Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» помнят заводную и веселую подружку Эды по имени Мелек. Постучись в мою дверь2020, мелодрама. Как призналась сама Элчин, она сбросила более 20 кг и на данный момент продолжает худеть. Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» точно помнят взбалмошную подружку Эды по имени Мелек. Видео о Мелек из 'Постучись в мою дверь' изменилась до неузнаваемости | Sen Çal Kapımı, Мелиса Донгель ушла из сериала 'Постучись в мою дверь', 3 года спустя.
Шок! Что Стало С Мело Из «Постучись В Мою Дверь» 😱
Главную базу диеты для похудения Ханде Эрчел можно свести к борьбе с инфекциями натощак и избавлению от накопившихся в организме токсинов. За кулисами телевизионных съёмочных площадок уже давно обсуждается новость о расставании Керема Бюрсина и Ханде Эрчел, которые познакомились и начали влюбляться на съёмках сериала канала Fox «Постучись в мою дверь», в котором они сыграли главные роли. Молодая звезда изрядно постаралась сама, сбросив около 20 килограммов с помощью жесткой диеты и занятий спортом.
Почему Ханде похудела?
Афаджан сегодня очень востребована у продюсеров и режиссеров. Не так давно она получила заметную роль в сериале «Крупье». Эльчин Афаджан с ранних лет борется с ненавистными килограммами. Чтобы держать вес под контролем, актриса занимается спортом.
Какая диета у Ханде Эрчел? В период похудения Эрчел исключила из рациона сахар, а также быстрые углеводы, налегала на белковосодержащие продукты и овощи, богатые клетчаткой. Также диета актрисы предполагала употребление зеленых яблок между приемами пищи, чтобы снизить чувство голода. Сколько худела Ханде Эрчел? Резко и без предупреждения расставшаяся с 20 кг звезда убила наповал всех хейтеров, а потом убила еще раз, раскрыв секрет стремительного похудения: «Спорт и правильное питание». Как Ханде так похудела?
До похудения Ханде Эрчел весила больше 70 кг при росте 173 см. Чтобы избавиться от лишних килограммов, она стала вегетарианкой. Но такое питание ей не подошло, и она переключилась на диету с большим содержанием белка. Диета Ханде Эрчел проста: каждый прием пищи обязательно дополняется свежими овощами. Как похудела Мело из сериала Постучись в мою дверь? У Эльчин с самого детства были проблемы с весом. И хотя она активно занималась спортом — теннисом и плаванием, — фигура оставалась пышной. Но дисциплина, спорт и сбалансированное питание дали свои плоды.
Сериал смотрели в 85 странах мира. В 2024 году начался показ российской версии сериала. По сюжету сериала «Постучись в мою дверь в Москве» девушка Саша притворяется влюбленной в успешного архитектора Сергея Градского, чтобы он мог вернуть бывшую возлюбленную, а Саша — чтобы помочь вернуть себе стипендию в институте. Знакомство Саши и Сергея начнется с обоюдной неприязни и превратится в историю любви.
Благодаря сериалу она влюбила в себя миллионы российских и зарубежных зрителей, а режиссеры регулярно предлагают Эльчин ведущие роли. Несмотря на то, что именно образ пухлощекой Мело помог актрисе взойти на пьедестал, с лишним весом она решила распрощаться. Недавно Эльчин поделилась с поклонниками фотоснимками, которые буквально повергли их в шок.
Феномен сериалов-сиквелов: почему "Папины дочки" и "Счастливы вместе" вернулись
- Что стало с толстушкой Мело из сериала "Постучись в мою дверь"
- Эда и Серкан
- Telegram: Contact @newscrimean
- Помните толстушку Мело из "Постучись в мою дверь"? Теперь ее не узнать - CT News
- Феномен сериалов-сиквелов: почему "Папины дочки" и "Счастливы вместе" вернулись
Мнение эксперта
- Детство актрисы
- Как выглядит Мело из «Постучись в мою дверь» после экстремального похудения |
- Как похудела Мелек из Постучись?
- Мелиса Донгель изменилась до неузнаваемости для роли в новом проекте! - КиноТурция.Ру
- Правила комментирования
- Смотрите также
Как мело из «Постучись в мою» сбросило лишние килограммы
| Из пышки в красотку: звезда «Постучись в мою дверь» поразила новым образом | Турецкая актриса Ханде Эрчел проснулась знаменитой после работы в мелодраме «Постучись в мою дверь», к тому же ее служебный роман с Керемом Бюрсином перешагнул границы съемочной площадки, что только добавило пристального внимания к девушке. |
| Актриса, сыгравшая Мело в сериале Постучись в мою дверь, удивила подписчиков фото после похудения | Главную базу диеты для похудения Ханде Эрчел можно свести к борьбе с инфекциями натощак и избавлению от накопившихся в организме токсинов. |
Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды
И вот сегодня Ханде Эрчел вновь стала главной темой разговоров в сети, но уже по другой причине. Источник фото: Фото редакции На новых фотографиях знаменитость выглядит пугающе худой. Некоторые поклонники даже высказывают опасения за ее здоровье и говорят, что она выглядит как анорексичка. Конечно же, Ханде Эрчел продолжает сниматься в кино и радовать поклонников своей игрой.
Однако такая резкая потеря веса вызывает не только удивление, но и настоящую бурю эмоций.
Карьера знаменитости все еще идет в гору. Ханде Эрчел получает новые роли и сотрудничает с крупными брендами, чтобы украсить свой успех фотосессиями и рекламными роликами. Возможно, именно такой график работы и стал причиной такой резкой потери веса. Тем не менее, поклонники всегда будут следить за здоровьем и внешностью своих кумиров, ведь это обычно является неотъемлемой частью общей любви и восхищения.
Фото: социальные сети Эльчин Афаджан. Фото: социальные сети Кажется, и такая Мело пришлась по душе поклонникам турецких сериалов. Тоже так хочу», «Сейчас еще красивее», «Привлекательна в обоих случаях», «Как так получилось похудеть?
Кроме того, девушка не пренебрегала прогулками. Правила питания Ханде Эрчел для стройности тела В первую очередь актриса считает секретом стройности и здоровья большое количество воды, которое нужно выпивать в день между приемами пищи. Особенно важно выпивать стакан воды натощак. В период активного похудения Ханде Эрчел исключила из своего рациона питания продукты с высоким содержанием углеводов и сахара и добавила в него больше белковосодержащих продуктов, которые помогают дольше сохранять чувство сытости. Также актриса включила овощи во все свои основные приемы пищи. Они богаты клетчаткой, которая помогает снизить чувство голода, а также предотвращают переедание, пишет Turkish Actors.
Что стало с толстушкой Мело из сериала "Постучись в мою дверь"
Актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», удивила подписчиков снимками после похудения. За кулисами телевизионных съёмочных площадок уже давно обсуждается новость о расставании Керема Бюрсина и Ханде Эрчел, которые познакомились и начали влюбляться на съёмках сериала канала Fox «Постучись в мою дверь», в котором они сыграли главные роли. Конечно же, ее героиня в сериале "Постучись в мою дверь" толстушка-хохотушка, вечно попадающая в смешные ситуации, понравилась поклонникам се. как выглядит сейчас актриса ЭлджинАфаджан - свежие фото - Телеграф.
Красавица Эрчел Ханде из сериала «Постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики
Многие зрители заметили, что актриса Эрчел Яска, играющая роль Мелек в «Постучись в мою дверь», похудела на протяжении сериала. Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды. За кулисами телевизионных съёмочных площадок уже давно обсуждается новость о расставании Керема Бюрсина и Ханде Эрчел, которые познакомились и начали влюбляться на съёмках сериала канала Fox «Постучись в мою дверь», в котором они сыграли главные роли. После участия в сериале «Постучись в мою дверь» Эрчел стали приглашать к сотрудничеству именитые бренды.
Мелисса Денгель: как худеет звезда сериала «Постучись в мою дверь»
Милек из Постучись в мою дверь похудела фото до и после. Как удалось похудеть звезде «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел: раскрываем секрет. Актриса которая играла Мело в Постучись в мою дверь изменилась до. Турецкая актриса Эльчин Афаджан прославилась после выхода на экраны сериала «Постучись в мою дверь».Подробнее https:rs49943725-kak-vyglyadit-mel Турецкая актриса Эльчин.
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» изменилась до неузнаваемости
| Из пышки в красотку: звезда «Постучись в мою дверь» поразила новым образом | Как похудела Ханде Эрчел: секреты похудения актрисы популярного сериала Постучись в мою. |
| Актриса Эльчин Афаджан опубликовала фото в свитере с открытыми плечами | У Донгель был еще один прорыв в карьере с персонажем Джерен в популярном проекте «Постучись в мою дверь». |
| Актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», удивила подписчиков фото после похудения | Видео о Мелек из 'Постучись в мою дверь' изменилась до неузнаваемости | Sen Çal Kapımı, Мелиса Донгель ушла из сериала 'Постучись в мою дверь', 3 года спустя. |
Больше не пухляшка: народ разинул рты, увидев похудевшую Мелек из «Постучись в мою дверь»
Турецкая актриса, наиболее известная по роли Мело в сериале «Постучись в мою дверь», Эльчин Афаджан опубликовала фото после экстремального похудения. Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» запомнили не только главную экранную пару, но и доброжелательную Мело. За кулисами телевизионных съёмочных площадок уже давно обсуждается новость о расставании Керема Бюрсина и Ханде Эрчел, которые познакомились и начали влюбляться на съёмках сериала канала Fox «Постучись в мою дверь», в котором они сыграли главные роли. После съемок в «Постучись в мою дверь» актриса сыграла в сериалах «Мы встретились в Стамбуле» и «Йельчишам».