фото. Художественная гимнастика.
Маргарита Мамун - биография, новости, личная жизнь
Сказала, что данные у меня есть, и если я попаду в сборную, то буду тренироваться у неё. Я удачно выступила на чемпионате России в 2011 году и оказалась в сборной. Гимнастика — это не бег и не плавание: тебе не нужно никого обгонять, тебе нужно бороться только с самим собой. Я с детства была очень неуверенной в себе, но меня поддерживали дома, мама изо дня в день говорила: давай, ты сможешь, выиграешь олимпиаду, подаришь маме белую BMW… Я смеялась и не верила.
На чемпионатах мира постоянно оказывалась второй и понимала, что сама виновата. В 2013-м году выступила плохо, в 2014-м году — уже лучше. В 2015-м шла первая, но сама отдала первое место, сама его уронила.
Я злилась на себя. Возможно, эта злость помогла мне собраться на Летней Олимпиаде-2016 в Рио-де-Жанейро. Я поняла, что мне выпал шанс сделать то, что я могу.
Наверное, мне в чем-то помогла девочка-отличница, которую во мне всегда воспитывали. Уже до Олимпиады в Рио я была уверена, что это мои последние соревнования. Ты очень устаешь Раньше я, как и многие спортсмены, была суеверной.
На соревнования должна была накраситься так же, как в раз победы, встать с той же ноги, разминку пройти по той же стороне ковра — все доходило до маразма. Потом это прошло. Перед Олимпийскими играми были уже не ритуалы, а скорее вещи, которые мне необходимо сделать в физическом плане.
Например, я била себя по рукам, чтобы чётко хватать предмет, чтобы чувствовать свои ноги. Когда адреналин зашкаливает, надо уметь приводить себя в чувства.
Будто бы никаких усилий, но это кажущаяся видимость. Если нужно согнуть руку, к примеру, на переходе, вы сгибаете, но сразу же выпрямляете. Бросок ловим на прямых, передачи».
Вообще, у нас такой вид спорта, что мы ни с кем не соревнуемся, никого не стремимся опередить на доли секунды. На ковре мы боремся сами с собой». О характере «Наверное, не всегда могу сказать «нет», в некоторых моментах я слишком мягкая… Меня легко уговорить, но не посторонним людям, чье мнение для меня не так важно как близких и родных». О преимуществах «Ирина Александровна утверждает: одно из моих преимуществ — эмоциональность.
Я выхожу на ковер как актриса. Перед началом думаю: «Не дай зрителю понять, какая ты на самом деле». Может быть, потому мне удалось научиться выражать чувства через движения тела». О религии «Из-за того, что мой папа мусульманин, а мама христианка, у меня с рождения, скажем так, не было определенной религии.
Именно восточными корнями её тренер[ уточнить ] объясняет выразительность, лиричность и пластичность Мамун [1] [7].
Карьера[ править править код ] Мамун в семилетнем возрасте начала ходить в секцию гимнастики, куда её привела мать, так как Олимпийская деревня находится неподалёку от их дома. Осознанно стала готовиться к карьере гимнастки с одиннадцати лет. Тренировалась под руководством тренера Амины Зариповой. В сборной наставником Мамун являлась Ирина Винер-Усманова. В 2005 году в составе команды Каролины Севастьяновой принимала участие в Miss Valentine Cup, проходившем в эстонском городе Тарту.
Однажды на юниорских соревнованиях, проводившихся не под эгидой FIG, Мамун выступила за команду Бангладеш, гражданство которого имеет, однако в дальнейшем всегда представляла Россию [4]. Первых больших успехов Мамун добилась в 2011 году, когда стала чемпионкой России в многоборье, а также в упражнениях с булавами, мячом и обручем. Мамун стала привлекаться к тренировкам со сборной командой в Новогорске. В том же году её отправили на соревнования в Монреаль , где проходил этап Кубка мира. Мамун с результатом 106,925 балла заняла третье место в многоборье и впервые в карьере поднялась на взрослый пьедестал.
В упражнениях с мячом набрала 27,025 балла и заняла первое место [9]. На первом этапе Кубка мира в Киеве Мамун, став седьмой в многоборье, квалифицировалась в три финала [11] и выиграла три бронзовые медали: в упражнениях с мячом, булавами и лентой. На соревнованиях в Ташкенте Мамун остановилась в шаге от пьедестала, по сумме всех упражнений набрав 113,200 балла и заняв лишь 4 место. В октябре того же года стала абсолютной чемпионкой России , повторив свой прошлогодний успех [12]. В конце сезона Мамун дебютировала на ежегодном клубном чемпионате мира Aeon Cup, заняв четвёртое место в индивидуальном многоборье.
На летней Универсиаде 2013 года В 2013 году Мамун в третий раз стала чемпионкой России. Сезон она открыла «золотом» в многоборье на Гран-при в Москве. Ей покорилась первая ступень пьедестала в упражнениях с булавами, мячом и обручем, а в упражнениях с лентой Мамун заняла третье место [15].
Mастер-класс от Маргариты Мамун
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс по гимнастике для детей в Чите | Маргарита Мамун – российская гимнастка, в 2016 году завоевавшая золото на Олимпиаде 2016 года, семикратная чемпионка мира, победительница международных спортивных соревнований и чемпионатов по художественной гимнастике. |
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун о гимнастике в регионах | Олимпийская чемпионка Игр-2016 по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала о главных событиях в 2023 году. |
| Пластика, артистизм и техника: Маргарита Мамун проведет мастер-класс для читинских гимнасток | мастер-класс во Владивостоке Олимпийской Чемпионки по художественной гимнастике» на канале «Спорт 25» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 5 июня 2023 года в 8:08, длительностью 00:02:53. |
| Mастер-класс от Маргариты Мамун | Последние новости | Фонд имени Анжелы Вавиловой | В четверг, 29 августа, на чемпионате мира по художественной гимнастике в Киеве россиянки Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун разделили победу в упражнении с булавами, получив одинаковое количество баллов — по 18,366 балла. |
| Компания «Газпром добыча Надым» организовала мастер-класс с олимпийской чемпионкой Маргаритой Мамун | Фото: © РИА «Новости» Маргарита МАМУН всё схватывает на лету. |
Новости Общества и политики в Перми
Потому что перед тем, как пойти в художественной гимнастике, она в детстве месяц пробовала себя на льду: — Я интересовалась фигурным катанием всегда. До того, как начала заниматься художественной гимнастикой, я занималась фигурным катанием. Занималась, правда, только месяц. Но потом ушла. Мама испугалась, говорит, там конек к коньку. Острой ленты — не испугалась, а коньков — испугалась, — говорит олимпийская чемпионка. Максим Траньков сказал, что у него просто не бывает выходных дней. Ведь он — тренирует пару Тарасова — Морозов, ездит с ними на турниры, сидит в жюри «Ледникового периода». На грядущих же выходных ему предстоит на два дня отлучиться.
Максим Траньков признался, как успевает тренировать и появляться в «Ледниковом периоде».
Александр сделал предложение Маргарите на Олимпийском балу Однако он немного перенёс это знаменательное событие. В Бразилии Мамун завоевала золото. В декабре 2016 года во время Олимпийского бала пловец встал перед возлюбленной на одно колено и протянул кольцо. Маргарита с радостью приняла предложение избранника, и жених с невестой начали активно готовиться к свадьбе. Видео:Ирина Винер-Усманова хамит семикратной чемпионке мира по художественной гимнастике Маргарите Мамун Скачать Самый счастливый день 8 сентября 2017 года муж Маргариты Мамун надел своей даме сердца обручальное кольцо на палец. Свадьба Маргариты Мамун и Александра Сухорукова После росписи молодожёны отправились в банкетный зал столичной гостиницы «Рэдиссон Ройал».
Молодые не случайно выбрали дату бракосочетания: они начали встречаться 8 числа, Александр сделал Рите предложение 8 декабря, заявление в ЗАГС влюблённые подали 8 августа. Число «8» для семьи спортсменов стало судьбоносным и счастливым. В торжественный день Маргарита была одета в роскошное белое платье, выполненное из дорогого французского кружева. Главной изюминкой свадебного наряда невесты стала ручная вышивка, состоящая из 3 килограмм жемчуга. Первый танец молодых на свадьбе Поздравить молодожёнов пришла вся команда Мамун: её первый тренер, врачи, физиотерапевты. Естественно, на торжестве присутствовали родственники и друзья. Когда я узнала, что он собирается жениться, заплакала… Я поняла, что мой мальчик вырос» — делилась эмоциями мать Александра — Светлана Васильевна.
Муж преподнёс Маргарите трогательный подарок. Он спел для возлюбленной песню «Мастер и Маргариту» группы Баста.
Такой наряд с анималистичным принтом идеально подчеркнул упругий бюст 26-летней красотки и продемонстрировал всю красоту ее фигуры. Фанаты «художницы» осыпали ее и сына комплиментами и поздравили с праздниками.
После Рио Александр заявил, что теперь ничего не помешает их личному счастью. А в декабре прошлого года на Олимпийском балу Сухоруков на глазах у изумленной публики вдруг встал на одно колено, достал из пиджака бархатную коробку с кольцом и попросил Риту стать его женой. Девушка не ожидала такого поворота событий, однако, вида не показала. Счастливо, но сдержанно улыбаясь, Мамун сказала заветное «Да! Поклонники возлагали большие надежды на то, что Мамун вернется к соревнованиям к 2018 году и выступит за российскую сборную на чемпионате мира по художественной гимнастике. Всего за свою карьеру 22-летняя Мамун заработала семь золотых медалей чемпионата мира и четыре победы на европейских первенствах.
Маргарита Мамун завоевала четыре золота в этапе Кубка мира по художественной гимнастике
Причем не только от детей, но и от тренеров. Это живое общение, передача опыта, я рассказываю разные фишки, которые могут помочь, какие-то свои технические хитрости, которые мне помогали. Фото из личного архива Маргариты Мамун — Такой же восторг, как у вас был к Чащиной, видите у детей? Я их понимаю, я бы тоже в своем детстве не поверила смеется. Может, были какие-то неожиданные вопросы? Подошла девочка и чуть ли не со слезами на глазах спросила, скучаю ли я по своему папе.
Когда закончился мастер-класс, я к ней подошла и спросила, все ли в порядке в ее семье, есть ли у нее мама и папа. Она говорит: «Да, все хорошо». На вас так сильно ругались. Я подумала, что вам было очень-очень тяжело». То есть она настолько глубоко спрашивала о моих чувствах, поэтому я даже забеспокоилась.
Некоторые дети вроде бы маленькие, а так заботятся о чувствах. Причем не только своих, но и взрослых. Вы его сами пересматриваете? Какие ощущения он вызывает? Мне пришлось ездить в Польшу на доозвучку, несмотря на то что это документальное кино.
Просто не всегда рядом оказывался микрофон и звук не везде был чистым. Тогда я в первый раз посмотрела на все со стороны. Когда ты тренируешься, то находишься в своих мыслях и абстрагируешься. Это было тяжело. Думала, что все зарыла глубоко в душе, но это вылезло наружу.
Поэтому, на премьере, смотреть фильм я не смогла. Были все. Там я поняла, что просто не могу отвечать на вопросы зрителей после фильма. Для меня это было очень чувствительно. Поэтому на других показах стала уходить из зала в начале фильма, а в конце возвращаться.
Фото Дарья Исаева, «СЭ» Злилась, когда в Рио отстранили наших паралимпийцев — Насколько сейчас пристально следите за художественной гимнастикой? Приходила на «Гран-при» в Москве и ездила на чемпионат мира, который был первым после Олимпиады в Рио. Затем стала меньше появляться, потому что больше времени уходило на семью, но я всегда в курсе новостей, в том числе результатов чемпионатов мира и Европы. Но когда вспоминаешь весь тернистый путь, понимаешь, что повторить это невозможно, да и не нужно. Но там, думаю, не сильно скучают, потому что первые места освободились.
Ну что такое мировая художественная гимнастика без сильнейшей сборной мира? С уважением друг к другу относились и продолжаем относиться. Конечно, общаюсь с девочками, с которыми выступала, некоторые из них были на нашей свадьбе. Они же тоже давно закончили. Была рада видеть на Олимпиаде в Токио Нету Ривкин из Израиля, которая, как и я, комментировала соревнования, мы даже вместе выходили в прямой эфир израильского телевидения.
Счастлива, что между нами остается уважение и дружба. Понимаете ли ее решение? И ставили ли себя на место нынешних спортсменов сборной? Что им делать в текущей ситуации? Конечно, Дину понимаю.
Они с Ариной повыступали после Олимпиады достаточно большое количество времени. У каждой из них есть собственные сложности и собственные травмы. Думаю, что они большие молодцы, что, несмотря на то что нет международных стартов, они все равно выходят, выступают и держат интерес к гимнастике. Но рано или поздно все заканчивается.
В итоге я научилась определять примерную калорийность каждого блюда и контролировать себя интуитивно. И сработало — к Олимпиаде в Рио подошла в минимальном весе, я была такой в последний раз в 2013 году! О борьбе со стрессом Стресс — неотъемлемая часть соревнований, а если его нет — значит, что-то не то. Легкий мандраж всегда должен быть. В январе 2016, когда начался Олимпийский год, я каждое утро просыпалась с этой мыслью, и было действительно страшно. Но я говорила себе, что смогу, что все сделаю. К самой Олимпиаде я подошла с абсолютным спокойствием — мы столько работали и тренировались, что в день выступления я думала об одном: «Поскорее бы уже хорошо выступить и поехать домой». А еще я поняла, что преодолевать стресс учишься с опытом. Мы с тренером пришли к выводу, что нужно больше разговаривать друг с другом, обсуждать все. Помогают также упражнения на концентрацию. К примеру, ты смотришь на стрелку часов. Пока идет секундная стрелка, ты не должен думать ни о чем. Это очень тяжело! В гимнастике нужна сумасшедшая концентрация — нужно работать со своим телом, с предметом, а если что-то не получилось, быстро принять решение, как поступить дальше. При этом тебе могут что-то кричать с трибуны, музыка может прерваться, или заиграть какая-то не та… И только концентрация и собранность могут спасти тебя в такой ситуации. Она наимудрейший человек. И Амина Василовна учится у нее, и я. Очень запомнилось, когда она мне сказала перед выходом: «Не дай понять зрителям, какая ты есть на самом деле». Я могу выступать под рок или под Шопена, образы могут быть самыми разными. Но в жизни я совсем другая — я довольно мягкий человек! Даже тренер говорит, что у меня характер от природы не спортивный. Мне кажется, что если бы не гимнастика и не спортивная закалка, я выросла бы даже слишком мягкой. Спорт воспитывает в тебе стальной стержень, я даже не могу представить, какой была бы без этого. Тем более, меня растили такие великие люди, как Ирина Винер. О силе воле и преодолении себя Я буквально заставляю себя делать многие вещи. Даже самый первый поход на гимнастику был испытанием.
Кстати, сама спортсменка не знала, что врачи делали такой неутешительный прогноз. Рита была в Рио-де-Жанейро 21 день. Приехала на 22 день. Папа был жив. Он взял в руки ее медаль и на следующий день ушел», - рассказала Винер. Маргарита Мамун сильно переживала смерть отца, но не устает повторять, как счастлива, что он увидел ее золотую олимпийскую медаль. Гимнастка не раз признавалась, что Винер - жесткий тренер, который может быть очень ласковым. А сама Ирина Александровна, никогда не стесняясь слов критики в адрес воспитанниц, также красноречиво хвалит своих чемпионок. Видите, она черненькая, а мама беленькая?
Маргарита Мамун, Олимпийская чемпионка игр в Рио-де-Жанейро: «Я вот себя вспоминаю в их возрасте, у меня такой возможности не было — увидеть своего кумира, я тогда с ума сходила по Ирине Чащиной, которая выступала вместе с Алиной Кабаевой, и для меня увидеть ее где-то там за несколько сотен метров было уже огромным, огромным счастьем, а тут для детей есть такая возможность, не только увидеться, сфотографироваться, и еще хоть и в очень ускоренном, ужатом формате, но и принять какой-то небольшой опыт». В зале около 600 девчонок из 23 регионов России. Для многих из них этот день запомниться на всю жизнь. Уверенная и искренняя Олимпийская чемпионка воодушевляет даже самых маленьких участниц. Вот я смотрю на Маргариту — она смогла, и я смогу. Я поставила задачу - выступить достойно и я это сделала. Я хорошо выступила и вчера и сегодня». Я стала более устойчивой, старалась все доделывать до конца, ну и гибкой стала.
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые станет мамой
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун в интервью BeautyHack рассказала, за какими визажистами следит в Instagram, почему нельзя отказываться от ужина и как любовь помогла ей завоевать золотую медаль. Фото: страница Маргариты Мамун во «ВКонтакте» Свадьба Мамун и Сухорукова состоялась 8 сентября 2017 года. Олимпийская чемпионка Рио-2016 по художественной гимнастике вышла в прямой эфир инстаграма Марии Командной.
Мамун прокомментировала вопрос участия гимнасток в Олимпиаде-2024
| «Лемурья лапка»: Мамун рассекретила свой физический «недостаток» | Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун провела открытую тренировку для болельщиков в рамках Московского урбанистического форума. |
| Маргарита Мамун — последние новости | Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун в интервью «Татар-информу» призналась, что пробовала свои силы в фигурном катании. |
| Чем сегодня занимаются Мамун, Кудрявцева и другие гимнастки, оставившие большой спорт | Центр Художественной Гимнастики №1 — это не просто спортивный клуб. |
| Пластика, артистизм и техника: Маргарита Мамун проведет мастер-класс для читинских гимнасток | От поступка Маргариты Мамун на последнем чемпионате мира в Штутгарте не говорил только ленивый. |
Мамун, Маргарита
Московской спортсменке Маргарите Мамун удалось завоевать в нём сразу четыре золотые награды. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун поздравила фанатов с Новым 2022-м годом и опубликовала несколько фото со своим двухлетним наследником Львом. Маргарита Мамун, чемпионка Олимпийских игр, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, заслуженный мастер спорта. Мамун Маргарита (Margarita Mamun) Художественная гимнастика Россия 01.11.1995. 13 мая в Надыме прошёл мастер-класс олимпийской чемпионки по художественной гимнастике Маргариты Мамун.
Мамун – последние новости
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун выложила в соцсети фото, на котором виден нюанс в строении ее тела. Сегодня олимпийская чемпионка по художественной гимнастике может позволить себе немного расслабиться — больше времени проводить с семьей, любимым человеком, заняться тем, чем давно хотела. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун ответила российским политикам, которые призывают спортсменов не участвовать в Олимпийских играх в нейтральном статусе.
Винер заставила Мамун выиграть олимпийскую медаль ради умирающего отца
| Маргарита Мамун, художественная гимнастка - | Звезда художественной гимнастики, 22-летняя Маргарита Мамун приняла решение завершить спортивную карьеру. |
| Звездная гимнастка Маргарита Мамун ушла из большого спорта | Сегодня олимпийская чемпионка по художественной гимнастике может позволить себе немного расслабиться — больше времени проводить с семьей, любимым человеком, заняться тем, чем давно хотела. |
Mастер-класс от Маргариты Мамун
Олимпийская чемпионка Рио-2016 по художественной гимнастике вышла в прямой эфир инстаграма Марии Командной. Поклонники возлагали большие надежды на то, что Мамун вернется к соревнованиям к 2018 году и выступит за российскую сборную на чемпионате мира по художественной гимнастике. Главная» Новости» Выступление гимнасток по художественной гимнастике с лентой. Ирина Винер-Усманова хамит семикратной чемпионке мира по художественной гимнастике Маргарите Мамун. Олимпийская чемпионка, кумир тысяч любителей художественной гимнастики во всем мире Маргарита Мамун приедет в Забайкалье впервые. Многие уверены, что Маргарита Мамун завершила свою карьеру сразу после Олимпийских Играх в Рио.