stroenie-volos Двигателем роста волос является луковица. Цикл роста волос делится на три фазы: анаген, катаген и телоген.
Строение, функции и фазы роста волос
В течение жизни волосы проходят через циклы роста, переходной фазы и покоя, причем большая их часть времени находится в фазе роста. На замену одного волоса уходит в среднем 3-5 лет, сообщает Центральная Служба Новостей. У представителей обоих полов выпадение волос в результате андрогенной алопеции происходит из-за генетически обусловленного укорочения анагена (фазы роста волос) и удлинения времени между выпадением волос и началом новой фазы роста. Средства для стимуляции роста волос напротив удлиняют фазу роста, тем самым увеличивая общую густоту волос. Эстрогены модулируют цикл волос, удлиняя фазу роста и конкурируют с андрогенами, которые повреждают фолликулы, что приводит к выпадению волос.
Выпадение волос
Зная фазы роста волос и действуя в соответствии с их жизненным циклом, добиться того и другого значительно проще. Скорость роста волос зависит как от генетических и внутренних, так и от внешних факторов. «Волос проходит три стадии: активного роста (фаза анагена) длительностью от года до шести лет, переходную (фаза катагена), которая занимает одну-две недели, и стадию покоя (фаза телогена) — пять-шесть недель. Смотрите видео на тему «фазы роста волос мультик» в TikTok (тикток). Если учесть, что фаза роста может длиться до 5 лет, получается, что за год каждый волосок удлиняется на 18 см (365 дней умножить на 0,5 мм).
На сколько вырастает волос за месяц
- Похожие статьи
- Фазы роста волос и особенности ухода на каждом этапе – блог БьютиСервис
- Состав волос
- Возвращение волос - Облик. Esthetic Guide
- Статья: Облысение и фазы роста волос
- Всё, что нужно знать о волосах
На сколько сантиметров отрастают волосы в месяц и в год?
Цикличным процессом является и рост волос. Причем для разных частей тела длительность цикла может отличаться в разы. Из этой статьи вы узнаете, на какие фазы ученые делят жизненный цикл волос и как это влияет на выбор метода и частоты процедур эпиляции. Жизненный цикл волоса Волосяные фолликулы проходят цикл, состоящий из трех стадий развития. Переход между ними регулируется сигналами разных гормонов.
Одним из основных является DLX3 — эпидермальный фактор роста. Гормоны воздействуют на клетки волосяного фолликула и уменьшают или ускоряют их деление. Фаза роста - анаген Анаген - это период активного роста волоса, во время которого клетки волосяного сосочка и меланоциты активно делятся и формируют быстрорастущий стержень. Волосы являются одной из самых быстрорастущих тканей организма и способны всего за 28 дней вырасти более чем на 1 см.
Другая, более стильная альтернатива, это оставить ваши волосы в распущенном виде и спать на подушке с атласной или шёлковой наволочкой, это позволит волосам скользить по натуральной ткани, не подвергаясь трению. Не наносите на ночь никакие уходовые средства. Ночь — это идеальное время, чтобы дать вашей коже головы подышать. Зная тенденцию волос к спутыванию, расчешите их перед сном щёткой и заплетите. Это, позволит утром с лёгкость сделать укладку. Заплетать волосы перед сном — замечательный способ для создания волнистой шевелюры. Чем больше косичек, тем больше объём.
Для тех, кто хотел бы поспорить с природой и ускорить рост волос, можно попробовать... Запастись терпением, делать массаж и полезные маски, полноценно высыпаться и правильно питаться — вот залог успешного осуществления вашей идеи.
Питание заканчивается и сосочек переходит в состояние покоя, но волосяная колба находится на поверхности ещё 2—3 месяца, а затем безболезненно покидает свой мешочек. Ежедневно выпадает около ста телогеновых волос. Общая длительность этой фазы может составлять до полугода. Ранний анаген — это период активного формирования вторичного волоса под ещё не выпавшей старой колбой. Этот процесс непрерывен, но с возрастом он замедляется, а фаза анагена укорачивается. Со временем часть фолликулов теряют способность к формированию новых волос. А в некоторых случаях их большинство совсем отмирает и наступает алопеция — частичное, а затем и полное облысение. Форма волос То, каким будет волос — прямым, волнистым или сильно кучерявым зависит от формы канала, в котором зарождается луковица.
Ровный волос формируется из прямого канала. Волнистый — из серповидного. Чем сильнее загнут канал, тем больше кудрявость. Тугие негроидные кудряшки вырастают из спиральных каналов. Ещё читайте Таким образом, будущая форма волоса закладывается ещё до того, как он появится на поверхности кожи.
Ведь именно от ее работы зависит правильный и быстрый рост волоса. Также обязательно нужно обратить свое внимание на еду. Употреблять в пищу больше зелени, овощей, рыбы, отрубей и яиц.
Рекомендуется приобрести набор витаминов, с микро и макроэлементами, для здоровья волос. Дома можно делать массаж головы, а также наносить на волосы специальные маски и бальзамы. Не стоит увлекаться плойками, феном и тремобигудями, а также окрашиванием волос. Все это плохо влияет на волосы, замедляя их рост.
Физиология роста и естественный процесс выпадения волос
Наши пациенты иногда находятся в хроническом стрессе. Фазы роста волоса У каждого волосяного фолликула есть жизненный цикл. Активный рост — анаген. Замедление роста — катаген. Остановка роста волоса и уход фолликул «в спячку» — телоген. В этот период волос не растет, хотя еще крепко держится. Затем он выпадает, а фолликул выращивает на его месте новый. Волосы Нужно ли обращаться к специалисту — Прежде всего, нужно успокоиться. В большинстве случаев волосы отрастут самостоятельно. Телогеновая алопеция обратима. Вместе с тем, если у пациента была ранняя стадия андрогенетической алопеции поредение волос, ограниченное лобной и теменной зоной , то COVID-19 может быстро «перевести» ее в более позднюю стадию.
То же касается рубцовых алопеций, при которых волосяные фолликулы разрушаются и полностью прекращают свою работу. Под маской постковидного выпадения такие заболевания могут остаться незамеченными, и лечение не будет назначено на ранних стадиях болезни, когда оно наиболее эффективно. Конечно, лучшим решением будет обратиться к врачу — дерматологу или трихологу. Самостоятельно человек не сможет определить вид алопеции. Факт Норма выпадения волос в сутки для каждого человека составляет от 50 до 150 в день.
Ядром луковицы является волосяной сосочек — настоящая «фабрика рогового слоя». Мельчайшие кровеносные сосуды снабжают ее питательными веществами, которые обеспечивают рост волос.
Волосы растут не непрерывно, а в каждой фолликуле сменяются фазы роста, покоя и отмирания. Управляют этим жизненным циклом волос, наряду с прочим, гормоны, факторы роста и гены. Читайте также: Каждая фолликула подчинена совершенно индивидуальному волосяному циклу, который протекает со сдвигом по времени по сравнению с циклом каждой соседней фолликулы. Один волос растет, другой находится в состоянии покоя, в то время, как третий волос готовится к выпадению. Такой асинхроннный рост обеспечивает то, чтобы у человека постоянно оставалось на голове достаточно волос, исключая конечно случаи, когда человек подвержен усиленному выпадению волос аллопеции. РОСТ анагенная фаза : Корень волос питает волос и тот растет. Клетки делятся довольно быстро, почти в пять раз быстрее, чем обычные клетки кожи.
Питание клеток имеет очень большое значение, чтобы постоянно возобновлялась волосяная субстанция кератин. Примерно от 85 до 90 процентов волос находятся в таком активном состоянии, которое имеет продолжительность от трех до семи лет. Сколько лет продолжается рост волос, определяется наследственностью. Для бровей, например, этот срок составляет всего четыре месяца. Насколько продуктивны клетки на самом деле, показывает следующий расчет: При росте 0,4 мм в день и среднем количестве в 100. Это значит, что за месяц на голове вырастает около 1 200 метров новых волос. Но волосы никогда не могут расти бесконечно длинными, как это можно проследить на следующем примере: При росте каждого волоса на сантиметр в месяц и продолжительности роста обусловленной наследственностью от трех до семи лет, волос может вырасти в длину от 36 до 84 сантиметров.
Конечно же, они могут вырасти и длиннее, но никак не до бесконечности. Примерно от одного до трех процентов всех волос находятся в этой стадии, которая длится от трех до четырех недель. Корень волоса все более и более подвергается ороговению. Теперь даже легкие механические нагрузки, как расчесывание расческой или щеткой, мытье волос или просто рост новых волос оказывается достаточным для того, чтобы старый волос выпал. Эта фаза длится от двух до трех месяцев, после чего волос отделяется от корня. В такой фазе отторжения находятся от 12 до 15 процентов всех волос. Таким образом, по структуре корней волос можно определить, в какой фазе жизненного цикла находится в данный момент каждый волос.
Формирование нашей шевелюры начинается еще в материнской утробе. На этом этапе закладываются и растут только пушковые волосы на теле голове. Они отличаются мягкостью и незначительной длиной, кроме того, в них отсутствует пигмент. Незадолго до момента появления малыша на свет часть этих волосков заменяется на пигментированные. В первые годы жизни младенца пушковые волоски замещают так называемые промежуточные. Позже, а именно в период полового созревания, они преобразуются в более жесткие прядки, которые носят название терминальных. Они намного плотнее и могут немного отличаться по оттенку от предыдущих.
На этом этапе также появляются и волоски на теле. В области бровей, век и в ноздрях находится особый тип — щетинистые волосы.
Поэтому эффект мы видим даже после 1 процедуры. Повторять любую процедуру удаления волос нужно раз в 3-4 недели, чтобы волосы всегда находились в фазе роста, тогда мы сможем быстрее их убить и наслаждаться гладкой кожей. Записаться можно через:.
В сильно запущенных ситуациях прибегают к хирургической пересадке волос. Страдают брови, ресницы, борода, руки, туловище и на волосистая часть головы. Гнездная алопеция — хроническое аутоиммунное воспалительное заболевание, которое затрагивает волосяные фолликулы и иногда ногти. Заболевание может начаться в любом возрасте, встречается одинаково часто у мужчин и женщин. Обычно развивается очень резко — за пару недель-месяц или даже за одну ночь, что, конечно, не может не вызывать панику. Провести трихоскопию. При необходимости сделать соскоб кожи головы на патогенные грибы, сдать анализы, которые может назначить только врач, чтобы четко определить причину облысения. Удержать себя от использования народных средств — многие из них способны сильно ухудшить ситуацию, так как стимулируют кровообращение, что в данном случае противопоказано. Не ходить к косметологам, а обратиться к врачу дерматологу или трихологу.
Косметолог без обследований может назначить вам стимуляторы для роста волос или уколы мезотерапии, что тоже может усилить облысение. Волосяные фолликулы при гнездной алопеции сохранны, и возобновление роста волос возможно. Проблема кроется в иммунной системе, которая начинает воспринимать волосы как чужеродный элемент и пытается их удалить. Главная задача — устранить воспаление. Подход к терапии индивидуален и назначается врачом после изучения результатов анализов и обследований. Рубцовые алопеции Это наиболее редкий вид алопеции. При этой форме еще до выпадения волос могут появиться жалобы на зуд, неприятные ощущения, похожие на мурашки, шелушение и болезненность кожи, чувство жжения в области волосистой части головы. При рубцовых алопециях волосяные фолликулы повреждаются навсегда и потеря волос невосполнима. Это может происходить из-за поражения непосредственно волосяного фолликула первичная рубцовая алопеция — например, из-за бактериальных или вирусных инфекций, либо за счет внешних факторов вторичная алопеция — за счет повреждения кожи и фолликула в результате травм.
Лабораторные исследования, назначенные врачом. Из-за необратимого характера потери волос при рубцовой алопеции особенно важно своевременно узнать ее причину. Там, где кожа уже зарубцевалась, процесс не остановить, но на других участках «притормозить» его можно. Восстановить волосяной покров там, где уже появились рубцы, можно, пересадив волосы. Что точно не надо делать при алопеции Не надо пытаться справиться с проблемой самостоятельно, используя народные средства. Среди самых популярных и, одновременно, наиболее бесполезных, можно назвать втирание в кожу головы перцовой настойки — она может вызвать раздражение, воспаление и боль, но никак не повлияет на состояние волосяных фолликулов. Другой распространенный совет — использование средств с алоэ вера. Несмотря на то, что этот компонент отлично зарекомендовал себя в косметических целях, доказательств его эффективности при лечении алопеции нет. Помните, что спровоцировать выпадение волос и замедлить их рост может не только нехватка витаминов и микроэлементов, но и их избыток.
Таким действием обладают селен и витамин А.
Почему выпадают волосы: популярные мифы и научные факты
Когда фаза роста завершается, волосяной фолликул вступает в фазу отдыха, которая длится несколько месяцев. Старый волос с булавовидным утолщением на корне перестает удлиняться и просто остается в волосяном фолликуле, пока не образуется новый волос и не вытолкнет его. Главная» Рост волос» Фазы роста волос на голове, их строение и цикл развития. Ответ дают знания о фазах роста волоса. Волос проходит несколько этапов: Анаген – фаза роста волоса. В этот период волос активно растет за счет деления клеток корня, вытягивается в длину и утолщается. Фаза роста в среднем длится 3 года (2-4 года у мужчин и 4-7 лет у женщин); фаза выпадения — около 100 дней (3 месяца). Третьей задачей применения «Алопель» становится общая регуляция фазы роста волосяного фолликула, поскольку очень часто (особенно у женщин) мы имеем сопутствующие эпизоды телогенового выпадения волос по совершенно разным причинам.
Физиология волоса
Телоген — волос отдыхает и готовится к выпадению. Фаза длится примерно 100 дней или 3 месяца. На голове в среднем 100 000 волос. Телоген длится около 100 дней. Таким образом, в норме за один день у нас выпадает в среднем 100 телогеновых волос. Если вам кажется, что в течение дня вы теряете гораздо больше волос, то проведите простой тест: захватите прядь волос рукой и с усилием проведите от корней до кончиков.
В том случае, если в ладони осталось меньше 10 волос, поводов для беспокойства нет. Если же количество волос больше 10, то не стоит игнорировать этот симптом. Не лишним будет посетить трихолога, чтобы понять, что именно провоцирует «волосопад», можно ли как-то затормозить этот процесс или даже обратить его вспять. Какие обследования проводит врач-трихолог Сбор анамнеза и визуальный осмотр Трихоскопия — «золотой стандарт» в диагностике волос. Врач направляет аппарат под названием трихоскоп на проблемный участок, а на экран компьютера выводится увеличенное изображение кожи и волос.
По определенным признакам можно поставить точный диагноз. Фототрихограмма — дополнительное исследование. На участке менее одного квадратного сантиметра сбриваются триммером волосы. В центре ставят татуажную точку, чтобы не потерять с течением времени наблюдаемый участок. Через два дня после сбривания с помощью специального аппарата врач оценивает состояние волос.
Волосы, находящиеся в фазе анагена, за это время подрастают, а в фазе телогена — нет. Так можно подсчитать процент растущих и выпадающих волос, степень их истончения и масштабы облысения и уточнить диагноз. Гистологическое исследование — используется при подозрении на некоторые виды алопеции. Выбирают место взятия образца и обезболивают его с помощью инъекции анестезирующего препарата как правило, ультракаина. После специальным инструментом вырезают кусочек кожи 0,3-0,4 сантиметра в диаметре и отправляют в лабораторию, где врач —гистолог под микроскопом изучает все слои кожи и выдает заключение о протекающих в них процессах.
Лабораторно-инструментальные обследования — анализы крови, мочи, УЗИ внутренних органов, флюорография, рентгенография и так далее. После получения результатов обследований врач-трихолог может направить пациента к одному из своих коллег, например, к дерматологу или эндокринологу. Это возможно в тех случаях, когда выпадение волос — не самостоятельное заболевание, а симптом, указывающий на другую проблему со здоровьем. Какая бывает алопеция и как ее лечат 1. Диффузная телогеновая алопеция Острое телогеновое выпадение волос длится менее до 6 месяцев диагностируют, когда волосы начинают выпадать внезапно и в большом количестве.
Причина — некий разовый кратковременный выраженный стресс, заболевание с высокой температурой, отмена оральных противозачаточных средств и так далее. Так, например, очень многие в последние годы столкнулись с выпадением волос после ковида.
Дефицит витамина Д — распространенное в общей популяции явление, особенно при условиях проживания в зоне пониженной инсоляции и недостаточном поступлении витамина с пищей. С целью исключения его дефицита определяют уровень 25-гидрокси-холекальциферола в сыворотке крови. Наличие на клетках волосяного фолликула рецепторов к витамину D определяет возможность развития алопеции при его недостаточности.
С целью коррекции его недостаточности назначают вигантол или аквадетрим в соответствующей дозировке. Истинное диффузное телогеновое выпадение волос представляет собой процесс потери волос без заметного снижения густоты в разных зонах головы. При этом возможно истончение волос в височных зонах с заменой нормальных волос короткими, длиной 3-6 см. Обычно подобная трансформация наблюдается при длительно текущей телогеновой потери волос. При дерматоскопии не удаётся определить какие-либо специфические признаки.
Исключение составляет наличие себореи волосистой части головы, признаки которой выявляются в виде жёлтых перипилярных точек. Диагноз ставится на основании pull-теста ручной эпиляции волос. При положительном тесте в руках у исследователя остаётся до 6 и более волос со светлыми плотными проксимальными кончиками — это луковица телогенового волоса. Для подтверждения диагноза проводится фототрихограмма — количественное определение волос в фазе телогена и анагена с исследованием диаметра волос. Диффузное телогеновое выпадение волос может проявляться, как самостоятельное заболевание, а может представлять собой начальные признаки андрогенетической алопеции, для которой характерен более специфический характер потери волос с преимущественной редукцией в зоне темени и, обязательно, их истончение.
Сравнительная характеристика физических параметров волос в зоне затылка и темени, полученная в результате фототрихограммы, позволит установить диагноз андрогенетической алопеции на ранних этапах её развития. Дерматоскопическими признаками потери волос по женскому типу син. Обнаружение подобных признаков позволяет своевременно назначить этиопатогенетическое лечение, направленное на поддержание активного роста волос и предотвращения миниатюризации фолликулов. В случае реактивной телогеновой потери волос лечение должно быть направленно на устранение причины, спровоцировавшей выпадение волос, а также на улучшение питания волосяного фолликула. Важно устранить факторы, провоцирующие стрессовые ситуации, а также, при повышенной нервной возбудимости, назначить седативные препараты.
Рекомендуется приём поливитаминов, аминокислот, микроэлементов и сосудистых препаратов. Эффективным методом лечения, применимым в условиях амбулаторного приёма, является мезотерапия. Показания для мезотерапии — как острое, так и хроническое телогеновое выпадение волос.
Фазу роста называют анагеном, фазу покоя — телогеном, переходный период между двумя стадиями — катагеном. В фазе катагена происходит атрофия волосяного сосочка, что приводит к нарушению питания корня. В результате клетки волосяной луковицы прекращают делиться и подвергаются ороговению. Сегодня считается, что первый цикл развития начинается именно с фазы катагена, которая продолжается всего несколько недель, затем наступает короткий период телогена несколько месяцев , плавно переходящий в стадию анагена.
Фаза роста, в свою очередь, делится на 6 периодов развития. В общей сложности анаген продолжается от 3 до 6 лет.
Большинство шампуней по своей природе - щелочные. Чешуйки кутикулы волос при попадании на них щелочи "раскрываются", тем самым, пропускают внутрь волоса влагу.
Кстати, некоторым потребителям больше по душе самые дешевые шампуни или мыло, включая хозяйственное. Почему эти продукты их привлекают больше, чем более дорогие и качественные средства? Одна из причин заключается в том, что, обладая выраженной щелочной реакцией, эти продукты быстро промывают волосы "до скрипа", через раскрывшиеся чешуйки в волосы проникает влага, делая стержни разбухшими и объемными. А вот от качественных шампуней такого "подарка" ожидать не приходится.
Как быть нам, потребителям? С учетом изложенного, чтобы не спровоцировать выпадение волос, следует придерживаться некоторых правил: Мыть голову следует так часто, как это требуется для комфортного ощущения чистоты. Шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос, избегать "семейных" шампуней и шампуней типа "2 в 1" Моющие средства наносить только на кожу волосистой части головы, а стержни волос промываются стекающей пеной. Шампунь не следует держать на голове свыше 3 минут, если не предписано иначе в инструкции.
Смывать пену как можно тщательнее водой, температура которой близка к температуре тела. Затем ополосните волосы прохладной водой. Важно после мытья шампунем нанести на волосы бальзам или маску. Эти средства имеют слабокислую реакцию, а значит нейтрализуют негативное влияние шампуней, они способствуют восстановлению защитного липидного барьера.
Лучше всего, если после мытья головы вы приучите себя использовать не только бальзам для волос, но и тоник для волосистой части головы. Тоники лосьоны, сыворотки предназначены для восстановления баланса кожи, нормализации работы сальных желез, как правило, предотвращают развитие перхоти и несут в себе дополнительную питательную функцию для луковиц. Избегать трения полотенцем, только промакивать Если вы моете голову ежедневно, по выходным делайте "разгрузочный день", помойте голову яичным желтком, размешанном в теплой воде. Тщательно промойте волосы проточной водой, после чего ополосните их водой с лимонным соком или столовым уксусом.
Три стадии роста волос
- На сколько сантиметров отрастают волосы в месяц и в год?
- Жизненный цикл роста и выпадения волос
- Анатомия волос и строение волоса
- Строение, функции и фазы роста волос |
Как делают УФ-наращивание волос
- Выпадение волос – что считать нормой?
- Строение волос: анатомия и физиология локонов
- Растут ли волосы ночью? — «Hair-Boutique»
- Как ускорить рост волос и укрепить их здоровье
Факторы роста в лечении выпадения волос: настоящее и перспективы
| Строение волоса человека | "На фазе активного роста волос здорового человека способен выдержать груз весом в 100 грамм при толщине всего в 0,05 миллиметра. |
| Все о луковицах волос - фазы роста, лечение воспалений, питание и восстановление | Когда фаза роста завершается, волосяной фолликул вступает в фазу отдыха, которая длится несколько месяцев. |
| Растут ли волосы ночью? — «Hair-Boutique» | Три стадии или фазы роста волос, которые проходит в своей жизни каждый волос. |
| Как быстро отрастить волосы: советы трихолога | Перевод волос из фазы покоя в фазу роста — важная составляющая терапии выпадения волос. |
Строение волос
На самом деле АГА как у женщин, так и у мужчин может начинаться уже с подросткового возраста. Диагноз: андрогенетическое выпадение волос, стадия 2—3 по Людвигу[Фото 2]. Диагностика АГА Кроме жалоб на поредение волос и макрофотографий лобно-теменной и затылочной зон диагностика АГА, особенно ранняя, основывается на трихоскопии. Для постановки диагноза необходимы два больших или один большой и два малых трихоскопических признака. Малые трихоскопические признаки: одноволосяных юнитов в лобной части в два раза больше, чем в затылочной, соотношение количества веллусных волос в лобной и затылочной частях 1,5:1, количество перипеллярных знаков в лобной и затылочной зонах — в соотношении 3:1 [Фото 3, 4]. Материалы и методы Существует несколько традиционных вариантов лечения AГА, подразумевающих наличие проблем переносимости и эффективности данных схем[11]. Уровень доказательности I по литературным данным [12, 13] — это применение миноксидила и антиандро генных препаратов «Финастерид», «Спиронолактон» [17, 18] , а также пересадка волос[12]. Уровень доказательности III, IV — применение обогащённой тромбоцитами плазмы и низкоинтенсивного лазерного света. Андрогенетическая алопеция АГA С 1970 года таблетированный миноксидил использовался в лечении гипертензии, и его побочным эффектом оказался усиленный рост волос. При наружном нанесении миноксидил в коже с помощью фермента сульфаттрансферразы преобразуется в активную форму — миноксидила сульфат.
Точный механизм действия вещества на волосы неизвестен до сих пор, однако есть информация, что оно активирует калиевые каналы в клетках и усиливает образование оксида азота, который расширяет сосуды и является стимулятором анагеновой фазы. Таким образом, миноксидил укорачивает телоген и продлевает анаген с прогрессирующим утолщением волосяного стержня. Для эффекта должен применяться регулярно — два раза в день, иначе рост волос опять замедляется[19, 20]. Наружные формы миноксидила представлены спреями и пенами, доступны в аптечных сетях и экономически выгодны пациентам. Первые видимые эффекты загущения волос на практике заметны с четвёртого-седьмого месяца использования, поэтому очень важно сориентировать пациента на постоянное применение препарата. Тем не менее существуют проблемы применения препаратов миноксидила. И самая первая — это раздражающее действие основ лосьонов и энхансеров, например, широко распространённого компонента — пропиленгликоля. Именно дерматиты являются наиболее частой причиной отказа от терапии наружным миноксидилом[Фото 5]. Мужчина, 32 года.
Макрофотография лобно-теменной зоны.
Современные сочетанные протоколы. Введение Выпадение волос — наиболее частая жалоба, с которой косметологи и трихологи сталкиваются в клинической практике. Андрогенетическая алопеция АГA — самый распространённый тип заболевания кожи волосистой части головы[1]. Патогенез сильно варьируется и остаётся неясным, однако наличие дигидротестостерона ДГТ и степень генетической предрасположенности играют важную роль в его развитии. ДГT связывается с фолликулярными AР, что в конечном итоге образует сигнальные пути, связанные с прогрессирующей миниатюризацией фолликулов и выпадением волос[10]. Шкала андрогенетического выпадения волос у мужчин по Норвуду-Гамильтону Пациенты с АГА испытывают синдром потери волос, который включает в себя тревогу, депрессию, страхи десоциализации и о своём здоровье. Они ищут причины выпадения волос[5]. Наличие разнонаправленной и недостоверной информации в интернете и многочисленные обещания «излечения» чудесными средствами приводят к попыткам лечения инъекциями, нерегулярному и короткому по времени применению различных лосьонов без стабильного результата. Всё это в итоге рождает разочарование.
Представление о том, что потеря волос обязательно связана с дисгормонозами, сегодня считается неверным. Мифы о выпадении волос и ошибки при диагностике Самый популярный миф: если выпадают волосы на макушке, это всегда связано с повышением уровня тестостерона или дигидротестостерона в сыворотке крови. На самом деле в подавляющем большинстве случаев данных изменений нет. Доля андрогенной алопеции, развившейся вследствие дисгормонозов, очень мала. АГА — самая часто пропускаемая патология у женщин, поскольку она неочевидна без трихоскопии, особенно на первых этапах. Пациент может жаловаться на поредение волос реже на выпадение на приёме у косметолога, дерматолога, терапевта, гинеколога или эндокринолога. Врач ищет дефициты в анализах крови, и часто находятся те или иные отклонения от нормы. Пациенту назначаются инъекции: мезотерапия или плазмолечение, коррекция дефицитов, но результат не радует — состояние волос не улучшается. Андрогенетическое выпадение волос у женщин начинается в менопаузе. На самом деле АГА как у женщин, так и у мужчин может начинаться уже с подросткового возраста.
Диагноз: андрогенетическое выпадение волос, стадия 2—3 по Людвигу[Фото 2].
Важными участниками процессов роста и дифференцировки клеток являются витамины. Недостаточность витаминов группы В биотин, пантотеновая кислота , может быть причиной гипоэнергетических состояний и способствовать нарушению цикла роста волос, поскольку витамины этой группы являются важными участниками метаболических реакций и дыхательной цепи в качестве коферментов. Двояка роль витамина А — ретинола — в регуляции цикла роста волоса. Известно, что данный витамин необходим для нормальной пролиферации и дифференцировки кератиноцитов, участвует в антиоксидантной защите и иммунном ответе. Однако применение высоких доз ретиноидов при лечении угревой болезни ингибирует пролиферацию кератиноцитов, индуцирует апоптоз клеток матрикса волосяного фолликула и вызывает преждевременное наступление катагена, что проявляется диффузным телогеновым выпадением волос на 2-3м месяце приема препаратов этой группы.
В связи с широким применением препаратов изотретиноина в терапии акне и необходимости его длительного курсового приема, данный факт следует учитывать при сборе анамнеза у лиц молодого возраста Исследования последних лет показали важную роль витамина Д для циклической пролиферации клеток волосяного фолликула и профилактики выпадения волос. Дефицит витамина Д — распространенное в общей популяции явление, особенно при условиях проживания в зоне пониженной инсоляции и недостаточном поступлении витамина с пищей. С целью исключения его дефицита определяют уровень 25-гидрокси-холекальциферола в сыворотке крови. Наличие на клетках волосяного фолликула рецепторов к витамину D определяет возможность развития алопеции при его недостаточности. С целью коррекции его недостаточности назначают вигантол или аквадетрим в соответствующей дозировке. Истинное диффузное телогеновое выпадение волос представляет собой процесс потери волос без заметного снижения густоты в разных зонах головы.
При этом возможно истончение волос в височных зонах с заменой нормальных волос короткими, длиной 3-6 см. Обычно подобная трансформация наблюдается при длительно текущей телогеновой потери волос. При дерматоскопии не удаётся определить какие-либо специфические признаки. Исключение составляет наличие себореи волосистой части головы, признаки которой выявляются в виде жёлтых перипилярных точек. Диагноз ставится на основании pull-теста ручной эпиляции волос. При положительном тесте в руках у исследователя остаётся до 6 и более волос со светлыми плотными проксимальными кончиками — это луковица телогенового волоса.
Для подтверждения диагноза проводится фототрихограмма — количественное определение волос в фазе телогена и анагена с исследованием диаметра волос. Диффузное телогеновое выпадение волос может проявляться, как самостоятельное заболевание, а может представлять собой начальные признаки андрогенетической алопеции, для которой характерен более специфический характер потери волос с преимущественной редукцией в зоне темени и, обязательно, их истончение. Сравнительная характеристика физических параметров волос в зоне затылка и темени, полученная в результате фототрихограммы, позволит установить диагноз андрогенетической алопеции на ранних этапах её развития. Дерматоскопическими признаками потери волос по женскому типу син.
Что такое облысение Облысение происходит, когда дневная потеря волос составляет более 100 и сохраняется в течение нескольких недель.
Волосы могут выпадать на всей поверхности головы или только с ограниченных мест, иногда это касается также и других частей тела например, подмышки, брови, ресницы, бороды у мужчин. Выделяют следующие виды облысения , зависящие от фазы роста волос: рубцевое, андрогенное, очаговое, имеющее психическое основание, из-за плохого ухода. Что такое анагенное облысение Анагенное облысение иначе дистрофическое — это тип облысения, который может возникать как у молодых людей, так и у пожилых. Облысение этой категории относится волосам активно растущим, то есть находящимся в фазе анагена. Потеря волос может быть частичная или полная.
Выпадение волос при этом типе алопеции связано с нарушением естественного цикла роста.
Советы трихолога: как остановить выпадение волос
У представителей обоих полов выпадение волос в результате андрогенной алопеции происходит из-за генетически обусловленного укорочения анагена (фазы роста волос) и удлинения времени между выпадением волос и началом новой фазы роста. Зная фазы роста волос и действуя в соответствии с их жизненным циклом, добиться того и другого значительно проще. Это окончание стадии роста волоса, когда фолликул уходит с поверхности в более глубокие слои. Когда фаза роста завершается, волосяной фолликул вступает в фазу отдыха, которая длится несколько месяцев. Старый волос с булавовидным утолщением на корне перестает удлиняться и просто остается в волосяном фолликуле, пока не образуется новый волос и не вытолкнет его.
С какой скоростью растут наши волосы?
Если изначально заложенная природой фаза роста короткая, то волосы не успевают отрасти достаточно длинными, прежде чем выпадут. Телоген или фаза покоя — волосяной фолликул двигается вглубь дермы, начинается рост нового волоса, который выталкивает старый. В этой статье рассмотрены основные фазы цикла роста волос, их состав и структура, а также факторы, которые могут их нарушить. Ищите и загружайте графику Фазы роста волос бесплатно.
Строение волос
Шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос, избегать "семейных" шампуней и шампуней типа "2 в 1" Моющие средства наносить только на кожу волосистой части головы, а стержни волос промываются стекающей пеной. Шампунь не следует держать на голове свыше 3 минут, если не предписано иначе в инструкции. Смывать пену как можно тщательнее водой, температура которой близка к температуре тела. Затем ополосните волосы прохладной водой.
Важно после мытья шампунем нанести на волосы бальзам или маску. Эти средства имеют слабокислую реакцию, а значит нейтрализуют негативное влияние шампуней, они способствуют восстановлению защитного липидного барьера. Лучше всего, если после мытья головы вы приучите себя использовать не только бальзам для волос, но и тоник для волосистой части головы.
Тоники лосьоны, сыворотки предназначены для восстановления баланса кожи, нормализации работы сальных желез, как правило, предотвращают развитие перхоти и несут в себе дополнительную питательную функцию для луковиц. Избегать трения полотенцем, только промакивать Если вы моете голову ежедневно, по выходным делайте "разгрузочный день", помойте голову яичным желтком, размешанном в теплой воде. Тщательно промойте волосы проточной водой, после чего ополосните их водой с лимонным соком или столовым уксусом.
Такое ополаскивание заменит бальзам. Не менее актуален следующий вопрос - насколько вредны для волос краски? Практический совет - если вас беспокоит выпадение волос, но вам необходимо проводить окрашивание, остановите свой выбор на красителях второго типа Существует три основных типа красок для волос: Краски первого типа - закрашивают волосы сверху, не проникая в глубину волоса.
Достоинство таких красок в том, что они ни способны нанести никакого значимого вреда волосам. Но это нестойкие краски, которые смываются довольно быстро, однако они не могут вызвать выпадение волос. Краски второго типа требуют применения такого компонента, как перекись водорода.
Такие краски обладают щелочной реакцией, они раскрывают чешуйки кутикулы и проникают в корковый слой, "сметая" по дороге и защитный липидный барьер иначе никак не проникнуть в глубину волоса, то есть туда, где находится пигмент. Перекись водорода окисляет молекулы красителя, которые увеличиваются в размерах и фиксируются на гранулах пигмента.
А смывание защитной мантии с кожи волосистой части может усилить проявления воспалительных процессов, особенно при склонности к себорее повышенной сальности , так как защитные свойства липидного барьера при его повреждении восстанавливаются лишь через 48-72 часа. Особенно неблагоприятно влияют на волосы моющие средства, имеющие щелочную реакцию. Большинство шампуней по своей природе - щелочные. Чешуйки кутикулы волос при попадании на них щелочи "раскрываются", тем самым, пропускают внутрь волоса влагу. Кстати, некоторым потребителям больше по душе самые дешевые шампуни или мыло, включая хозяйственное. Почему эти продукты их привлекают больше, чем более дорогие и качественные средства?
Одна из причин заключается в том, что, обладая выраженной щелочной реакцией, эти продукты быстро промывают волосы "до скрипа", через раскрывшиеся чешуйки в волосы проникает влага, делая стержни разбухшими и объемными. А вот от качественных шампуней такого "подарка" ожидать не приходится. Как быть нам, потребителям? С учетом изложенного, чтобы не спровоцировать выпадение волос, следует придерживаться некоторых правил: Мыть голову следует так часто, как это требуется для комфортного ощущения чистоты. Шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос, избегать "семейных" шампуней и шампуней типа "2 в 1" Моющие средства наносить только на кожу волосистой части головы, а стержни волос промываются стекающей пеной. Шампунь не следует держать на голове свыше 3 минут, если не предписано иначе в инструкции. Смывать пену как можно тщательнее водой, температура которой близка к температуре тела. Затем ополосните волосы прохладной водой.
Важно после мытья шампунем нанести на волосы бальзам или маску. Эти средства имеют слабокислую реакцию, а значит нейтрализуют негативное влияние шампуней, они способствуют восстановлению защитного липидного барьера. Лучше всего, если после мытья головы вы приучите себя использовать не только бальзам для волос, но и тоник для волосистой части головы. Тоники лосьоны, сыворотки предназначены для восстановления баланса кожи, нормализации работы сальных желез, как правило, предотвращают развитие перхоти и несут в себе дополнительную питательную функцию для луковиц.
Управляется жизненный цикл волосяного стержня посредством взаимодействия гормонов, факторов внешнего и внутреннего воздействия и генов. Все фолликулы обладают индивидуальным жизненным циклом, протекающим асинхронно по отношению к цикличности жизни соседних фолликул. Это обеспечивает наличие достаточного количества волосистого покрова на голове человека — пока один волосок растет, другой пребывает в состоянии покоя, а третий уже готовится для выпадения.
Именно нарушение положенного соотношения приводит к алопеции. Стадия роста Стадия, в которой происходит рост волоса, именуется анагенной фазой. В этот период волосяной стержень получает питание от корня и растет. Деление клеток волосяного ствола происходит очень быстро, примерно в пять раз быстрее, чем у обычных клеток кожи. Для постоянного возобновления кератина чрезвычайно важно бесперебойное питание. Продолжительность периода анагена составляет от трех до семи лет, что определяется наследственностью и индивидуальными особенностями. Но бесконечно продолжаться рост не может.
За указанный цикл волос может вырасти от 30 до 85 сантиметров. Переходный период Сразу за анагенным периодом наступает фаза катагена. При этом луковица подвергается процессам превращения и прекращается снабжение ее питательными веществами. За это время волосяной корень все более ороговевает. Фаза покоя и отторжения В завершающей стадии жизненный цикл волос называется фазой телогена.
Шведские исследователи обнаружили, что больше всего «спящих» волос у людей в июле.
Состояние телогенеза у них заканчивается примерно через 100 дней — то есть в октябре, и тогда они выпадают. А вы знали? Выпадению волос осенью может также способствовать тот факт, что летом шевелюра повреждается сильнее всего — солнечными лучами и всевозможными укладками. Беспокойство может вызвать поредение шевелюры Хотя это звучит драматически, на самом деле так оно и есть. Стрессы действительно связаны с выпадением волос. Однако стоит отметить, что никогда пережитый стресс не вызовет мгновенную потерю волос.
Требуется время, чтобы волосы перешли из одной фазы в другую, а потом выпали. Так что между стрессом и уменьшением количества волос по пробору и на висках пройдет не меньше пары месяцев. Учтите, что истинным выпадением волос можно назвать состояние, когда человек теряет больше 100 волос в сутки. Потеря 50-100 волосков ежедневно — норма. Ежедневное мытье провоцирует потерю волос Это одно из самых популярных заблуждений. Те волосы, которые человек видит в сливе раковины после мытья шевелюры, должны были выпасть в любом случае, независимо от мытья.
Просто пришло их время. Если во время очищения головы используются щадящие средства, а сама процедура не раздражает волосы и кожу головы, беспокоиться не о чем. Мытье не повлияет на циклы роста волос и не нанесет урон шевелюре. Расчесывание влажных прядей вызывает их потерю Умеренное выпадение волос во время расчесывания считается нормой — значит пришло их время, волосы прошли через все фазы и им суждено было выпасть.