Будильник с имитацией рассвета — необычный подарок себе и близким. Включение имитации рассвета можно настроить за 20, 25, 30, 40 минут.
Будильники с имитацией рассвета: какой выбрать? Обзор Даджет, Medisana, Philips
Световой Будильник, имитация рассвета и заката, управление со смартфона (smart wake-up light), 7 цветов подсветки, 20 уровней яркости. Philips Световой будильник HF3510/70 47 Для включения или выключения будильника нажмите кнопку будильника На дисплее при включении будильника отображается соответствующий значок. По задумке конструкторов, световой будильник должен обманывать мозг — сообщать ему, что рассвет уже наступил, хотя окно в спальне может быть зашторено или до настоящего восхода солнца остается еще несколько часов.
Рейтинг лучших световых будильников в 2023 году
Насколько эффективны световые будильники Самое подробное исследование Thompson A. Они не только расспросили участников эксперимента о том, как бы они оценили качество своего сна, но и замерили показатели физической и умственной активности после пробуждения. Подопытные, для которых имитировался рассвет за 30 минут до подъёма, чувствовали себя бодрее, а их когнитивные способности и время реакции улучшились. Также в среднем они стали быстрее выполнять контрольный заезд на велосипеде. Они пришли к выводу, что более плавное пробуждение, которое достигается с помощью имитации восхода солнца, снижает стрессовые нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Следовательно, уменьшается вероятность сердечных приступов и других кардиологических проблем. Хотя участники проведённого ими эксперимента также заявили об улучшении качества сна. Несмотря на то, что в основном отзывы на светобудильники положительные, есть и те, кто опробовал их на себе и остался не очень доволен. А пробуждение, утверждает Кирхер, наступает только после звукового сигнала. В частности она жалуется на то, что зарывается лицом в подушку и не реагирует на свет.
Ощущения во время пробуждения во многом зависят от самого человека, поэтому, основываясь только на них, невозможно делать выводы с научной точки зрения. Световой будильник может сделать ваши подъёмы по утрам более комфортными, но чудес от него ожидать не стоит. Если вы спите меньше 8 часов, живёте без устоявшегося распорядка или в вашей спальне попросту некомфортно спать, имитация рассвета вам вряд ли поможет. Но если вы всё-таки хотите попробовать световой будильник, на рынке есть неплохие варианты.
Для чего нужен световой будильник? Назойливый писк будильника, попытки открыть глаза и чувство раздражения — как же хочется остаться под теплым одеялом! Настроение на нуле, а ведь нужно еще разбудить детей, приготовить завтрак, собрать детей в школу и решить миллион вопросов в течение дня. Понятно, что настроение на нуле, а в мыслях только одно: сегодня лягу спать рано. Знакомая картина? Редко у кого есть возможность отказаться от утреннего подъема и вставать только, когда захочется.
Но это вовсе не значит, что нужно каждое утро испытывать неприятные ощущения и буквально силой заставлять себя подняться с кровати. Есть простое и очень эффективное решение — световой будильник. Идею такого гаджета подсказала сама природа. Ведь летом мы просыпаемся значительно легче, радуемся пению птиц, шуму листы, лучам солнца. В этом и кроется весь секрет: солнечный свет разрушает гормон мелатонин, отвечающий за крепкий сон. Когда начинает звонить будильник, концентрация этого гормона в крови намного ниже, чем зимой, поэтому и просыпаться легче. Отсюда вывод: наиболее комфортное пробуждение связано с восходом солнца. И если регулировать это явление мы не может, то имитировать его никто не мешает. С этим прекрасно справляются световые будильники, которые называют еще умными. Как работает гаджет Итак, что такое умный будильник?
В основном существует три типа очистителей воздуха, которые фильтруют воздух в помещении следующим образом: Очиститель воздуха с фильтром пропускает воздух помещения через один или несколько фильтров, в которых задерживаются загрязняющие вещества. Доступны различные фильтры: фильтр с активированным углем, фотокаталитический фильтр или особо тонкий фильтр HEPA. Воздухоочистители используют воду в качестве фильтра для связывания частиц грязи. Помимо очистки, воздух в помещении также увлажняется, что полезно, если климат сухой. Однако их не следует использовать в помещениях, подверженных плесени. Ионизаторы очищают воздух в помещении, образуя ионы. Они связывают загрязняющие вещества в воздухе, которые затем притягиваются ионизатором. Предостережение: ионизаторы производят озон в качестве побочного продукта. Он может вступать в реакцию с другими веществами в воздухе и образовывать вредные газы. Поэтому мы не рекомендуем ионизаторы.
Какой фильтр лучше? Фильтр HEPA борется с шерстью животных, домашней пылью, пыльцой, спорами плесени, мелкой пылью и иногда табачным дымом и является правильным выбором, в частности, для аллергиков. Фильтр с активированным углем в первую очередь отфильтровывает частицы с интенсивным запахом, такие как кухонные запахи, выхлопные газы и частицы дыма. Некоторые очистители воздуха сочетают в себе разные фильтры и, например, имеют как установленный фильтр с активированным углем, так и фильтр HEPA. Размеры помещения и циркуляция воздуха Важным параметром является так называемая циркуляция воздуха. Он указывает, с какой частотой воздух в помещении очищается в течение часа. Чем больше кубометров может пропускать устройство в час, тем чище становится воздух в помещении. По сути, очиститель воздуха должен фильтровать весь воздух в помещении не менее двух раз в час. На что следует обратить внимание при покупке? Вы хотите устранить вирусы, пыльцу или запахи?
Хотите дополнительно увлажнить воздух в помещении? Насколько велика комната, воздух в которой вы хотите фильтровать? Есть ряд критериев, на которые стоит обратить внимание, чтобы найти лучшее устройство. Для сравнения очистителей воздуха мы использовали следующие критерии: Фильтр: есть ли в очистителе воздуха фильтр тонкой очистки HEPA, который особенно рекомендуется аллергикам? Или фильтр с активированным углем, который борется с запахами и газами? Заранее подумайте, какой фильтр подходит именно вам. Циркуляция воздуха: для какого размера комнаты подходит очиститель воздуха? Подходящий вариант должен фильтровать воздух в помещении два раза в час. Громкость: большинство устройств имеют уровень шума от 30 до 60 децибел в зависимости от установленного уровня мощности.
Режим цветомузыки с регулировкой скорости плавной смены цветов может управлять вашим настроением. Есть функция рассвета и заката. Все органы управления удобно расположены. Часть кнопок сенсорные, а часть физические. Выглядят очень хорошо. Можно сделать индикаторы тусклее, если мешают спать. Звук конечно не фонтан. Набор будильников скромен.
Лучшие умные будильники 2023
| Световые будильники Philips VitaLight | 3. На третьем месте представлен лучший будильник с имитацией рассвета и заката – Top-Experts. |
| Wildberries — интернет-магазин модной одежды, обуви и аксессуаров | Популярный световой будильник, способный имитировать естественный восход солнца с приятными цветовыми оттенками. |
| Есть ли польза от светового будильника? | Световой будильник YouSENS Wake-Up с имитацией рассвета и заката позволяет максимально настроить все функции под себя. |
| Световой будильник, чтобы легче просыпаться и засыпать — Журнал Ситилинк | Philips Световой будильник HF3510/70 47 Для включения или выключения будильника нажмите кнопку будильника На дисплее при включении будильника отображается соответствующий значок. |
Часы ARILUX с радио, имитацией рассвета и цветной подсветкой.
| Будильник-рассвет своими руками | AlexGyver | Главная Каталог Световые будильники Новый Рассвет. |
| Световой радио-будильник с имитацией рассвета | Также будильник может имитировать закат/рассвет и воспроизводить звуки природы. |
Работают ли световые будильники и есть ли смысл их покупать
Чтобы просыпаться с наибольшим комфортом, производитель дал возможность «растягивать» время рассвета на 10, 20, 30 или 60 минут. За это время дисплей постепенно увеличит яркость. Пользователям нравится наличие в будильнике даты и календаря, отмечают приятное звучание природных звуков — шума волны, ветряных колокольчиков, пения птиц, пианино и других. Функция ночника хоть и отсутствует, но с ней справляются тонкие настройки подсветки дисплея и циферблата. Недостатков у прибора практически нет, кроме высокой цены. Страна: Германия производится в Китае Средняя цена: 3780 руб. Питание: от USB, батареек, сети Виды сигналов: FM-радио, 7 природных звуков, сигнал Функция ночника: да Видеообзор Эта модель обладает всеми достоинствами световых будильников, но при этом еще и отличается повышенной функциональностью. Например, пользователь может управлять всеми опциями со смартфона, просто установив приложение.
Также будильник может использоваться вместо колонки для прослушивания музыки с телефона. Для засыпания и пробуждения использованы разные мелодии, которые способствуют расслаблению или помогают быстрее проснуться. Модель умеет имитировать закат и рассвет, пользователь может самостоятельно менять уровень яркости, включать в качестве мелодии для пробуждения одну из любимых радиостанций.
Модель бренда «Даджет» стоит недорого, но имеет все основные опции, характерные для этой техники. Будильник умеет имитировать закат и рассвет, проигрывает приятные слуху звуки, не вызывающие раздражения.
Также можно настроить любимое радио и использовать его для пробуждения в определенное время. В отзывах пользователи пишут, что, несмотря на низкую стоимость, будильник работает отлично, выполняет все свои функции. Он достаточно реалистично имитирует рассвет, что действительно помогает легче проснуться. К плюсам также относят интересный дизайн. Серьезных недостатков по отзывам выявить не удается, поэтому модель можно назвать одним из самых лучших бюджетных вариантов.
При этом в приборе присутствуют все основные и дополнительные функции. Страна: Нидерланды производится в Китае Средняя цена: 24990 руб. Его эффективность протестирована и доказана, большинство пользователей подтверждают, что просыпаться с ним стало действительно легче и приятнее. Световой будильник максимально естественно имитирует рассвет — красный свет постепенно сменяется желтым, яркость нарастает.
Для начального сигнала, свечения экрана и вспышки задаются интервалы времени, означающие что данное действие должно начаться за N минут установленный интервал до времени основного сигнала будильника. Например, если вы ставите будильник на 8:00 и устанавливаете свечение экрана с интервалом в 30 минут, то свечение экрана начнется в 7:30, а основной сигнал начнет играть в 8:00. Если уровень зарядки батареи ниже заданного в настройках, то до основного времени будильника ни звуковой сигнал, ни свет экрана запущены не будут.
Будете просыпаться от шума прибоя, а засыпать под сверчков. Но и это не всё. В будильнике-рассвете есть встроенное радио и возможность загружать свою музыку по Bluetooth, чтобы просыпаться под любимые песни. Также гаджет можно использовать как колонку: работать под свой уникальный плейлист или заниматься спортом. Световой будильник настраивается через приложение Управлять гаджетом можно через смартфон на Android или iOS: быстро настроите время работы, приятный звук и цвет лампы. А ещё при желании сможете откладывать пробуждение на срок от 5 до 60 минут. Но также есть и ручное управление кнопками на корпусе. На большом LED-экране хорошо видны все настройки и текущее время — разглядите даже спросонья и на большом расстоянии. Будильник работает от сети через кабель, который идёт в комплекте.
Что ты такое? Засыпаем и просыпаемся с умными гаджетами
Для нее характерны сонливость, повышение аппетита, увеличение веса, а также плохое настроение и ангедония — утрата способности получать удовольствие. Симптомы носят сезонный характер — длятся в течение осени и зимы, затем исчезают. Нарколепсия, обструктивное апноэ сна и другие нарушения могут вызвать сонливость по утрам. Поэтому, если симптомы стойкие и мешают повседневной активности, следует обратиться к врачу. Имитация рассвета помогает Для лечения зимней депрессии рекомендованы антидепрессанты и светотерапия — в том числе с помощью имитации рассвета перед пробуждением. Небольшое исследование с участием пятидесяти испытуемых с зимней депрессией показало эффективность этого метода для снижения утренней сонливости и трудности с пробуждением. Есть только одно исследование на восьми участниках о том, помогает ли имитация рассвета легче вставать по утрам: воздействие света последние 30 минут до пробуждения уменьшало проявления инерции сна.
Чтобы подключить, нужно просто иметь провода с разъемами-розетками. Шаг третий. Завершающий этап Яркость лампы автор решил регулировать через ШИМ, используя девятый пин на микроконтроллере Arduino , который разведен на плате к усилителю. Для настройки на самой плате находится двухстрочный LCD индикатор. Он довольно контрастный и имеет белые знаки на синем фоне, которые отлично видно. После того, как все необходимо оборудование будет подключено, можно переходить к настройке программного обеспечения. Алгоритм работы самоделки: - когда время на часах совпадает со временем срабатывания будильника, лампа начинает постепенно включаться, светясь все ярче; - в процессе включения лампы также подаются звуковые сигналы, которые не позволят спящему объекту проигнорировать будильник; - также нужна возможность установки дополнительного надоедливого звука для более эффективного пробуждения, если это необходимо. Еще хорошо бы сделать функцию, которая позволит включить свет на всю яркость или выключить после полного пробуждения; - ну и наконец, на часах и будильнике должна быть возможность установки времени. Знаете ли Вы, что первый в мире будильник сконструировал древнегреческий философ Платон? Чтобы учащиеся, жившие в его Академии, не опаздывали на занятия, философ изобрел звуковое устройство , основанное на водных часах - клепсидре. Сжатый воздух, образованный определенным давлением воды, проникал в специально установленную фигуру флейтиста, и в нужный час сад Академии наполнялся звуками флейты. За почти две с половиной тысячи лет главный принцип будильника не изменился: мы продолжаем будить себя с помощью звука. Громкий звуковой сигнал действует эффективно, но вот насколько комфортен такой способ пробуждения? Мы привыкли начинать новый день, как будто по сигналу «тревога»: будильник, установленный на максимальную громкость, резко вырывает из сна и взрослых, и детей, дезориентирует, пугает, а когда приходит осознание, что надо вставать, еще и расстраивает. Добавим к этому поздние зимние рассветы — и ежедневная картина «Хмурое утро» готова. Чтобы сделать утро по-настоящему добрым, специалисты компании Philips решили приблизить действие будильника к естественным условиям среды нашего обитания: явлениям и звукам природы. Результатом множества клинических исследований с привлечением независимых научных организаций стал принципиально новый световой будильник Wake-up Light. Испытав на себе за годы учебы и работы действие самых разнообразных будильников и в итоге остановив свой выбор на стандартном — из смартфона, позволим себе определенную долю скепсиса и рассмотрим механизм Wake-up Light модели HF3520 предельно внимательно. Рассвет Неудивительно, что слово «будни», так же как и слово «будильник» происходят от одного глагола — «будить». Поэтому и взрослые, и дети уже в понедельник с нетерпением ждут выходных: «Наконец-то высплюсь! И при этом главный смысл этой фразы заключается не в том, чтобы наконец проспать свои законные 8 часов, а в том, чтобы пробудиться ото сна самостоятельно, естественным образом и не в предрассветной мгле, а при свете дня. Учитывая факт всеобщего недосыпания и необходимость перехода к более «щадящему» способу пробуждения, Philips предлагает нам возможность встречать каждое будничное утро в наполненной солнечным светом комнате, да еще и под звуки природы!
И в целом по своим характеристикам версия предыдущего года — оптимальна. Да и по цене — 2590 — очень добротное предложение. Но время идет, и под занавес 2019 компания привезла новинку, лаконично назвав ее «Рассвет Плюс». Вообще, мы поначалу даже немного удивились, потому что подобные лаконичные названия казались несвойственны «Даджету»: где же привычные «mt23432423» или «mt65656», но потом все встало на свои места: артикул девайса имеет и более родное обозначение — MT5095. Но — обо всем по порядку! Гаджеты для сна Технологии для улучшения качества сна — одна из наших любимых тем, потому что обзоры можно писать, не отрываясь от подушки. За время существования нашего блога мы много рассказывали о трекерах дыхания и пульса, знакомили вас с мягкими наушниками , которые помогают заснуть под музыку, недавно обсуждали странные LED-очки, которые заряжают бодростью и даже касались темы странных будильников. Разумеется, ассортимент устройств куда больше: категория Sleep Tech — одна из самых крупных и динамично развивающихся, потому что проблемы со сном испытывает колоссальное количество людей и еще такое же колоссальное думает, что все в порядке. Рынок девайсов в этой категории еще пять лет назад оценивался в 58 млрд. Нам бы, конечно, хотелось, чтобы большая часть этой суммы пришлась на продажи «Рассвет плюс», но… Будильники Значительная часть девайсов, если не считать «умные будильники» на запястье, связана с контролем за здоровьем, случаями апноэ во сне. Согласно данным , предваряющим один из закрытых отчетов, проблемы со сном испытывает как взрослое, так и детское население: работа, учеба. Плюс на рост влияет увеличение продолжительности жизни и пожилого населения. Задача современных технологий обеспечить комфортный сон, качественный отдых, а стало быть фокус несколько смещен к проблемам засыпания и продолжительности сна.
Lumie является одним из ведущих производителей светотерапевтических продуктов. Они предлагают световые будильники, которые улучшают настроение и борются с сезонными расстройствами. Fitfort — популярный производитель световых будильников, предлагающий доступные модели с разнообразными функциями, такими как имитация рассвета, различные настройки цветового света и звуковые эффекты. Его модели предлагают различные настройки яркости и цвета света, а также функцию имитации заката. Casper — производитель матрасов, который выпускает и световые будильники Casper Glow. Он предлагает интуитивное управление, настройку яркости и имитацию рассвета.
Есть ли польза от светового будильника?
Задача светового будильника состоит в том, чтобы запустить эти реакции, имитируя восход солнца в назначенное время. Наиболее простыми и доступными являются световые будильники TELEFUNKEN TF-1596 и Даджет Новый рассвет. Hatch Restore 2 — это умный будильник, который сделает наш сон и пробуждение более простыми и приятными.
СВЕТОВОЙ БУДИЛЬНИК Лучший будильник для пробуждения
Световой будильник YouSENS Wake-Up с имитацией рассвета и заката позволяет максимально настроить все функции под себя. Купите световой будильник "Новый Рассвет" Даджет. Быстаря доставка, низкая цена, постоянные акции и промокоды. Марина, вместе с имитацией рассвета доступно 8 мягких и приятных звуков и несколько режимов громкости На видео как раз звуки нашего будильника Wake Up. В одном из исследований говорится о том, что имитация рассвета может являться безопасным и эффективным способом коррекции нарушений сна. установки имитации заката, нажмите кнопку В данном режиме свет устройства постепенно тускнеет и выключается, имитируя закат солнца.
Преимущества и недостатки светового будильника
В течение 24 месяцев HeimVision предоставит замену и покроет все расходы по обратной доставке продуктов, которые не работают в нормальном режиме. Это устройство соответствует части 15 правил FCC. Эксплуатация возможна при соблюдении следующих двух условий: 1 это устройство не может создавать вредных помех, и 2 это устройство должно принимать любые принимаемые помехи, включая помехи, которые могут вызвать нежелательную работу. Почти полярная. Если не контролировать себя, то рано или поздно я обнаруживаю, что за окном уже рассвет, на часах — страшные цифры, а сна — ни в одном глазу.
Меня это не устраивает абсолютно — по той причине, что живя в этом комфортном для меня ритме, я перестаю пересекаться не только с основными рабочими контактами или друзьями, но и с собственным мужем. Кроме того, такая рассинхронизация биоритмов — не очень хорошо для организма. В общем, хоть писать в твиттере в два часа дня «Доброе утро! Хочется логичного жизненного режима дня, пусть и с всплесками активности после обеда, как у каждой порядочной совы, но без сна до этого самого обеда.
Пути изменения своих биоритмов для меня тернисты и сложны, хоть в этом мне и помогает типичный жаворонок — муж. Постепенно я вычислила, что мне помогает: 1. Меньше вечером сидеть у компьютера и ни в коем случае не начинать читать интересную книгу 2. Вставать сразу к готовому завтраку.
Собственно, этот пост планировался именно о нем, а столь затянувшееся вступление просто обрисовывает еще ситуацию со мной и то, почему он нужен именно мне. Вкратце будильник представит видеоролик о нем: А я дополню, кому он еще может быть нужен, помимо полярных сов на перевоспитании. Будильник особенно актуален как раз сейчас зимой — когда на улице серым-серо даже весь день и организму физически не хватает света об этом куда лучше меня написала психотерапевт gutta-honey, после поста которой я как раз и захотела себе эту штуку с неистовой силой. Хорош он и просто днем, кстати, потому что сейчас у нас три часа дня, когда я пишу этот пост — а сижу впотьмах.
Даже включенный верхний свет кажется каким-то тусклым.
Очень яркая лампа, может имитировать рассвет. Режим цветомузыки с регулировкой скорости плавной смены цветов может управлять вашим настроением. Есть функция рассвета и заката.
Все органы управления удобно расположены. Часть кнопок сенсорные, а часть физические. Выглядят очень хорошо. Можно сделать индикаторы тусклее, если мешают спать.
Звук конечно не фонтан.
На мой взгляд — скорее, да, так как есть ряд технических моментов, которыми, я думаю, обусловлена эта цена. Отличий совсем немного. Покупать на последние деньги этот агрегат не стоит точно, я бы не сказала, что без него нельзя жить. Безусловно, это приятная и полезная вещь, но если бюджет не позволяет, то вполне можно обойтись. Вернусь к принципиальным отличиям между двумя моделями — два спектра света вместо трех, один будильник вместо двух и три «природных» мелодии вместо пяти. Время на будильнике легко поменять, световые нюансы вы, скорее всего, не заметите. Что насчет мелодий, то трех вполне достаточно. Остановлюсь подробно на основных моментах.
Можно также установить радио в качестве будящей мелодии, но там уж как повезет с плей-листом. Радио я отмела сразу — просто не люблю просыпаться под неизвестно что. По вкусу мне пришлось пение птиц — реально путаю с пением птичек за окном, и мотив на фортепиано, он очень лирический, но в то же время настраивающий на позитивный ряд. Остальное — чистое баловство. А крики чаек меня и вовсе раздражают — слишком уж эта чайка неестественно кричит, и нет никакого ощущения, что я проснулась на берегу моря. Конечно, глядя на лампу, вы вряд ли перепутаете ее с настоящим солнцем, но если закрыть глаза, то «солнечный» эффект есть. Самое важное, на что я сразу обратила внимание — я стала просыпаться ДО звонка будильника. Функция рассвета запускается за 30 минут до времени пробуждения и создает эффект плавного восхода солнца. Видимо глаза реагируют на это и организм постепенно просыпается.
Поэтому эффект от пробуждения совершенно иной, чем раньше, когда я буквально вздрагивала от пронзительного пикания будильника. Сначала рассвет, затем деликатная мелодия. Риск, пожалуй, только один — можно заслушаться птичками и продолжить спать дальше. Все-таки силу воли придется проявить самостоятельно. На протяжении недели я ставила будильник в разных частях комнаты и сравнивала. И как раз размещение рядом с кроватью понравилось мне меньше всего. Больше всего мне понравился вариант, когда будильник стоял на пианино, то есть примерно в четырех метрах от головы и выше уровня кровати. Вот тут если закрыть глаза полное ощущение, что там окно, за которым восходит солнце. Минус — чтобы выключить будильник, придется встать.
Еще один вариант комфортного пробуждения — световой будильник. Марина Коршунова, специалист по световым приборам для красоты и здоровья: «За 30 минут до установленного времени, когда вам нужно вставать, он, постепенно увеличивая интенсивность света, создает эффект восхода солнца. И к назначенному моменту вы уже постепенно просыпаетесь».
Существуют также. Чтобы выключить звонок у первого, придется загнать шарик в лунку.
Световой будильник, чтобы легче просыпаться и засыпать
Еще хорошо бы сделать функцию, которая позволит включить свет на всю яркость или выключить после полного пробуждения; - ну и наконец, на часах и будильнике должна быть возможность установки времени. Знаете ли Вы, что первый в мире будильник сконструировал древнегреческий философ Платон? Чтобы учащиеся, жившие в его Академии, не опаздывали на занятия, философ изобрел звуковое устройство , основанное на водных часах - клепсидре. Сжатый воздух, образованный определенным давлением воды, проникал в специально установленную фигуру флейтиста, и в нужный час сад Академии наполнялся звуками флейты. За почти две с половиной тысячи лет главный принцип будильника не изменился: мы продолжаем будить себя с помощью звука. Громкий звуковой сигнал действует эффективно, но вот насколько комфортен такой способ пробуждения?
Мы привыкли начинать новый день, как будто по сигналу «тревога»: будильник, установленный на максимальную громкость, резко вырывает из сна и взрослых, и детей, дезориентирует, пугает, а когда приходит осознание, что надо вставать, еще и расстраивает. Добавим к этому поздние зимние рассветы — и ежедневная картина «Хмурое утро» готова. Чтобы сделать утро по-настоящему добрым, специалисты компании Philips решили приблизить действие будильника к естественным условиям среды нашего обитания: явлениям и звукам природы. Результатом множества клинических исследований с привлечением независимых научных организаций стал принципиально новый световой будильник Wake-up Light. Испытав на себе за годы учебы и работы действие самых разнообразных будильников и в итоге остановив свой выбор на стандартном — из смартфона, позволим себе определенную долю скепсиса и рассмотрим механизм Wake-up Light модели HF3520 предельно внимательно.
Рассвет Неудивительно, что слово «будни», так же как и слово «будильник» происходят от одного глагола — «будить». Поэтому и взрослые, и дети уже в понедельник с нетерпением ждут выходных: «Наконец-то высплюсь! И при этом главный смысл этой фразы заключается не в том, чтобы наконец проспать свои законные 8 часов, а в том, чтобы пробудиться ото сна самостоятельно, естественным образом и не в предрассветной мгле, а при свете дня. Учитывая факт всеобщего недосыпания и необходимость перехода к более «щадящему» способу пробуждения, Philips предлагает нам возможность встречать каждое будничное утро в наполненной солнечным светом комнате, да еще и под звуки природы! Главная функция светового будильника Wake-up Light HF3520 — имитация настоящего солнечного рассвета.
Примерно за полчаса до установленного времени комната начинает наполняться светом: от красного к оранжевому и затем к желтому оттенку. Интенсивность света увеличивается постепенно, как при естественном рассвете. Организм получает сигнал к пробуждению плавно, без резкого вмешательства извне. Затем, в выбранное Вами для пробуждения время, начинает раздаваться мягкий звуковой сигнал, который, постепенно нарастая, помогает проснуться окончательно. А если, проснувшись поутру, Вы, подобно герою Кафки, чувствуете, что с превращением в бодрого человека придется немного повременить, просто коснитесь будильника — «солнце» продолжит светить, а звуковой сигнал временно прекратится и возобновится только через 9 минут.
Закат «Вот бы закат был каждый день!
Во встроенной библиотеке Hatch Restore 2 есть множество белых, розовых и коричневых шумов, звуков природы, мелодий для пробуждения и сна. Все они доступны в приложении для IOS и Android, где мы также можем менять настройки и задавать различные графики работы. Кроме того, производитель предлагает нам подключить платную подписку через то же приложение, она поможет расширить библиотеку доступных материалов. Наличие подписки добавляет множество новых шумов и мелодий, в том числе для медитаций, а также короткие рассказы, которые можно слушать перед сном. С ней становится доступна возможность полностью кастомизировать свою утреннюю и вечернюю рутину.
Основные параметры Чаще всего все световые будильники выполнены из пластика. Корпус может быть различной формы — от цилиндра до футуристичного круга. Большинство моделей современных световых будильников вдобавок к естественному пробуждению, предоставляют возможность спокойно засыпать под звуки океана и так далее. В каждом из устройств предусмотрена функция имитация заката. То есть свет часов постепенно меняет яркость на протяжении от 15 минут до 1. Индивидуальные настройки можно выполнить с помощью панели управления. Она бывает двух видов — сенсорная или механическая.
Несмотря на то, что в комплекте к каждому будильнику идет руководство пользования, интуитивно понятная панель управления не доставит неудобства пользователю. Практически во всех моделях световых будильников можно настроить уровень яркости, громкость звука сигнала, вариант сигнала, подсветку дисплея и так далее. Все будильники производят с динамиком. То есть они воспроизводят сигналы по заданному времени, радиостанции или музыку с вашего смартфона. Последнее возможно осуществить в моделях, которые оборудованы интерфейсом Bluetoоth или разъемом AUX.
А качество чуть лучше чем у первых мобильников. Но они громкие и громкость можно регулировать. Физические клавиши имеют громкий щелчек при нажатии. Имеется встроенная батарейка, которая сохранит время и настройки, если вдруг отключат электричество. В общем и целом это хорошие часы-будильник, которым можно ставить 4,7 балла из 5. Ekaterina Rubanskaya, 23. Дмитрий Шошин, 10. Так же порадовала функция ночника.
6 лучших световых будильников
Будильник в виде трапеции имитирует рассвет и закат, изображает звуки природы (от дождя до пения сверчков) и светится сразу 10 цветами. Световой будильник оснащен специальной лампой, которая изменяет яркость по мере необходимости. Световой Будильник с Имитацией Рассвета – покупайте на OZON по выгодным ценам! Также будильник может имитировать закат/рассвет и воспроизводить звуки природы.