Восстановить тонус сосудов после длительной алкогольной зависимости можно такими способами: как можно чаще принимать контрастный душ; отказаться от частого употребления крепкого чая и кофе, курения; заниматься физическими нагрузками, постепенно их увеличивая; сменить рацион: заменить жареную и жирную пищу большим количеством свежих овощей и фруктов. Когда можно употреблять алкоголь Состояние организма после выпитого спиртного на некоторое время улучшается. Кровеносные сосуды насыщают клетки кислородом и питательными веществами. При их сужении и расширении нарушается функционирование транспортной системы крови.
Наибольшую опасность это представляет для тех, у кого ослабленный организм. Некоторые медики не являются противниками употребления незначительного количества спиртного. Этанол снижает артериальное давление, воздействуя на сосудистую систему: артерии расширяются, теряя эластичность. Негативное воздействие Спиртное, попадая в организм, начинает свое действие мгновенно. Алкоголь расширяет или сужает сосуды, приводя к таким последствиям: временное расширение кровеносных сосудов, которое облегчает головную боль.
Но последующее сужение может привести к ухудшению состояния. Снижение давления по причине расширения сосудов под действием этанола. Это заставляет быстрее сокращаться сердце, но может привести к фатальному исходу при сложных сердечных заболеваниях. В течение всего времени, пока алкоголь находится в организме, сосуды сужаются и расширяются. У людей с хрупкой кровеносной системой такая нагрузка приводит к внутренним кровоизлияниям из-за разрывов.
Организм очищается от спиртного с помощью печени. При его незначительных количествах печень работает исправно, но при постоянном злоупотреблении алкоголем начинаются сбои в ее работе, вследствие чего возникает цирроз. Расширение капилляров ведет за собой легкость, но их последующее сужение приводит к нарушению кислородного обмена и отмиранию клеток. Влияние алкоголя на сосуды зависит от типа спиртного: коньяк, водка и белое вино понижают давление путем расширения сосудов; красное вино, шампанские вина и пиво их сужают, что повышает давление. Прием алкоголя в одно время с лекарственными препаратами Кровеносные сосуды и сердце не будут лучше функционировать при употреблении спиртного даже в малом количестве.
Прием лекарств вместе с крепкими напитками отрицательно сказывается на организме, а конкретность последствий зависит от типа препаратов. Лекарства, содержащие нитроглицерин, в сочетании с алкоголем имеют такое влияние на организм: снижают уровень снабжения сердца кровью; ухудшают снабжение головного мозга кровью и содержащимся в ней кислородом; понижают артериальное давление; развивают болезни сердечной недостаточности. Воздействие алкоголя при приеме лекарств может проходить непредсказуемо. Неконтролируемое снижение давления приводит к летальному исходу. Поэтому не стоит использовать спиртные напитки в качестве лекарства или соединять их с приемом медицинских препаратов.
Большой риск для здоровья появляется у людей, страдающих избыточным весом. Алкоголь вызывает резкие скачки артериального давления, опасные для сердца, сосудов кровеносной системы и внутренних органов. Негативное влияние алкоголя на кровеносную систему проявляется по причине плохого физического состояния пьющего, низкого качества выбранных горячительных напитков, слишком частого их употребления. Как изменяется давление при приеме спиртного Как алкоголь влияет на сосуды? Одна порция спиртного в первые 30 минут после приема снижает артериальное давление.
После этого капилляры начинают сужаться, меняя состояние организма на противоположное. Пьющий заметит изменения в состоянии организма только спустя какое-то время, хотя расширение и сужение сосудов происходит практически одновременно. Тонус сосудов снижается после приема алкоголя, так как спирт проникает в организм в течение нескольких минут.
Основной плюс домашнего хмельного напитка в том, что оно не проходит фильтрацию и пастеризацию, то есть его вкус будет настоящий, живой, без привкуса консервантов. Мало того, для его производства используются только натуральные компоненты, именно поэтому употребление этого напитка в умеренных дозах не нанесет особого вреда организму. Как сварить пиво дома Пивоварение можно назвать искусством, именно поэтому далеко не каждый решится приготовить хмельной напиток у себя дома. Да и вообще гораздо проще заглянуть в супермаркет и купить пару бутылок пива, чем возиться с его приготовлением.
Для того чтобы сварить классический пенный напиток, необходимо четыре составляющих: хмель, солод, вода и пивные дрожжи. Важный момент: на дрожжах экономить не стоит. Их нужно покупать в специализированном магазине, так как именно от этого ингредиента зависит исход такого важного мероприятия. Лучше, конечно, если дрожжи будут пивными, но их не всегда удается найти. Тогда можно воспользоваться обычными. Главное, чтобы они были сухими и живыми. Солод и хмель, конечно, можно изготовить своими силами, но процесс это довольно трудоемкий и долгий.
Так что лучше тоже воспользоваться покупными. Если вариться будет светлое пиво, то нужен обычный солод, высушенный естественным путем. Для темного пива к обычному солоду добавляется еще немного карамельного, который сушится в духовке. Солод — это высушенный неочищенный ячмень, который используется как естественный фильтр. Он имеет белый цвет, сладковатый вкус и приятный запах. Эти зернышки не тонут. Перед использованием ячмень перемалывают при помощи вальцовой мельницы, которая оставляет неповрежденной шелуху.
Следующее составляющее — это хмель. Все его сорта условно можно поделить на два типа: ароматные и горькие. Тут нужно выбирать тот, который подходит по вкусу. Главное — это качество продукта, именно от него будет зависеть плотность пива. Шишки хмеля должны иметь желтоватый и красноватый оттенок. Воду нужно использовать мягкую и очищенную, лучше родниковую, хотя подойдет и покупная. В крайнем случае можно взять просто кипяченую, но если вода будет невкусной, то и пиво будет, мягко говоря, не очень, и все усилия пойдут насмарку.
Есть еще один ингредиент — сахар. На один литр пива приходится 8 грамм песка. Он насыщает напиток углекислым газом. Его можно заменить глюкозой или медом. Этого будет достаточно для того, чтобы сварить качественный, вкусный продукт. Таблица плотности пива Почему же важна плотность пенного напитка? Потому что она напрямую влияет на вкус пива.
Чем она выше, тем терпче, насыщеннее будет напиток, а вкус и аромат наполняется солодовыми оттенками. Когда плотность пива мала, напиток становится легким и "питким", бокал такого хмельного можно выпить одним залпом.
Выпивка может приносить, как пользу, так и большой вред, поэтому не стоит часто выпивать. Это может привести к алкоголизму. К сожалению, как только человек чувствует некоторое облегчение после приема спиртного, он решает продолжать пить, и это роковая ошибка. Сосуды и сердце испытывают повышенную нагрузку.
Сердечной мышце все труднее перекачивать кровь, а после сужения сосудов жидкость начинает сильно давить на их стенки. Кровь уходит с периферии, начинается её отток от конечностей, она устремляется к головному мозгу и внутренним органам, и нагрузка на сердце еще повышается. Результат плачевен — катастрофически растет давление. Вот тут вся польза от коньяка сводится к нулю. Теперь человек получает обратный эффект — давление возрастает. Если выпить много, можно даже спровоцировать гипертонический криз, также может пострадать зрение.
Узкий просвет сосудов увеличивает риск инфаркта и инсульта. У каждого своя мера приема алкоголя. Организм некоторых людей может очень бурно реагировать даже на малые дозы. Чтобы уменьшить давление, в среднем потребуется от 30-ти до 70-ти грамм коньяка. Если выпить больше, кровеносные сосуды резко сузятся, что увеличит нагрузку на них, а АД моментально возрастет. Об этом может сигнализировать покрасневшая кожа на лице.
А если у человека есть вредные привычки, вред возрастает. Особенно опасно курение. Смолы закупоривают сосуды, повышают уровень холестерина, провоцируют ломкость стенок. Не стоит забывать, что алкоголь оказывает пагубное воздействие на все ткани и органы, от него страдает нервная система. Очевидна связь между заболеваниями многих органов и бесконтрольным употреблением спиртного. Также этанол может вызвать привыкание.
Такое случается, если регулярно выпивать. Врачи не рекомендуют употреблять спиртное тем, кто страдает от гипертонии. Запрет касается даже небольших доз, они также могут спровоцировать скачки АД.. Помните, что этиловый спирт — основа алкоголя в любых дозах губительно влияет на весь организм. Как реагируют сосуды После того, как алкоголь оказывается в крови, сосуды тут же реагируют на него. Небольшая доза провоцирует их расширение.
Этот эффект будет продолжительным — в среднем до часа. Потом сердцебиение ускорится, через артерии прогонится больший объем крови, повысится АД. Относительно положительно на состояние сосудов влияют лишь малые дозы коньяка — до 50 грамм.
Именно любители алкоголя страдают от поражений головного мозга в несколько раз чаще, чем непьющие люди. Это доказанный факт, что влияние спиртного на сосуды пагубно. Это можно видеть на примере молодых алкозависимых, которые уже в молодом возрасте столкнулись с атеросклерозом сосудистых структур. При этом протекание патологии является достаточно тяжелым и сопровождается нарушениями психики. Помимо этого, спиртное вызывает возникновение инсульта. Злоупотребление алкоголем способно привести к геморрагическому инсульту, который связан с мозговым кровоизлиянием или ишемическим инсультом, обусловленным сосудистой закупоркой в мозге.
Неприятные последствия Те, кто интересуются, сужает или расширяет сосуды алкоголь и как влияет на организм в общем, должны знать, что токсическое поражение, полученное в результате распития алкогольных напитков, может затронуть центры мозга, отвечающие за тонус в сосудах. Вследствие чего происходит сбой в эндокринной системе, извращение вегетативных реакций и т. Эти факторы приводят к гипертоническому кризу мозговых сосудов. В случае, если поражение приобретает другой поворот, у больного будет наблюдаться снижение сосудистого тонуса, возникновение ишемического инсульта, а также замедление кровотока. Переживающие по поводу того, снижает или расширяет сосуды алкоголь, не зря задаются данным вопросом, ведь, если их родные злоупотребляют спиртным, проницаемость сосудистых стенок мозга у них увеличивается, что может привести в итоге к печальному результату — развитию мозгового отека. Известно, что воздействие спиртного выражается в загустении крови и повышенной кровесвертываемости. Алкоголь и сосуды Для тех, кто еще сомневается, расширяет или сужает сосуды алкоголь, стоит смириться с тем фактом, что спиртное на самом деле их расширяет, при этом значительно увеличивая частоту сердечных сокращений. Неудивительно, что возникает такая дилемма. Люди неспроста обеспокоены вопросом, расширяет или сужает сосуды алкоголь.
Действие его на организм губительное. Спиртные напитки действительно расширяют сосуды, вот только ненадолго. Через короткий промежуток времени все они резко сужаются. Такой эффект можно наблюдать при каждом распитии алкоголя.
Влияние алкоголя на кровеносные сосуды
А «бокал» вина — это не 200 и не 300 г, а по разным мнениям, 50-150 г вина на один прием. Белое вино В отличие от красного вина, белое готовится из фруктов и других ягод, и не обладает всем спектром полезности вина красного. Однако и в арсенале белого есть ряд полезных для сердечно-сосудистой системы свойств, при условии, конечно, что вино несладкое и некрепленое. Вот какое действие оказывает белое вино: улучшает работу мозга, укрепляет память; предупреждает развитие болезни Альцгеймера; немного понижает уровень холестерина, укрепляет стенки кровеносных сосудов и сердечную мышцу, снижает вероятность появления заболеваний сердца; задерживает старение сердца и сосудов, по некоторым гипотезам, лучше, чем красное, по причине лучшей работы антиоксидантов; содержит тирасол и гидрокситирасол, которые благоприятствуют сохранению стройности, что очень актуально при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Коньяк, как и красное вино, готовится из винограда. Но он теряет некоторые полезные свойства из-за высокой степени крепости. Например, количество антиоксидантов в коньяке намного меньше. Кроме того, коньяк полезен для сердца и сосудов при совсем минимальной дозировке, в отличие от вина: только 30-50 г будут иметь благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. В частности, коньяк в минимальных дозах: снимает спазмы сосудов, уменьшает напряжение; коньяк обладает сосудорасширяющими свойствами и понижает артериальное давление; растворяет сгустки крови и жировые отложения в артериях, препятствует развитию атеросклероза; делает сосуды более эластичными; настаиваясь в дубовых бочках, из-за взаимодействия коньячных спиртов с древесиной, становится источником полезных веществ, уменьшающих проницаемость стенок сосудов; повышает иммунитет за счет воздействия на кроветворные органы, вырабатывая лейкоциты или белые кровяные тельца, отвечающие за иммунитет. Водка — крепкий алкогольный напиток, его состав — это только этиловый спирт с водой, там нет других компонентов, которые могут быть полезными для сосудов.
Поэтому водка не обладает теми полезными свойствами, которые есть у вин, коньяка. Если рассматривать действие водки на сосуды, то, как в случае с любым спиртовым средством, можно говорить пользе водки для здоровья в минимальных количествах только как средства, разово понижающего артериальное давление. Количество более 30-50 г за один раз перестает иметь лечебный эффект и приводит к противоположным последствиям: к повышению давления, спазму сосудов и провокацией атеросклероза. Регулярное употребление вообще опасно. Поэтому в качестве лекарства для сосудов напиток может употребляться разово или как средство для вытяжки полезных свойств из растений, то есть как ингредиент лекарственных настоек. Но настойки на спирту, водке и винах автоматически не относятся к напиткам, а становятся лечебным препаратом, поскольку употребляются буквально по каплям, а с учетом смешивания с другими ингредиентами дозировка получается символической. Крепкий напиток, готовящийся из солода и ячменя, обладает всеми свойствами алкогольного продукта, понижающего давление, помогающего работе сосудов мозга, будучи употребленным в маленьких дозах.
В минимальных дозах он положительно влияет на сосуды, предотвращая появление холестериновых бляшек. Кроме того, коньяк способствует усвоению организмом витамина С.
Но все эти целебные качества пропадут втуне, если вы «добавите» коньяка к уже выпитым 50 г. Более того, в этом случае следует ожидать ухудшения состояния здоровья: помимо скачков давления, в «букете» окажутся последствия алкогольной интоксикации. О какой уж тут пользе можно говорить! Противопоказания Конечно, хорошо снижать давление без таблеток одной рюмочкой коньяка. Но нельзя соблазняться подобными методами лечения тем, кто страдает: гастритом или язвой желудка в стадии обострения; заболеваниями желчевыводящих путей; болезнями печени; сахарным диабетом. Особую осторожность должны проявлять гипотоники — люди, чье давление ниже общепринятой нормы. Для них выпитая половинка рюмки может оказаться роковой: давление упадет еще ниже, появятся головокружение, тошнота, рвота. Потребуется вызов «Скорой помощи». Если вы, зная о своем пониженном давлении, рискнули выпить немного спиртного, держите наготове чашку горячего сладкого чая: она поможет нейтрализовать неприятные последствия.
Ранее нарколог Андрей Вдовин высказался о безопасных дозах алкоголя. Он заявил, что заявил, что безопасных доз алкоголя не существует.
Его основные эффекты на головной мозг можно описать следующим образом: Депрессант. Алкоголь снижает активность центральной нервной системы.
Он усиливает тормозящее действие гамма-аминомасляной кислоты ГАМК , из-за чего уменьшается активность нейронов. Это приводит к ухудшению когнитивных и двигательных функций. Трудности с мышлением и принятием решений. Алкоголь влияет на префронтальную кору — часть мозга, отвечающую за мышление и принятие решений. Когнитивные расстройства часто выражены у пациентов, страдающих от алкоголизма.
Память и обучение. Алкоголь влияет на гиппокамп, требующийся человеку для формировании и консолидации воспоминаний. Чрезмерное употребление этанола приводит к провалам в памяти. Человеку становится трудно вспомнить события, произошедшие в состоянии алкогольного опьянения. Координация и моторика.
Этиловый спирт влияет на мозжечок, отвечающий за координацию, чувство равновесия и мелкую моторику. Он нарушает мышечный контроль, поэтому алкоголики жалуются на частые падения, невнятную речь и ухудшение координации. Настроение и эмоции. Алкоголь воздействует на лимбическую систему, которая регулирует психоэмоциональное состояние.
Алкоголь сужает или расширяет сосуды?
Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека. Ученые выяснили, что под влиянием спиртных напитков в коре больших полушарий головного мозга в след за усиливающемся возбуждением наступает резкое ослабление процессов торможения. Кора перестает контролировать работу низших, так называемых подкорковых отделов мозга. Вот почему опьяневший человек как бы теряет контроль над собой и критическое отношение к своему поведению, утрачивая сдержанность и скромность, он говорит и делает то, чего не сказал и не сделал бы в трезвом состоянии. Каждая новая порция спиртного все больше парализует высшие нервные центры, словно связывая их и не позволяя вмешиваться в хаотическую деятельность резко возбужденных отделов мозга. То, что мы в быту благодушно называем опьянением в сущности есть не что иное, как острое отравление алкоголем, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Хорошо, если через определенное время организм, освободившийся от яда, постепенно возвращается к нормальному состоянию. А если пьянство продолжается, и новые порции алкоголя систематически поступают в организм? Что тогда?
Ученые выяснили, что алкоголь, введенный в организм, не сразу выводится оттуда, и какое-то количество этого вещества продолжает свое вредное действие на органы в течении 1- 2 дней, а в некоторых случаях и больше. Алкоголь вызывает приятное, приподнятое настроение, а это побуждает к повторному употреблению спиртного напитка. В первое время при желании и твердости характера еще можно отказаться от вина. В противном случае под влиянием алкогольной интоксикации да и уговоров друзей воля ослабевает, и человек уже не может противостоять влечению к алкоголю. Под влиянием алкоголя получают простор инстинкты, ослабляется воля и самоконтроль, и нередко люди совершают проступки и ошибки, в которых раскаиваются всю жизнь. Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы употреблять алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники. Но мало у кого есть чувство меры и сила воли. И безобидное, на первый взгляд, увлечение превращается во вредную привычку.
В данной статье приводится 25 причин отказа от алкоголя, рассматривается вред алкоголя и его влияние на организм человека. Алкоголь — это причина многих болезней, подлостей, недисциплинированности, загубленных талантов, бессмысленных конфликтов и бедности. Трудно найти большее зло, чем алкоголь, которое бы так упорно и безжалостно расстраивало здоровье миллионов людей, так резко разрушало бы все ткани и органы человека в особенности кору головного мозга , ум и личность человека, приводя его в конце концов к ранней смерти. Коварство этого яда заключается в том, что тяжелые последствия от вреда алкоголя наступают не сразу, постепенно, незаметно. В результате исследований, проведенных с использованием новейшей технологии, австралийские ученые пришли к выводу, что и среди алкоголиков и среди умеренно употребляющих наблюдается постепенное уменьшение и усыхание мозга. Стакан спиртных напитков губит в нашем мозге 1000-2000 клеток. Исследования доказали, что вероятность родить здорового человека у пьющих в 15 раз меньше, чем у непьющих, смертность у их детей в 5 раз выше, а болезненность выше в 3,5 раза обратите внимание речь идет всего-навсего о пьющих, а не об алкоголиках. Алкоголь поражает детей еще до их рождения.
Даже в семьях, умеренно пьющих спиртное, дети рождаются с замедленным развитием, умственно недоразвитыми, даже мертвыми. Из-за пристрастия к спиртным напиткам и наркотикам женщины в одной Америке каждый день рождают тысячи недоношенных детей. Пьющие родители — самые страшные воры, крадущие у своих же детей счастье будущих открытий, счастье жить полноценной жизнью по Ф. Эксперименты, проведенные на куриных яйцах, показали следующее: 160 яиц заложили под птицематку в сарае, в подвале которого варился спирт. Пары спирта действовали на яйца. Когда подошел срок получился следующий результат: птенцы вылупились только из половины, из них 40 — мертвыми, 25 — мутантами без клюва, без когтей и т. Если пострадает генетический код человека, то опасность грозит всему поколению. Алкоголь как наркотик вреден во всех видах и в любой дозе для организма человека, ибо он действует как морфий или марихуана, то есть создает иллюзию добра и счастья, принося при этом непоправимый вред, как и любой другой яд.
Согласно данным ВОЗ Всемирная Организация Здоровья , каждый третий на земле погибает от причин, связанных с потреблением алкоголя, каждый пятый — от причин, связанных с курением. Значит, от этих причин в России мы теряем почти полтора миллиона человек в год, что в 20 раз превышает количество жертв атомного взрыва в Хиросиме.
Они блокируют рецепторы, которые воспринимают ангиотензин II.
Представители: Лозартан. Препараты, активирующие калиевые каналы. Препараты расширяют каналы, чтобы как можно больше калия вошло в клетку, вследствие чего снижается возбудимость клеточной мембраны и блокируется потенциал действия клетки.
Представители: Лонител, Гиперстат. Мифы Большинство людей считает, что ежедневное употребление спиртных напитков в малых дозах полезно для здоровья. Но на самом деле все обстоит по-другому, в горячительных напитках больше вреда, чем пользы.
Мифы о пользе алкоголя Вот несколько заблуждений по поводу пользы алкогольных напитков: Спиртное помогает расслабиться после сильного стресса или тяжелого трудового дня. Поначалу это действительно так, но с утра, скорее всего, будет похмелье и сильная головная боль. Алкоголь снимает головные боли.
Да, на некоторое время алгия исчезнет, но когда сосуды сузятся, она вернётся с удвоенной силой. Спиртное помогает снижать высокое давление. Если употреблять спиртные напитки ежедневно, никакой пользы для здоровья не будет, а как раз, наоборот, со времени начнутся серьезные проблемы с кровеносной системой.
Среди любителей горячительных напитков бытует мнение, что алкоголь является лучшим лекарством от многих недугов. Любое спиртное приводит к расширению и сужению сосудов. Этанол, входящий в алкоголь, меняет цикличную скорость движения крови по сосудам.
Такое воздействие вызывает скачки артериального давления, в результате чего через некоторое время после употребления «зеленого змея» начнутся головные боли и шум в ушах, что не лучшим образом скажется на общем состоянии здоровья. Причина сужения сосудов На начальных порах алкоголь вызывает уменьшение головных болей. Это является следствием того, что снимаются спазмы сосудов, а просвет кровяного русла увеличивается.
Но этот эффект не бывает продолжительным. Когда действие алкоголя проходит, боли возвращаются с новой силой, причем боль может стать существенно сильнее. Некоторые люди выпивают снова, что делать совершенно нельзя.
Убрать головные боли можно только посредством приема лекарств, но никак не алкоголем. Вред алкоголя для сосудов Алкоголь ведет к нарушению функции сердечно-сосудистой системы. Нарушение вызывает избыток таких веществ, как адреналин и норадреналин.
Несмотря на усиленную работу сердца, эритроциты в кровяном русле слипаются. Может произойти закупорка просвета сосуда. На коже больного проявляется специфическая сетка.
Капилляры головного мозга не справляются с такой тяжестью и отмирают. Это считается причиной микроинсультов, которые зачастую смешивают с похмельными синдромами. Клетки ЦНС при регулярных возлияниях отмирают, что ведет к усугублению положения.
Разрушение Спиртное начинает воздействовать на организм сразу же после его попадания в кровь. Алкоголь приводит к сужению или расширению сосудов, запуская следующие механизмы, разрушающие организм: Расширение стенок сосудов, которое приносит облегчение при головной боли и повышенном давлении, но когда сосуды сужаются, наступает ухудшение состояния. Снижение давления.
Сосудистые стенки теряют упругость, и кровь свободно циркулирует по ним. Сердце начинает биться сильнее. При заболеваниях сердца, такой эффект может привести к фатальным последствиям.
Легкость, которую вызывает расширение сосудов длиться недолго, так как сразу за ним наступает резкое сужение сосудистых стенок. В итоге нарушается кислородный обмен, что приводит к отмиранию тканей. Сужение и расширение сосудистых стенок продолжается до тех пор, пока алкоголь не выведется организма.
Если сосуды хрупкие, то такая нагрузка на них может привести к разрывам и кровоизлияниям.
Помимо пагубного влияния на сами структуры мозга, алкоголь негативно влияет и на сосуды головного мозга. Под действием этилового спирта и связанной с ним интоксикации сосуды расширяются, а затем резко сужаются, что чревато мозговым инсультом и тяжелой инвалидностью, а в ряде случаев и смертью. На видео механизм воздействия алкоголя на мозг: Длительное и систематическое употребление алкоголя приводит к гибели миллиардов нервных клеток. Уже через четыре года бесконтрольного употребления спиртного мозг алкоголика уменьшается в размерах, что не лучшим образом сказывается на умственных способностях пьющего человека.
Параллельно с этим уменьшается и масса мозга, он как будто усыхает. Органические поражения головного мозга алкоголика не могут не повлиять на выполнение важнейших функций: Становятся затруднительной элементарная умственная работа, снижается критичность мышления, сам мыслительный процесс сужается и ухудшается. Портится характер, преобладает раздражительность, агрессия. Вследствие выделения большого количества дофамина при употреблении алкогольных напитков к этанолу формируется быстрое привыкание, возникает алкоголизация, трудно поддающаяся лечению. Долговременное употребление алкоголя приводит к практически полному выключению высокоорганизованных структур мозга.
Деятельность человека становится подвластна подкорке, алкоголик деградирует как личность. Возникают такие болезни как старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера, деменция. Возникает закономерный вопрос — какое количество алкоголя и как долго нужно употреблять, чтобы дойти до неспособности мыслить? На самом деле немного — достаточно выпивать 5 литров пива или 630 граммов водки в неделю. На фото мозг здорового человека и алкоголика Чем раньше подросток начинает употреблять алкогольные напитки, тем быстрее идет разрушение его головного мозга.
Именно в подростковом периоде головной мозг завершает свое развитие, заканчивается формирование нервной системы. Вследствие высокого метаболизма алкоголь быстрее всасывается в кровеносную систему и, усиливая свое губительное действие, разрушает мозг ребенка. Наступает задержка интеллектуального и эмоционального развития подростка. Практически мгновенно наступает деградация личности. Появляются неврологические и психические отклонения, очень быстро формируется привязанность к алкоголю.
Зависимость формируется буквально в первые два-три года систематического употребления спиртного. Конечно, погибшие клетки головного мозга, уже выведенные из организма выделительной системой, восстановить не удастся. Однако последние исследования показали, что после полного отказа от алкоголя мозг частично способен на восстановление. Буквально спустя год после абсолютного отказа от спиртного увеличивается объем мозга, восстанавливается интеллект и способность мыслить более глубоко. Какие факторы способствуют восстановлению головного мозга: полный абсолютный отказ от приема спиртного; прием ноотропов — медицинских препаратов, способствующих улучшению мозгового кровообращения и питания; дополнительное употребление витаминных комплексов.
На полное восстановление структур мозга рассчитывать, конечно, не приходится. Даже на частичную регенерацию и сохранение мозговой деятельности придется потратить длительное время и силы. Но если у алкоголика присутствует искреннее желание бросить пить и восстановить свое здоровье, то сделать это никогда не поздно. Отмечается, что чаще у злоупотребляющих алкоголем людей развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе и такие опасные, как инфаркт миокарда. Но не меньшему поражению подвергаются сосуды головного мозга, механизмы регуляции их тонуса и функции приспособления к различным потребностям организма.
Если принять концентрацию алкоголя в крови за единицу, то ее содержание в печени будет равно 1,45, в спинно-мозговой жидкости — около 1,5, в головном мозге — 1,75. Именно в последнем более, чем в других, происходит накопление этого яда. После приема стакана вина, рюмки водки или даже кружки пива спирт, содержащийся в них, всасывается в кровь и поступает в мозг, где начинается процесс разрушения его коры. Алкоголь обладает, прежде всего, наркотическими свойствами. Очень быстро возникает потребность в его повторных приемах.
Чем больше развивается зависимость, тем большая доза требуется для достижения эффекта. Статистические исследования показывают, что у алкоголезависимых людей головной мозг и его сосуды поражаются в 4-5 раз чаще, чем у непьющих. У них раньше развивается и тяжело протекает атеросклероз мозговых сосудов. Болезнь проявляется в более тяжелых формах и сопровождается нарушениями психики. Это же относится к таким заболеваниям, как инсульт.
Алкоголь является весомым фактором риска возникновения инсульта, как ишемического, вызванного закупоркой определенного мозгового сосуда, так и геморрагического, обусловленного кровоизлиянием в мозг. У злоупотребляющих алкоголем в два раза чаще в сравнении с непьющими происходят повторные инсульты. Виды воздействия алкоголя на сосудистую систему многообразны: поражение центров головного мозга, осуществляющих регуляцию тонуса сосудов; извращение вегетативных реакций; нарушение деятельности эндокринных органов и т. Эти и другие изменения в системе сосудов мозга могут привести к возникновению гипертонического криза. В другом варианте воздействие алкоголя может снизить тонус самих сосудов, замедлить в них кровоток, что вызовет развитие ишемического инсульта.
Под воздействием алкоголя увеличивается проницаемость стенок сосудов головного мозга, что увеличивает риск его отека. Повышается свертываемость крови. На красные кровяные клетки оказывается токсическое воздействие, их участие в газообмене нарушается. Развитие гипертонического криза провоцирует также потребление в виде закусок соленой и острой пищи. В организме алкоголика происходят различные нарушения обмена веществ вследствие поражения печени, что также влияет на реактивность сосудов головного мозга.
Так, например, дефицит витамина В нередко снижает активность особых адренорецепторов в сосудистой системе. Затем может развиться парез сосудов и застой крови в них. При более тонком исследовании головного мозга людей, погибших от острого алкогольного отравления, в нервных клетках обнаруживаются изменения в ядре и протоплазме. Они столь же ярко выраженные, сколько и при отравлениях другими сильнодействующими ядами. При этом клетки коры головного мозга поражаются гораздо больше, чем подкорковые части.
Это означает, что действие алкоголя на клетках высших центров отражается сильнее, чем на низших. Читайте также: Как понять что человек пивной алкоголизм В нормальном состоянии поверхность эритроцита имеет особое покрытие, которое при трении о стенку сосуда электризуется.
Являясь хорошим растворителем, алкоголь помогает их проникновению в организм. У злоупотребляющих алкоголем, особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, а если они еще и курят, то в 15 раз выше по сравнению с непьющими. Как уже говорилось, алкоголь губительно действует на клетки головного мозга в том числе и на клетки, регулирующие деятельность половой системы и на половые центры, расположенные в спинном мозге. Одновременно ослабевает деятельность молочных желез, а в дальнейшем она может и прекратиться. Ученые выявили здоровые половые железа только у половины обследованных ими хронически больных алкоголизмом. Установлено, что у мужчин, злоупотребляющих алкоголем, отмечается ослабление потенции.
У женщин алкоголь нарушает выработку половых гормонов и созревания яйцеклетки, менструальный цикл. Основным действующим началом опьянения любого напитка являлся алкоголь - этиловый, или винный, спирт. Принятый внутрь он через 5 -10 минут всасывается в кровь и разносится по всему организму. Алкоголь - яд для любой живой клетки. Проникнув в организм алкоголь, очень скоро расстраивает работу тканей и органов. Быстро сгорая, он отнимает у них кислород и воду. Клетки сморщиваются, деятельность их затрудняется. При значительном и частом попадании алкоголя в организм клетки разных органов в конце концов, погибают.
Под действием алкоголя нарушается чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям. Перерождается ткань печени, почек, сердца, сосудов и др. Быстрее и губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, при этом, в первую очередь, страдают высшие отделы мозга. Быстро доставленный потоками крови к головному мозгу, алкоголь проникает в нервные клетки, при этом разрушается, в результате чего связь между различными отделами мозга расстраивается. Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу. Сначала они расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров. Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека. Ученые выяснили, что под влиянием спиртных напитков в коре больших полушарий головного мозга в след за усиливающемся возбуждением наступает резкое ослабление процессов торможения.
Кора перестает контролировать работу низших, так называемых подкорковых отделов мозга. Вот почему опьяневший человек как бы теряет контроль над собой и критическое отношение к своему поведению, утрачивая сдержанность и скромность, он говорит и делает то, чего не сказал и не сделал бы в трезвом состоянии. Каждая новая порция спиртного все больше парализует высшие нервные центры, словно связывая их и не позволяя вмешиваться в хаотическую деятельность резко возбужденных отделов мозга. То, что мы в быту благодушно называем опьянением в сущности есть не что иное, как острое отравление алкоголем, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Хорошо, если через определенное время организм, освободившийся от яда, постепенно возвращается к нормальному состоянию. А если пьянство продолжается, и новые порции алкоголя систематически поступают в организм? Что тогда? Ученые выяснили, что алкоголь, введенный в организм, не сразу выводится оттуда, и какое-то количество этого вещества продолжает свое вредное действие на органы в течении 1- 2 дней, а в некоторых случаях и больше.
Алкоголь вызывает приятное, приподнятое настроение, а это побуждает к повторному употреблению спиртного напитка. В первое время при желании и твердости характера еще можно отказаться от вина. В противном случае под влиянием алкогольной интоксикации да и уговоров друзей воля ослабевает, и человек уже не может противостоять влечению к алкоголю. Под влиянием алкоголя получают простор инстинкты, ослабляется воля и самоконтроль, и нередко люди совершают проступки и ошибки, в которых раскаиваются всю жизнь. Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы употреблять алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники.
Лечение сосудов головного мозга при алкоголизме
Также вы можете заказать у нас установку выделенного сервера. Шаг третий - создание сайта. Вы можете заказать сайт любой сложности, связавшись с нашим специалистом. WHOIS — проверка домена.
Пиво — это напиток, который знают и любят во всем мире. Первые упоминания о нем связаны с Древним Египтом. На данный момент этот напиток можно найти в любом супермаркете любой страны, исключением являются государства, в которых действует сухой закон. Для того чтобы понять, какое пиво хорошее в России, нужно перепробовать множество торговых марок.
Но все равно ни один покупной напиток не сравнится с тем, который приготовлен своими руками. Домашний пенный напиток Бытует мнение, что перед тем как сделать пиво в домашних условиях, необходимо обзавестись домашней пивоварней. Но это не совсем так. Для этого процесса подойдет и кухонная утварь, которая есть в каждом доме.
Например, большая кастрюля. Мало того, в наше время задачу домашним пивоварам очень облегчает наличие в магазинах и шишек хмеля, и солода. Перед тем как сварить пиво, нужно подобрать рецепт. Ведь ассортимент пенных напитков достаточно разнообразен, и сопутствующих ингредиентов тоже может быть великое множество.
Если же готовиться будет классический напиток, то подготовить нужно только дрожжи, хмель, солод и воду. Если не отходить от рецептуры, строго выдерживать все паузы, то домашний напиток порадует густой консистенцией и шикарной пенной шапкой. Основной плюс домашнего хмельного напитка в том, что оно не проходит фильтрацию и пастеризацию, то есть его вкус будет настоящий, живой, без привкуса консервантов. Мало того, для его производства используются только натуральные компоненты, именно поэтому употребление этого напитка в умеренных дозах не нанесет особого вреда организму.
Как сварить пиво дома Пивоварение можно назвать искусством, именно поэтому далеко не каждый решится приготовить хмельной напиток у себя дома. Да и вообще гораздо проще заглянуть в супермаркет и купить пару бутылок пива, чем возиться с его приготовлением. Для того чтобы сварить классический пенный напиток, необходимо четыре составляющих: хмель, солод, вода и пивные дрожжи. Важный момент: на дрожжах экономить не стоит.
Их нужно покупать в специализированном магазине, так как именно от этого ингредиента зависит исход такого важного мероприятия. Лучше, конечно, если дрожжи будут пивными, но их не всегда удается найти. Тогда можно воспользоваться обычными. Главное, чтобы они были сухими и живыми.
Солод и хмель, конечно, можно изготовить своими силами, но процесс это довольно трудоемкий и долгий. Так что лучше тоже воспользоваться покупными. Если вариться будет светлое пиво, то нужен обычный солод, высушенный естественным путем. Для темного пива к обычному солоду добавляется еще немного карамельного, который сушится в духовке.
Солод — это высушенный неочищенный ячмень, который используется как естественный фильтр. Он имеет белый цвет, сладковатый вкус и приятный запах. Эти зернышки не тонут. Перед использованием ячмень перемалывают при помощи вальцовой мельницы, которая оставляет неповрежденной шелуху.
Следующее составляющее — это хмель. Все его сорта условно можно поделить на два типа: ароматные и горькие. Тут нужно выбирать тот, который подходит по вкусу. Главное — это качество продукта, именно от него будет зависеть плотность пива.
Шишки хмеля должны иметь желтоватый и красноватый оттенок. Воду нужно использовать мягкую и очищенную, лучше родниковую, хотя подойдет и покупная. В крайнем случае можно взять просто кипяченую, но если вода будет невкусной, то и пиво будет, мягко говоря, не очень, и все усилия пойдут насмарку. Есть еще один ингредиент — сахар.
На один литр пива приходится 8 грамм песка. Он насыщает напиток углекислым газом.
Последствием влияния алкоголя на сердце при злоупотреблении, являются следующие заболевания.
Дистрофия миокарда. На месте погибших в результате гипоксии клеток развивается соединительная ткань, которая нарушает сократительную способность сердечной мышцы. Кардиомиопатия — типичное последствие, которое формируется на протяжении 10 лет злоупотребления спиртными напитками.
Она чаще поражает мужчин. Аритмия сердца. Ишемическая болезнь сердца — стенокардия.
После употребления алкоголя в крови повышается выделение адреналина и норадреналина, которое увеличивает потребление кислорода сердечной мышцей. Поэтому любая доза может быть причиной коронарной недостаточности. Риск развития инфаркта миокарда у пьющих людей выше, чем у здоровых лиц независимо от состояния коронарных сосудов сердца.
Алкоголь повышает давление, что провоцирует инфаркт и преждевременную смерть. Алкогольная кардиомиопатия характеризуется гипертрофией расширением желудочков сердца. Симптомы алкогольной кардиомиопатии, следующие: кашель, чаще ночью, который люди связывают с простудой; быстрая утомляемость; боли в области сердца.
Прогрессирование кардиомиопатии приводит к сердечной недостаточности. К одышке прибавляются отёки ног, увеличение печени, аритмия сердца. При болях в сердце у людей нередко выявляют субэндокардиальную ишемию миокарда.
Приём спиртных напитков тоже вызывает гипоксию — кислородное голодание сердечной мышцы. Так как алкоголь выходит из организма в течение нескольких дней, то ишемия миокарда сохраняется всё это время. Если на следующий день после алкоголя болит сердце, нужно сделать кардиограмму и обратиться к врачу-кардиологу.
Спиртные напитки влияют на сердечный ритм. После обильного употребления алкоголя нередко развиваются различного вида аритмии: пароксизмальная предсердная тахикардия; частая предсердная или желудочковая экстрасистолия; трепетание предсердий; фибрилляция желудочков, которая требует противошоковых лечебных мероприятий часто заканчивается летальным исходом. Наличие такого рода аритмий после приёма больших доз алкоголя получило название «праздничного» сердца.
Нарушение сердечного ритма, особенно желудочковые аритмии, нередко заканчивается летальным исходом. Аритмии могут расцениваться как признаки кардиомиопатии. Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему человека — это факт, который научно установлен и обоснован.
Риск возникновения этих заболеваний прямо пропорционален употреблению спиртных напитков. Алкоголь и продукт его расщепления — ацетальдегид, оказывают прямое кардиотоксическое действие. Кроме того, он вызывает дефицит витаминов и белков, повышает липиды крови.
Во время острой алкогольной интоксикации резко снижается сократительная способность миокарда, что приводит к недостатку крови в сердечной мышце. Пытаясь компенсировать кислородную недостаточность, сердце увеличивает сокращения. Кроме того, при интоксикации снижается концентрация калия в крови, что является причиной нарушения ритма, наиболее опасное из которых — фибрилляции желудочков.
Влияние алкоголя на сосуды Алкоголь понижает или повышает артериальное давление? После приёма спиртных напитков в плазме крови повышается концентрация катехоламинов — адреналина и норадреналина, которые и повышают давление. Существует понятие, «дозозависимый эффект», который показывает, как влияет алкоголь на артериальное давление в зависимости от его количества — систолическое и диастолическое давление повышается на 1 мм ртутного столба при увеличении этанола на 8—10 грамм в день.
У людей, злоупотребляющих алкоголем, риск гипертонической болезни повышен в 3 раза по сравнению с трезвенниками. Как алкоголь влияет на сосуды?
При повышенном давлении в день можно пить 2-3 чашки напитка. Отвар трав валерианы. Как приготовить: в 200 мл кипятка добавить 10 г корней растения и настоять 2-3 часа. В день следует принимать по одной столовой ложке 4 раза. Масло из чеснока. Как приготовить: очистите одну головку чеснока и растолките его. Залейте мелкий чеснок 100 мл подсолнечного масла. Поставьте смесь в холодильник на день, ему нужно настояться.
На следующий день к смеси добавьте чайную ложку свежего лимонного сока и смешайте. Полученную жидкость принимайте 3 раза в день за 30 минут перед едой. Травы для расширения сосудов головного мозга: Сбор из растений: ромашка, березовые почки, зверобой, бессмертник и тысячелетник. Все части должны быть пропорциональны 1к1. Смешайте сухие части растений и залейте их 300 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Рекомендуется принимать утром и вечером за 30 минут до приема пищи. Растение снижает артериальное давление и снимает сосудистый спазм. Как приготовить: 20-30 г сухого плода залейте 100 мл кипятка и варите в течение 5 минут. После варки процедите жидкость и дайте ему остыть и поставьте в холодильник.
На следующий день принимайте по 1 столовой ложке перед едой. Рекомендуется пить в течение 3 месяцев. Упражнения для расширения сосудов головного мозга можно выполнять в домашних условиях. Рекомендуется такая гимнастика для расширения сосудов: Исходное положение — стоя. Ноги расставлены по ширине плеч. Положение такое же. Полностью поднимите руки и сцепитесь пальцами, делая из него замок. Теперь сделайте 4 наклона вперед и 4 наклона назад. Исходное положение — лежа на спине. Вытяните руки по бокам.
Теперь нужно поднимать ноги не сгибая коленями. При поднятии ног в тазобедренном суставе необходимо сделать так, чтобы нижние конечности и туловище образовывали прямой угол. Исходное положение — сидя. Приложитесь ладошкой ко лбу и давите на него, одно временно оказывая сопротивление мышцами шеи. В таком положении необходимо пробыть 10-15 секунд. Это упражнение разогревает мышцы шеи, расширяет магистральные артерии и улучшает кровоток головного мозга. Питание Продукты, расширяющие сосуды: Чеснок. В его состав входят эфирные масла и аллицин. Эти биологически активные вещества снимают спазм артерий и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, аллицин препятствует образованию холестериновых бляшек.
Он так же содержи аллицин, только в меньших количествах. Кроме расширения сосудов, имбирь усиливает иммунную защиту и оказывает детоксикационную функцию. Цитрусовое растение оказывает слабое воздействие на тонус сосудов, однако в комбинации с содержащимися витаминами лимон укрепляет стенку и снижает риск развития атероматозных бляшек.