Очередной азиатский кошмар: в куркуму подмешивают нейротоксичный пигмент хромат свинца, чтобы усилить его ярко-жёлтый цвет. Неразбавленная куркума растворится полностью, исчезнут все мелкие частички порошка, вода приобретет цвет «белесого» кирпича.
Близко Связаны
- Пищевые красители в домашних условиях: как сделать разные цвета
- Розовый и красный пищевой краситель своими руками
- «Для каждого блюда существует своя куркума»
- Как принимать и с чем сочетать
Вкусовая палитра: 7 натуральных пищевых красителей
| Краснокочанная капуста и космический эффект. Как еще покрасить яйца | Правмир | Ромашка и зелёный чай дают более нежный жёлтый цвет, куркума – более насыщенный. |
| Польза и вред куркумы: исследования ученых | Этот цвет имеет приблизительную длину волны в 574.61 nm. |
| Telegram: Contact @imnotbozhena | Основная сфера применения куркумы — кондитерское производство: пусть вкус у нее немного едкий, слегка напоминающий имбирь, но для яркого цвета красителя нужно совсем немного, а. |
| Как обнаружить поддельную куркуму | Компьютерная коллеровка красок в цвет CURCUMA 30 из палирты Caparol 3D Plus в Центре Красок. |
| А вы знаете, что такое "золотистая приправа жизни"? Это куркума, пишет Food… | ИНОСМИ | Дзен | Куркума годится только для цвета, например для окраски плова, а все потому что она безвкусная. |
Польза куркумы
- Навигация по записям
- 100% метод
- Последние новости
- Экспериментируем на Пасху. Как покрасить яйца нестандартно и экологично - Чырвоная Зорка
Краснокочанная капуста и космический эффект. Как еще покрасить яйца
Сверьте цвет куркумы с представленной ниже фотографией. Красим куркумой, фото № 1. Приспичило мне на карантине поменять цвет большой зеленой шторы из льна, которую сейчас я переделываю в декоративное постельное белье. Тема: Растения Куркума частухолистная Куркума длинная Куркума цедоария Куркума растение до нашей эры Куркума растение Куркума желтое цветение Цветок куркумы длинной. Настоящую куркуму можно узнать по насыщенному золотисто-желтому или красновато-оранжевому цвету.
Как отличить настоящую куркуму от подделки: вкус и цвет
| Как проверить куркуму: настоящая или нет, быстрый способ | это цвет теплых оттенков и подходит для женщин осеннего типа внешности. |
| Чем полезна куркума? Как и для чего её принимать? | Неразбавленная куркума растворится полностью, исчезнут все мелкие частички порошка, вода приобретет цвет «белесого» кирпича. |
| Куркума Стоковые фото, картинки и изображения | У теста появится красивый цвет, если добавить в основу немного куркумы. |
Куркума-латте: что нужно знать о модном напитке, который становится популярнее матчи
При выборе куркумы следует обратить внимание на цвет и запах. Вернуться к поиску по коллекциям. Коллекция: Цвет: CURCUMA 90. Ярко-желтый цвет куркумы делает ее ключевой приправой многих популярных азиатских, индийских и африканских блюд. Речь идет о подкрашивании корней куркумы хроматом свинца, чтобы придать им тот самый «золотой» цвет, который ценят приверженцы здорового питания. Цельный корень куркумы, ароматный, ярко-желтого цвета.
Модные цвета весны 2019: Куркума
Проблема ещё в том, что аутоиммунные заболевания крайне сложно и долго лечатся, а препараты имеют серьезные побочки. Куркумин же побочек практически не имеет и помогает организму самостоятельно бороться с заболеванием за счёт повышения активации Т клеток регуляторов. Как принимать и с чем сочетать Плохая усваиваемость Даже если вы индус или просто любите есть ложками куркуму и сыпать её везде, вам это не особо поможет, хотя я сам так делал какое-то время, каюсь. А ещё лучше с пиперином черный перец , тогда эффект будет сильнее.
Пиперин значительно повышают всасываемость куркумина через стенку кишечника. Поэтому ищите куркумин вместе с пиперином. Принимать куркумин нужно после еды 3 месяца 1500 мг, 3 раза в день по 500 мг.
Применение в дозировке 1500 мг в день также снижает мышечную, скелетную, суставную боль и боли в спине. Не рекомендуется принимать вместе с добавками и препаратами, которые разжижают кровь. Вообще куркумин признан FDA как безопасное вещество.
Как-то читал книгу, где рассказывали про самые популярные подделки в мире, так вот, куркумин какое-то время часто подделывали, просто толкли кирпич и добавляли в общую приправу для веса. Так что если вы часто используете куркуму в готовке, выбирайте проверенного производителя или продавца на рынке.
Если подделка качественная, то при вдыхании запаха появится аппетит и начинает слегка кружиться голова. Оригинальная приправа имеет выраженный аромат, который можно почувствовать на расстоянии 10 см от носа до специи.
Совет Метод проверки куркумы по запаху не точен. Отличить настоящую приправу от подделки сможет человек с острым обонянием или тот, кто уже пробовал оригинал и знает, как пахнет пряность. По консистенции По консистенции и на ощупь куркума должна напоминать пудру или растертый в ступке сахарный песок. В настоящей молотой пряности отсутствуют инородные тела, посторонние частицы, а также слипшиеся комочки.
Метод растворения в воде Наиболее эффективным способом определить подделана куркума или нет, считается растворение в воде. Оригинальная пряность обладает гидрофобным покрытием, состоящих из эфирных масел. Поэтому приправа не растворяется в жидкости, а оседает на дне емкости в виде густого рассыпчатого осадка. При этом вода приобретет оранжевый оттенок.
Фальшивая куркума будет плавать на поверхности в виде комков. Если под видом пряности продавали окрашенную муку, то на поверхности появится белое размытое пятно. Пищевые красители могут полностью раствориться. Можно ли отличить фальсификат путем проверки штрих-кода?
Впрочем, есть секретный ингредиент, обеспечивающий появление у будущей выпечки красивого желтоватого цвета без обилия сдобы. Одной щепотки «золотой специи» будет вполне достаточно для достижения нужного результата. Куркуму надо перемешать с мукой перед тем, как насыпать последнюю в опару. А можно отправить специю в жидкость до добавления мучного компонента.
Многим гурманам хочется, чтобы полуфабрикат приобрёл красивый цвет.
Для этого в мучную основу можно добавить растопленное сливочное масло, сахарный песок и яйца. Однако рецепт далеко не всегда предусматривает возможность добавления большого количества этих продуктов. Впрочем, есть секретный ингредиент, обеспечивающий появление у будущей выпечки красивого желтоватого цвета без обилия сдобы.
Как проверить куркуму
| Цвететущая красными и белыми цветами восточная пряность куркума (lat.- Curcuma) | это цвет теплых оттенков и подходит для женщин осеннего типа внешности. |
| Куркума Стоковые фото, картинки и изображения | Настоящую куркуму можно узнать по насыщенному золотисто-желтому или красновато-оранжевому цвету. |
| Куркума растение | По словам бангладешских фермеров, продавцы пряностей успешно реализуют даже низкокачественную куркуму, химически окрасив ее в привлекательный цвет. |
Раскрыты полезные свойства куркумы
Один из способов проверки подлинности куркумы — тест с водой. Всыпьте в чашку с подогретой водой чайную ложку специи и тщательно перемешайте. Появление на поверхности воды белесых или желтых хлопьев, частиц, которые не тонут и не растворяются, свидетельствуют о том, что перед вами подделка. Настоящая куркума высокого качества полностью растворяется. Жидкость окрашивается в яркий оттенок, может появиться легкий осадок на дне, но без плавающих частиц на поверхности, так как это — признак фальсификата.
Как выглядит корень Один из самых легких способов обезопасить себя от покупки подделки — выбрать не молотый порошок, а цельный корень куркумы. В дикой природе существует более 300 разновидностей куркумы, но в кулинарных целях используется только 4 сорта. Свежие корни куркумы имеют желтовато-золотистый оттенок, цвет высушенных корешков становится более ярким и насыщенным. При покупке проверяйте, чтобы корень был плотным и упругим, с ярким, выразительным ароматом.
Какой должна быть куркума в порошке и молотая Правильно обработанная куркума имеет легкую порошкообразную консистенцию, напоминающую пудру. В пряности не должно быть комочков, твердых частиц, неоднородных вкраплений. Она должна быть рассыпчатой и не склеиваться. Молотая куркума имеет яркий цвет, который может варьироваться от желтовато-оранжевого до красноватого.
Поддельные специи всегда более светлые, с нехарактерным рыжим оттенком. Куркума в пакетиках Определить качество куркумы, расфасованной и продающейся в пакетиках практически невозможно. Упаковка надежно защищает пряность от влажности и прямых солнечных лучей, но не позволяет проверить качество специи при покупке. Но не стоит доверять слишком дешевым пряностям — настоящая куркума не может стоить дешево.
Суть проблемы подделки С каждым днем популярность куркумы стремительно возрастает. Эта индийская пряность используется в кулинарии, фитотерапии, косметологии. Это вызывает интерес недобросовестных торговцев и подпольных производителей к куркуме. Торговцы восточными пряностями научились отлично манипулировать вниманием и интересами покупателей, с успехом продавая низкокачественное сырье, не имеющее ничего общего с куркумой.
Как покрасить яйца нестандартно и экологично 16. Как покрасить яйца нестандартно и экологично Торговые сети перед Пасхой предлагают миллион пищевых красителей для яиц, наклейки и термоплёнки. А у нас есть альтернатива, и даже не одна. Давайте экспериментировать вместе! В моём детстве яйца на Пасху красили луковой шелухой — бабушка считала, что они должны быть именно красные. А потом я выросла и узнала, что для многих это праздник вообще не особо христианский — кто-то так отмечает приход весны, кому-то просто нравится такой культурный феномен. И есть в нём место и баловству, и глупостям, и разноцветным яйцам, и даже шоколадным кроликам.
Синие Разные оттенки синего, голубого и фиолетового дают листья краснокочанной капусты и замороженные ягоды — черника, брусника и голубика. И не пугайтесь, что отвар может выглядеть красным — сами яйца красными не будут.
Только посмотрите на модель Синди Бруну в пуховом жилете. Благодаря необычному оттенку куркумы он вписался даже в ее вечерний образ.
Модель Синди Бруна на Неделе моды в Милане Во-вторых, оттенок куркумы идеально сочетается с другими модными тонами: ярко-розовым, хаки, бежевым и коричневым. Это доказала инфлюенсер Леонни Ханне, соединив все эти цвета в одном образе.
Витамины группы В — оказывают положительное влияние на центральную нервную систему; Витамин К — способствует нормализации свертываемости крови; Железо — отвечает за насыщение клеток кислородом; Кальций — полезен для зубов и костей; Аскорбиновая кислота — укрепляет иммунную систему; Йод — нормализует работу щитовидной железы; Цинеол — стимулирует работу ЖКТ, помогает нормализовать баланс микрофлоры в кишечнике; Тумерон — натуральный антисептик, подавляет увеличение числа болезнетворных бактерий. Полезные свойства куркумы Благодаря уникальному составу, куркума известна своими полезными свойствами, помогающими повысить иммунитет. Ее рекомендовано добавлять в напитки и пищу при простудах. В отличие от многих синтетических препаратов не оказывает разрушающего влияния на печень, желудок и кишечник.
Польза куркумы объясняется следующими свойствами: 1. Благодаря усилению клеточной регенерации способствует заживлению кожи. Поэтому ее используют в косметологии. Абсорбирующее и антиоксидантное действие куркумы позволяет применять ее при пищевых, токсических и радиоактивных отравлениях для ускоренного выведения токсинов. Куркумин увеличивает выработку желчи, пищеварительных соков, ускоряет метаболизм, за счет чего улучшается работа ЖКТ, пища начинает лучше усваиваться. Благодаря антиоксидантным качествам употребление пряности или препаратов на основе куркумы может быть полезно для профилактики онкологических заболеваний, включая рак кожи, матки, молочных желез.
Широко применимы порошок куркумы в косметологии при решении проблем с кожей, волосами. Употребление куркумы в пищу традиционно для стран Юго-Восточной Азии. Активно ее выращивают, культивируют и употребляют в Иране, Пакистане, Индии. В этих регионах повышенная температура, условия далеки от санитарных, поэтому блюда сдабривают пряностью не только для вкуса и приятного цвета, но и чтобы они дольше сохранились. Применение куркумы в медицине Куркума способствует выработке желчи и желудочного сока, поэтому она полезна при заболеваниях печени, почек и желчного пузыря. Также предохраняет от сердечно-сосудистых заболеваний и от онкологии.
Есть даже исследования, что куркуму применяют при лечении опухолевых заболеваний. В частности, при меланоме и ее химиотерапии. Она прекрасно работает как натуральный антибиотик, подавляет рост патогенной флоры. Обладает противовоспалительными свойствами. Прием куркумы при беременности Несмотря на то, что приправы с куркумой не относятся к запрещенным во время вынашивания ребенка, употреблять их надо с осторожностью.
Как принимать и с чем сочетать
- Что означает куркума? Значение символа и знака
- Стали известны полезные свойства куркумы
- Польза куркумы
- RAL Design 060 60 50 Красная куркума - Цвет #ca7a40, rgb (202, 122, 64)
- Смотрите также
- Цветовые схемы
Чем может быть опасна куркума, выяснили учёные (11.10.2019)
«Куркума не только придает блюдам жёлтый цвет, но и дает им вкус перца и имбиря, а также специфический запах. Цвет настоящей куркумы от ярко-желтого до насыщенного темно-оранжевого. Слишком светлый порошок или с тускло-желтым оттенком говорит о том, что куркума подделка. Переходите по ссылке в пером комментарии, чтобы купить лонгслив цвета "куркума" уже сейчас! Порошок куркумы благодаря красителю куркумину имеет отличительную особенность — насыщенный желтый цвет.
О качестве куркумы
Найди все необходимое в разделе материалы для творчества Приспичило мне на карантине поменять цвет большой зеленой шторы из льна, которую сейчас я переделываю в декоративное постельное белье. Сначала думала купить краситель, но магазины закрыты, а покрасить очень уж хочется. Тогда я снова обратилась к простым натуральным способам окрашивания, а именно окрашивание куркумой. Рассказываю, как это сделать : 1.
Замачиваем изделие в холодной воде без порошка. Изделие должно быть из натурального волокна. В большую кастрюлю с холодной водой насыпаем 4-5 ст.
Улучшение памяти и внимания Куркумин обладает высокой гидрофобностью, за счёт этого он может хорошо преодолевать гематоэнцефалический барьер ГЭБ и достигать мозга. Масштабное исследование 17 года, которое проводили в течение 18 месяцев на взрослых без деменции, показали, что ежедневный приём куркумина привёл к значительному улучшению памяти и внимания. К тому же куркумин способен менять концентрацию нейромедиаторов, как l-теанин, приводящий к выбросу дофамина через 4 часа после приема. Еще он улучшает настроение и помогает выйти из депрессивного состояние. Поэтому смело можно включать куркумин в топ добавок для мозга. Запускает работу ферментов внутри клетки А именно сиртуинов , которые защищают наши ДНК и митохондрии от повреждений. Простыми словами, это в перспективе будет помогать предотвращению сердечно-сосудистых, злокачественных и неврологических повреждений. Мощное противовоспалительное действие Куркумин способен подавлять выработку провоспалительных веществ в организме, которые называются интерлейкины. Из-за отсутствия побочек и высокой эффективности, куркумин даже стали рекомендовать как замену нестероидным противовоспалительным средствам.
А еще есть данные, что куркумин способен уменьшать повреждение мышц за счет снижения активности мышечного креатинкиназа и повышать мышечную производительность. Ну теперь вы знаете про куркумин 5. Подавляет аутоиммунные заболевания Есть прям подборка исследований , где показано как куркумин помогает при таких заболеваниях как например, ревматоидный артрит, псориаз, рассеянный склероз, сахарный диабет 1 типа, язвенный колит.
В качестве пряности используются только боковые корни, получающие после сушки и специальной обработки сильный аромат. Корневище используется также в качестве красителя, придающего блюдам красивый оранжево-желтый цвет.
Тест на растворение в воде действительно может показать, что к куркуме был добавлен дополнительный ингредиент, он будет на поверхности воды. Однако сложно сказать, что именно было добавлено в пряность. Вкусовая проба показалась нам более убедительной. Это великолепный вкус имбиря, который сложно спутать ни с чем другим. Это были рекомендации по проверке качества куркумы. Вот несколько советов по выбору качественной куркумы. Советы по выбору куркумы: Лучше всего делать покупки в магазинах восточных специй. Товар должен быть хорошо упакован и снабжён этикетками. Посмотрите срок годности. Пакет должен быть запечатанным и оригинальным. Не рекомендуется покупать продукты в пластиковой таре. Пластик пропускает влагу и солнечный свет. Порошок куркумы следует выбирать без комков, рассыпчатым. А если хотите по-настоящему ароматную и свежую пряность, попробуйте купить корень куркумы и измельчить его самостоятельно. Как измельчить корень куркумы: Сломайте высушенные корни куркумы тяжелым предметом или ступкой с пестиком. Обжарьте сломанный корень на сухой сковороде несколько минут. Затем полностью остудить, переложить в кофемолку и измельчить до однородности. Готовый порошок куркумы высыпать на бумагу и полностью остудить. Как хранить специю Куркуму лучше всего хранить в плотно закрытых стеклянных банках емкостях , чтобы она не потеряла аромат и полезные свойства. Не подвергать воздействию солнечного света и влажности. Как лучше усваивается куркума Кукурмина лучше всего усваивается с пиперином, веществом, содержащимся в черном перце но помните, что черный перец, как и куркума, очень часто подделывают, поэтому вам нужно следить. Рекомендуемая пропорция — столовая ложка куркумы, щепотка молотого черного перца. Взрослым для лечения можно 2 раза в день по 1 ч. Длучше не превышать, так как куркума — довольно сильное средство. Лучше всего принимать куркуму не более 40 дней, затем сделать перерыв на месяц. После этого прием можно будет возобновить. Это делается для того, чтобы куркума не нарушала микрофлору кишечника. Куркуму рекомендуется принимать утром натощак и вечером перед сном. Можно смешивать с водой, чаем, молоком, соком. Куркума заветная специя. Описание, вкус, история, произрастание, сорта, торговые разновидности. Эта драгоценная специя известна своим ярким желтым цветом и богатыми целебными свойствами. Куркума — представитель семейства имбирных Zingiberaceae , многолетних тропических трав высотой около 1 метра. Хотя цветки куркумы потрясающие, ее корневище или подземный стебель, образующий множество длинных тонких наростов, привлекает больше всего внимания. Куркума не такая острая, как имбирь, но при этом имеет сладкую ароматную ноту. При сушке и измельчении корневище образует ярко-желтый порошок, который широко используется в ряде индийских блюд, где смесь карри является самой популярной приправой. Куркума широко известна под многими распространенными названиями, такими как индийский шафран, сиамский тюльпан, скрытая лилия. Названия куркумы и индийского шафрана предполагают ее использование в качестве приправы. Род куркума включает более 100 видов растений. Центр их разнообразия находится в Юго-Восточной Азии, но некоторые виды распространены в Гималаях, южном Китае, Австралии и на островах Тихого океана. Основными производителями куркумы являются Индия, Пакистан и Бангладеш. Индия является крупнейшим производителем, потребителем и экспортером куркумы в мире. Куркуму, вероятно, сначала выращивали как краситель, а затем использовали в качестве приправы, а также в косметических и лечебных целях. Корни куркумы часто вешали на кухне в качестве талисманов на удачу, а маленькие корневища привязывали к кухонным горшкам в качестве талисманов удачи. Многие индийские невесты смазывают кожу священной золотой специей накануне свадьбы, чтобы добиться естественного сияния. В 13 веке Марко Поло писал об этой пряности, удивляясь тому, что она проявляла качества, столь похожие на шафран. Также известная теперь как Бедный шафран, куркума является хорошей и дешевой альтернативой шафрану, придает блюдам ярко-желтый цвет, но вкус, который она придает еде, значительно отличается от вкуса настоящего шафрана. Различные виды куркумы имеют важное лечебное и кулинарное применение. Самым распространенным является Curcuma longa длинная куркума, домашняя куркума, куркума , именно ее корневища являются источником пряностей и ярко-желтого красителя. Благодаря богатому содержанию эфирного масла они имеют пряный, теплый, слегка пикантный вкус, напоминающий имбирь, их аромат чрезвычайно приятный и неповторимый. Считается, что вид Curcuma longa появился в результате селекции и вегетативного размножения ароматической куркумы ароматная куркума, дикая куркума, мускусная куркума. Куркума длинная — это чисто домашнее растение, которое не встречается в природе. Куркума стерильна не дает семян , но выращивается ежегодно путем посадки небольших корневищ и требует хорошо удобренных почв для максимального урожая. Куркума готова к сбору через 7-10 месяцев после посадки, когда желтеют нижние листья. Для усиления яркости желтого цвета и характерного аромата выдолбленные и хорошо очищенные корневища кипятят в течение часа с красителями например, кукурузной мукой в кипящей воде. В дальнейшем корневища сушат как искусственно, так и на солнце. Затем они полируются для однородности и улучшения цвета. Готовые корневища поставляются на международный рынок целыми или молотыми. Ароматическая куркума ароматическая куркума является вторым по распространенности видом, выращиваемым ради корневищ, и высоко ценится в кондитерской промышленности. Этот вид богат летучими маслянистыми соединениями, такими как камфен и камфора из-за своего камфорного аромата он получил название ароматический C. Род Curcuma включает в себя и многие другие экономически важные виды: Камада манго-имбирь , корневища которого едят в свежем виде, используются как противовоспалительное и противозачаточное средство, C angustifolia дикая стрела, куркума узколистная имеет крепкие корневища, достигающие 1,5 м в длину. Этот вид растений имеет питательную ценность как источник крахмала. C angustifolia используется в качестве основного ингредиента для тортов, фруктовых консервов, печенья и пудингов. В Индии корневища C angustifolia обычно измельчают в муку, которую затем смешивают с молоком или водой для получения смеси питательных веществ. Напиток, содержащий C angustifolia, используется как заменитель грудного молока или как пищевая добавка для младенцев вскоре после отлучения от груди. В настоящее время на Западе начали отмечать C angustifolia как ценный источник питания для пациентов, страдающих некоторыми хроническими заболеваниями, такими как лихорадка, заболевания легких и выделительной системы, а также с раздражением желудочно-кишечного тракта, C zedoaria zedoaria — Корневища, употребляемые как острый, но горький овощ, широко используются для борьбы с метеоризмом. Основные торговые разновидности куркумы: Allepey — производится в Керале, Индия, имеет темно-желтый цвет и высокое содержание пигмента куркумина. Мадрас — производится в Индии в штате Тамил Наду, имеет цвет горчицы, содержание куркумина ниже. Вест-индский — производится в Карибском бассейне, не экспортируется, имеет тусклый светло-коричневый цвет. Куркума — одна из немногих специй, которую рекомендуется покупать уже измельченной. Порошок куркумы похож на самый тонкий порошок и имеет яркий, насыщенный желтый цвет и тонкий аромат с тонами имбиря и перца. С куркумой готовятся практически все блюда — мясо или овощи, бобовые и картофель, хорошо сочетается с рисом, добавляется в блюда из яиц и соусы. Куркума редко используется в качестве отдельной специи в кулинарии, ее основная цель — придать блюду великолепный солнечный золотистый цвет. Поскольку готовые смеси специй содержат соль и искусственные добавки, вы можете создать смесь специй самостоятельно, используя основные специи, такие как кориандр, тмин, пажитник для хорошего пищеварения, острые специи и куркуму для окрашивания. При этом не забывайте, что куркума не только красивый цвет, но и придает свежесть пищевым продуктам и способствует их длительному хранению. Не стесняйтесь попробовать — добавьте разные виды перца, кардамона, имбиря и даже свежий лук и чеснок. Попробовав куркуму и оценив ее качества, вы каждый день будете открывать для себя новые возможности и включать ее в свои рецепты! Химический состав и польза Самое ценное в куркуме — это куркумин. Именно он придает яркий желто-оранжевый цвет, и является ее главной суперсилой. Кроме того, куркума богата целым комплексом полезных элементов: фосфором, железом, йодом, кальцием, холином и витаминами группы B. Вы можете просто добавить куркуму в свой рацион, чтобы укрепить свою иммунную систему, или вы можете использовать ее в дополнение к лекарствам — современные исследования показали ее эффективность при лечении многих заболеваний, от болезни Альцгеймера до злокачественных опухолей. Потому что куркумин — мощный природный антиоксидант, который борется со свободными радикалами, помогает при воспалениях и не вызывает побочных эффектов. Он способен побеждать раковые клетки, не затрагивая здоровые органы и ткани. Он успешно снижает уровень холестерина и контролирует уровень сахара в крови, ускоряет метаболизм и способствует пассивному сжиганию калорий.