7 июня в парке «Никола-Ленивец» пройдет забег по пересеченной местности «Trail Run: Exploring Nikola-Lenivets», сообщается на странице проекта. 19 февраля 2023 года в арт-парке «Никола-Ленивец» деревни Звизжи Калужской области пройдут забеги на четырёх дистанциях.
Вход в личный кабинет
- Сообщить о неприемлимом контенте
- Sport-Marafon Fest
- Цены, проезд и жилье на фестивале «Спорт-Марафона»
- Зима недаром злилась: Петр Жариков и его абсолютная победа на Mad Fox Ultra 2023
- 🏃 Уже готовы к старту?
- Ошибка в тексте
Зимний забег мимо арт-объектов устроят в Никола-Ленивце
Никола-Ленивец – это арт-парк на территории нацзаповедника "Угра" в Дзержинском районе Калужской области. Было несколько промежуточных стартов и среди них — 100-километровый трейл в Никола-Ленивце, где я тоже занял первое место. This media is not supported in your browser. VIEW IN TELEGRAM. В парке Никола-Ленивец прошел забег в купальниках. Министерство просвещения РФ поддержало изучение семейной истории в рамках цикла внеурочных занятий "Разговоры о важном" — РИА Новости.
Последние события
- Сообщество
- Арт-забег в Никола-Ленивце | АО «НИИ «Полюс» им. М.Ф.Стельмаха»
- Дата проведения
- Катя Кривова (10 км)
- Описание забега
- Зима недаром злилась: Петр Жариков и его абсолютная победа на Mad Fox Ultra 2023
Арт-забег в Никола-Ленивце
Зимняя половинка подарит совершенно новые ощущения! Лемони сникет: 33 км, на 6 часов. Больше зимних троп, больше снега, больше невероятно красивого леса. Маршрут в один круг.
Здесь нет ледяных бродов по пояс, но не думайте, что будет легко. Эта ультра — настоящее испытание на прочность в суровых зимних условиях. Забег в купальниках: 900 м.
Я хочу поделиться рассказами людей, которые бегают трейлы не ради первых мест, а ради удовольствия, потому что когда-то именно такие живые истории помогли мне перейти с шоссе к природному бегу и влюбиться в трейлраннинг. Екатерина Хромова, дистанция «Ротонда» — 10 км «В прошлый раз я бегала трейл три года назад и тоже здесь, в Никола-Ленивце. Тогда я готовилась к марафону в Берлине и подумала, что хорошей идеей будет побежать 30 км в качестве тренировки. Опыт, конечно, специфический, но почему-то очень хотелось его повторить на дистанции поменьше. Добираться в Калужскую область долго, но природа и арт-парк того стоят. Всё, что нужно для жизни, расположено в шаговой доступности: кафе, души, туалеты, стартовый городок, палаточный лагерь и т. В «Никола-Ленивце» ежегодно проводится фестиваль «Архстояние», поэтому в парке много необыкновенных сооружений, а трасса забега как раз проходит возле всех объектов. Мы с друзьями арендовали палатки совсем рядом со стартовым городком.
В субботу отдыхали, гуляли, а в воскресенье бодрые и выспавшиеся пробежали скромные дистанции «по фану» и вернулись в Москву. Было жарко, были кровососущие насекомые, но меня на десятке ни один слепень не укусил, а вот ребятам с более длинных дистанций, наверное, досталось. Почему-то отсутствовал пункт освежения, а без воды на палящем солнце было тяжело, особенно начинающим бегунам. Тем не менее я обязательно поеду в следующий раз, только возьму с собой воду и не побегу больше 10 км». Я подумала: «Странно, почему я не бегу? Естественно, к забегу специально не готовилась, но подумала, что моей базы тренировок хватит. Со старта в голове был ворох мыслей. Я опоздала, выбрала не тот режим на часах, потом через 1км это поняла и начала тренировку заново.
В общей сложности 17 дистанций разной сложности и продолжительности. А еще можно будет покататься на sup-борде, освоить скалодром и послушать лекции от экспертов в сфере спорта и туризма. В парке расположатся два уютных лектория. Sport-Marafon Fest. Фото: vk. Для тех, кто хочет побольше узнать о «Никола-Ленивце», организуют экскурсии по парку и его основным арт-объектам.
Таковы условия, прописанные на сайте мероприятия. Место проведения — самый большой арт-парк Европы Никола-Ленивец. Дистанция — 900 метров. Организаторы не скрывают, что здравого смысла в таком забеге нет. Зато есть возможность показать, кто тут самый безбашенный и готов стряхнуть февральскую хандру. Из тех, кому скрывать оказалось нечего, спортсмен из Владимира Дмитрий Шунин. Дресс-код трейлраннер не нарушил. Более того, к выбору экипировки, судя по фото, подошел более чем ответственно. По цвету подобрал плавки и повязку. Стартовый номер пришлось, правда, прикрепить прямо к трусам.
Главные новости Калужской области
В будущее воскресенье, 19 февраля, в арт-парке «Никола Ленивец» пройдёт зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail по пяти дистанциям, сообщает телеграм-канал министерства культуры и туризма Калужской области. В Калужской области прошел забег в купальниках. В арт-парке "Никола-Ленивец" десятки людей решили надеть свои купальные костюмы и пробежать 900 метров. Масштабное событие в уникальных локациях арт-парка «Никола-Ленивец»! Зимний забег в Никола-Ленивце проходит с 2018 года и собирает более 2000 участников и болельщиков ежегодно. ИНТЕРФАКС-ЦЕНТР — Зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail пройдет в калужском арт-парке "Никола-Ленивец" по пяти дистанциям в воскресенье, 19 февраля, сообщается на официальном сайте туристичекого портала Калужской области. Забеги в Никола-Ленивце в феврале 2023 года. В Никола-Ленивце пройдет Международный фестиваль "Архстояние". Другие новости Калуги.
Фестиваль Sport-Marafon Fest
В минувшее воскресенье, 19 февраля, в арт-парке "Никола-Ленивец" (Калужская область) прошел зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail (0+). В будущее воскресенье, 19 февраля, в арт-парке «Никола Ленивец» пройдёт зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail по пяти дистанциям, сообщает телеграм-канал министерства культуры и туризма Калужской области. Масленица в арт-парке Никола-Ленивец Калужской области — это событие, известное на всю страну, яркий способ встретить весну. Главные новости. Nikola-Lenivets Winter Wild Trail: результаты забега – Портал для любителей бега «ПроБЕГ».
В калужском парке Никола-Ленивец пройдет зимний забег по «Дикому маршруту»
Ведь в России такого бы точно не нашли Ехали пол дня и прибыли в провинциальную Калугу, главный город Российской космонавтики. Калуга стала нашим форпостом. Отсюда мы и делали вылазки в Арт-парк Никола-Ленивец: сначала за стартовыми, а потом и на сам забег. Стартовый городок. Он состоит из палаточного городка, магазинов, фуд территории, раздевалок, палатки по выдаче стартовых, сцены, парковки. В стартовом городке творилась грязевая вакханалия После нескольких дождливых дней, большого скопления людей и машин под ногами была одна сплошная грязь. Кто-то спешно скупал резиновые сапоги в соседних деревнях, другие же шлепали прямо по грязи в своих дорогих, красивых кроссовках. И мы были в числе последних Погода расстраивала!
Наши ребята выбрали для себя разные дистанции: 10 км, 17 км.
Выползаю из палатки, умываюсь, съедаю пару батончиков и иду на старт. На дистанцию у меня были приготовлены десять питательных гелей, и три кофеиновых. Я планировал есть по гелю каждые пол-часа бега. В рюкзаке была питьевая система с полутора литрами воды, а в кармане пять солевых таблеток. С этими ресурсами, я планировал обойтись лишь одним пунктом питания на середине дистанции, чтобы наполнить гидратор водой, а на остальных пунктах не тратить время. На проверке снаряжения оказывается, что я не взял с собой обязательный эластичный бинт, но рулон тейпа в рюкзаке убедил волонтера и меня пропускают в стартовый коридор. Алиса на прощание машет рукой, и мы побежали. По началу дистанция идет по хорошей, укатанной грунтовке через лес, бегу, любуюсь окрестностями, не тороплюсь, держу темп в районе 5 минут на километр. И вот первый пункт питания на одинадцатом километре.
Пробегаю его, трасса сворачивает на тропинку через поле. Неожиданно я чувствую, что у меня мокрая вся спина. Сначала я списываю это на росу на высокой траве. Но выбежав с поля на грунтовку я понимаю, что спина стала ещё мокрее. Останавливаюсь, снимаю рюкзак. Оказывается, лопнул гидратор. Ну что же. Я остался без воды. Гели без возможности запить лучше не есть, так что тактика питания на дистанции теперь будет иной, не по часам, а на пунктах питания, чтобы сразу запивать их водой или тоником. Неприятно, и стоит нескольких минут на финише.
Но не более того.
Полумарафон "Лужники", как и ранее его старшие забеги-"собратья", в очередной раз побил рекорд по количеству участников, и это несмотря на жаркую погоду. Кроме того, здесь закрепили еще одну традицию - забеги для детей накануне основного дня соревнований. По словам Дмитрия Тарасова, в субботу "бежали" даже совсем малыши 0 лет - конечно, на руках у своих мам и пап. Победителем забега среди мужчин стал Картик Каркера.
Его время составило 1 час 7 минут 36 секунд. Вторым стал Николай Чавкин, преодолевший дистанцию за 1 час 7 минут 51 секунду. Третье место занял Алексей Попов.
В стартовом городке творилась грязевая вакханалия После нескольких дождливых дней, большого скопления людей и машин под ногами была одна сплошная грязь.
Кто-то спешно скупал резиновые сапоги в соседних деревнях, другие же шлепали прямо по грязи в своих дорогих, красивых кроссовках. И мы были в числе последних Погода расстраивала! Наши ребята выбрали для себя разные дистанции: 10 км, 17 км. На финише каждый участник пробегает через монументальный арт-объект "Бабук" см.
Она была очень интересная, грязная и хлипкая после дождей. Очень весело бежать по грязи, проваливаться ногами в эту мягкую жижу, а потом вытаскивать кроссовки тяжелее на 1-2 килограмма Ведь в этом вся суть трейла, разве нет?! В национальном парке "Угра" трасса проходит в лесу и вдоль берега реки Угры, где в далеком 1480 году произошло "Великое стояние на Угре" загляните в историю, очень судьбоносная дата для Руси. Далее трасса переходит в Арт-парк Никола Ленивец.
Фест марафон
Поэтому к сожалению я лег рано, и не видел старт на 100 км. Судя по рассказам и фотографиям это было великолепное шоу. Может увижу его через год. И вот утро.
Выползаю из палатки, умываюсь, съедаю пару батончиков и иду на старт. На дистанцию у меня были приготовлены десять питательных гелей, и три кофеиновых. Я планировал есть по гелю каждые пол-часа бега.
В рюкзаке была питьевая система с полутора литрами воды, а в кармане пять солевых таблеток. С этими ресурсами, я планировал обойтись лишь одним пунктом питания на середине дистанции, чтобы наполнить гидратор водой, а на остальных пунктах не тратить время. На проверке снаряжения оказывается, что я не взял с собой обязательный эластичный бинт, но рулон тейпа в рюкзаке убедил волонтера и меня пропускают в стартовый коридор.
Алиса на прощание машет рукой, и мы побежали. По началу дистанция идет по хорошей, укатанной грунтовке через лес, бегу, любуюсь окрестностями, не тороплюсь, держу темп в районе 5 минут на километр. И вот первый пункт питания на одинадцатом километре.
Пробегаю его, трасса сворачивает на тропинку через поле. Неожиданно я чувствую, что у меня мокрая вся спина. Сначала я списываю это на росу на высокой траве.
Но выбежав с поля на грунтовку я понимаю, что спина стала ещё мокрее. Останавливаюсь, снимаю рюкзак. Оказывается, лопнул гидратор.
Ну что же.
Тут было сложно. Я не люблю гели, а есть что-то другое в условиях зимы нет возможности. За всю гонку я съел очень мало. У меня было 10 гелей и несколько протеиновых батончиков, но есть не хотелось. Много пил — на каждом пункте питания пополнял запасы воды. Конечно, повторять свой опыт я не советую никому, это дело индивидуальное. Я себя чувствовал комфортно, силы были, немного уставал — кушал. Когда не хотелось — не ел, хотя кто-то скажет, что это неправильно.
Интересно узнать о вашей экипировке. Какая вещь оказалась самой полезной? Всё было расписано организаторами, в эти рамки я укладывался. Стандартно — кроссовки, гамаши, термобельё, слой флиса, куртка, перчатки, шапка, бафф, фонарик, палки не брал. В заброску брал сменную одежду, но на первой не успел переодеться, потому что не хватало времени. А на вторую, 112-й километр, был основной упор. Туда я положил полный комплект одежды, сухие носки и кроссовки. Вот что было самым полезным — переобуться, потому что к этому моменту у меня опухли ноги, и начало давить. Кроссовки были на размер больше — в ультрамарафонах именно такие и нужны.
На зимних ультрах нужны кроссовки минимум на два размера больше: внутри должны быть плотные водонепроницаемые носки, и в какой-то момент начинается дискомфорт, нужно дотерпеть. Вы рассказывали, что где-то помогали друг другу. Не было ли в этот момент соревновательных амбиций? С Дмитрием мы познакомились на 50-м километре. Когда я ушёл вперед, то понял, что одному в таких условиях будет не то что тяжело — скорее, невозможно добежать до финиша. Нужен помощник. С Димой мы понимали, что вдвоём будет легче, а под конец просто победит сильнейший. С этим настроением мы и двигались до 140-го километра. Дима знал, что я младше, и скорость у меня повыше.
Иногда он говорил: может, ты убежишь вперёд? Я сказал, какой смысл? Мы помогаем друг другу, а в конце уже будем смотреть. Соперничества не было, а было дружеское отношение. С Димой мы шли километров 80, меняясь через каждый километр.
Организаторы трейла подготовили пять дистанций разного уровня сложности, маршруты которых пройдут по территории арт-парка Никола-Ленивец и национального заповедника «Угра»: «Ротонда» 10 км, стоимость слота — 1 900 рублей , «Тропа Мёбиуса» 35 км, 2 700 рублей , «Жар-птица» 55 км, 3 500 рублей , «Бобур» 110 км, 4 500 рублей и детский «Шутрм неба» 500 м, 500 рублей. Все дистанции названы в честь арт-объектов, расположенных на территории парка. Выбрать дистанцию, оплатить слот и узнать больше о забеге можно на сайте sport-marafon-trail.
Будут и дистанции для детей. Забеги стартуют в 10 часов утра. В стартовом городке будут оборудованы тёплые раздевалки, камеры хранения, а на финише можно будет согреться возле больших бочек с огнём, выпить горячие напитки и попариться в походных банях.