Ключевые слова: красный дрожжевой рис, гиперхолестеринемия, дислипидемия, низкий и умеренный сердечно-сосудистый риск. Однако при внезапном начале полной АВ-блокады может возникнуть синкопе с катастрофическими результатами, или даже внезапная смерть, когда замещающий ритм не возникает (Рис. 22.8) АВ-блокаде III степени не обязательно должны предшествовать. В связи этим эксперт призывает не демонизировать БАДы из красного дрожжевого риса, но рекомендует прекратить их прием, дождавшись выводов ученых, сообщает ИА «Время Н». природные статины» на канале «Блины с грушевым соусом» в хорошем качестве, опубликованное 24 ноября 2023 г. 15:24 длительностью 00:07:35 на видеохостинге RUTUBE. Красный дрожжевой рис содержит монаколин K, который действительно снижает уровень холестерина.
В чем польза красного дрожжевого риса — избавляемся от холестерина
Однако в некоторых редких случаях употребление дрожжей из красного риса вызывало некоторые побочные эффекты, такие как мышечная боль, вздутие живота и боль в животе, а также некоторые незначительные аллергические реакции Neguyen, Karl and Santini, 2017. Эти эффекты аналогичны эффектам, вызываемым некоторыми лекарствами, контролирующими холестерин. Аналогичным образом было установлено, что в группы риска могут входить беременные женщины или люди, принимающие статины. Чтобы избежать любого из этих побочных эффектов, лучше покупать дрожжи из красного риса у надежных поставщиков и всегда заботиться о том, чтобы это был натуральный продукт с нормальным неизменным уровнем монаколина k.
Если вы заметили какие-либо проблемы при его употреблении, прекратите употребление и обратитесь к специалисту. Рекомендуемая доза дрожжей из красного риса В форме добавки дрожжи красного риса обычно продаются в виде капсул или пилюль, сопровождаемых другими компонентами, такими как кофермент Q10 или омега-3 жирные кислоты. До сих пор дозы, используемые в медицинских тестах, варьировались от 200 до 4800 мг в день, включая около 10 мг общего монаколина k, без каких-либо побочных эффектов Gerards, Terlou, Yu, Koks and Gerdes, 2015.
Однако большинство коммерческих продуктов продаются с суточной дозой 1200-2400 мг, разделенной на две или три дозы. Чтобы избежать побочные эффекты от дрожжей из красного риса , лучше всего поддерживать умеренную суточную дозу около 1200 мг. Если вы хотите его увеличить, лучше заранее проконсультироваться со специалистом.
Мы оставляем вам лучшие предложения дрожжевых добавок из красного риса. Рекомендации Герардс М. Традиционный китайский гиполипидемический красный дрожжевой рис приводит к значительному снижению уровня ЛПНП, но безопасность остается неопределенной - систематический обзор и метаанализ.
Укрепление костей Как уже упоминалось, красный рис является поставщиком магния — полезного микроэлемента, повышающего прочность костей и зубов. Дефицит этого компонента приводит к снижению минеральной плотности костных тканей и возникновению остеопороза у пожилых людей. Также было доказано, что при регулярном употреблении красного можно избежать заболеваний мышц и суставов.
Нормализация пищеварения Зерна красного риса богаты клетчаткой, что ускоряет прохождение пищи по желудочно-кишечному тракту и способствует предотвращению запоров. В четверти стакана крупы содержится около 2 г грубых волокон при почти полном отсутствии углеводов. Красный рис, польза которого многократно перекрывает вред, наносимый организму погрешностями в питании, очень прост в приготовлении, не разваривается, не слипается, имеет приятный сладковатый вкус.
Красный рис — вред и противопоказания При условии выращивания зерна на экологически чистых плантациях, употребление красного риса не нанесет вреда Вашему организму. Приобретая продукт в магазине, убедитесь в надежности поставщика, так как некоторые аграрные технологии подразумевают использование в качестве удобрений веществ, содержащих мышьяк и другие опасные химические соединения. Поскольку эта крупа обладает достаточно высокой калорийностью, обильные трапезы будут способствовать набору лишнего веса.
При введении в свой рацион красного риса, нужно соблюдать умеренность, так как переедание приводит к несварению желудка, вздутию живота, проблемам с опорожнением кишечника. При наличии острых или хронических заболеваний пищеварительной системы гастрит, язва и т. Мы были бы вам очень признательны, если бы вы поделились с друзьями этой статьей в своей социальной сети.
Что такое дрожжи из красного риса? Красный дрожжевой рис - традиционный кулинарный продукт Китая. Это буквально ферментированный рис, который приобретает свою окраску благодаря эффекту смешивания с дрожжами плесени monascus purpureus. В то время как в Китае его по-прежнему используют в основном для придания цвета и вкуса различным блюдам, таким как утка по-пекински, в остальном мире его использование начинает становиться популярным в лечебных целях. Одна из основных причин того, что дрожжи из красного риса хорошо приняты на Западе, - это их содержание монаколина К , соединение, которое содержится во многих лекарствах, снижающих уровень холестерина.
Снижает уровень холестерина. Ассоциация главное преимущество дрожжей из красного риса это контроль уровня холестерина, особенно из-за его способности снижать уровень плохого холестерина или холестерина ЛПНП. Предотвращает метаболический синдром. В отношении вышеизложенного, дрожжи красного риса также дали хорошие результаты при изучении предотвращения метаболического синдрома Patel, 2016. Метаболический синдром - это совокупность состояний, связанных с высоким уровнем жира в организме, триглицеридами, холестерином и высоким кровяным давлением.
Это состояние, вызывающее постоянное воспаление, которое также можно уменьшить, употребляя эти дрожжи Hermans et al. Может лечить некоторые симптомы рака. С другой стороны, хотя это пока известно только из исследований в пробирках и испытаний на животных, есть свидетельства того, что красные рисовые дрожжи могут лечить симптомы рака.
Его регулярное употребление препятствует возникновению онкологических заболеваний, снижает уровень холестерина и сахара в крови, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, замедляет процессы старения. Кроме того, натто оказывает иммуностимулирующее, противовоспалительное воздействие, стимулирует процессы кроветворения, метаболизма и формирования костных тканей, а также препятствует разрушению нейронных связей при болезни Альцгеймера, уменьшает свертываемость крови, улучшая тем самым состояние сердечно-сосудистой системы. Показания к применению: улучшает доставку кислорода к тканям, повышает биодоступность различных нутриентов, поддерживает зрение; увеличивает плотность костей, уменьшает боль в суставах при их болезнях; уменьшает боль в суставах и мышцах при интенсивных физических нагрузках, облегчает головную боль при мигрени; уменьшая вязкость лимфы, наттокиназа улучшает дренажную функцию и очищение организма от «шлаков»; профилактика и лечение тромбов и тромбообразования. Благодаря большому количеству антиоксидантов и антоцианов в химическом составе добавки, красный дрожжевой или ферментированный рис способствует защите организма от патогенной микрофлоры.
Красный дрожжевой рис: польза, побочные эффекты, дозировка
| Японию потрясли смерти от БАДов | Октагон.Медиа | Красный рис имеет особенный, приятный и сложный запах и совсем простой, на первый взгляд, горьковатый, вкус. |
| Россиянам продают опаснейший БАД, от которого умерли 4 человека: Роспотребнадзор строго предупредил | Добавки с красным дрожжевым рисом могут нарушить работу печени при чрезмерном употреблении. |
| Ферментированный рис | Красный дрожжевой рис замена статинам? Может ли этот БАД снизить холестерин или это очередная пустышка? |
| Россиянам продают опаснейший БАД, от которого умерли 4 человека: Роспотребнадзор строго предупредил | вред и противопоказания к применению. Восточная медицина применяет дрожжевой рис очень давно и успешно, а вот западная медицина относится к нему с большой осторожностью до сих пор. |
Красный дрожжевой рис + Q10
красный дрожжевой рис Знаете ли вы, что одним из преимуществ красного дрожжевого риса (Red Yeast Rice) является снижение уровня холестерина? Подопытным животным, в крови которых отмечался высокий уровень глюкозы, вводили экстракт красного дрожжевого риса. систематический обзор и метаанализ. Красный дрожжевой рис представляет собой алые гранулы или порошкообразную массу.
Красный дрожжевой рис что это такое польза и вред
Поликозанолы повышают эффективность контроля холестерина в крови. Астаксантин является одним из самых мощных антиоксидантов, встречающихся в природе. Его антиоксидантная активность в 100-500 раз выше, чем у витамина Е, в 6 раз больше, чем у бета-каротина, и в 4 раза больше, чем у лютеина. Благодаря своим антиоксидантным свойствам астаксантин ингибирует перекисное окисление и предотвращает образование проатерогенных частиц. Астаксантин стабилизирует клеточную мембрану, защищая фосфолипиды от повреждений, вызванных внутриклеточными и внеклеточными активными формами кислорода АФК. Этот эффект необходим для предотвращения эндотелиальной дисфункции, состояния, которое играет ключевую роль в развитии атеросклероза Коэнзим Q10 синтезируется в организме человека. Это важный ко-фактор, необходимый для синтеза АТФ, который необходим для функционирования всех клеток, тканей и органов, особенно с высокими энергетическими потребностями Результаты оценки клинической эффективности данного продукта показали снижение общего холестерина и холестерина ЛПНП, снижение гомоцистеина и благоприятный профиль безопасности.
Исследования показывают, что экстракт ферментированного красного риса может значительно снизить уровень общего холестерина и, в частности, уровень ЛПНП или «плохого» холестерина. Однако все доступные исследования достаточно малы и недолговечны, чтобы судить о долгосрочных эффектах. Что говорит наука? Ученые не сообщили о результатах каких-либо исследований ферментированных продуктов из красного риса, которые не содержат монаколин К или содержат его в небольших количествах.
Поэтому неизвестно, влияют ли такие продукты на уровень холестерина в крови. Результаты клинических испытаний В клинических исследованиях исследования на людях было показано, что ферментированные продукты из красного риса, содержащие значительное количество монаколина К, помогают снизить общий холестерин и холестерин липопротеинов низкой плотности ЛПНП так называемый плохой холестерин, который увеличивает риск сердечных заболеваний. Следует отметить, что во всех испытаниях использовались продукты, содержащие значительные количества монаколина К. Анализ 2011 года показал, что монаколин К присутствует в очень небольших количествах в некоторых ферментированных продуктах из красного риса. Эти продукты могут иметь незначительное влияние на уровень холестерина в крови или совсем не влиять на него. Следовательно, даже если участники клинических испытаний смогли снизить уровень холестерина с помощью красного ферментированного риса, скорее всего, вы не сможете получить такие же результаты. В клиническом исследовании способность тестируемого продукта снижать уровень холестерина была выше, чем прогнозировали ученые на основе содержания монаколина К. Дальнейшие исследования, поддерживаемые Национальным центром дополнительного и интегративного здоровья NCCIH , показывают, что другие монаколины или другие вещества, входящие в состав продукт может увеличить его способность снижать уровень холестерина.
В отчёте об анализе продуктов за 2010 год было протестировано 12 продуктов в продаже в США, и сообщалось, что на капсулу в 600 мг общее содержание монаколинов составляло от 0,31 до 11,15 мг [18]. В исследовании, проведённом в 2017 году, было протестировано 28 марок биодобавок из красного дрожжевого риса, приобретенных у розничных продавцов США, в которых указывалось, что «количество монаколина К варьируется от нулевого до рецептурного». На упаковках и на сайтах написано не более, чем «ферментированные по традиционным азиатским методам» или «похожие на те, что используются в кулинарных целях». Маркировка на этих продуктах часто ничего не говорит о снижении уровня холестерина. Если продукты не содержат ловастатин, не утверждают, что содержат ловастатин, и не претендуют на снижение уровня холестерина, то они не подлежат действию FDA. Два обзора подтверждают, что содержание монаколина в пищевых добавках из красного дрожжевого риса может варьироваться в широких пределах, причем некоторые из них содержат совсем незначительное количество монаколинов [20] [21]. Второй метаанализ, включающий более поздние клинические испытания, также показал значительное снижение уровня общего уровня холестерина и холестерина ЛПНП [23]. В рамках первого обзора [22] самое большое и самое продолжительное клиническое испытание было проведено в Китае. Около 5000 пациентов после сердечного приступа наблюдались в среднем в течение 4,5 лет и в течение этого периода принимали плацебо или препарат RYR под названием Xuezhikang кит. Эти показатели оказывались лучше результатов, полученных для рецептурных статинов. В обзоре 2008 года указывалось, что кардиозащитные эффекты статинов у населения Японии проявляются при более низких дозах, чем в западных популяциях, и высказывалась гипотеза, что низкое количество монаколинов в препарате Xuezhikang могло быть более эффективным в отношении защиты от атеросклероза, чем ожидалось у населения Китая по той же причине [25]. Безопасность[ править править код ] Безопасность продуктов из красного дрожжевого риса не установлена.
Конечно, можно постараться и найти, но цена вас неприятно удивит. Красный ферментированный рис производят за границей, поэтому поставки будут стоить слишком дорого. Чтобы сэкономить деньги и время, лучше заказать добавку через интернет. Ссылка на популярный магазин товаров для здоровья дана ниже. Жители Москвы, СПб и других многонаселенных городов привыкли оставлять заявку и ждать доставку прямо на дом или пункт выдачи. Инструкция Любая добавка, в том числе и красный дрожжевой рис, содержит инструкцию к применению. Это товар для здоровья, поэтому с рекомендациями производителей нужно внимательно ознакомиться. Что нужно узнать из инструкции: как принимать и в какой дозировке, как хранить, есть ли противопоказания из перечисленных. Как принимать Увеличить картинку В том, как принимать красный дрожжевой рис, нет ничего сложного. Разовая дозировка для взрослого человека составляет 500-600 мг, что равняется 1 капсуле или таблетке. Возможно увеличение ежедневной дозировки в два раза, но не больше. Добавку принимают перорально во время еды для лучшего усвоения. После 1-2 месячного курса красного ферментированного риса желательно сдать анализы крови и узнать, насколько снизился уровень холестерина. Противопоказания Красный дрожжевой рис противопоказан в таких случаях: беременным или кормящим есть риск внутриутробных патологий ; при почечной недостаточности может затрудниться выведение монаколина К из организма ; детям до 18 лет; при приеме лекарственных статинов уровень холестерина может экстремально сократиться. Кроме того, нельзя сочетать красный ферментированный рис с грейпфрутом. Цитрус блокирует фермент цитохром Р450, который отвечает за расщепление различных веществ, в том числе монаколина К. Возможный вред и побочные эффекты Побочные эффекты от красного дрожжевого риса появляются крайне редко, что связано с индивидуальными особенностями организма. Например, были отмечены факты развития миопатии мышц и повреждения печени, что является единичным случаем. Вред также представляет содержание в некачественных добавках цитринина. Это токсин, поражающий почки. Производители БАДов премиум-качества исключают его содержание в своей продукции. Отзывы Покупатели красного дрожжевого риса рассказывают в своих отзывах, что добавка действует эффективней, чем медикаментозные статины. Она безопасна, поддерживает сердце, сосуды и даже стоит дешевле. Кроме того, препараты могут навредить печени, которую придется лечить после основного курса. Красный ферментированный рис аккуратней помогает организму и сердечно-сосудистой системе.
Полное руководство по красному дрожжевому рису
В Японии два человека скончались и 106 попали в больницу после употребления пищевых добавок с рисом, ферментированным красными дрожжами. После высыхания храните красный дрожжевой рис в герметичном контейнере, вдали от влаги и света. Дрожжевой красный рис обладает высоким тератогенным действием, в частности может вызывать нарушения развития нервной системы и патологии конечностей у ребенка. Врач-кардиолог, к.м.н., Анна Кореневич советует обратить внимание на красный дрожжевой рис, передает РИА "Новости". Красный дрожжевой рис характеризуется не только ярким, эффектным внешним видом, но и доказанным положительным действием при терапии сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Экстракт красного дрожжевого риса (в том числе бета-ситостерин 8,5 мг).
Почему красный рис нельзя найти на европейской кухне
Statin intolerance an attempt at a unified definition. Position paper from an International Lipid Expert Panel. Arch Med Sci. Statin non-adherence and residual cardiovascular risk: there is need for substantial improvement. Int J Cardiol. International lipid expert Panel. The role of nutraceuticals in statin intolerant patients. J Am Coll Cardiol. Rosenson R.
Optimizing cholesterol treatment in patients with muscle complaints. Effect of naturally random allocation to lower lowdensity lipoprotein cholesterol on the risk of coronary heart disease mediated by polymorphisms in NPC1L1, HMGCR, or both: a 2 x 2 factorial Mendelian randomization study. Serban M. D, Manthripragada A. Statin intolerance and risk of coronary heart events and all-cause mortality following myocardial infarction. The role of red yeast rice RYR supplementation in plasma cholesterol control: A review and expert opinion. Atheroscler Suppl. Похожие публикации Сохраняющиеся нарушения показателей липидного спектра у пациентов с дислипидемией, получающих статины, в реальной клинической практике в Российской Федерации российская часть исследования DYSIS Р.
Оганов, В. Кухарчук, Г.
Врач-терапевт Ирина Андреева рекомендовала красный дрожжевой рис, если вы хотите снизить уровень холестерина. Он содержит природные статины, один из которых называется ловастатин. Именно здесь на самом деле происходят соединения из препаратов для снижения уровня холестерина, называемых статинами. Ловастатин является сильным ингибитором фермента, вырабатывающего холестерин в печени, называемого HMG-CoA. Подавляя активность этого фермента, ловастатин может снизить синтез «плохого» холестерина», - сказала Андреева специально для МедикФорум.
Однако для людей с заболеваниями печени это вещество может быть опасно. Кроме того, опасны для здоровья чрезмерное употребление красного риса или его неправильное приготовление. Легко превысить безопасную дозу можно при приеме БАДов, так как в них часто содержится больше активного вещества, чем заявлено.
Медики обнаружили у пострадавших поражение почек, которое могла вызвать пищевая добавка. Пресс-секретарь Университета Лобачевского Алексей Никонов отмечает, что все случаи были выявлены в Японии, но на территории нашей страны эти вещества продолжают продаваться на маркетплейсах. Что именно вызвало поражение почек у пострадавших, пока доподлинно не известно, уточняет эксперт.
АрмоЛИПИД (ArmoLIPID)
Компания объявила об отзыве восьми продуктов, которые содержат красный дрожжевой рис. Красный дрожжевой рис содержит монаколин K, который действительно снижает уровень холестерина. На заводах японской фармкомпании Kobayashi Pharmaceutical, изготавливающей БАДы с экстрактом красного дрожжевого риса, проведут обыски. После этого компания сообщила об отзыве всей партии, содержащей красный дрожжевой рис. Красный дрожжевой рис в качестве препарата выпускают в порошке, капсулах и таблетках. Тем не менее, после уведомления о первом случае смерти человека, употреблявшего пищевые добавки от Kobayashi Pharmaceutical, содержащие красный дрожжевой рис, появились опасения.
Ферментированный красный дрожжевой рисовый порошок
Красный дрожжевой рис содержит монаколин K, который действительно снижает уровень холестерина. Nordic Naturals, Omega LDL, омега-3, красный ферментированный рис и коэнзим Q10, 384 мг, 60 капсул. Красный дрожжевой рис — это тип ферментированного риса, который производится с использованием определенных видов плесени, Monascus ruber или Monascus purpureus. Красный дрожжевой (ферментированный) рис – это растительный экстракт, который производят на основе рисовых зерен по особой технологии, именуемой ферментацией. Подопытным животным, в крови которых отмечался высокий уровень глюкозы, вводили экстракт красного дрожжевого риса. Ключевые слова: красный дрожжевой рис, гиперхолестеринемия, дислипидемия, низкий и умеренный сердечно-сосудистый риск.
Красный дрожжевой рис снижает холестерин — содержит «статины естественного происхождения»
Однако продажа сомнительной продукции продолжилась. Во всех БАД, которые принимали пострадавшие и погибшие, содержался красный ферментированный рис, получаемый в ходе брожения с помощью специального штамма дрожжей. Однако после того, как специалисты изучили несколько партий, оказалось, что в них содержалась синяя плесень. В БАДах обнаружили пуберуловую кислоту, являющуюся естественным метаболитом этого вида грибков.
Как только об этом стало известно, Kobayashi Pharmaceutical решила отозвать всю партию, содержащую красный дрожжевой рис. В компании предполагают, что причиной заболеваний и смерти людей могли стать компоненты добавок, которые изначально не были предусмотрены в составе, но каким-то образом попали в конечный продукт. Между тем другие японские компании, которые тоже выпускают товары с красным рисом, уже объявили о начале отзыва продукции.
После этого компания сообщила об отзыве всей партии, содержащей красный дрожжевой рис. Тем временем в Японии быстрыми темпами распространяется новая инфекция, за первые два месяца 2024 года зарегистрировано 378 случаев заражения. Речь идёт о синдроме стрептококкового токсического шока СТШ.
При этом образуется вещество монаколин К, благодаря которому красный рис и БАД на его основе считаются способными снижать уровень холестерина. Однако для людей с заболеваниями печени это вещество может быть опасно. Кроме того, опасны для здоровья чрезмерное употребление красного риса или его неправильное приготовление.
Нижегородцев предупредили о смертельной опасности БАДов с красным дрожжевом рисом
Красный дрожжевой рис содержит монаколин K, который действительно снижает уровень холестерина. 1200 мг Красный дрожжевой рис является традиционным средством во многих странах, которое широко применяется для снижения уровня холестерина. Экстракт ферментированного красного риса – это вещество, получаемое из риса, ферментированного дрожжевыми грибами Monascus purpureus. Однако важно отметить, что ферментированный, или дрожжевой рис запрещен на территории стран ЕС из-за многих противопоказаний.